你有哪些见效的护发心得？

作为1个5年的日化采购工作者，对头发护理算是研究明白了，头发是视觉上占比非常大的部分，颅顶蓬松发丝顺滑后整个人颜值都能提升一大截

洗发水选择-油头看这里（2天不洗头顶变油的消费者）

还有多少人不知道买洗发水是看头皮的，只要头皮油就要买控油洗发水！发尾干什么交给发膜和护发素吧

油头推荐洗发水1：曼秀雷敦selsunblue洗发水

告诉大家一个业内秘密，其实2个产品属于一个品牌，跨境版是买了澳洲的护肤品区域的授权，澳洲的selsun好评如潮，国内配方类似，核心去屑止痒成分都是1%二硫化硒，国内增加了甘油之类的成分，在洗感上会更胜一筹，不介意洗感入跨境的，介意的入国内的

油头推荐洗发水2：科丽尼头皮素（敏感头皮，头皮长包包都可以用）

它和薇诺娜一样追源头是云南一家上市公司，这家公司研究植物成分很久了，科丽尼头皮素里面核心成分青蒿就是他们研究的，上海九院华山医院的医生都推荐它！刚开始使用的时候其实无感，后面认真学习了下，先用普通洗发水洗一遍，再用头皮素洗一遍，多停留2分钟（重要！），体会到了舒爽头皮的新大陆

油头推荐洗发水3：Christophe Robin海盐洗发膏

还有没有人没用过它！洗的过程中有一点涩，但是吹完后没有任何产品能替代他的蓬松和轻盈，无平替！无平替！，国内为了符合大众喜好，把海盐磨得比较细，但是实际上这种粗海盐更能深层清洁头皮，配合里面的甜杏仁油、薄荷、红没药醇等成分清爽舒适

干头看这里（4天不洗头顶都不油的消费者）

头皮干燥很可能是皮脂腺不够发达，属于干性皮肤。可以尝试使用一些能碰头皮的保湿护发素，有助于改善头皮干燥的现象，另外蛮多干头的人，多少有点头皮屑的问题

干头推荐洗发水：超级种子洗发水

这个比较千人千面，我惊为天人同事感觉一般，美修全绿，纯氨基酸基底，对比其他洗发水多加了一些柔顺剂，植物配方排名靠前，非常适合干头

干头推荐发膜：spes多肽黑松露修护膏

olaplex结构还原剂的平替，这个真心是平替，结构还原剂的黑科技其实就是“二硫键重构”技术专利，把断裂的蛋白质链接起来，强韧发丝，这个在国外是公开的专利，spes购买下来了，配合产品黑松露鱼子酱精华、肌肽、摩洛哥油等充分，对于漂发后发质受损、发质干枯毛躁的头发非常匹配

护发精油看这里

目前有4类护发精油，5种使用方式

洗发前使用的头皮精油，参考馥绿德雅小绿瓶 ，主打头皮卸妆的概念，不太符合国人护发习惯，所以一直卖的不温不火

洗发后使用的头皮精油，一般主打的都是防脱，单价比较高，丰添\grow gorgeous\柳屋等，这类在17-20年大火过，后面其实卖点效果很难验证出来，复购比较少，热度逐渐降低

洗后护发精油，可在半干半湿使用，可全干后使用。tips ！涂抹的时候要注意，尽量不要把精油涂抹在发根上，这样会让降低头发的蓬松感

造型精油，可在造型前使用，主要用于隔热，降低卷发棒对头发的伤害

对应的，有4款精油比较推荐

洗发前使用的头皮精油：馥绿德雅三相精华

问了许多品牌朋友，你们相对认可的头发产品是什么，他们回答不是卡诗而是馥绿德雅，而三相精华作为馥绿德雅多年不火却持续推广的产品，体现了品牌方对产品的信心，内含西葫芦籽精华/人参精华/逆时活发因子等，坚持使用，平衡头皮水油，头皮健康了，后续的育发效果方能体现出来

洗发后使用的头皮精油：科丽尼头皮精华

这款产品背后的研究团队和薇诺娜一样，同属云南某知名企业，扎根自研有效的植物成分，前期也是获得了九院和华山的认可，水状喷雾，在发根和发际线处喷，吸收很快，头顶清爽蓬松，正在期待对发际线的效果

洗后护发精油：卡诗黑钻精油

业内极度认可的精油，采购的时候一直抢不到，被公司骂了好几次，对于发质受损、毛糙修护、头发暗沉、日常护理等都可以使用，极其清爽

造型精油：off&relax精油

虽然是珀莱雅旗下的，但是是个真的日本品牌，研发和销售阵地初期都在日本，水感精油，没有油腻感，对于抚平毛躁也可，易吸收，造型前使用也是他的卖点之一

很多人可能在面部护肤上花了大量的钱，但是在身体护理和头发护理却不愿意花钱，这个思路其实不完全赞成，头发的不光泽粗糙，身体的皮屑，不精致的指甲，颈部的纹路，哪怕你有再惊艳的脸部也会让人变得乏味

经常烫发染发的头发，大都干枯毛躁，缠绕打结，缺乏光泽感和弹性。很多女人头发出现问题，首先想到的就是用什么护发素。我这里实话告诉你，护发素只能增加头发的顺滑度和光泽度，但却没有任何修护能力的。

那么头发受损后如何才能恢复到正常？用什么护发产品修护效果比较好？哪个牌子的护发素好用？等等，类似这样的问题多如牛毛，下面就这些问题，从专业角度给大家科普一下头发受损后如何护理保养的几个方法。

1、头发受损后就无法再回到 健康 状态了

头发是由纤维蛋白和角质蛋白组成的，长出皮肤的头发就是一个蛋白体，没有毛细血管也没有神经末梢，可以理解为没有生命力的。剪头发的时候也不会有疼痛感，受损后也没有任何不适感， 最关键是 头发没有自我修复能力，受损后就再也回不到 健康 状态了 。

受损的头发，无论是表皮层还是皮质层，都会形成很多空洞，这些空洞就是蛋白质流失后形成的。而且这些 空洞是修复不了的 ，头发有了空洞就好比房子没有门窗一样，里面的养分流失很快，水分也蒸发很快，头发就会出现干枯毛躁等现象。

有人认为，头发受损后，用护发素就能解决问题。其实这是因为你对于头发和护发素的作用了解太少，或者被一些错误的说法所误导。头发就和指甲一样，都是蛋白体，长出皮肤的部分是没有任何感觉的，划伤弄破后，只能等着长长后剪掉，头发和指甲自己是恢复不了的。

2、护发素只能起到增加顺滑度的作用，不具备修复能力

护发素是洗发水的配套产品，可平衡洗发水残留的碱性成分，帮助毛鳞片收缩，并且在头发表面包裹一层膜，增加顺滑度和光泽度。再次洗发的时候，这层膜就会被洗掉，所以每次洗发都要用护发素，才能让你受损的头发看起来有点光泽，摸起来有点顺滑度，但对于毛躁的头发， 没有任何改善和修复的能力。

护发素属于大分子结构，主要成分是阳离子表面活性剂，使用后可以把头发上的洗发水残留物中和掉，帮助头发收缩。这就是使用护发素后，你会感到头发马上变得顺滑柔软，让头发表面凹凸不平的毛鳞片，变得顺滑一些，仅此而已。

护发素叫护发，但不具备真正意义上的护发能力。 护发素只能针对头发的表皮层起到一点暂时性的作用，保持的时间最长到下一次洗头。如果洗发的时候不用护发素，头发就会打结缠绕，不易梳理，干涩毛躁，用了护发素后头发顺滑，也更有光泽度。

这就是护发素的作用，通俗讲和润滑剂差不多，并没有真正的修复能力。所以，你的 头发受损后，别指望护发素就能把头发恢复过来的。

3、发膜护理有效果，但需要经常做

发膜、焗油膏等产品，就是针对受损发质的特殊护理保养产品。这类产品的分子结构非常细小，可渗透到头发中，填充因受损形成的空洞，还可以在头发表面包裹一次增加顺滑度和光泽度的薄膜，无论从手感上，还是从护理的效果上，都比护发素好太多。

发膜、焗油膏的主要成分多为氨基酸、蛋白质、精油等， 这些人造的营养成分，都是按照头发的蛋白质模仿出来的，尽管无法替代真正的蛋白质，但可以在头 发中滋润干枯的头发，恢复头发的弹性和韧性。

但发膜焗油等产品也不少万能的，滋润效果非常好，但对于已经出现毛躁、开叉的头发，还是无法做到真正的恢复。再高级的发膜也做不到让已经烫焦的头发回到 健康 状态的，毛躁干枯的头发，要么剪掉，要么通过更高级的技术手段，暂时性达到 健康 的外表， 从视觉上看起来恢复，事实上并没有恢复 。比如蛋白填充毛发矫正，就可以改变干枯毛躁的头发，但只能保持一两个月，头发最终还是会回到之前的状态。

无论是哪一种发膜护理，都要坚持做才有效果。前面说过，头发受损后会有很多空洞，做发膜后头发吸收了养分，但是在下一次洗发的时候流失掉一部分，坚持做才能让头发中的养分保持到一个稳定的状态，头发才能慢慢好起来。但这种好，也是暂时性的，如果你不坚持做发膜，等头发中的养分流失干净，头发还会变回之前的受损状态。

再好的发膜护理，不坚持做也达不到理想的护理效果，只要是洗发水配套的护发素，都有效果的。普通的发膜，只要你坚持每周做一次，你的头发也会越来越好的。

最后总结一下：护发素只能在洗发的时候，起到帮助毛鳞片闭合和增加顺滑度的作用。发膜护理可以渗透到头发的内部，从内到外修复头发，只要你坚持做，任何发膜焗油产品，都能发挥出最大的护理效果的。

夏季头发怎么护理才好

　炎炎夏季在阳光的照射下我们的头发也会因为长时间在紫外线曝晒下，产生分叉、干涩以及断裂的现象;因此，加强头发的'保养与修护，是夏日众多保养中不可不重视的。

　1、尽量避免使用吹风整烫工具

　假如发质真的很糟，那么就尽量别使用吹风机吧，此外，出门时也别忘了使用头发防晒品，并撑伞或戴帽子，细心呵护就能让头发回复以往的健康亮丽!

　2、使用保湿度高具护发成分的洗发精

　头发干涩的状态下，如果使用一般洗发精，可能会让发丝受损得更严重!所以请使用保湿度高并添加深层护发成分的洗发精，让头发看起来更加亮丽有光泽!

　3、 一周至少一次的深层洁净

　深层清洁的的洗发动作，可促进头皮血液循环，头发干涩的状态下，如果使用一般洗发精，可能会让发丝受损得更严重!所以请使用保湿度高并添加深层护发成分的洗发精，让头发看起来更加亮丽有光泽!

　4、定期护发，修护并加强滋润你的秀发

　定期护发可以修护受损的发质，并且不冲头发所需养分，还可以隔离紫外线的伤害;不需天天护发，一星期一次即可。

　5、洗发后一定要记得润丝保养!

　使用润丝精可以保护头发，可避免头发因为受到吹风整烫，或是平日使用造型产品所受到的伤害，可天天使用。

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先使用修护膏再使用护发素。修护膏主要用于修复受损的发质，可以修复分叉、断裂等问题，为发质提供滋养和保护，护发素则主要用于保湿和柔顺发质，使其更加顺滑和易于梳理，修护膏的使用频率较护发素要少，每周使用一到两次，护发素可以每天使用，在洗发后，先使用修护膏进行修护，再使用护发素进行保养。

推荐橄榄油 每天晚上用橄榄油抹在头发上 尤其是发梢 我坚持了一个月 就使干燥断裂的头发明显改善了（屈臣氏的橄榄油就可以 而且也很耐用 现在头发已经不干了 它还有半瓶呢 所以以免浪费 偶尔也在用 呵呵 还用它抹指甲 真的也可以恢复光泽 这是意外收获~）

还有护发素并非只能用在洗头后一般洗发过程中使用护发素，3分钟后冲洗干净，即能帮助养分吸收，促进发质健康。其实，想要加倍滋润头发，还有两种方法，不妨尝试。首先是护发素焗油法，洗头后，待头发5分干时，涂上护发素，用一条很热的毛巾包裹，再罩上浴帽，等待15分钟后，冲洗干净。这个方法会使护发素中的成分充分地释放，对干燥和刚染烫的头发很有帮助。

其次是可用带在身边的护发素，市面上已经能买到一些免洗的护发产品，特别适用于办公室等干燥环境，用后秀发亮泽，易梳理，让你可随时随地保养头发。

洗发后温柔地对待秀发

头发冲洗干净后，要先用毛巾吸干水分，避免大力揉搓，擦干时，需按照头发的生长方向进行，随意胡乱擦拭，会造成发丝表面受伤。

每个至少要有两把梳

每人都应该拥有两把梳子，1把用来梳湿头发，1把梳在干发时使用，因为干发难免沾有油脂或灰尘，如用来梳理刚刚洗净的头发，便会把污垢带到洁净的湿发上，其中1把梳子最好备有按摩功效，这有助于促进头发的血液循环，能强化发质及增加生长速度。

吹风机要慎用

很多人喜欢用吹风机吹干头发，其实用吹风机时要注意，不可把头发完全吹干。

洗头后，把头发擦至5分干，用吹风机将头发吹至8分干即要停止，以防止头发因水分流失而出现干枯感。吹风时应从上而下，同时用手指将头发抖干。

护发用品分为ph修护型、修复型和纯蛋白再生生化型。

- 头发的主要组成部分80%是蛋白质，基余20%是水分和20多种维他命、氨基酸。如果头发缺水，发质干燥，应该选用ph修护型。ph修护型又称为深层护发素，ph值呈中性，比较适合中干性发质和受损不太严重的头发(如紫外线照射或日常梳理不当所引起的损伤)，使用后能在头发的鳞片表层形成保护膜，平衡ph值，有效防止水分流失，用后头发顺滑易梳理，可做日常护理之用，一般一周做一次比较好。

如果头发经过多次电发、染发，头发中的蛋白质、水分和维他命等会流失更多，造成头发重度损伤，应选用修复型发膜。修复型发膜能够修复多孔的角质层，补充流失的角蛋白、维他命，使角质层中的氢链键重新恢复弹性。

如果头发已完全失去韧性(极度受损，一拉就断)，应选择纯蛋白(ppt)再生生化倒膜，它的主要成分是提取接近头发蛋白组成结构的动、植物纯蛋白，用后能迅速弥补头发表面出现的空洞，如同水泥补墙缝的道理，并且配有专业的头皮按摩治疗乳液，能固定发根，促进表皮血液循环，起到再现头发生命力，生化发根的双重功效。

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其实，护发学是美发项目中不可小看的一项，发型创作是以头发为素材，没有好的头发，发型师很难在工作中得心应手。护发理论在于诊断，诊断受损发质除用仪器外还有以下方法：

1弹性试验：头发一拉就断或拉的过程中头发呈凹凸状则为受损发质；

2湿发梳不开：由于头发多孔，湿发时，孔中充满水分，发丝膨胀不易梳理，可判断为受损发质；

3倒梳头发，头发马上纠结。