发型定型用什么最自然（最好用的自制护发素）

发型定型用什么最自然

精华液或者发霜。它们可以在不把你的头发变得呆板与僵硬的情况下，将毛躁的头发弄平，把卷发弄直。

摩丝。使用摩丝可以增加发量并且为头发添加光泽。为了使效果达到最佳，可以在头发湿润的时候使用，等到头发变干。

润发油，发蜡或发泥。这些产品可以将你的头发固定于难以实现的发型，比如卷发。注意这些产品可能要洗很多次才能洗掉，所以用的时候可以用量小一些。如果你是短发，中度或很薄的发量，豌豆大小的用量应该是足够的。如果想要头发有光泽，看起来很有水分，那么就使用润发油或者发蜡。如果希望头发不光泽保持自然的色调，就可以使用发泥。

_喱水。和润发油不同，_喱水含有酒精会使头发变干变硬。如果想要更强的定型效果的话，可以把_喱水用在湿润的头发上。

发胶。有没有曾经对于别人的头发可以直直的站起来感到很好奇？他们可能是使用了不同种类的发胶，发胶有着可能达到的最强的定型效果。当心发胶会逐渐堆积，因此洗头的时候一定要洗得彻底。

最好用的自制护发素

如何自制护发素

导语：觉得购买的护发素不够天然，功效也不是很好，那就不妨试试自己diy护发素吧。下面就由我为大家带来如何自制护发素，希望对大家有所帮助！

1、霍霍巴油+芦荟胶

材料

3盎司霍霍巴油、8盎司有机芦荟胶。

在一个碗里加入适量的霍霍巴油和多余霍霍巴油2倍的有机芦荟胶，充分混合。把所调制的液体，以按摩手势涂抹于未干透的发丝上，无须用清水和洗发水冲洗。在日常生活中，定期使用此配方，不久便可见证惊人效果。

2、椰子油

材料

椰子油。

这种天然活性油脂，不需要再跟其它原料混合，即可制备出维生素含量丰富的停留型护发素。在掌心中倒少量椰子油，双手揉搓，以帮助均匀涂抹。把双手的椰子油从发尾往发根方向，涂抹在湿润的'头发上。最后，把头发吹干，尽情享受椰子油为发丝带来的柔顺感。

3、水+苹果醋

材料

1杯蒸馏水、1大汤匙苹果醋。

往喷雾瓶中加入1杯蒸馏水和1大汤匙苹果醋。坚持使用，能长久维持头发健康。往湿润发丝上喷少量护发素，然后再自然风干。这款超简易的保湿护发素，能帮你摆平不听话的发丝和分叉的发尾。

4、橄榄油+霍霍巴油

材料

4分之1杯霍霍巴油、1汤匙橄榄油、薰衣草油。

为头发注入活力和水分，霍霍巴油是必不可少的。把4分之1杯霍霍巴油和1汤匙橄榄油混合，加几滴薰衣草油调节香味，再把混合物倒进喷雾瓶里。为了维持和促进护发素的功效，把它储存在深颜色瓶子中，放在冰箱更佳。每次造型前，往湿润的头发上涂抹自制的护发素。

5、橄榄油+红花油

材料

1杯蒸馏水、2汤匙红花油、2汤匙橄榄油、2盎司普通护发素。

取1杯蒸馏水，2汤匙红花油，2汤匙橄榄油和2盎司普通护发素，混合均匀。天然原料会与普通护发素中和，第一次涂抹后，发丝很快恢复柔顺。把自制的护发素储存在喷雾瓶中，每次洗头后，在毛发湿润状态下使用一点即可。

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发型用什么定型好

1、发油：是一种液体油状的护发品。好的发油应是香气纯正，无其它异味，外观其油质清晰透明，无明显杂质和其它异物，包装容器应光滑完整，商标要端正，美观大方；发油的颜色主要有无色的、红色的和双色的三种。双以发油除应具备上述要求外，还有瓶内两层液体有明显的分界线，一经使用，静置后恢复原来的状态。

2、发蜡、发泥：是一种半凝固型的膏状油性护发用品。常用的发蜡有无色透明状的，还有红色的、**的和绿色的几种。质量好的发蜡应是香味清雅无异味；膏体均匀无粗粒，软硬适宜，有粘性，且光亮，手触拉丝挺拔呈半透明状，易涂抹；加有颜色的发蜡其膏体色泽应分散均匀；对头皮无刺激，不损伤毛发，瓶装发蜡应表面光洁气泡、裂纹、脱壳现象；包装容器整洁，图案清晰、美观。

3、发蜡：比较油，有很强的粘合度，它使发型保持得更持久。但切忌不要用得太多，因为它十分的粘，过多的发蜡会使头发好像“数日没洗”。

4、发泥：正如其名，它的样子就是十分像泥。它可以使发丝更加坚固但又不改变发丝的质地，效果非常的自然，最适合在做完发型后，整理细节的发丝时使用。

短头发用什么定型比较好

发型定型可以使用定型_喱、发夹或者定型喷雾。

1、定型_喱

定型_喱可以说是最常见的定型发品，用_喱会使头发较沉，适合发量较多的头发。塞巴斯汀刚劲_喱拥有强劲的支撑力、强凝聚力和定型力，能够改善头发细软坍塌的状态，并且丰盈秀发，有效缓解粗硬毛躁发，塑形同时让秀发轻盈顺滑。

2、发夹

建议女生在定型时多使用发夹等物品。发夹对与每个女生都不会觉得陌生。事实上，发夹虽然很小，但是在定型上有着很大的作用，所以当我们的女生想要盘发或者是扎丸子头的时候，可以选择适量的发夹来固定住。

3、定型喷雾

相对于其他定型产品来说，定型喷雾是持久效果比较强的发品，用后头发比较硬。定型喷雾通常用于发型最后的修饰及固定，具有湿润闪亮的效果。

头发用什么定型比较自然

让头发看起来自然可用水性发蜡来定型，提升头发的光泽度。

方法：1洗头时添加护发素。2使用毛巾擦去多余水份。3待头发八九成干的时候可用发蜡来抓个造型。

发蜡分三类：1水性发蜡：可防毛躁、改善自然卷，提升头发的光泽度。2油性发蜡：可固定发型，适合用来固定卷发波浪。3凝土类发蜡：可创造具有空气感的蓬松发型，多半用于局部发尾处。

保持弹性头发的秘诀在于日常质感维护和定期发膜维护，保证头发水润丰盈。

招数1:保持丰盈造型，可在出门前往头发上喷一些防紫外线和保湿的喷雾。

招数2:定期使用补充胶原蛋白和增加含水量的发膜，可为头发增添弹性。

①滋润饱满的头发，让水分不会轻易跑掉。沙宣均衡水润润发精华露208元/200毫升。

②天然矿物泥温和去除头发杂质。圣艾芙矿物泥修护发膜669元/198g。

③头发被向日葵花精华包围，不绽放美丽都怪。伊卡璐深层滋润润发乳138元/175毫升。

④维生素B5原使头发强韧有型。潘婷弹性轻盈水晶免洗润发露169元/200毫升。

⑤橄榄和芦荟精华，令秀发更坚韧。唯美嘉露橄榄精华油559元/220g。

⑥保湿同时增强头发质感。沙宣质感加强造型哩269元/150毫升。

⑦平衡锁水配方让头发更丰盈。沙宣均衡水润洗发露208元/ 200毫升。

⑧天然植物氨基酸能渗入头发深层。伊卡璐深层滋润洗发露138元/ 175毫升。

干枯头发的养护

头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象。长期睡眠不足和疲劳过度，吸烟过多，某些疾病的伤害，如贫血、低钾均会造成头发干枯。头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。中药内服：选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药，慢火熬成膏，制成梧桐子大的丸。每日2次，每次30~50丸，饭前服用，用温酒或盐开水送服。还可选用桂心、旱莲子草、白芷、菊花、旋覆花、巨胜子、荜澄茄、牛膝等配成方剂，制成蜜丸，如梧桐子大，每日2次，每次服30丸，盐水送服。中药外敷：选用半夏、沉香、生姜、白芷、青木香、泽兰等，水煎，用药汤外洗。也可喷些啤酒当定型液，而且可赋予头发清新、健康、亮丽，别担心满身酒味，酒味很快就会挥发。食膳治疗：用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜，这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分，有补血，润肤、护发的作用。

把问题头发交给嘴巴

想从根本上给头发最贴心的呵护，到底有什么好办法呢？以下几种食物就是问题解决的根本，如果你能耐心了解它们蕴含的营养，并且肯用食补这种细水长流的方式，当然，重要的还是坚持，补养头发的难题即可从本质上得到解决！

猴头菇

推荐理由：猴头菇是一种高蛋白、低脂肪，富含矿物质和维生素的优良保健食品，营养价值很高。它还含有人体所必需的多种氨基酸，经常食用对身体健康大有益处。猴头菇也是出色的美发食品，对头发的生长有很好的促进作用。

奶汁猴头菇

原料：猴头菇、纯牛奶。

调料：盐、鸡精、高汤、淀粉。

做法：1、猴头菇洗净，切成大片，下入沸水中煮熟，待用；2、锅内放适量纯牛奶和高汤，用盐和鸡精调味后，放入猴头菇，煮开后勾薄芡，即成。

鲤鱼

推荐理由：鲤鱼的肉质十分新鲜细嫩，不仅吃着可口，而且容易被消化和吸收，是难得的美味又营养的优质食材。食用鲤鱼有开胃健脾、利水消肿、安胎通乳等功效。鲤鱼还具有滋补功能，对保持头发黑亮有一定作用。

新西兰鱼生

原料：鲤鱼、葱、姜、蒜、白萝卜、柠檬、香菜、西芹、芝麻、花生、红椒、糖蒜。

调料：盐、鸡精、香油、鲜味汁。

做法：1、将鲜鲤鱼片成薄片，整齐地码入盘中；2、剔下的鲤鱼皮用沸水焯一下，捞起后切成片，加入西芹丝、红椒丝、香菜末、芝麻拌匀，用盐、鸡精调味后，装盘，作为生鱼的配菜；3、把葱、姜、蒜、白萝卜、柠檬、红椒、糖蒜切成细丝拌入生鱼中，再用花生碎、香油和鲜味汁调味，即成。

荠菜

推荐理由：荠菜是种口味清香鲜美的蔬菜，营养也非常丰富。它含有蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁，以及多种维生素，而这些营养素都是人体必需的重要物质。荠菜还有清热解毒、凉血止血的作用，对防止头发早白十分有益。

荠菜包

原料：荠菜、面粉。

调料：盐、鸡精、酵母。

做法：1、荠菜洗净，用沸水焯一下，捞起后切成末，加盐、鸡精拌成馅；2、用酵母将面粉发好，取大小适中的面团擀成皮，包上荠菜馅，做成菜包，上笼蒸熟，即可。

黑芝麻

推荐理由：黑芝麻富含油酸、棕榈酸、维生素E、叶酸、蛋白质、钙等多种营养物质，特别是油脂的含量较高，能有效地润泽肌肤、滋养头发，对改善头发干燥、易断等不良状况有显著作用。

雨花汤团

原料：黑芝麻、汤圆粉、可可粉。

调料：糖。

做法：1、黑芝麻炒熟，磨成粉，加适量水和白糖制成汤圆馅，待用。2、汤圆粉加水和少许可可粉和好，包入黑芝麻馅，做成汤圆。3、将汤圆下锅煮熟，即成。

核桃仁

推荐理由：脂肪含量很高的核桃仁同时还含有维生素C、胡萝卜素、蛋白质、油脂、糖类等多种营养元素，经常食用可以使头发乌黑亮泽。古书中对此也有记载，称核桃仁能“通经脉、黑须发”，可见核桃仁的美发功能名不虚传。

琥珀核桃仁

原料：核桃仁、芝麻。

调料：白糖、色拉油。

做法：1、把核桃仁下入7成热的油锅炸成金**，捞起待用；2、炒锅内放适量白糖和水，小火熬开，倒入核桃仁，搅拌数下。把火关闭后，继续翻炒核桃仁直至冷却，撒上芝麻，即可。

海参

推荐理由：海参因为富含多种营养成分，自古就是美味佳肴和养颜佳品。它还含有珍贵的抗衰老物质，有养血润肤、滋阴补肾等良好功效。海参中碘的含量很高，可以使头发更乌黑、更润泽。

鲍汁海参

原料：海参、西兰花、香菇。

调料：盐、鸡精、鲍鱼汁、高汤。

做法：1、海参发开，和西兰花、香菇一起用沸水焯一下；2、砂锅内放入适量鲍鱼汁和高汤，用盐、鸡精调味，熬成浓汁，下入全部原料，小火煨30分钟左右，即成

相信每个人都使用过这样神奇的水，当我们在做造型时，美发师轻轻在我们头顶喷一下，完美的发型就打造完成了。那么，这个头发定型的水叫什么呢？妈网百科来告诉你，这就是传说中的_喱水了！接下来，我们具体来了解下_喱水吧！

_喱水是什么

_喱水也称发用定型凝胶水或发用_喱水定型液。它其实就是发用凝胶的一种，按其谐音译成_喱。市场上常见的有_喱膏和_喱水。凝胶的英文为gel或jelly，按其谐音译成_喱。发用_喱属发用修饰类产品，是近年来流行的一种新型的定型、护发产品。

_喱水主要有成膜剂、调理剂、稀释剂及其他添加剂等，根据产品黏度的需要，在使用量上有所不同。_喱水的稀释剂中可以有适量的乙醇，来降低产品本身的黏稠感。_喱水的外观是透明流动的液体，使用气压泵将瓶中液体泵压喷雾到头发上，或挤压于手上，涂在头发所需部位，成膜，起到定型、保湿和调理，并赋予头发光泽的作用，如果使用电吹风还可以加快定型。为减少刺激，有很多不含乙醇的产品推出，主要用于对头发的调理、保湿，达到清爽自然的定型护发效果。

_喱水的主要成分

_喱膏的主要成分是：成膜剂、中和剂、稀释剂、调理剂、光稳定剂、防腐剂、香精及其他添加剂等。发用_喱膏、_喱水、_喱与传统的气雾产品比较，克服了携带不便的缺点，外包装简单、造型美观、安全性高、追求对头发自然的定型护理效果，更适合当今人们崇尚自然的心理。很多品牌都主推一种功效，比如保湿型、清爽型、去屑型、_油型等等，可谓五花八门。

以上就是妈网百科介绍有关_喱水的相关介绍了。_喱水不能像发胶或者摩丝一样那么强劲定型，像发胶一般定型后不清洗的话很难变化造型，而_喱水不同，主要起到保湿作用，定型效果不是很明显，主要起到打理的作用。

斜刘海是很多女孩的心头好，但是如何让它在一整天的时间里保持完美的状态却是一个大问题。很多女孩子使用发胶或者发腊来定型，但是这些产品往往会导致头发变得油腻或者硬邦邦的，这显然不是我们想要的效果。有没有什么东西可以定型斜刘海，而且用了之后头发还能保持柔软光泽呢？

其实有一个神器可以达成以上目的，那就是海盐水。海盐水不仅可以定型头发，而且可以增加头发的质感和光泽度，在让斜刘海保持自然流动的同时还可以带来轻松自然的感觉。

使用海盐水来定型斜刘海非常简单，首先要准备好一瓶无色无味的海盐水喷雾瓶，然后将洗完头发、吹干至七成干的头发分成两部分，将斜刘海梳理到想要的位置，并用手指将挑染发束分别向两侧摆放。接着，用手轻轻地按摩一下喷雾瓶，并均匀地喷上海盐水，然后用手指轻轻地按压和揉搓斜刘海，最后用吹风机将头发吹干即可。

值得注意的是，在使用海盐水定型斜刘海时不要喷太多，否则会使头发变得硬邦邦的，而且也会影响头发的光泽度和柔顺度。如果你的头发本身就比较干燥或者容易打结，最好在使用海盐水前先涂一些护发素或者精油，这样可以保护头发而不至于让它变得更加粗糙。

使用海盐水定型斜刘海是一种非常简单、自然且有效的方法。它可以给你带来自然流动的感觉、增加头发的光泽度和质感、并且不会让头发变得油腻或者硬邦邦。所以，如果你正在苦恼如何让斜刘海保持完美状态，请赶紧试试海盐水吧！

喷发胶。

发胶是最有效的头发塑形的工具。通常情况下都是水性的，而且，发胶相当轻便，不会增加头发的重量。想要塑造各种轻便的、稳定的发型，发胶是你最好的选择。同时，发胶还可以增加头发的光滑感和闪光感。

通过压动阀门由灌将含有定型组分的溶液雾化成细雾。能改善头发定型，确保卷发弹性，提高头发的稠密度，赋予头发光泽，容易分布在湿发上，易于梳理，没有黏感觉，快干，不会因梳头和扫刷而变成粉末灿残留在头发上，对潮湿气候不敏感，没有不良气味。

扩展资料：

注意事项：

发胶或啫喱喷太多，去除多余的发胶或啫喱。用干纸巾覆在秀发上，用手轻拍纸巾，小心地把头发表面多余的发胶吸掉。

发根处撒上粉状物。要吸去头发深层的发油，可使用散粉、爽身粉或洗发粉。在离一耳上方两英寸处，分出一束头发，把粉撒在其发根处。再将手指插入发内，用指尖揉搓发根及头皮。

对距耳两英寸的每束发绺均如法炮制，直至到达另一耳处，弄乱头发，向前低头，用吹风机开冷风档吹发，同时手指插入头发中抖弄发丝。

先用少一点的量，若不够，再添也不难。先从颈项处的头发开始，若先把产品涂抹在下部如颈项处的头发上，即使量多了，但因为此处较为隐蔽，不显眼，所以不影响整体效果。

-发胶

保持弹性头发的秘诀在于日常质感维护和定期发膜维护，保证头发水润丰盈。 招数1:保持丰盈造型，可在出门前往头发上喷一些防紫外线和保湿的喷雾。 招数2:定期使用补充胶原蛋白和增加含水量的发膜，可为头发增添弹性。 ①滋润饱满的头发，让水分不会轻易跑掉。沙宣均衡水润润发精华露208元/200毫升。 ②天然矿物泥温和去除头发杂质。圣艾芙矿物泥修护发膜669元/198g。 ③头发被向日葵花精华包围，不绽放美丽都怪。伊卡璐深层滋润润发乳138元/175毫升。 ④维生素B5原使头发强韧有型。潘婷弹性轻盈水晶免洗润发露169元/200毫升。 ⑤橄榄和芦荟精华，令秀发更坚韧。唯美嘉露橄榄精华油559元/220g。 ⑥保湿同时增强头发质感。沙宣质感加强造型哩269元/150毫升。 ⑦平衡锁水配方让头发更丰盈。沙宣均衡水润洗发露208元/ 200毫升。 ⑧天然植物氨基酸能渗入头发深层。伊卡璐深层滋润洗发露138元/ 175毫升。 干枯头发的养护 头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象。长期睡眠不足和疲劳过度，吸烟过多，某些疾病的伤害，如贫血、低钾均会造成头发干枯。头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。中药内服：选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药，慢火熬成膏，制成梧桐子大的丸。每日2次，每次30~50丸，饭前服用，用温酒或盐开水送服。还可选用桂心、旱莲子草、白芷、菊花、旋覆花、巨胜子、荜澄茄、牛膝等配成方剂，制成蜜丸，如梧桐子大，每日2次，每次服30丸，盐水送服。中药外敷：选用半夏、沉香、生姜、白芷、青木香、泽兰等，水煎，用药汤外洗。也可喷些啤酒当定型液，而且可赋予头发清新、健康、亮丽，别担心满身酒味，酒味很快就会挥发。食膳治疗：用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜，这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分，有补血，润肤、护发的作用。 把问题头发交给嘴巴 想从根本上给头发最贴心的呵护，到底有什么好办法呢？以下几种食物就是问题解决的根本，如果你能耐心了解它们蕴含的营养，并且肯用食补这种细水长流的方式，当然，重要的还是坚持，补养头发的难题即可从本质上得到解决！ 猴头菇 推荐理由：猴头菇是一种高蛋白、低脂肪，富含矿物质和维生素的优良保健食品，营养价值很高。它还含有人体所必需的多种氨基酸，经常食用对身体健康大有益处。猴头菇也是出色的美发食品，对头发的生长有很好的促进作用。 奶汁猴头菇 原料：猴头菇、纯牛奶。 调料：盐、鸡精、高汤、淀粉。 做法：1、猴头菇洗净，切成大片，下入沸水中煮熟，待用；2、锅内放适量纯牛奶和高汤，用盐和鸡精调味后，放入猴头菇，煮开后勾薄芡，即成。 鲤鱼 推荐理由：鲤鱼的肉质十分新鲜细嫩，不仅吃着可口，而且容易被消化和吸收，是难得的美味又营养的优质食材。食用鲤鱼有开胃健脾、利水消肿、安胎通乳等功效。鲤鱼还具有滋补功能，对保持头发黑亮有一定作用。 新西兰鱼生 原料：鲤鱼、葱、姜、蒜、白萝卜、柠檬、香菜、西芹、芝麻、花生、红椒、糖蒜。 调料：盐、鸡精、香油、鲜味汁。 做法：1、将鲜鲤鱼片成薄片，整齐地码入盘中；2、剔下的鲤鱼皮用沸水焯一下，捞起后切成片，加入西芹丝、红椒丝、香菜末、芝麻拌匀，用盐、鸡精调味后，装盘，作为生鱼的配菜；3、把葱、姜、蒜、白萝卜、柠檬、红椒、糖蒜切成细丝拌入生鱼中，再用花生碎、香油和鲜味汁调味，即成。 荠菜 推荐理由：荠菜是种口味清香鲜美的蔬菜，营养也非常丰富。它含有蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁，以及多种维生素，而这些营养素都是人体必需的重要物质。荠菜还有清热解毒、凉血止血的作用，对防止头发早白十分有益。 荠菜包 原料：荠菜、面粉。 调料：盐、鸡精、酵母。 做法：1、荠菜洗净，用沸水焯一下，捞起后切成末，加盐、鸡精拌成馅；2、用酵母将面粉发好，取大小适中的面团擀成皮，包上荠菜馅，做成菜包，上笼蒸熟，即可。 黑芝麻 推荐理由：黑芝麻富含油酸、棕榈酸、维生素E、叶酸、蛋白质、钙等多种营养物质，特别是油脂的含量较高，能有效地润泽肌肤、滋养头发，对改善头发干燥、易断等不良状况有显著作用。 雨花汤团 原料：黑芝麻、汤圆粉、可可粉。 调料：糖。 做法：1、黑芝麻炒熟，磨成粉，加适量水和白糖制成汤圆馅，待用。2、汤圆粉加水和少许可可粉和好，包入黑芝麻馅，做成汤圆。3、将汤圆下锅煮熟，即成。 核桃仁 推荐理由：脂肪含量很高的核桃仁同时还含有维生素C、胡萝卜素、蛋白质、油脂、糖类等多种营养元素，经常食用可以使头发乌黑亮泽。古书中对此也有记载，称核桃仁能“通经脉、黑须发”，可见核桃仁的美发功能名不虚传。 琥珀核桃仁 原料：核桃仁、芝麻。 调料：白糖、色拉油。 做法：1、把核桃仁下入7成热的油锅炸成金**，捞起待用；2、炒锅内放适量白糖和水，小火熬开，倒入核桃仁，搅拌数下。把火关闭后，继续翻炒核桃仁直至冷却，撒上芝麻，即可。 海参 推荐理由：海参因为富含多种营养成分，自古就是美味佳肴和养颜佳品。它还含有珍贵的抗衰老物质，有养血润肤、滋阴补肾等良好功效。海参中碘的含量很高，可以使头发更乌黑、更润泽。 鲍汁海参 原料：海参、西兰花、香菇。 调料：盐、鸡精、鲍鱼汁、高汤。 做法：1、海参发开，和西兰花、香菇一起用沸水焯一下；2、砂锅内放入适量鲍鱼汁和高汤，用盐、鸡精调味，熬成浓汁，下入全部原料，小火煨30分钟左右，即成