什么护肤品适合油性皮肤女性使用

油性皮肤适合清爽温和不刺激类的护肤品，比如使用洗面奶用含有植物成分的洗面奶会比较好。

油性皮肤选择温和类的洗面奶，选择的洗面奶一定要够清爽，这类的清洁产品大多数含有天然的植物成分配置而成，清洁能力比较强，例如氨基酸洗面奶就很适合油性皮肤去使用，能够洗干净皮肤的油脂化妆品残留的灰尘。这款洗面奶它的质地比较温和，富含多种维他命和矿物质，同时也能够滋润我们的肌肤。

使用完洗面奶之后就要用到保湿水，收缩水也就叫做保湿水。使用含微量酒精的收缩水，不仅可以补充水分，调节皮肤酸碱平衡，也可以收缩毛孔，抑制油脂分泌。使用完保湿水之后，再用滋润类型的护肤品。可以使用清爽型的保湿乳喷雾或者是保湿露。千万不要去使用质地油腻厚重的面霜，太过油腻厚重的面霜产品会容易给皮肤带来负担，不能够吸收，所以清爽类的质地，乳液能够让肌肤及时的补充水分，还可以用一些果酸护肤品，能够平衡皮肤油脂分泌，减少皱纹和粉刺的发生。

在卸妆的时候注意脆弱部位，比如眼睛的周围要分开卸妆，最好使用最清肤的卸妆水会比较好，卸完妆之后再去做第2次清洗才能够把脸上剩余的残留物质化妆品清洁干净。

作用效果不同。后秘贴焕能修护精华液从弹力、光泽、水润多维度改善面部肌肤的微老化痕迹。后秘贴焕然修护精华液的主要功效是提高肌肤自身的修护力，改善肌肤干燥，缺乏光泽、岁月痕迹等问题，令肌肤水润清透。

护肤品有很多种类，平时使用的水乳霜是比较基础的了，精华液是具有更多浓缩精华的护肤品，一般在女性二十几岁的时候就可以开始使用了，有些人可能不太了解精华液要如何使用，顺序是怎样的，那么精华液怎么正确使用？使用精华液要注意什么呢？

1、精华液的正确选择方法

精华液品牌众多，功效众多，我们应该怎么选择适合自己的呢？不同年龄段，肤质不同，肌肤的需求不同，选择精华液也不应相同，25岁左右的MM们，适合选择补水功效的精华液，而年龄超过35岁时，肌肤开始出现老化、皱纹等，所以要选择抗衰老的精华液。

2、精华液的正确涂抹方法

精华液在涂抹的时候应该按照不同的部位进行不同的涂抹：

1额头的涂抹方向是由下往上，用中指与无名指以按压的手法将精华液融入到皮肤当中。

2鼻子的涂抹方向是由下往上，鼻翼部位也不可忽视，也以同样手法进行涂抹。

3眼周附近用中指和无名指的指腹进行轻轻的按压，然后沿着发际线轻轻按压，让精华得到充分的吸收。

3、精华液的正确使用量

精华液在使用的时候要注意，并不是用的越多越好，一般我们使用1个1元硬币大小的精华液即可。精华液的浓度较高，如果一次使用过多的话，皮肤并不能吸收，还可能造成皮肤的营养过剩。

4、精华液的正确使用顺序

精华液在使用的时候要注意一个原则：先质地薄再质地厚的。不管是与什么护肤品搭配使用，都应该遵循这个原则。另外多种精华素一起使用的时候也要遵循这个原则。

5、精华液的正确使用时间

精华液在使用的时候最好能够选择在每天睡前使用。这样第二天起床可看到肌肤状况改善很多，精华液也可以在白天使用，肌肤过于干燥时，可先使用爽肤水后，再使用精华液，然后再使用乳液，可提升肌肤的抵御力，并增加肌肤水润度。

6、并不适合所有肌肤

每个人的肌肤都有独特的特点，使用精华液并不能够解决所有的肌肤问题。想要有效护肤，一定要按照护肤步骤进行，精华液只能是其中的一环。

7、精华液的选择

1、LaMer修护精华油

上层为天然向日葵、芝麻、尤加利叶与杏仁油萃取，下层则是弄错精华＋发酵精华，能同时修复皮脂膜及胶原蛋白损伤。

2、Chanel奢华精萃精华油

百分百火星植萃精油，封存五月香草荚果种的活性成分，连同质地和香氛味道都经过计算调配，并且设计成按压泵，确保油的活性和卫生。

3、Shiseido时空琉璃御藏美容精华油

严选日本柚子油＋五种天然植物精油，采用独家技术，让丰润的油一经接触肌肤推开即可化为精华，更能轻易被肌肤吸收。

4、Estee

Lauder白金级奢宠紧颜焕能精华蜜

萃取自月见草、广藿香以及西印度玫瑰木的复方植物精油，质地润泽但吸收会很快，可以改善暗沉、痘印/疤，油皮肌可以重点部位使用就ok！

5、Lancome绝对完美黑钻精华油

蕴含黑钻玫瑰干细胞，采用度假超微分化科技，分子只有一般油的1/200，好吸收而且完全零油感。

6、ShuUemura极上光完美精华油

严选玫瑰果等10种植物精萃，完美凝萃成精华油分子，速效为肌肤补充脂质，做妆前保湿效果更赞！

7、Guerlain珍珠肌透白精华液

高浓缩粉红珍珠复合精华，可加强改善肤色均匀度，达到医美难以达成的红润透亮效果。特别要说明的是，这款精华对于皮肤易泛黄的亚洲女生来说，是个大救星哦！改善暗黄效果很赞！

8、Shiseido新透白美肌集光祛斑精华液

能智慧锁定黑色素堆积位置，再深入肌肤底层进行“断根”处理，病瞄准连激光都难以捕捉的散布型半点，进一步击碎并淡化。

9、AlbionEXAGE透白精华液

能打击顽固的纠结黑色度，强调能强化“角质内层”的透亮度，让肤质看起来更有光泽。

10、Clarins智慧美白淡斑精华

独家发现黑色素信使的存在，全新添加加勒比樱桃精华，避免黑色素被激发，大幅度降低黑色素、黑斑产生的几率。

每个人都希望自己能拥有白皙透亮的肌肤，尤其是女性朋友，每天都在关注美容护肤的知识，我们一般保养肌肤的方法就是使用护肤品，市面上护肤品的品牌有很多，不同品牌的护肤产品的使用效果不同，下面，给大家介绍一款悦木之源灵芝焕能精华水。

1、悦木之源精华水

外观评测：

绿色的瓶状外包装,给人植物环保的感觉,瓶口处无塑封,精华水可直接倒出,瓶口处设计较小,倒取时可控制用量。

质地评测

悦木之源灵芝焕能精华水是透明水状质地，倒出的时候有一股浓浓的草药味，不刺鼻非常好闻；精华水的流动性特别好，能迅速沿着肌肤纹理延展到各处，涂抹后的肌肤明显湿润细腻了许多。

清爽度温和度测试

评测方法：

待悦木之源灵芝焕能精华水完全吸收后，在手背上敷上一层吸油纸，观察是否有油分吸出，以评测精华水的清爽性；将悦木之源灵芝焕能精华水涂抹在PH试纸上，用比色卡进行对比，以测试悦木之源灵芝焕能精华水的温和度。

评测结果：

如图可见，吸油纸上并没有油分吸出，可见这款精华水质地清爽不油腻，敏感肌也能使用；精华水的PH值在6——7之间，接近人体肌肤的PH值，可见这款精华水非常温和，不用担心产生刺激感和副作用。

补水锁水效果

评测方法：

分别记录涂抹前、涂抹后喝涂抹30分钟后手背肌肤的水分值，以测试悦木之源灵芝焕能精华水的补水锁水能力。

评测结果：

如图可见，在使用精华水前肌肤比较干燥，在涂抹了悦木之源灵芝焕能精华水后肌肤水分值飙升到571%，变得湿润又细腻；待30分钟后再测，水分值只下降了42%，可见悦木之源灵芝焕能精华水的补水锁水能力非常好。

真人使用效果测试

评测方法：

让被测试对象每天按时涂抹悦木之源灵芝焕能精华水，实验周期15天，并拍照记录下15天前喝15天后的肌肤状况，以测试悦木之源灵芝焕能精华水的使用效果。

评测结果：

如图可见，使用悦木之源灵芝焕能精华水之前皮肤暗沉粗糙，而且毛孔粗大，有明显的痘痘，在坚持使用悦木之源灵芝焕能精华水15天后，肌肤变得亮白细腻，特别是脸上的痘痘消退了不少，可见这款精华水不仅能焕肤亮白，还能有效祛除痘痘和粉刺，让肌肤变得光洁如新。

护肤美容好食物之香蕉帮助代谢

香蕉能利脾健肺，当中的维生素B6可以促进代谢、加强皮肤修复力，另含有果胶，能增加皮下组织支撑力，让肤质看起来比较有弹性。

每天可吃1条，或者将1条香蕉切块后加350cc鲜奶、100cc水用果汁机打成香蕉牛奶，再加1茶匙蜂蜜调味，牛奶的酪蛋白及蜂蜜中的胺基酸、微量元素等营养成分，也有助美白、润肤及活化、修复受损皮肤细胞。

护肤美容好食物之菠菜红润气色

菠菜可滋阴润燥、疏肝理气及养血、促进循环，所含的铁质更是女性必需的营养素，有助让面色红润、改善暗沉问题。

菠菜每日摄取量无限制，平时可多吃，除了炒菠菜，也可与健脾顾肾、具滋润皮肤及抗老等功能的豆腐搭配做成菠菜豆腐汤，取菠菜、豆腐各200克并分别切段、切块后加500cc水，煮沸后再加少许盐调味即可食用。

2、护肤美容的食物

护肤美容好食物之花粉增修复力

滋阴、固肺肾的花粉，含有胺基酸、微量元素以及维生素A、E、C等成分，能调节皮肤代谢、修复机能及抗氧化，对美白及润肤、抗老都有帮助。

早晚各吃1~2茶匙，过敏体质宜咨询医师后再服用。想变换吃法则可以取2茶匙花粉洒在原味优格上，而优格含有酪蛋白、益生菌等成分，也能排毒、美肤，优格量约100克，相当于市售小罐装1杯量，每天吃1次。

护肤美容好食物之黑芝麻粉补气润肤

黑芝麻粉可滋养肝肾、健脾肺、补气血，并含不饱和脂肪酸及铁质、维生素E等成分，除了抗氧化、润肤，也能让暗沉气色变得较为红润。

加水调制成芝麻糊，并可加入同样可补气血、益肾养肝的枸杞，加强养颜功效，做法为将芝麻粉2汤匙及枸杞20克，加350cc热水焖泡约5~10分钟后，再将其拌匀即可食用，每天吃1碗。

护肤美容好食物之番茄助抗氧化

属微凉性的番茄可润燥、舒缓皮肤的发炎反应，当中的茄红素具抗氧化、强化细胞膜等功能，能帮助减少紫外线对皮肤细胞造成的伤害。

每天可吃20~30颗小番茄或2~3颗约1个拳头大小的大番茄。除了番茄炒蛋料理，也可做成甜品，将小番茄10颗、罐头水蜜桃2片切块后，加350cc蔓越莓汁即可，水蜜桃及蔓越莓汁中的维生素C也可抗氧化、美白。

医师说:物如鸡排、薯条等含油量高，食用后在体内会产生自由基、加速皮肤老化，且较难消化易影响代谢，进而让肤色变得较暗沉，平时应少吃。

市面上一般带有美白、抗皱等功效的护肤品都是比较昂贵的，而它们虽然价格高，但是具有不错的效果。美白产品的选择是想要美白的女性最大的问题，总是不知道选择哪一款美白产品好，那么，哪些美白产品效果好？什么美白产品效果最好？

1、好用的美白产品推荐

1、AUPRES臻白多效系列质调理肌底液(新上市)

RMB170/170mL

液温和拭去沉积在肌肤表面的顽固污垢、死皮等导致肌肤暗沉以及浊化的因素。在修护受损角质的同时，促进后续使用化妆水、精华露的渗透及吸收。使肌肤更柔滑润泽，打造净白剔透的柔嫩肌肤。

2、BOBBIBROWN至盈呵护臻白洁肤洗颜乳

RMB360/100ml

推荐理由：美白提亮、重现光泽、彻底洁肤、平衡充盈、有效抗氧化!丰润乳霜质地带来丰富柔软的泡沫，可被轻松洗净，令肌肤洁净光滑，平衡充盈，润泽不紧绷。清洁同时重建肌肤天然保湿屏障，维他命E有效抗氧化，帮助肌肤对抗自由基，减少损伤。

3、CHANEL珍珠光采精华水

RMB570/150ml

美白滋养的第一步：珍珠光采精华水为肌肤提供水润平衡调理，为后续护肤程序做好准备。具有良好亲肤性，帮助肌肤更好地吸收珍珠光采美白精华露的活性成分。

4、CPB肌肤之钥光透白精华液

RMB1480/40mL

第一瓶抗老化、抗氧化、抗醣化、抗羰基化美白复合精华，一瓶兼具保湿、抗老、美白完整对策。钻石级的光泽，“白净”、“美丽肤色”、“明亮”，三种光采在肌肤上交互辉映。创造无斑点、莹透般的华丽美肌。

5、DrJart+蒂佳婷维生素焕颜亮白霜新品上市未定价

白色水润质地，涂抹的瞬间面部即会变得白皙，并具有卓越的肌肤贴合力，有效成分直接打肌底。长期使用，可有效缩小毛孔、细腻肌肤。即刻提亮肤色、内在改善肤质，并具保湿、改善肤质功效，打造通透肤质的维生素美白面霜。

6、LaPrairie焕能修护精华液

RMB4200/4x78ml

补充能量、净透亮颜、焕活四季修护、提升美白功效;4种珍稀成分协调作用，使细胞迸发无尽能量，赋予肌肤前所未有的卓越性能，实现最佳平衡，重拾青春靓丽。

7、OLAY水感透白光塑精华露(肌光小滴管)

RMB280/40ml

在继承上一代美白小绿瓶亿万口碑的同时，Olay不断突破各项美白瓶颈，带来全新“肌光小滴管”水感透白光塑精华胞科技与四大专利、最强淡斑美白成分组合强强联手，打造美白颜值新高度!露(原“小绿瓶”或“小滴管”)，续写美白传奇。

8、Fancl_添加柔滑洁面粉-保湿

RMB160/50G

泡沫丰盈绵密，富有弹性，能深入净除油脂和污垢，却不洗去皮肤天然保湿因子;洗后肌肤水感柔软，毛孔清透，吸收力大增。

创意、潮流、玩乐、态度，一个有13格的号!~

2、日常美白的技巧

(1)防晒指数要适合

大部分黑色素都是由阳光中的紫外线引起，如果不养成搽防晒的习惯，就算涂几多美白产物都无补于事。以天天平均接触阳光八小时计，起码要涂SPF24PA或以上的防晒霜。但勿贪婪搽度数过高的防晒霜，SPF度数愈高，愈轻易梗阻毛孔，故度数高的防晒霜如SPF50PA只适宜暴晒和持久处于户外时利用。

(2)清洁皮肤

做好面部肌肤的清洁工作是美白的基础，尤其是外出回家后，一定要使用洁面乳洗脸！这样不仅能够彻底清洁肌肤，还能对肌肤进行特别调理，加强对美白护肤产品的吸收，进而达到事半功倍的效果。

(3)先保湿再美白

保湿可以提高皮肤角质层的含水量，让皮肤表层细胞更健康，而且能够避免使用美白产品干燥时所产生的敏感。尤其适用于敏感和干性皮肤，以及混合偏干性的皮肤。角质层过薄的皮肤，就更应该注意这一点了，在使用美白产品之前，先用保湿精华素护理皮肤。

(4)面膜不宜时间过长

一般美白面膜，除非迥殊注明，不然平常只需敷15分钟便足够。不要认为面膜敷的时候愈长便愈有用。敷面膜时候过长，面部细胞很轻易缺氧，影响肌肤的正常呼吸，面膜中的养分亦无法有用地渗入入皮肤，减低面膜的应有功能。

(5)多喝开水

喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性。

很多人在刚刚进入夏天时，尽管没有晒太多太阳，而且太阳还没有到最毒辣的时候，整个人都已经黑了几圈了，如果在夏天的时候没有做好防晒工作，整个人估计过完夏天就可以去非洲了，那么美白产品有哪些好的推荐？夏天抗皱美白应该怎么做？

1、美白产品推荐

1、AUPRES臻白多效系列质调理肌底液(新上市)RMB170/170mL

液温和拭去沉积在肌肤表面的顽固污垢、死皮等导致肌肤暗沉以及浊化的因素。在修护受损角质的同时，促进后续使用化妆水、精华露的渗透及吸收。使肌肤更柔滑润泽，打造净白剔透的柔嫩肌肤。

2、BOBBIBROWN至盈呵护臻白洁肤洗颜乳RMB360/100ml

美白提亮、重现光泽、彻底洁肤、平衡充盈、有效抗氧化!丰润乳霜质地带来丰富柔软的泡沫，可被轻松洗净，令肌肤洁净光滑，平衡充盈，润泽不紧绷。清洁同时重建肌肤天然保湿屏障，维他命E有效抗氧化，帮助肌肤对抗自由基，减少损伤。

3、CHANEL珍珠光采精华水RMB570/150ml

美白滋养的第一步：珍珠光采精华水为肌肤提供水润平衡调理，为后续护肤程序做好准备。具有良好亲肤性，帮助肌肤更好地吸收珍珠光采美白精华露的活性成分。

4、CPB肌肤之钥光透白精华液RMB1480/40mL

第一瓶抗老化、抗氧化、抗醣化、抗羰基化美白复合精华，一瓶兼具保湿、抗老、美白完整对策。钻石级的光泽，“白净”、“美丽肤色”、“明亮”，三种光采在肌肤上交互辉映。创造无斑点、莹透般的华丽美肌。

5、DrJart+蒂佳婷维生素焕颜亮白霜新品上市未定价

白色水润质地，涂抹的瞬间面部即会变得白皙，并具有卓越的肌肤贴合力，有效成分直接打肌底。长期使用，可有效缩小毛孔、细腻肌肤。即刻提亮肤色、内在改善肤质，并具保湿、改善肤质功效，打造通透肤质的维生素美白面霜。

6、LaPrairie焕能修护精华液RMB4200/4x78ml

补充能量、净透亮颜、焕活四季修护、提升美白功效;4种珍稀成分协调作用，使细胞迸发无尽能量，赋予肌肤前所未有的卓越性能，实现最佳平衡，重拾青春靓丽。

7、OLAY水感透白光塑精华露(肌光小滴管)RMB280/40ml

在继承上一代美白小绿瓶亿万口碑的同时，Olay不断突破各项美白瓶颈，带来全新“肌光小滴管”水感透白光塑精华胞科技与四大专利、最强淡斑美白成分组合强强联手，打造美白颜值新高度!露(原“小绿瓶”或“小滴管”)，续写美白传奇。

8、Fancl_添加柔滑洁面粉-保湿RMB160/50G

泡沫丰盈绵密，富有弹性，能深入净除油脂和污垢，却不洗去皮肤天然保湿因子;洗后肌肤水感柔软，毛孔清透，吸收力大增。

2、夏天抗皱美白做法

1、戴太阳镜

出门不戴太阳镜，除了晒伤眼部皮肤之外，总是眯着眼睛看东西也会导致眼部皱纹增加。因此，要养成出门戴太阳镜的好习惯。

2、使用保湿霜

洗脸过频或不及时使用保湿霜，容易导致皮肤细胞变干，肤色暗淡，皱纹增多。优质保湿霜可保持皮肤水分，减少皱纹。

3、涂抹防晒霜

为了防止紫外线伤害皮肤，出门前30分钟应涂抹好防晒指数至少为15的防晒霜。

4、健康饮食

饮食对抗击皮肤衰老和保持皮肤健康至关重要。应大量饮水，多吃果蔬，一周吃三次三文鱼等富含欧米伽3脂肪酸食物，它们都有助抗击皱纹。

5、定期锻炼

加拿大一项研究发现，老人减少久坐时间，可显著改善皮肤构成，使皮肤年轻10年以上。这是因为经常运动有益改善心血管系统健康，可使皮肤获得更多营养和血氧量。

6、尽可能保持仰卧睡姿

睡觉总爱左侧卧或右侧卧，更容易导致面部一侧皱纹增加。趴在枕头上睡觉容易形成“睡眠线”，更容易形成鱼尾纹、蹙眉额线和前额横线。防止皱纹的最佳睡姿是仰卧。

7、戒烟和避免二手烟

吸烟量及烟龄与皱纹早生之间存在显著关联。吸烟会导致皮肤等身体器官缺氧、缺营养，增加人体细胞自由基数量，这是导致皮肤衰老的主要原因。此外，汽车尾气等多种污染物都会导致皱纹早生，应尽量减少与之接触的机会。

8、远离高度加工食品和精制食品，少吃糖

这些食物含有导致皮肤过早老化的物质，平时应该尽量少吃。

9、学会解压

压力很大的时候，人体会向血流中释放强促衰老激素皮质醇，加速皱纹产生。练瑜伽、写日记、唱歌、散步和打坐冥想，都是不错的解压方式。

油痘肌应该用溪木源祛痘精华。

1、溪木源利用生物信息AI技术，从13642个靶点中，找到敏感肌问题关键靶点和对应有效的活性物，为油敏肌专研护肤产品。而杏仁酸精华中含有酸性，会造成人体皮肤敏感，祛痘效果差。

2、成分上，愈创木提取物作为溪木源愈创木焕能修护祛痘精华液中的核心成分，辅以红木籽、波尔多树叶、桃金娘果、油橄榄叶等多种提取物。而杏仁酸提取物以果酸为主，成分少，造价低，祛痘效果慢。