核桃牛奶可以做脸部面膜吗？

核桃牛奶做面膜可以起到很好的美容作用。核桃牛奶适合任何肤质的人美容。但是记住不要用过期的牛奶，这样效果就会差很多。

核桃：是美容食品中的佼佼者，历代医书中对其美容健身作用极为推崇，称其能“通经络、润血脉，黑须发，常服皮肉细腻光润”。《本草纲目》云：核桃有“黑发，固精，治燥，调血之功”。核桃仁中所含维生素E，可使细胞免受自由基的氧化损害，是医学界公认的抗衰老物质，还能营养肌肤，使人皮肤白嫩。

牛奶：含有的酵素功能可以对皮肤产生美容效果，同时也可以促进皮肤表面角质的分解。它的极微细的脂肪球如果附在皮肤表层，就如同面霜布满全身一样，皮肤会受到滋润而逐渐显出光彩。

这个葵花亚麻籽调和油和平时炒菜也是可以用的，和平时炒菜的油是一样的。

可以热炒，也可以用来煮汤，凉拌都行。

烹饪指的是膳食的艺术，是一种复杂而有规律的将食材转化为食物的加工过程。是对食材加工处理，使食物更可口、更好看、更好闻的处理方式与方法。

一道美味佳肴，必然色香味意形养俱佳，不但让人在食用时感到满足，而且能让食物的营养更容易被人体吸收。

原料是烹饪的物质基础。随着我国经济的发展，烹饪原料更加丰富多彩，国际的烹饪原料与我国传统的烹饪原料都大显神通，各显其能。烹饪原料从品种、规格、品质、数量等方面都有了很大的发展和提高。

创新烹饪原料，与烹饪技艺相结合，转化成新的美味佳肴，满足全世界人们的需求，为我国烹饪的发展注入了强劲的活力。

如烹饪原料鸡、鸭、鱼、猪、牛、羊等众多菜肴，是我国历代厨师辛勤劳动、苦心经营、因材施艺，合理用料，巧妙配伍，精心烹制，细心调理的结果，在人们心目中留下了根深蒂固的印象，形成了不同的烹饪流派和饮食文化。

但从国外引进的许多新型烹饪原料，进入餐饮市场，拓展了食物结构，为现代中餐烹饪注入新的活力，提供了充足的物质保障。如人工孵化养殖的三文鱼、鸭嘴鱼、肥牛、鳄鱼、鸵鸟等，

加以巧妙、合理、科学、经济、大胆地使用，创造出了不少新的风味菜肴，适应了广大群众在饮食文化上的节奏变化，满足了不同消费层次对美食的追求，也为中餐烹饪的全面发展、推陈出新打开了新局面。

如植物类烹饪原料——苋菜、水芹、蕨菜、马齿苋、桔梗、鱼腥草、牛蒡、香椿、豆苗、柳芽、槐花、紫苏叶、薄荷、莼菜等。

人工科学栽培的如荷兰豆、意大利芥兰、新西兰菜花、法国香菜、樱桃西红柿、玉米笋、夏威夷芹菜、日本三叶芹、樱桃红萝卜、紫色甘蓝、香菇、金针菇、竹荪、平蘑、口蘑、发菜、草菇等，都已成为公认的烹饪原料。

营养辅助食品组

（注：所有锭状类均餐后或随餐食用，胶囊类餐前食用）

多种维生素矿物质片：每日两次，早两片，晚一片。

钙镁片：每日两次，男性早两片，晚一片。女性早晚各两片。

鱼油软胶囊：早晚各一粒。

纳豆软胶囊：早晚各一粒。

果味软糖：健康人群每日一次，一次一粒。有心脑血管疾病和糖尿病者2-3粒。

营养蛋白粉：成人一天两包，儿童减量。孕妇适用。

高纤植物营养粉：餐前半小时喝，配合纤丽姿蛋白粉，可以帮助减肥。

纤丽姿蛋白粉：早晚代餐，午餐正常吃；午餐前和下午3：30配合高纤植物营养粉，大量喝水。

葡安素营养蛋白粉：

1血糖高的人，在餐后或随餐使用，如果血糖很高已经糖尿病的人，每天就1到2次，每次一勺半或两勺。这样的话餐后血糖会平稳。

2糖尿病高发人群：a有家族糖尿病史的  b年龄在40岁以上同时生活不规律，又暴饮暴食特别是经常在外吃东西的人  c高血脂 高血压 高胆固醇三高人群特别是肚子肥大的人。d怀孕期间血糖高的人。有的人偶尔食物引起的没关系，不用吃，暂时少吃含糖量高的食物，再去医院检查，如果正常了，就不用吃葡安素。孕妇可以吃。这样的人，每天一次，每次一勺。下午茶时间吃。葡安素可部分代餐，但可能会造成低血糖。

爱维特果味冲饮：将一包爱维特倒入200-250冷水或温水中，搅拌饮用。

畅益生乳酸菌：餐后半小时，直接吞食或用冷水冲。每天1-2袋，不得超过5袋。

观适键蓝莓咀嚼片：一日两粒。

蔓越莓咀嚼片：一日两粒。

南瓜籽：一日两粒。

人参果味饮品：每天早上空腹1瓶。

复合果汁饮料：早上空腹一杯温水，自带量杯2杯66ml为起始量，1杯33ml为保健维持量。

蜂王乳饮品：空腹1瓶/天。

胶原蛋白果味饮料：建议连续饮用45天效果更佳。睡前饮用。

易舒宁果味饮料：睡前半小时使用，每次一杯30ML，每天2-3杯，最多不要超过6杯。

径捷能果味饮料：随餐或餐后食用，果味饮料16-17ml/天。

黑糖桂圆红枣茶：经期前3天每天1包，痛经者每天2包。建议早上饮用。

草茶：2包草茶放入2000ml的水，水滚后小火5分钟，可冷热饮用。

灵芝五味子：每日两次，每次两粒，建议睡前服用。

灵芝胶囊：每日两次，每次一粒。

绿茶片：每日两次，每次一粒。

电速运动冲饮：运动过程中饮用

活力巧克力棒：运动前15分钟食用

复源力乳清蛋白粉：运动后1小时内一杯。温水冲调，每次2勺，坚持使用。

葡萄籽调和油：日常烹饪使用

马齿笕压片糖果：孕妇，哺乳期及14周岁以下儿童不宜服用，用量每天小于等于3克，一日三次，一次一粒。

栀子压片糖果：早晚各一粒

桂圆大豆复合粉：将一包倒入200-250毫升热水中，搅拌后饮用。一日一次。

磷酯酰丝氨酸压片糖果：咀嚼或含服，推荐每天3次，一次1-2片。

顾卫能柠檬味饮料：餐后使用，每日两次，每次一袋，200ML温水冲服。

增加骨密度胶囊：每日两次，每次四粒

胶原蛋白果冻：直接食用，亦可冷藏食用。

胶原蛋白咀嚼糖果：一日三粒，午餐后食用。

熊宝宝营养组

蛋白粉：内附小勺，一勺（30克），用240毫升冷水或温水搅拌，立即食用。

乳酸菌粉：将一包倒入150-200毫升冷开水中（40度以下）搅拌均匀，即可食用。

矿物盐软糖：推荐一日两次，一次两粒，勿吞服。

DHA藻油软糖：推荐一日两次，一次两粒，勿吞服。

  蓝莓咀嚼片：一日两次，一次一粒。

口腔组

牙膏：同一般同类产品相同用法，亦可干刷

漱口水：同一般漱口水相同用法

口腔喷剂：同一般口腔喷剂相同用法

爱菲亚组

洗发精：取适量轻抹于湿发上，以指腹按摩头皮，轻搓揉至起泡，再以清水冲洗干净。

润发乳：和一般润发乳相同用法

持久造型凝胶：洗发吹干后使用

自然定性喷雾：发型造型后使用

花言草语组

植物洗发乳：取适量轻抹于湿发上，以指腹按摩头皮，轻搓揉至起泡，再以清水冲洗干净。建议一周使用2-3次本品，滋养头皮。

茶树精油洗发乳：取适量轻抹于湿发上，以指腹按摩头皮，轻搓揉至起泡，再以清水冲洗干净。建议一周使用2-3次本品，滋养头皮。

洗手液：压头下压一下，双手搓至起泡后，清水冲洗

洁肤皂：同一般同类产品相同用法

莎庭组

沐浴露、润肤乳、护手霜：同一般同类产品相同用法

RENEW组

舒缓滋养乳液：取适量涂抹于身体及手部肌肤

滋养沐浴乳：同一般同类产品相同用法

泡沫洗手液：压头下压一下，双手搓至起泡后，清水冲洗。

亚洛伊男士组

香氛沐浴胶：同一般沐浴露相同用法

魅力蓝调古龙水：距离身前空气30CM喷1-2下，随之向前一步，使古龙水均匀分散于身前。

香氛须后乳霜：须后清洁后，涂抹全脸。

SUN SHADES组

润唇膏：同一般同类产品相同用法

芦荟凝胶：可直接涂抹于缺水皮肤或日晒红肿皮肤，也有止痒效果。

熊宝宝儿童洗护组

牙膏：取适量，干刷3分钟

青苹果味，适合1-6岁

蓝莓味，适合7-11岁

洗手露：压出适量泡泡，双手揉搓洗净后，再用水冲净。

洗发精：取适量轻抹于湿发上，以指腹按摩头皮，轻搓揉至起泡，再以清水冲洗干净。

沐浴露：将适量沐浴露倒在打湿的双手，毛巾或沐浴巾上，揉搓起泡后涂抹身体，再用水冲净。

宠物系列

宠物洗毛精：同一般宠物洗毛精用法相同

水贝娜美容保养组

洗发乳：取适量轻抹于湿发上，以指腹按摩头皮，轻搓揉至起泡，再以清水冲洗干净。

润发乳：同一般同类产品相同用法

发膜：同一般同类产品相同用法

  青春紧实赋活洁面乳：同一般同类产品相同用法

青春紧实赋活保湿露：同一般同类产品相同用法

青春赋活乳液：同一般同类产品相同用法

青春紧实赋活日霜：同一般同类产品相同用法

青春紧实赋活晚霜：同一般同类产品相同用法

绿泥净肤面膜：清洁皮肤，避免使用去角质或含酒精产品，以指腹沾取面膜，避开眼周，均匀涂抹全脸，15分钟后，温水洗净后，使用乳液滋润，建议一周两次。

紧致滋养眼部精华霜：同一般同类产品相同用法

眼部抗皱精华液：同一般同类产品相同用法

时光修护精华液：同一般同类产品相同用法

抗皱保湿纤维面膜：洁面后，使用20分钟

抗皱保湿纤维眼膜：洁面后，使用20分钟

纯净皙基础保养系列

多莓果味饮料：每天1-2瓶，建议睡前饮用。

亮采洗面乳：同一般同类产品相同用法

亮采化妆水：同一般同类产品相同用法

亮采乳液：同一般同类产品相同用法

亮采精华液：同一般同类产品相同用法

美白滋养纤维面膜：洁面后，使用20分钟

轻之肌保湿舒缓系列

氨基酸温和洁肤乳：同一般同类产品相同用法

修护舒缓调理水：同一般同类产品相同用法

修护舒缓精华乳：同一般同类产品相同用法

保湿隔离日霜：同一般同类产品相同用法

舒缓保湿晚霜：同一般同类产品相同用法

卸妆油：用化妆棉倒入适量卸妆油，轻轻擦拭带妆面部，后用洁面乳清洁。

自然轻妆系列（同一般同类产品相同用法用量）

厨卫组

洗碗精：干洗1滴可以洗11个碗盆。特别油的碗筷和锅子，先用百洁布蘸取适量洗碗精，打至起泡后，再浸泡15分钟。

强效清洁剂：喷瓶加原液至X6，然后加水至FULL，喷上10分钟后擦抹即可。如油污特别厚重，需喷原液降解10分钟后，擦抹即可。

蔬果清洗剂：一般清洗：2公升的清水中滴入5ml，浸泡5分钟后清水过洗；强化清洗：2公升清水加入10ml，浸泡5分钟后清水过洗。建议配合压头使用，压头挤压一次是5ml。

玻璃清洁剂：一瓶可以稀释成3瓶，配合调和瓶使用，摇匀后喷于表面用抹布擦试即可。稀释后可用作汽车玻璃水。

三合一去污剂：日常家务清洁，3瓶盖原液倒入调和瓶，加水至FULL。清除顽垢5瓶盖原液倒入调和瓶，加水至FULL。消除异味，150ml原液倒入调和瓶，加水至FULL。

多功能清洁剂：配合喷瓶，加入原液至X6，再加水至FULL，摇匀后喷抹即可。

家用清洁湿巾：抽取后擦试于家具，家电、地板、橱柜、汽车内部等可用水擦洗的材质。

植物清香喷剂：配合调和瓶加原液X2，再加水至FULL，适用于厨房料理台、切菜板、微波炉、儿童玩具、桌椅、门把、电话听筒、马桶座、垃圾桶、空调出风口等有害因子藏匿处及可用水擦试的坚硬平滑的表面。

除尘亮光剂：使用前摇匀，距离表面15厘米喷洒，以干布擦试至光亮。

洗衣精组

强效洗衣精：洗衣机高水位一次只需15ml，可洗96次，低水位仅需5ml，浸泡30分钟以上，杀菌、洗洁效果更佳。天然配方适合脆弱敏感肌肤，成人儿童、内衣外衣。

丝柔衣物洗衣精：只需15ml，浸泡20分钟以上，洗洁效果较佳。

增艳漂白剂：和洗衣液同时使用，浸泡30分钟以上。每次用量只需15毫升。深色、浅色和花色衣物同洗时务必加2-3瓶盖。

衣物柔软精：在最后一次洗衣程序中加入15ml柔软精即可。

衣物去渍精：搭配喷瓶，调和瓶加入原液至4X，再加水至FULL，摇匀后直接干喷到衣物的脏污处，静放5分钟，然后再以一般洗衣程序处理即可。

1、直接吃，核桃油平时可以直接吃，最简单的使用方法就是每次取出10到15克核桃油，直接放在嘴里咽下去，它不但能让人们品尝到核桃油的清香气味，还能消灭口腔中的多种病菌，更能去除口腔异味，而且有利于人体对核桃油中营养成分的吸收和利用。

2、烹调，核桃油平时还可以当做食用油烹调各种菜品，但在用它烹调菜品时，应该先把它与其他食用油放在一起，制成调和油，制作调和油是核桃油，与其他食用油的比例应该是1:4，而且用这种调和油烹调菜品时，油温不能过高，温度应该控制在160度以下。

3、拌凉菜，核桃油还是制作凉菜的首选食用油，平时人们在家调制各种凉菜或者制作蔬菜沙拉时，都可以加入适量的核桃油，它能提味增鲜，也能让做出的凉拌菜味道，香气诱人。

4、冲调饮品，平时人们在家中冲调牛奶，酸奶或者蜂蜜与果汁时，也可以加入适量的核桃油，把它们调匀以后直接饮用，能让人体吸收更多的营养，它能调理脾胃也能健脑益智，能让人们变得越来越聪明。除了这些食用方法以外，核桃油还可以直接醮食也能把它当成汤品馅料的调味油，都能让人们品尝到核桃油的诱人滋味。

面包机做面包用什么油

面包机做面包可以使用植物油（如花生油、调和油等），在面包行业多用黄油或植物黄油等油脂做面包。但自己在家用面包机做面包还是使用植物油比较健康，动物的油脂多含有反式脂肪酸，对人们的身体健康非常有害，不主张使用。

制作面包要放什么油好用？ 30分

放什么油看具体品种，硬包类放荠菜油（纯蔬菜油精炼的固态油脂像猪油状，也叫白油），软包类和起酥类使用黄油（天然牛油，有牛奶提炼和牛脂肪提炼两种，分属荤素两类，效果一致），特殊特色类面包会用橄榄油（比如意大利香料面包等），花生油（比如胡萝卜面包类），甚至用麻油、起酥油（纯黄油的制品，不是人工合成的）等等。

当然用的最多的就是黄油（牛脂肪提炼的纯正牛油）。

但是往往小作坊，超市，街边烘培店，为了成本和制作方便，常用人造黄油（麦淇淋），无水酥油，色拉油，或者专门定制的不知什么油。

用什么油做面包柔软而又香

调理面包的做法详细介绍 菜系及功效：精品主食

工艺：烤调理面包的制作材料： 主料：高筋面粉500克,鸡蛋80克,糖100克,奶粉,水,沙拉酱,调理馅各适量。教您调理面包怎么做，如何做调理面包才好吃 1高筋面粉、鸡蛋、糖、奶粉、水打发成面包坯。2将面包坯包入调理馅，制成圆形，放入烤盘，待汤发好，上面挤些沙拉酱或适量葱花，入烤箱烤熟即可。 西式烤面包的做法详细介绍 菜系及功效：美味糕点

工艺：烤西式烤面包的制作材料： 主料：去皮面包500克,黄油150克。西式烤面包的特色： 乳香浓郁，焦脆适口。教您西式烤面包怎么做，如何做西式烤面包才好吃 将面包去皮切成06厘米的方丁，入烤盘内摊匀，淋入溶化的黄油。放入温炉内烤至色金黄、焦脆，取出备用（烤时要不断翻动）。倒入铺上白纸的盘中即可。 提示：上述制法也可改为，将炒锅炙好，下入黄油，烧至三成热后下入面包丁，以文火煎至色金黄、焦脆，取出倒入铺上白纸的盘中备用。其常用于配各种泥子汤、奶油汤等汤类。 肉松面包卷的做法详细介绍 菜系及功效：甜品/点心

口味：原本味 工艺：暗炉烤肉松面包卷的制作材料： 主料：小麦面粉500克,酵母15克

辅料：鸡蛋150克,奶油75克,生菜（团叶）70克,猪肉松50克

调料：盐5克,白砂糖50克,芝麻35克,桂花酱120克,花生油60克肉松面包卷的特色： 此面包肉香浓郁，造型美观，甜香可口，松软味美。教您肉松面包卷怎么做，如何做肉松面包卷才好吃 1将奶油取出软化，加入糖打发，再磕入鸡蛋，加入精盐，花生油继续打发，直至成均匀的黏稠状，备用，生菜洗净取其叶切碎备用。

2取一小碗，放入酵母，用温水化开，调成均匀的浆液，倒入面粉内搅拌，再加入调好的奶油蛋液继续搅拌，放入适量温水逐渐搅拌均匀，揉成面团，揉至无干粉，表面光滑时，用溼洁布盖上发酵。

3将发好的面团擀扁，抹上果酱卷起，饧10-20分钟。

4饧好的面团刷上一层花生油，撒上芝麻和碎菜叶，放入已预热好的烤箱中，将烤箱温度调至175度，烤约30分钟出炉，在两边抹少许果酱，沾上肉松，即可食用。小帖士-食物相克：

鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

猪肉松：猪肉松忌与鹌鹑肉同食，否则会使人面生黑斑。

奶油火腿面包的做法详细介绍 菜系及功效：其他国家 精品主食 甜品/点心

口味：甜味 工艺：烤奶油火腿面包的制作材料： 主料：小麦富强粉645克,小麦面粉178克

辅料：起酥油185克,玉米面（黄）15克,鸡蛋150克,全脂牛奶粉50克,牛奶250克,酵母5克,奶油100克,玉米（鲜）50克,火腿20克,玉米酱50克

调料：白砂糖140克,盐10克,猪油（炼制）20克教您奶油火腿面包怎么做，如何做奶油火腿面包才好吃 1 高筋面粉（175克）、低筋面粉（45克）、水（130克）、盐（2克）、白油、细砂糖（10克）起酥油制作酥皮面团；

2 已完成的酥皮面团，用擀面棍擀成长65厘米、宽39厘米的长方形酥皮面皮后，静置松弛30分钟；

3 酥皮面皮再切割成长宽各13×13厘米的面皮备用；

4 取高筋面粉（472克）、低筋面粉（118克）、细砂糖（105克）、鸡蛋（50克）、奶粉（50克）、奶油（60克）、水（295克）、酵母（5克）、盐（5克）将面团搅拌完成并做基础发酵；

5 将它分成每份75克小面团并松弛15分钟后，再取约40克的奶油火腿馅料包入小面团中；

6 取面皮包裹住面团，然后放入模型内，再覆盖上一层烤盘纸及一个

做面包用的黄油是什么油

动物性油脂，黄油（Butter）是用牛奶加工出来的，把新鲜牛奶加以搅拌之后上层的浓稠状物体滤去部分水分之后的产物。

现在也有植物黄油但是不好吃。。。

做面包放什么油好？

放什么油得看制作面包的具体种类：

硬包类放荠菜油（纯蔬菜油精炼的固态油脂像猪油状，也叫白油）

软包类和起酥类使用黄油（天然牛油，有牛奶提炼和牛脂肪提炼两种，分属荤素两类，效果一致）

特殊特色类面包会用橄榄油（比如意大利香料面包等），花生油（比如胡萝卜面包类），甚至用麻油、起酥油（纯黄油的制品，不是人工合成的）等等。

当然用的最多的就是黄油（牛脂肪提炼的纯正牛油）。但是往往小作坊，超市，街边烘培店，为了成本和制作方便，常用人造黄油（麦淇淋），无水酥油，色拉油，或者专门定制的不知什么油。

做面包用什么油？家里的调和油能用吗？

做面包用的一般是色拉油，俗称凉拌油，是将毛油经过精炼加工而成的精制食品油，可用于生吃，因特别适用于西餐色拉凉拌菜而得名。色拉油呈淡**，澄清、透明、无气味、口感好，用于烹调时不起沫、烟少。在0度条件下冷藏55小时仍能保持澄清、透明（花生色拉油除外），除做烹调煎炸用油外主要用于冷餐凉拌油，还可以作为人造奶油，起酥油、蛋黄酱及各种调味油的原料油。目前市场上供应的是的色拉油有大豆色拉油、菜籽色拉油、葵花籽色拉油和米糠色拉油。同时，做面包的油，也可以用调和油，而且调和油多为不饱和脂肪，更健康，但是不如传统的黄油香味浓，追求口味的话，当然黄油更好，从成本、健康考虑的话，调合油也可以。

做面包用的黄油一般都是用什么品牌的黄油

你是商业用还是家用的啊？？这个要分的喔。。

黄油分为动物黄油和植物黄油两大类。前者是用牛奶做成的，营养丰富，口感好，价位要贵些。后者是用植物油氢化后而成，营养和口感都要明显差于动物黄油。而且现代科学发现，植物黄油对于身体健康是不利的，所以国外很多地方都对植物黄油的使用有明确的限制。

在网上，一般容易看到的黄油品牌有安佳、牧童、总统、多美鲜一类的。超市里还可以看到光明一类的国产品牌。

如果是家用的话，我们一般是新西兰的安佳黄油，因为这个品牌销量大，味道好，质量也相当棒，最重要的是价格也实在。目前大约500g是30元不到的样子。这个要分有盐和无盐两种，我们一般是用无盐的，有盐的一般用来干拌面包的。国产不建议买，价格实在不亲民，质量还不知道是怎么回事的呢。

有时候，用动物黄油不太好操作，因为动物黄油在温度稍高时，就很软稀。当你做蛋挞一类需要起酥（就是多层）的西点时，用植物黄油更好操作，因为植物黄油在相同温度下比较硬的喔。

如果你要使用植物黄油，一般可以买到的品牌有烘乐道、雕王、福临门、澳洲车轮、南桥一类的牌子，便宜。500G大约就是10元钱的哈。后面两个牌子略好些，也要略贵一些，要10元出头。

我上面所说的，都是家用的选择，因为这些东西相对较好。当然，如果你是商用，建议你在当地的西点原料市场看一看，会有更多伤天害理，但也便宜得多的牌子喔。。

全部手打，真诚回答，有分赏点的吗？？？

做面包要用什么油最好

用一般的色拉油就可以主要是色拉油没有气味

我买了一大桶鲁花一级压榨花生油吃不掉了就用来做蛋糕,想快点消耗的结果做出来的蛋糕花生味太重了还是要用色拉油

黄油的话做一般的蛋糕是不会放的做曲奇等黄油小饼干才会用到

橄榄油应该也可以,但是这么贵还是用一般的色拉油就好了

晕,写了这么多发现是做面包,不过一样的拉用花生油做面包也是有很重的油味

做面包油多和油少有什么不一样

你所说的多是多少 少又是多少 一般甜面包油脂量是8%——12% 抵挡面包2%——4% 油脂太多面包醒发体积小 但口感好 油脂和鸡蛋太少面包放几天会发干 简易不要做太低成本的食品

做面包用什么色拉油？

色拉油俗称凉拌油，是将毛油经过精炼加工而成的精制食品油，可用于生吃，因特别适用于西餐"色拉"凉拌菜而得名。色拉油呈淡**，澄清、透明、无气味、口感好，用于烹调时不起沫、烟少。在0度条件下冷藏55小时仍能保持澄清、透明（花生色拉油除外），除做烹调煎炸用油外主要用于冷餐凉拌油，还可以作为人造奶油，起酥油、蛋黄酱及各种调味油的原料油。

目前市场上供应的是的色拉油有大豆色拉油、菜籽色拉油、葵花耽色拉油和米糠色拉油。

做面包的油，用调和油也可以，而且调和油多为不饱和脂肪，更健康，但是不如传统的黄油香味浓，追求口味的话，当然黄油更好，从成本、健康考虑的话，调合油也可以。我做过的，一般就是家里做菜的油是什么就用什么，味道也不错，毕竟人造黄油的饱和脂肪和反式脂肪还是挺恐怖的。

每天一勺芝麻油，坚持一个月后，身上会发生怎样的变化？

皮肤更好了，芝麻油虽然是油脂，但却是好的油脂，不会让人发胖，也不会伤害血管健康。而且，芝麻含有的营养物质，还可以帮助皮肤减少自由基，让细胞老得慢一点，何况，脂肪本来就有保湿的效果，人们连续吃一个月的芝麻油，皮肤会更水润。

排便更通畅了，现在的人们吃得太精细了，平时只喜欢喝饮料不喜欢喝水，再加上又懒得运动。身体素质太差，肠胃蠕动能力也差，排便就容易出现问题，好几天不排便都是正常现象。但是，人们在早上起床后，吃一勺芝麻油让肠道通道润滑一点，也能让大便变得软一点，方便人们排出体外，多年老便秘都能被调理好。

身体更健康了，芝麻油中的微量元素很丰富，还含有很多的铁元素，这个是有补血的效果。而且，它也含有维生素等物质，可以增强身体素质。还有，芝麻油有加快胆固醇代谢速度的作用，对血管健康好处也多。特别是身体虚弱的人，或者是在月经结束后经常吃点芝麻油，身体会更健康。

消化能力会更好，现在的人们都有点坏习惯，平时喜欢吃点刺激的食物，或者是喜欢吸烟喝酒。这些不良习惯对身体伤害很大，尤其是会影响对食物的消化，而芝麻油可以保护好肠胃喝酒，增强消化能力。还可以保护口腔健康，避免牙齿损伤，毕竟吸烟喝酒的人牙齿都不怎么好。

外面虽然也有很多的芝麻油，但是都不是纯正的芝麻油，而是调和油。尤其是人们在吃火锅的时候，会有很多的香油蘸碟，你可千万不要以为这是好东西拼命吃。因为外面的芝麻油里面还含有很多的植物油，要是你吃的太多，得不到任何好处，反而会让身体发胖，所以要想吃到好的芝麻油，最好是吃家里的。

还有，一个好的芝麻油，是需要人们看颜色，闻味道，在购买芝麻油的时候一定要看清楚是不是调和油。一般调和油的味道不怎么香，而纯粹的芝麻油味道很香，在加上榨一斤芝麻油需要三斤左右的芝麻，所以发现芝麻油价格很便宜也不要买，营养价值不高。况且，芝麻油纯不纯颜色很好分辨，纯正的芝麻油颜色是红铜色，看起来很清澈，一点杂质也没有。当然，安全起见买芝麻油的时候，要注意购买正规厂家生产的，这样吃起来更健康。

哪个牌子遮瑕好用

　哪个牌子遮瑕好用，现在很多的爱美的女生都喜欢化妆，因为好的妆容能改变一个人的容貌，所以导致很多的人都争先恐后的去学习化妆技术，那么以下是关于哪个牌子遮瑕好用。

哪个牌子遮瑕好用1

　 1、茵芙莎光透无暇三色遮瑕膏

　茵芙莎三色遮瑕膏有针对性的对肌肤进行遮瑕，分别对应的是眼角按成黑眼圈、必易泛红、以及色斑部分，可以使用三个色号对应进行调整肌肤。需要注意的是，如果肌肤敏感的人群可以在使用前先测试，以免引起肌肤的不适。

　纳斯亮采柔滑遮瑕膏 口碑热销款~

　 2、纳斯亮采柔滑遮瑕膏

　纳斯这个牌子相信很多人都有听过，它的遮瑕也是大家喜欢的一款，销量上也不错。它的主要工系哦啊是遮盖瑕疵、隐匿毛孔，自然提亮、均匀肤色、轻薄服帖，上妆服帖不卡粉。并且这款遮瑕膏的色号很多，可以满足不同肤色的需求。

　EFT妮娅遮瑕膏 完美遮瑕必选！

　 3、美国EFT妮娅遮瑕膏

　这款遮瑕膏适合任何肌肤使用，具有遮瑕、美白、提亮、修颜、保湿的作用。脸上的一些瑕疵基本可以遮盖掉，有黑眼圈以及疤痕的更是适合。

　 4、美国Mario Badescu深层净痘遮瑕膏

　这款遮瑕膏适合各种想要遮痘，疤痕的人群。主要针对在日渐化妆有遮瑕需求的人士，特别是局部出现暗疮、痘痘，那么在化妆的时候可以搭配这款遮瑕膏来遮住脸上的瑕疵，让肌肤更加光滑。它的成分是含有天然植物成分，不刺激皮肤，大家可以放心购买使用。

　 5、罗拉玛斯亚秘奥遮瑕膏

　这款遮瑕膏适合敏感肌肤使用，有助于遮盖住黑眼圈、眼袋的作用，在化妆的时候搭配这款来调理，可以提亮肌肤让整个妆容更完美。

　 6、美宝莲遮瑕膏

　美宝莲这个牌子也是大家非常熟悉的一个牌子，它的橡皮擦遮瑕膏在市场上受到很多人的欢迎。由于它的形状设计让人们在使用的时候变得更加便来，并且遮瑕度是比较高，能满足大部分的遮瑕需求。

　 7、珂莱欧遮瑕液笔膏

　这款遮瑕膏是韩国品牌，它的遮瑕可以针对皮肤多种瑕疵使用，不管是痘印、毛孔、暗沉、黑眼圈、肤色不均、还是修容等问题，都可以使用这一支遮瑕膏满足。

　 8、CPB肌肤之钥遮瑕膏

　CPB这个牌子是比较高档的，产品也是相对贵，但是它们家的产品是真的好用。这款遮瑕膏主打快速遮瑕、水润贴合、卓效持久、奶油丝滑，不仅可以遮瑕的同时，还能让肌肤变得更滋润。

　 9、毛戈平遮瑕膏

　毛戈平双色遮瑕膏主要针对眼睛部位的瑕疵遮盖的，像黑眼圈、泪沟、眼袋等，都可以很好的遮盖，双色搭配更能用出与肌肤相融合的肌肤。

　 10、花西子玉容三花遮瑕盘

　花西子是国货品牌，并且发展速度是非常快的 ，它家的遮瑕膏也是深受到女性朋友的喜欢，有自然肤色橘棕色以及奶咖色三色结合，更好的调理肌肤、让妆感更起来更高级。

哪个牌子遮瑕好用2

　 10、美宝莲矿物水漾自然亲肤遮瑕膏

　这款美宝莲矿物水漾自然亲肤遮瑕膏里面含有超细的矿物质粉末，具有很强的亲肤效果，针对黑眼圈、眼袋、斑点等细节瑕疵都可轻松搞定。

　 9、IPSA三色遮瑕盘

　这款IPSA三色遮瑕盘的特点是自己可以搭配调色，其质地偏薄，但遮盖黑眼圈和痘印是绰绰有余的。

　 8、迪奥光柔紧颜遮瑕膏

　这款迪奥光柔紧颜遮瑕膏添加了天然珠光颜料，在遮盖斑点黑眼圈的同时还可以打造出健康红润的肤色。

　 7、露华浓高清光感臻颜遮瑕膏

　这款露华浓高清光感臻颜遮瑕膏巧妙的运用了光学原理修正瑕疵，在打造无瑕肌肤的同时还能提亮妆容，让五官变得立体起来。

　 6、得鲜丝滑遮瑕膏

　这款是网红产品，适于局部使用，不干、不卡粉，跟大牌相比，一点都不逊色，且价格亲民，预算不足的'菇凉们可考虑入手一个。

　 5、兰蔻奇迹光采遮瑕笔

　这款兰蔻奇迹光采遮瑕笔的遮瑕效果十分的明显，不管是黑眼圈、暗沉肌肤都能轻松搞定，而且其质地十分的水润，在遮瑕的同时还具有保湿的效果。

　 4、海蓝之谜鎏光焕变遮瑕膏

　如果不考虑价格，海蓝之谜这款修护润泽掩瑕产品全让你惊艳！是打造奢美底妆的必备神器，隐匿瑕疵可谓触肤即融，精致的外壳包装同样使你爱不释手！

　 3、日本井田混色遮瑕膏

　说到遮掩脸部瑕疵，井田这款产品必须上榜，这是由三种颜色组成的，MM们在使用时可以根据个人的肤色进行调配，以更贴合个人的肤色，如黑眼圈比较浅，脸上的斑不很明显，可以选用01色，而02色更适用于遮盖较深的痘印和色斑。

　 2、黛玛蔻小金管遮瑕膏

　这款小金瓶的遮瑕力度在同类产品中可谓是出类拔萃，能在很大程度上遮盖脸部瑕疵。唯一的缺点是相对较厚重，使用此产品前使用精华和面霜进行打底，会使妆容更加清透。

　 1、SPOTSCOVER遮瑕膏

　这是出自日本资生堂的一款修饰肤色的产品，韩国著名的彩妆达人Pony也曾力荐过，特别适合东方人的肤色。这款产品是属于滋润型的，质地十分软，延展度也是极好的，简直是干皮妹子的福音！

哪个牌子遮瑕好用3

　 1、IPSA三色遮瑕膏

　被推烂的遮瑕膏，非常万能的一个遮瑕盘，不管是痘印、斑点、还是小痣、黑眼圈都能遮，自带一块调色区，配有小刷子，可以根据不同瑕疵问题调出合适的遮瑕色。

　 2、爱茉莉双色遮瑕膏

　爱茉莉的这款遮瑕一个是自然色和亮肤色，价格大概是50块左右，性价比超高，非常适合生活费有限的学生党。质地也算是比较滋润，但是遮黑眼圈的时候，如果眼部肌肤比较干的话，还是会卡纹的，需要提炼做好补水保湿。

　 3、Canmake三色遮瑕膏

　IPSA三色遮瑕膏的平价替代，颜色和质地都不输IPSA，价格只有IPSA的三分之一左右，使用感很好，而且也有可以调色的区域，不管是黑眼圈还是斑点、痘印都是可以遮住的。

　 4、Bobbi brown遮瑕膏

　一般的黑眼圈和斑点、痘印用它是完全没有问题，遮瑕力保湿度都特别好，别看小小一盒只有1、4g，但是可以用很久的。

　 5、Catrice 五色遮瑕膏

　这盘遮瑕的色号很全，不算是什么样的瑕疵都可以照顾到，但是前提是你知道什么的瑕疵对应什么颜色，不太适合化妆新手，但是知道瑕疵怎么遮的仙女，这盘一定不能错过，真的非常好用，性价比非常高，可以说是一个万能的盘子。

　 6、Covermark遮瑕膏

　这款遮瑕膏的质地有点厚重，但是遮瑕力度很好，不要一次涂很多，一定要少量多次，非常适合有大量痘印、斑点的肌肤，在烂脸时，绝对可以遮住你所有的印子，非常的神奇，而且持久度也是不错的，一天都不会花。

　 十大最好遮瑕膏推荐

　 1、IPSA三色遮瑕膏

　这款三色遮瑕可以说是爆款了吧，真是经典中的经典，上脸非常贴服，可以根据瑕疵的深浅调和遮瑕膏的颜色再使用，不管是色斑、雀斑、痘印还是黑眼圈都可以很好遮盖掉。

　 2、美宝莲Fit Me遮瑕膏

　这款遮瑕膏的质地非常好推开，用美妆蛋上妆会很好的粉底液贴合在一起，遮瑕力中等偏上，不拔干，不卡粉，可以用于黑眼圈眼周肌肤，也可以用于已经愈合的痘痘痘印周围来遮瑕。

　 3、爱茉莉双色遮瑕膏

　这款遮瑕膏是双色遮瑕，分为亮肤色和自然色，可以根据面部不同的遮瑕部位选择适合的颜色使用滋润的霜质地，集中遮盖面部瑕疵超强的遮瑕力，痘印，斑点，黑眼圈再也不见踪影，防汗，防水，控制油脂分泌，超强持久力保湿也很不错。

　 4、美宝莲橡皮擦遮瑕膏

　这款遮瑕膏应该是没有人不知道吧，真的是火到爆，很多美妆博主都是人手几只，搭配使用，还有直接把它当做粉底液使用，可见其好用程度。这款遮瑕是比较稀的膏状的质地，海绵头很好晕染，比较容易上手，是一个不错的入门级遮瑕。

　 5、NYX六色遮瑕膏

　这个属于遮瑕盘了，有六个颜色，可以精准的根据瑕疵的类型来遮瑕，但是不太适合新手，可能会掌握不好颜色的搭配，但是如果能弄清楚自己的瑕疵应该用什么颜色调和，这个遮瑕膏是很不错的选择。

　 6、资生堂spotscover遮瑕膏

　这款遮瑕是PONY力推的遮瑕品，遮瑕力度非常强，并且不干，乳霜状的质地非常细滑，比较滋润，每次使用只需一点点就足够了，建议用海绵点涂开，因为推的话不太容易推开。虽然只有小小的一&，但却非常经用呢!而且价格实惠，性价比极高。

　 7、CPB遮瑕膏

　夏天用来涂抹全脸都不成问题，带妆一整天不会有浮粉的状况，就算经过一整天皮肤上还是会有光遮感的。遮瑕力度还算不错，而且能均匀肤色，打造自伪素颜的底妆效果，对于眼皮和嘴角暗沉的妹子，也能用这款遮瑕膏调整，还能提亮肤色。

　 8、Candydoll三色遮瑕

　这款遮瑕产品适合有青绿黑眼圈、有痘和斑点比较多的妹子，橘色遮瑕可以用来修饰青绿黑眼圈，棕色遮瑕效果很不错，对于痘和斑点的遮盖力尤为不错，而最淡的色泽则是用来提亮的。膏体比较黏稠，水润感不强、粉感较重，因此在涂抹的时候不要太靠近眼头或是法令纹，容易起纹，也易卡粉。

　 9、Ka无瑕粉底霜

　Ka的遮瑕力比起前面两款经强很多，号称是任何瑕疵都能轻松遮盖，但整体色号偏黄，对于红色痘印和褐色斑点非常不错。但并不滋润，因此会出现卡粉或起纹的现象，最好是调和油类或是精华来使用，妆效完全哑光而且持久度也很强，能维持几个小时不脱妆。

　 10、资生堂尚质遮瑕笔

　专用于眼部遮瑕，色号较浅，比较适合眼下暗沉提亮，可打造水润光泽的裸肌。产品设计也很方便，自带刷子，毛质软且霜体轻盈，如此推开遮瑕产品时，也不会出现卡粉的现象，但是持久度较弱，需要适时的补妆。

　 粉底液和遮瑕膏的使用顺序

　如果是需要用特殊色的遮瑕膏，例如紫色、绿色等，可以在粉底液前使用。如果是和粉底液差不多的橘色、粉色就可以在粉底液之后用，基本上就是这样。遮瑕膏在粉底液妆感会更轻薄，遮瑕膏在粉底液之后用遮瑕力会更好，怎么选择主要就看自身需求了。

　 选用遮瑕膏的情况

　一般如果是为了改善发黄、暗沉、泛红的肌肤，这种大面积的遮瑕，最好就是在粉底液之前就先用遮瑕膏修正肤色，后续上粉底液肤色会自然。

芝麻油可以治便秘咳嗽吗？

除了烹饪，芝麻油还可以用来治疗轻微的身体问题吗？

医生说：1用于慢性炎症，如咽喉炎。如果已经感冒，喉咙痛，发烧，就不能用了。将蜂蜜和香油以1: 1的比例混合，每天口服一次，症状就会得到改善。

2便秘，直接喝70毫升香油。

3如果咳嗽时间长，温度一低就可以服用。香油30克，羊肝60克一起炒，加盐调味即可。

芝麻油食材特性 

“白芝麻香，黑芝麻补”。芝麻是一种营养价值很高的食物。根据世界卫生组织(世卫组织)，芝麻油是三种最好的油产品之一。它的好处如下:

1维生素E可以帮助消除自由基，所以适量吃芝麻油可以抗衰老，让你的皮肤水嫩。

2芝麻油富含单不饱和脂肪酸，对心血管疾病也有一定的保护作用。

3除了多喝水，多吃纤维，吃好油也能通便。

正确挑选芝麻油

除了油品的制备方法，原料也很重要。黑芝麻在世界各地都有生产，台湾省和泰国被视为顶级芝麻。因此，由台湾省芝麻制成的油产品具有浓郁的香气品质。购买纯芝麻油时，如果采用螺旋压榨，虽然成本最低，但生产最快，出油率最高，容易产生高温而变质，口感较苦，颜色较深。如果是古法冷榨饼只有40度，香油味微苦但香味浓郁，但古法耗时耗力，所以价格会高一些。

芝麻出油率为40%。如果一斤芝麻100元，香油50元卖，不太可能达到成本，所以价格太低，大部分是调和油。调和油容易有其他添加剂或者香料，每种油的烟点都不一样，所以还是买纯油好。

香油的原料是白芝麻，需要经过烘焙才会释放香味。烘焙后会变成深棕色，所以提取的油颜色越深，纯度越高。如果颜色比较浅的，大部分是调和色拉油。