学汽修专业哪所学校好?

茶是一种古老的饮品，自古以来，茶叶经历了药用、食用和饮用的发展历程。几千年发展以来，我们习惯了喝茶，是出于修身养性及保健方面的考虑，我们谈论茶的时候除了色香味的感官体验之外，我们还会探究茶叶的养生作用。殊不知，中国人讲究物极必反，任何事物都有两面性，喝茶在益于身心的同时，还是有危害的。下面来谈谈喝茶的八大危害：

1气虚。过量饮茶可导致气虚。四肢乏力，提不起精神，连话也不愿多说。很多茶行业从业者有这样的体会，特别是喝陈年老茶，非常耗气。

2钙质和铁质流失。茶叶中的酸性物质会与铁质钙质产生化学反应，影响人体吸收。同时，茶叶有利尿的作用，会加速人体排出这些矿物质。如果过量新茶，可能会加重贫血缺钙。

3伤胃。喝茶伤胃，毫无疑问，大部分茶对胃都有一定的刺激性。因为茶水呈碱性，会与胃酸中和。特别是浓茶，对胃的刺激性更强。如果长期过量饮用，可能会导致胃溃疡等慢性胃病。

4体寒。茶叶中不发酵或者轻微发酵的茶，茶性一般都偏寒凉，对于体质本身就偏寒凉的女生来讲，如果再大量饮茶是不利于体质改善的。

5缺水。你没看错，喝茶可能会让你缺水。喝茶并不能代替喝水，因为茶汤里有促进人体排出水分的成分，还有各种无机盐离子，会打破体内的盐水平衡，造成脱水，所以跟它补充的水成反比，仍然不够人体所需，特别是喝浓茶。

6失眠。众所周知，饮茶，特别是发酵程度偏低的茶类，由于咖啡碱含量偏高，容易导致人失眠。

7食道损伤。有饮热茶习惯的人，可能平时没有注意，如果经常喝很烫的茶，会烫伤食道，久而久之甚至会导致食道癌。比如潮汕地区的食道癌发病率就高于全国水平。

一、装修前预备手册

目前家装消费者面对竞争白热化的家装市场不免有些眼花缭乱，毕竟没有几个是装修行业中的行家里手，所以家装消费者在装修前做好必要装修预备工作是相当必要。

装修预备手册必须做到以下几点：

第一、确认装饰公司的装饰工程施工资质

选择装修公司先考察它是否具有进行装饰工程施工的资质。除了要检查营业执照之外，公司有无正规的办公地点、是否能出具合格的票据等，都是要仔细考察的重点。

其次，装修质量的好坏，很大程度上取决于施工队的素质。所以不能不去考察装修公司所用的施工队伍。这就最好到施工现场看，观察其手工是否精细。同时施工队是否有实力，主要从他们使用的施工配套工具上能窥见一斑。目前装饰工程电动化程度很高，一般有实力的施工队为了提高质量和效率，都有普遍装备电锯、高压汽泵、射钉枪等工具。

另外，还可以考察这家装饰公司所做过的工程，来评价它的设计和施工水平。室内效果直接关系到设计师的设计水平和资历，这最好向公司的设计师进行详尽的询问。

第二、与装饰公司初步接洽

目前装饰公司的报价方式有两种：一是由客户报出想投入多少钱，由装饰公司结合要求，开始设计和报价；二是客户提出居室装修的具体要求，由装饰公司报出实现这些要求要花多少钱。许多消费者愿意采用第二种洽谈方式，其目的是为了避免装饰公司把“底”探走。业主在装修预算方面先前科以预计一个较为保守的数字，并将这一数字直接与设计师沟通，想达到什么样的效果，全都交代给装饰公司。如果装饰公司同意承接你的家庭装修工程，再进入具体的设计、报价和协商阶段。

第三、杜绝装修合同书中的漏洞

在认可了报价之后，装饰公司还要与消费者签订一份施工合同或协议书。在这份合同中，要注意以下几个问题：首先，合同中必须写明装修的具体工程项目要求和完工日期。在这点上消费者不能疏忽，不能给某些装饰公司粗制滥造和拖延工期制造理由。

其次，在合同中必须注明使用的装饰材料的具体品牌、规格及型号，以防装饰公司以次充好。

再是，合同中有关保修的条文是必不可少的，而且要分清责任。如果属于施工或材料的质量问题，装饰公司应承担全部责任；如果属于用户使用不当，双方可协商处理。按家装行业规定装饰公司对家装工程的保修期为一年。

第四、装修前与设计师的沟通

要找准一个设计师确实不是一件容易的事，所以，一个优秀的设计师除了具各高度的责任心外，还要有良好的美术基础和造型能力，在与客户交流的同时，对着平面图就能把空间、透视、造型物迅速地用笔表达出来。其次，要有丰富的生活阅历。因为居室设计是以功能设计为主，不了解居家生活的设计师是无法设计出实用性很强的居室环境的。再次，要有强烈的色彩感和雕塑感。在营造一个家时，色彩的运用、定位，以及主色调与软装潢的搭配、设计师的空间感受能力和空间表现能力都是非常重要的。没有与设计师进行深入的沟通与交流，装修效果将更会大打折扣。所以，作为业主，在装修前最少要与设计师进行以下几方面的沟通：装修投资费用预算；家庭成员的爱好与职业特点；对装饰风格、色泽的感觉与爱好；各居室功能的定位；对主要装饰材料选取的个人意见；全居室照明系统、开关、插座、空调系统的安排与要求；工艺品、装饰字画的摆放位置等。若能在装修前收集一些自己喜欢的装修风格的，也会有助于与设计师的沟通。

第五、编制装饰装修材料计划

按照装饰装修设计要求，对所需的材料作主材辅材统计。如水泥、砂石、木材、玻璃、瓷砖、给排水管、门、水嘴、电闸、电线、塑料管、涂料、乳胶漆、粘合剂、造型板材、地板、洁具、壁纸等等，均应列出品名、规格、数量明细表。数量应考虑合理的损耗。

材料需经过市场调研，主要了解产品的产地、牌号、规格、单价，做综合分析、比较，并以质量为首要指标，确保工程整体质量和合理安排费用。

二、怎样选择装修装饰公司

第一步：洽谈

用户想请装修公司装修，就要把自己的想法和要求告诉公司。用户提出的要求最好事先经过全家人详细讨论后，拿出一套完整的意见来，一次性告诉公司。否则如果大家意见不一，不断改变意见，会给装修带来很多麻烦，甚至会影响装修质量。装修公司仔细聆听用户的意见，做下记录。如果公司发现有不清楚的地方，会主动与用户联系，直到全部明了用户的意见为止。

第二步：设计

装修公司收到用户的住宅平面图后，会由设计师或技术人员亲自到现场丈量尺寸，观察现场环境，研究用户提出的要求是否可行，获取现场设计灵感。然后初步选出一些材料样品介绍给用户，如果用户表示同意，设计师会进一步提供详细的工种图纸和逐项分列的报价单。这时用户也要向装修公司提供准备采用的家具、设备资料，以便配合设计人员设计。

装修公司最后向用户提供的图纸和报价单、上面列出的每一个项目都应清楚地列出尺寸、做法、用料（包括品牌、型号）、价钱。例如，不能用“厨房组合柜一套”这样的说法笼统地概括详细项目；如果组合是由许多小柜子构成的，用户就应清楚地知道这些小柜子的型号、尺寸、相关配件等内容，这些都应由装修公司注明。用户收到工程图和报价单后，一定要逐项仔细阅读，查看自己所要求的装修项目，装修公司是否已经全部提供，例如有没有漏掉窗帘等。许多用户往往只注意最后的总体报价，假若这个总报价并不包括用户需要的全部项目，那用户将会受到经济损失，也容易引起纠纷。

用户如果不清楚要做的家具做好了是什么样子，可以要求装修公司提供该件家具的立体图，对自己不明白的要问清楚，觉得不合适的地方也要及时改正，直到认为满意为止。由洽谈到设计完成，中小型住宅的设计时间通常需要2－4 周。

第三步：确认

当用户对装修公司提供的设计图纸和报价都满意之后，就可以进入签约确认的阶段。双方签订的合同一般包括：签约双方名称、装修费用、付款办法（注明分期或一次性）、施工期限（是工作天数，不是完工日期），以及双方应负的责任或义务等。另外，还备有一份附件，附件一般包括分列项目的报价单、设计图纸和样品。合约和附件一般是一式两份用户和装修公司各执一份。如果装修公司没有给用户，用户要主动向公司索取，作为日后使用的凭证。

第四步：开工

装修公司在开工时都会做好一个施工进展计划，用户如果想了解，可以主动向公司询问。施工期间，用户可以同装修公司一同检查工程质量，有什么不足或不满意的地方请装修公司马上修改。每套住宅房的施工期不同，中、小型住宅的施工期通常应该在一个月至一个半月左右。

第五步：验收

这是装修工程的最后一个阶段，也是一个重要的阶段。工程完工后由用户验收，用户如有认为不妥当的地方，最好开出一张项目清单，逐项指出，通知装修公司修改，直到用户为止。装修公司修缮妥当后，通常最后替用户安装好新的门锁，并当面把钥匙交回用户手中。装修公司在项目书上注明工程的保修期限，有的装修公司对某些修项目有免费保养期，完工后会向用户说明设计的家具使用和保养的方法，这样会减少家具的人为损坏以及客户投诉。

三、家装公司的欺骗形式

第一、良莠混杂，缺乏服务。

针对许多家庭者对居室装修的盲目性，一些管理低下、无程序、无售后服务的装修队伍或公司，利用客户不懂装饰的弱点，竭力吹嘘，承揽业务，装修竣工后，余款付清，质量和维修成了大问题，签订的合同成一纸空文，客户叫若不迭；与日俱增有甚者借用其它装修公司名义，临时拼凑人员进行装修，管理、服务混乱，出现质量问题便逃之夭夭，给消费者带来极在危害。有了这许许多多的前车之鉴，一些客户仍未惊醒。他们或因为熟人介绍反动派不开面子，或只为选择价格全家一点的非专业队伍而宁愿使自己的家“受点儿委屈”。但是，我们也为另外一些客户的觉醒和明智感到欣慰，他们在选择装修公司时重质量和服务，为规范家庭装修服务市场带来一线曙光。

第二、混乱计量，以次充好，误导价格。

利用客户报价越低越好的心理，以低价格招揽客户，结果在报价上项目含糊、材质不清，增大实际装饰面积或者虚报人工费，材质上以次充好，利用装饰建材市场按质论价的特点蒙骗客户，总之明明白白的赚您糊糊涂的涂的钱。目前市场上流行的按套型及装修档次划分所谓“经济型”“舒适型”和“豪华型”，把不同家庭的不同装修格式化、简单化，其更欠科学性，有欺骗之嫌。因为不同的设计定位，不同的材质、施工质量和售后服务，又如何能统一在一个固定的价格上做套餐。

等三、随心所欲，忽视安全。

为了让自己的居室美满称心，非得来个翻天覆地的变化，敲墙打洞，“伤筋”动“骨”，任意改变房子的结构；为了增大使用空间和美化效果而影响房屋的使用寿命；还有在室内装修中大量使用木质装饰材料而未做任何防火处理；更换厨、卫地砖后不做防水处理；改变电路不做穿管处理，且接点马虎，增加负荷后不更换相应的电表、电线等等。更有甚者随意改动煤气支管，严重危及人身安全，“新房装完，即成危房”。

第四、偷工减料，工艺粗糙。

为了降低成本，故意养活工艺流程，该用的材料不用或少用。如高质量的聚胺脂手扫漆该刷六道以上（至少三道），防水处理至少也该二布三油，地砖铺贴宜采用大厂水泥，木质基层应牢固处理等等，这些工序都被简化了；再加上工艺粗糙，楔头全部变成钉子连接，乳胶漆的腻子加水比例不对，吊顶高低不平等等，则完工的新居马上出现质量问题成为必然。

第五、缺乏个性，随波逐流。

“茶楼化”“舞厅化”的家庭装修比比皆是。由于没有过硬的设计队伍，无法产生优秀的设计方案，只有东拼西凑，搞“拿来主义”。在装修过程中经常出现随意改动，有因无法说服客户的改动，也有因自身无成熟设计方案和施工图纸的变动，造成客户大量的资金浪费，而且完成的家庭装修将会是一个完全没有配套风格的“家”，令客户哭笑不得。

四、家庭装修设计认识误区

家庭装修设计认识误区

良好的设计是家庭装修成功的一半，但是，由于人们对家庭装饰设计认识程度较低，加之居住空间、审美能力有限，在家庭装饰中，许多人只是凭感觉、靠印象、多效仿、随大流，因而陷入了种种误区。

第一、照抄照搬酒店风格

部分居民把外面看到的、局部效果不错的装饰风格，照抄照搬居家之中，而不管适不适合自己的家庭，如滥用高档装饰材料，在自己并不宽敞的居室内开辟一个quot;吧台quot;，昏暗的灯光、狭窄的空间、拥挤的摆设，如同步入了一家三流小酒店;有些人则对宾馆的豪华气派推崇备至，热衷于大量quot;引进quot;宾馆用高档设备，将宾馆装饰风格quot;移植quot;家中他们忘了，宾馆的豪华气派室针对特殊的氛围需要何特定的服务对象的，而家居装饰最求的应是恬静、温馨、浓郁的生活氛围，高档、豪华虽气派，未必实用

第二、电器家居挤满空间

随着人民生活日益丰富，家具、灯具、家用电器已不仅仅只是实用，而且已成为家用艺术品，但由于许多家庭缺少统筹，规划不当，结果适得其反如:一些人不顾自家居住面积，大量制作、购置家具，结果吧房子塞得满满实实，连人的自由活动空间都受到限制;有些人则置高档音响、卡拉OK 及各类电器，将居室布局成品种繁多的quot;电器城quot;，因而各类电器相互干扰，噪音严重，于健康不利:海鸥人在装卸中尽显quot;摩quot;灯，吸顶灯、射壁灯、升降灯虽一应具全，但不少区域却缺少正常的照明用光，过强的亮度、怪异的色度让人产生不适

第三、让居室quot;忍辱负重

在居室空间装修运用上，误区更多有些人把窗沿用木板或大理石包装起来，窗玻璃罩得严严实实，阳台封闭得结结实实，既影响空气流通，有减少了居室采光;一些人将阳台改为厨房，集中堆放重物，大幅度增加了阳台的符合，十分危险;还有些人在居室面积并不宽敞的情况下，又是包墙，又是掉顶，地面再铺上地板，致使居室空间减少，给人一种压抑感、被动感

第四、耗费具资去事与愿违

家居装饰，材料的使用不在多而在于精，不在于昂贵而在于设计得体，但部分家庭在装修时，为营造quot;现代气氛quot;，耗费数万元甚至十几万元，木门换成小餐馆流行的玻璃弹簧门，客厅置放一个会议室式的大屏风，四周则是价格昂贵的名家名画，在居室格调极不协调连铁质水龙头也非要换成镀金的等等，结果使装修后的家居显得不伦不类

五、居室装修设计禁忌

第一、居室装修设计禁忌

（一）、忌吊顶过重过厚过繁，色彩太深，太过花哨。公寓式楼房本来层高偏低，这样会给人一 种压抑、充塞、窒息之感。过分“华贵”导致舞厅化倾向，使安谧静怡的居室臃肿繁杂，失去了宁馨的静态居室之美。

（二）、忌地板乱用立体几何图案以及色彩深浅不一的材料，容易产生高低不平的视觉效果，极易产生瞬间意识的视觉偏差，致使老人、儿童摔跤。

（三）、忌地板色泽与家具色泽不协调。均系大面积色块，一定要相和谐，如色彩、深浅反差过大，会影响大效果。

（四）、忌太过豪华的宾馆化倾向。花十几万元至几十万元进行装潢，以此炫耀身价，实则不伦不类俗气之至，破坏了家居需安静舒雅的初衷。

（五）、忌陈设色彩凌乱、搭配不当、“万紫千红”同一房间色彩不宜过多，不同房间可分别置色，忌花里胡哨紊乱无序。

（六）、忌大家具放在小房内。如在房内装修了顶天立地的庞然大物式的家具且把颜色漆得很深，一是破坏了房屋的整体造型，二是使房屋经重失衡，三是有碍视觉上的清爽感。

第二、居室装修意识上的主观禁忌

（一）、自以为是

消费者对于装修一知半解，单凭主观臆断，顽固地坚持按自己的想法进行房屋装修，这种自以为是的作法往往导致业主蒙受金钱与精神上的损失，实在不可不察。譬如按照国家部门有关规定，住户未经批准是不允许擅自拆改房屋结构的，但在生活中，许多人偏偏不听，试图通过改阳台为厨房，或打通阳台以增加客厅面积，甚至于打掉卫生间的防水层等等。因为改变了房屋结构，造成受力不均匀，发生质量问题是时间上的问题。

（二）、粗枝大叶

装修牵涉到一大堆细微琐碎的事情，需要消费者花费大量的时间与精力去处理，尤其要认真关注其中一些细节。生活中消费者往往只是关注比较大的事项，如材料的购买与材料的质量等，的确这些是消费者应该重视的，但有一些比较细微的方面在许多时候却被人们所忽略，给以后的使用造成不必要的麻烦。另外在原有楼板上加设墙体以分隔房间，或者铺装较重的石材地板，大大地增加了楼板的承重量，时间长了会导致楼板开裂或折断。而电线的安装亦是值得关注的一点，有些装饰队伍在敷设隐蔽线路时，不按规定施工，到处乱设，并且增加负荷电器的数量，改变电器及管线的走向。这样极易造成线路漏电、短路或防护不当而引起火灾事故。

（三）、贪小便宜

事实上许多装修上的纠纷正是由于消费者贪小便宜心理所导致的。许多消费者正是基于贪小便宜的侥幸心理，聘请无牌施工队装修房屋。“游击队”承接工程时，首先就是以低价格吸引客户，甚至可以低过正常的标准，然后是客户想装成什么样就装成什么样，但按合同该竣工时却迟迟不能完工，反正工人不退场，业主也住不成，最后只能听从装修队的意愿加价，却不能落地还价。因此奉送各位消费者一句：一分钱一分货。装修这钱，省不得。

（四）、画蛇添足

由于业主对自己的房屋倾注了太多的感情，因此在装修设计上尽量追求精益求精，恨不得将天下间所有好的设计统统搬进自己的居室中，结果采用了许多不适当的设计。导致装修画蛇添足的另一个原因是，忽视了装修后要有大量家具“入驻”的问题。通常二三十平方的客厅，摆放了沙发、电视机、音响等家具后，整个空间被家具掩盖了许多。因此，画蛇添足实属浪费。

（五）、盲目攀比

时下不少消费者错误认为房子都买了，也不能吝啬装修那几个钱。加上包工头从旁动情的鼓动，头脑开始发热，便萌生出要生硬地仿照，而不顾自己的房间是否具备条件，这亦造成了盲目的攀比与仿照。作为一个现代人，家装的理念应该是从简、环保、舒适。“过度装修”投入资金比重偏大、侵占室内空间较多，对原来房屋结构破坏较严重，以及使用有毒有害材料较多等已不适应社会潮流。

（六）、言听计从

许多人对于装修只是一知半解，因此比较倾向于相信装修公司的意见，若然是正规的或真正为客着想的公司自然是无可厚非，但不排除某些居心不良的公司或会从中做手脚，因此业主必须保持自己的独立思考性。有些装修公司，其目的就是追求最大利润，它们从盈利的目的出发，当然是希望多施工、多投入，故在家居装修的方案上，难免偏向于“全面开花”乃至“画蛇添足”。