早晚洗脸护肤步骤

早晚洗脸护肤步骤

　早晚洗脸护肤步骤，几乎每一位女性都有爱美之心 ，这种对美的追求不仅仅体现在化妆穿搭上，还体现在美容护肤等方方面面，许多女人日常都会进行洗脸护肤，下面具体来看看早晚洗脸护肤步骤。

早晚洗脸护肤步骤1

　 早上护肤步骤：

　步骤一：清洁由于不同的季节时间里人体肌肤呈现的状态是不一样的，因此对肌肤进行清洁动作时要根据实际情况进行。当肌肤灰尘比较厚重甚至非常油腻之时就要用清洁力较强的洁面产品进行深度清洗。而当脸部皮肤呈现出干燥脱皮现象之时则应选用温和的洁面产品进行清洁。

　步骤二、擦化妆水对面部进行清洁动作之后就是用化妆水来保持皮肤表面的酸碱平衡了。不同的肤质要选用与之匹配的化妆水。柔软化妆水和收敛化妆水能够使肌肤紧致细滑，适用范围比较广。而敏感性肌肤则应该使用药物化妆水避免皮肤过敏。

　擦化妆水的正确方法使用化妆水时不能把它倒在手上直接擦到脸上。擦化妆水的正确方法是：将化妆棉缠绕在右手的中指上，用食指和无名指压紧，沾取化妆水，沿肌肉走向轻拍整个脸部及颈部，应按照前额、眼部、鼻部、脸颊、口周的顺序轻拍，面部“T”型区,应多拍几次。化妆水的用量一定要充足，特别在干燥的部位应当拍上大量化妆水。

　步骤三、擦乳液和面霜脸部肌肤通常要经受风吹日晒，所以一定要保障每天擦乳液和面霜。油性肌肤可以选择清爽的乳液产品，干性肌肤则应选择滋润的面霜产品。季节变换时乳液和面霜产品也将有所不同。

　步骤四、擦隔离霜一般的上班族都要化妆之后才出门，在化妆之前一定要擦隔离霜才能保障肌肤不受到伤害。办公室经常面对电脑、或是外出受到强烈紫外线和灰尘的侵袭时肤色会泛黄、暗沉。擦上隔离霜将会有效地将有害物隔离在外。

　 晚上护肤步骤：

　步骤一、卸妆彻底清洁忙碌了一整天工作之后肌肤也被厚重的彩妆憋得透不过气了，到了晚上一定要彻底进行清洁工作。回家之后一定要尽快卸妆保证肌肤在睡前完全恢复素颜的状态，给肌肤创造一个自我修复的畅通空间。

　二、擦化妆水将厚重的彩妆卸掉之后同样要给肌肤擦上化妆水，及时调整脸部肌肤的PH值，但是此时的化妆水不宜使用带保湿成分或酒精成分的化妆水。

　步骤四、定期护理经常做面膜能够很好地改善肌肤状况，而晚上睡觉之前就是敷面膜的最好时机。做面膜前要先清洁，并且不要涂抹任何护肤品，在做完面膜之后再进行日常护理。在敷面膜时要注意，只需有规律地做面膜即可，不用每天都做。否则肌肤太过娇嫩反而更容易触发肌肤疾病。

　步骤三、擦乳液、美容液为了保障肌肤持久健康在睡觉之前要擦上乳液或美容液，但是这种护肤品不宜太早使用，因为使用得过早会逐渐丧失分泌油脂的能力，造成老化的开始。因此，能够在早期养成自然美肌是最好的啦，尽量把使用化妆品和各种护肤品的年限往后推移。

早晚洗脸护肤步骤2

　如果早晨起来不爱护肤，达不到护肤效果是小事，还可能会伤害我们的皮肤，这些护肤误区麻烦避个雷，很适合50岁以上的中老年人。

　 用冷水洗个脸就好

　早晨起床，很多人都是迷迷糊糊的，急需让自己清醒过来。用冷水洗脸确实是个能够让我们立马清醒过来的好办法，但我们要知道的是，冷水洗脸并没有你想象的那么好。

　如果是皮肤比较敏感的，用冷水洗脸会刺激我们的毛细血管，更容易刺激皮肤，加速衰老。而且冷水很难清洗干净皮肤上残留的油脂。所以再懒，也要把冷水洗脸换成温水。

　 早上起来如何“正确洗脸”？

　早上洗脸其实要求并不高，不需要把脸上的脏东西完全清理干净，但是也不能残留太多的油脂，否则会堵塞毛孔。

　那其实用温水洗脸就可以了，温水可以把肌肤表面的大多油脂和脏东西清洗干净，还能打开毛孔，使面部保持清爽。

　但因为每个人的肤质不同，油性肤质可能对清洁力度的要求更高，那可以使用温和型的洗面奶，清洁起来也不会太刺激。

　 洗完脸就不涂护肤品

　洗完脸之后，其实我们还应该有一个早晨的护肤时间，但是有的人会觉得早上就用护肤品还要经历一天，会很黏腻。早晨的护肤其实需要的很简单，无非是补水保湿，因为如果涂的护肤品太多、太厚重，不易吸收就会很闷。

　如果你不想护肤，洗完脸以后脸会紧绷难受，皮肤也会少了些活力。所以无论早晚都需要护肤，而为了我们早晨护肤更清爽一些，可以只使用水乳，要保证基础保湿工作完成。过了50岁之后，更要注重保湿，所以早间不要不护肤，更要注重皮肤保湿。这样，皮肤才能抵抗一整天的环境变化。

　 早上不涂眼霜

　皮肤抗衰工作是我们二十岁之后就要着手进行的护肤，其中为了淡化眼纹、防止眼纹的产生我们会去用一些专门的眼部保养产品，比如眼霜、眼部精华等等。

　眼霜不能不用，眼部肌肤很脆弱，需要有滋养有保护。但你只注重晚间护肤，只在晚间护肤的时候使用眼霜是不正确的，眼霜也有早晚用的。

　白天肌肤状态活跃，分泌旺盛，所以早上用的眼霜更注重清爽好吸收的质地，选择补水保湿型的眼霜就足够了。而到了夜间，眼霜要选择修复款的，具有抗氧化功能的抗老型眼霜。我们在这里建议，过了50岁之后，更要注重眼部保养，有条件的就最好准备这两种类型的眼霜，早晨护肤的时候多加一个涂眼霜的过程，不仅能做好眼部保湿，也有利于妆容的服帖。

　 不涂防晒

　夜间的护肤总是比白天护肤更严谨更复杂，但是白天护肤也有和夜间护肤的护肤步骤，那就是防晒。白天不管是晴天还是阴天，都是有我们看不见的紫外线的，所以不管是在室内还是室外都要做好防晒工作。

　唯一的区别就是室内的防晒不需要高防晒值，室外而且是暴晒的室外就需要高防晒值了。

　有的人会觉得涂防晒霜没有必要，但其实我们的`面部肌肤很娇嫩，如果不是厚的面罩，就算戴帽子也是会照射到脸上的。那防晒其实最主要的是为了防止肌肤的老化，紫外线会加速肌肤老化的速度，这么一说涂防晒就很有必要了。

　在基础护肤之后，我们要涂好防晒，再不喜欢也要多加这一步。并且要记住要等防晒霜成膜才能有防晒的效果，才能够出门。

　总的来说，女人不能太懒，尤其是护肤上不能太懒。该有的护肤步骤不能够跳过，护肤不仅需要坚持还需要按照程序走，不是特殊情况下所有护肤工作都要做好，也要分清早晚护肤的区别。看了以上的护肤误区，以后的早晨护肤记得按步骤做起来！

早晚洗脸护肤步骤3

　 护肤的这8步每一项都马虎不得！

　 洁面

　洁面是护肤的基础，将污垢洗净后，才能让皮肤更好地吸收护肤品。但是多数人都存在一个误区：都喜欢“深度清洁”！要知道，过度的清洁会伤害皮肤屏障，反而让皮肤失去保护层

　尤其是已经敏感、痘痘、干燥的皮肤，说明屏障已经遭到破坏，经不起“太干净”了！建议大家选择氨基酸洁面，它更符合皮肤的酸碱值，能温和清洁不伤肤。

　 正确做法

　1）先把手洗干净，将洁面打在手上搓出丰富的泡沫

　2）用泡沫在脸上以划圈的方式轻轻揉搓，约1分钟

　3）用清水洗净，水温以接近皮肤温度为宜

　4）用按压的方式清干脸上的水渍，用一次性洗脸巾可避免细菌侵入

　整个洗脸流程应控制在3分钟以内，长时间的揉搓容易让脏东西二次进入皮肤

　水

　洁面后的毛孔处于微张状态，3分钟内进行接下来的护肤步骤是黄金期。

　水的类型有很多：化妆水、爽肤水、柔肤水、精华水它们的功能不同、营养成分的等级略有区分，但从根本上上来讲，都是为了柔软皮肤，做好后续产品吸收的准备。

　 正确做法

　1）将水倒在手心上，双手合十揉搓加热

　2）轻轻拍打于皮肤即可，注意双手清洁

　水的上脸方式有很多，建议皮肤屏障健康的人可以采用化妆棉擦拭面部的方法，可以起到更好的二次清洁作用，并调理肌肤角质层。

　 眼部保养

　眼部保养不可或缺，而且越早越好，25+以后保养其实就有点迟了，但总比一直不管不顾要好。因为眼周皮肤是最先老化的地方，而且现在熬夜太日常会加速眼部肌肤衰老。

　很多人对眼部保养都有误区：觉得眼部养护与面部护理可以混为一谈，更认为眼部护理就是单一的眼霜或眼精华

　 你是不是眼周常有脂肪粒？

　这是你用面部产品长时间擦拭眼周皮肤的结果；也和你用眼霜，不用眼精华，令养分产生堆积有关系！

　眼部保养是一个独立的步骤，需要一个完整的闭环。眼精华和眼霜的搭配，能让眼部有更好的吸收和修复作用，尽量不要进行拆分。在选择眼精华时，可以选择有按摩效果的，能帮助眼周吸收。

　 正确做法

　1）先用眼精华，用中指指腹沾取适量产品，双指揉搓至温热

　2）以点弹的方式，自内眼角向外侧划圈的方式轻轻按摩至吸收

　3）再用眼霜，以相同的方式涂抹

　如果眼精华选择有电动按摩效果的，在后期眼霜涂抹时手法更要柔和一些；无论选用何种方式，按摩的力度和幅度都不能过大，否则会使皮肤变得松弛。

　 精华

　精华这个步骤，非常重要！精华液的作用在于加强特殊目的的养护，让肌肤达到比较明显的养肤效果。因为精华液有较高的有效成d浓度且其分子极小，所以它可以迅速作用于肌底；在肌肤深层进行目的性的修复养肤。

　水乳给不了的效果，精华却可以给你；需要注意的是精华液一定要选择能修护屏障的，这对皮肤的保养相当关键！

　25岁之前，精华可以选择补水、提亮的，25岁之后，主要以抗衰为主！

　 正确做法

　1）将2~3滴精华液滴入掌心，双手轻轻揉搓至略有温热感

　2）以手心按压的方式，由鼻翼向外按压，直到全脸均被滋润

　乳

　夏天用乳，冬天用霜？大错特错！

　乳液和面霜，是不可分割的。乳液比霜的含水量要高，为皮肤输送水分；同时又因其拥有少量的油分，可以提供有效更有效的润度。

　皮肤总是缺水的人，如果不用乳液只用面霜；那一定是四季皆干，怎么补都于事无补。

　 面霜

　它和乳液是不一样的！可以有效地将之前所积累的营养成分，锁起来。面霜通过质地的优势，可以快速形成护膜，锁住内部养分，更能阻止外界污染的侵害。

　如果只用乳液，不用面霜的话，在这之前所抹的护肤成分都会流失，不能被锁进皮肤真正应用。

　 正确做法

　1）将适量精华乳/面霜置于掌心，双手轻揉至略有温热感

　2）轻轻按压面部，直至全脸均滋润

　 防晒

　防晒是晨间护肤的最后一步，每天都要涂抹防晒！按理来说，不出门在家都需要涂防晒，以避免紫外线无孔不入的袭击。

　防晒乳、防晒霜、防晒喷雾，选择一种用起来。白天在外也要随时补点防晒哦~

　 面膜

　面膜，是阶段性的夜间护肤流程！它不是天天见的，它只在你的皮肤异常干燥、敏感时才会连续的用一段。如果你每天都敷面膜，会导致皮肤营养过剩、水分流失

　面膜真的是多种多样，我们在选择时可以以补水为主、抗衰为辅；再备上一些有舒缓作用的面膜，偶尔敷一敷给皮肤减轻点压力！夜间敷完面膜后记得用清水洗净，记得把余下的护肤步骤补齐哦~

　护肤其实不难，考验的就是心细！每天按照流程走，好皮肤一定会向你招手！

1、白天护肤步骤：

（1）清洁。早上清洁脸部建议使用较为温和的洗面奶，经过一晚的睡眠，脸上会轻微出油，用较为温和的洗面奶就可以，也比较不会伤到皮肤。

（2）爽肤水。洗完脸之后，喷一些爽肤水在手心，捂热后轻拍在脸上，可以更好的补水和吸收。

（3）眼霜。眼霜是用来保护眼周较薄的这一层皮肤的，对眼袋、黑眼圈、鱼尾纹等眼周题目都有必定的效果。挤适量的眼霜在手指上，轻轻涂抹在眼睛周围，并按摩眼部周围，使得眼霜更好地吸收。

（4）精华液。精华液是护肤品中的极品。一般是年龄25岁以上的女性使用，使用频率不用太频繁，2-3天使用一次即可。如果脸上张痘痘了，就不要使用精华液了。每次使用精华液不要在脸上停留过久，按摩吸收，20分钟后清洗即可。精华液要在涂抹爽肤水之后再使用，切忌清洁脸部后马上使用。

（5）乳液或面霜。乳液、面霜是根底护肤最紧要的一步了，乳液、面霜起到锁住水分的作用，所以，具有一瓶适当自己的乳液可能面霜是极度紧要的。

（6）防晒。隔离霜、防晒霜、BB霜按照自己的状况抉择一款即可。防晒要在出门前半小时涂抹，不要一涂完就马上出门。

2、晚上护肤步骤：

（1）彻底卸妆。现在很多女生回到家后，懒得卸载或者卸得不够干净，导致毛孔堵塞，张粉刺和闭口。所以，女性们，上班再累，回家一定要好好卸妆。部分女生认为，我没有化妆，不用卸载啦。我在这里提醒各位美眉，只要你擦了防晒或者隔离霜，就必须卸妆！

（2）清洁。晚上的脸部清洁就要使用清洁力度较强的洗面奶，因为工作一天，外面空气灰尘多，脸部清理应该更加彻底。（如果你脸上黑头或闭口较多，可以使用清洁面膜。清洁面膜可以更加彻底地清洁皮肤里的垃圾。清洁面膜不适宜每天都做，一周2-3次即可。）

（3）去角质。去角质不需要每天都做，大约一周一次，可以根据实际情况自己调节。使用完去角质素之后一定要做好清洁，不要有残留物。

爽肤水。使用方法同上。

（4）补水面膜。如果你第二步是做清洁面膜，那做完清洁面膜一定要做补水面膜。补水面膜，是给肌肤补水的最好方法，为干燥的肌肤注入水分。尤其是在干燥的冬天应选择具有深层补水、保湿效果的面膜。使用频率一个星期做2到3次。

（5）眼霜。同上。

（6）精华液。同上。

（7）晚霜。晚间护肤顺序最后一步就是晚霜，给肌肤选择一款营养晚霜，让肌肤在睡眠中好好的吸收。油性的肌肤建议慎用晚霜，因为晚霜大多都含有油分，可以选择乳液等；而干性的肌肤克选择补水效果好的晚霜，让肌肤在一整晚都享受滋润。

早晚护肤的正确步骤以及做法

　早晚护肤的正确步骤以及做法，选择合适的护肤方案才能保证肌肤的吸收，大部分护肤品的宗旨都在于让你的肌肤更加干净光滑，学会早晚护肤的正确步骤以及做法，快快get起来吧。

早晚护肤的正确步骤以及做法1

　 早晚都要护肤。

　晚上要护肤这件事，相信每个人都知道，而且很多人也真的只有在晚上护肤，但实际上，正确的做法应该是早晚都要护肤，晚上涂抹的护肤品，皮肤在夜间已经进行吸收了;而如果早上不涂护肤品就出门，相当于光着身子没有任何保护措施的去打仗，这样灰尘、细菌、脏空气等污垢会更容易伤害皮肤。

　 早晚都护肤的好处

　早上护肤的好处：早上涂抹护肤品，能够帮助唤醒沉睡一整晚的肌肤，为肌肤注入营养和活力，并在肌肤表层形成一层保护屏障，抵御外界灰尘、脏空气、细菌等污垢的进入，同时，如果还要化妆的话，涂抹护肤品还能减少化妆品对肌肤的刺激，降低浮粉脱妆的概率。

　晚上护肤的好处：晚上涂抹护肤品，能够帮助放松肌肤，经过了一整天的风吹日晒，肌肤此时正需要的就是营养的补给，而且，晚上是护肤的黄金时期，此时皮肤新陈代谢能力旺盛，对于护肤品的吸收力也达到了一天之最，可以说是事半功倍。

　 早晚不护肤的坏处

　 早上不护肤的坏处

　早上洁面后，洗面奶会带走皮肤中的一部分水分，令皮肤感到干涩紧绷，如果不进行护肤，皮肤会变得更加干燥，皮肤越干燥，表面出油就越多;护肤对于皮肤能够起到保护作用，不护肤就出门，外界的灰尘、脏空气、细菌、紫外线等有害物质，能更加容易进入到皮肤内，刺激伤害皮肤，尤其污垢和油脂混合后，会堵塞毛孔，令皮肤变得更加粗糙，毛孔会扩大，甚至长斑、长痘、长皱纹。

　 晚上不护肤的坏处

　皮肤经过一整天的奔波劳累后，急需要营养的补充，如果这时不护肤，皮肤会因此变得干燥、粗糙、暗黄、没有光泽，严重时甚至会提前生长皱纹。

　 早上护肤步骤

　 步骤一：清洁

　由于不同的季节时间里人体肌肤呈现的状态是不一样的，因此对肌肤进行清洁动作时要根据实际情况进行。当肌肤灰尘比较厚重甚至非常油腻之时就要用清洁力较强的洁面产品进行深度清洗。而当脸部皮肤呈现出干燥脱皮现象之时则应选用温和的洁面产品进行清洁。

　 步骤二、擦化妆水

　对面部进行清洁动作之后就是用化妆水来保持皮肤表面的酸碱平衡了。不同的肤质要选用与之匹配的化妆水。柔软化妆水和收敛化妆水能够使肌肤紧致细滑，适用范围比较广。而敏感性肌肤则应该使用药物化妆水避免皮肤过敏。

　 擦化妆水的正确方法

　使用化妆水时不能把它倒在手上直接擦到脸上。擦化妆水的正确方法是：将化妆棉缠绕在右手的中指上，用食指和无名指压紧，沾取化妆水，沿肌肉走向轻拍整个脸部及颈部，应按照前额、眼部、鼻部、脸颊、口周的顺序轻拍，面部“T”型区,应多拍几次。化妆水的用量一定要充足，特别在干燥的部位应当拍上大量化妆水。

　 步骤三、擦乳液和面霜

　脸部肌肤通常要经受风吹日晒，所以一定要保障每天擦乳液和面霜。油性肌肤可以选择清爽的乳液产品，干性肌肤则应选择滋润的面霜产品。季节变换时乳液和面霜产品也将有所不同。

　 步骤四、擦隔离霜

　一般的上班族都要化妆之后才出门，在化妆之前一定要擦隔离霜才能保障肌肤不受到伤害。在办公室经常面对电脑、或是外出受到强烈紫外线和灰尘的侵袭时肤色会泛黄、暗沉。擦上隔离霜将会有效地将有害物隔离在外。

　 晚上护肤步骤

　 步骤一、卸妆彻底清洁

　忙碌了一整天工作之后肌肤也被厚重的彩妆憋得透不过气了，到了晚上一定要彻底进行清洁工作。回家之后一定要尽快卸妆保证肌肤在睡前完全恢复素颜的状态，给肌肤创造一个自我修复的畅通空间。

　 步骤二、擦化妆水

　将厚重的彩妆卸掉之后同样要给肌肤擦上化妆水，及时调整脸部肌肤的PH值，但是此时的化妆水不宜使用带保湿成分或酒精成分的化妆水。

　 步骤四、定期护理

　经常做面膜能够很好地改善肌肤状况，而晚上睡觉之前就是敷面膜的最好时机。做面膜前要先清洁，并且不要涂抹任何护肤品，在做完面膜之后再进行日常护理。在敷面膜时要注意，只需有规律地做面膜即可，不用每天都做。否则肌肤太过娇嫩反而更容易触发肌肤疾病。

　 步骤三、擦乳液、美容液

　为了保障肌肤持久健康在睡觉之前要擦上乳液或美容液，但是这种护肤品不宜太早使用，因为使用得过早会逐渐丧失分泌油脂的能力，造成老化的开始。因此，能够在早期养成自然美肌是最好的啦，尽量把使用化妆品和各种护肤品的年限往后推移。

　 护肤前要先洁面

　综上所述得出结论：早晚护肤是绝对不可缺少的。

　而所有护肤都有一个必要的前提，那就是洁面。在护肤前，我们一定要确保皮肤洗干净了，毛孔是疏通的，这样护肤品才能进入到皮肤深层，如果脸都没洗干净，那么即便是使用再好的护肤品，都是没有意义的。因此早晚都要用洗面奶洗脸，如果化妆了，需要先卸妆再用洗面奶洗脸，以确保皮肤的绝对干净。

　小贴士：在洁面后护肤前，可热毛巾热敷脸部3-5分钟，热敷主要是利用热胀冷缩的原理，能够帮助打开毛孔，使护肤品更好的被皮肤所吸收，起到事半功倍的效果，尤其对于一些皮肤吸收能力差的人来说，成效会更大。

早晚护肤的正确步骤以及做法2

　 1、牢记口诀：先水、中乳，最后油

　当你分不清护肤品哪个先用哪个后用时，最简单的办法就是看一下护肤品的质地。水质的一定比乳霜质的先用，油质的通常用在最后。但是，这个方法是有一定范围的限制的，通常用在确定一整套护扶品的顺序，或者是同种产品，比如说两款面霜的使用顺序上。

　 2、一般情况下早上洗脸后的护肤品的使用顺序

　爽肤水——肌底液——精华液——眼霜——乳液或者面霜——防晒

　 爽肤水

　洗完脸之后要在一分钟内为脸部的肌肤拍上爽肤水，因为这时候肌肤的吸水能力最强，可以有效为肌肤补水，保持水润状态。要记住，是“拍”，不是“抹”，才更有利于吸收。

　 肌底液

　肌底液的成分大多既亲水又亲油，能够将护肤品中的水分和油分同时瓦解，继而被肌肤更好的吸收。同时配合以软化角质、滋润角质的成分，令角质层更容易吸收后续的保养成分。

　 精华液

　精华液是护肤品中的佼佼者，单看它的名字都可以推断出来。它的成分很精致，对皮肤的作用效果也相当显着，已经成为护肤的必备步骤。尤其是在干燥的秋季，这一步就更省不得了。

　 眼霜

　众所周知，眼霜可以减轻黑眼圈、眼袋，不过，它的改善皱纹和细纹的功效可能就比较少人知道了。所以，这一步建议也不要省。提醒大家要注意的是，眼周肌肤比较脆弱，涂抹眼霜的动作一定要轻揉一点，不要损伤肌肤。

　 乳液或者面霜

　肌肤不仅需要补水，还要锁水。补水的工作我们在第一步拍爽肤水就已经完成了，而涂乳液或者面霜，就是锁水的工作了。这一步千万不能跳过，因为如果只补水而不锁水，补充到皮肤表面的水分很快就会流失，终究还是功亏一篑。

　 防晒

　防晒不仅仅是夏天才要做的工作。即使在春天，天气没有那么炎热，但紫外线依然很强烈。UVA紫外线的穿透性相当强，它可一旦进入皮肤真皮层，就会对皮肤造成伤害。所以要让肌肤白皙水嫩，防晒也是必不可少的一步。

　3、晚上洗脸后护肤品的使用顺序

　晚上护肤的顺序跟早上的其实大同小异，不过在干燥的季节会在最后多了一步，那就是涂唇膏。晚上睡觉之前，建议涂上唇膏以保证唇部的水嫩。

　 TIPS:

　1、第一步的口诀，有时候在特殊情况下并不适用。比如，有些特殊的护肤品是偏向水的质地，但要用在乳液之后。具体还是要认真看说明书。

　2、早上刚起床，皮肤的血液循环还不够通畅。建议在擦乳液的时候同时对脸部进行按摩，既加强了吸收效果，又能让脸色更红润。

　3、除了护肤顺序要正确之外，选择的'护肤品一定要适合自己的肤质。比如你是油性肌肤的，就不能选择干性肌肤用的

早晚护肤的正确步骤以及做法3

　 01、洗面奶

　有些女孩子晚上回家比较晚，有时候会懒得用洗面奶洗脸，直接用清水冲下就草草睡了。其实这样做对皮肤的伤害很大，我们的皮肤在外界呆了一天，进入了很多灰尘和杂质，如果不及时清理干净的话，会堵塞我们的毛孔，慢慢的皮肤就会越来越差，所以说用洗面奶把脸洗干净是很重要的一步。

　 02、爽肤水

　爽肤水这一步是很多女孩子都会做的，它不仅可以让我们的脸上没有那么紧绷，并且可以起到二次清洁的作用，毕竟爽肤水最大的功效就是补水和保湿了，只有脸上的水分充足了才能让肌肤更加的有弹性。

　 03、肌底液

　肌底液这一步是很多人都会忽略掉的，甚至有些人不知道肌底液是什么，基底液相比其它的护肤产品是比较昂贵的，但是它对对皮肤的营养价值也是很高的，它有很好的维稳作用，可以减缓皮肤的衰老，你有肌底液的习惯吗？

　 04、眼霜

　眼睛是心灵的窗户，也是最容易显老的部位了，眼睛周围的肌肤是很脆弱的，现在很多年轻人晚上都睡得比较晚，忽视了对眼睛的保护，但是到了一定的年纪，眼睛周围就会出现很多细纹和鱼尾纹之类的，所以一定要养成用眼霜的习惯，并且在每一个年龄层次用到的眼霜功效也都是不一样的。

　 05、精华液

　精华液这一步应该大多人都不陌生吧？精华液里面含有其它的护肤品没有的高效保湿功能，它可以让我们的皮肤起到一个更好的保湿作用，还可以增强皮肤的保湿能力，防止我们的皮肤过快的老化，对皮肤的作用还是比较全面的，所以精华液是一个必备的护肤品哦！

　 06、乳液

　乳液是大多数女孩子都会使用的护肤品，它在爽肤水的后面可以起到很好的锁水功效。当然夏季和秋冬季用的乳液质地通常都是不一样的，我们应该在不一样的季节选择不一样质地的乳液，这样不仅使用效果会比较好并且对皮肤的保护能力也是比较不错的。

　 07、面霜

　面霜的主要作用有保湿、美白和抗衰，不一样的面霜也都有着不一样的功效，20岁以前和20岁以后所用到的面霜也是不一样的，并且面霜通常都是用在护肤品的最后一步，起到了至关重要的锁水和保湿的作用，也是缺一不可的护肤品。

　好了，以上几个护肤品的使用方法和步骤就和大家分享到这里啦！每个人的皮肤不一样，所喜欢的护肤品种类也是不一样的，总之适合自己的才是最好的，你还有什么好的建议和意见吗？可以在下方留言告诉更多的人哦！

早晚洗完脸后的护肤步骤

　早晚洗完脸后的护肤步骤，角质的去除也是护肤工作中必不可少的一步，清洁面部之后就是保湿锁水，这几个美白的小技巧能让你白得发光，我教你早晚洗完脸后的护肤步骤，护肤小技巧！

早晚洗完脸后的护肤步骤1

　 一、洗完脸后的护肤步骤

　1、保湿 洁面后在脸尚且湿润的时候赶紧用化妆棉沾上化妆水轻拭面部，不要等到脸完全干了再补水，这样保湿效果会大打折扣。MM们要根据自己的肌肤状况选择适合自己的化妆水，一般来说干性肌肤的MM要用柔肤水，油性肌肤的MM要用爽肤水，敏感肌肤的MM则要用抗敏专用水。

　2、眼部保养 选用适合自己的眼霜产品，用无名指沾取米粒大小的分量，沿顺时针方向轻轻涂抹，按摩直至吸收。当然，想要拥有完美的双眸，不能单靠护肤品的功效，还要保持充分的睡眠!

　3、精华保养 一般来说，20岁左右就可以开始使用精华液了!保湿、美白、抗老化等不同功效的精华液产品能满足不同肤质的需求，高浓度的精华液产品还能改善肌肤的状态!

　4、面霜保养 冬天的时候可以选择质地稍微粘稠的面霜，而夏天则选择乳液为佳。乳液与面霜都能为肌肤提供一层锁水膜，防止水分流失，并补充肌肤养分。

　 二、洗完脸后用什么擦干

　每次洗完脸后，你会用什么将脸擦干估计不少人的第一反应都会是毛巾吧。其实，用粗糙的毛巾在细嫩的皮肤上揉搓，不但会伤害、刺激皮肤，还会让肌肤滋长细纹。况且久湿不干的毛巾是各种生物的聚集地，用湿毛巾擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。洗完脸后，最好选择非常柔软的海绵、化妆棉或美容纸巾，轻柔、抚摸般地吸干皮肤上的多余水分。尤其是脸上长了痘痘的时候，必须要用面巾纸代替毛巾，并以按压的方式吸掉水分，否则十分容易造成细菌感染。

　 三、洗完脸后起皮怎么办

　洗完脸后竟然起皮了!这是怎么回事脸上不美美哒啦，怎么破其实，这归根结底是天气干燥、体表水分不足惹的祸。那么，洗完脸后起皮该怎么办

　1、洗完脸后，涂点清爽乳液，最好选择保湿效果好的，适合自己的品牌。

　2、补充水分，内外兼修。科学表明，人体每天的摄水量至少应达1200ml。多饮水，不仅对身体大有好处，对皮肤也是十分有益的。但这并不意味着要大量饮水，凡事适量就好。

　3、多吃一些蔬果，例如黄瓜。黄瓜内的维生素C含量比西瓜高5倍，能美白肌肤，保持肌肤弹性，抑制黑色素的形成。另外，苹果、西红柿、梨等富含大量水分，多食一些大有好处。香蕉、芒果等则可以起到固定水分、防止流失的作用。

早晚洗完脸后的护肤步骤2

　应该要涂抹肌底液，为了能够让保养品更好的被皮肤吸收，清洁完脸部皮肤以后，就应该要涂一些肌底液，由于它的分子比较的小，所以特别容易吸收，能够轻易的渗透到毛孔的内部，帮助疏通毛孔，促进营养的吸收，可以倒适量的肌底液在掌心里面，然后轻轻的拍打在脸上，并且用双手捂脸一会儿就可以了。

　还应该要用化妆水滋润自己的皮肤，拍化妆水是夏季不可缺少的一个步骤，在化妆棉里面倒入适量的化妆水，先从容易干燥的脸颊开始轻轻的涂抹，然后再按照额头到下巴的顺序来进行涂抹，让皮肤喝饱水，然后再涂一些精华液，含有美容精华浓度比较高的精华液，能够快速的进入到皮肤的底层，可以给皮肤提供各种的营养需求，根据自身的需要来进行选择肌底液就可以了。

　最后大家可以使用乳液或者是面霜来进行锁水保湿，在夏季大家可以选择乳液，在冬季大家可以选择面霜，涂抹乳液和面霜，可以让之前的护肤产品得到更好的保护，可以达到更加持久的保湿皮肤的作用，大家应该要用手心的余温来进行捂脸，可以让护肤品更好的吸收。

早晚洗脸后护肤步骤

　早晚洗脸后护肤步骤，补水和保湿是我们每天都要完成的护肤工作，脸蛋白净就是最好的美白哦，护肤品也要注意保存才能长久使用，关于早晚洗脸后护肤步骤你都get了吗。

早晚洗脸后护肤步骤1

　 1、牢记口诀：先水、中乳，最后油

　当你分不清护肤品哪个先用哪个后用时，最简单的办法就是看一下护肤品的质地。水质的一定比乳霜质的先用，油质的通常用在最后。但是，这个方法是有一定范围的限制的，通常用在确定一整套护扶品的顺序，或者是同种产品，比如说两款面霜的使用顺序上。

　 2、一般情况下早上洗脸后的护肤品的使用顺序

　爽肤水——肌底液——精华液——眼霜——乳液或者面霜——防晒

　 爽肤水

　洗完脸之后要在一分钟内为脸部的肌肤拍上爽肤水，因为这时候肌肤的吸水能力最强，可以有效为肌肤补水，保持水润状态。要记住，是“拍”，不是“抹”，才更有利于吸收。

　 肌底液

　肌底液的成分大多既亲水又亲油，能够将护肤品中的水分和油分同时瓦解，继而被肌肤更好的吸收。同时配合以软化角质、滋润角质的成分，令角质层更容易吸收后续的保养成分。

　 精华液

　精华液是护肤品中的佼佼者，单看它的名字都可以推断出来。它的成分很精致，对皮肤的作用效果也相当显著，已经成为护肤的必备步骤。尤其是在干燥的秋季，这一步就更省不得了。

　 眼霜

　众所周知，眼霜可以减轻黑眼圈、眼袋，不过，它的改善皱纹和细纹的功效可能就比较少人知道了。所以，这一步建议也不要省。提醒大家要注意的是，眼周肌肤比较脆弱，涂抹眼霜的动作一定要轻揉一点，不要损伤肌肤。

　 乳液或者面霜

　肌肤不仅需要补水，还要锁水。补水的工作我们在第一步拍爽肤水就已经完成了，而涂乳液或者面霜，就是锁水的工作了。这一步千万不能跳过，因为如果只补水而不锁水，补充到皮肤表面的水分很快就会流失，终究还是功亏一篑。

　 防晒

　防晒不仅仅是夏天才要做的工作。即使在春天，天气没有那么炎热，但紫外线依然很强烈。UVA紫外线的穿透性相当强，它可一旦进入皮肤真皮层，就会对皮肤造成伤害。所以要让肌肤白皙水嫩，防晒也是必不可少的一步。

　 3、晚上洗脸后护肤品的使用顺序

　晚上护肤的顺序跟早上的其实大同小异，不过在干燥的季节会在最后多了一步，那就是涂唇膏。晚上睡觉之前，建议涂上唇膏以保证唇部的水嫩。

　 TIPS：

　1、第一步的口诀，有时候在特殊情况下并不适用。比如，有些特殊的护肤品是偏向水的质地，但要用在乳液之后。具体还是要认真看说明书。

　2、早上刚起床，皮肤的血液循环还不够通畅。建议在擦乳液的时候同时对脸部进行按摩，既加强了吸收效果，又能让脸色更红润。

　3、除了护肤顺序要正确之外，选择的护肤品一定要适合自己的肤质。比如你是油性肌肤的，就不能选择干性肌肤用的护肤品。

早晚洗脸后护肤步骤2

　 孕妇皮肤保养步骤

　 第一，停止减肥是护肤

　爱美MM是喜欢减肥的，减肥对怀孕期的欲望比较强烈，但对于宝宝的健康和完美肌肤禁止过度减肥。因为，体内脂肪量的突然增加或减少，是破坏激素平衡的非常重要的原因。如果脂肪含量低于18%，雌激素的分泌就会减少，这不仅会导致月经不规律，还会降低骨密度。在怀孕或哺乳期间，可引起毛发脱落，牙齿变脆，也可成为闭经后易患骨质疏松症。怀孕期间一定要喝牛奶补充营养，让皮肤水嫩。

　 第二，早孕要白

　虽然我们不能在怀孕期间使用化妆品和护肤品，但是我们可以使用一些美白产品来防止在怀孕前产生斑点。假如担心美白产品会引起皮肤过敏，通过营养达到美白肌肤的效果也是不错的方法。因为很多人怀孕皮肤会出现色斑、痤疮等问题，提前预防可以让皮肤一如既往的白皙。

　 第三、健康的饮食习惯

　怀孕期间一定要保持清淡饮食，一定不要为了让宝宝吸收更多的营养而大补特补，另外，盐、味精、糖、胡椒粉等调味品要少用，少用酸甜、油炸等烹调方法。黄瓜、西红柿和粗纤维的蔬菜一定要天天吃，这样不仅可以补充人体所需的水分和营养，还具有美容养颜的作用。

　 第四、服用维生素C

　如果你注意到你的肤色在怀孕期间开始变暗，但不能使用护肤品，在怀孕五到六个月后开始使用维生素C，因为它可以帮助预防怀孕后脸上的斑点。维生素C抗氧化剂对胎儿的营养吸收有很多有益的作用。

　 第五、做好头发护理

　感觉非常强烈的孕妇在怀孕期间是头发很容易脱落，这是因为大多数孕妇体内的营养被胎儿吸收，和孕妇的头发不能得到适当的营养，因此，还必须在怀孕期间做头发的护理。

　 第六、精油香味降压

　孕妇在怀孕期间，即使是气味也要注意，特别是那些会引起过敏甚至是轮胎打滑的气味。但并不是所有的气味对孕妇都是禁区。孕妇可以利用精油的香味来缓解自己的压力，闻到精油的香味也有利于生产的'顺利进行。然而，在胎儿器官形成的6-10周期间，严格禁止使用精油。

　 第七、提前戒烟戒酒

　很多女性在怀孕前都非常喜欢抽烟和喝酒，这对胎儿的正常发育都是有害的。如果你想要一个健康的宝宝，在怀孕前戒烟戒酒。这将帮助你为将来的完美肌肤打下基础。

早晚洗脸后护肤步骤3

　 春夏护肤步骤。

　 主要步骤：

　护肤在现代已经成为一门学问，人们受皮肤问题困扰不再盲目地去商店买各种化妆品来试，而是由皮肤科医生开出处方，提供针对性的护肤建议。伴随更多的女性开始注重护肤品的质量和安全性，专业人员对皮肤及其附属器的结构和生理作用研究和认识更深入，对化妆品的研究更专业化，性能更具有针对性、可靠性和竞争力。

　夏季，皮肤容易失去平衡。往往中性的皮肤，都会变成油性或干性。这时，人们应根据季节的变化，来调整自己的美容护肤品，以使自己的皮肤得到最佳的保护。

　一般夏日的紫外线对皮肤构成的威胁最大。它会使皮肤角化失去弹性，造成早衰。还能引起黄褐斑和日光性皮炎的发生。外出时，最好戴帽打伞，同时脸上或暴露部位涂些防晒剂，能有效地抵御紫外线对皮肤的伤害。

　夏季花露水常可作消毒杀菌剂使用，它由3%的香精和70%的酒精及适量的水份组成。在洗脸水、浴水、卧室、客厅或身上洒些，不仅能除臭去汗、杀菌止痒，还能健脑提神。此外，夏季在清洁皮肤上，还可以适量地扑些爽身粉或痱子粉，它们都具有凉爽、止汗、止痒的作用。