50岁的妈妈适合用什么护肤品

护肤方面平价的可以试试玉兰油的还有欧莱雅的吧~玉兰油的乳液嫩白洁面乳+保湿醒肤水+新生眼部退纹紧致霜+多效修护霜或者面霜和水选玉兰油的新生塑颜金纯面霜，是全效抗老面霜+新生塑颜金纯活能水欧莱雅复颜提拉系列：复颜抗皱紧致洗面奶+复颜提拉紧致双重精华眼霜+复颜抗皱紧致柔肤水+复颜提拉紧致双重精华乳+复颜提拉紧致霜价位高的可以试试兰蔻兰蔻塑颜紧致系列，或者是雅诗兰黛双重滋养白金级系列的，都是明星产品~|||你妈妈这个年龄，最重要的就是要用高机能的产品了。一款高效的精华和晚霜是最重要的。你说的这几个牌子，推荐用雅诗兰黛和娇兰，其中娇兰的口碑很高。当然，买娇兰抗衰老的精华，晚霜这些价格也是不菲的。。。另外，伊丽莎白雅顿的胶囊也有很高口碑，如新生代时空胶囊（这个是精华），新生代眼部胶囊（这个是眼霜加眼部精华）。用胶囊要配合手的按摩，最后劝你妈妈花点时间细心按摩，这样才会从内心到外部感受到美的变化。你妈妈应该每晚洗脸洗干净，涂上精华，眼霜，晚霜，白天注意防晒。我姑妈今年46，但看上去30出头，她就是用好的护肤品，肯花时间保养又注重防晒，所以我的目标都是她呢O(∩_∩)O！|||多吃菜，多运动，50多岁人不是比化妆的，是比精神头气色的，不是吗|||欧莱雅,雅芳,资生堂,妮维雅,玉兰油这些都可以选择啊,我妈妈用的就是玉兰油牌子的,用了差不多两三年了,保湿等效果还不错哦,价格也还挺合理的,我是在十大品牌网MAIGOO找的,建议你也去那看看,对不同的品牌做做对比,再挑一个真正适合你妈用的品牌|||建议用雅诗兰黛家的眼部精华|||我妈妈今年53了，干性皮肤，容易过敏，她一直用雅芳的那个下面口小上面口大的白色瓷瓶的那款，不好意思我没注意看名字，好象是三百多点吧，然后还有一支很长的金色管装的，很漂亮，妈妈说那一支特别好用，好象也是三百多，（因为这两种是妈妈要我陪她一起去买的，可是我当时早跑的别的柜台看东西了，没好好陪她，现在觉得很难过），其余的也都是雅芳的，妈妈用效果真的特别好，我觉得妈妈这几年的皮肤有很大改善呢，以前她都是用玉兰油，效果很一般，我觉得雅芳真的很适合中年人用，尤其是高端产品绝对的物有所值|||50岁推荐用雅诗兰黛，迪奥抗皱系列的。但是玉兰油、羽西的性价比比较高。估计妈妈更能接受。|||用玉兰油吧，比较合适眼霜建议你母亲用丸美|||感同深受啊我妈也那样有时洗面奶都省下了呵呵用欧莱雅的复颜系列，或者嘉娜宝的EX系列的都不错到柜台去看看吧我更趋向于欧莱雅的我用的是美白系列的我妈用复颜的效果相当好|||玉兰油啊|||我妈妈今年48岁，用的温碧泉冠军产品，是我帮她买的，她觉得还不错还加了一瓶活颜紧致精华，那是款万能精华又条件的话可以全身使用，连眼睛导航面也一起用，一般其他的精华是不能用在眼睛上面的

给大家安利一款小众品牌，与它的缘分还是来源于丝芙兰，当时是柜姐推荐的这个牌子，说是法国品牌，欧洲销量前三，结果入坑不可收拾，超级水润，我这个大干皮都不怕。那么，伊诗贝格适合什么肤质？

伊诗贝格适合什么肤质

伊诗贝格适合干性肌肤，油性肌肤哦！，它非常水润，干皮妹纸的福音

毛孔阻塞不用怕~我有伊诗贝格，这款非常棒滴，丝芙兰活动时候买很划算，盒子包装非常的高贵大气，产品的介绍也是非常的详细。产品塑封的很严实，塑封袋子上粘贴着中文介绍的标签

就是这款好物喽，看起来美美哒~

金色的瓶盖上印刷着产品独有的标志，金色的瓶盖搭配白色的瓶身，略显简洁奢华，瓶口设计的很小，不用担心挤出来过多~透过小瓶口可以看到淡绿色的泥膜，感觉非常的清新

这款泥膜蕴含着珍贵绿粘土和高岭土，能吸收多余皮肤分泌油脂，周期性调理、净化皮肤;所含阿尔卑斯柳草让面膜的平衡重塑功效达到极致~下面nana体验下，将泥膜轻轻涂抹于面部，避开眼周，停留15到20分钟

20分钟后。。。用棉片轻轻擦去多余的残留，用清水冲洗干净，肌肤感觉非常的清爽，：第一次使用就能感觉到原本粗糙暗淡的皮肤显现出前所未有的滑嫩，真心不错。

伊诗贝格适合敏感肌吗

适合的，这个品牌的ph值很适宜，无刺激的一个系列，5年的瑞士顶级研发，从约30000种分子中甄选出了3种分子，迅速给予肌肤新生、活化和供氧，促进细胞更新，保持或帮助皮肤实现年轻的状态。这就是伊诗贝格EISENBERG革命性的三重活性分子配方。配合多种天然植物精华，肌肤瞬间紧实、柔滑、光泽、熠熠生辉。如今，伊诗贝格品牌凭借其卓越的产品功效享誉全球

清颜净透露透明晶莹似水状质地，看上去还是蛮浓郁的，用指腹推开的时候触感很细腻，就似精华一般的丝滑，水润清透的它触感十分轻盈一点也不油腻，清颜净透露所到之处水润微舒适，这个时节用着感觉不错哦。

清颜净透露吸收的也很不错，可以快速的在肌肤表面形成锁水薄膜，不仅补水更能够锁住水分，即时舒缓干燥并持久滋养。产品成分中的雏菊花萃取及维生素C能均匀肤色、防止色斑的出现。维生素E的加入，可抗氧化、抗光老化。使您肤色焕发均匀亮泽。

肌肤想要光洁通透就要水润，看肌肤使用清颜净透露前水分指数为36%，油脂分泌为241%，肌肤水分不足油脂分泌高，处于水油失衡的状态。使用清颜净透露后肌肤水分指数上升成为536%，油脂分泌下降成为171%，肌肤水当当的，水油平衡了肌肤状态当然就好了。最喜欢它的就是可以快速急救，出席重要活动的SOS急救 • 为上妆完美滋润打底 • 抗衰老和无与伦比的亮泽效果

够水润、够温和也是它的一大亮点，PH值为55，最适宜人体肌肤的PH值，温和性佳，适合不同类型的肤质。清透不油腻的质地，可以放心使用不会造成肌肤负担。对了出席重要活动SOS急救：压泵按压2到3下，涂抹于面部、眼周、颈部和前胸部。之后上妆。

伊诗贝格适合油皮吗

合适的，下面；来看看吧！

当当当！今天我的伊诗贝格正式空瓶啦！！！接下来由欧缇丽的冰淇淋面霜接替伊诗贝格来保护脸面啦～毫不夸张， 如果你现在皮肤是混合偏油而且经常熬夜皮肤状态不好balabala的伊诗贝格绝对是拯救人生的面霜，而且能很大的改善肤质，超级好用！！！我就是靠着这个面霜从油皮变混油现在只有t区会有一点点油了，而且这个面霜是我用过最好吸收的面霜。

当然，伊诗贝格属于贵妇价格贵妇享受，接近两千块50ml我这种学生党无法长期使用，所以之后又陆陆续续试用了许多传说中好用的面霜但是都不适合我，直到遇到了这款冰淇淋面霜！！！你能想象吗，十分之一不到的价格，但是一样很好用好吸收，唯一的缺点是感觉用完有点干，所以涂面霜之前做好保湿（不过who care这点小缺点呢，不到二百40ml价格是我最爱面霜的十分之一都不到，买一瓶伊诗贝格我可以买十支冰淇淋面霜随便往脸上糊啊！！！）

装修风格具体有以下风种: 欧式风格 -----欧式古典风格 、巴洛克样式风格、洛可可样式风格、地中海式风格 、美式风格

中式风格-----新中式风格 、中式古典风格 日式风格 -----日式风格

现代风格 -----现代简约、现代前卫 后现代主义----新古典主义、雅致主义 目前很流行装修成地中海式风格, 地中海风格具有着独特的美学特点。

一般选择自然的柔和色彩,在组合设计上注意空间搭配,充分利用每一寸空间,集装饰与应用于一体,在组合搭配上避免琐碎,显得大方、自然,散发出的古老尊贵的田园气息和文化品位;其特有的罗马柱般的装饰线简洁明快,流露出古老的文明气息。在色彩运用上,常选择柔和高雅的浅色调,映射出它田园风格的本义。地中海风格多用有着古老历史的拱形状玻璃,采用柔和的光线,加之原木的家具,用现代工艺呈现出别有情趣的乡土格调。

别墅大师为你提供当地建房政策，建房图纸，别墅设计图纸;

别墅外观效果图服务，千款爆红图纸任你选：wwwbieshucombdfc

豫剧《朝阳沟》二大娘唱的选段：俺外甥在部队给我来信的歌词

俺外甥在部队给我来信，来了一封又一封

他对咱生产时常关心，你写上

山沟里一年更比一年好，千人喜万人笑如意称心

干起活也像他在前线打仗，决心大干劲足风雨不停

野草湾的苹果树开花结果，水库里养的鱼呀一条五斤

绳坡蛟核桃树遮天盖地，大青庄牧畜场牛羊成群

县里的柳书记领着勘探队，从东山到西山

从山根到山顶，红旗插遍阳坡脑

他说咱山沟里是个聚宝盆，你写上

三年来我从没有害过病，老小孩他说我是钢骨铁筋

你写上老支书给我开玩笑，他说我去掉了两条皱纹

再写上你也来咱村落户，高中生来山沟当了农民

扩展资料：

《朝阳沟》简介：

豫剧《朝阳沟》的问世，无疑是现代戏的一个里程碑式的作品,优美的旋律,生动的情节,再加上豫剧三团各位艺术家精湛的表演,使的这部作品一经问世便名闻全国。

剧本有单行本出版。全剧共8场，描写高中毕业生银环到未婚夫拴保的家乡朝阳沟参加农业生产，遇到了一连串困难，思想上发生动摇。

在中国***基层支部和群众的帮助下，又由于在劳动中培养起来的对土地和庄稼的深情，使她认识到农村也是知识青年贡献力量的广阔天地，终于在农村扎下根来。

-朝阳沟

学历：大学（基督书院）

出道时间：1987年

月光一样的男子——张信哲

开门篇：总述

当掌心的纹路越来越混乱，心思越来越复杂；当固执地单纯着却换来嘲笑，企图用更张狂的音乐来麻痹神经；当所有的心事想到一半就无法继续，所有的谈话说到一半就嘎然而止，因为真实显得如此可怕。迷迷糊糊地前行，明白了不是所有的事情都有个所以然。

时间就像潮水，卷走喧嚣的泡沫，沉淀美丽的回忆。我怀念那时的自己，在自己固有的小岛上，用那样纯净的歌声疗伤。他的声音是一座让我的心灵可以停靠的驿站，回眸往昔一道道迷人的风景，给自己的未来留下一个回味无穷的心情。那时，我用只有自己听得到的声音，轻轻地叫他：“阿哲！”。

在都市的喧嚣中，我们是否已经麻木了；在满街流行的R&B、hip-hop中我们是否缺少一种感动，一种能把你的心揪得很痛的感动。在闹市中我们需要一种清新自然的感觉，需要回归原始，需要一个动人的声音，那，就是张信哲，一个如月光一样明亮、透彻、清新的男子。

第一篇章：音乐历程

1艰辛的出道经历

小时侯，张信哲有过很多梦想，很喜欢音乐，还学过好几年的小提琴，尽管如此，但惟独还是没有做过唱歌的梦。

1987年在台北基督书院读大二时，他参加了一个校内歌唱比赛，获得英文个人及团体组民歌比赛冠军。当时引起了台下担任评审的郑华娟及丁晓雯的注意，他们约了张信哲在后台聊一会儿。然而，阿哲万万没料到的是，就是这一段很随便的闲聊，马上就要改变他的一生。后来唱片公司打电话给张信哲，他从关渡骑了两个小时的单车，才到达约好见面的光复南路，第一眼就看到“大哥”李宗盛。其实，当年阿哲的父母刚开始并不赞成他进娱乐圈。他们在杂志上看到，歌星经常跟毒品扯上关系，不是吃摇头丸，就是跟黑道打交道，觉得演艺圈真是乱得很。因此，爱子心切的父母跟唱片公司的老板、经纪人等方面做了长时间、全方面的调查，最后才发现明星要靠自我约束，并不是人人都变坏，他们这才同意阿哲步入演艺圈。

但在阿哲正式开始唱歌之前还做了大概一年多时间的制作助理。制作助理是做什么的呢，端茶、送饭、打水、扫地，反正就是行政的工作，说穿了就是跑腿的工作就是了。那个时候阿哲最常做的事情就是，买便当，买饮料，买槟榔和香烟。那时候正是台湾唱片业开始复苏，几乎每天每件工作都是满的，一班接着一班，都超时工作。

但辛苦日子还是熬到了头，1988年，阿哲在《男欢女爱》专辑中与潘越云合唱《你是唯一》成为备受瞩目新人，这是他首次与众歌星合出的专辑。就是在这个难忘的1989年，从3月到12月，短短的9个月时间，阿哲一连推出了《说谎》、《忧郁》和《忘记》3张专辑。如此忙碌的工作，也奠定了他的事业基础。

刚开始阿哲并没有太多露脸的机会，大家觉得他长得太丑了，专辑的摄影师不懂得该怎么给他捕捉镜头拍封面照，连造型师也不知道要怎么给阿哲设计造型。唱片包装时，那些企划人员他们的工作就是找你的问题，把你从不好变到好，然后把你推销出去，当时阿哲的感觉就好像在市场上被卖的猪肉，称斤称两，然后直接对你说：“我觉得你不行，我们也没有办法好好的包装你，所以呢就这样吧，基本上你就这样了，这张片子发了就算了”。阿哲说他当时的感觉很糟，他说：“我并不是从小就有明星梦，想当一个明星，和唱片公司合作也是你们找我来啊。邀请你？对，到发片的时候却不能给我一些鼓励，反而是这样子直接……那时我觉得真的已经乱了，并不是大家合作把一件事情做好，我理解其实是大家都不敢在自己的工作岗位上负责任，最后就直接把你扁损到最低，唱片卖不好不是我们的责任，是你没有做好。我第一次感受到唱片圈里面人世的冷暖，当时我甚至决定我还是不要唱好了，既然你们都觉得我不好，我干嘛还要做这样的事，但是合约签都签了没办法。那个时期会很痛苦，一直到片发出来了，拍照的时候真的不会摆pose，不晓得怎么拍，连摄影师都可以指着鼻子骂你，你到底懂不懂，你做这个到底会不会。我觉得从小到大，做什么事你只要给我时间准备让我学，我应该都可以做好，可是在那个时间没有人告诉你应该怎么做，也没有人告诉你什么是对的，什么是好的。你就是直接面对所有的问题，然后大家教你的方式就是直接骂你吧，我想应该是这样。第一张片子最后用的封面其实是摄影师偷拍的，那个时候我头歪歪的，在想我到底要做什么事应该怎么做，他拍了一整天就那一张照片可以用。”更惨的事那时电视台也不给他上通告的机会，所以只能以声音见人，先在电台播歌，可没想到歌曲播出的效果极好，还是这个动人的声音让阿哲得到了各方的肯定。

可是就在出完第三张专辑的的后几天阿哲就要踏上服兵役的路程了，这对刚刚出道成名的一个男歌手来说，其实算是一个灾难，辛辛苦苦奠定下来的基础，经过几年的兵役，足以令喜新厌旧的歌迷忘记一个新人。当兵的两年里，是阿哲很难熬的一段，因为那两年台湾歌坛有一个很大的转变，港星的大举入侵，四大天王的崛起，那个时候在军营里看着着急，但是又没有其它的办法。1992年，阿哲退伍了回来了，但他这时需要面临重新起步的压力，庆幸的是首张英文专辑《My eyes adored you》销售量竟然超越了40万张。3个月后他再发行国语专辑《知道》，创下50万张个人销售纪录。但这些只是对过去的沿袭，阿哲觉得自己一直在消磨自己的基础，只是在过去的那些歌迷的支持下才得来的好成绩，并没有开拓自己更好的一个前途。阿哲说：“那时我常常会被拿来和张雨生作比较，我和小宝也是很好的朋友，但是公司隶属是不同的。有一次一起上一个节目在后台碰到，他们公司的小主管过来打招呼，他当着我的面和我公司的宣传，话中有话，他就说虽然这张唱片卖得很好，可是你怎么可能赢得过我们张雨生？你这张唱片应该说是，最后的回光返照吧，意思就是你已经不行了。我不明白他为什么会当着我的面，这样直接地说这样的话，会让我觉得我更要好好的给他们一点颜色看看！”于是阿哲就跟唱片公司制作团队一起下定决心，做一个彻底的改变，用一年时间制作一张唱片。这背水一战，不光是在心理上面，经济上面也是非常大的挑战。其实作为新人的版税很少，而且之前补习花了不少钱，他挣来的钱还债已经还掉了。那时阿哲仍然面临着个人形象与歌曲风格的蜕变问题，幸好有李宗盛的助阵，阿哲决定摘掉那黑色边框眼镜，以全新的形象重新出发，于93年推出了《心事》专辑，在亚太地区销售量逾百万张，其中的主打歌《爱如潮水》更是广受欢迎。

2 成名后的成就与辉煌

1995年加盟EMI后，以《宽容》专辑夺得第七届台湾金曲奖“最佳国语男演唱人”，并在各地连续创下销售奇迹，以《宽容》《梦想》两张专辑，缔造EMI歌手全亚洲超过百万张畅销第一的成绩。96年，阿哲也开始正式进军香港市场，发行粤语专辑《深情》和《思念》，仅这一年就发行了4张专辑，一张国语，两张粤语和一张英文。如果说在滚石的阿哲还是处于半红不红的状态的话，那么EMI时期的阿哲是真正的大红大紫了，阿哲大量的经典歌曲也是这个时期涌现出来的——《不要对他说》、《宽容》、《过火》、《我是真的》、《太想爱你》、《且行且珍惜》、《用情》、《受罪》……等等等等太多太多的好歌了。这个时期，阿哲是真正的被接受被认可，成为名副其实的“情歌王子”，亚洲的“独卖天王”。

96年年末至98年，阿哲先后分别在香港、新加坡、台北、上海、北京等地举办“梦想成真”个人大型售票演唱会，均在各地形成了万人空巷的场面。2000年，阿哲也将巡回演唱会开到了内地，短短几个月间分别在兰州、天津、武汉、济南、太原、南昌等数地开唱，又一次引发内地歌迷的尖叫狂潮。最幸福的该数北京和上海的歌迷了，从98年开始，到今年05年，7年间阿哲就在这两地分别开了4场个唱，平均每两年就来一次，但这么频繁的次数，并没有影响演唱会的票房，每次都会卖到八成以上。03年开始，阿哲与台湾的6位老歌手联合举办的“爱情蒲公英”怀旧演唱会也已经在香港、广州、马来西亚等地如火如荼地展开。还有与伍思凯组成的“张牙伍爪”演唱会也已经从台北走向了海外。

95-00年，在内地、香港、新加坡等地拿奖无数。

27是他最新的个人专辑数字，17是他至今积累的演艺岁月，22是他所制作过的歌曲数目，100是他实力证明的演唱会场次，0是他任何放弃歌唱事业的念头，两千多万是他的专辑总销售量，∞（无穷大）是他自歌迷掌声中获得的勇气。

3 音乐中的成长、坚持与变化

月球表面的最高温度是摄氏120多度，最低温度却能达到摄氏零下180几度，真正的热情如火、冷若冰霜。月光一样的阿哲，似乎也有着自己热烈和清冷的特质，声音和气质上的温和和儒雅并不能掩饰阿哲内在的坚持。这是一个尺度严格的男人，他在圈中兜兜转转许多年依然屹立不倒，反而越发散出光彩来，这份自我帮了很大的忙。他知道自己要什么，更知道什么适合自己，而他的优势，就是近乎本能地在这二者之间找到完美的平衡。

1997年的《挚爱》专辑，是张信哲自组“潮水音乐工作室”后，首度担任制作人，并再次发表最新创作曲。为了擦出音乐新火花，他曾与名制作人薛忠铭特别远赴温哥华、洛杉矾等地录音，与全美一流的幕后音乐班底合作。这些精英曾与昆西•琼斯、迈克尔•杰克逊、大卫•佛斯特、席琳•狄翁等合作过，而负责弦乐部分的Los Angeles Symphony Group那时正与名导演史帝芬•斯皮尔伯格合作**配乐，另一位LUIS Cont'e正和菲尔•柯林斯签约，成为他的打击乐手。由幕前转至幕后担任专辑制作人，交出的成绩单还算令人满意，阿哲也感觉到自己的成长和进步。

自1998年加入SONY唱片之后，与新的工作伙伴合作，阿哲一直在为做更好的音乐而努力着。张信哲本身的唱功自然是无可非议，因此如何在制作上至善至美，让歌曲在更具音乐性，同时在内涵上有所突破，发挥自己更多的音乐想法，是进入成熟阶段的张信哲最为在意的事情。从《直觉》这张专辑阿哲开始尝试改变，不把市场放在第一位去考量，在专辑中加入了很多自己的想法，10歌总共参与制作了6首歌曲，让大家觉得他和音乐的关系更紧密了，而不仅仅是一个单纯的歌手。这个过程是快乐的，于是这张专辑至今还是被阿哲称为自己最喜欢的。

历经了18个月，99年他带着国语新专辑《回来》回到了歌迷面前。《回来》是对迅如流星、逝若春水、追不回来的东西徒劳的怀念与呼唤，有很浓的怀旧情绪和无可避免的末世感。那时是1999年，世纪末，当时的音乐、影视作品无一例外地都在张扬一种末世纪情怀，对此阿哲的解释是：“世纪末不像一些人以为的那样——颓废、不安、狂乱、迷惘、恐惧之类，反而我觉得很温情。这是必然的，时代交替，需要我们很敏感地为它做一个见证的记号。我很乐于看见这些——人们对末世纪有很多不同的想法、反思，对未来时代有很多憧憬和幻想。这种声音也很有必要让大众听到。对我个人来说，这是一个归纳总结的时间，这几年流行的是复古、怀旧，从中发展出新东西和对未来的前瞻，是我想做的事。”

2000年，张信哲从最简单的原点出发，不需要嘶吼呐喊和哀怨悱恻，单纯本身便具有一种力量，真的音乐+真的声音+真的情感+真的生活，简单直接，返璞归真，真正升华了张信哲音乐的效果，也势必引起广大的共鸣。这张《信仰》的制作，再次证明了音乐的无国界，除了网罗台湾乐坛知名音乐人外，更远渡重洋，到美国、加拿大、新加坡等地进行合作。整张专辑的音乐风格以拓展新的音乐经验为出发点，Acoustic Guitar+张信哲演奏的小提琴为主结构，添以流行音乐元素的编曲，增加专辑亮度和强度，自然的唱腔，穿透力的声音，在文字上发展新方向，旋律以舒服动听为前提，是市场性的情歌，细腻感性的高度质感，复古与现代的刚柔并济，改变歌手原有的气质与市场印象，塑造多面风格与宽广层次。与李宗盛的合作是他们相隔数年来的首次，大哥一直期待着将他近年来吸收的精华都给阿哲，所以两人的合作除了众人的期待以外，他们自己也对再次共同携手充满兴奋和干劲。对李宗盛来说，张信哲的歌声是他遇过最好的声音，而这张《信仰》是张信哲“长大”后的首张专辑，也是张信哲未来十年发展的关键，大哥当然倾力而为。大哥为阿哲写了三首歌，并担任了五首歌的制作，更放下手中的工作，将阿哲带到自己在加拿大的家中，潜心制作。也许是好山好水的滋润，让张信哲的声音回到了最本质的起点。

在这一两年来，华语流行音乐一片R&B、Hip-Hop，我们常常只能在其他城市听见张信哲的消息，但他完美的嗓音始终无人能替代，嘈嘈嚷嚷的城市里，只有张信哲纯净的声线才能真正唱到我们心坎，清澈扎实的高音，无瑕的声线，就像一个现实世界不曾存在过的完美情人，坚定的守候在我们身旁，强大的情绪感染力每每让人低回不已。准备两年的新专辑《下一个永远》依旧给我们带来了不变的感动。因为经过了喉咙息肉的手术，让阿哲更珍惜重新拾回的完美声线，这张专辑阿哲放弃了原来要做电子音乐的想法，切合本身的音乐特质，回归抒情情歌路线，同时也想和市场有一些区别，因为阿哲说：“回顾以前的专辑，R&B也做过了，抒情摇滚也做过了，民谣、电子也做过了，基本上除了Rap，其他的音乐类型都有做过一些基本的尝试。”在新专辑中，他自己制作了五首歌曲，都不是像从前那样冉冉上口，而是慢热的，需要细品，但是仍注重旋律性的歌曲。随着年龄的增长，更回归到自我的冷静状态，这应该是现在的阿哲寻求的东西。

从清澈、干净、稚嫩的男生，到婉转、内敛、成熟的男人，阿哲的年龄在变，容貌在变，造型在变，心态在变，所做的音乐当然也免不了会改变。但唯一不变的是对音乐的热情。虽说他是以不变应万变的歌手，但不变中还是透着改变。以离开百代投奔索尼为改变前后的划分标志。从身边的听众反映得知，有的喜欢在此之前的阿哲，有的则喜欢在此之后的阿哲。在此之前的阿哲是商业的、被唱片公司控制为摇钱树的、没有自由的阿哲；在此之后的阿哲是自我的、拥有做音乐自由的阿哲。从97年的《挚爱》开始，阿哲开始为自己的歌曲担当制作人，到现在为止，总共制作过22首歌曲，这些也足见他的成长。阿哲的心态很好，他坚持自己的改变。他说：“我觉得我没有去给自己设限，我觉得现在的我比较没有商业的压力，所以现在我可以做很多我自己很喜欢的音乐类型，也许他们并不是现在商业市场上面很热门的音乐类型，但是对于一个在这个工作这么长时间的一个歌手来说，我还是希望可以带给听众一些除了商业以外真正很好的东西，所以我觉得也许现在没有办法像那些商业歌引起很大的影响，但是这些比较新的音乐类型或者音乐形态反而是让歌迷可以更了解我的内心。所以我觉得这个反而才是我应该追求的东西，不是一味靠向商业反而失去了自己。我觉得这两年我越来越可以做自己喜欢的东西，除了在幕后制作的技术上面，还有跟唱片公司的沟通上面，都可以有越来越多属于自己的想法，而且也可以比较不受商业音乐的限制，对我来说这是很幸福的事情。但是，相对的也可能会失去一些商业的歌迷跟商业上面的利益，但是我觉得这是我在音乐上面的一些坚持跟热情，我希望能够做到的一些理想，也只好牺牲这部分了。也希望我这样子的音乐能够慢慢的找到一些知音。我觉得成功跟名气只是伴随而来的一些额外的收获，如果音乐本身已经没有趣味了，不好玩了，那只是纯粹变成一个赚钱的工作的话，我觉得才是真的失去很多很多，所以我觉得对音乐的热爱才是对一个成功歌手最重要的事情。”

尽管张信哲已不再年轻，但这似乎并未影响他的演唱风格。或许，他早已习惯了演艺界的大起大落，宁愿保持平常心淡然行走。现在所谓的偶像所谓实力与他又何干？岁月流逝，沧海桑田，音乐的国度里，不变的是张信哲真诚羞涩的笑容。春夏秋冬，风风雨雨，张信哲的爱情主题没有削减，他的长情依旧。无论是从前到现在，还是从现在到从前，打动人心的还是他不变的音乐，爱，就一个字。

第二篇章：为人处世

月光的冷，凝结着悲欢离合，对于人生的苍凉以及变幻莫测，纵能看透，也无可奈何。我们看它总是处变不惊，实际上，它是一遍遍从自己的角度看世界，渐渐冷却原来躁动狂乱的心，默默接受并且处之泰然了。娱乐圈的嘈杂纷扰，让我们咋舌、嬉笑癞骂，然后还残酷得兴致勃勃。张信哲却总是游离在这些以外。有一个荒诞的想法，就是觉得“张信哲”这三个字的读音就有一种纯透的味道，干净、明媚、纯粹，像婴儿的笑容。阿哲的冷，不是来自性情或者作风，是来自态度。并非抑郁寡欢，是距离刚刚好，可以不脱节，也不至于让繁杂紊乱身心。

1低调、内敛

“卖过两前多万张唱片，却没有两千多万应有的气焰，他低掉地走在人群中，没有昂首阔步的得志模样，也没有墨镜，一切都很平静”——这就是一位记者对阿哲的精确评价。

这是一个纯情纯净的歌者，一个温婉斯文的男人，他令许多女孩一见倾心痴迷爱慕，也令不少男士感到忿忿不服；他的“哲式”情歌澎湃如潮水，会把人倾倒一大片，也会因优柔的形象和偏细偏高的声线引来一些非议。不管怎么说他都是红了、成功了，又红得如此平凡。真的好奇怪，不靠颓废，不靠搞怪，不靠出轨，不靠绯闻，不靠性感买弄，不靠劲歌热舞，只是简简单单、干干净净、一如既往地纯情痴情深情着，一个男歌手，怎么会红这么久也不衰？也许是包装的吧？于是我一心想发掘出一点隐藏在他平静外表下面可能会存在的反叛、疯狂、颓废和种种人性中坏的本能。可是很失败，一无所获。以至于我感觉像遇到了太极高手，将我逼出去的功力轻轻一拂就化于无形。于是不免疑惑，是故意吧，是伪装吧，是为维持一贯形象吧，是面对媒体应有的矜持和自我防护吧……否则，为什么总会用单纯的答案去应付那些复杂的问题。唯有最后一种解释我自己也不太敢承认和相信，那就是，无需隐瞒什么，也无需假装什么，他原本就是这么简单、平静、温和、透明，过单纯的生活，做单纯的音乐，让所有希望无风三尺浪、希望见证惊心动魄的人失望。不管最终相不相信，也许，只有这个解释是对的。他，在见惯大风大浪的人眼中，是一幅春和景明的温馨画卷，是幽玄静寂的山林中一泓水波不惊的清泉。

2勤奋与高度配合

没有舞蹈的天赋，但却能努力练习，好几次在报道上都看见说阿哲在某演唱会前训练舞蹈直至晚上睡觉都会小腿抽筋。就像他的经纪人陈道明所说的那样：“老实说，在这个歌坛来说，阿哲的音乐天赋不是最好的，真的。唱功是没的说，可是在其他许多方面他也存在欠缺。但其实他成功的秘诀有两点：第一就是勤奋。他外表像学生，其实内心也像学生，每天都在学。印象最深的是我还有小伍跟阿哲合作的《且行且珍惜》，给了他初稿以后，他自己捧着念叨了一个星期，录音的时候，就没费多少功夫就搞定了。那第二点，就是高度的配合。就说这个歌，这除了是对艺术认真以外，其实也表示他的配合，他自己私下已经彩排很充分了，然后进录音棚，让这些工作人员不用熬太久，心里特别痛快，唱几遍就过，没必要那样消磨。他没有因为名气越来越大就自抬身价，对你的工作挑三拣四，从来没有。都是相当听从安排，有时候甚至显得这个人很有依赖性，什么事交给你，他就睡了。但是他这种配合让大家都很舒服，也就有更多的人愿意为他服务，他的星途自然坦荡！”其实在各种记者会上阿哲也是高度配合记者的一个人，如果你听不清楚，他会主动表示再讲一遍。

3高尚的人格魅力

这是我除了他的音乐以外，最最崇拜阿哲的一点。以前得知他有签过器官捐赠协议书，之后得知他又签了遗体捐赠，我看到这些为之颤动，试问有几个人能够愿意把自己的器官，甚至是遗体拿出来捐赠？所以我觉得他是高尚的，他有着无穷的人格魅力，是值得我们尊敬的偶像，这也是我们哲迷除了爱他的歌，更爱他的人的原因。

第三篇章：副业、爱情等

1与影视的种种情缘

阿哲看似没怎么接触**电视，其实他早期在台湾当地拍摄了不少的作品，当然基本不是占主要地位的那种。1989年拍摄**《成功领二》和电视单元剧《借我握一握你的手》，90年拍摄**《金马大兵》，94年参与香港无线电视台“畅谈普通话”电视单元剧《北京日与夜》的拍摄，2001年主演刘德凯执导的**《烟雨红颜》，02年还客串演出台湾偶像剧《橘子酱男孩》、《月光森林》和《轮椅上的父亲》。今年阿哲接下去又要接拍与吴彦祖、周迅一起合演的**《走佬娜娜》，在其中阿哲要演一个黑帮老大，呵呵，你见过这么斯文的黑帮老大吗？值得期待！

除此之外，阿哲还为电视剧配唱了不少主题曲及插曲。有为新加坡电视剧《一路风尘》配唱的主题曲《别让情两难》和片尾曲《且行且珍惜》，为内地偶像剧《京港爱情线》配唱的主题曲《有一个地方》，为内地电视剧《梧桐雨》配唱的主题曲《如果你愿意》和片尾曲《有个人想我就好》，为韩剧《冬季恋歌》配唱的中文版主题曲《从开始到现在》和插曲《My Memory》，为**《烟雨红颜》配唱的主题曲《究竟》，以及为内地动画**《宝莲灯》所配唱的插曲《爱就一个字》和为动画**《马可波罗回乡都》所配唱的插曲《某某某》都是受到大家的一致好评，得到了很高的传唱度。

2玩物不丧志，终成哲学

每个人或多或少都有一定的恋物情结，它不一定是物品，也许是某种香味，或对某种触感的眷恋，或者是某个抽象的东西。或许是他的体内有个老灵魂，或许和他某些成长的记忆有关吧，阿哲的恋物情结比我们都要来得严重。

曾经年少轻狂，因为好奇因为敏感因为好胜，几乎逢物必恋，到处留情。明信片是当时阿哲小时侯的第一个收藏品，卡片是他的第一个非正式收藏。很多人一讲到古董，话题就会变得很沉重，产生一种距离感，这是阿哲不喜欢别人特别强调“古董”两个字的原因，他更喜欢别人说是“收藏”。除了所谓的古董，他更喜欢收藏民间小品，例如像绣花鞋、古代人的服装、老玻璃、灯具、红眠床等等这样的。他有一屋子的老家当，从家到工作室再到餐厅，一会儿明朝，一会儿清代，他的妈妈和弟弟都说他们家简直就是“上下五千年”。对于他的这些“老朋友”，他最大的愿望就是未来可以找到一个老房子，然后像博物馆那样的陈列这些收藏品。

阿哲说：“收藏对我而言，就是‘一再的淘洗自己生命’的过程，从一决定收集某个东西开始，它就成为你生命部分的印记，一开始，你惊喜于世界的开阔，随着藏品的增加，你满足于生命的丰富，直到它们成为你生命的包袱，你不得不重新思考，留下什么，放掉哪些，让自己有新的空间。而经过这样的循环之后，你会发现自己更精粹，像淘洗出的沙金，闪闪发光。所以收藏的哲学对我来说，不在于拥有什么，而是如何挑剔，再挑剔。这样的人生不会很辛苦吗？某方面可以这么说，但如果你把收藏当做追求知识或追求真相，那就不得不挑剔了，希腊人从贝壳的螺旋中看到了自然永恒的黄金比例，我想绝非偶然，从苏格拉底的数学，柏拉图的哲学到荷马的史诗，只有如此严谨的民族才能找到这样完美的公式，所以我们能不挑剔吗？而挑剔对我来说的另一个角度，也可以说是浪费生命，而我一直很喜欢‘生命，就该浪费在美好的事物上’这句话，而什么又是值得用生命去交换的美好呢？我说是‘生活品质’，因为好的生活品质绝对是创造美好回忆的最佳元素，也是我们努力的动力和快乐活着的最好的理由。”

如果有人问他，收藏过程最大的收获是什么？那他觉得应该是更惜物，更不忘本，更爱自己生长的土地了吧。在收藏中，阿哲也学会了取与舍。过程中，总会经历贪婪的阶段，什么东西都想拥有，可是现实不可能让你每件事情都如愿的，即便你很富有，也不可能得到每一样东西，再说东西也带不走，太执着只会苦了自己。

读着《玩物哲学》，仔细品位阿哲笔下的收藏世界，可以发现阿哲定是个很有耐心、好脾气，也很爱笑的快乐人，他的内敛和细腻并没有妨碍他的快乐，而是让他的快乐更加地充实。阿哲把很多的快乐灌注进他的收藏，使原本厚重的收藏变得富有乐趣了，无论是垃圾宝山、练功秘籍，还是老玻璃之约……在他的收藏经里，我嗅到了一股股漫溢而出的快乐气息。阿哲喜欢民间小品其实也和他的人差不多，清新淡雅，平易近人，没有距离感。读着这本书，我突然发觉了心灵的一丝触动，不太明显，却也似乎教会了我们一种摒弃功利，拥抱淡泊的生活态度。

正如著名词作者施立在为《玩物哲学》写序时说道：“就在我翻阅这本书的过程中，眼睛边看着阿哲诉说物件背后的小故事时，脑海里也不断浮现出了阿哲的歌声，从《爱如潮水》、《过火》到《回来》等一首又一首动人的作品，我突然发现，阿哲的歌仿佛也像他所收藏的这些古董一样，记录了时代的记忆，也变成了经典的一部分，我终于通过阿哲的收藏清楚了他之所以能够屹立歌坛这么多年的原因，那是一种对经典的精神价值坚持的信仰，而就是这种信仰，才能够创造出恒久感动的力量。”

3“三千院”——繁华深处的幽静地

除了演艺事业，阿哲也做起餐饮生意来了，他与朋友在台湾和上海分别经营了一家日式料理店——三千院。日本庭院式的建筑造型，座落在繁华深处的幽静地。餐厅之所以叫“三千院”是因为佛语里“

男士抗衰老最好的护肤品

男士抗衰老最好的护肤品， 正所谓爱美之心人皆有之，不管男人还是女人对于自己的容貌都是非常注重的，所以一般都是会通过一些途径来改变自己的皮肤状态，下面介绍男士抗衰老最好的护肤品。

男士抗衰老最好的护肤品1

一、资生堂 男士活力紧致精华乳

推荐理由：资生堂家的这款单品在男士抗衰老护肤品排行榜10强推荐中是一款备受信赖的产品，其中精选的成分在使用司机能很好的帮助提升并塑造脸部轮廓，减少皱纹等肌肤问题的出现，平衡肌肤的水油，进而让肌肤能时刻保持水润紧致的状态。

参考价格：￥470

产品规格：50ml

产品功效：抗衰老 抗皱 控油 舒缓肌肤

二、SK-II 男士焕活保湿洁面霜

推荐理由：SK-II家的这款单品在针对性的紧致效果上真的是非常不错的，使用时它能加速肌肤新陈代谢的速度，同时对于肌肤中的污垢进行彻底的代谢，疏通毛孔，进而促进后续产品的吸收，最终帮助改善干燥、皱纹、松垂等状况，提升肌肤的紧致活力度。

参考价格：￥410

产品规格：120g

产品功效：深层清洁 保湿 补水 抗衰老 抗皱

三、梦妆 男士紧肤醒活露

推荐理由：梦妆家的这款产品在滋润和紧致的作用上是不可忽视的，清爽的质地十分易于肌肤的吸收，并不会让肌肤有厚重或者油腻感，同时为肌肤注入充足的水分，促进胶原蛋白的生成，进而从根源上让肌肤能时刻处于水润紧致的状态。

参考价格：￥180

产品规格：80ml

产品功效：保湿 抗衰老 抗皱 舒缓肌肤价格

四、波斯顿 男士优氧紧致能量乳

推荐理由：波斯顿旗下的这款单品比较适合中干性肌肤的人士，其中含有丰富的矿物质和植物精华成分，使用时能加速肌肤血液的循环，并有效增强肌肤自身的耐受吸收能力，坚持使用能有效防止面部和颈部肌肤产生老化问题的出现。

参考价格：￥100

产品规格：130g

产品功效：抗衰老 抗皱

五、希思黎 男士抗皱润肤乳液

推荐理由：希思黎家的这款产品采用野生三色堇精华成分制作而成，能迅速上深入的为肌肤注入充足的水分，改善干燥的肌肤，同时加速肌肤中水分血液的循环，紧致松弛的肌肤，进而从根源上水润肌肤，延缓肌肤衰老速度。

参考价格：￥1,750

产品规格：50ml

产品功效：保湿 补水 抗衰老 抗皱 控油 舒缓肌肤

六、思亲肤 男士覆盆子营养乳液

推荐理由：思亲肤家的这款产品中含有覆盆子萃取精华和5种复方药材成分，在针对性的效果上是非常不错的，其中精选的活性成分在使用时能迅速激发细胞活力，并不断为肌肤注入紧致因子，进而全面帮助肌肤抗老化，提升肌肤活力紧致度。

参考价格：￥294

产品规格：170ml

产品功效：抗衰老 抗皱 活肤焕采

七、男性主义 男士紧致去皱面膜

推荐理由：男性主义旗下的这款单品采用最优质的植物精华成分制作而成，在结合优质的复合多酚精华，在使用时能促进细胞组织活力的提升，激活细胞再生机能，进而有效的抚平皱纹，从而迅速的帮助提高皮肤内部张力和弹性。

参考价格：￥115

产品规格：5片

产品功效：抗衰老 抗皱 滋润

八、安婷 男士劲能润肤霜

推荐理由：这款单品在市场上的销量一直都是位居前列的，精选的水润成分让产品能迅速渗透到肌肤的最底层，修护减缓因外界有害环境而产生的不适感，并为肌肤注入充足的水分，最终帮助从根源上打造出一个水润紧致的肌肤状态。

参考价格：￥88

产品规格：50ml

产品功效：保湿 抗衰老 抗皱 提拉紧致

九、倩碧 男士洁面紧肤水4、5号

推荐理由：倩碧旗下的这款产品采用多种抗菌和植物精华成分制作而成，在整体的品质上非常适合敏感肌肤哟，使用时它能迅速深入到肌肤之中，并不断为修复和紧致肌肤松弛的状况，进而让肌肤能恢复最年轻水润紧致的状态之下。

参考价格：￥210

产品规格：200ml

产品功效：抗菌消炎 抗衰老 抗皱 控油

十、科颜氏 男士紧致面霜

推荐理由：在男士抗衰老护肤品排行榜10强推荐中这款产品采用维生素和野大豆蛋白成分制作而成，在使用时首先能迅速对肌肤中的角质进行洁净，并深入男士较厚的肌肤皮层，有效提拉紧实肌肤，从而让肌肤的状态达到最佳。

参考价格：￥400

产品规格：50ML

产品功效：保湿 抗衰老 抗皱 舒缓肌肤

男士抗衰老最好的护肤品2

1、欧莱雅男士抗皱紧肤霜

这款欧莱雅的男士抗皱紧肤霜是一款比较平价的抗老产品，但是效果很好，不但能有效改善肌肤皱纹，还能防止肌肤松弛下垂，改善由于紫外线照射引起的皮肤老化问题。

2、碧欧泉男士御尊至能紧致面霜

碧欧泉此款面霜是碧欧泉针对男士打造的第一款全面有效的抗老化产品，其具有抗皱保湿的功效，用后能明显改善皱纹，滋润皮肤，防止皮肤老化。

3、科颜氏男士抗皱霜

这款科颜氏男士抗皱霜具有补水保湿，控油平衡，祛皱抗衰等多种功效，质地水润极容易推开，能有效淡化面部细纹，使肌肤更紧实健康。

4、伊诗贝格男士紧致无痕凝露

伊诗贝格的这款乳液是凝露性乳液，使用感非常清爽，很容易被皮肤吸收，有很好的保湿、抗皱功效，紧致效果也很明显，缺点就是比较贵。

5、纪梵希男士密集抗皱面霜

纪梵希男士密集抗皱面霜具有淡化细纹和紧致肌肤的双重功效，长期使用可以使皮肤更细腻，同时也可以有效防止皮肤松弛，质地非常轻薄，几秒钟即可吸收。

6、兰蔻男士塑颜面霜

对于26-40岁以上的男性来说，兰蔻的这款面霜，内含天然植物成分和微量元素能促进皮肤的新陈代谢，有很好的去皱、提拉的作用。

7、阿玛尼黑钥匙男士面霜

阿玛尼的这款黑钥匙男士面霜是一款强力修护型产品，共两版，分别针对干皮肤和油性皮肤，因此不同肤质也都可以选择使用，其中添加的南非凤凰草成分具有很强的修复能力。

8、资生堂男士活力紧致乳霜

这款资生堂的乳霜是专为男性皮肤设计的，内含一种肌肽和欧洲水青岗芽成分，具有极佳的抗氧化和保湿功效，使用感极佳。

9、朗仕保湿焕能水凝面霜

朗仕的这款乳液呈淡蓝色，非常滋润，上脸清爽不油腻，内含的人参精华也有很好的抗老化、紧致肌肤的功效。

10、SK-II男士焕活保湿洁面霜

这款SK-II男士焕活保湿洁面霜主打保湿、补水和抗衰老功能，能有效改善皮肤干燥、松弛、细纹等问题，增加皮肤活力，紧致效果极佳。

男士抗衰老最好的护肤品3

科颜氏男士抗皱霜

因为考虑到男性的皮肤大部分都是油性的皮肤，所以这是一种干爽性的配方，在滋养男性深层次皮肤的同时，也不会让男性的毛囊分泌出过多的油脂，防止男性脸部毛孔被堵塞而导致皮肤对抗皱霜的吸收能力变差。科颜氏男士抗皱霜能够紧凑男性的肌肤，缩小脸部皮肤的毛孔，从而达到抗衰老的效果。

雅诗兰黛抗衰精华露

这种产品对于已经出现衰老皮肤的男性很有用，它能够深层次修复男士受损皮肤细胞的同时，还能够激活男性自身的修复系统，让男士的肌肤重新散发出活力，保持年轻态。

兰芝男士抗衰护肤品

这是一款进口的产品，这种是眼霜和精华乳二合一的套装，能够清除男士角质层中的皱纹，让肌肤重新散发出活力。眼霜能够保护男士眼部周围的皮肤，减少熬夜男士黑眼圈的出现。

资生堂男士紧致精华乳

这是一种塑造脸部轮廓，紧凑男士皮肤的一种护肤产品。男性的皮肤在衰老的时候会出现暗哑等方面的情况。从而让男性的肌肤重新焕发出活力。

痘印分为很多种类型，如果按照颜色来分的话，主要分为三种，一种是红色、黑色、白的，想要去痘印，就要了解他们。

1、红色痘印

红印越红代表越严重。这种痘印有一个特点，运动过后或皮肤温度上升时，这些痘印会变得更红更明显。

2、黑色痘印

这种黑色痘印是色素沉淀，这种痘印很难自我修复，甚至消退不了。

3、痘坑痘疤

这种痘印痘痕痘坑自我修复无望。

去痘印期间的护肤方法：

每日洗脸2-3次，我都是早晚各1次，洗完脸尽量避免使用毛巾擦脸，因为毛巾的细菌很多。如果当天运动，就运动后再洗1次。水温保持在32-40度为宜，过冷过热不行。清洁很重要的，适度清洁可以让皮肤的油脂维持在一个比较正常的状态。

做好保湿，都知道出油是长痘的原因，其实缺水也是。长痘期间，除了要去，油之外，要做好保湿工作，不然痘痘会严重。

做好防晒：不要让痘痘暴露在太阳下，紫外线会刺激黑色素，导致色素沉着，形成黑色痘印。

使用去痘印产品：当痘痘严重时，不要让它自生自灭。建议及时使用去痘印产品缓解症状。

我用的祛痘印产品

乐敦CC美白精华

我用了以后感觉效果一般，不知道是不是我的肤质问题，我用了超爱闷闭口，而且用了一个月痘印也没有一点改变，是我没用对方法吗？给我的体验太不好了，被我划入黑名单的一个产品

理肤泉痘疤痕舒缓B5修护霜

修复功能很强大！只要薄薄的涂在有痘印的地方，一般涂几次就能感觉到痘疤痘痕消退了很多。如果皮肤干燥的话也可以厚涂做睡眠面膜。

欧比信金盏花芦荟修复凝胶

本来是用来晒后修复的，没想到被我发现了淡化痘印的新功能，质地是透明的啫喱状，点涂在痘印上会凉凉的，新生痘印三天就抹掉了。而且成分全是纯天然没有一点添加，小小的一管出门带着也很方便，我都会在包包常备一管，滋润感就连当手霜用也没在怕的。

巴复平

膏体有点黄黄的，抹完会结膜，去新生痘印的效果简直是立竿见影，对时间久一点的黑色痘印淡化效果要慢些，不过坚持涂也会消掉~使用感超级温和，不含激素，敏感皮的妹子也能放心入，不过要记得第二次涂之前把之前的膜揭掉才能吸收啊。

祛痘印的民间方法

鲜姜去痘印

用鲜姜去痘印是非常简单的一个方法，鲜姜是我们在市场上都可以买到的，不需要很复杂的操作步骤。

买回鲜姜后，将鲜姜洗净，去皮，把鲜姜切成薄片。把脸部清洗干净后，把切片的鲜姜敷在有痘印的地方，直到感觉鲜姜的汁已经被皮肤吸收了，再取下来。

每次敷鲜姜的时间最好不要少于15分钟。刚开始敷鲜姜片时，脸部会有火辣辣的感觉，这是很正常的，过一段时间后就会适应。

每周用鲜姜敷2到3次，两个周就可以看到痘印有明显的淡化。

土豆去痘印

土豆去痘印的方法也很简单，首先将土豆切成薄片，土豆片越薄，越好贴在脸上，脸部皮肤越容易吸收。

可以全脸贴，也可以先针对有痘有痘印的地方贴。时间在20-30分钟，到达这个时间后，取下旧的，可以再贴上新的，可以轮流数次。

彻底完成一天的敷脸后，记得要清洁皮肤，只要用清水洁面就可以了。

去痘印要注意

不要频繁挤痘痘，手上的细菌太多了，细菌会感染到皮肤

良好的生活习惯，少熬夜多运动，清淡饮食

一定要戒糖！少吃高GI食物

乳制品和甜食尽量减少摄入

鱼、鸡肉、鸡蛋、花生多吃一些

维生素A很重要，蔬菜水果里面就有！胡萝卜、草莓、蓝莓

一周做做瑜伽、慢跑可以加快新陈代谢

早起一杯柠檬水或白水

不知道就没有发言权，所以，不敢乱讲。

痘印怎么去除这个问题其实没有什么见效特别快的办法，因为这个跟皮肤的新陈代谢有关系，不过题主的痘印是新留下的，应该会相对容易一些，跟你推荐一下我近期用的几款祛痘印产品吧，我个人觉得效果还不错。 ＊理肤泉Duo+。 这款产品里含有少量的烟酰胺成分，“skincare nerd”们对这个成分想必不陌生，很多人都知道它具有美白的成分，但我要科普的是，少量的烟酰胺含量其实是为了消炎抗拒，针对炎性红肿大痘痘有奇效哦~另外，辛酰水杨酸和亚油酸的组合，也能够有效去除多余角质，抑制并抗击痘痘。 更有大招玻瑟利PROCERAD ，这是理肤泉的专利成分，超级适合题主这种刚刚生成的痘印，大概点涂在痘印上三四次，就消得差不多了。另外我建议题主在长痘的时候直接用这款来祛痘，Duo+应对红肿痘痘的能力毋庸置疑，再配上与防痘印痘痕的效果，后续也就不用担心留下痘印了。

＊理肤泉B5 说到痘印怎么去除，不得不提B5，因为它就是专门用来修复痘印的。这款乳霜中添加有5%的维生素B5，具有修复功能；内含的微量元素、铜、锰，也有助于肌肤的表皮修复，舒缓皮肤不适，避免痘痘在皮肤上留下痕迹。 它可以全脸涂，上脸很滋润，和平时用的乳液质地很像。我前段时间也是大面积爆痘，控制不住手抠破了几颗，导致左边脸颊留下了深深浅浅的印子，每天洁面后在脸上涂一层B5，不到一周，痘印就消得差不多了。新生成的痘印愈合更快，但是如果是沉积了一段时间的老痘印，就需要配合肌肤新陈代谢，慢慢淡化了。 归根究底，痘印怎么去除这个问题，根源还是长痘，题主应该也是容易爆痘的肤质吧，建议平时的饮食和作息多注意一点，入冬后空气状况不好，又比较干燥，做好保湿和调理，别让痘痘有机可乘。

要祛痘印有两个前提，首先你的痘痘 不再反复发作 ，不然旧的不去，新的又来，剪不断，理还乱。其次，痘印分为不同的类型，只有 对症下药 ，才能有效去除。通常情况下痘印分为： 红色痘印、棕色痘印、痘疤。

红色痘印

红色痘印 当肌肤长痘的位置炎症还没有完全消除，扩张的血管没有马上收缩至原来的状态，再加上局部炎症充血，就会让肌肤形成暂时性的红印子。

通常大部分的红色痘印都是 暂时性 的，只要你有足够的耐心，给皮肤一个自我修复的时间，并不需要大费周章，等炎症消除，它会自然消退。只要护理得当一般在 4-8 周时间里会消除，长的至多半年也能消退。

你只 需要做好三件事 ：防晒（不防晒就等着痘印变黑吧）、多运动（加速血液循环）、等待。但也有一些办法，可以加快这类痘印的消退。

因为红色痘印是肌肤炎症有关，那么去除红色痘印最关键的事情就在于：抗炎消炎。

积雪草提取物

这个成分可以抗菌消炎、修复受损细胞、淡化痘疤

积雪苷霜软膏

这个软膏属于药品类，生产厂家集中在上海，主要作用就是促进伤口的愈合和修复。但有些皮肤会有过敏反应。

肝素钠

它是粘多糖硫酸酯类抗凝血药，能够促进血液循环（多运动，也可以促进血液循环），加快炎症消除。药物中最常见的有喜疗妥和康瑞宝，部分美白和眼霜产品也含有这个成分。

多磺酸粘多糖乳膏

PS:这支药膏有国内版、港版和泰版，叫法相似，但名字有细微差别，目前国内只有上面这款多磺酸黏多糖乳膏，适用于淡化红印抑制痘疤，也能软化新生痘疤。

复方肝素钠尿囊素凝胶

以上三款都属于药类，使用时请遵医嘱。同时注意不能直接涂抹于破损的皮肤和开放性伤口，需要伤口结痂脱落后才可使用。

另外，护肤品中添加的一些舒缓抗敏的成分，也能起到促进作用，比如大家熟知的马齿苋提取物、红没药醇、甘草类提取物、芦荟提取物、七叶树提取物等。

如果红色痘印半年未消退

这种痘印可能是特殊痘印，最好到医院皮肤科治疗。

一、长痘期间，局部微血管增生较多，且时间较久，难以自行复原。

二、长痘部位被纤维细胞等结缔组织取代，变成了疤痕组织，实质是红色痘疤。

棕色痘印

由炎症引起的色素沉着，在长痘期间，炎症介质会刺激黑色素细胞分泌，造成大量色素沉积。

棕色痘印也不是真正的疤痕，也会自行消退，只是它的消退时间比红色痘印更长。一般需要半年，甚至1-2年的时间，皮肤才能恢复原状。另外，持续的炎症或日光照射可加重色素沉着的程度。

去除棕色痘印最有效的就是控制炎症、加快皮肤新陈代谢，抑制黑色素沉淀和形成。

所以，在抗炎的基础上（参考红色痘印的方法），选用一些含有果酸、水杨酸、维A酸（参考我的自媒体公众号：弦子科学护肤：痘痘一直反反复复该怎么办？三招教你远离痘痘肌！）等换肤功效及抑制黑色素的烟酰胺、高浓度的VC等护肤品就会更有效。当然，这个时候美白类的产品也会起到一定的作用。

烟酰胺

烟酰胺，是维生素家族的一员，又被称作维生素B3（VB3），经研究发现它具有美白、抗衰、消炎、控油祛痘、增加皮肤弹性等功效。

OLAY水感透白光塑精华露

主要成分烟酰胺，浓度约为：3%，另外还有一款OLAY PROX亮洁皙祛斑精华液是小白瓶的升级版，烟酰胺的浓度约为：5%，它对抗黑色素的功效更为显著。但是烟酰胺这个成分都需要皮肤建立耐受才可以使用，建立耐受以后可以搭配A醇使用，效果更佳。

高浓度VC

高浓度的VC类产品，可以促进胶原蛋白增生，淡化黑色素。常见的高浓度VC精华有

注：无论是刷酸，还是使用美白类产品，对皮肤都有一定的刺激，尤其不适合敏感肌（可以使用一些成分较为温和的美白产品，虽然见效不见得比它们快，但是也会对黑色痘印有所改善。比如城野医生的377美白精华），这些产品需要皮肤建立耐受以后才能发挥作用，不然物极必反。

医美

主流的有：光子嫩肤、强脉冲光、果酸换肤

以上手段针对炎症、血管扩张以及炎症引起的色素沉着都有较好的效果，不过价格较贵，一定要去正规医院治疗。

痘疤

如果你的运气实在不好，遇到了囊肿型、结节型的痘痘就很容易形成痘坑。当然即使你的痘痘不太严重，而你实在喜欢挤来挤去的话也很容易形成这样的痘坑。但是非常遗憾的告诉你，这样的痘印一但形成是很难通过皮肤的自身代谢而自行恢复的。

面对这样的痘印，你的那些涂抹型护肤品和药物作用非常有限，你只能通过借助医美手段进行干预。

目前主流的方法有：

点阵激光

光电治疗 ：铒激光、射频点阵

其他 ：微针、注射填充、局部封闭药物（针对凸出来的痘疤）等

具体适合哪一种方法，还是要去当地正规医院咨询。

痘印怎么去除是个不太容易解决的问题，一般需要经历比较漫长的肌肤更新过程。不过好在题主是新痘印，这种情况要容易很多，给你推荐两款我正在用的！

※ 理肤泉DUO+。

这款产品是推荐给题主长痘的时候用，说到底痘印还是因为长痘才产生的。DUO+在痘痘爆发的时候点涂在痘痘上，尤其是红肿痘痘，效果惊艳！为什么特别说明红肿痘痘，因为Duo+含有的少量烟酰胺有抗炎消炎的作用，而红肿痘痘就是由于皮肤炎症引爆的，对症下药，自然效果明显。另外，辛酰水杨酸这种众所周知的祛痘必备成分也包含在其中，但并不像纯刷酸那么刺激，效果差不多就是剥落多余角质，疏通毛孔。

Duo+比其他祛痘膏更优秀的地方在于，平复痘痘的同时还可以预防痘印的产生。得益于大名鼎鼎的神经酰胺，可能更接地气的说法是波瑟丽，它能够在消除痘印的时候防止色素沉着产生痘印。什么时候长痘什么时候用，也不用再为痘印怎么去除烦恼。

※ 理肤泉B5

理肤泉B5有“万能修复霜”的美名，在淡化疤痕，加速伤口愈合这些修复肌肤方面的效果尤其惊艳。当然和B5的成分也有关系——官方介绍有提到维生素B5，有保湿防敏感的功效，能够加速肌肤屏障修护、锌铜锰元素和积雪草苷都有修护受损肌肤的功效，而乳木果油和理肤泉温泉水的加入还让它在修复平疤的同时滋润肌肤，强化肌肤皮脂膜。B5上脸很润，见效也比较快，我一般用在新生成的痘印上，涂两三天，就能看到新痘印慢慢淡下去。

※ 理肤泉DUO+。

这款产品是推荐给题主长痘的时候用，说到底痘印还是因为长痘才产生的。DUO+在痘痘爆发的时候点涂在痘痘上，平复痘痘的同时可以预防痘印的产生。得益于大名鼎鼎的神经酰胺，能够在消除痘印的时候防止色素沉着产生痘印。什么时候长痘什么时候用，也不用再为痘印怎么去除烦恼。

B5修复霜全身都可以用，不仅脸部，如果背上、胸前有痘印或者疤痕的话，我觉得都可以在身上涂一涂，相信你会爱上的。

痘印怎么去除这个问题说大也大，说小也小，只要及时修复及时预防，不给黑色素沉着的机会，一般都能很快消下去的，祝题主早日解决这个问题。

资生堂红腰子精华

红腰子这款精华的质地非常轻薄，带有淡淡的植物萃取的香气，是一款非常实用的保湿修复精华，而且淡化痘印的效果非常好。

OLAY小白瓶精华

OLAY的小白瓶好在哪？比起其它精华而言属于性价比很高的产品，能很好的提亮肤色，淡化痘印，而且很容易推开，不会有厚重感。美白祛痘印能两手抓，狐狸菌觉得它很不错啦。

赛贝格VC粉

它可是号称痘印橡皮擦的一款网红产品，赛贝格的vc粉用的是VC的衍生物，有非常好的美白去痘印效果。而且粉化霜技术让粉末擦到脸上就变成了霜，很方便使用。

玻尿酸祛除痘坑和淡化痘印有一定的效果

理肤泉系列，小白瓶，sk系列（可能有点贵不过有效，一分钱一分货）

其实痘印会慢慢淡下，你需要做的只有防晒不要变成黑色痘印。

来自一个去痘印历经千辛万苦的宝宝自述，先说我吧，皮肤不算很好但是光滑，大学的时候突然暴长痘痘，脸上留下密密麻麻的痘印，像长了一圈黑不溜就的胡子！而且每次脸上都有层厚厚的油！

干货！个人觉得有用的就是这几个了，大家可以参考一下~

去痘印

材料：牙膏、珍珠粉、烟酰胺原液

第一步：1泵牙膏、珍珠粉2勺、原液4-5滴，加入平时用的化妆水

第二步：调成黏糊状薄薄的涂抹到有痘印的地方，等十分钟洗净。

原理

牙膏：平时用的牙膏就可以，能清洁毛孔垃圾，软化角质

珍珠粉：搭配能够美白淡化痘印，促进皮肤新陈代谢

烟酰胺原液：是前段时间比较火的时候入的，里面烟酰胺有强大的美白功效，比普通的美白精华厉害太多了。三者搭配在一起就可以加快痘印的黑色素代谢，两个字：优秀！

对于比较难去的老痘印我会抹点祛疤膏，之前爆痘总是爱抠也不护理，嘴边留下了一圈深深浅浅的痘印，像长了一圈胡子炒鸡难看！用diy短时间可能没啥变化，就买了支专业祛这种印子疤痕的巴复平，我连着抹了大概三天，痘印开始淡化了，最起码猛地一看没那么明显了！

祛痘

准备材料：芦荟胶、维e胶囊、维生素c

第一步：两片维C磨成粉末，两个维e扎破，一坨芦荟胶，混在一起搅匀

第二步：去一片化妆棉湿敷在痘痘上

第三步：在包一层保险膜在痘痘上，等30分钟拿下来把脸洗干净就行啦

原理

芦荟胶：相信宝宝们不陌生，能消炎镇定皮肤

维e胶囊：滋润皮肤，还有祛痘的功能

维生素c：美白界的扛把子，能够美白祛疤，防止留痘印

说一个自己的懒人方法，包里会随身携带一个欧慕慕祛痘膏，以防不方便的时候及时消炎祛痘。上次跟闺蜜去万圣节轰趴的时候，前一天晚上抹的药膏，第二天起来就憋下去了不少，化妆的时候打了点遮瑕就看不出来了。我觉得就是把皮肤深层的炎症痘痘发出来，再接着抹两天药膏基本上就都憋下去了。后来闺蜜还打劫走了这只药膏，说看我用的挺好回去预防个姨妈痘啥的，害我又从网上买了一只，不过还好也就几十块不会太心疼，哈哈哈简直是塑料姐妹！

祛痘 养生 茶

菊花茶：具有清热抗炎的功能，对于红肿痘和出油有很好的缓解作用

芍药花茶：是出名的美容养颜茶。对于内分泌失调的痘痘很有效，还能缓解月经不调

薰衣草茶：不少压力大的小伙伴会爆痘痘，比较适合喝镇静舒缓、改善焦虑的薰衣草茶。

柠檬汁，早晚涂脸，慢慢就会谈！时间久点。