何首乌洗发水能让白发自然变黑，是真的吗？

何首乌洗发水是不能把白头发洗黑的。

首先，导致出现白发的原因比较多，比如，自身免疫因素，先天遗传因素，精神紧张，压力大，营养不良等都会导致白发的产生，如果在没有明确原因的前提下，乱用使用何首乌，不仅起不到治疗白发的作用，还可能会给自身造成一些其它的影响。

其次，市面上出售的何首乌洗发水，其中何首乌的含量非常少，不足以使白发变黑。

如果患者想要头发变黑，建议最好是到正规医院检查一下，排除病理原因导致的白发，再根据检查结果对症治疗。

何首乌洗发液额不能让白发变黑的，让白发变黑，比较困难，目前来讲，主要是尽可能找到头发发白的因素。例如和精神因素有关的白发，应该注意休息，精神放松，避免紧张情绪等。和饮食营养有关的，需要加强营养，饮食中多食含蛋白质与维生素多的食物，避免大量含维生素C的饮食。药物可选择维生素b2b6胱氨酸片等。

这款洗发水是很管用的，因为是大品牌的洗发水，而且是正宗的药物成分。但建议你一定要正规渠道购买，因为假冒的同名字的产品还是很多的。只要是正规产品就可以起到一定的效果，只要是对症就可以起到效果。

　　说到何首乌，是一种很常见的中药，具有很高的药用价值，一般的药店都能买到。那你知道何首乌有哪些功效和作用吗？据说何首乌可以治疗脱发，是真的吗？那么本期的健康饮食文化，为你解析。

　何首乌的功效与作用

　何首乌，又名多花蓼、紫乌藤、夜交藤、九真藤等等，常生山谷灌丛、山坡林下、沟边石隙。首乌状如人形，可促进毛发生长的功效，故称何首乌。何首乌的干燥块根，其藤茎称“夜交藤”。秋、冬二季叶枯萎时采挖，削去两端，洗净，个大的切成块，干燥。具有养血滋阴、润肠通便、截疟、祛风、解毒等功效，常用来治疗血虚头昏目眩、心悸、失眠、肝肾阴虚之腰膝酸软、须发早白、耳鸣、遗精、肠燥便秘、久疟体虚、风疹瘙痒、疮痈、瘰疬、痔疮等病症。

　中药何首乌有生首乌与制首乌之分，直接切片入药为生首乌，用黑豆煮汁拌蒸后晒干入药为制首乌。二者的功用有所不同，生首乌主解毒、消痈、润肠通便，常用于治疗瘰疬疮痈、风疹瘙痒、肠燥便秘；制首乌主补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨，用于血虚萎黄、眩晕耳鸣、须发早白、腰膝酸软、肢体麻木、崩漏带下、久疟体虚等。

　著名的抗衰老方剂“首乌丸”、“七宝美髯丹”、“嵩山首乌茶”就是以制首乌为主药制成。用首乌可改善中老年人的衰老征象，如白发、齿落、老年斑等，能促进人体免疫力的提高，抑制能让人衰老的“脂褐素”在身体器官内的沉积。首乌还能扩张心脏的冠状动脉血管，降血脂，促进红细胞的生成，所以对冠心病、高血脂症、老年贫血、大脑衰退、早老征象等，都有预防效果。

　何首乌可以治疗脱发吗

　何首乌能否治疗脱发这个问题要辩证看待。因为引起脱发的原因分为好多种，有血虚风燥，脾胃湿热，肝肾不足。这三种类型有不同的临床表现和治疗方法。何首乌补肝肾，对于由肝肾不足引起的脱发效果比较好。肝肾不足的症状有眩晕失眠，记忆力差，腰膝酸软，夜尿多，舌红少苔。有阴虚火旺的口苦。如果符合上述症状则证明是肝肾不足，食用何首乌可以长出很黑很浓的头发。但如果是血热风燥或者脾胃湿热就不合适了。

何首乌草本洗发水不能让白发变黑。

头发变白对大多数人来说是一件很苦恼的事情，除了在外表上显得苍老外，对心理的消极影响也是长久深远的。不少人寄希望于洗发水来达到白发返青丝的目的，其中以含有何首乌成分的洗发水在市场上大行其道，但是这样的洗发水并不能使白发变黑发。

随着年龄的增长，毛囊中黑色细胞酪氨酸酶活力减弱，不能产生黑色素，同时在毛发中原先被色素颗粒填充的地方，就会被空气所代替，空气泡产生光的反射，头发看起来就变成了白色。需要说明的是，色素细胞停止产生黑色素是不可逆的过程。

何首乌

何首乌属于一类中药，用于治疗白发效果还是很不错的，可以起到一定的黑发、生发的功效。在使用方面，可以选择使用何首乌煮水，1天2次，连续服用1-2个月的时间，可以有效地促进局部毛发黑色素的生成，有一定的作用。

同时也可以选择使用何首乌泡酒，浸泡2-3个月之后，每天饮用10ml药酒，可以起到乌发的作用，可以促进局部皮肤的血液循环，帮助毛发快速生长，从而达到治疗的目的。

也可以在中药里添加何首乌，可以采集八珍汤，在八珍汤内加何首乌，可以起到补气养血、乌发生发的功效，既能改善体质，又能把白发变黑。

-何首乌

不可以。

人达到一定的年龄，头发会变白。白发的根本原因是发根的毛囊发生变化造成的。毛囊内的黑素细胞是头发黑的基础。由于缺乏营养或是遭受破坏，从而使得毛囊发黄，枯燥，畏缩，那么各个黑素细胞逐步减少甚至消失，自然毛发会变白。也就是说，毛发变白是由于黑素细胞消失造成的。那么，何首乌洗发水，是用于头发表面，发根无法吸收到毛囊里面，毛囊得不到根本改变，怎么能变黑发呢？所以，用任何洗发水，都不能达到黑发效果，那只是商家的推销广告而已。要希望延长白发的时间，最好的办法是多食用黑芝麻，黑豆，黑米，黑桑椹和黑枣，也可以吃何首乌，洗头发时，使用姜水来洗头，既方便走省钱，不建议买那些高价的吹嘘产品，挨宰且不管用。