男士怎么护肤

综合答案一、每日2次，每次3分钟

男性的肌肤护理所需的程序非常简单。只要遵循倩碧一贯倡导的经典护肤理念：洁面皂、紧肤水、润肤露基础护肤三步骤，就能让男士们面目一新，神采飞扬。

1、清洁肌肤

日常生活中，灰尘、细菌和污染很容易在肌肤表面堆积，渐而形成黑色斑痕，产生细纹。倩碧男士洁面皂，其精美的设计既适合男性手形，又便于旅行携带。根据肤质需求有普通型与加强型两种。丰富充沛的泡沫、超微粒配方能彻底渗透，去除毛孔内的污垢、汗水和多余的油脂，清洁后的肌肤备感清爽舒适，不干燥。

2、清理皮层

清洁或剃须后使用倩碧男士洁面紧肤水能闭合毛孔，去除肌肤表层死皮细胞，及洁肤或剃须后的残留物，确保更安全、更干净彻底的剃须过程，有效防止因剃须引起的“内生须”或过敏现象，并让肌肤为充分吸收润肤营养做好准备。

3、滋润肌肤

倩碧男士润肤露能即时滋润肌肤，同时形成一层保护膜，有效锁住肌肤内的水分，里应外合，为肌肤建起一个弹性滋润的外观，并持久保持润泽。更值得一提的是，它能瞬间渗透肌肤，清爽又舒适，油腻腻的感觉再不会烦到你。

倩碧Happy须后水。清爽的柑橘香，男人喜欢，女人更爱。它能在剃须后为肌肤注入更多水分，为基础护肤三步骤画上完美的句号。

二、男士护肤三大误区

一、忽视手部清洁

手是日常接触人和事物最多的部位，如果手部不注意清洁杀菌，不仅容易并从口入，还容易感染脸部肌肤，导致起疹、长痘问题。同时，女生在选择另一半时会特别注意对方的手部手指是否保持整洁。所以男士在皮肤护理时一定要注意手部清洁，最好用杀菌、抑菌强的的香皂、洗手液来仔细清洗手部，防止细菌滋生。

二、剃须后不用须后水

剃须时皮肤容易被刮伤，留下许多肉眼看不见的小伤口。这些不易发现的小伤口如果不能得到及时的护理就会造成细菌感染使皮肤留下暗疮，严重的还会导致下巴松弛。而专业的须后水中含有较多数量的温和酒精，可以帮助剃须后皮肤收缩毛孔、消炎杀菌，并有修复须后创伤的功效。

皮肤的护理已不再是女生的专利，男士皮肤护理也应该成为自我增值的重要一部分，要成为男神并不难！

三、选择护肤品时忽视自己的肤质

这是男生在护肤第一大问题。市面上针对男士的洗面奶、保湿霜大都是针对油性皮肤，因为大部分男生皮肤出油厉害，所以盲目选择控油功效强的清洁护肤品，殊不知有时候出油是因为皮肤缺水，越是控油，皮肤越干，然后更容易造成出油。男士选择护肤品时应该先了解自己的肤质，再选择合适自己的产品。

参考答案来源来源网站：［］男士如何保养皮肤？1、注意洗脸：

男士应特别注重洗脸，若皮肤为干性，可用冷水和温水交替洗脸，刺激局部皮肤的血液循环，增强面部肌肤的弹性。油性皮肤者洗脸时最好先用毛巾热敷3~5分钟，再用香皂洗脸，洗后按摩一会儿，可促进局部皮肤的血液循环，改善其营养状况，有利皮脂的排出，使面部光润、柔滑，减少皱纹和松弛现象。

2、均衡营养：

中年男性正是精力最旺盛的时候，经常在外奔波，饮食无节，特别是过食甜、辛、辣、酸等刺激性食物，或有抽烟、嗜酒等不良习惯及不爱吃蔬菜水果之人，会使体内酸碱失衡影响健康。因此，要想有健康的肌肤就一定要均衡摄取营养，多吃蔬菜、水果、豆乳制品及其他营养丰富的食物，戒烟戒酒，适当摄取维生素、蛋白质及微量元素。

3、坚持刮脸：

胡须容易附着尘埃、病菌，经常刮脸可保持皮肤洁净，有助于常保青春容颜。剃须后皮肤会变得粗糙，而且可能有看不到的小伤口，这时需使用男士专用的须后蜜营养品，它的特殊成分能舒缓面部皮肤，令毛孔自然收缩。

4、特别护理：

要注意保护皮肤，特别是从事野外作业或高温工作的男士，上班要戴好草帽、防风罩等防护用品，适当涂些皮肤保护剂，防止紫外线过度照射和尘埃侵染。

来源网站：［360问答］男士如何护肤一、保持良好的心情，这样不但对皮肤好，对身体各方面也好，工作压力不能太大，可以适当自我减压、自我调节，多听听放松的音乐，多出门走走；

二、保持充足的睡眠，睡眠是最好的美容师，可以保养皮肤，让皮肤有光泽，人也显得有精神；

三、均衡营养。多吃水果、蔬菜，奶类和豆制品富含人体所需的元素，也是必不可少的食物，肉类和鱼类也要吃，这样营养才全面，才能帮助皮肤更健康；

四、保持适当的运动量，可以作太极之类的有氧运动；

五、维持良好的家庭关系、朋友关系等社会交往，也有助于皮肤的改善。

六、日常的面部清洁、保养也很重要。比如选用合适的洁面乳、面膜等。

七、做好防晒等工作。

其他类似问题1问答热裤是什么意思热裤和短裤的区别？阅读（2830）2问答雄性激素过多怎么办？阅读（1884）3问答小脚裤配什么鞋？阅读（2240）4问答腿粗穿什么牛仔裤？阅读（1924）5问答英国卫裤有用吗？阅读（2120）6问答卡其裤配什么鞋子？阅读（3943）7问答低血糖吃什么好？阅读（1203）8问答免疫力低下吃什么好？阅读（1860）9问答阳痿吃什么好？阳痿吃什么食物好？阅读（1842）10问答包皮手术后水肿怎么办？阅读（1998）声明知识问答文章内容的经验方法源于程序系统索引或网民分享提供，仅供您参考使用，不代表本网站的研究观点，证明有效，请注意甄别内容来源的真实性和权威性，对于用户言论及其它源网站的内容引发的全部责任，由用户自行承担，网站不承担法律责任。

男士保养皮肤的方法步骤

　男士保养皮肤的方法步骤，爱美之心人皆有之，无论是女人还是男人，所谓人靠衣装，外表能给你带来不少机遇，不仅能提升自身自信和魅力，还能在别人心中留下良好印象。以下是关于男士保养皮肤的方法步骤内容分享。

男士保养皮肤的方法步骤1

　 男士保养皮肤的6个步骤

　 1彻底清洁

　油性的肌肤保养步骤中，彻底清洁是第一步，也是最重要的一步。针对男人每个人的肤质，选择适合自己的、清洁力较强的洁面产品，彻底洗去多余的污垢和油脂。尤其是外出回家、运动之后，更要记得马上洗脸，如条件不允许，不妨准备一些便携式的产品，比如吸油面纸。

　 2重点清洁

　油性肌肤男士有必要重点清洁脸部T字部位。T字部位是产生油污的“重灾区”。每天洗脸时要用洁面品重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩，以旋转的方式，由下而上，由内往外打螺旋，尤其在毛孔粗大的地方，添加做稍微深层一点的按摩，诱出油脂，再用清水洗干净。

　 3收敛毛孔

　洗完脸后，皮肤将处于水分易蒸发且没有保护的状态，使用爽肤水，收缩脸部毛孔，让油脂不再分泌过剩。爽肤水可以渗透内部使肌肤饱满外，避免水分蒸发，在瞬间收敛皮脂分泌，使肌肤不易发出油光，还可以达到预防面疱的效果。

　如果你属于经常长痘的肤质，还必须使用含杀菌及收敛成分的爽肤水。爽肤水可以帮助清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤的pH值呈弱酸性。

　 4补水滋润

　补水往往油性皮肤人士容易忽略的步骤，肌肤缺水也会导致油脂过分分泌，造成恶性循环。油性皮肤的男士可以选择“无油”型补水产品，另外质地上可以回避乳霜和乳液，可以选择质地更加轻薄的产品，例如：清爽无油配方的保湿露、保湿凝胶等。

　 5清除角质

　每天例行的洁面程序只能去除一部分浮在表皮上的死细胞，所以要定期给皮肤大扫除，可以在周末用去角质霜或磨砂膏做一次认真的清洁。用力比较轻的中指和无名指轻轻按摩，清除表皮过剩的油脂及老化的角质细胞，皮肤会明显变得干净而有光泽。同时也有利于精华护肤成分的有效吸收。

　 6使用面膜

　男士对贴面膜，感觉很别扭，感觉面膜是女人的专利。其实使用针对去除多余皮脂污垢的面膜，会让男人肌肤感觉更清爽舒适。尤其是油性肌肤，面膜不但有助去除毛孔内的眉头粉刺，对于面疱的预防更是有效。

男士保养皮肤的方法步骤2

　 男士保养皮肤的方法

　 做好皮肤清洁正确清洁皮肤

　由于普通香皂会破坏皮肤表层，刺激皮肤，故最好用专门的洗面奶或凝胶洗脸，以对皮肤起到很好的清洁作用。定期进行深层清洁，祛除多余油脂、污物，促进血液循环，改善容颜。油性皮肤者、吸烟者、司机以及常年在室内氧气不足的条件下工作的人，尤其需要常做深层的皮肤清洁卫生护理。

　 正确刮胡子最好使用刮胡液

　皮肤过早衰老，而且可能使你患上各种皮肤病，小者如湿疹，大者如皮肤癌等。故皮肤病学专家一致认为，男性也要经常使用保护性日霜，当然最好是男性专用的。此外，如果你因为熬夜，清晨起来显得没精打采，不妨用些护肤霜，它会使你神采焕发，避免过早衰老。

　 喝水平时多喝水

　保持皮肤细胞的正常含水量，可使皮肤光洁且富于弹性。美容专家建议，一个健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水如晨起时1杯、上班前1杯、上午10点钟1杯。下午4点钟1杯、运动前1杯。睡觉前1杯。据报道，这也是名噪世界的'影星索非亚·罗兰的美容秘诀之一，值得借鉴。

　 吃出体香

　研究表明，如常食菠菜、豆类、动物肝等、铁食物可使人体发出酸枣香味;麦类、海藻类等含镁食物可使体肤散发杏香味;玉兰香饮(玉兰花、山楂片泡水，冲入蜂蜜饮用)可令人体发出玉兰香味;芦荟茶可使体香清幽等。值得一试。

　 睡足睡好

　现代医学研究证明，睡好觉是保证健康乃至美容的重要条件，经常熬夜或者失眠的人容易衰老，包括皮肤衰老在内。特别是夜间12点到翌日凌晨3点这段时间，皮肤细胞代谢快，“以旧换新”的速度是清醒状态下的8倍多，故享有美容睡眼期”的雅号。换言之，要想皮肤于葆青春，尤其要注意这段时间的睡眠，切不可错过。

男士保养皮肤的方法步骤3

　 1男士护理皮肤最常见的5个误区

　误区一：每天用香皂就可以了。

　香皂并不是最佳的洁面选择，因为经常使用香皂会影响皮肤的酸碱度。当皮肤感到干燥或紧绷时，皮脂腺便会分泌大量的油脂，使面部出油情况更严重。

　 误区二：暗疮可以自生自灭或是可以用手挤掉的。

　暗疮是因为灰尘、死皮堆积毛孔，使皮脂无法正常排出，从而导致皮肤被细菌感染而形成的，如果用手挤去粉刺，或是听之任之，就会使暗疮越藏越深，甚至留下凹凸不平的疤痕。所以平时洁面使用磨沙膏进行基本护理不容忽视。

　 误区三：饮食起居与美容无关。

　如果没有良好的饮食习惯，经常吃油腻、辛辣、刺激的食物，并有抽烟的习惯，那么脸色看上去就一定不够健康缺乏光泽。所以平时要养成良好的饮食习惯，多吃清淡的食物和新鲜的蔬菜、水果，多喝水，少抽烟，才能有效地改善皮肤。

　 误区四：女士使用的护肤品同样可以适用于男性。

　大部分男士的肤质都是趋向于油性，同时又缺水。而女性的护肤品大多是滋润型的，大多数女性产品不适合男性。所以，男士应当选择比较清爽的男用护肤品。现在世面上已经有很多品牌都拥有了男性产品，选择一些专为男士设计的品牌。

　 误区五：防晒只是女士关心的话题。

　防晒并不等于怕被晒黑，臭氧层裂开的黑洞越来越大，对皮肤的杀伤力也越来越厉害。所以防晒不分男女，应该是每个人都关心的事。

很多男性在生活中都会遇到皮肤干燥、皱缩等烦恼。尤其是在气候寒干的冬季，这种问题会加剧。那么，应该怎样修护这些问题呢？

首先，我们需要知道男生的皮肤和女生的皮肤是有所不同的。男性皮肤的水脂平衡度比女性来得低，这就是导致男性皮肤容易干燥的原因。而鲜本芦荟胶则是一种十分适合男性肌肤的修护产品。它含有大量的活性成分，能够快速地渗透到皮肤内部，为皮肤提供充足的水分和营养，从而让皮肤变得柔嫩光滑，减少皱缩和干燥现象。

与其他一些修护产品相比，鲜本芦荟胶有以下几个优点。首先，鲜本芦荟胶不含有害成分，在使用的过程中不会对皮肤造成过多的负担。其次，它不仅可以修护皮肤，还可以起到深层清洁的作用，有效去除面部的污垢和杂质。最后，它的成分还具有抗氧化和保护皮肤的作用，能够为皮肤提供全面的保护。

美容师建议用鲜本芦荟胶的效果最好。与其他品牌的芦荟胶相比，鲜本芦荟胶有着更高的纯度和更好的效果，受到了非常多的消费者的喜爱和信赖。如果您正在为找到适合自己的皮肤修护产品而苦恼，不妨试试这款产品。相信您一定会喜欢上它的效果和使用体验。

最后，希望大家能够注重皮肤的保养，养成良好的护肤习惯。除了使用鲜本芦荟胶这样的产品之外，还可以通过保持充足的睡眠、合理饮食和适当的运动来增强身体免疫力，从而让皮肤更加健康。如果您有任何关于皮