如何使以前晒黑的皮肤白回来

A: 可以把喝完的酸奶抹脸上做面膜，平时多喝水，皮肤只有水水的才会变白，油油的看起来就比较暗哑的，如果条件可以的话，就用淘米水洗脸可以请妈妈帮忙，把淘米水放冰箱冰镇一下，这样夏天用就很清凉睡前用洗面奶先洗干净，在用淘米水洗脸和脖子，一个夏天就很明显了，我试过的，而且皮肤光滑了很多，毛孔也小了，你如果要全身白的话就用来冲澡好了还可以吃一些美白的果蔬，如梨（它还可以提高皮肤防晒程度），猕猴桃等另外夏季要注意防晒，白天要用防晒霜，晚上要用润肤露，保持皮肤最佳状态，推荐露得清的细白防晒露还有试一试一些美白产品，如里美的玫瑰系列，屈臣氏燕窝面膜，美即的面膜，这些在屈臣氏都可以买到，而且价格比较便宜，几十块钱就可以了，适合我们学生我本人很喜欢美即的面膜，适合秋冬季节，每周贴一次，皮肤一下子就变得像剥壳鸡蛋啦，当然每个人肤质都不相同，不过夏天用，可能比较粘腻，不够清爽。如果你的皮肤本来就比较干就放心的用吧屈臣氏燕窝面膜也很好用，我们原来全寝室的MM都在用它，可见口碑很好了，而且超级便宜，我知道的最便宜的促销价是10元3片还有尽量减少熬夜，该休息的时候要好好休息MM不要过分注重美白啊，只要皮肤水嫩嫩的，都很好看的，而且美白的产品都比较刺激，像你这个年纪皮肤还娇嫩，为了美白破坏了肤质，得不偿失的。佰草集的七白系列美白可能是最温和的，而且效果很好，又持久，可是价格可能令学生望而却步了。

夏秋交接季节，气温不稳定，加上风沙等因素的影响，容易让肌肤变得干燥、敏感。如何应对敏感肌呢？以下是几点建议：

要保持肌肤清洁。敏感肌容易过敏，而清洁不彻底可能会导致毛孔阻塞，产生更多的问题。建议使用温和的卸妆产品和洁面产品进行清洁，避免重复擦拭和使用刺激性的化妆品。

要注重肌肤的保湿。干燥的肌肤更容易受到刺激，从而导致敏感。因此，在选择护肤品时，可以选择含有保湿成分的产品，比如玻尿酸、甘油等。

还可以选择一些专门针对敏感肌肤的护理产品。如前文提到的素见敏感肌修护乳，它不仅具有保湿功效，还含有舒缓、修复皮肤的成分，能够有效地缓解皮肤过敏和红肿等问题。

注意饮食调节也是有益的。多吃蔬菜水果，避免辛辣、油腻等刺激性食物，有助于提高肌肤的免疫力，减少皮肤过敏的发生。

在夏秋交接季节，要注意保湿和清洁，选择适合自己的护肤品，注意饮食调节，才能有效地应对敏感肌肤的问题。