军训时可以化妆吗???

只要不是浓妆就可以，但是建议不要话，大太阳下的什么状也没了，而且脸上还吧状给花了，很丢人的

最后的建议一定要去买一个资生堂放入安奈晒，哈哈，我军训的时候的就用了这个防晒霜，脸上和身上全涂了，一点都没有晒黑，现在我每年夏天都用这个

不可以做美甲，绝大多数的学校军训的时候都有这种要求。补充一下军训的外在要求，男孩子不要把刘海露在帽子外表，尽量把刘海塞进帽子里，女孩子的头发不可以披散着，要扎一个低丸子头，还必须要用黑色的皮筋，美甲之类的都不行，也不要戴首饰，想化妆的话是可以的，但是军训天气很热，化妆很容易花，这个也是不太建议，做好防晒就好了，还有就是腰带一定要系好，穿着要符合要求。

另外，隐形眼镜最好也不要带。军训是可以戴隐形眼镜的。很多同学可能因为觉得戴眼镜军训不太方便所以想尝试戴隐形眼镜军训，我的建议是可以戴，但是最好不要长期戴，或者买质量有保障的隐形眼镜。因为军训毕竟是在烈日下，天气不好，出汗也很多，眼镜敏感的同学戴隐形眼镜军训可能不会感觉很舒服，所以能不戴还是不戴比较好。

还有就是大部分军训时间是十四天左右，也有一些学校改成三个星期。大学生军训是白天晚上都要训练的，白天的训练会比较辛苦，一直在操练，学一些动作，晚上的话会轻松一些，一般是站一会儿军姿，然后和其他专业的同学一起玩儿，个人才艺表演之类的，还是蛮轻松的。

大学军训分为军事理论教学和军事技能训练两部分，一般是十五天左右。

每一个学校根据实际情况也会有些调整，不过不会差得太远。这些都是基本的锻炼个人意志力的内容，并没有太高端的技术水平，所以大家在进行一般的训练之后都能够熟练掌握。

众所周知，大学的第一课是“军训”，所有大一新生，除非特殊情况外，都得接受军训的“洗礼”。军训虽然不是什么高危训练，但确实很苦很累，很锻炼身体跟磨砺意志。所以，军训的时候还是有一些事项需要注意的。大一新生入学，军训注意事项大盘点，第三点很重要，新生要谨记。

1 防中暑

不管是南方还是北方，九月的天气还是比较热的。尤其是中午那会，在烈日下，新生很容易中暑，所以军训第一点需要注意的就是防中暑。可以给自己备一些藿香正气水或者喝绿豆汤。大量的训练，身体容易出汗，缺水，要注意及时补充水分。军训期间最好一人带一个水杯。也可以带运动饮料或者生理盐水。要注意大汗淋漓后不要急于喝水，休息片刻后再补充水分，以免突然加重肠胃的负担，对它造成伤害。

2 风油精或者花露水

军训期间休息，我们会坐在树下阴凉处。树下自然少不了有蚊子或者一些小昆虫。秋天都是一些毒性强，生存能力极强的蚊虫，如果被叮咬，这个时候风油精或者花露水就发挥功效了。风油精对缓解蚊虫叮咬造成的红肿、瘙痒有奇效。除此以外，还可以防止自己犯困，很多人好奇军训期间也会睡着。其实真的可以，因为累，会累困。

3 防晒

炎炎烈日，火红的太阳挂在头顶，很容易被晒黑或者晒伤。为了避免此类情况发生，新生一定要注意涂防晒。尤其是女生，爱美是女生的天性，如果军训期间被晒黑就不好了。所以女生一定要准备好防晒霜或防晒喷雾。半个多月的军训，如果不管不顾，任由紫外线肆虐，后果是非常严重的。

4 喉糖

军训过程中，免不了要喊口号，唱军歌，这些都是比较费嗓子的。很多新生没军训多久，嗓子就哑了，出现喉咙红肿、发炎的症状。为了避免喉咙损伤，建议新生备一些喉糖，没事的时候含一颗，保护自己的嗓子。

5 鞋垫或者创口贴

虽然军训鞋都是按照自己的鞋码领的，但是毕竟是军训鞋，可能穿着会磨脚。所以，新生可以准备一些创口贴，贴在磨脚处，效果是非常不错的。除此以外，军训鞋都是胶底鞋，在太阳底下，长时间接触灼热的大地，脚会很热。如果有鞋垫的话就不一样了，鞋垫可以起到很好的隔热作用。

6 尽量不要戴眼镜

对于近视的新生来说，度数小的新生尽量不要戴眼镜，度数大的那就没有办法了。经过太阳的毒晒，戴眼镜很容易留下镜架的轮廓。不戴镜架是不是可以戴隐形眼镜？答案是不可以。隐形更不能戴了，因为军训的环境、卫生都不能保证，戴着隐形眼镜很容易感染。

老师有话说：军训是非常耗体力的一项训练，对于身体素质不太好的新生来说，实在吃不消不要硬撑。不要为了面子，伤着自己的身体。身体是自己的，要懂得爱惜自己。如果确实很不舒服，要举手示意教官，向教官说明情况。教官虽然比较严厉，但十分通情达理。有困难教官一定不会为难你。

　　解决方法如下：

　　军训时是可以带化妆品的，不过最好不要带在身上，不然训练时不方便，最好不要让教官看到。

　　军训时皮肤接受紫外线照射最多的时候，可以带个防晒霜或者隔离霜，这两个就属于化妆品范畴的，还可以带个芦荟胶，有晒后修复功效的。其实是不建议军训时化妆的，因为一出汗，妆就会花掉，如果想化妆，最好选择防水效果比较好的，化个淡妆就可以了。

　　防晒霜和隔离霜最好隔三个小时就重新涂一次，这样防晒霜效果更好一点，回到宿舍最好涂上芦荟胶，对晒后修复还是挺好的，最好敷个补水面膜，或者用晒后修复的产品。

5 军训做草莓面膜护肤

功效：营养皮肤、美白嫩肤。

材料：草莓。

做法：

1，将新鲜草莓洗干净，然后切片。

2，将草莓片贴在面部。

3，敷15分钟后将草莓片揭掉。

4，将脸洗干净后做后续护肤即可。

6 军训做海藻牛奶面膜护肤

功效：补水滋养、美白紧致。

做法：

1，将海藻颗粒和纯牛奶放在一起混合。

2，搅拌至海藻出胶后为止。

3，静置五分钟，等海藻里面的胶质完全析出后将其敷在脸上。

4，敷15分钟后将其取下。

7 军训做柠檬面膜护肤

功效：细致毛孔、美白皮肤。

做法：

1，取一勺柠檬水，混合鸡蛋清。

2，搅拌均匀后用棉签涂在脸上。

3，敷10分钟后脸上会觉得十分的紧绷，将其洗干净即可。

4，洗净后做后续护肤工作。

可以。根据查询豆丁网显示，化妆，属于个人私事，是不需要经过他人同意的，可以做主完成的，只要自己需要，就可以化。南阳技师学院（南阳市高级技工学校、原南阳市第一技校、河南省七技校）坐落在南阳市高新区，环境优雅、交通便利。