1、有刺痛感可能是因为面膜的刺激性较强，刚开始使用肌肤会不适应，多用几次这种情况应该就会有所改善。
2、也可能是因为皮肤缺水导致这种情况，需要在敷面膜后加强对肌肤的补水，可以敷芦荟胶或者保湿面膜来补水镇定肌肤。
3、但是也有可能是因为这款面膜引发了皮肤过敏，此时须立即停止使用，并尽快去医院询问医师并加以治疗。
怎么判断是不是过敏：
当敷睡眠面膜脸上有刺痛感时，可仔细观察一下脸部皮肤，如果只是单纯的刺痛，没有其它异常现象，则无需理会，刺痛感会随着时间慢慢消失。
如果是强烈刺痛感并伴随皮肤发红、发热、发痒等其它症状时，则代表是皮肤过敏了，这时需使用大量清水将皮肤上的面膜冲洗干净，并且暂停继续使用这款面膜，避免皮肤再次过敏。
扩展资料
睡眠面膜的五种用法：
1、当睡眠面膜变身急救面膜时
它还可以作为急救面膜而代替其他一片式或霜状面膜使用。在日晒之后，皮肤特别缺水时，即使不是在晚上睡前，你都可以用它来敷脸，紧急改善皮肤红热和干燥情形(如果是晒后用，放在冰箱里冷藏效果会更棒)。
除此之外，如果临时需要出席重要场合，化妆前不妨先涂一层睡眠面膜，然后配合指腹打圈按摩5~10分钟，再用化妆棉拭去多余面膜，就能让肌肤立刻焕发细腻光彩，还能让妆容更加持久服帖，有效避免卡粉和脱妆。
2、当睡眠面膜变身按摩膏时
取一个杏仁或一颗樱桃大小的面膜，不要涂抹得太少或太薄，否则起不到效果。使用时，从面颊、额头等较宽的部位开始，由面部中心向外侧仔细涂抹至整个面部(避开眼周肌肤)，然后按照淋巴循环的方向进行面部按摩，帮助促进代谢，排除面部多余水分和毒素，令肌肤纯净紧实有光泽。
3、当睡眠面膜变身晚霜时
睡眠面膜其实是利用封闭性的原理透过肌肤覆盖强迫吸收营养的方式来保养肌肤，通常建议依照季节、肌肤、环境等状况，来选择适合自己的使用方法。
特别是对于那些不喜欢涂过多护肤品、热衷一切从简，或者油性肌肤者等都可使用面膜代替面霜的方法，在涂抹精华液后直接使用睡眠面膜，配合适当按摩后即可准备就寝。
4、当睡眠面膜变身BB霜时
在干燥的冬季里化妆，浮粉和不服帖的问题时有发生。如果感觉粉底或BB霜保湿力度不够，不够亲肤，可以试着在其加入约一颗黄豆大小的睡眠面膜调匀后使用。你会发现，你的BB霜的延展性、保湿力和亲肤力都大大提升，上妆后的肌肤也会变得更水润有光泽，此方法特别适合干燥及初老肌。
5、当睡眠面膜只是睡眠面膜时
你应该用在所有晚间保养程序完成后。为了能更好、更有效协助前置保养品的吸收作用，我们建议你在保养完成5~10分钟后再敷上面膜，让睡眠面膜的功效与之前保养品叠加，达到1+1>2的神奇效果。
参考资料：
皮肤比较敏感，产生的刺激作用，建议你不要使用了。想要美白护肤，一定要选择适合自己的护肤用品，其次应该多吃抗氧化的食物，例如葡萄、西兰花、蓝莓、番茄等，不仅含有大量维生素c，富含的抗氧化成分也可以达到清除体内自由基的作用，让皮肤自然焕白。最后可以选择美白针注射，特点在于能迅速扭转病态功能细胞的早衰老化，抑制细胞氧化，阻止黑色素生成，促进新陈代谢，有效减弱和祛除色斑，由内而外调节肌肤，达到全身美白效果。
轻微的、一次性的刺激是正常的。含有补水成分的面膜在肌脸极度缺水的状态下使用会有些许的刺痛感。
敷面膜脸会刺痛的原因有：
1、脸部肌肤严重缺水，一般在秋冬季节比较常见，或者是长期呆在空调房内肌肤也会特别干燥，这个时候敷补水面膜的话皮肤在短时间内无法适应会导致又刺痛感发生，这种情况是正常的，不会对皮肤造成伤害，一般敷几分钟以后就会缓减刺痛感。
2、面膜不适合自己的肤质，先要确定是不是肌肤缺水造成的，如果不是脸部的肌肤干燥紧绷到脱皮导致缺水的情况的话则需要考虑这款面膜是不是适合自己的肤质，尤其是敏感肌肤更要特别注意，在挑选面膜的时候最好是做一下皮肤测试，了解自己是什么肤质和简单的做一下抗过敏测试是很有必要的。
3、平常的时候要注重肌肤的保湿补水工作，每天涂抹上根据自己的肤质来选择保湿补水护肤品，给肌肤补充充足的水分，如果脸上的肌肤调过于干燥的话，建议每天可以敷1-2次保湿补水面膜，只要坚持一周就能改善干燥的肌肤。
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