20岁女生用什么护肤品好？

20多岁的女生也上大学了，慢慢的也开始注重自己的仪态和形象了，所以也开始学习护肤保养了，女生都是爱美的，我们都羡慕年轻水嫩的肌肤，但是年轻肌肤如果不注意保养，也会提前衰老，那么20岁女生用什么护肤品好？年轻肌肤用什么护肤品好？

1、年轻肌肤适合护肤品

小编好羡慕年纪轻皮肤又好的MM了，但是小编要告诉美女们，即使你的肌肤再好再有光泽，也逃不过岁月的侵蚀，所以，20岁就要开始慢慢的保养了下面小编就给大家推荐8款平价实用的护肤品。

推荐产品1：旁氏双重嫩白精华露94/2瓶

推荐理由：CLA4复合精华，让肌肤重现柔润亮泽，去除老化角质，让肌肤干净。爽淡化色斑的美白成份及修护受损细胞的滋养成份此时最易被肌肤吸收，使美白达到事半功倍的效果。并防止黑色素向表皮迁移;同时锁水保湿，使肌肤时刻保持水嫩柔滑。

推荐产品2：资生堂新透白美肌集中美白焕颜精华液880/30ML

推荐理由：这款产品效果很不错，资生堂新透白美肌集中美白焕颜精华液着眼于产生色斑的肌肤的状态,结合色素探测系统塑造焕发光辉的透白美肌的全新美白美容液，令无瑕白肌绽放夺目光彩。

推荐产品3:屈臣氏草本皙白精华89/30ml

推荐理由：印干脸上的水分后，能够看到脸部肌肤明显白皙不少，肌肤通透感分明，大爱!再轻轻拍上同一系列的爽肤水，清爽的感觉完全取代了冬季厚重的滋润感，但滋养度丝毫不输，柔嫩触感一试便知有没有!

推荐产品4：肌研极润精华素120/30g

推荐理由：含双倍透明质酸，能深入渗透角质层底部，并在表皮层锁紧水分，软化角质，使肤质更柔软;提高肌肤的天然保湿能力，显著提升肌肤水分，舒缓干燥肌肤;弱酸性，低刺激性，不含香料，油份及酒精;配合肌研极润系列其他产品，让肌肤享有完美的水润呵护!

推荐产品5：露得清水活盈透深层保湿精华素179/30ml

推荐理由：露得清推出全球首套保湿系列——“水活盈透”补水保湿系列产品，重点针对亚洲年轻(20~35岁)女性皮肤干燥急需补水的需求!为肌肤提供充足的水分、养分和能量，帮助防止肌肤水分流失，让肌肤由内而外水润透明。

推荐产品6：屈臣氏燕窝丝炫亮白修护肌底液99/30ml

推荐理由：屈臣氏燕窝丝炫亮白修护肌底液特别添加燕窝提取物、水解蚕丝、银耳多糖、透明质酸钠等滋养补水成分,密集滋润肌肤,令肌肤丝般柔滑,绽现透亮光泽,打开肌肤胃口，肌肤可以吸收更多的美白精华，更重要的是，可以渗透到更深层，美白营养吸收共存。

推荐产品7：科丝奈儿肌底赋活精华液180/30ml

推荐理由：启动水循环源头，深层滋润肌肤。促进胶原蛋白合成，帮助提升肌肤弹力，抚平细纹，保持年轻状态，有效抗氧化，修护肌肤脂质屏障，提高肌肤锁水保湿能力，让肌肤由内而外丰盈润泽。

推荐产品8：雅诗兰黛肌初赋活原液200/30ml

推荐理由：3层微修护力，先激活修护力，后触发再生力，更强健防御力。一抹水嫩弹滑，晶彻净透。肌肤剔透在外，强韧于心，原生如初。

2、补水的误区

1、补水与保湿是一回事

这是最为常见的一个认识误区。很多人都把补水和保湿混为一谈，其实二者有本质区别。美容专家介绍，补水是直接补充肌肤角质层细胞所需的水分，使其深入肌肤与缺水细胞完全结合，以改善肌肤细胞的微循环，使肌肤变得滋润；而保湿则仅仅是防止肌肤水分流失，无法根本解决肌肤缺水问题。

2、晚上是最佳的补水时间

很多人把晚上当做补水的最佳时段，但其实夜间补水的效果不如清晨好。专家表示，晚上12点到凌晨2点期间，是皮肤新陈代谢最旺盛的时候，但并不是补水的最佳时机。因为人在睡眠期间，通常皮肤会蒸发掉约200毫升水分，早上起床时肌肤处于生理缺水的状态，此时补水才最有效。

3、每天都要保证喝掉8杯水

我们平时吃的食物中，比如蔬菜、水果、饮料等等都会含有水份，如果你今天又是吃水果又是喝汤，然后再喝足足的8杯水，就有可能摄入水量过多了。米饭的含水量达到60%，而粥含的水分就更丰富。蔬菜水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克果蔬，也能获得300~400毫升水分。加之日常饮食讲究的就是干稀搭配，所以从三餐食物中获得1500~2000毫升的水分并不困难。不如充分利用三餐进食的机会来补水吧，多选果蔬和不咸的汤粥，补水效果都不错。

4、每天清晨都要补水

消瘦，肤白，体质寒凉的人，早晨不适合饮用低于体温的牛奶，果汁或冷水，可以换作温热的汤、粥。鲜榨果汁不适合早晨空空的肠胃。早晨补水忌盐，煲的浓浓的肉汤、咸咸的馄饨汤都不适合早晨，这只会加重早晨身体的饥渴。

5、多喝水就能给肌肤补水

部分女性认为肌肤缺水就是身体缺水，只要多喝水就能补充水分。但身体补水并不等于肌肤补水，多喝水不能直接解决问题。专家提醒，喝下去的水只有极微量的能补充到肌肤中。只有直接补充肌肤细胞所需的水份，才能真正解决肌肤缺水问题。

甘草原液和玻尿酸和柔肤舒缓修护液都是护肤品，它们的作用和成分不同，具有不同的功效和使用方法。通常来说，甘草原液主要用于改善敏感肌肤、消炎、祛斑等，可以用来做敷面膜或按摩；玻尿酸主要补水保湿，可以用来做精华液或面霜；柔肤舒缓修护液则适合修复皮肤损伤、减少刺激等，可以用来做后续护理。因此，您可以根据自己的肤质和护理需求，选择搭配使用上述产品，但是需要注意使用顺序，建议从轻质到油质的顺序涂抹。同时也要注意不同护肤品搭配使用可能会产生不同的化学反应，如果发现出现不适及时停用。最好咨询专业的美容顾问或医生的意见，以便更好地保护和修复皮肤。

您可以使用过的这款精华原液效果很好。这款精华液能够稳定肌肤基底，有效去除干纹和细纹，令肌肤细腻光滑，促进肌肤基底清透健康。它的水质非常浓稠，营养成分很高，适合20岁以上的人群使用。官方称这款精华液具有9个全能功能，包括补水保湿、镇静舒缓、均匀肤色、调理肌肤等。此外，这款精华液还能调节肌肤水油平衡，保湿更深更久，修护更细致密集，让肌肤逐渐柔滑细腻。

如果您对该精华原液的使用效果有任何疑问，建议您咨询皮肤科医生或专业美容师。

肌底液相当于皮肤的开胃菜，含有亲水亲油的成分，渗透性很强，可以为后续到来的护肤品做好充分的吸收的准备，下面我就给大家推荐几款平价好用的肌底液~

1、资生堂红妍肌活肌底精华

参考价格：159元

推荐理由：主打”提高肌肤自身免疫力“，强固皮肤屏障，各种肤质，各个年龄段都可以用，有不错的抗炎效果。质地水润，吸收速度和力度都是上乘的，保湿够格还带一丝柔滑触感。

2、兰蔻小黑瓶

参考价格：139元

推荐理由：保湿力和抗炎力都比不上资生堂红妍来的实在。跟小棕瓶是没法比的，比较小棕瓶不是肌底液注重全面修复，初抗老和抗氧化做的好一点。

3、兰蔻小黑瓶安瓶

参考价格：119元

推荐理由：淡白色液体，有一股胎盘素的味道，有点腥味，渗透力不错，不会搓泥。它跟小黑瓶的主打成分一模一样都是二裂酵母发酵产物溶胞物。而且初抗老和抗氧化都不错。

4、苏菲娜土台肌底美容液

参考价格：119元

推荐理由：作为一个价格实惠的肌底液还是合格的，在促进后续护肤品吸收方面卓有成效。挤出来是绵密慕斯泡沫状，推开立即化作水，是很水润的状态，吸收速度一般，要用指腹多按摩一会，保湿不腻。

5、雪花秀润燥精华

参考价格：129元

推荐理由：润燥最直接的效果我觉得事洗完脸后的即时补水，没有任何粘腻的感觉。轻薄的质地吸收飞快，完全无油之感，这款应该是本篇最水薄吸收最快的肌底液了，油皮优选，夏日最合适。

快速渗透肌肤，吸收后皮肤被卸妆洁面剥夺的水分立刻给补回来，后续加水乳霜，效果加倍。

精华液因为效果好，见效快，所以备受欢迎，现在大牌的精华液动不动都是上千元，其实这些大牌真没有我们想象的那么好，倒是现在把大牌和国产的精华液在一起评测，很多国产的精华液功效都超过了外国的大牌，所以今天我们就介绍一下咱们国产非常好用的精华液，效果完全不比外国的差。

水密码水漾多效修护精华液

水密码海藻盈润系列，不仅为干燥肌肤补充大量水分，同时形成天然保湿屏障，就像多加一层 清透锁水膜，牢牢锁住水分，持续保湿，让肌肤水感十足，盈润动人。

用户实测评分：9440分

实验室效果评测：9589分

珍漾水光精华

必买款精华类原液！平价好货，原料供应商是国际一线大牌的同厂家，深层补水，嫩白肤色，细腻收缩毛孔，用过后会感觉皮肤水水嫩嫩的，更重要的是这款成分特别温和，可以每天都用来保养，一个月下来就皮肤会很棒的。珍漾的这个精华的效果可以用一瓶抵20片面膜来形容，强烈建议。

用户实测评分：9947分

实验室效果评测：9971分

FANCL无添加美白淡斑精华液

浓郁的美白精华渗透，日夜提升肌肤的美白机能，全日美白肌肤。加速淡化黑色素。持续使用，有效预防及淡化色斑，且修护肌肤，时刻保持健康亮泽的白晢美肌。持续使用能够告别肌肤暗沉、色斑，保持亮白肌肤~

用户实测评分：9626分

实验室效果评测：9326分

初能舒缓面膜

目前用过最好的一款面膜！很多美妆博主和杂志都推荐过这款初能面膜，评分很高。初能真的是很良心的一款面膜，原料和配方是和国际一线大牌相同的供应商，产品品质很高。但是价格确实很亲民，经典的一款面膜。很多人用一次就爱上了。主要是效果很不错，提亮肤色，深度补水，细腻毛孔，温和无刺激，很多敏感肌都喜欢这款面膜。强烈推荐，必买款。

用户实测评分：9955分

实验室效果评测：9981分

美素太空人参精华液

轻盈润透的精华质地，易于渗透吸收，自肌底促进再生，重赋肌肤年轻强韧。持续使用，肌肤焕现细腻、饱满、透亮、柔滑、匀净、光采的六维美肌。

用户实测评分：9581分

实验室效果评测：9478分

温净氨基酸洗面奶

必买款！这应该是评分最高的一款氨基酸洗面奶了。效果超棒但是价格又特别划算。由于口碑较好，这款洗面奶最近被很多美妆博主推荐过。配方和原料都是一线大牌的级别，所以特别温和，无刺激。洗的特别干净而且洗完皮肤很水润不会紧绷，去痘痘去痘印提亮肤色。难得的良心洗面奶，入手榜第一名。

用户实测评分：9977分

实验室效果评测：9999分

相宜本草红景天美白补水精华液

精纯红景天活性物提取配合 专利微囊技术，深入肌肤，层层渗透，密集养护，让肌肤透出红润亮采光泽。含积雪草、白芍药精萃成分，质地清透，可使肌肤快速吸收，调理修护，逐渐改善肤质，激发肌肤活力，整体状态得到提升。

用户实测评分：9538分

实验室效果评测：9570分

蜜能修护眼霜

强烈推荐！有国货之光美誉的眼霜品牌。蜜能这款修护眼霜是美妆网口碑最高的了。我也是用过好几只了，的确良心。它采用一线大牌化妆品的成熟配方和供应商，但是却有十分良心的低价，这也是为什么这么多人喜欢它。滋润度很高，不会有脂肪粒，黑眼圈眼袋细纹等眼周问题真的能解决。必买推荐！

用户实测评分：9990分

实验室效果评测：9961分

黛珂保湿精华

主打补水，干皮的救星，半透明啫喱状，一点也不油腻不粘腻，祛痘的话搭配肌克祛痘膏效果炒鸡好。涂在脸上有种喝饱水的感觉，但是这种水润不会浮在皮肤表面，能很快的吸收到皮肤基底。

用户实测评分：9183分

实验室效果评测：9785分

换季脸部泛红脱皮可能是由于皮肤敏感或干燥引起的。在使用修复原液、乳液或精华的同时，可以考虑以下措施来缓解症状：

1 温和清洁：使用温和的洗面奶或洁面产品，避免使用含有刺激性成分的产品。如果需要，可以尝试使用温水或冷水洗脸，以帮助减轻皮肤红肿。

2 补水保湿：使用温和的保湿产品，特别是含有天然成分的保湿品，以帮助皮肤保持湿润。注意不要使用含有酒精或香料的产品，这些成分可能会刺激皮肤。

3 减少化妆品使用：尽量避免使用化妆品，特别是含有刺激性成分的产品。如果必须使用化妆品，建议选择轻薄透气的产品。

4 饮食调理：保持饮食健康，多吃水果和蔬菜，避免食用刺激性食物，如辛辣食品和酒精等。

5 就医咨询：如果症状严重或持续不退，建议咨询皮肤科医生或专业美容师的建议，以了解更进一步的治疗方案。

最后，要注意避免皮肤长时间暴露在干燥的环境中，可以使用加湿器等设备来提高室内湿度。同时，保持良好的作息和心情也有助于缓解皮肤问题。

丽缇莱 ----- 活性肽逆龄多效修护原液产品简介

净含量 ：30ml

零添加、珍贵成分---精华浓缩，臻选原料：

水、丁二醇、聚谷氨酸、水解 β-葡聚糖、尿囊素、透明质酸钠、卡波姆、三乙醇胺、黄原胶、寡肽-1、寡肽-2、寡肽-5、牡丹（PAEONIA SUFFRUTICOSA）根提取物、马齿苋（PORTULACA OLERACEA）提取物、水解蚕丝、DMDM 乙内酰脲

富含多肽、透明质酸钠等成分，滋润修护肌肤，改善粗糙干燥肌肤，紧致肌肤，增加肌肤弹性，保湿锁水，使肌肤水润亮丽，紧致柔滑，绽放光彩魅力。本产品生产企业通过美国GMPC和欧盟IS022716双质量体系认证

产品亮点---- EGF高浓度配比, 匠心独造

核心成分解读 --- EGF由Dr Stanley Cohen于1962年发现，1986年获 诺贝尔奖 。修复界的大BOSS之称。

EGF,表皮细胞生长因子，又名寡肽-1，是人体内的一种活性物质，由53个氨基组成的活性多肽，对受伤、受损之表皮肌肤拥有绝佳之疗效。其最大特点是能够促进细胞的增殖分化，从而以新生的细胞代替衰老和死亡的细胞。EGF还能止血，并具有加速皮肤和粘膜创伤愈合，消炎镇痛，防止溃疡的功效。EGF的稳定性能极好，在常温下不易失散流动，能与人体内各种酶形成良好的协调效应。最初的EGF主要被运用于医学领域，主要用于促进受损表皮的修复与再生，如治疗烧伤、烫伤等。

美丽因子

EGF能促进表皮细胞组织内多种细胞的生长分裂，使表皮细胞变得饱满、恢复年轻状态，它还可以促使胶原蛋白生长能力，修复老化断裂的胶原弹性纤维，所以被众多科学家誉为"美丽因子"。EGF能促进人体皮肤快速更新，众所周知，女人年龄越小，肌肤越好，越白皙娇嫩，其根原就是年龄越小，肌肤中EGF含量越高，肌肤更新速度就越快，这样肌肤就娇嫩，但随着年龄的增大，肌肤中EGF的含量也逐步下降，25岁以后，下降更快，这样肌肤就老化、粗糙、沉淀色斑，因此EGF的含量，决定了皮肤是否娇嫩，所以人们也把EGF称做美丽因子。

曾获殊荣

(1)1986年荣获人类科学的最高奖--诺贝尔奖。

(2)1999年，EGF的研究成果被世界最具权威性的学术期刊一一美国《科学》杂志评为当年十大科学成就之首。

(3)因EGF可以使衰老的皮肤变回年轻,被科学界誉为"美丽因子"。

(4)EGF的研究是当今生命科学领域中最尖端、最前沿的学科。

EGF是它单向地刺激细胞增生，一味不停地刺激细胞增生可能会导致皮肤细胞出现难于预测的问题。

科学的发现RGF，在天然愈伤分子组合因子

EGF 安全

EGF是极为安全的，因为它是一种人体本身就能够产生的生物因子，在年轻的时候，人体自身能够产生足够多的EGF，促使表皮细胞生长，但随着年龄的减退，EGF的产生量逐步下降，因此表皮细胞的更新速度就越来越慢了。正是EGF为人体本身之组成部分，故没有任何毒副作用，十分安全。使用EGF护肤品，相比于一些其它的抗皱方法，安全更是卓越的优点。

EGF 作用

EGF这种表皮生长因子，最大的特点是能够促进肌肤新陈代谢，抚平毛孔皱纹，还能加速受损皮肤的愈合，起到消炎祛痘的作用。主要有修复红血丝，痘印，疤痕，较薄的角质层的功效，细胞再生阻隔衰老！还有补水锁水，抗衰老，防皱的作用！它就是我们势待发升级新品，为颠覆而生

核心成分二解读 ---- 活性肽

活性肽 是一千多种肽的总称，肽是两个或两个以上的氨基酸以 肽键 相连的化合物，在人体内起重要生理作用，发挥生理功能。具有1000多种肽活性的 多肽 称为活性肽，又称 生物活性 肽或生物活性多肽。

它在人的生长发育，新陈代谢，疾病以及衰老，死亡的过程中起着关键作用。活性肽是人体中最重要的活性物质。正是因为它在体内分泌量的增多或减少，才使人类有了幼年，童年，成年，老年直到死亡的周期。而活性肽便打破了生命的这一周期，从而达到延长细胞生命，有效减缓衰老的神奇效果。

人体活性肽有哪几个分泌周期？

在不同的年龄时期，各种活性肽的分泌量也有很大差别，按分泌量划分，人的一生一般可分为：

①分泌充足期（25岁以前的青年期）这个时期内分泌量均衡、免疫功能强劲，人体一般不易出现疾病；

②分泌不足期（失衡期）（30—50岁壮年和中年期）这一时期如果活性肽分泌不足或失衡会出现各种相关的 亚健康状态 和轻微疾病症状（40岁以上的人群常见）；

③分泌匮乏期（严重不足期）（50岁以上中年和老年期）这一时期严重如果活性肽严重不足和严重失衡，可能出现非常突出的衰老症状，或会引起各种相关疾病发生（50岁以上人群比较明显）；

④分泌终止期（衰老期），这一时期很短，由于控制人体内分泌的“司令官”活性肽不分泌或分泌减少，从而导致细胞功能衰退，引发器官功能衰竭和丧失，最后导致生命终结。

活性肽对于肌肤的的生理功能如下：

1调节体内的水分、电解质平衡；

2为免疫系统制造对抗细菌和感染的抗体，提高免疫功能；

3促进伤口愈合；

4修复细胞，改善细胞代谢，防止细胞变性，能起到防癌的作用；

5促进蛋白质、酶、酵素的合成与调控；

6沟通细胞间、器官间信息的重要化学信使；

7抗病毒感染、抗衰老，消除体内多余的 自由基 ；

8促进造血功能，治疗贫血，防止血小板聚集，能提高血红细胞的载氧能力。

使用方法—修护滴管瓶，直接涂抹，简单方便：

1敷面膜前，涂抹逆龄多效修护原液，可促进角质软化，加速面膜精华成分吸收；

2揭掉面膜后，涂抹逆龄多效修护原液，快速行成一层水光膜，锁水细嫩；

3爽肤后，涂抹逆龄多效修护原液，加速补水，有效防止水分流失；

4涂抹式逆龄多效修护原液，使用简单，效果奇特；

5洁肤后取适量本产品涂抹于面部肌肤，轻拍吸收即可。

产品功效---修复岁月痕迹，重新嫩滑 ：

1 、修复表层

促进受损表皮的修复与再生，对烧伤、烫伤、光疗、等多种表皮创伤的修复的功效十分显著。 改善细胞微循环。 在医学上还用在修复肠胃道、肝脏和眼角膜的损伤等。

EGF 能促进表皮细胞组织内多种细胞的生长分裂，使表皮细胞变得饱满；它还可以促使胶原蛋白生长能力，修复老化断裂的胶原弹性纤维。胶原蛋白丰富，则皮肤显得饱满、有弹性，皱纹自然就减少了，使得肌肤恢复年轻活力状态。

3 、收缩毛孔

促进皮下胶原蛋白合成，增加皮肤弹性，从而促使毛孔收缩，并使肌肤具有青春活力。 激活细胞再生能力，使皮肤细腻、光滑、富有弹性、重建皮肤年轻网络

4 、淡化色斑

EGF 通过改变皮肤中新老细胞的比例， 抑制黑色素形成，增强皮肤免疫力， 同时可降低了皮肤中黑色素和有色细胞含量，使面部的色斑逐渐淡化、消失。

5 、滋润肌肤

EGF 能促进细胞外透明质酸、粘多糖等合成和分泌，维持真皮内的水分，使表皮内角质层水分保持能力增强，让肌肤滋润散发活力。

6 、痘印疤痕

能够促进细胞的增殖分化，从而以新生的细胞代替衰老和死亡的细胞。加速皮肤和粘膜创伤愈合，消炎镇痛，防止溃疡的功效。

适用人群：直击痛点,逆转15年肌龄，感受 返老还童的奇迹：

这些，丽缇莱逆龄多效修复原液都能够解决，这个夏天，让你的肌肤焕然一新！让肌肤来一次时光旅行，回到十八岁，实现逆生长。