长期熬夜应该用什么眼霜呢？

现在熬夜的人越来越多，仗着年轻，任性的熬夜通宵，肌肤问题也会逐渐凸显！长期熬夜，这黑眼圈可是会不得了噢，作为仙女，这是绝不允许的。因此选择一款好的眼霜非常重要。

海蓝之谜浓缩修护眼霜

价格虽然贵，但是真的很不错，入夜时分以丰润质地的浓缩修护眼霜臻护双眼，深层滋养，加速血液微循环，淡化黑眼圈，回复饱满平滑的肤质，提亮肤色。

蜜能修护眼霜

这款真是超级好用的眼霜，强烈推荐。我用了大约有七八支了吧。主要是他的配方和成分好，是采用国际一线大牌的。但是价格却特别平价。简直是眼霜界的国货之光，对于眼袋黑眼圈细纹都效果很好。很多美妆博主都推荐过这个品牌。的确是良心眼霜。

赫莲娜眼霜

这个眼霜绝对是贵妇级别的，一般人都买不起，但是虽然价格贵效果也是很好的，补水和改善眼部肌肤都说有明显的效果。

伊索香芹籽抗氧化眼霜

专为眼周细致肌肤所研发，含丰富滋润及抗氧化效果的眼霜，丰富的维他命C、绿茶，协同香芹籽的萃取形成强大的抗氧化效果，为倍受压力及脆弱的眼部肌肤提供深层及长时间的保湿、安抚及镇定功效，不含油脂及硅胶，不会阻塞肌肤毛孔及阻碍养分之吸收。

兰蔻新立体塑颜眼霜

提拉线条紧致眼周 这款眼霜清新轻薄，能即时融入肌肤。最好搭配舒真海藻面膜效果真的特别好。眼睑得到提升，更紧致，有效改善眼部纹路问题。

芭乐雅滚珠水凝保湿眼霜

滚珠设计，使用更方便，对眼部的刺激更小；富含矿物质、维他命E和维他命原B5；深层滋润，抚平小细干纹，阻止黑眼圈的形成 ，质地水漾轻盈，易于吸收。

奥尔滨Excia美白紧致眼霜

用的微小胶原蛋白重构，能改善眼部下垂，还能分解眼袋脂肪，含高浓度的曲酸，能让眼周肌肤美白明亮！它的使用感有点黏，因为主打美白，所以去黑眼圈的效果不错！

欧舒丹乳木果丰凝保湿眼霜

保湿效果很好的一款眼霜，乳木果是什么样子我真没有吃过。

倩碧全效晶润眼霜

是all about eyes的升级版。新旧两版全效眼霜在诉求方面貌似没什么区别，在保湿基础上，消消浮肿、干纹、黑眼圈之类。总体来说还是新款更好用一些。

悦诗风吟还原修护眼霜

紧密贴合皮肤充分吸收后改善皮肤弹性的高密度眼。缓解黑眼圈的眼霜，用起来稍微有点稠，怕出脂肪粒，所以都是一周只用3次。

没有太多的作用，只能缓解一下疲劳，不能修复的，只有深睡眠能使人得到充分恢复。我们的睡眠过程分为两个阶段，即“非快速眼动睡眠”和“快速眼动睡眠”，通俗点讲就是“慢波睡眠”和“快波睡眠”，也叫 “浅睡眠”和“深睡眠”，睡眠过程就是这两个阶段循环，一般成人每晚循环3-5个周期。只有在睡眠中经历几个“深睡眠”过程后，才能充分消除疲劳感。如果经常性地熬夜，对身体就会有危害。比如：

一是记忆力、注意力下降。

二是脱发、新陈代谢紊乱，危害心脏导致猝死。

三是引起皮肤血液循环速度减慢，导致皮肤暗沉、发黄，眼周血液循环不良，血液淤积形成黑眼圈，肾上腺素的分泌加快，导致皮脂增加从而堵塞毛孔，形成粉刺、黑头。

四是导致机体“饥饿激素”分泌升高，增加食欲，摄入更多的热量，引发肥胖。

五是熬夜在世界卫生组织国际癌症研究机构致癌物清单中被归为2A类致癌物。凌晨2点到3点是褪黑素合成的主要时间，而灯光会破坏褪黑素的形成，缺少褪黑素又会导致乳腺癌、前列腺癌等疾病。

六是引起生物钟紊乱，同时影响细胞的分裂和DNA的修补工作，使人体自身免疫力下降，对癌细胞的杀灭能力也会下降。

眼霜是大家都很感兴趣的护肤品，起到很重要的护肤作用，也是必不可少的护肤产品，眼霜的功效作用有很多，想要解决眼部问题需要对症下药，找到一款适合的眼霜。

经常熬夜擦什么眼霜

1、安缇珀奇异果抗氧化眼霜：安缇珀 Kiwi奇异果籽精华眼霜 30ml

性价比很高的一款，能生成百分之82的第三类胶原蛋白，保湿去干纹效果好。奇异果提取物和葡萄籽提取物能抗氧化，淡化黑眼圈，紧致眼部皮肤。安缇珀是国际认证有机产品，成分都是天然萃取，孕妇，敏感肌，可以使用。使用感很不错!强烈推荐!适合干皮，混合皮，防止脂肪粒。30ml一大罐，200多块钱!性价比超高

2、娇韵诗眼部紧致精华

成分含有咖啡因等抗氧化紧致去水肿成分，保湿效果一般，紧致为主。适合混合皮怕长脂肪粒需求抗初老妹纸。

3、雅顿眼部金胶

成分主要是维生素e，神经酰胺和视黄醇，很多妹纸用来涂整张脸。对于干皮来说，用于眼部滋润，按摩完刚好，后续搭配眼霜，去干纹细纹效果翻倍(视黄醇是孕妇慎用成分，这个慎用指大量口服，这类成分添加到护肤品，不会产生致畸危害，不过部分宝妈希望避免的就不要选择)

适合抗初老干皮眼霜的有：

1:雅诗兰黛花菁萃取焕活眼霜

2:雅顿眼部金胶

3:安缇珀奇异果眼霜

适合混合皮去脂肪粒的眼霜

1:娇韵诗紧致眼部精华

2:安缇珀奇异果眼霜

20出头妹纸合适用的眼霜：

雅诗兰黛小棕瓶(兰蔻小黑瓶眼霜也很好用)

涂眼霜手法也很重要：无名指取眼霜点按压眼下肌肤，轻轻往眼尾方向。上眼皮可以用剪刀手手法!最后：就是早睡!!黑眼圈啥都会好很多!眼膜也要经常敷起来。我虽然经常熬夜!但那是失眠的错!早睡早起不用那么折腾。

正确涂抹位置

眼霜不能只涂下眼皮和眼就足够了，上眼皮也会松弛，让眼型向下走。所以，上下眼睑、眼窝和眼角都不应该忽视，有问题的区域还应该重点涂抹。横推眼霜吸收快正确涂眼霜的方法应该是，顺内眼角，上眼皮、下眼皮做顺时针按摩，力度以没有拉扯感为宜。即便是质地丰厚的眼霜3-5圈也足矣，接着可以用无名指指腹，如同弹钢琴的动作，点按眼部肌肤，帮助眼霜吸收。

眼霜怎么选

大多数眼霜并没有立竿见影的效果，但客观地说，它可以帮助大家缓解和预防眼部问题。眼霜怎么选，大概是很多小仙女的困扰，首先需要准确分析自身眼部问题。眼部护理白天重保湿防护，晚上强调修复重生。美白眼霜都带防晒成分，不适合晚上使用，太过滋润的眼霜白天用的话，可能会加重肌肤负担，用错反而起反效果。

1、顽固黑眼圈

黑眼圈分三种类型—泪沟型(黑色)、血管型(青色)和色素型(茶色)，首先了解自己属于哪种黑眼圈类型，明确并不是每种黑眼圈都能通过眼霜有效去除。调整自己的日常作息为辅助，才能体现眼霜的效果。熊猫党的眼霜选择，可以观察眼霜的成分，长期占领祛黑眼圈眼霜榜首的freezeframe，内含棕榈肽成分是黑眼圈的大克星，可以消除毛细血管中的黑色素。

2、眼部细纹

用眼过度、疲劳、笑太多都是细纹形成的原因。假性干纹可以通过补水保湿的产品充盈肌肤，慢慢达到消失的状态。而真性皱纹一旦形成，需要用含有抗皱成分的眼霜来淡化，消除过程也非常艰辛。到23、24岁就可以用带抗皱成份的眼霜预防，人称“眼部小熨斗”的资生堂悦薇眼霜，活性抗皱焕亮配方Retino-VP8有效淡化细纹，据说除了眼部、还能用于脸上其他部位的细纹。

3、浮肿型眼袋

浮肿型眼袋也是许多妹纸的困扰，由于过量液体堆积造成浮肿，通过眼霜按摩改善。浮肿眼袋选择促进血液循环、排水肿功效的眼霜。Melty Wink大眼立显眼霜是传说中的“开眼角”神器，它具有加深双眼皮，消脂消肿的效果。

眼霜怎么涂 

效果显著的眼霜通常价格昂贵，如果没有用正确的手法涂眼霜，相当于“白涂”。要将眼霜发挥它的作用，我们来学学如何正确的涂眼霜。

1、均匀地把眼霜点涂在眼周，可以上下分三处点在下眼周围。

2、用无名指指腹从内向外展开，注意眼霜要充足，太少就会拉伸皮肤，容易长出皱纹。

3、从上眼周眼角向眼尾方向画圈，直到眼霜全吸收，手法要轻。选择适合自己的眼霜，坚持用正确的涂眼霜手法，才能事半功倍。

熬夜一般都会伴随着黑眼圈，这种情况下因为休息不足血液循环不好造成的眼周问题只能靠调整作息来解决了。

可以尝试使用一些含有美白成分或者是咖啡因成分的眼霜，可能会有一定的帮助，但效果可能不会太明显，20岁还年轻，眼霜基本做好基础保湿就好了，如果再有一点抗氧化成分的话，也是非常不错的选择。

fancl家主打无添加，成分比较温和，安全性高，眼霜主打的是保湿修复，含有多种很不错的保湿成分，少量抗氧化成分，肤感清爽好吸收，夏天用也不会觉得油腻，适合年轻眼周。

牛油果眼霜一直在眼霜里面是排得上号的，主打保湿，高浓度乳木果、鳄梨油的添加可以有效缓解眼周干燥，抗氧化成分相对来说较少，PCA 钠、PCA 铜的加入，可以强化角质，增加皮肤保湿力，总的来说比较适合干皮的小年轻使用。

韩系的护肤品我一向不太感冒，不过这款眼霜性价比还蛮不错的，添加了烟酰胺以及二裂酵母发酵产物溶胞物，对色素沉淀型黑眼圈有一定帮助，含有多种抗氧化成分包括多肽类，含量不高，但种类多，适合用来抗初老，香味挺好闻。

美国挺出名的平价药妆品牌，和olay家一样喜欢用烟酰胺，这款烟酰胺浓度不低，不耐受的话要避开，含有多种神经酰胺，有不错的修复和抗氧化效果，成分温和安全，不到百元的价格性价比非常不错。

澳洲很出名的保健品品牌，这个应该很多女孩子知道的吧，几十块钱的眼霜，淡**粘稠质地，滋润度比较高，还算好吸收，含有多种抗氧化成分，以及咖啡因，有助于眼部循环，对眼部水肿有一定的帮助，价格便宜学生党值得入手。

其实只有20岁的话，对眼霜的需求并不会很高，如果是单纯的休息不够导致的黑眼圈，建议尽量调整作息来恢复，眼霜顶多是个辅助的效果~~~

我又想到了那句话，用最贵的眼霜熬最长的夜。二十岁看起来年轻，但我敢保证，如果你经常熬夜，黑眼圈、鱼尾纹和眼下小细纹的问题一定会有。为此我来针对性的推荐一些眼霜。

①the ordinary咖啡因眼部精华

熬夜最容易造成的就是黑眼圈，那大家都知道咖啡因这个成分就是针对色素沉淀和血液循环的，所以它去浮肿和去色素沉淀型黑眼圈特别有效。而大家也都知道，the ordinary的产品都是原料桶，成分都加的很足，且不会觉得刺激。

②雅诗兰黛抗蓝光眼霜

雅诗兰黛的眼霜就属于综合性选手，有咖啡因的成分，可以淡化黑眼圈，也有保湿、淡化细纹、抗老的功效，比较适合年轻女孩做一个抗初老的眼霜来用。

③怡丽丝尔眼霜

很多人会说，我才20岁耶，需要用到抗老眼霜吗？我的答案是当然。眼霜本身就是个预防的东西，可不是让你等眼纹出来了再去补救了，那个时候除了医美，再贵的护肤品都很难拯救你哦。怡丽丝尔说真的可以算是抗老眼霜里性价比非常好的，它的淡化小细纹小干纹作用还是有的。

④欧莱雅玻色因眼霜

玻色因这个成分最近应该很火吧？它应该算是欧莱雅集团的当家法宝，像赫莲娜的黑白绷带就用了这个成分。玻色因其实就是人体的成分之一，所以它能直击皮肤真皮层，不仅抗老还温和。且这款眼霜的很多成分都是当下热门的，用料足，价格便宜，良心产品。

熬夜经常会带来眼部的各种问题，比如眼部浮肿肿，黑眼圈等等。作为一个资深熬夜党，这里我来讲几款对经常熬夜眼部问题有帮助的几款眼霜吧。

因为20岁还比较年轻，这里推荐的眼霜都是比较清爽不油腻，不会给眼部造成负担。

1 菲洛嘉眼霜

这款眼霜我自己还是比较喜欢的，300出头的价格在一众大牌眼霜里还算可以。质地我很喜欢，白色的乳液，延展性非常好。里面主要的就是初抗老和缓解眼部微循环的成分，对于去水肿和熬夜黑眼圈效果很好。

2 兰蔻小黑瓶眼霜

兰蔻小黑瓶眼霜前不久才用完，这款眼霜我感觉如果你预算充足的话完全可以试一试。眼部保湿效果非常好，而且质地顺滑又清爽。对于经常熬夜的眼部肌肤，往往会有细纹干燥的烦恼，这款眼霜就是很不错的基础眼霜，还有一点点的修复作用。

3 怡丽丝尔眼霜

这款推荐给眼部肌肤比较干的人，这款眼霜质地相对有点油润，但是吸收很不错，所以不会有很强的油腻感。怡丽丝尔的眼霜最出名的就是经过日本厚生省认定的具有抗老的作用，但是实际上我用下来对于黑眼圈和去除眼部水肿也有不错的效果。

4雅诗兰黛红石榴眼霜

我买的最多的眼霜就是雅诗兰黛的红石榴眼霜。这款眼霜我一般在冬天买的比较多，年末加班的时候会买一瓶。质地是冰凉凉的啫喱，上眼周会有清凉的感觉。里面的红石榴有提亮眼部的功效，配合其它成分，消肿效果满分。

5 the body shop 接骨木眼霜

这款算是红石榴的低配版，和红石榴的质地很像，不过红石榴水感更强一点。接骨木眼霜价格比较便宜，基本上不到100rmb就可以入手了。这里的质地上眼周也是冰冰凉，你可以挖比较多的量当做眼膜使用。

希望对你有所帮助。

可以买电动眼霜用按摩效果，不过20岁还很年轻少熬夜更关键，不要用最贵的眼霜熬最晚夜

常熬夜，用多贵也没用

现在熬夜的人越来越多，有许多女生任性的熬夜通宵，肌肤问题也会逐渐明显。长期的熬夜，这黑眼圈可是会不得了哦，作为仙女，这是绝不允许的。

因此选择一款好的眼霜非常重要，我给大家推荐了几款眼霜供参考。

1、城野医生Genomer修护眼霜

这款眼霜适合轻熟肌使用，淡绿色的膏体，值得推荐。

2、蜜能修护眼霜

这款呢，很多美妆博主和化妆师都推荐过这个。这款眼霜采用的是国际一线化妆品品牌的供应商和成熟配方，主打高性价比，价格真的很美丽。

3、海蓝之谜浓缩修护眼霜

这款的价格就有一点点小贵啦，但是真的很不错，入夜时分以丰润质地的浓缩修护眼霜臻护双眼，深层滋养，加速血液微循环，淡化黑眼圈，回复饱满平滑的肤质，提亮肤色。

4、雅诗兰黛眼霜

这款相信很多女生都知道的，毕竟是老牌眼霜，功底深厚，综合效果确实很不错的一款眼霜，涂起来有点酸酸的感觉，厚涂会搓泥，效果还行。需要注意的是瓶身写的夜间修复，也听到说要避光使用，所以使用的时候要在晚上用哦。

熬夜黑眼圈产生原因最主要血液流动慢。

所以买眼霜最好就是能卖带个按摩仪器的，边按摩边保养，你的黑眼圈，很快就不见了

二十岁的肌肤还算是年轻的了。如果只是偶尔熬夜有黑眼圈，可以用新鲜的土豆切成片，切薄点敷在黑眼圈处。可以有所改善。话说回来用再好的眼霜也比不及自己休息好来的实在。祝亲 健康 ，越来越美丽。

用安娜帕林或者科颜氏的眼霜都ok。

这两款都是入门级别的基础眼霜，对于预防衰老，消除水肿，效果很好，性价比很高。

价位差不多百元出头，希望我的回答可以帮助到您

因为现在大家从事很多熬夜的工作，眼部问题越来越多，黑眼圈眼袋，眼部细纹等等，让形象大打折扣，眼睛不好看了，整个脸都不好看了。很多主播，主持人，还有演员等等都是熬夜党的主力，我们今天就看看他们都用什么眼霜来护理眼睛，在这里还是要说一下，合理的休息和好用的眼霜是对付眼部问题的好方法，让我们好好看看这些好用的眼霜吧。

1 雅诗兰黛小棕瓶眼霜

好用指数：

小棕瓶眼霜和小棕瓶精华一样，是主打夜间修复的。旧款是只能晚上用的，但现在的新款是日夜都能用，大家马一下这个知识点。质地是蛋清啫喱妆的，很细腻，推开没问题。颜色看起来是粉棕粉棕那样的，但挖出来其实是透明的。

2 宣致蜗牛原液眼霜

好用指数：

3 科颜氏牛油果眼霜

好用指数：

主要成分是牛油果树果脂，滋润效果和速度都很好。它的质地看起来是比较厚重的，因为它的使用方法是需要先在手上乳化再上眼。之后眼霜就会花开，质地变得稀薄一点点，更好推开。

4 悦木之源咖啡因活力焕亮眼霜

好用指数：

成分是天然的咖啡因、人参精华、橙花，任何肤型都能使用。质地是淡粉色的，比科颜氏的稍微要轻薄一点点，推开后不是完全没有存在感的，但不碍事。它可以焕亮效果很不错，能缓解疲劳，让我看起来不那么无神的。

5 巴黎欧莱雅雪颜双重亮白眼霜

好用指数：

双重眼部护理，同时对抗黑眼圈和眼周色斑。即刻重焕眼部亮采，并持久白皙。效果显著改善黑眼圈，焕发双眸白皙光采。 平滑眼周肌肤，黑眼圈得到改善，重焕眼周明亮光采。

6 雅漾柔白活肤眼霜

好用指数：

质地轻盈，适合娇嫩脆弱的眼部肌肤。淡化眼角细纹，为眼部皮肤注入活力。可有效预防和修护眼部皮肤的衰老迹象。

7 黛珂高浓度保湿赋活眼霜

好用指数：

淡化黑眼圈，质地轻薄，吸收也很好。最初使用时可能会有一点粘性，但很好的推开了，配合按摩棒做一下提升效果会更好。

8 Curel保湿眼部精华

好用指数：

包含保湿锁水成分,通过角质渗透眼膜配方将有效成分渗透至皮肤较薄的眼周角质层,塑造能抵御外部刺激的高密度水润眼部。

这8款眼霜说实话，经过了主持人网红演员的使用以后，她们都是经常熬夜，对眼霜特别的挑剔，所以这些都是真正好用的眼霜，不仅效果好，口碑好，还特别的温和。经过了大家的认可，公认的好用眼霜。