油性皮肤:皮脂腺分泌旺盛,皮肤长时间呈现油亮感。肤质较厚,毛孔粗大,容易长粉刺和面疱。不易产生皱纹。面部彩妆很难持久。
日常的护理应以控制皮肤油脂分泌和保持皮肤清洁为主,减少黑头、粉刺及暗疮的发生。护肤应选择清爽收敛型产品,周护理适当加强去角质和深层清洁。日间做好保湿防晒,避免皮肤老化。彩妆应选用质地较薄具控油功效的产品。
护理方法:
应该选择一些有丰富泡沫的洗面奶,每天用温水洗2-3次脸。如果没有痤疮和粉刺,可以选择用爽肤水,不要用面霜,有“不导致粉刺”的字样的粉底也有一定的帮助。此外饮食上要少吃油腻、辛辣刺激和甜的食物。要注意保证睡眠。非常严重的出油应该在医生指导下使用一些药物来控制。 油性皮肤的保养油性皮肤,由于皮肤皮脂分泌多,毛孔粗大,易生痤疮及粉刺,影响美容。所以油性皮肤保养重点是保持皮肤清洁,调节皮脂分泌。选择去除油性污垢能力强的清洁霜卸妆,然后用中性或稍偏碱性的香皂热水洗涤。一般每天洗脸3次,用温水洗后,最好再用冷水洗一遍,使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。洗脸后也可用热毛巾反复湿敷面部,使毛孔开泄,从而有效地去除油污。早上,洗脸后,用收敛性化妆水整肤,然后用清爽的营养奶护肤;晚上,可加用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢,然后用棉花蘸收敛性化妆水在脸上轻轻拍打,最后涂营养乳液以保养皮肤。油性皮肤不宜过多使用化妆品,特别是油性化妆品,最好选用含水分较多的雪花膏。可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面,每周1~2次。常用的方法有:在搅碎的蛋黄里加一点小苏打,滴入12滴柠檬汁,拌匀后涂在脸上,15分钟后洗去。将牛奶和麦片粥和匀,调成糊状,涂在面上。10~15分钟后用温水洗去,再往脸上撒些凉水。把酿酒用的酵母片捣碎或用两满匙酵母粉,加一满匙酸乳酪,调匀后在脸上和颈部涂上薄层,干燥20分钟后洗去。饮食应避免吃动物油及辛辣食物,不吸烟,不饮酒,多吃水果、蔬菜。
另外一个又省钱又快速见效的方法:
把醋和盐用水溶解,比例是大概水:醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,(如果要多擦个一两次也没问题啦),效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了.不过对混合性皮肤的人来说如果加上茶花籽油及葡萄籽油使用更好!方法是用棉棒沾葡萄籽油及茶ㄗ延蛨V匀的涂在脸上,然后沾一些温水,跟油混合在脸上打圈,出现乳白色后洗掉!然后都用一点茶树油茶在脸上直到吸收为止,记住茶树油要稀稠的那种,效果超好的,大家不防试试!
洗完脸后什么都不涂,
15分钟后脸部一点绷紧感觉也没有,1小时后用吸油纸就可以吸到面油,这就是油性皮肤的典型特征。上粉后容易脱妆、毛孔明显,容易出粉刺黑头的,当然也属油性皮肤。
多油偏干且脱皮的油性皮肤者油脂分泌特别旺盛,皮肤较粗糙,容易生暗疮和粉刺。进入冬天后,低气温和低湿度反而会令油脂分泌回复正常,但油分多不等于水分够,因为皮脂与水分失调,皮肤入冬即使仍然油光满面,也可能会有脱皮现象。
油性皮肤的人对油分大多恨之入骨,于是入夏时用威力极强的各式护肤品对付油脂分泌。不过踏入秋冬了,你的控油战略就可能要略加修改咯!
战略1:放弃碱性多泡沫的洁面膏,改用洁面乳
为了对付油脂,夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂,所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右,过热会令皮脂水分流失,过冷又无法清洁。
战略2:用保湿爽肤水代替收缩水
含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔,但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常,可以用有清凉感觉的爽肤水,或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。
战略3:夏天晚霜当冬天日霜用
夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉,例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润,此时便可转作冬天的日霜用!
战略4:补充皮肤水分、勿用油质面霜
好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了,但其实脸上如果不涂一层保护膜,毛孔粗的皮肤更易沾灰尘,冬天还会令皮肤容易缺水,所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露,只补充水分已足够,霜状的护肤品多含油质,如果涂脸后觉得“黏乎乎”的,就不要再继续使用了。
战略5:深层洁肤面膜与水分面膜交替用
深层清洁面膜,如手撕式或矿物泥面膜,都有去污及控油作用,但冬天不能只控油,所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。
其实自制面膜也有洁肤及保湿作用,这里就介绍一款自制麦片面膜给大家:
材料:麦片1/2碗、蛋白一只、柠檬汁1汤匙、苹果1/2个(捣碎)
做法:将所有材料混合成平滑膏状,然后敷在脸上约15分钟后冲水洗净。蛋白本身有去皮作用,柠檬可美白,而麦片则提供滋润,绝对是多重功效的面膜!
战略6:外出必备吸油面纸和保湿化妆水
夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日的例行公事,但踏入冬天还必须带含有保湿成分的化妆水上街,每次吸完油都要记得补充水分!
战略7:选择水质的防晒液
夏天固然要防晒,冬天也要!不过油性皮肤宜选用水质强、油质少的防晒液。在涂防晒液后,最好用吸油面纸轻印面庞,以减少油质感。
油性皮肤护肤避忌
1不要选用在按摩时用的含油质按摩霜按摩脸部,会对油性皮肤增加负担,最好避免按摩。
2洁肤时间及清洗时间要长且细致,洁面过程对油性皮肤来说十分重要,不能马虎,应在面部各位置打圈清洁10下,清洗时重要着眼于T字部位等毛孔粗大的地方。
油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。所以,油性皮肤的人、终日洗脸至少2次。同时,需要使用香皂或洗面乳,以彻底地清洁油污。
洗脸后,可拍以收敛性化妆水,以抑制油脂的分泌,尽量不用油性化妆品。
晚上洁面后,也可适当地按摩,以改善皮肤的血液循环,调整皮肤的生理功能。
每周可做一次薰面、按摩、倒膜,以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。
这里介绍几个油性皮肤的小贴士:
道具:薰衣草精油或佛手柑精油 不锈钢盆 一条大毛巾
洗面前,利用热水蒸发让精油挥发出来,促使毛孔畅通,毛孔内的油脂较容易排解出来;精油籍由呼吸进入人体,特别是感冒或呼吸器官方面的疾病,具有很好的疗效。
使用方法:
1将热水放入脸盆中,再滴入3-5滴精油
2将脸靠近脸盆上方约30公分处,以大毛巾覆盖在头上,将蒸气包围在毛巾内,此时可做深呼吸,并闭上眼睛,避免精油香味及水蒸气刺激眼睛。
3最后再以冷水洗脸,有收敛毛孔的效用。
油性肌肤使用的爽肤水:
薰衣草可以平衡油脂,消炎杀菌的功效,尤加利有改善阻塞皮肤,还有集中注意力、增加活力、冷静头脑的作用。
材料:海洋深层矿泉水100ml
薰衣草精油6滴(或橙花精油7滴)
尤加利精油4滴(或薄荷精油3滴)
做法:将海洋深层矿泉水倒入干净的玻璃瓶内,加入以上两种精油,盖上瓶盖,上下摇匀即可。
使用方法:清洁肌肤(或敷面膜)后,将脸上水分擦干,再将化妆水摇均,均匀到在化妆棉上,再轻拍脸部肌肤,让肌肤完全吸收爽肤水即可。
你所使用的洗面乳如果没有抑制油脂分泌的成分,可以在洗面乳里加入薰衣草精油或尤加利精油1滴,以打圈的方式做面部的深层清洁,都能起到平衡油脂分泌的功效。
面部出现感染、痤疮等疾患,应及早治疗、以免病情加重,损害扩大,愈后留下疤痕及色素沉着。
入睡放最好不用护肤品,以保持皮肤的正常排泄通畅。
饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物,忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜,保持大便通畅,以改善皮肤的油腻粗糙感。
油性皮肤及护理方法
一、油性皮肤的主要特点
油性皮肤的显著特征是:皮脂分泌旺盛,多数人肤色偏深,毛孔粗大、甚至可以出现桔皮样外观,很容易粘附灰尘和污物。引起皮肤的感染与痤疮等。但是,这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强,不容易产生过敏反应。只要注意科学护养,将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。
二、油性皮肤的护理方法
油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。为了将分泌的油脂清洗干净,建议应选择洁净力强的洗面乳,一方面能清除油脂,一方面能调整肌肤酸碱值。
洗脸时,将洗面乳放在掌心上搓揉起泡,再仔细清洁T字部位,尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位,长痘的地方,则用泡沫轻轻地划圈,然后用清水反复冲洗20次以上才行。
洗脸后,可拍以收敛性化妆水,以抑制油脂的分泌,尽量不用油性化妆品。
晚上洁面后,也可适当地按摩,以改善皮肤的血液循环,调整皮肤的生理功能。
每周可做一次薰面、按摩、倒膜,以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。
面部出现感染、痤疮等疾患,应及早治疗、以免病情加重,损害扩大,愈后留下疤痕及色素沉着。
油性皮肤的人在秋冬干燥季节也可适当地选用乳液及营养霜。
入睡放最好不用护肤品,以保持皮肤的正常排泄通畅。
饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物,忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜,保持大便通畅,以改善皮肤的油腻粗糙感。
三、油性皮肤的夏季护理
夏季油性皮肤的保养是最为主要的。 首先增加清洁皮肤的次数,每天为2—3次。每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁,以免过多的皮脂,汗液堵住毛孔。另外,外出时要在面部、手臂涂抹防晒霜、防晒油等,以减轻紫外线照射,防止皮肤被晒黑。应戴遮阳帽、遮阳伞、墨镜,以免紫外线刺伤皮肤和眼睛。
若面部涂了油分大的护肤品,不可外出曝晒太阳,这样会使皮肤急剧紧绷而受损。化妆也不宜过浓,以免“妆粉”在阳光曝晒下渗入皮肤,会留下斑痕,在饮食方面也要注意,应以清淡为宜,多吃蔬菜、水果、多喝水,少吃油腻食物和刺激性食品,不喝浓咖啡或过量的酒,
以减轻皮肤油脂分泌旺盛。最后还要注意调节室内的温度,避免过多出汗。多使用含油少、水质的化妆品。让自己的皮肤安然度过一个炎热的盛夏。
油性肌肤护理六步走
单靠普通的清洁护理还无法获得良好的肌肤状态,调节肌肤平衡、补充肌肤所缺营养才是关键。
Step1:保湿化妆水
根据肌肤的状态选择基本洁面方案
洁面方法取决于肌肤的状态。因为T区油脂分泌旺盛,着重要求洗面产品要泡沫丰富且冲洗时能彻底洗净;当发现皮肤红肿有暗疮时,就应使用温和且刺激性小的洁面乳液擦洗;被阳光灼伤后,洁面要十分注重肌肤保护机能的平衡恢复。
Step2:擦拭
拭去粗糙,重现光滑
擦拭是为了平整表层肌肤、调节角质层状态而采用的方法。用洁肤棉蘸适量化妆水后,轻轻擦拭脸部每个细处,拭去分泌物,这样肌肤就会恢复原有的光彩。选用保湿效果好的化妆水十分关键,既滋润了角质,同时又恢复了保护层机能的正常运转。
Step3:保湿
补充维生素C,有效对抗肌肤酸化及皮脂
维生素C的大量补给,也能起到保湿作用。维生素C能有效防止皮肤因恶劣的环境而老化,抗酸化作用高,还拥有与油性肤质亲近的成分,并且具有美白的功效,是必备护肤品。
Step4:特别毛孔护理
清理皮后进行护理,效果倍增
当鼻子周围的毛孔变明显的时候,就一定要进行大扫除。洁面后,立即使用醒肤露按摩。打圈按摩的同时,角质便从毛孔中彻底清理出来了。此外,用洁肤棉蘸取适量的药物化妆水擦拭脸部后,轻轻按挤鼻头的毛孔皮脂。这样会得到很好的收敛毛孔、紧肤的效果。毛孔护理后再使用维生素C浸透,很容易就能拥有良好紧致的护肤效果。
Step5:眼部护理
唤醒眼圈肌肤的双重护理
你也许有这样的感受:一直使用一种眼部护理产品,恼人的眼角纹却变得更厉害了,怎么办?你可以试着对眼部做一个双重护理。基本方法是先用精华素进行眼部滋润,然后搭配眼霜类的产品进行护理。这样坚持一段时间后,眼部皱纹就会有明显的改善。
Step6:防晒护理
给肌肤吸收防晒品的时间
为什么我明明涂了防晒品,也及时为肌肤补充防晒霜,最后还是难逃被晒黑的命运?那是由于防晒品中的防晒成分,必须要完全渗入肌肤的角质层后,才能发挥长时间吸收、隔离的效果,也比较不容易失去防晒的功用,所以在你出门或出游前15~30分钟,就该事先涂抹好你的防晒产品,你若担心出现肌肤干燥的问题,也可等防晒品被肌肤吸收后,再补上一层保湿霜,就能避免肌肤干燥的问题了。
特别护理
柔软体操唤醒沉睡的身体机能
在使用化妆水、乳液的间隙,轻轻活动活动肩颈部,做一下简单的柔软体操,能起到打通经脉,唤醒机体功能的作用,让你一天从好心情开始。
早间美容从手做起
作为洁面前的习惯,必须先调整手的状态。涂上护手霜后,将手浸入热水中,这样手变得温暖柔软,可以很好地预防手部变糙老化。
油性皮肤皮脂腺分泌旺盛,毛孔粗大,是经常出现的问题,也是比较难护理的皮肤类型。洗过脸几个小时后就会变得油腻腻的,极易脱妆,并且容易晒黑,经常会长黑头、粉刺和红疹,所以在护理上要多费心思。本篇文章里,我们将对油性皮肤容易出现的“油”头粉面问题,做一系列的关于油性皮肤的护理方法介绍。
Q:“我的皮肤是油性的,所以我一般什么化妆品也不用,时间长了,脸上竟然也起皮,真是令人烦恼!”
A:油性的皮肤虽然皮脂分泌比较多,但也容易出现缺水的现象,补充水分对任何类型的皮肤都非常重要。可以定期蒸面,使用补充水分的面膜和保湿乳液,或者经常向脸上喷些水。可以自己准备一个小喷雾瓶,灌一些白开水和纯净水在里面,经常向脸上喷一喷,效果也很不错。
Q:我的皮肤总是非常油,洗过脸之后1、2个小时用纸巾按一下额头和鼻尖,就会有油迹,我每天至少洗脸3、4次,有时候还用吸油纸,可是情况不但没有改善,而且越来越糟,我到底应该怎么办?
A:你的皮肤是属于非常油性的,也许是因为过度清洁或是选用了不恰当的护肤用品。过度清洁皮肤会使皮肤出油的情况更严重。当皮肤感觉干燥的时候,皮肤腺就会分泌油脂,过度的清洁会使皮肤腺更加大量分泌油脂,这就是你皮肤出油更加严重的原因。
Q:我每天中午补妆的时候都用吸油纸,刚开始感觉很好,可是现在用过之后总有些不舒服的感觉,这是怎么回事?
A:每个人都应该根据季节变化来选择化妆品,夏天皮肤出汗、出油比较多,用吸油纸吸掉多余的油分再补妆,会有很好的效果。可是冬天气候干燥,皮肤分泌的油分也比夏天少,这个时候用吸油纸吸收掉皮肤上的油分,再用粉来补妆,就会有干干的,并且很不舒服的感觉。
现在虽然是夏天,可在写字楼里面的office lady,因为总是处在空调的环境中,其实周围空气的气温、湿度却和冬天非常相似。所以建议office lady每天补妆的时候,可以用脸部喷雾代替吸油纸。具体办法是先在脸上喷一些水,然后用纸巾轻轻按一下整个脸部,不仅补充了水分,而且能够沾去一些灰尘,再用保湿粉饼补妆,效果就会有所改善了。
Q:我的脸上经常出现红红的小疹子,尤其是眼睛和嘴巴的周围,不知道是什么原因,有什么办法能对付它们吗?
A:长红疹是油性皮肤容易出现的问题,眼睛和嘴的周围皮肤薄,抵抗能力强,容易出现这样的现象。如果是因为油脂分泌旺盛造成的,治疗的办法就很简单,只要在睡觉之前用温和不刺激的洗面乳将脸洗干净,不要涂抹任何护肤品,一般一两天之后就会痊愈。另外因吃东西过敏或是使用了不恰当的护肤品和化妆品,也会导致皮肤长红疹,只有查明原因,才能对症下药。
Q:油性皮肤在夏季应该使用哪些护肤品呢?
A:炎热的夏季,油性皮肤的护理、清洁与平衡最重要,它不同于中或干性皮肤,所以选择护肤品的时候,要注意不能混用。为了能使油性肌肤在夏天同样得到清爽感觉,一定要注意以下几点:
1、洗面奶:选择能够撮出泡沫的洗面奶,如欧莱雅清新泡沫洁面啫哩(右图),清洁能力强,可以洗净皮肤油脂、化妆品残余和灰尘,确保最佳卸油光效果,并且性质温和清爽,富含多种维他命和矿物质,温和地滋润肌肤。使用的时候沾水撮出丰富的泡沫,先清洁额头和鼻翼,然后是下巴和两颊,按照从下向上,由外向里的顺序,就能彻底清洁皮肤。
2、收缩水:使用含微量酒精的收缩水,不仅可以补充水分,调节皮肤酸碱平衡,而且可以收缩毛孔,抑制油脂分泌。如果皮肤比较敏感,则最好不要使用含有酒精的化妆水,现在市场上出售一种欧莱雅清润水分啫哩(右图),超无油配方,富含维他命C、E、B5和钙、镁等矿物质,令肌肤感受前所未有的滋润与清爽,不妨试用一下。
3、滋润:使用清爽型的保湿乳或保湿露,可以及时补充水分。另外还可以用果酸护肤品。神奇的果酸能够平衡皮肤油脂的分泌,还可以减少皱纹和粉刺,是高科技产品。
4、化妆:使用不含油质的亚光粉底,并且密粉顶妆,如果皮肤油性很大,可以用吸油纸,并且要注意及时补妆。
5、护理:去皮,可以使护肤品的滋润效果更有效,还可以减少粉刺的产生,选择性质温和的去皮膏或磨砂膏;面膜最好使用可以撕下的那种(皮肤过薄及极度敏感者慎用),可以清除掉毛孔内的污垢;容易长粉刺的T字区可以使用针对T区调理的护肤品来完成清爽效果。
油性皮肤者,饮食宜选用具有凉性、平性食物,如冬瓜、丝瓜、白萝卜、胡萝卜、竹笋、大白菜、小白菜、卷心菜、莲藕、黄花菜、荸荠、西瓜、柚子、椰子、银鱼、鸡肉、兔肉等。少吃辛辣、温热性及油脂多的食品,如奶油、奶酪、奶油制品、蜜饯、肥猪肉、羊肉、狗肉、花生、核桃、桂圆肉、荔枝、核桃仁、巧克力、可可、咖喱粉等。宜选用具有祛温清热类中药,如白茯苓、泽泻、珍珠、白菊花、薏苡仁、麦饭石灵芝等。
不同的时间、场合、见不同的人,我们要用好的肌肤状态去hold住的气场。如何正确的护肤更有效地使肌肤达到更好的状态呢?像是在办公室的白领日常护肤重在清洁、补水保湿,出差护肤重点是易携带还要注重保湿、清洁和防晒,旅游可带上睡眠面膜、保湿精华······下面为您介绍不同场合的护肤要点和重点推荐要使用的护肤品,一起来看看吧。
日常护肤品清单无论对于什么场合来说,日常首先需要满足基本护肤需求,需要根据自己的肌肤配备合适的护肤品。必备的护肤品包括:洁面产品、化妆水(柔肤水、爽肤水)、乳液或面霜、卸妆产品、防晒、面膜等,如果有必要还可以在此基础上延伸,比如精华、眼霜、安瓶、隔离等等。以下是常见护肤品:
卸妆洗面奶柔肤水爽肤水乳液面霜精华眼霜面膜隔离防晒去角质身体乳润唇膏护手霜对于不同的场合来说,护肤品的选择重点也要做出改变,除了基本的洁面乳、水、乳三件套外,还要配备功效不同的护肤品。
办公室护肤1、办公族长时间接受电脑辐射的“洗礼”,因此一定要做好隔离,可以使用兼具防晒和隔离的护肤品。
2、在办公室肌肤容易干燥缺水,尤其是开暖气或冷气的适合,准备一瓶补水喷雾为脸部肌肤补充水分同时还能适当提神。另外,日常坚持做每周2-3次修复型面膜。
3、由于长时间对着电脑,加上用过隔离、防晒、彩妆等单品,所以上班族一定要做好清洁,下班后使用卸妆水和洗面奶。
洗面奶卸妆水隔离霜补水面膜欧莱雅男士专用洗面奶深层清洁毛孔火山泥控油清痘洁面乳¥393个商家评论:207万+店欧莱雅男士自营旗舰店>>欧莱雅男士护肤旗舰店>>¥369欧莱雅官方旗舰店>>¥69妮维雅(NIVEA)晶纯皙白泡沫洁面乳150g加量装(洗面奶护肤化妆品)¥30评论:98万+店NIVEA妮维雅自营旗舰店>>曼秀雷敦控油清爽洁面乳100g抗痘保湿洗面奶¥2993个商家评论:84万+店曼秀雷敦自营旗舰店>>曼秀雷敦旗舰店>>¥299苏宁商城>>¥32>>Bioderma/贝德玛净妍洁肤液500ml卸妆水/液(Sunnee同款)蓝/绿水¥112评论:163万+店贝德玛自营旗舰店>>欧莱雅花萃净透卸妆油脸部舒缓肌肤温和乳化快深层清洁女官方正品¥298月销:10000+店欧莱雅彩妆旗舰店>>美宝莲眼唇卸妆液温和清爽深层清洁¥222个商家评论:179万+店美宝莲自营旗舰店>>美宝莲旗舰店>>¥118>>兰芝水光修颜隔离霜35ml遮瑕保湿防晒妆前乳¥2352个商家评论:53万+店兰芝自营旗舰店>>兰芝旗舰店>>¥249资生堂Za白色新焕真皙美白隔离霜妆前乳双支装35g2SPF26(防晒美白提亮)¥116店Za姬芮自营旗舰店>>苏菲娜日本进口妆前乳打底13ml防晒遮瑕隔离霜¥99月销:3000+店SOFINA苏菲娜旗舰店>>>>欧莱雅葡萄籽鲜粹面膜女补水保湿抗氧化清洁滋润提亮肤色正品15片¥169评论:71万+店巴黎欧莱雅自营旗舰店>>自然堂雪域百合补水面膜26ml5片(男女士面贴膜补水保湿提拉紧致清爽舒缓滋养)¥35评论:88万+店自然堂自营旗舰店>>御泥坊美白透润补水保湿面膜25ml21片多重补水保湿美白嫩肤面膜女¥99店御泥坊自营旗舰店>>>>出差护肤1、出差有诸多不便,行李要精简,所以护肤品以易携带为主,选择旅行装或者用分装瓶装适合出差天数的护肤品量。
2、另外乘坐车、飞机和轮船等交通工具皮肤易干燥,需要做好保湿补水,可以多带几片保湿面膜,如果能带补水喷雾更佳,唇部可用唇膏保湿。
3、户外灰层多,需要长时间带妆,因此需重点做好清洁,认真卸妆,还要注意防晒和隔离。
4、出差时可能需要赶车或者飞机,睡眠不足眼睛会肿胀和出现细纹,及时使用眼霜可以进行急救。
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1、补水喷雾:干燥的空气很容易带走肌肤中的水分,及时的缓解肌肤,补充水分含量也是刻不容缓的事儿。另外,车上常备矿泉水,如果晚上停到车库时,还有没有喝完的,就打开瓶盖,让水分自动挥发到车厢内,第二天上车时,对提高车厢湿度大有帮助。
2、护手霜:常备手霜,一旦感觉干燥就及时补涂。另外在选择手霜时,注意要选择没有黏腻感的,涂抹后,手掌接触其他物品不会留下油乎乎的掌印才算合格,以免握着方向盘会打滑。涂抹前最好用免洗洗手液或者湿纸巾先稍微清洁一下手掌。
3、保湿化妆水:随身带一瓶保湿化妆水尤为重要,建议选择使用能直接被肌肤吸收、不需额外用纸巾印干的机能型化妆水。喷雾式设计比较简单实用,需要用棉片辅助的化妆水也不错,能让面部和身体部位更均匀得到保湿润泽。搽拭后的棉片,还可以顺便清洁方向盘,一举数得。
4、唇膏:其实女生一手握方向盘,一手涂唇膏或是刷睫毛膏的姿态性感得要命。在注意安全的状况下,这样拗拗造型,也算开车娇娃的额外福利。而鉴于双唇是最容易感知干燥的部位,选择的唇膏一定要含有足够的滋润成分,既润色又润唇,才是硬道理。
5、做好防晒:左边手臂和左脸应该划为重点防晒区域,防晒霜、墨镜是不可少的开车族防晒必备品,超薄长袖外套或防紫外线袖套都可减少紫外线伤害。记得随身携带一瓶防晒喷雾,随时补喷。
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1、防晒喷雾:选择一款高防晒系数、良好抗水抗汗、兼具抗UVA与UVB的效果,从脸部到身体都可使用,让你可以轻松、优雅做好防晒不求人。
2、保湿喷雾:随身携带一瓶保湿喷雾,会让肌肤状态得到补水之效,建议选择成分中含有矿物质与微量元素,才能真正给肌舒缓、镇定与保水效果。
3、温和洁面:回到家后,卸妆建议使用卸妆乳,乳状又带有脂质,卸妆按摩时对肌肤造成的摩擦力最小,伤害也最小。
4、保湿面膜:晒后镇定舒缓肌肤最重要的保养就是敷面膜,而且这时后不要敷效果太过繁复的面膜产品,就是只要保湿就对了。
5、眼周产品:海边阳光强,经常眯眼可不好,所以眼周要适合滋润,但太厚重的也不适合,选择轻薄滋润,不油不腻的最好。
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2、旅游常在户外晒太阳,所以一定要选用30-50倍防晒。如果是夏季出行或者去有水的地方游玩,选用防水防晒更佳。
3、每晚玩得很累,睡前可敷一些针对个人肌肤需要的功效型面膜,最好是片状面膜,更加方便,用完就丢。
4、酒店一般提供洗发产品,但是并不能满足头发营养需求,可以携带使用小瓶免洗护发精油,让头发更加柔顺。
5、三合一”卸妆湿巾集卸妆,清洁,润肤为一体,完全可以省略卸妆和洁面的步骤。
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2、暴晒后,要避免油分多的乳液,应使用清爽补水型的乳霜或乳液。
3、涂上晒后修复面膜或日晒后的身体乳修复肌肤是非常必要的。
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2、伴娘也是需要穿礼服的,因此身体保养也要注意,少用沐浴乳或者香皂,擦擦身体乳,让身体肌肤保持滋润。
3、伴娘和闺蜜团前一天晚上睡不好,极有可能会出现眼部问题,所以最好在前一天晚上睡前涂抹滋润的眼霜。
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2、如果觉得自己肌肤不够好,在拍化妆前可用安瓶让肌肤在最短时间内达到最佳,并且让妆容更加持久。
3、新娘拍婚纱照身体比较多裸露部位,因此要做好身体肌肤去死皮工作。
4、在室外拍摄要做好防晒,尤其是在海边等容易晒黑的地方,裸露肌肤部位也要涂防晒,防晒倍数在30+以上为宜。
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02不同季节用什么护肤品好?春夏秋冬适用护肤品大不同。随着四季更替、空气环境变化,我们总会面临不同的肌肤问题,比如夏季肌肤容易出现油光满面、晒黑
03不同天气护肤根据气候注意护肤重点教你晴天雨天都能美上天热衷于护肤的美眉们应该会发现,自己的皮质感和触感会随着外界天气的变化而变化,所以我们也总是
04不同时间段护肤技巧早中晚怎样护肤最好全天护肤时间表早中晚护肤怎样最好?受温度、日光、空气的影响,在不同时间段肌肤处于不同的状态,所以护肤保养
05不同人群如何护肤?男女老少肌肤保养有重点我们虽然不一定拥有天生的肤若凝脂,但是随着年龄的增长,好的呵护方法比基因的重要性要大得多。
06不同身体部位怎么护理?身体护理的步骤和手法想要从头到脚看起来都光彩照人,只保养面部肌肤是远远不够的,因为一不小心身体肌肤也会暴露你的
21 混合型皮肤
洁肤:首先还说从洁肤说起吧,毕竟护理皮肤的第一部就是清洁,所以这个环节是很重要的。其实换过很多牌子的洁面乳,现在用的是露得清的控油的清莹洁面乳,以前还用过一款深层净化洗面乳,怎么说呢,露得清的不算很高档的保养品,当时买的时候是冲着他的“水油平衡”,所以就干脆买了一套回来用,老实讲不是特别的好。但是这次的清莹洁面乳还好,洗完了感觉很清爽也不紧绷,下次想买她家新出的洗颜泥试试,说是既可以洗面又可以当面膜使用。其他的牌子也用了不少,如果看功效呢,我用过一款雅芳的美白系列,那个系列的美白效果还不错,价位也适中,洁面乳不到大概¥80左右,具体记不清楚了,因为后来她家的这个系列全都换包装了,现在不晓得叫什么系列了。如果是毛孔细致的,我用过欧莱雅的,那个系列感觉还不错,从洁面乳到爽肤水、乳液都不错,那个洁面乳是有颗粒的,可以去角质,那个系列就是细致毛孔的系列,感觉还是不错的。因为不了解你是什么样子的肤质,所以你看那些适合你可以试一试。
爽肤水:下面聊聊爽肤水吧,其实我觉得爽肤水还是最后和乳液用一个系列,除了比较方面也避免两个牌子间可能会过敏,我以前就曾经用了几个牌子的东西就过敏了好一阵子,所以我建议不要用太多的牌子混用。用过感觉不错的除了露得清那个水油平衡系列的,还有就是我刚刚讲过的欧莱雅毛孔细致系列的爽肤水,感觉都不错,其实挑爽肤水应该也不是很难,电视上面教过,用力晃爽肤水的瓶子,看到泡沫以后,如果泡沫细致而且消散满就是没有酒精而且比较好的,现在我用的是树语系列的,还满喜欢这款的,毕竟是植物精华至少不用担心化学成分对皮肤的伤害。
乳液/面霜:老实说我通常是不用面霜的,只是用乳液,刚刚讲过了露得清的乳液差强人意,没有那么舒服,没有达到水油平衡反而让脸干干的,还不停出油,现在我已经不用了。还有刚刚提到的欧莱雅毛孔细致那个系列的,那个系列的乳液还不错,很舒服很滋润,而且不会让脸又干又油,本人还满推荐的,现在用的是树语这个牌子在夏季用的平衡维护乳液,感觉其实一般,没有想象的好,虽然是植物精华,但是还是有点油……
眼部护理:这个我就比较有发言权了,因为本人的黑眼圈和脂肪粒是不断抗战的方向,呵呵,还好最近用了家美乐的美目神采精油改善了不少,脂肪粒都溶解的差不多了,黑眼圈还在努力中,所以还满推荐这款复方精油的,可以直接涂在眼周,晚上使用最佳,白天可以搭配树语的牛油果新活眼霜,还不错的说。
面膜:面膜分很多种,局部的,像是去黑头的,面部滋润、美白、补水的等等。我用的还算满多的,简单讲讲我的体会吧。我用过的深层清洁面膜感觉最好的是水之澳(H2O)的海洋矿泥面膜,是水洗的,感觉用过以后很清爽,皮肤像会呼吸了一样,呵呵,因为我鼻子上面有黑头,所以我就用这款面膜来帮我深层清洁毛孔,再搭配一些去黑头其他的产品,感觉还不错。可以全部敷脸上的面膜我觉得嘉娜宝的大豆的还不错,是补水的,很滋润。其他的牌子都没有一直用下去,所以功效什么的也不好妄加评论,但是露得清有一款"T""U"分开的面膜还不错,是专门针对T字部位和脸部的不同肌肤设计,面膜是两部分,一个是T字型的,专门敷在T字部位,主要是控油;而U字型的那部分就敷在脸上,这样就可以根据不同肤质分开保养,主要还是针对混合型肌肤的人。
护发:我的头发应该算是俗称的“沙发”,所以我除了更注意保养也避免不了一年去做一次离子烫,虽然知道这样不好,但是对于我这样的“沙发”应该没有更好的解决办法了。。。洗发水和护法素我常用的是潘婷和资生堂的,潘婷的洗发水和护法素我一直都用,像是其他的护理产品也都通通一起使用,像是免洗的护法素还有喷雾等等。而资生堂的我常用的是水之密语深层保湿配方也用养发护理精华乳,这个在每次洗完头发7成干的时候均匀的涂在头发上在梳理好了就会很滋润,对于头发像我这么干的人来说是不错的必备品。除了这些,我洗头发的时候也会在洗发水和护法素里面滴几滴橄榄油,有助于滋润嘛,呵呵。如有条件可以去定期做头发护理,还满有效的。
下面讲讲化妆品吧:
化妆品用的牌子也还满多的,就讲很好和“很烂”的吧。
睫毛膏:本人比较偏爱欧莱雅的,有一款是两面刷头的,一黑一白,其实白的那面我很少用,因为用黑色的时候容易刷不匀,但是黑的那边我很喜欢,因为我的眼睛很大,睫毛也很长,所以很喜欢这类型的睫毛膏,刷完浓密而且卷翘,最重要的是基本不会晕染,我的眼部会出油,不好的睫毛膏会让我变熊猫,所以就偏爱这款了,而且也不贵才¥99。最不能选的就是美宝莲,除了每款必晕染以外还容易过敏,因为我戴隐形眼镜的原因吧,用了美宝莲的睫毛膏眼睛都会很不舒服,脱妆也是最严重的。。。
粉底液:欧莱雅的绝配无暇粉底液也是我的首选,粉质很细,而且不太会脱妆,上了妆也会看上去比较自然,所以一直都还在用这款。美宝莲的粉底液很不好用,脱妆严重,不想做小花脸就最好不要选这个了,尤其夏天一出汗,还是应该谨慎选择粉底液……
唇膏:推荐雅姿的,颜色很不错,可以根据你的唇色和肤色去选一款适合你的,雅姿的唇膏上色会比较自然,也很滋润,本人十分偏爱。the red earth的唇膏也还不错,可以试试。但是美宝莲的就不怎么样了,用过很多不同款都不理想。
唇彩/唇蜜:唇蜜的作用就是让自己的嘴唇看起来更滋润,我用过the red earth的唇彩,感觉还不错,颜色还满多的,效果也不错,现在还在用。唇蜜就是类似于果冻那种了,通常化淡妆或是裸妆我会用唇蜜,很自然很滋润,适合日常使用,亮亮的我很喜欢,推荐的是欧莱雅的果冻唇蜜,我一直都在用。
卸妆:用过一些牌子的卸妆油,但是感觉都还好,可能也是因为自己不化浓妆,所以一般的都还可以。DHC的卸妆油我用过,其实卸的还满干净的,但是我不喜欢油油的,所以我会选卸妆乳,树语有一款卸妆乳还不错,直接涂在脸上用干净的水混合按摩,揉到最后就会变成乳液一样,而且卸的也还满干净的,也很滋润,价格也不贵,是100多一瓶,具体价格忘记了,我还满喜欢这个的。
保湿喷雾:我很喜欢包包里面备着一小瓶的保湿喷雾,用过一些最喜欢的是H2O的海洋补湿紧肤喷雾,这个我真的是超爱,味道淡淡的,而且很舒服,平时脸部干干的都可以使用,不会导致脱妆,很赞的一款保湿喷雾!小瓶50ml的才¥80而已,大瓶价格记不清楚了,小瓶的比较方便放在包包里,强力推荐哦^^
去角质:去角质的产品我用的也还满多的,最近用的是树语的酵母去死皮露,这个还满好玩的,可以直接涂在你想要去死皮和角质的地方,轻轻的揉搓就会看到很多死皮变成小颗粒,然后就用水冲洗就会发现皮肤变得很细滑,很好用,可以帮助不能很好进行新陈代谢的皮肤去处角质和死皮,最重要的是植物配方,所以不会对你的皮肤构成伤害。
浴盐:除了浴液我还满喜欢用浴盐的,家美乐的浴盐还不错,味道很淡,浴盐的用法也很简单,可以泡澡,也可以淋浴的时候涂在身上,用量很少所以还满省的。也可以祛除角质,不错的选择。
润肤露:洗完澡以后的润肤露还是很重要的,我以前用过雅芳的一个系列,叫做“小黑裙”,那个系列的浴液和润肤露都不错,连香水都很不错。还有就是玉兰油前阵子推出的滋养润体乳也还不错,不会油腻也很滋润,最后就是很多人都用的妮维雅了,这个也还满好用的,算是日常的必备品吧。
护手霜:自己感觉屈臣士的水溶性骨胶原护手霜还不错,滋润不油腻适合全年使用,不过想要去买一个朋友的强力推荐,就是露得清的护手霜,据说比屈臣士的这个更赞,打算去试一下。
另外还想要介绍我的另一个护肤武器,就是精油!
我最近迷上了精油产品,不仅可以帮助护肤还可以改善身体很多不适的问题,比如我的睡眠不好,就买了一瓶熏衣草的精油,每天滴在热水中放在床头的位置,它会慢慢蒸发慢慢的就会让你进入甜蜜的梦乡,对我的睡眠有很大的帮助。它还可以帮助肌肤控油补水以及祛除痘疤,把精油滴几滴在面霜或是乳液中使用,效果还不错,更可以滴在纯净水里面,喷洒在屋内,可以预防满虫过敏,防治蚊虫叮咬。滴在面球上放入衣柜也可以防虫更可以让衣服充满淡淡清香,本人很偏爱熏衣草的精油,当然它也号称是“万能精油”嘛,呵呵^^
当然,还有一些精油可以帮助浮肿、去疤、便秘啊等等很多问题,除了护肤也可以调理身体,还不错,但是本人没有那么多的问题就不一一列举它的功效了,如果你想试试的话建议你用家美乐的,我觉得还不错,你可以去它的专柜咨询一些,各大商场都有她的专柜。
其实我从很小大概16岁就开始护肤了,所以用过的东西也还满多的了,这些只是我这些年的护肤心得,挑了一些有用的讲,希望能够对你有帮助^_^
要想有水嫩肌肤,首先要从饮食上下工夫,多喝水质好的温凉开水。现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收,使身体慢慢处于缺水状态,皮肤失去光泽,要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。西红柿可以健胃消食,抗衰老;胡萝卜可以减轻皮肤干燥。
另外,外在工夫也很重要,像用空调所引起的皮肤失水,可以用喷雾式矿泉水来补充水分,之后再用润肤品锁住喷上的水分。
洗出水嫩肌肤
到了秋天,首先要改变洗浴的习惯,含凉性物质的浴液暂时收起来,把滋润的浴液拿出来。不要用碱性大的肥皂,否则皮肤容易干燥脱屑。
很重要的一点是洗浴后一定别忘了擦护肤品,浴后涂护肤品时,一定记得要在没抹干身体前涂。
干燥:冬季皮肤大敌
皮肤分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外层为角质层,由于角质层本身的吸水、屏障功能,以及角质层中所含有的天然保湿因子即氨基酸类、乳酸盐及糖类等的作用,使角质层保持一定的含水量,维持皮肤的湿润。而皮肤的外观与角质层的水分含量有关,正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分,以维持皮肤的柔软和弹性。但随着年龄的增长,皮肤角质层水分含量会逐渐减少,而当皮肤角质层的水分含量低于10%时,皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等。
那么引起皮肤水分丢失,导致皮肤干燥、失去光泽的原因有哪些?一般来说,引起皮肤天然保湿结构失去平衡的内外条件主要有:
●随着年龄的增长,皮肤老化,其保湿作用及屏障功能逐渐减弱,天然保湿因子含量减少;
●干燥寒冷的气候,湿度较低,如秋冬季;
●某些皮肤病变,如银屑病、鱼鳞病等;
●环境和化学因素,如洗衣粉、肥皂、洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂,以及长时间的空调环境等;
●饮食睡眠习惯,如偏食、饮水少、失眠等;
●干性皮肤。
由于皮肤时刻都与外界环境直接接触,如不加以保护,或多或少都有缺水现象,直接影响皮肤的外观。而这时,除了确保正常健康的饮食以保证蛋白质、维生素的补充,以及尽量避免外界不良因素的影响和积极治疗皮肤疾患外,还应根据需要,使用合适的保湿化妆品。
击退干燥七法则
●在冬季,尽管人们喜欢洗热水澡。但是,对皮肤有益的水温是温水,因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉,而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。
●冬季洗澡一般不要超过15分钟。
●如果一定要洗热水澡,尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下,在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。
●男性在冬季刮胡子时,最好不要用刮胡膏,可用洗发香波替代。
●在那些易发生干裂的身体部位,最好使用力量较强的护肤品,如凡士林。与一般护肤品不一样的是,凡士林可以“封住”皮肤,减少水分的蒸发,对于保护比较干燥的皮肤十分有效。
●洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜。
●在家时,皮肤暴露于外的地方较户外要多,使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法。
冬季皮肤麻烦多
皮肤易瘙痒、手足会皲裂、冻疮找上门
西北风一刮,人的皮肤也会由于气温降低,无论是显性出汗还是隐性出汗,都大为减少,人体皮肤的润滑剂皮脂腺的分泌也大大减少,除了婴儿以外,大部分人的皮肤都会比较干燥。这时一些冬令常见的皮肤病也开始在一部分人群中间肆虐起来。许多人,特别是老年人就自诉全身或者小腿前皮肤瘙痒、干燥、鳞屑脱落,变得干燥,瘙痒难忍。到医院皮肤科就诊,往往诊断为冬季瘙痒症或皮脂缺乏性湿疹。
那么,为什么有些人的皮肤一到冬季就特别干燥呢?皮肤干燥与皮肤的失水有关,皮肤水分的缺乏又与皮肤的天然皮脂有关,皮肤表面的脂质犹如一件外衣,阻止了皮肤水分的蒸发,使皮肤保持滋润,老年人皮肤变薄,表面的脂质也减少,皮肤自然就显得干燥,冬季冷风又可增加水分的损失,进一步扰乱表皮的脂质平衡,这样干燥就不可避免了。
皮肤瘙痒症:皮肤干燥是祸首
原发性皮肤瘙痒症无疑是最为常见的冬令皮肤病了,此症无论男女老幼都可发病,但中老年者更为多见了,尤其是老年人。患者可全身到处瘙痒,白天由于外界干扰,尚可分心而无暇顾及,一到晚间,瘙痒难忍,全身似有蚂蚁在爬,无法忍受。如果吃了点“发物”,或饮酒,饮咖啡,则更瘙痒难熬。但检查皮肤,却无任何原发性皮疹,仅可见由于搔抓引起的皮肤抓痕,血痂或者色素沉着等继发性损害,如持续时间长久,则可继发多癣性皮损。
此病主要是由于皮肤干燥引起的。冬天我们脱下棉毛衫裤时,常可见很多细小的皮屑从身上弹下,而冬季衣服又穿得较多较紧,这样异物刺激在已敏感的皮肤,瘙痒也就难免了。还有就是有些人不恰当地处理也会加重瘙痒,如热水冲洗虽能解一时之痒却换来瘙痒更甚。因为热水对皮肤本身是一种刺激,再加上皮脂除去更多,导致皮肤更加干燥。
冬季瘙痒症发生的关键在于皮肤干燥和受冷,所以住房内要保持一定的湿度,可摆放一些绿色的盆栽,或放上一盆水以增加空气湿度。洗澡时水温在32°C左右,不宜搓擦,不宜过多使用香皂,避免搔抓,浴后可全身搽用润肤液,以保持皮肤的滋润,建议每日涂抹保湿霜或保湿乳液。在需要时还可口服第一代抗过敏片剂来达到止痒镇静作用。饮食中要尽量多摄入些富含维生素A的食物,如胡萝卜,卷心菜等,少食用咖啡,可乐,酸辣刺激性食物。
手足皲裂:好发于清洁工人家庭主妇
手足皲裂也是冬季很常见的一种皮肤病,此病好发于接触脂溶性或碱性物质的人员,如汽车修理工、清洁工人、厨师和家庭主妇等。患者手足皮肤往往因缺少滋润而干裂,严重者皲裂可至深部肌层,有明显痛感甚至影响手足活动、皮损由皱裂至龟裂至皲裂,为长短深浅不一的裂口,好发于手指和手掌屈侧、足跟、趾底,足侧等处。
防治方法主要是在冬季未发生皲裂前常外搽油脂以滋润皮肤,一旦发生皲裂则可削薄皲裂处厚硬的表皮角质层,然后用热水浸泡10分钟,拭干后再外搽15%的尿素脂或10%的硫磺水杨酸软膏等。冬季野外作业时宜戴好防护手套。
冻疮:气温一冷即会发作
冻疮好发于儿童及妇女,冬季气温一变冷即会发作,至来年春夏季可迅速痊愈,好发部位为肢端末梢,如手指、手背、面部、耳廓、足趾、足跟等处,患处可见局部性淤血性紫红色隆起的水肿性红斑,表面紧胀有光泽,局部皮温降低,环境温度暖热时,局部出现明显的瘙痒或灼热感,而冻疮一旦破溃,溃烂后即有痛感。
防治冻疮原则有如下几条:
●加强体锻,促进血液循环,经常搓搽手足,防止淤血产生。
●注意手足的干燥和保暖,可穿戴宽松暖和的手套和鞋袜。
●受冻部位不宜立即近火烧烤或用热水浸泡。
另外,冬季也是鱼鳞病、银屑病的好发季节,一些皮肤传染病,如疥疮、虱病在个人和环境卫生不好的情况下,冬季也常常是好发时机。
冬季五步护肤法
洁肤:以保持皮肤清爽为宜
清洁皮肤是保养皮肤的第一步骤,是保养皮肤的关键,洁肤可促进皮肤的新陈代谢,增加皮肤的吸收功能,预防皮肤疾病,延缓皮肤衰老和皱纹产生。清洁皮肤有单纯用水洗,也有用洗面奶、清洁霜等清洗。用水洗脸是基础,每天2~3次。在冬季,使用洗面奶洗脸,中性皮肤可每天1次,或隔天1次,干性皮肤宜2~3天1次,油性皮肤宜每天1次左右。总之以保持皮肤清爽为宜。洗脸用的水最好是开水冷却至36度左右;油性皮肤者可以温度稍高,约38度;干性皮肤者可稍低,为34度左右。也可用温水洗净后,再用冷水冲洗一下,以缩小毛孔。但敏感性皮肤或皮肤干燥者不宜用单纯冷水洗脸。洗脸时可用指腹由里向外不断按摩,最后用柔软的毛巾檫干。洗面奶应性质温和,量不宜太多,以薄薄地涂至整个面部即可,按摩时间5分钟左右。
保湿:适当增加护肤品使用量
冬季天气干燥,气温下降,皮肤新陈代谢对气候的变化还没完全适应,使皮肤的汗腺分泌减少,显得很干燥。上海市皮肤病性病医院的科研人员在上海、哈尔滨和广州三大城市,对中国女性进行了大样本的流行病学调研,结果提示,上海女性到冬天皮肤的电容量明显低于其他两大城市,说明上海女性冬季表皮含水量少,干燥脱屑。此时就要适当增加护肤品的使用量,使皮肤得到充分的滋养和维护。护肤品应选择保湿功能大、滋润作用强的膏霜类化妆品。不但是面部皮肤需要养护,四肢和躯干部位的皮肤也需要滋润和营养。可选用润肤露,润肤奶液,在每天洗澡后薄薄地涂抹一层于皮肤上,可保持皮肤柔软光滑,富有弹性,延缓老化,又能预防和辅助治疗某些皮肤疾病,如特应性皮炎,冬季瘙痒症,鱼鳞病等。
防晒:选择指数不太高的防晒霜 在冬季,阳光中的紫外线虽不像夏季那么强烈,其中中波和长波紫外线(UVB和UVA)减弱,但紫外线还是造成皮肤老化、变黑的最常见的原因。因而冬天也要适当注意防晒,选择防晒指数SPF和PA值不要太高,如:SPF8,PA+的防晒霜。特别要提醒的是,冬季下雪时,紫外线的强度还可能高于夏季,选择的防晒品的SPF和PA值要大,SPF15,PA++以上。
防皱:要注重劳逸结合营养均衡
冬季天气干燥,如果不注意滋润皮肤,造成皮肤内大量水分丧失,容易形成暂时性的皱纹,即小皱纹的增多。一旦出现小皱纹,不用焦虑,只要保持开朗的心情,注意劳逸结合,合理的营养摄入,平日饮食中多吃些瘦肉,牛奶,蛋类品,新鲜的水果蔬菜等,选用合适的护肤品,坚持面部按摩,促进面部血液循环,改善皮肤营养,可以减少小皱纹。
饮食:多食碱性食物少食酸性食物 冬季天气干燥,平时应多饮水,补充肌体和皮肤的水分丧失,另外合理的膳食结构可以改善体质,延缓衰老。由于人体的体液呈弱碱性,所以多摄入碱性食物如蔬菜,瓜果,豆制品类,牛奶等,可使皮肤细腻光泽。要注意减少酸性食物的摄入,如肉类,鱼类,巧克力,葱蒜等。
冬天到了,气候变得寒冷、干燥起来,人体的血液循环差,皮肤弹性降低,非常容易引起手干裂。手干裂的根本原因在于皮肤缺水,除了事前涂抹护手霜预防手干裂,那么,还有什么小技巧可以解决手干裂呢?
手干裂用米醋---
手干裂的话,泡手是一个很不错的选择,在准备泡手的热水中倒入米醋,然后泡手半小时,不仅可以促进血液循环,还可以软化皮肤角质,让干裂的死皮变得柔软,泡好后擦干水渍,涂上软膏,用保鲜膜包裹,一般第二天手干裂的部位就会好转。
手干裂可以用芦荟胶
芦荟胶有润肤、保湿、消炎、镇静的作用,有手干裂的症状的人,可以在每天睡前用芦荟胶敷一敷手,敷手的时候可以在手的外面包一层保鲜膜,然后放一块热毛巾敷在上面,让皮肤更好的吸收芦荟精华,十五分钟以后拿下毛巾和保鲜膜用温水洗手,涂上护手霜就可以去睡觉了,这个方法对双手的滋润度非常高,如果是因为手部缺水而导致的干裂,那么这个方法非常有效。
手干裂可以用软膏------
软膏对付皮肤问题非常有一套,如果缺水太严重的话,突然大量的补水可能会造成皮肤刺痛,用软膏的话会相对温和一点。而且软膏可以软化开裂痂皮,并润滑皮肤,滋润度虽然没有芦荟胶好,不过手干裂很严重的人建议先用软膏改善一下,好一些了再用芦荟胶。
手干裂可以用小苏打---
将小苏打溶到温水里,然后用小苏打水泡手,这样每天坚持一次,大约两周后就可以看到效果,手上的干裂症状就会改善消失,恢复嫩滑的双手。
手干裂用茶叶水---
很多人喜欢喝茶,喝剩的茶水就会直接倒掉,殊不知这些茶水对手干裂有很不错的效用。我们白天喝茶的时候,将喝剩的茶水留下,晚上睡前用这些茶水再兑些热水用来泡手,如果不爱喝茶,那么现泡也行,不够茶叶最好泡久一些,如此每天坚持,一周后就可以看到手干裂的现象渐渐消失,皮肤变得光滑了,这个方法用在脚上也同样合适。
手干裂用土豆---
土豆是很多人生活中都爱吃的食物,那么你们知道土豆对手干裂也有效吗。将土豆削皮、蒸熟,然后捣烂成土豆泥,加一些凡士林一起混合调匀,然后涂在手上,每天至少涂一次,有空的话可以多涂几次,几天以后就可以见效。
手干裂好转之后,记得花钱买支好点的护手霜,及时用起来哦,预防才是治疗之本。
清除铝合金窗户上的玻璃抄胶需要备好:抹布、风油精。
1、首先找到铝合金窗户上的玻璃胶污渍,如图所示。
2、然后打开一瓶风油精,将适量的风油精涂抹到铝合金窗户上的玻璃胶袭上即可。
3、接下来等待几分钟后,取出一块抹布擦拭铝合金窗户上的玻璃胶就可以了,如图所示。
4、最后就把铝合金窗户上的玻璃胶清除干净了,见下图所示。
扩展资料:
玻璃胶按性能分为两种:中性玻璃胶和酸性玻璃胶。一般用于家装粘接。家装中一般使用玻璃胶的地方有;木线背面哑口处、洁具、坐便器、卫生间里的化妆镜、洗手池与墙面的缝隙处等等,这些地方要用不同性能的玻璃胶。中性玻璃胶粘接力比较弱,一般用在卫生间镜子背面这些不需要很强粘接力的地方。
中性玻璃胶在家装中使用比较多,主要因为它不会腐蚀物体,而酸性玻璃胶一般用在木线背面的哑口处,粘接力很强。
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