请美白达人帮忙啦

流传于民间的小秘方、小偏方很多，而它们又都拥有着几代人的经验积累。美白方法也是如此，今天，让我们一起来汇总汇总一下吧！

1、牛奶美白：

准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

2、芦荟美白：

准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。

将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。

把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

3、蕃茄蜂蜜美白

这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次

4、美容蔬菜汁

将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。

5、去斑醋蛋液

取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

6 蜂蜜蛋白膜；

新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。

偏方助你有效去除黑眼圈

贴士：切开的苹果，不想被氧化，可用盐水浸住。拿上手后抛一抛，若感觉手，即表不内果多汗，可以用温室苹果

控油

茶叶水（绿茶）：当爽肤水用。控油效果，赞！就把那喝剩下的绿茶留一口给你的脸就OK了。也可以敷纸膜，非常控油，还抗氧化。成本极低。只涂T字区。干性的就不用了。

青柠檬和黄瓜的混合汁：用来涂脸控油又补水，皮肤太敏感的MM慎用。

黄瓜汁：将黄瓜切碎，挤出浆汁，敷在脸部，用纱布稍稍吸附，防止滴淌，10分钟后洗去。

燕麦牛奶：把燕麦片同牛奶调成膏状，敷在脸部，10-15分钟后用温水洗去，再用冷水漂清。

蜜糖蒜头擦脸：先用水湿面，之后用蒜头沾少许蜜糖轻擦脸部多油部位，可去除油脂。整个疗程共15天，第一天擦15次，第二天擦14次……以此类推，最后一天擦1次。

精油控油：一定要选择知名品牌的精油，其实这东西看上去贵实际上比较耐用。而且有一些基础油还是非常便宜的，但精油是不可以在白天使用的，除非你用足了防晒隔离产品。

秘方一

蜂蜜+水

蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类,有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后,每日敷面,可使皮肤光洁、细嫩。

秘方二

蜂蜜+醋

蜂蜜和醋各1—2汤匙,温开水冲服,每日2—3次,按时服用。长期坚持,能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。

秘方三

蜂蜜+鸡蛋+橄榄油

蜂蜜100克,鸡蛋一个搅和,慢慢加入少许橄榄油或麻油,再放2—3滴香水,彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时,将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外),10分钟后用温水洗去,每月做两次(多做效果更佳),能使颜面细嫩,青春焕发。

第二类功效:减少皱纹,紧缩面部皮肤

秘方四

蜂蜜+苹果+乳脂

将苹果煮沸,捣碎,加入蜂蜜与乳脂,制成润肤面膜膏,敷面令你肤洁如玉。

秘方五

蜂蜜+鸡蛋清

蜂蜜50克,鸡蛋清一个,两者搅拌均匀,睡前用干的软刷子刷在面部,慢慢进行按摩,约30分钟自然风干后,用清水洗去,每周2次。

第三类功效:去斑

秘方六

蜂蜜+甘油+水+面粉

蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份,混合均匀制成敷面膏,敷于面上20分钟后,用清水洗去,此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。

功效:可使皮肤嫩滑细腻,除去皱纹及黄褐斑,并能治疗疖子、痤疮。

秘方七

蜂蜜+鲜蜂王浆+鸡蛋清+花粉+水

蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个,加入适量花粉和水调成糊状,涂于面部,30分钟后用温水洗去,再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部,每周一次。

功效:对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。

第四类功效:保湿

秘方八

蜂蜜+奶粉+鸡蛋清

蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个,混合均匀制成面膜,用棉签将其在脸上涂上薄薄一层,20分钟后用温水洗去。连续使用一个月。

功效:对皮肤干燥有明显效果。

1、薰衣草单方精油~

一八八七年，一个法国科学家在一次实验中不慎烧伤自己的手，情急中将手放入浸有100％纯薰衣草油的盆内，甚惊讶于其疗效，故开始钻研精华油的功效，及后将其研究所得称之为aromatherapzy(芳香疗法)

特点： 精油的治疗作用

头脑：安定情绪、消除沮丧、平抚心灵创伤。

身体：令您容易入睡、解除忧虑、舒缓肌肉疲劳。

皮肤：促进细胞再生，加速伤口愈合，收敛油性及暗疮皮肤。调理保养所有的皮肤。

使用： 精油的用法

令您带笑入睡

将两滴薰衣草精华油滴于棉花球上，将之置于枕头内，令您带笑入睡。

薰衣草净身浴：

倒一浴缸温水，滴入8－10滴薰衣草精油，在浴缸中泡浴15－20分钟，可消除疲劳、松驰神经，还可清除白天所到过的地方的负面能量(如医院、墓地等)。

家庭应急：

烫伤、刀伤。用棉花沾上薰衣草精油，直接涂于伤口上，只需几秒，疼痛消失，不会形成水泡，伤口愈合加快。

衣物防虫：

把薰衣草精油滴入几个棉花球上，放在衣柜的几个角落中，可助衣物防虫，并给衣服带来清新淡雅的香气。

2、茶树~

茶树不仅是强而有力的抗感染、抗病毒剂，近年来更被发现它还能增强我们的免疫系统，

今天，被誉为''未来的抗菌战士''的茶树精油，能使身体对病毒产生免疫力，杀菌消炎，治疗溃疡。

特点： 精油的治疗作用

头脑：振奋心情、镇静、使头脑清淅、恢复活力

身体：有益于呼吸系统，强效抗菌，治疗伤口发炎，治疗泌尿系统及生殖系统炎症，治疗香港脚。

皮肤：净化、收敛毛细孔，治疗脓疮、粉刺，改善皮肤湿疹，减少头皮屑。

使用： 茶树精油的用法

家居个人卫生

在洗手前将1滴茶树精油放入洗手盆的水中，洗手，可抑菌，杀菌，双手散发淡淡的森林芳香。改善阴道炎、膀胱炎

茶树精油3滴+迷迭香精油4滴，于一盆3公斤的热水中坐浴15分钟，连续一周治疗香港脚（脚气）

茶树精油4滴+薰衣草精油3滴+葡萄籽油5毫升，调配后涂抹于患处。严重者可用茶树精油4滴和薰衣草3滴混合后直接涂抹。

保持口气清新

经常用茶树精

油2滴+薄荷精油1滴+500毫升温水漱口，可去除口腔异味，防止注牙，保持口气清新。治疗咳嗽和呼吸系统疾病

用茶树精油2滴+桉树精油3滴+天竺葵精油1滴，滴于香薰炉作蒸薰，可改善咳嗽和呼吸系统疾病。

治疗粉刺和严重暗疮

把茶树精油1－2滴加于面膜中敷脸，或把茶树精油3滴+迷迭香精油2滴，加于5毫升葡萄籽油中，做脸部排毒按摩，然后用洁面露清洁。

天竺葵是一种香浓甜美的精油，带有苹果与玫瑰的气味。上等的天竺葵精油采收自开花前不久的天竺葵花、叶、茎部，是芳香疗法中最重要的精油之一，可以治疗割伤、瘀伤、灼伤、冻伤、微菌感染、湿疹等，更是调节身体荷尔蒙平衡的重要精油。

特点： 精油的治疗作用

头脑：舒缓神经紧张、改善更年期及女性产后忧郁症、使人心情开朗、释放压力。

身体：治疗皮肤淤血、滋补子宫、补肝、排肾毒。

皮肤：滋补皮肤细胞、防止皮肤松弛和过早衰老、治疗皮肤发炎、改善油腻和不洁的皮肤。

使用： 精油的用法

保养：

早上洗脸时把一滴天竺葵精油滴于温水中，用毛巾浸湿拧干，按敷脸部皮肤，具滋补细胞，延缓衰老作用。

情调香花水：

用一空瓶子盛载5毫升玫瑰香花水，再滴入3滴天竺葵精油，摇匀后即为浪漫情调香花水，直接喷洒在皮肤上、身上，可滋养皮肤，提升情绪，人心情开朗。

胸部健美：

对胸部发育不良的女性，用天竺葵 5 滴、檀香 2 滴、玫瑰花3滴于 10

毫升按摩底油中，用一只茶色玻璃瓶盛载，每晚临睡前涂抹于乳房上，按摩 5－10 分钟，可促进乳腺发育，起健胸增大作用。

调节室内气氛：

点燃香薰炉，在盛水器中放满清水，滴入3－5滴天竺葵精油，室内便弥漫甜蜜融洽的气氛，加入3－5滴甜橙精油更具亲和感，使人心情开朗，也可滋养身体。

4、洋甘菊，抗过敏的~

洋甘菊生长于德国、罗马和摩洛哥，埃及的古籍中称它是月亮之花，因为它的清凉效果可治疗热病，并具有镇定、舒缓和抗过敏作用。不同产地的甘菊分别能提取不同品质的精油。

特点： 精油的治疗作用

头脑：可镇定、平衡情绪，安抚效果绝佳，令人感觉祥和，能解决小孩不易入眠的烦恼

身体：治肌肉酸痛及关节肿大，强化消化系统和肝脏功能，甘菊茶更具有缓解牙痛和调节肠胃的作用。

皮肤：适合敏感、缺水、干燥脱皮的皮肤，可治疗湿疹、脓疮、粉刺、皮肤炎、调理晒伤和烫伤、舒缓敏感肌肤，增加皮肤弹性

使用： 洋甘菊精油的用法改善干燥脱皮、湿疹皮肤

方法一：每天早晚洗脸时将一滴洋甘菊精油滴于洗脸水中，用毛巾按

敷脸部五分钟，具有舒缓、收敛的作用。

方法二：把香薰油10滴在5毫升祖祖巴油中稀释，每天2－3次直接涂抹于

局部患处，其消炎收敛的治疗效果更为显著（高浓度精油不宜整脸涂抹）。

改善敏感、脆弱皮肤

将洋甘菊精油加在皮肤保养品（如润肤霜）中混合，比例约为：1滴精油对3－5克，每天涂抹在皮肤上。

改善缺水、干裂、脱皮的皮肤

将洋甘菊精油3滴+玫瑰花2滴+天竺葵1滴混合5－8毫升甜杏仁油中作安抚式按摩，可改善皮肤缺水、干裂、脱皮状况。

改善油而缺水的皮肤

洋甘菊3滴+伊兰2滴混合5毫升葡萄籽油中按摩脸部，或将伊兰精油2滴加在10毫升精炼洋甘菊花卉水中，随时喷洒在皮肤上，可平衡油脂分泌，加皮肤自身的保湿性。

缓解腹部肠胃气胀、月经痛

将洋甘菊精油3滴+马乔莲精油2滴+玫瑰花精油2滴混合8－10毫升太阳花油中，以顺时针方向按摩腹部。

相传埃及艳后Cleopatra对玫瑰情有独钟，从埃及、罗马的古籍及民间传记得知，她具有雪白的肌肤，柔软飘洒的秀发、高耸的鼻子，艳后喜爱用玫瑰、薰衣草浸浴，用玫瑰油保养皮肤及秀发，每当罗马情人安东尼到访，她的房间就撒满了玫瑰，以增加她对男性的吸引力持之以恒的香薰攻势成功地获取了安东尼的心。香薰美容也成为了时尚。花朵是植物的最高成就也是该植物灵性物质的象征。玫瑰是花中皇后，她代表着一切女性的特质，适用于一切女性的心灵及身体的保育。

特点： 精油的治疗作用

头脑：提升注意力和意志力、增强自信心

身体：缓解痛症（头痛、月经痛、肌肉酸痛）、治疗女性生理周期疾病、滋补细胞。

皮肤：延缓老化、改善皱纹、治疗湿疹和粉刺、调理皮肤问题

使用： 精油的用法

皮肤保养：

每天早上洗脸时，把一滴玫瑰精油滴于温水中，用毛巾按敷脸部皮肤，可延缓衰老，保持皮肤健康亮丽。

皮肤按摩：

把玫瑰精油2滴，檀香精油2滴滴在5毫升按摩底油中，每周1－2次作脸部皮肤按摩，可使皮肤滋润柔软，年轻有活力。如作全身按摩，可制造浪漫激情，令全身肌肤滋润水嫩，轻松柔软。其香气具有催情作用;更可延缓衰老。

月经痛：用玫瑰花、天竺葵各4滴滴于一盆热水中，浸湿毛巾热敷下腹部半小时，可治疗经痛。用玫瑰花

2滴、天竺葵2滴于5毫升按摩底油中，以顺时针方向轻柔地按摩下腹部，可解除经痛。

浪漫玫瑰香花浴：倒一浴缸温水，滴入8－10滴玫瑰精油，在浴缸中泡浴15 －20分钟，使全身每一个细胞都得到玫瑰的滋养，鼻子吸入玫瑰的香气，可增加浪漫情趣，凝聚植物的生命能量。玫瑰浴后先不要把衣服穿上，用浴巾包裹身体，静坐15分钟做深呼吸，使身体得到更好放松，可延缓寿命，提升个人气质，玫瑰花浴可每周1－2次。

6、接着是甜橙精油了

一世纪时，阿拉伯人最早将橙带到地中海区，但橙直到八世纪才供药用，当时摩尔人将南西班牙的一大部分，包括塞维尔变成广大的橙园，他们记载了如何为橙树防寒，以及喝橙花纯露或橙花浸汁来预防宿醉与消化不良。十八世纪，橙即记载为药用，治疗疯颠、忧郁症、气喘、绞痛、恶心、阵痛与各种神经疾病，近代橙主要用来健胃、抗痉挛、助消化、适用于胃炎、胀气、消化不良、是治便秘的圣品，也有助于免疫系统，是天然的清血剂，为神经系统的镇定剂。

特点： 精油的治疗作用

头脑：消除紧张、振奋人心，使人心情开朗，加强与人沟通

身体：治失眠、肚泻及喉部不适、舒解肌肉疼痛、降低胆固醇

皮肤：有净化功能、改善皮肤缺水、收缩毛孔、去斑点

使用： 甜橙精油的用法

毛孔粗大、缺水皮肤

甜橙精油2滴+伊兰精油1滴+薰衣草精油2滴，混合按摩底油5毫升，做面部按摩，可改善皮肤缺水和收缩毛孔。(注意：甜橙精油在脸部皮肤使用后，请于6小时内避免日晒，否则部分人有可能会产生光敏反应)

喉部不适

甜橙精油2滴+柠檬精油2滴，混合5毫升按摩底油搅匀，然后涂抹于胸部与喉咙的部分，也可以按摩胸部与后背上方，对气喘也很有帮助。

消除紧张

甜橙精油2滴+薰衣草精油2滴+5毫升按摩底油，在睡前半小时作安抚式按摩，可消除紧张，缓解压力。

自古，希腊人即随意地在其淋浴中搭以薄荷，来做为恢复健康、充沛精神又散发芬芳之补药。由蒸馏薄荷叶所萃取出来的薄荷精油，散发着浓烈甘凉的香味，具镇静安抚作用。在现代医疗中，薄荷具有缓解神经性呕吐、健胃、去肠胃胀气、抗痉挛、补身与激励的医疗价值。

特点： 精油的治疗作用

头脑：活化思维、使头脑清晰、使注意力集中

身体：治感冒、头痛、晕车、虫蛟、肌肉疼痛

皮肤：适合油性皮肤、治暗疮、收缩毛孔、排毒去淤

使用： 薄荷精油的用法

消除瘀伤

将薄荷精油2滴+马乔莲精油2滴，与葡萄籽油1－2毫升混合均匀，直接涂于患处，每隔数小时重复涂抹一次。（注意：此配方比例浓度较高，只适合局部涂用）

消除因压力引起的头痛

方法一：在面巾纸上滴入薄荷精油2滴、薰衣草精油2滴，放于鼻子前作深呼吸，在头痛一开始就用这个方法，能有效舒缓偏头痛。

方法二：将薄荷精油2滴、尤加利精油2滴混合3－4毫升葡萄籽油，按摩前额或耳后，并在眼骨的凹陷处做深层但轻柔的按压，接著按摩肩膀和颈部。

方法三：将3滴薄荷精油+2滴薰衣草精油+1滴天竺葵精油，滴在1000毫升冷水中，用毛巾沾湿，拧干后按敷额头10分钟。

净化室内空气，预防流感

点然香薰炉，在盛水器中放满清水，滴入5－8滴薄荷精油，使室内弥漫芬芳清冽的气息，并可预防流行感冒。（注：薄荷精油是高挥发性精油，香味不持久。）

晕车

将薄荷精油3－5滴，于手帕上放于鼻孔前作深呼吸，可缓解晕车呕吐现象。

8、柠檬精油，哈~

长久以来，柠檬在抗菌方面的功效一直很受重视，特别是用在病媒蚊虫的叮咬，曾被认为是治疗疾病的良药，其精油可谓为全方位精油，既有紧肤抗菌作用又可振奋精神，提升情绪。

特点： 精油的治疗作用

头脑：增加自信、激励人心、抗沮丧、忧郁、助澄清思绪

身体：治疗喉部及呼吸系统不适、胆结石、流行性感冒、关节炎、咳嗽、并增强免疫能力

皮肤：适合油性皮肤，有紧肤及抗菌作用、可改善暗淡肤色、治疗疹、斑疹、痣、改善微血管曲张、小血管破裂

使用： 柠檬精油的用法

改善油腻不洁之肌肤

柠檬精油1滴+茶树精油1滴混合在水洗面膜中，敷面15分钟，具有清洁毛孔，洁净皮肤的作用。也可以在每天洗脸时，用1滴柠檬精油滴于温水或冷水中，搅匀，把棉毛巾浸湿，按敷脸部皮肤5－8分钟，具有洁肤、收敛、平衡油脂分泌，美白皮肤的作用，并能增加皮肤的含氧量，使肤色红润。(注意：柠檬精油在脸部皮肤使用后，请于6小时内避免日晒，否则部分人有可能会产生光敏反应)

提高工作效率

点燃香薰炉，在炉中的盛水器中加入适量清水，把柠檬精油2滴+罗勒精油2滴滴于水上，让徐徐散发的精油分子弥漫空气中，吸入香气，具有提神醒脑，增强记忆力，提高工作效率的作用。缓解感冒及感冒引起的全身疼痛柠檬精油2滴+桉树精油3滴+太阳花油5毫升，调匀后按摩于背部、腹部、上胸部位20分钟，然后盖上被子睡觉，睡醒后症状即可缓解。

佛手柑精油来自佛手柑树的果皮，这种树据说是哥伦布从加纳利岛带到新大陆来的。法国自十六世纪就开始使用佛手柑精油，它具有淡雅、辛料味的芳香，主要是因为其杀菌净化功效显著而被用在芳香疗法上。

特点： 精油的治疗作用

头脑：可抗沮丧和忧郁的情绪、安抚愤怒、改善妇女内心焦虑

身体：治疗肠胃发炎、喉咙痛、及女性阴道搔氧、抗感染、抗菌、抗疲惫、亦可改善皮肤因日晒造成的灼伤皮肤：防菌、杀菌、收缩毛孔、防预脆弱皮肤组织退化、改善油腻、不洁肌肤、治疗粉刺

使用： 佛手柑精油的用法

改善油性和暗疮性皮肤

方法一：把3－5滴佛手柑精油滴在30ml薰衣草香花水中，喷洒在长暗疮的皮肤部位，可净化皮肤，消炎收敛，有助暗疮伤口愈合。

方法二 ：每天晚上洗脸时把一滴佛手柑精油滴于洗脸水中，有助净化油性皮肤，收敛毛孔，而且芬芳舒适。

香薰沐浴

夏天沐浴时在沐浴露中加入佛手柑精油一滴，可驱除汗味或其他气味，使沐浴成为一种放松神经，舒缓压力的享受。

改善家居环境

佛手柑的杀菌功效和它美妙的香气，可藉薰蒸方式来改善居家环境。将热水倒入碗里，滴入3滴精油，或把精油滴在面纸上置于房间中的暖气机附近，每两小时换一次。让佛手柑的芳香分子徐徐释放出来，弥漫在空气中。

针对女性阴道搔氧

方法一：每天晚上将1－2滴佛手柑精油滴在温水中坐浴15分钟，连续一周，可抗菌及治疗女性阴道搔氧。

方法二 ：把佛手柑精油1滴加在沐浴露中，清洁外阴部，具有杀菌、止痒、除异味的作用。

经济条件允许，可以在以上配方中添加1-2滴玫瑰精油，效果更加明显。

fancl卸妆油是fancl家的明星产品，fancl芳珂是日本食用级的护肤品品牌，它们家的卸妆油分为蓝色和白色两款，那么，两者应该怎么选择？又有什么区别呢？

fancl卸妆油蓝瓶和白瓶哪个好

白色的国内专柜香港专柜的产品呢，蓝色的是日本本土日本专柜的产品呢，品质的话更好一些哦'‘

蓝的是日版，白的国内的，但是假货都多

我用的是蓝色，日版的，真的是很好用啊，配上fancl的洁颜粉！

fancl卸妆油蓝瓶和白瓶区别

白色的国内专柜香港专柜的产品呢，蓝色的是日本本土日本专柜的产品呢，品质的话更好一些哦！当然，也有朋友说是新老版本的区别。真正说起来，并没有什么区别，一个颜色外观而已，里面的配料是一样的，大家放心！

fancl卸妆油使用方法

推荐理由

最天然

一般化妆品刺激肌肤，若再使用含刺激成份的卸粧液，只会加重肌肤负担。MCO卸粧液成份最天然，蕴含米胚芽油、橄榄角鲨

烷、祖祖葩油、玫瑰果油，绝不含一般卸妆产品有的矿物油、防腐剂及香料等有害物质，不刺激皮肤，即使每天化妆仍可保持肌肤细滑。

最彻底

只需轻轻揉擦，MCO卸粧液便立即在肌肤与化妆品之间形成一层隔离膜，迅速把粘着肌肤的化妆品完全包裹及浮起，只需用清水一冲即能将令肌肤老化变黄的氧化物卸掉，用后肌肤净白剔透！

最方便

MCO卸粧液能一TAKE过将防水及不脱色的化妆品卸除，彻底洁净脸上及眼唇部位的顽固化妆，连最难清洁的睫毛液，也能轻易清除而不伤肌肤。只需一支MCO卸粧液，无须其他卸粧产品，方便快捷。

使用心得

取适量-把瓶嘴按下1-2次，放于干的手掌心，记住，手一定要干。如果有水就会立刻乳化卸妆油而起不到效果。将卸妆油均匀涂于脸上，轻轻揉擦，30秒后，双手沾少量水再去按摩脸部，这个时候脸上的卸油就会变成白颜色，这个过程叫乳化。等差不多都变白了，再用大量清水冲洗干净。然后再用洁面粉或者洗面奶等把脸彻底洗干净。

要强调的是，有的MM认为只要用了卸油就不需要用洗面奶或者洁面粉，其实这是错误的哦。卸油是可以带走脸部的彩妆等对皮肤伤害很大的化学物质，但是脸上还有很多灰尘和皮脂等会堵塞毛孔的东西一定要靠洁面粉或者洗面奶才可以彻底洗掉

使用方法

取适量（约挤压2~3下）均匀涂抹于全脸，按摩约15秒左右，可迅速将彩妆浮上肌肤表面，加温水后迅速冲洗洁净。

　演讲稿可以帮助发言者更好的表达。在我们平凡的日常里，演讲稿在我们的视野里出现的频率越来越高，写起演讲稿来就毫无头绪？以下是我为大家整理的微笑主题演讲稿（通用8篇），欢迎大家分享。

微笑主题演讲稿1

亲爱的老师、同学们：

　在人生的路途中，我们难免会遇到各种各样的挫折。在遭受那些挫折之后，最好的方法就是——微笑着面对失败。

　当我们面对失败时，我们应该以微笑面对。这个学期的阶段性测试，我 作文跑题了。我沉默地拿着手里的考试卷，看着那惨不忍睹的考试成绩，两手颤抖，腿也在发软。我伤心透了，更令我意想不到的是 作文居然会跑题！。 作文可是我的强项，怎么会……怎么会这样！严老师看见我这样，对我说：“不要紧，争取期末考试考一个好成绩出来。”

　听了他的这番话，我的心渐渐平静了，不再难过了。我理顺自己的情绪，用微笑面对了这次失败，并坚持每天写 日记。每当要面对 作文中的烦、乱，我都会忘记这一切的烦恼，时常提醒自己：“百日阴雨中有一朝晴，生命像一面镜子，你对它笑，它就对你笑……”时常把我的微笑挂在嘴边。功夫不负有心人，经过我的一番努力，我把 作文中出现的烦、乱全部给克服了。

　不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香？面对失败，微笑是非常重要的。生活中没有了微笑，就好像鸟儿没有了翅膀。所以，我们无论身处何种境地，都要用微笑去勇敢地面对失败，领悟青春的真谛：即使受伤也要经常面带微笑，无怨无悔……

微笑主题演讲稿2

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　大家好！

　在漫长的人生中，我遇到过的人数不胜数，但是令我难忘的人是永远都微笑的她。

　她是一个平凡的人，干着平凡的工作——公交车售票员。我每次乘坐公交车，都能看到她美丽修长的身影，无论什么时候，她美丽的脸上总挂着一丝微笑。在大家眼中，她是一个无忧无虑的人。

　可是，我有一天发现事实并不是这样。

　那是一个周末的下午，我在离家不远处的一个小书店买书，旁边是一家很小很小的药店。我买完书，走出书店，看到一个熟悉的身影，是她，她站在公交车站前等着公交车。我满怀激动地追上去，可偏偏在这个关键时刻，公交车来了，她丝毫没有听到我的喊声，上了公交车。我想起刚才看到她手里拿着一袋药，就走进旁边的药店。

　药店的叔叔告诉我：她的母亲患有心脏病，已经没有救治的机会了，只能依靠药物来维持生命。听着听着，泪水模糊了我的双眼。在回家的路上，我心中久久不安。

　我不敢相信，每天微笑待人的她，生活中居然有这么大的痛苦，但是，她还能以坦然的态度面对生活，面对乘客。

　一个人如果坦然地面对生活，那么再大的困难也能勇敢地克服。

微笑主题演讲稿3

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　大家好！

　微时代给了我们更佳的交流平台。微信，微评论，微博，短短几字蕴含了大量的信息，让我们十几秒间便可轻易的了解到他人的最新动态，在这个“见字不见人”的平台，我们述说自已的烦恼，了解他人的困扰，把我们在现实生活压抑的另一面释放出来。前不久，一名叫“走饭”的女孩，在 网上留自已人生中最后一段文字，走上了极端，正是这最后的文字引起大批的 网友及相关专业人士的注意，此后便在 网上建立起咨询平台，专门对像“走饭”这样的抑郁症的人进行劝解，通过 网上聊天开导，让更多的人通过打字述说烦闷，减少像“走饭”这样的例子发生，在现实生活中，怎么能做到？微笑面对“微时代”，享受微时代带给我们的好处。

　微时代，节约时间的时代。你想看**，一小时两小时，不，现在的微**短短几十分钟或更少便可让你泪流满面；你想读小说，一本两本，不，微小说两三行便可让人回味无穷；心情烦闷，想写 日记，不，发发微博，便可得十几条回复，更快的解决烦闷。更何况在如今这高压，紧迫的生活下，让自已放松但得节时，选择微**，让自已与亲友间联络下感情，选择微博，微信，短短几十秒，便可得到回复。现如今，大学生们都以写微博为乐，以前，大学生在紧迫的就业选择中，以写博客抒发自已的苦恼，但博客与紧张的生活似乎不搭，于是微博的出现无疑是最棒的消息、最佳的选择。

　三四行微小说完成了人物的塑造与情绪的表达，几分钟的时间，同样可以演绎一个情节紧奏的故事，几十字间，便以了解到大量的信息，微时代，一个可以更好的抹去自已的苦恼的时代，一个交流不受空间、时间限制的时代，一个可以节时，更好节约能源的时代，如此美好的时代，让我们微笑着面对它吧！

微笑主题演讲稿4

　从20xx年5月到20xx年的12月，欢乐的时光总是飞逝而去，不知不觉，两年半的时间悄然离去…怀着一颗感恩的心，我想分享我在xx成长的点点滴滴。

　在逝去的年轮中，在每一个平淡的日子里，精心守护不平常的梦想。有付出，更有收获，感恩xx，让我实现了自我的价值。荣获十三届“五星微笑大使”；“20xx年绵阳市服务明星”；并在商务局举办的“中国梦。我的梦”演讲比赛中，荣获三等奖……

　“真诚服务每一天"是公司的服务理念，真诚服务来源于细节，为顾客提供其他商场所不能提供的人性化贴心服务就是xx的新举措、新亮点！用心打好每一张人情牌，让xx留驻在每位顾客的心田里！炎炎夏日，xx是一汪清泉，带来一季的清凉；寒风呼啸，xx是一轮暖阳，灿烂整个冬季。

　用爱拥抱每一天，用心打动每个人。真诚的微笑，不仅能带来温暖，更可以提升销售。不管顾客有没有购买意向，我们都可以抓住时机认真的把xx介绍给她，让他们更多的了解xx，让xx扎根在他们的脑海里。只要我们在付出，总会有收获的时候。

　其中姚姐是我感触最深的一位顾客。最开始，她来的时候，我如平时一样非常热情的接待了她，当她说出开票的名称时，我敏锐的意识到，这是推销xx的绝好机会，因为在今天已经接待了三位同一单位的顾客。姚姐的性格比较开朗，我话也比较多，在聊天的时候，她不经意间透露出，在xx只是买很少的一部分卡，真正多的是打算在其他商场购买。我想没有任何一个人会放过这样好的机会推广自己的公司。于是，我详细的给她介绍我们公司的储值卡的使用及返利，并建议她说：“你看，你们每个人几乎都是购买2500元左右的储值卡，这样分散买的话，就享受不了返点的优惠，如果几个人合伙一起买的话就很划算了，1万返1个点，3万返2个点…刷卡的话，只扣减0。5%的手续费。而且，你看，我们商场经常搞促销活动，你们最喜欢的精品柜、化妆品等有时候几倍积分，集中在一个商场消费的好处就是享受了双重优惠：即购储值卡返点和会员卡返利，百货增加了不少新柜，超市增加了不少新品…”我非常认真的给她介绍，她想了一下，决定先买2506元储值卡，我为她办理了公司的会员卡，详细介绍会员卡的使用及返点，重点强调，我们的储值卡、会员卡全省通用，储值卡返点及会员卡返利在全绵阳是最高的，这是我们的优点，也是我们推广的重要卖点。

　我在会员卡的背面贴上一个返积分的日期，仔细的帮她把卡装进公司的卡包里，双手递给她，并告诉她：“这几天刚好是会员回馈日，购物满额可以凭收银小票换购超值礼品，非常划算。”她满意的夸我们的服务细心周到。

　过了大概一个多小时，姚姐再次出现在总台，加钱换购了一提卷纸、一桶洗衣液，在非常愉快的道别后，过了两天，她和另外一位同事来到总台，一下子购买了57500元储值卡，她说：本来是打算在其他商场买的，可是那天只买了那么一点点卡，我却那么热情的接待了她，全面详细的介绍更深深的打动了她，服务的每一个细节做得非常好，并且让顾客真切的享受到了商场回馈的福利，那种发自内心的真诚的微笑服务给她留下了非常深刻而愉快的印象，所以，她回单位跟组里面的人商量了一下，决定他们组里的人都在我们这里购买。并介绍了与她同所下属的另外一个单位的同事过来我们公司购买了32750元的储值卡。

　“爱出者爱返，福往者福来”，欲得先舍也是这样的道理，站在顾客的立场上，为顾客谋取最大的利益，切切实实的让顾客享受到她应得的利益，为xx与顾客之间架设一座温暖的桥梁，让xx走进更多人的心里，这是我们每个xx人义不容辞的责任和义务。

　温暖不止是带给我们的客户，同时也要让温情在xx的每一个角落里流淌，温暖每一个为xx付出的人…

　一天中午大概1：40多分的时候，一位导购气喘吁吁的到总台购买4700多元储值卡、开具发票，我发现她走路的神情有点痛苦，于是就关切的询问她怎么了？她说为了跟这一单，她已经忙碌了一中午，午饭还没时间吃，脚上磨破了皮很痛，可是顾客又不愿意自己到总台来买卡开发票，为了销售，她只好忍着痛帮顾客跑腿。听了以后，很心疼，为了销售，我们的导购付出了太多太多，我们每一个人都应该为她们做好后勤工作，向工作在最前沿的导购提供力所能及的帮助，同心协力的做好每一单销售。此刻，刚好我们总台有两个人上班，午饭时间也不太忙，我赶紧让她坐下休息，然后开好估计金单子帮她把钱交到收银台，同事做卡，我开发票，分工合作快速的办理好这单业务，以便让她可以早点完成这单销售，早点进餐。

　真诚服务不仅仅是对顾客，也是对我们每一位可亲可敬的同事。愿我们的每一个真诚的微笑可以舒缓你们的辛苦！xx是一个大家庭，没有任何一个人是孤军奋战，我们是工作在不同岗位相亲相爱的家人，我们愿意为你们做得更多，因为我们的目标都只有一个，留住每一位顾客，做好每一单销售，一切为销售服务，让xx更大、更强！

　我在成长，我会更加优秀，平凡而不平庸，永远多一点努力，多一点微笑，让平凡在微笑中灿烂…卢森堡流传着一句名言：“不管怎样的事情，都请安静地愉快吧！ 这是人生。我们要依样地接受人生，勇敢地、大胆地，而且永远地微笑着。" xx是一个充满了快乐和温情的平台，点燃激情，让我们展露每一张真挚的笑脸，在冬日里迎接阳光灿烂的每一天…

微笑主题演讲稿5

亲爱的老师、同学们：

　清晨，一缕阳光透过小窗斜射进屋，天亮了。该出发了。面对一天崭新的生活，别忘了，带上你的微笑。

　人的表情多种多样，喜怒哀乐愁。透过你的眼睛，透过你的心，都可以看出来。微笑，一丝浅浅的、淡淡的微笑，是一种愉悦的表达。它不是曹操的大笑，也不是李煜的苦笑。微笑呢，不深不浅，不偏不倚。带着微笑会给人以良好的感觉，是自信、乐观的表现，它会助你一臂之力。所以，一定要带着微笑出发。

　社会其实是一个庞大的人际交往圈，人们天天彼此打交道。带着微笑，它会给见到你的人留下良好的印象，使人们之间的关系变得更加紧密。因为如果你始终是一脸愁容的话，人家多不愿意同你交谈、交往。愁容是封闭的、消极的，而一脸微笑，给人带去的，是开放的、积极的信息。带着微笑出发吧，它是促进你和他人交往的宝贵财富。

　当今世界，自信很重要。如果你怒不可遏，那是自信的表现吗？如果你满脸愁容，那是自信的表现吗？如果你怨天尤人，那是自信的表现吗？惟有微笑方能张显 出自信。自信可以伴你走向成功。自信会产生一股动力，这一股动力对于一个人来说是十分宝贵的'。带着微笑出发，带着自信出发。

　微笑同样是乐观的体现。乐观的心态使人健康向上，乐观的心态使人走向成功。乐观流露在嘴角的一丝微笑，更流露在人的心里。乐观的人何时又沮丧过，快乐的人何时又悲伤过呢？当你带着微笑走在大街上，人人都会为你的快乐而赞叹，人人都会为你的乐观而拍手。带着微笑出发，带着乐观的心态出发。

　如果你满目愁容，那样看起来应该不算好看吧，带着微笑，会使一个人更加美丽、漂亮。带着微笑出发，阳光的你快乐成长。

　带着微笑出发，你，为一天的生活作好准备了吗？

微笑主题演讲稿6

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　大家好!

　佛说：众生皆苦。而微笑却能让人在苦中品味出些不同的味道来。它是自信和希望的源泉，它为这个世界增添了无数的色彩。

　今早一出门，就感觉眼前的景色与平时大不相同，白茫茫的一片，只有道路上的雪融了些，其它地方皆被盖住。这是20xx年的第一场雪。这雪景，又使我忆起了前些日子去世的大舅爷。他的死，我一直想忘却，然而委实不容易，他是自我懂事以来去世的第一个亲人。自然是不容易忘的。更重要的是，他去世的前几日，给了我足以牢牢铭记在心的震撼。

　记得那是去年过年时，那是我最后一次见他。我们一家三口来到了祖祖家，祖祖呆呆地坐在沙发上。应该是在想儿子的病，眼睛又红又肿。毕竟，白发人送黑发人的痛苦，是一般人难以接受的。看见我来了，便和蔼地冲我一笑。连身体不好的爷爷也来了。他们的中间，坐着大舅爷。我吃了一惊，啊!大变了个人，我差点没认出来，大舅爷原来富态的脸惨白的像一张纸。原来就没多少头发，现在更是因为化疗而什么都没有了。原本是个高大魁梧的人，现在瘦的不成人形。爷爷把我叫了过去，我强忍着挤出一丝笑意，可分别只感到肌肉的轻微颤动而已。他看着我的脸，也笑了。他嘴角上扬，眼微眯，**的牙齿微露。在他那惨白的脸上笑出来，很是别扭。他是强忍着痛苦让我们放心吗不!他的笑透出来的是幸福和快乐，还有一种淡然和坦然的感觉。我苦涩的心里，甜了几分，我勉强地笑，气氛也缓和了下来。我的笑中，有苦涩。更多的却是从中学到的坚强。

　几天后，我接到了大舅爷的死讯。心里很是难受，可又想到他的那个微笑，我也好了许多。那个微笑，带着亲朋好友们欢聚一堂额幸福和坦然面对生死的豁达。

　那个微笑，甜了我们的心，也甜了他的心。

微笑主题演讲稿7

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　大家好!

　融开了整河冰冻的是阳光，拂绿了遍野荒原的是春雨，消释了满怀愁绪的是微笑。

　威尔科克斯说过：“当生活像一首歌那样轻快流畅时，笑颜常开乃易事，而在一切事都不妙时仍能微笑，才生活得有价值。”让我们微笑着面对生活吧!

　夜晚的秋风瑟瑟地吹拂着，在月光照映下的小河边，一棵枯黄的老树正在“嘎嘎”惨叫，一只寒鸦借着远处微弱的灯光，用它那利索的眼睛努力搜寻着食物。我忍不住感叹起来：“在如此恶劣的环境下，寒鸦没有放弃，竟然能微笑着面对生活!”

　动物尚且如此，更何况我们人类呢让我们微笑着面对生活吧!昏暗的实验室里，破旧的火车厢里，一次次的失败，一次次的挫折，又一次次继续忙碌……瞧，他抬起头微笑道：“我已经找到了一千种不适合做灯丝的材料。”那一千零一次的实验不就给世界带来了灿烂的光明吗这就是爱迪生，这就是他微笑的力量。让我们微笑着面对生活吧!

　面对耳聋，贝多芬顽强拼搏，发出“我要扼住命运的咽喉”的呐喊;面对残疾，邰丽华坚定不移，为创造舞蹈梦于无声处展现生命的蓬勃;面对仕途的坎坷，苏东坡吟诵“大江东去浪淘尽，千古风流人物”来笑对挫折。让我们微笑着面对生活吧!

　人生不如意者十之八九，我们总会遇到一些困难，只有微笑着面对困难，微笑着面对挫折，才会让平淡的生活重放绚丽的花朵，让我们微笑着面对生活吧!

微笑主题演讲稿8

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　大家好!

　到现在，回想原来，我品尝过无数的味道，却都不及我妈妈那微笑的味道。

　妈妈的微笑是香甜的。

　每天早上，天还微亮，未耗完的残夜还余留着一些。在天上，我每天早上第一个听见的声音就是妈妈叫我起床的声音，及那个灿烂的微笑，每当我看到这个微笑，心里就像吃了蜜一样，那微笑慢慢的浸入了我的心中，心中那个还在睡梦中的小人，一下子便醒了过来。这个微笑是香甜的，使我这一天都像浸在蜜里一样。

　妈妈的微笑是坚强的。

　我们家并不是一个富裕的家庭，甚至可以说有些贫穷。可偏偏就在这个时候，许多事便都砸在我们家头上，家里忙的团团转，就连空气都是凝固的，妈妈也在这高频率劳动中，头发渐渐花白，眼窝渐渐深陷，时不时眼圈还会红起来，以前我那厉害的妈妈哪里去了可妈妈却仍微笑着，我分明从那微笑中读出了苦涩，读出了心酸，读出了终究属于女人那一份的柔弱。可妈妈却依然坚强的在爸爸出差时扛起整个家。妈妈的微笑是坚强的。

　妈妈微笑的味道还是辛辣的。

　记得小学一次月考，我考的很差，就连老师都连连摇头，爸爸更是将我劈头盖脸的训了一顿，那天，我拖着沉重而又疲倦的身子回了家，自己呆在屋子里，不想出来，妈妈回来了，敲开了我的门，在未说任何话之前先给了我一个大大的微笑，那微笑像辣椒散在我的心中，燃起一阵熊熊的烈火，我理解妈妈的意思，下次好好考!从此那团火也未熄灭过。

　尝过微笑的味道，我便尝出了生活的真谛，谁的人生会平坦在早上给予自己一个甜美的微笑，困难中给予自己一个坚强的微笑，失败中给予自己一个辛辣的微笑。

　妈妈的微笑，的确是我尝过最甜也最苦的微笑。

　无论在学习、工作或是生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。为了让您在写作文时更加简单方便，以下是我为大家收集的假期见闻作文350字（通用24篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

假期见闻作文350字 篇1

　假期我去了美国玩，在那里我见识了很多风土人情。那里的外国人，都非常好。

　我去到美国，那里的环境特别好，我刚去到那里，听不懂他们的语言，我不会英语。那里的风景很美，天气很少雨，天空非常蓝，树木丛生，有很多小松鼠，小松鼠在树上爬，好可爱呀！那些外国朋友对我很也挺好的。

　没过多久，我的英语就变好了，听懂别人的语言。我在美国遇到最有趣的事情是看到了博物馆的鲨鱼，看到那一凶猛的鲨鱼。鲨鱼嘴吧非常大，牙齿很尖，尾巴很长，就像一条长裙子的后尾，眼睛几乎看不见，身体很大。我第一次看见这大的鲨鱼，之前我只在电视上看到过，我觉得很惊奇，虽然我在电视上也看到过，但我觉得很怕，因为它们很凶猛，我一定会记得这一件事。

　我在美国，还不仅仅看见过鲨鱼，还看见很多新奇的东西，也玩过很多好玩的游戏。我在美国过得第一个星期过得不开心，因为我想家人了，所以过得不开心，第二个星期过得很开心，我已经习惯了那边的生活了。但是我还是深深的想着我的家人。

假期见闻作文350字 篇2

　7月15日日气晴朗，大地火热火热的。舅妈和妈妈带领我和表妹去学国画。

　到了老师那里，妈妈跟老师聊了几句就离开了，上课了，首先，老师先教我们握笔，开始的时候我们看到老师握笔的方法很简单，轮到我们握笔了，我和表妹怎样也握不好，之后在老师的指导下，我们学会了握笔。学完握笔后老师再教我们基本功，画梅花，老师说在国画里梅花的线条能够练手的稳定和画线条，老师给我们每人发一张纸，我们开始画了，但我们画的什么都不象。最后，老师教我们画柿子，到表妹画了，老师想抓住表妹的手画，表妹一本正经的说：“我会画了。”这话把我逗乐了。在我们的努力下，我们画的柿子画得有点象了，老师还夸奖我了，说我很用心的画，我的心里还挺高兴的，觉得有点成就感了。

　时间过得很快，要回家了，老师给了我们许多乐趣和许多知识，我期盼着明日的课呢。

假期见闻作文350字 篇3

　放假的时候，我们一家人去了香港迪斯尼玩。我抱着充满期待的心情，来到了迪斯尼。

　进去之后我们随着音乐的旋律来到了一个喷泉旁，喷出来的水花，清透得像水晶，既梦幻又纯洁。外形高大的好似宝塔，神圣壮丽。走进去就有许多游戏项目。

　其中令我印象最深刻的是：明日世界里的飞越太空山和幻想世界里的小小世界。

　就先讲飞越太空山吧。我看了一眼介绍，之后一回头，发现我爸妈已经进去了，于是我就屁颠屁颠的跟在他们后头，进去还有一些介绍，她说：这是一款刺激的游戏，我一听到刺激这两个字，我的心就抖的不得了，但是我转过头一看，后面人实在是太多了，跑都跑不掉。我心想：排都排了，就挑战一次吧！轮到了我们坐上了一个小车上，那里全是黑的，小车开始上升，我闭紧双眼，“啊！”我尖叫到。车又开始上升，我心想：这回应该没那么恐怖了吧。车子又突然下降，反复了好几次。我大声的问爸爸：“什么时候才结束！”车子又斜了起来。我看了看，前面有些光，车子总算停住了。

　接下来就讲小小世界，我们先做着小船，里面是一些不同的种族的小朋友以不同语言演唱着熟悉悦耳的世界真细小这首歌。好像童话世界一样。

　迪斯尼里面还有好多好玩的，我就不一一介绍了，更多精彩就要你们自己去玩了哦！

假期见闻作文350字 篇4

　这个假期开始后，妈妈告诉我，该收玉米了，在回家的路上，我看到土地有很大的变化：有的土地还种着玉米，有的只剩下玉米杆，有的连杆都没了，只剩下一片黄土。

　妈妈对我说：“还种着玉米的的土地代表玉米还没成熟，只剩下杆的土地，代表玉米已经摘完，只剩下黄土的代表玉米摘完了，已经种下小麦了。”

　在这个假期，妈妈每天都带我出去玩，在路过一个个家门的时候，我不时往里看看，有的家门里的人正忙着用手一个一个的剥玉米皮；有的却用机器，机器剥得可快了，不一会儿，一对玉米，和玉米皮成堆地出来了；有的家人玉米剥完了，正忙着往房顶上运；有的人与玉米多，干脆就连夜剥完。

　最近这段时间，许多人家里都是成堆的玉米和玉米皮，玉米皮有的当柴烧了，有的什么也不管，刚剥下来就烧个精光。

　现在我才知道，当农民很幸苦，总是面朝黄土背朝阳，我们现在的生活比他们要好得多，我们要好好珍惜现在的生活。

假期见闻作文350字 篇5

　寒假中的一天，妈妈带我去了塘沽河滨公园的博物馆，了解了“泥人张”的历史。

　“泥人张”的作品展览在博物馆的东厅，有摔跤的、跑步的、推铁圈的、拍宝的、折飞机的、踹拐的、放风筝的、吹糖人的……一个个栩栩如生，活灵活现，技艺实在是高超得很！

　通过看文字资料，我知道泥人张所用的材料是含砂量低、无条质的纯净胶泥，进过风化、打浆、过滤、脱水，加上棉絮反复砸揉而成为“熟泥”，这种泥的特点是粘合性强。在匠人的巧手下，这些没有生命的泥巴被塑造成了一个个人物，再经过干燥、入窑烘烧，出窑后打磨整理，最后着色，一件巧妙绝伦的工艺品就成功了。

　走出博物馆，我不禁想：无论多么小的一件事，只要用心去做，都能做的精彩，这不就是“泥人张”成功的秘诀吗？

假期见闻作文350字 篇6

　清明节到了，我和妈妈、爸爸、爷爷、奶奶等一起去老家上坟。

　经过了几个小时的颠簸，终于到了老家，只见那的场景和诗人杜牧的《清明》里写的一样。

　清明时节雨纷纷，

　路上行人欲断魂。

　借问酒家何处有，

　牧童遥指杏花村。

　我们吃完饭了以后，一起去拜坟，因为时间久了，经常没有来清扫，有一些坟上面已经有很多杂草了。其中有一个我们老祖祖……的坟，杂草多得我都已经看不出那是墓了；爸爸叫我给他的爷爷奶奶烧了点纸钱，我问妈妈：“为什么要烧纸钱呢？”“他们在阴间要用这种钱。”爸爸说到。

　在清明节不仅有扫墓的，而且还有踏青的习俗。我们扫完墓后，迎着春风，看着迷人的景色，坐在草地上吃着零食。

　在这令人着迷的春光里，我心情十分愉快。到了下午，我们才恋恋不舍的回家。

假期见闻作文350字 篇7

　五月，我们迎来了国际劳动节。今年的劳动节与往年不同，我们遭遇了“非典”的袭击，但我们没有退缩，我们英勇而战！

　今年大家都放弃了外出旅游，但我每天早晨都在我家楼下看见家长们带小孩在打羽毛球，健身，跑步。还看到有些人去森林公园爬山。我和爸爸也加入到他们的行列，以增强体质，提高免疫力。

　许多妈妈在家打扫卫生。用“84”消毒液消毒房间各个角落，被子、衣服全拿出去晒。碗筷也放进消毒柜里消毒。形成一种讲卫生，勤锻炼的氛围。

　新闻媒体要求我们不要到人多的地方去，要勤洗手，不要恐慌，要科学地对待。我们一定能抗击“非典”！环境是要靠我们每个人来维护的，生命是如此珍贵！我们要保护环境，爱护自己的家园，把我们的祖国建设得更加美丽，让人民健康地生活在舒适、安逸的环境中！

　我相信：明年的“五一”我们一定能愉快地外出旅游！

假期见闻作文350字 篇8

　今天是国庆节，是建国五十六周年纪念日。天气晴朗，我和奶奶去逛街。这次逛街与往常不一样，因为这次是我们骑自行车去的。

　这一天，街上的人来来往往，街道上的车密密麻麻。我和奶奶在那条狭窄的自行车道上，骑着自行车去“远大购物中心”买东西。

　国庆节可真热闹，人人脸上都挂着喜悦的表情。如果你起来早的话，还能看见那冉冉升起的五星红旗，就连汽车上也挂着几面鲜艳的红旗。　　这次我们去购物很不同，因为这次是奶奶不管我，让我自己买东西，自己看价钱，自己看能不能吃完，自己看划不划算。我用老师教我的算法，轻而易举地算出商品的价格好不好。因为这是我第一次（自主）买东西，只买了一些牛肉干、花生、糖果还有龙眼，并没有买许多东西。

　今天我过得很有意义。

假期见闻作文350字 篇9

　五一劳动节，我们放假三天。

　我来到外婆家，外婆就兴高采烈的把我紧紧地抱住了。外婆家里的桂花树已经把果子落了一地。

　外婆家比以前更漂亮了！桃树长出一片片嫩绿的叶子，就像春姑娘的耳朵。无花果长出了大片大片的“芭蕉扇”。葡萄长出了小芽。外婆家的一切都是我喜欢的绿色。

　下午，外婆笑着说：“栅杉，我们这天包粽子。”我开心地说；“好呀！我可喜欢粽子了。”说着，外婆就开始包粽子了。

　外婆把清水放在锅里，再把粽叶也放在锅里，最后再开水煮了一会儿。煮热了，就把热水倒掉，凉一会儿。粽叶冷了，就能够包粽子了。外婆把米放到了粽叶里。内粽子里放肉，红枣粽子里放红枣。外婆变成点心师了，不一会儿，她就包了十个大粽子。外婆把粽子放在高压锅里。煮啊煮，总算煮好了。

　我和外婆和着吃了一个小粽子，啊！真是香糯无比啊！

　外婆包的粽子真好吃呀！下次我还要吃。

假期见闻作文350字 篇10

　一年一度的国庆节到来啦，大街小巷都布置得漂漂亮亮，到处张灯结彩，洋溢着一派节日的气氛。今天阳光明媚，我和爸爸带着高兴的心情去玩。

　在街上，每家店的门口都插着一面鲜艳的五星红旗。微风吹拂，一面面红旗迎风招展，显示着中国人的威信。一家家的商店看得我眼花缭乱，可是每一家店唯一不变的就是为庆国庆而优惠。家家户户有放鞭炮有唱歌的，每家和和融融地庆祝着国庆。

　一路上我看到啦很多汽车开来开去。马路两边挂着红灯笼，还有非常好看的工厂、商店门口都挂着彩旗，那里热闹极啦，有绿色的草坪，还有五颜六色的花朵，人们都在那里拍照留念。我也拍啦一张留作纪念。人民公园里的晚上更加美观热闹，公园门口停满啦车子。

　人们纷纷来这里看表演，人山人海，热闹极啦!

　当人们洋溢着欢笑的时候，有人比我们笑得更舒心，他们身上还有伤、还有痛，心中还有振兴中华的信念。

　今天我很开心，而且我会相信祖国的明天一定会更美好。

假期见闻作文350字 篇11

　今天，我和我的朋友去了清河的五彩城，虽说是去逛商场，但对我来说，意义非凡！

　我第一次一个人做车出远门，还是有点小紧张的，出发之前，我一直在想一些有的没的，会不会坐错地方？会不会有人抢包？会不会把自己丢了？就这样我带着复杂的心情，上了345慢车。一路上，我都在很认真听广播，生怕我们错过了站！非常幸运，我们顺利到达了终点站，紧张的心情也随之消去！很开心，我终于也像个大人一样，可以自己进城了！

　我们来到了必胜客，逛了会儿街！我们要回去的时候，是坐地铁，对于才第二次坐地铁的我，是迷茫的，不知所措的，但，坐地铁比我想象的要简单，最后我们也安全到家了！

　没有父母在身边，独自旅行，是对我的挑战，也是培养我的责任心，很期待下一次的独自旅行！

假期见闻作文350字 篇12

　一年一届的国庆长假终于到了，我和爸爸妈妈一起走出家门，游览名胜古迹，领略祖国的伟大文化。商店门口悬挂着气球和彩旗，有红的、有黄的、有绿的……洋溢着喜庆的气氛。出国里面人声鼎沸，开展一系列促销活动。街上人山人海，就连坐车买票也要排着长长的队伍。风景区的游人犹如一条长龙，不计其数。男女老少竟乐在其中，人们都趁这个节日出来游玩。停车场、饭店、商场一定十分可观。

　国庆节是一个快乐的日子，人民的生活水平真的提高的很快。我们在祖国母亲的怀抱中。幸福、快乐的成长，但愿祖国母亲永远美丽、永远繁荣，愿祖国一年比一年兴旺、发达！

假期见闻作文350字 篇13

　正月十五是元宵节，在那天晚上，我和家人去观花灯。有像小牛一样的灯，有像鸟巢一样的灯，像福娃一样的灯，有模仿绿洲大厦做的灯，还有模仿起重机做的灯，还有我爸爸和班上叔叔一起做的大鼓灯，还有很多样子的灯…他们形态各异，生动逼真。

　模仿绿洲大厦做的那个灯，非常漂亮，还装上了红色﹑绿色和**的小灯泡，五彩缤纷。模仿鸟巢做的那个灯，里面有三个福娃，非常精巧别致。我爸爸和班上叔叔一起做的大鼓，中间有一个大的鼓，外边有用小鼓连成做的圈，灯光一闪一闪的，耀眼夺目。

　在那天晚上，有很多人去看灯，他们都拿着照相机在照相，我和我的朋友也照了很多张相片。今年做的灯很好，很漂亮，每盏灯都独具风韵，惟妙惟肖。我希望明年﹑后年做的灯会比今年的灯还要好。我长大以后，要做出比他们做的更好的灯。

假期见闻作文350字 篇14

　打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，二十四天的打工生活，我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一分财富吧。

　现今，在人才市场上大学生已不是什么“抢手货”，而在每个用人单位的招聘条件中，几乎都要求有工作经验。所以，大学生不仅仅要有理论知识，工作经验的积累对将来找工作也同样重要。事情很简单，同等学历去应聘一份工作，公司当然更看重个人的相关工作经验。

　在这次寒期的工作中，我懂得了理论与实践相结合的重要性，获益良多，这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这次的打工是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。

假期见闻作文350字 篇15

　隆冬款款走来，年离我们越来越近。俗话说：”大人望插田，小孩盼过年。小孩子盼望过年主要是因为有新衣服穿，还可以吃到平时吃不到的东西。

　小年夜

　我们这儿有一个习俗，每逢快过年时家家户户都要去大扫除，然后扫房、买菜准备过新年是的必需品。过了这一天是要蒸馒头的，听奶奶说是为了供奉神仙，可这是不是一种迷信？我也不知道，容我调查调查。哦，对了，这一天买东西时记得买糖。呀！差点忘了，还必须买爆竹啊。

　除夕

　除夕差不多就是过春节的彩排，天一擦黑，家家户户都做起了年菜，“啪”，“啪”，“啪”是要开饭了，只要小孩子听到这个声音都会赶回家去。这一天家家户户都十分热闹，还可以看到久别重逢的朋友、家人。晚饭之后，大人们一起去看春晚，小孩子们都回去朋友家玩。这一天还要守岁，不到十二点是不可以睡的，这对我这个懒虫真是一种煎熬啊！但还可以收到压岁钱哦！

假期见闻作文350字 篇16

　这个寒假，我去了很多地方，有梅园，蠡湖之星公园等等。其中，最让我难忘的就要数蠡湖之星公园里的摩天轮了。

　摩天轮在我的心中，就象是“无锡之眼”，说它是“无锡之眼”，不仅仅是因为它的形状是圆的，像一只彩色的眼睛，更为重要的是，乘上它，你就能看到无锡的美景。首先印入眼帘的，是波光粼粼的蠡湖，在阳光的照耀下，湖面就像是铺上了一层金沙，金光闪闪的。远处的青山连绵起伏。在这般的“背景”中，你会看到无锡鳞次栉比的建筑群，其中好多都是近些年来兴建的现代而又高科技的高楼大厦。无锡发展的脚步真是越来越快了！

　看到无锡这么兴旺，让我这个土生土长的“小无锡人”不禁分外自豪，这可全是你我勤劳的无锡人，和所有在无锡奋斗的人们的功劳啊！你我一定要好好学习，将来成为社会的有用之才，让无锡的明天更加繁荣！

假期见闻作文350字 篇17

　假期中我有许多开心的事情比如：滑雪、打比赛、打球、跟同学聚会等等。但最让我难忘的是大年三十那天。

　早晨我还在梦乡中，突然被噼里啪啦的鞭炮声吵醒。吃完早饭，一出门我就看见家家户户都在贴对联、福字和吊钱。大街上的路人凡是看见熟人都要问好拜年。大街小巷都挂着大红灯笼，喜气洋洋。无论是小孩还是大人，都穿上了新衣服。小区里家家户户散发着炖肉的香味和饭菜的香味，年味真浓呀！

　在家中，小孩们先给长辈们拜年，然后围在一起做游戏。大人们在一起谈论过去一年的经历。老人们在一起谈论这一年庄稼的收成。大家在一起看着小孩们玩耍、表演节目。

　到了晚上大家聚在一起吃着热腾腾的年夜饭，一边看着有趣的春节晚会，别提多幸福了！饭后小孩们出去放烟花和放鞭炮，热热闹闹。

　这就是喜庆祥和的中国年，今年的春节让我终身难忘！

假期见闻作文350字 篇18

　四号早上我到补习班上完美术和书法课。中午爸爸接上我，我们一家驱车赶往晋城和事先约好的阿姨碰面。我们要到一个尚未开发的景点去《三朝古都》，到了目的地，听大人们说：“一点不比皇城相府差。”讲的好像是明朝李志成的故事。我跟着随行的二十多个人开始我们的古都之旅。

　五号一早起来，就奔晋城博物馆。就像咱焦作的科技馆一样，先领票后入场，一楼名家字画，二楼有古代的青铜器和当地的古代器件展示。妈妈还给我买了一把泽州有名的铁茶壶。三楼全都是好像电视里看到的从墓葬里挖出来的东西一样，姐姐和我说有种阴森森的感觉。我最喜欢的就是最后看到的一幅远古人用石器取火的那个场景。本想和大家分享一下照片的，我老妈不会传有点可惜了。之后我们又到晋城森林公园转了转。

　接下来的两天妈妈说不出去了，让我在家看**《小兵张嘎》和好好复习功课，迎接假后开学。

假期见闻作文350字 篇19

　假期里，我最喜欢的布娃娃被我不小心扯了一道口子，扔了吧又舍不得，于是我决定自己动手缝好它。

　我找来妈妈干活用的针线，学着妈妈缝衣服的样子一针一线的缝了起来。我小心翼翼地缝了几针，感觉还不错，有点沾沾自喜，心想：本来以为缝布娃娃有多难呢，其实这么简单啊。于是我开始加快速度了，突然，一阵刺痛从我的手指上传来，我一看，食指上被缝衣针扎了一下，渗出一滴血来。妈妈听到我的惊叫，走过一看我的手，笑眯眯的对我说：“宝贝儿，没事儿，缝衣服的时候要专心，不要走神，否则，就会像你这样扎着手。记住了吗？”“记住了，我以后缝衣服的时候一定会专心的。”我红着脸说。

　在妈妈的指导下，我终于把心爱的布娃娃缝好了，妈妈夸我真是个能干的好孩子。我不仅学会了缝衣服，还知道了做什么事情都要专心，只有这样才能把事情做好。

假期见闻作文350字 篇20

　一放寒假，我就和爸爸妈妈去了香港，这是我早就盼望的事情了。我们坐了近三个小时的飞机终于来到了香港。

　第二天一早，我和爸爸妈妈就坐地铁来到了我梦想的迪士尼，这里面的游乐项目可真多呀！好多都是我以前没有玩过的，一开始我和爸爸玩了“飞越太空山”里面伸手不见五指，可黑了。速度惊人的过山车不断扭动，转弯和急坠，给我带来了我从来没有经历过的刺激和兴奋，还有一点点害怕。

　寒假见闻然后我们又玩了“灰熊山谷”，在“喷泉山谷”我还和不认识的小朋友打了水仗。然后又去玩了“玩具兵团跳降伞”和巴斯光年等等，很多好玩的项目。最后还和“米奇、米妮”合影留念了呢！寒假见闻晚上和爸爸妈妈看过烟火后，我才恋恋不舍的离开了迪士尼，明年寒假我还想再来迪士尼！

假期见闻作文350字 篇21

　中秋节到了，我和姐姐一起乘公共汽车去万达广场买中秋节所需的用品。在车站等了许久，终于和姐姐坐上了车。车过两站，有一位白发苍苍的老奶奶慢吞吞地上了车。这时，车上的座位已经坐满了人，我想，老奶奶年纪大了，万一摔跤了怎么办，不如把我的座位让给她吧。想到这儿，正想起身让座时，一个响亮的声音从耳边响起；；‘‘老奶奶您坐我这儿吧。’’我顺着声音看去，一个比我小的小妹妹，她正扶着老奶奶到她的座位上。老奶奶也笑着对她说；谢谢你小朋友，你真会关心人，真有礼貌看到这，我心里也暖烘烘的，虽然不是表扬我，但是我还是为那个比我还小的小妹妹感到高兴。

　下了车，我和姐姐买好了中秋所需的东西，开心的回家了。这个中秋，我不仅感到了中秋节日的喜悦，也懂得了要是大家都能献出爱心互相帮助，这世界会更美好。

假期见闻作文350字 篇22

　一年一度的清明节快要到了，我跟着奶奶回到乡下扫墓。

　那天早晨我和伙伴正在寻找‘秘密基地’（烤贝壳的地方），奶奶带着四袋元宝突然出现在我的眼前；走，扫墓去。我只好无何奈何地放下游戏，跟着奶奶去扫墓。路上春光明媚，百花齐放，到处是金灿灿的菜花。它们在阳光下尽情绽放，蝴蝶绕着它们飞来飞去，像是个个可爱的小精灵。

　呜！呜一阵阵悲凉的哭声让我的开心精灵一下子飞到了九霄云外。我不耐烦地转头一看。咦！怎么人们都好象受到了‘严刑拷打’，个个泪流满面，脸上粘满了金豆豆？我疑惑不解，便去请教奶奶，奶奶对我说清明节是思念逝去亲人的日子，这些人是因为伤心过度而哭泣。奶奶还给我说了许多事。开始烧火了。奶奶点燃了纸，就和我一起磕了三个头，然后就和我一起回家了。

　在回家的路上，我情不自禁地吟起了《清明》：清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。

假期见闻作文350字 篇23

　这是我在寒假中最快乐的一天，也是最忙碌的一天。

　春节的早晨与平时果然不同，大街上人来人往，马路上也川流不息，在空中也弥漫了一种烟味（应该是鞭炮吧），我和妈妈一起走进国商大厦，哇！里面的人真多，有买化妆品，有买衣服的，还有买药材的，不计其数，我和妈妈就在川流不息的人海中穿梭，直到我们买好了新衣服，才从人群中走了出来。

　中午，我们就匆匆地赶到了舅舅家做客，他们的房屋很大，我和弟弟妹妹他们在河边抓鱼，虽然鱼比较小，但我们还是玩得很开心。

　晚上，所有的亲戚好友都到了，我们展开了一次美味的盛宴，我和伙伴们吃得饱饱的，晚起了Ipad直到九点时，我们分离的时候到了，我们只好依依不舍地说再见，就各自回家了。

　我还要祝大家在新的一年里快快乐乐，万事如意。

假期见闻作文350字 篇24

　每一个假期是令人期盼的；每一个假期是令人回味的；每一个假期是令人难忘的；每一个假期是丰富多彩的；每一个假期是奇妙的。期望已久的假期真是让人倍感简单啊!恨不得把书包丢到日上去，让它烟消云散；恨不得把书本撕成两半，以解我心头之“闷”。

　寒假我也没去哪旅游，只是像往常一样去姥姥家，年年都去，可今年我依然获得以前从未体会过的感受。

　记得那时正月初一的下午，姥姥与老舅都出去打牌了，只有我和小姨还有妹妹在家，我突然肚子饿了，于是便问妹妹饿吗，她说她也饿了，正好家里还有几袋儿方便面，我也不会煮，只好叫小姨告诉我怎样做，正赶上家里没有柴了，只好用电磁炉，小姨告诉完我方法之后，我拿了两个小碗和两双筷子，我和妹妹就吃上了，吃上的第一口就感觉香极了，心想：以前从没有亲手做过，都是妈妈做的，以后必须要自己亲手做的才感觉香。

　一晃儿又要开学了，好期盼下一次的假期啊！

　男性分泌的皮脂和汗液多，毛发粗而浓，皮肤酸度也比女性高，且常做体力活动，皮肤更容易受污染、变黑、变粗糙。因此夏日里，男性尤其应对皮肤进行科学、合理的护理和保养。平时需注意以下的要点：

　 专用护肤。选用专用护肤品。可通过专业美容机构咨询，对自身肤质和特点有个较全面的了解，采取科学合理的防护措施。

　最佳方法：根据自身肤质，定期进行整套的面部肌肤护理，如深层清洁、按摩、敷面等。尤其晚上临睡前，要涂些滋润霜，为防止嘴唇干裂，最好也涂些唇膏。

　 彻底清洁。这是防止痘痘侵袭最基本的方法。因为男士更容易形成粉刺和暗疮，而经常使用香皂会影响皮肤的酸碱度，令面部出油的情况更严重。

　最佳方法：使用男士专用的洁面乳清洁皮肤。

　 去除角质。大多数男性的面部肌肤毛孔粗大，油脂分泌较多，更容易吸收外界的脏污，因此，定期的面部去角质非常重要。

　最佳方法：使用男士适用的清爽型深层磨砂膏，要尽量轻地在脸上划圈，时间不要太长，然后清洗干净。每星期进行一两次就可以。

　 坚持好习惯。若常吃油腻、辛辣、刺激性的食物，并有抽烟、饮酒的习惯，脸色看上去一定不够健康，缺乏光泽。

　最佳方法：要养成良好的饮食习惯，多吃清淡的食物和新鲜的蔬菜、水果，多喝水。平时进行足够的运动也是必要的，因为这样能加速人体的新陈代谢，有助于将体内的毒素排除。

　解惑：拔胡子一般只能拔掉毛干，而拔不掉毛球、毛乳头和毛囊，胡子日后仍会再长出来。而拔去一根胡须，就会形成一个外伤创面，若这时有细菌进入创面，就会引起感染，形成毛囊炎，甚至因损伤过重而在表面遗留疤痕、硬结或色素沉着。

　 忌除鼻毛

　有的男士嫌鼻毛太长、影响形象而擅自拔除。其实，鼻毛似一道道栅栏，能阻挡随空气进入呼吸道的尘埃、异物，甚至细菌病毒，而人在打喷嚏或清洗鼻孔时就可排除这些病菌。如把鼻毛去除，等于使人体失去一个守门的卫士。

　解惑：人的鼻唇周围有丰富的血管网，且与颅内血管相互交织，所以这个部位在医学上称为“危险三角区”。如果随意拔“毛”，唇周皮肤及其毛囊和皮脂腺发生的细菌感染极易蔓延到颅腔内的海绵状静脉窦，有可能引起脑膜炎或败血症。保持清爽 夏日里，汗臭和口臭这些细节不容忽视。

　调查显示，如果你身上有不受欢迎的气味，将影响到87%左右的女性与你的交往。因此在日常交往中，给人一份干净清爽的印象十分重要。方法：体香剂适合体味较重的男性，浴后可在汗液分泌较旺的部位涂上少许薰衣草、丁香、白里香等，但由于它们气味强烈，最好同时加上底油(如葡萄籽油、祖祖巴油)。体味较轻的男性则可选择香水，只要不将香水直接喷洒在汗液分泌的部位就可以。对于口臭，莫忘在交际场合带上口香糖或香口液，它们可有效并快速地帮你暂脱窘境，但真正标本兼治还需医疗办法。

　 男生美容新方法：

　 第一、多按摩脸部

　当我们身体疲劳的时候，出去按摩、松松筋骨，疲劳的症状自然就会得到缓解。因为按摩将我们紧绷的神经、肌肉舒展开来了，其实除了身体需要按摩之外，我们的脸部肌肤也需要按摩。

　给脸部按摩可以使皮肤表层的衰老细胞及时的脱落，促进面部的血液循环，改善皮肤的呼吸。利用皮脂腺和汗液的分泌，增加皮肤的营养，从而提高皮肤深层细胞的活力，肌肤变得更加的有弹性，有光泽，从内散发出健康肌肤的气息。

　每天清洗干净脸部之后，先在脸上涂上一些专用的按摩膏，然后用干净的手指，顺着面部的肌肤纹理，由下往上的以画圈圈的方式进行按摩。每次按摩10分钟左右、每天早晚一次。按摩完之后，用清水冲洗干净脸部，然后涂抹上收敛水、面霜即可。

　 第二、减少剃须对肌肤的伤害

　男士经常需要剃须，修理脸容，剃须对于脸部肌肤的伤害是非常大的。所以注意正确的剃须方式，降低剃须对肌肤的伤害非常重要。剃须应该选择在早晨进行，因为这个阶段脸部和表皮都处于放松的状态，对肌肤产生的刺激较小。

　另外，挑选品质好、刺激性小的剃须膏、温和的须后水。正确的剃须步骤是先清洁干净脸部，洗走脸上的污垢、油污等，待毛孔放松张开、胡须变软之后才能开始剃须。顺序应该是从鬓角、脸颊、脖子以及嘴唇周围和下巴。

　剃须之后，应该先用温水洗脸，然后用凉水冲洗一次，帮助张开的毛孔收缩复原。然后涂抹上润肤产品，安抚皮肤，减少刺痛感。

　 第三、防晒、防冻

　夏季要做好防晒、冬季要做好防冻工作。皮肤防晒应该从春天就开始，这个季节的`紫外线非常强烈。每天出门之前，最好可以在裸露的肌肤上涂上一层防晒油、防晒霜之类的产品，以免皮肤被晒伤。

　冬季外出的时候，同样要涂抹油脂或防冻膏，以防面部被冻伤或者皲裂。晚上临睡之前，涂抹上滋润的护肤品，嘴唇过于干裂也要涂上唇膏，让唇部的肌肤也能得到营养。

　 第四、戒烟

　香烟中含有多种的有害物质，例如尼古丁、焦油、一氧化碳等等，这些物质不但对人体的健康有很大的影响，对肌肤的伤害也是不容无视的。经常吸烟的 人，面容灰暗干燥，多皱纹，显得更加的苍老，牙齿变得焦黄发黑，甚至会患上癌症。香烟对人体的伤害非常大，想要身体健康，容貌洁净有光泽，一定要戒烟。

　 第五、饮食美白

　 1、菠萝——淡化面部色斑

　菠萝属于热带水果，其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽、透明，还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢，皮肤呈现健康状态。

　肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭，长期坚持能起到美白嫩肤的作用。在洗澡水中加入少许菠萝汁更能滋润肌肤，尤其适用于皮肤粗糙的人。另外，菠萝中还含有一种叫菠萝酶的物质，它能有效去除牙齿表面的污垢，令你的牙齿洁白如玉。

　 2、苹果——常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑

　苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容品，被许多爱美人士奉为美容圣品。

　苹果中含有03%的蛋白质，04%的脂肪，09%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。

　其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可c。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。

　 3、服食维他命C

　维他命c含有美白的作用，但是维他命c最好吃维他命c胶囊，或是发泡维他命c锭，就是丢在水中会发泡溶解的那一种，而且要早晚都吃。因为维他命c就算摄取过多，也会随着尿液排出，不会囤积在体内，需要时晚上再补充一些也无妨。至于维他命c口含锭或是维他命c软糖，效果就很有限了。

　 4、鲜奶辅助美白

　鲜奶鲜奶也是我非常喜欢的饮品，我早上起床如果没喝豆浆，就一定会喝鲜奶。睡前喝热鲜奶能帮助睡眠，早上喝冰鲜奶可以解决宿便。而且你会很明显的感觉到，早上喝过鲜奶，一整天的体力会比较好。最重要的是，鲜奶是白的，我总觉得喝鲜奶也有辅助美白的效果呢!但同样也是白色的优酪乳，我觉得它的美白效果就不强了，不过在优酪乳里加绿茶粉，能帮助排便。只是，优酪乳的热量其实满高的。

　 5、豆浆饮用美白

　豆浆吃素之后我发现，豆浆除了能美白外，还可以补充体力。如果你肉吃得比较少，或是早上起床后常常没精神，可以在起床后喝一杯打了一颗生鸡蛋的热豆浆，如果怕胖就不要加糖。最近我还听到传说，说豆浆加生鸡蛋有的神奇效果哩!

　生活中的食物有很多，可以让男人美白的食物也非常的多，以上的食物经常的出现在我们的生活中可以给我们补充很多的营养，也可以让男人美白，不过需要注意的是男人一定要坚持吃。

　 第六、补水

　1、多吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等，在发现脸上掉皮起皮的情况下，记得，要多吃一些含水量较高的水果或者是蔬菜，尤其是绿色深绿色的蔬菜，其效果非常好。要多饮温热的白开水，少喝各种饮料，尤其是冰镇的饮料更要尽量避免。

　2、别因为干燥就频繁洗手，预防手脚脱皮最重要的是保持皮肤干净，尽量少沾水，就算洗手也最好用温热水，每次洗手后涂抹含有维生素E的润手霜，一边抹一边按摩。

　3、当你所处的环境的湿度，如果没有那么滋润的话，记得给环境加点儿水分。可以使用加湿器，或者放一盆热水让水蒸气散发。

　4、平日清洗衣物或碗筷时最好不要直接接触洗衣粉、洗涤灵等洗涤剂，碱性的香皂、洗手液等也要少用，戴手套是个不错的办法。

　5、注意补水，化妆水、保湿液、保湿凝胶、保湿精华液、保湿面膜等等这些一堆水水的东西都有用。拒绝用含酒精类的化妆品，有些女性用的化妆品里含有的酒精过多，会起到吸走脸部皮肤水分的作用，而且挥发也大。

　女人可以去美容院做补水，那么男人呢以上就是可以让男人补水的方法，有了这些方法男人就可以拥有水润肌肤了，其实很多的油性肌肤男人也是需要补水的，油多水少的肌肤会油油的。

更新1:

++++++++回应love_yougali ++++++++++ 你话:「佢爱你系因为佢爱你

唔系因为你出街同返屋企后样子既分别罗。 」 但你又话

「边个唔想拖住个令d、精神d既女朋友出街」 咁咪即系前后矛盾又话个男友系好o既

就唔会介意化化妆前后个样

但你又话系男仔都想拖个好o的o既女友出街

咁样讲个男仔咪又系贪你个样

其实化妆都算系一种礼仪

日本女子就算平时去买