头发如何保湿最好？头发保湿用什么好？

头发的健康是一个人的健康表现，而且会严重影响个人形象，很多人由于生活习惯、饮食习惯不当，从而导致头发出现干枯无水分的症状，那么头发如何保湿最好？头发保湿用什么好？生活中有很多方法可以护发，下面就来详细了解具体的方法吧。

1、洗发加醋

当我们在洗发或者暴晒的时候头发毛鳞片呈张开状态,水分极易流失,而头皮环境是弱酸性的,洗发水是偏碱性的,洗发时加一点点醋能调节酸碱度,减少因碱性刺激引起的毛鳞张开,从而锁住水分。

方法：先正常用洗发水洗头发；再用温水和醋兑过的水漂洗头发,同时配合按摩；20分钟后用清水洗净。

注意：醋和温水稀释比例大约1:10,酸性太强会损害头发；苹果醋的效果比白醋好。

2、精油+按摩

纯天然植物精油涂抹在头皮上能滋养呵护头皮,补充头皮水分,配合按摩补水保湿效果更棒。

推荐：红花油,薄荷精油,茶树精油,薰衣草精油

注意：精油必须稀释后才能用；精油放在远离光和热气的地方,以免破坏其中的精微物质；皮肤和体质敏感者,在使用前进行敏感测试；放置在儿童接触不到的地方以免误用发生危险。

3、香蕉+蜂蜜

香蕉中含有蛋白质,淀粉质,维生素和矿物质,并且富含钾，具有保湿功效,加入蜂蜜能加强保湿滋润功能。

方法：将香蕉和蜂蜜放到搅拌机中搅拌;从上到下刷在头发上,停留5分钟左右洗掉。

注意：选熟软的香蕉,能让头发更好吸收。

4、鸡蛋保湿法

蛋黄富含蛋黄油,卵磷脂,维生素A,维生素E,对头发有极佳的滋润作用,是护发保湿的良品。

方法：首先一部分蛋黄和洗发水混匀正常洗发；剩下的蛋黄和护发素混匀涂抹在头发上；用毛巾包住头发,15分钟后洗净即可。

5、头发保湿喷雾

用保湿喷雾是最简单方便的方法,能为头发短暂保湿。建议去买自己喜欢且适合的保湿喷雾。

方法：洗完头,头发擦半干,再喷保湿喷雾；也可在出门前喷一些；喷均匀,使每个部位的头发都能喷到。

注意：小心不要喷到脸上和眼睛里,喷雾里的一些成分可能会伤害皮肤。

6、护发素

护发素具有强大的闭合毛鳞作用。有些头发细软的朋友洗头时只用洗发水而放弃护发素以增加头发的蓬松感,但不用护发素头发里的水分是极易流失的,发质也会变差。

方法：用洗发水洗完头发后把头发拧干一点,不滴水；把护发素均匀涂在头发上；用手指梳理整个头发；停留3分钟即可。

注意：护发素不能涂在头皮上,护发素中的成分容易残留在头皮上,从而堵塞毛囊。

7、头发干燥原因

1、劣质洗发水，不同发质不同需求，选择适合自己的才是关键。

2、烫染频繁，很多女生爱折腾头发，最后导致发质受损很难恢复。

3、过度使用吹风机或者电用造型工具。

4、过多的暴露在阳光下或者强风下，导致水分流失严重;

5、泳池或者包温泉、洗浴水源含有的氯成分，导致发质受化学物质侵蚀而受损。

护发营养液添加了具有护发功效物质，如植物提取物，能够为头发起到滋养作用。

补水：给头发补充充足的水分和营养；

滋养：能帮助改善脆弱受损发质，增加头发弹性；

修复：头发营养水含保湿因子，能促进细胞增殖和分化，修复受损发质；

防静电：头发营养水能滋养秀发，令头发更乖巧服帖，并减少静电摩擦。

扩展资料

营养水类似于护发素，主要是由表面活性剂、辅助表面活性剂、阳离子调理剂、增脂剂、油份、螯合剂、防腐剂、色素、香精及其他活性成分组成。

经常使用卷发棒给自己头发造型，头发会变得干枯毛躁，可以使用头发营养水喷一喷给头发补水，可以令头发乖乖变服帖。

此外营养水对细软发质也很有用，如果头发比较毛躁，身边又没有定型产品，此时可以用头发营养水，喷一喷后再用手随意抓出发型，就可以了。

-护发营养液

以下保湿的可以抹在头皮：

1、荷荷芭油

荷荷巴油、橄榄油可以改善因环境或自身问题而造成的头发问题，它可以迅速渗透到头皮及发丝中，疏松因毛囊堵塞而变硬的皮脂，使发丝和头皮得到清洁，同时使头发充足锁住水分，恢复柔软、顺滑和具有光泽的秀发。

2、精油

植物萃取的精华，涂抹在头皮上很快就完全被吸收，补水效果很不错，而且精油还有防脱发、促进血液循环、调节油脂分泌等众多好处，值得尝试。对头发好的精油，推荐：迷迭香精油、薰衣草精油、茶树精油、乳香精油等。

护发精油不一定只能抹发尾，只是一般发尾容易毛躁，所以大家习惯于将精油涂抹在发尾，但精油也是可以抹在头皮上的，按摩头皮还可以促进头发生长。

季节导致头皮干燥：

天气转凉后，人体排汗量减少，皮肤毛孔收缩，引起皮脂腺分泌量减少，头皮水分流失加快。其实我们的头皮作为身体皮肤的一部分，也会出现夏季油，冬季干的现象。

除此之外，夏季过度曝露于日光的头皮和头发也会受损，头发皮层表面会变得很粗糙，发质受损干枯，很难梳理。夏天强烈的紫外线也容易灼伤头皮，导致头皮敏感干燥。

就拿我说，头发总是像稻草一样，用来很多发膜和精华，第二天起床，依然是蓬松枯草，肌肤缺水，头发也是缺乏水分的，那么，可以用保湿喷雾给头发补水吗？

保湿喷雾可以喷头发吗

其实是不建议喷头发的，因为头皮的肌肤和面部的肌肤不一样，这样会导致头发不好呼吸，而且容易沾灰或者是出现头皮和头发油脂等等问题，即使头发静电好一点点，这也是和用了水一个道理，时间是很短暂的，建议的话，喷头发还是用头部专用的头发护理保湿喷雾

网友看法

除非有些产品是写清楚可以喷头发的，一般产品不可以。很多面部保湿喷雾含有透明质酸啊，精油啊，适合皮肤的东西。这些东西不是全部都可以用到头发上的。喷到头发上，头发都黏黏的，蘸灰。用得不好，影响头皮新陈代谢，会有问题的

有些可以。但是含有化妆水成分的就不行。最好买头发专用的，含有头发需要的营养成分，效果才能出来的好。

更推荐头发干洗喷雾

1、让头发更加蓬松：人们对于头发干洗喷雾的主要期待就是不出油。其实它还有让头发变得更加蓬松的效果。所以，对于很多头发细软的人而言，头发干洗喷雾也是头发造型的不错选择。将头发分层后均匀地喷上干发喷雾，使得头发纹理更加清晰，轻轻揉搓后会立刻变得蓬松丰盈，易于造型。

2、防止出汗：头发干洗喷雾不仅是美发产品，因为对油脂有吸附作用，也同样适用于身体容易出汗的部位。所以，也有人使用在背部和胸口处来保持清爽。

3、延长发型的保持时间：如果头发做了好看的造型想要保持尽可能长的时间，可以使用头发干洗喷雾。在出差或者长途旅行的过程中，头发干洗喷雾可是很好的应急物品，能够时刻让头发保持清洁，也更容易保持造型。

头发免洗喷雾推荐

1、施华蔻水凝胶原修护营养水

参考价：52元150ml

网友点评：喷头设计不错，喷出的水滴小而均匀，雾化效果好，护发喷雾的营养成分容易被头发吸收，味道清新好闻，喷在头发上持久还留着香味，解决了头发干枯现象。便宜好用是最大优点，再毛躁的头发，喷几下，再吹风机吹一下，就很柔顺了。

2、SHISEIDO资生堂高水份保湿喷雾

参考价：85元220ml

网友点评：味道不是很呛人，白色的喷雾，喷嘴很细腻额!蓝色平身，透明的质地，看着非常小清新。用了好几瓶了，以前头发很容易打结，喷这个效果很好，味道也很好闻，拉直发后修复头发也不错。

3、香奈儿发香雾

参考价：365元35ml

网友点评：香水我最喜欢的就是香奈尔的牌子了，尤其是这款邂逅，他的瓶子看起来很小清新，淡淡的绿色，感觉很夏天!我喜欢这个香水是因为它味道很清晰，香奈儿的产品都很好闻的，洗完头发喷上带一丝香味，心情都会不错滴，据说还有保护发质的作用哦。