指甲周围的皮肤角质比较厚，怎么办？

去角质对每个人来说都是有必要的

◎去角质秘籍一：磨砂膏效果强

如果你的角质层非常厚、毛孔非常粗大，去角质自然是用磨砂膏比较好。不过要用哪种产品来去角质，最好还是要看皮肤状况再决定

◎去角质秘籍二：凝胶和酵素效果温和

但是若你的皮肤敏感又容易破皮，代表你的皮肤比较细，用磨砂式的去角质品反而容易导致反效果，容易囤积黑色素，建议你用酵素性的面膜凝胶来敷脸，温和的去角质。

◎去角质秘籍三：轻轻去掉嘴角、鼻翼角质

有些人的鼻翼、嘴角容易囤积黑色素，这代表你皮肤上这些地方其实是很敏感的。如果因为它黑，你又拚命去搓它，它会变得更黑。消除这些部位的角质最好的方法，就是敷脸！

◎去角质秘籍四：果酸产品小心用

一般女生，尤其又是常常洗脸的女生，用果酸产品若是没有拿捏好，可能会过度刺激。所以，对于果酸产品，除非你的角质层真的很厚再用它，否则真的要小心使用。

再给你介绍两款去角质面膜:

柠檬面膜

酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟，然后用清水洗净。

作用：促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生。

木瓜面膜

将燕麦片放入水中泡6～8小时，木瓜榨汁，加牛奶搅拌。燕麦滤干后，倒入木瓜牛奶搅拌。敷于脸上10～20分钟，清水洗净。

作用：可以改善粗糙肌肤，去除死皮，使肌肤光滑。

去角质的产品一定要温和，使用的时候不能太用力，也不能经常使用，经常使用的话会造成皮肤敏感，干燥，所以温和的去角质产品是最好的选择楼主可以试试，楼主有任何护肤方面的问题都可以跟我联系 请看我的用户名的号码 加我就可以

　　方法如下：

　　1、去除指甲的死皮可以用温水浸泡的方法，泡一段时间后用手轻轻的搓洗就行了，千万不要用利器去刮指甲，那样会损伤指甲表面的角质层，角质层被损伤后一些真菌就会感染指甲，从而使指甲患病。

　　2、另外可以去一些专门的美甲店，千万不要去一些没有美甲医师资格的小店，他们没有严格的消毒设施可能会使你的指甲染病的（但是这种染病几率不是很大）。

目录部分1：修复表皮1、浸泡双手。2、用毛巾轻轻擦干双手。3、向后推表皮。4、剪掉指甲周围多余的皮肤。5、涂上保湿霜。6、戴上锁水的手套。部分2：防止表皮干燥1、经常保湿。2、不要用干燥剂。3、不要抠自己的皮肤。4、不要把手放到嘴里。5、每天至少喝8杯水，补充水分。6、饮食要健康、均衡7、锉指甲。寒冷干燥的天气、咬指甲等原因都会导致指甲周围的皮肤干燥，甚至裂开。咬指甲时，有时还会咬到指甲周围的皮肤，可能导致皮肤裂开，很痛，还可能会被感染。但是还好可以通过下面几个简单的步骤，修复指甲周围干燥、开裂的皮肤，保持双手整洁湿润。

部分1：修复表皮

1、浸泡双手。拿一个中等大小的碗，倒入大约10厘米深的温水，浸泡双手，指甲和表皮都要泡在水中，浸泡大约5分钟。温水能软化指甲周围的皮肤，更容易修剪，而且还不会痛。

2、用毛巾轻轻擦干双手。表皮上不要有水，但是双手要保持湿润。修剪时，皮肤要保持湿润柔软，这样更容易去除死皮，也不会痛。

3、向后推表皮。木制的推皮棒或者橘木棒（一根护理指甲的小棒，有尖头和平头）能防止表皮长到指甲上。用橘木棒的平头将表皮往后推，用尖头沿着指甲底部移动，清除掉堆积的污垢。每次使用前后，金属或塑料的推皮棒必须要消毒，橘木棒使用后要扔掉，否则会滋生细菌。

4、剪掉指甲周围多余的皮肤。用指甲钳、指甲刀，剪掉多余的死皮，这些死皮可能在皮肤附近，一定要小心，只剪那些脱落、柔软、半透明的死皮，不要剪到真正的皮肤。你剪的应该是长到指甲上，但是现在已经脱落的表皮。不要剪指甲周围起保护作用的皮肤。

与皮肤相比，脱落的死皮是白色的，只除掉那些会被刮到、扯坏皮肤的死皮就行。

5、涂上保湿霜。涂乳液、保湿油或者专用于保湿的产品，滋润指甲周围干燥的皮肤。留意指甲周围的皮肤，在指甲及周围涂上大量的润肤霜。你也可以在指甲下面涂润肤霜。

一般不含酒精和香料的润肤霜能很好地滋润皮肤。

6、戴上锁水的手套。戴棉手套，戴一夜。手套能锁住保湿成分，修复指甲和表皮。早上再脱掉手套。如果你想让保湿霜吸收得更好，再涂上凡士林或石蜡，锁住水分，然后戴上手套。

为了获得更好、更持久的效果，每天晚上重复这个过程。

部分2：防止表皮干燥

1、经常保湿。如果想让指甲周围的皮肤更光滑滋润，每天都要保湿几次。因为指甲、表皮干燥时，会出现倒刺、裂口，所以一定要记得保湿。在干燥的冬季保持双手湿润特别重要。

2、不要用干燥剂。干燥的双手容易裂开脱皮，所以要避免会导致皮肤干燥的非必要活动，包括：不戴手套，用热水刷碗。热水和肥皂会导致双手的水分流失，洗碗时戴手套，保护指甲和双手。洗碗后，擦干双手。

用含丙酮的卸甲水。丙酮可以除掉皮肤和指甲上的天然油脂。

冬天不戴手套。冬天寒冷干燥的空气会导致皮肤干燥，一定要戴手套。

3、不要抠自己的皮肤。不要抠指甲周围脱落的死皮，否则皮肤会裂开，可能引发感染，浸泡滋润双手。有些人一紧张就抠指甲。控制自己，找个更好的替代方法，改变这个习惯。

4、不要把手放到嘴里。尽量不要咬指甲或啃周围脱落的死皮。如果咬坏了周围的皮肤，或者把指甲啃得很短，口腔中的细菌可能会引发感染。可以在手上涂有臭味的药膏，防止自己啃手。

5、每天至少喝8杯水，补充水分。补充水分能让皮肤柔软湿润。最好是喝水，但是也可以用橘子、柠檬、酸橙或黄瓜片来调味，也可以喝茶或果汁等其他饮品，补充水分。吃含水多的食物，比如汤。水果糖也能促进水合作用。如果你流了很多汗，要多喝水。

6、饮食要健康、均衡。如果身体缺乏营养，皮肤、头发、指甲都会受到影响。多吃瘦肉蛋白、蔬菜、水果。要想营养均衡，得吃健康的脂肪。你也可以补维生素，让指甲更健康。但是要先咨询医生，然后再补。

7、锉指甲。不要留长指甲，以免被钩住。要特别注意指甲的四周，保持光滑，以免伤到指甲周围的皮肤。锉指甲时，要朝着一个方向挫，以免指甲裂开。

警告可以修剪脱落的白色死皮，但不能完全除去指甲周围的表皮。

有时指甲会出现倒刺的现象，这是因为角质层有裂缝所致。如果太久还不愈合则是由于缺乏维他命C或维他命B。千万不能撕去倒刺，正确的方法是用水浸泡有倒刺的手，等指甲及周围的皮肤变得柔软后，再用小剪刀将其剪掉，然后抹护手霜。或是用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节，也可去除倒刺及软化粗皮。如果你经常出现这种情况说明你缺乏维生素C等，多吃富含VC的食物。

可能与季节、饮食有关，春冬季容易复发、加重病情，除季节性的复发以外，还与日常饮食、生活习惯或病毒、细菌的感染有关，在此提醒患者朋友注意天气变化，预防感冒，形成良好的饮食生活习惯。西医方面大部分是采用外用药膏或一些免疫制剂等来治疗牛皮癣，这些治疗见效快但只是针对病症的治疗，没有针对病灶根源去采取治疗方法。所以，在遇到外界的诱因的情况下牛皮癣患者仍会出现反复发作。牛皮癣复发与目前的治疗方法分不开的。目前对于牛皮癣的中医治疗是针对血热、血瘀和消除肝火旺的治疗，这种治疗能起到效果，但是不能对牛皮癣的病根起到作用，患者如想通过中医治好牛皮癣最好采用中药浴疗法，可以从外而内，由表及里，消除病症的同时清除牛皮癣的内在病因。有的患者对牛皮癣了解不够，还有就是患者求医心切，庸医不负责任的治疗造成的，因此牛皮癣患者最好是到正规的医院治疗，不要轻信所谓的神医、偏方土方。

病情分析： 你好，考虑是脚气引起的，脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病。建议每晚洗脚后用碘酒棉球局部擦拭,三至五分钟后,用75%医用酒精脱碘事后用干棉条缠绕于趾间睡觉,以保持局部干燥

意见建议：连续七至十天,脚气容易复发,平时要注意经常用碘酒酒精擦一下,经常烫洗袜子,尽量少穿旅游鞋,多穿布鞋。

涂上软化剂然后用去死皮的东西弄掉啊~`一点都不痛的~~弄好手会显得很干净的~~`长的是倒刺 双手上的倒刺增加了，其实它是肌肤太干燥，角质层有裂纹所致，如果很久了仍不愈合，那就是缺乏维生素C。倒刺一般长在指甲旁边。手上有倒刺时，不要老是急着将它拔掉。因为倒刺与肌肉是连在一起的，用手或其他工具撕拉倒刺时，不仅疼痛，还会让周围的皮肤受伤，甚至会引发流血，导致手部感染。正确的方法是用水浸泡有倒刺的手，等指甲及周围的皮肤变得柔软后，再用小剪刀将其剪掉，然后抹护手霜。或是用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节，也可去除倒刺及软化粗皮