如何更好的发挥保湿护肤品功效？保湿产品的使用误区

肌肤是需要源源不断的注入水分的，如果我们的肌肤水分不足的话，那么就会出现很多肌肤问题，补水保湿是护肤的基本，在给皮肤补水保湿的时候，我们也会使用到保湿的护肤品的，那么，如何更好的发挥保湿护肤品功效？保湿产品的使用误区有哪些？来看看。

1、保湿护肤品使用问答

Q：化妆水、精华液、乳霜等保湿产品的功能是什么？该如何正确使用脸部保湿产品

A：涂抹化妆水为皮肤初步补湿，目的是使肌肤舒缓镇静，协助后续的护肤品成分更能轻松渗入肌底发挥作用。因此仅仅用喷雾器把化妆水喷在脸上，或在脸上拍打是不够的，这样水分反而会蒸发，皮肤变得更干燥。最好的化妆水使用方式是一擦二拍三敷，尤其是做成化妆水面膜来敷，每天多花一分钟皮肤不仅水嫩且纹理更为细致。

至于精华液是拥有浓度最高的护肤成分，渗入肌底后能迅速发挥效用，让皮肤在短时间获得最佳效果，并修复导致老化肌肤地基的下陷，也是日常保养的必需品。

而乳霜因为拥有较高的油脂含量，化妆水、精华后使用，除了给予皮肤充裕的滋润度外，也能将前面所涂抹的护肤成分锁住，避免流失，提高保养效果。

正确的使用方法是，先涂抹化妆水，以一擦二拍三敷原则使用后，待肤表没有残留水分，取适量精华液于手掌中，双手摩擦温热到和体温差不多之后，点在五点位置再从内向外按压使其渗透。如果感到皮肤比较劳累，可以将美白精华和保湿精华一起使用。最后，为了防止补充的水分和营养太快流失，再使用护肤霜为肌肤加上一层保护膜。用的时候同样先在手掌心温热后再涂抹，并搭配简单的提拉按摩效果会更好。

Q：在使用纸贴面膜时，如何将其功效发挥到极致呢？

A：许多人在冬季敷面膜前会先将面膜放在温水里加温，但请注意这要看面膜其中的成分而定，如果其有添加像左旋C，氨基酸，胶原蛋白或植物萃取的抗氧化成分等等，由于这些成分都是怕高温的，所以加热的温度如果太高就会破坏这些活性成分的效果。如果真的要加温后使用，建议温度不要超过40°C。

另外在使用纸贴面膜前，先贴上薄薄得一层保湿精华，然后敷面膜，也是能让肌肤更好喝饱水的办法！

Q：保湿产品的正确用量是？

A：这并没有一定的答案，原因是各品牌保湿产品在研发的时候，都有不同使用量的设计，例如保湿乳液，一些日系品牌会将乳液的容量设计成大瓶装，并建议使用化妆棉蘸取乳液的方式来擦在肌肤上，这样的用量每次大约需要2-3ml才足够，而有些欧美品牌的保湿乳液，其容量往往只有50ml，由于不需要借由化妆棉来擦上乳液，而是直接用手擦上脸部肌肤，可能每次的使用量不超过1ml。这点必须要详细阅读你所选购的保湿产品，当中应该有建议的正确使用量。

另外每个人的肌肤状况与环境不同，因此保湿产品的用量，还要看自己的肤况、肤质及所处的环境来决定。为了满足多数消费者喜爱清爽不油腻的感觉，目前保湿产品内含的油性成分会比水性成分少，若此时你是处于气候干燥的环境中，那么涂抹保湿产品时，用量可能就得多一些，至于适用量，只要能够均匀涂抹整张脸就可以了。

为了让保湿产品顺利被肌肤吸收，发挥最佳作用，建议大家一周还是要进行1-2次的去角质护肤，防止没有代谢掉的老废角质堆积，而影响了有效成分的吸收。

Q：当脸上涂了防晒的时候，直接涂上保湿产品会有影响吗？

A：对于保湿效果不会有影响，但对于防晒效果是会有影响的。如果真的要加强保湿、并降低对于防晒效果的影响，可以选择具保湿效果的防晒产品，这样补防晒时也同时也补足的保湿。

Q：手部和脚跟等容易忽略的小部位，该怎么做保湿工作？

A：定期去角质很重要，另外，可以每天在睡前先在手部和脚部涂上按摩油，按摩之后後循__佳也__皮_更有光_，若真的非常乾荒，建_可再抹上一层厚厚的护手霜，_戴上手套及袜子入眠。翌日起床就会觉得手脚滑嫩无比。

平时在家洗碗时，也可以参照这方法，将手部先涂上护肤品后，再戴上塑料手套洗碗，若皮_易敏感的人，也可先戴上棉_手套再套上塑料手套。在洗碗的过程中，手部会因为接触到水的热气而达到如同蒸桑拿的效果，对护肤品的吸收也变得更好了。

Q：在宛如“肌肤烘干机”的办公室里，脸上泛红，如何使用保湿产品作急救？

A：平时可以准备些“急救护肤品”，可以携带具有镇定效果的乳液，或是将蘸有化妆水的化妆棉_好放在小塑料袋子，这样当脸部刺激泛红时就可以立即拿来敷脸镇定使用了。如果觉得这个办法太麻烦，可以使用保湿喷雾来解决，当肌肤出现泛红、发热、干涩的时候，使用舒缓保湿的喷雾来镇静肌肤，但记得别让水珠持久停留在肌肤上，这样反而会带走肌肤内部的水分。喷雾仅需留在肌肤上约30秒，取纸巾轻轻吸干即可。

Q滋润的眼霜是否可以当作护唇膏擦在双唇上呢？

A：是可以的，如果双唇真的非常干燥的话，可以选择一款滋润效果佳的眼霜替代使用的。因为眼部肌肤较为敏感脆弱，所以眼部产品在成分及质地的考虑上，也都会特别温和、不刺激，当然也就可以使用在类似状态的双唇肌肤上。另外，滋润效果佳的眼霜通常含有许多保湿成分，可立即舒缓干裂的双唇，如果没有眼霜的话，一些天然的植物油，像玫瑰果油、橄榄油都可以立即舒缓双唇干燥的问题。

Q：如何将化妆水的功效发挥到最佳程度？

A：使用化妆水最好的方式，是做成面膜。先将化妆棉片浸湿，接着在化妆棉上倒入适量的化妆水，并将化妆棉撕成薄薄的四五片，然后敷在脸上3分钟即可。这种化妆水面膜可以镇定肌肤，补充水分，令肌肤在瞬间变得水水嫩嫩，还可以减少化妆水的使用量，十分经济实用。另外，在化妆水面膜的外层，罩上一层保鲜纸，可以减缓肌肤的温度扩散，使其处于一种天然蒸气浴的状态，让肌肤更能充分地吸收水分。

2、夏季补水保湿方法

1、清晨慎补水

清晨起床后喝一杯水能够润肠通便，降低血粘度。但是这个方法却不是每个人都适合的。消瘦，肤白，体质寒凉的人，早晨不适合饮用低于体温的牛奶，果汁或冷水，还有的人喜欢喝一大杯盐水，这更是错上加错的了。早晨补水忌盐，煲的浓浓的肉汤、咸咸的馄饨汤都不适合早晨，这只会加重早晨身体的饥渴。

2、餐前补水最养胃

进固体食物前，先小饮半杯（约100毫升），可是果汁、酸奶，也可以是温热的冰糖菊花水或淡淡的茶水，或者一小碗浓浓的开胃汤，都是很好的养胃之法。

3、多喝看不见的水

有的人看上去一天到晚都不喝水，那是因为由食物中摄取的水分已经足够应付所需。食物也含水，比如米饭，其中含水量达到60%，而粥呢，就更是含水丰富了。翻开食物成分表不难看出，蔬菜水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克果蔬，也可以获得300~400毫升水分。加之日常饮食讲究的就是干稀搭配，所以从三餐食物中获得1500~2000毫升的水分并不困难。不如充分利用三餐进食的机会来补水吧，多选果蔬和不咸的汤粥，补水效果都不错。

4、不要把补水嫩肤寄望在护肤品上

身体缺少水分，皮肤看上去会干燥没有光泽。饮水过少还容易发生便干，甚至便秘，皮肤很容易生小痘痘。虽说如此，单单靠补充水分对肤质和肤色的影响毕竟有限，现在很多添加维生素的饮料打出了美容牌，比如一种含乳饮料里面含有维生素B6，其产品声称“可以令皮肤润滑细嫩”，而现在含有这种“美容维生素”的饮料还真不少。正统的营养学专著中并没有提到它的美容作用，好在摄入多些一没有危险，二还可预防冠心病的发生，也算有益无害吧。但是MM们千万不要把护肤寄望在药品和保养品上，夏季补水保湿应该多从新鲜的水果蔬菜里摄取天然的水分。

炎热的夏季，我们只要稍微动一下，全身就会出汗，当我们出汗的时候，我们脸上所做的护肤工作有可能就被冲洗掉了，于是我们的肌肤就会缺乏护肤品的保护，直接与空气接触，那么夏季如何保湿护肤？夏季保湿护肤容易走进哪些误区？

1、夏日保湿护肤误区

误区1：保湿等于洗脸

温馨提示：保湿的范围很广，除了每天洗脸2-3次之外，还要多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和辛辣的食物。化妆品在脸上停留时间不宜过长，3-6小时要及时卸妆。

误区2：往脸上喷纯净水为脸部补水

温馨提示：这种方法虽然可以让肌肤享受一瞬间的滋润快感，但由于表面张力的缘故，普通水滴在皮肤上通常呈球形，不容易被吸收。相反，随着这些水分的蒸发，还可能将表皮原有的水分一起带走，令皮肤更加干燥。正确的做法是，用有深层补水功能的喷雾柔肤水为脸补水。

误区3：从外面回来立即冷敷面部

温馨提示：经常冷敷面部只适合于油性皮肤的女性，要在洁肤后进行，这样对减少油脂分泌有效，而干性皮肤的女性不适合这种做法，油脂本身就是干性皮肤的保湿剂。

误区4：隔天使用面膜或做熏蒸

温馨提示：对于油性皮肤女性，撕剥型面膜是保湿护肤的首选。但如果隔天使用，就会加速皮肤老化，因此每周做1-2次比较合适。熏蒸虽然有助于肌肤恢复弹性，但使用过于频繁，也会给娇嫩的皮肤细胞造成损伤。建议一周1次。

2、夏季皮肤补水小妙招

丝瓜酸奶补水面膜

材料：丝瓜100克，酸奶20毫升。

做法：将丝瓜洗净，削去皮，切成大段，再剁成丝瓜泥，和酸奶一起搅拌成糊状，用手指或面膜刷取适量面膜，均匀涂抹在脸上，15到20分钟擦除洗净。

功效：丝瓜富含水分和多种氨基酸，维生素，而酸奶是保湿的优质材料，两者混合使用，具有保湿美白，柔嫩肌肤，祛斑抗皱的作用，能使肌肤长期保持水润白皙，柔滑紧致，小细纹也会减少，而且丝瓜酸奶面膜性质温和，各类肌肤都适合使用。

淘米水蜂蜜面膜

材料：糯米100克，蜂蜜15克，面膜纸1张。

做法：将糯米用水冲一次，再倒一碗水反复搓洗后，滤掉糯米，将淘米水倒入碗中，加入蜂蜜，放入面膜纸浸泡一会，取出后敷在脸上，轻轻拍打，15到20分钟后取下洗净。

功效：淘米水有补水滋养，嫩肤净白，清洁去油等功效，而蜂蜜具有保湿功效，这款面膜适合各种年龄，各种肤质的人群使用，尤其适合油多水少及过敏肌肤的人群。

芦荟甘油保湿水

材料：芦荟100克，甘油10毫升。

做法：将芦荟去皮后放入榨汁机内，打成芦荟汁，倒入小瓶中，加入甘油摇匀，加盖密封保存;洗脸后用来作为保湿水使用，肌肤出现发红，发痒或干燥现象时，也可以取少许涂抹在患处，用手指拍干。

功效：芦荟有补水镇定，修复肌肤损伤的作用，甘油温和保湿，用来调制成爽肤水使用，可以起到修复肌肤毛躁以及炎症的作用，使肌肤变得更柔嫩光滑，适合各类肌肤的人群使用，过敏或有痤疮的人群也可以安心使用。

保湿，是防止皮肤表面水分流失，并在其外部形成保湿膜；补水是将水分输送到皮肤细胞中去。所以正确的顺序应该是：先补水，后保湿。

因“肤”而异不同的肤质，保湿方法大不一样。

油性肌肤，主要强调清洁工作，所以定期去角质是必备的项目；然后再通过收敛水、保湿乳液来滋润肌肤，帮助肌肤减缓水分流失，形成锁水的保护膜。

干性肌肤，除了选用高强度的保湿护肤品外，按摩膏也是必备的单品。它可以为肌肤补充营养，让肌肤细嫩光滑。

敏感性肌肤，保湿重点在于温和，无论是洁面，还是滋润，都不可以“下猛药”。不妨从防护入手，因为敏感肌肤的表皮层较薄，对外界刺激防御能力较弱，所以必须涂上防护隔离产品。

混合性肌肤，则要分别对待，针对不同的部位，做好相应的保湿工作。一年四季都要“保湿”

另外保湿是不分季节的，是一年四季都要完成的“作业”。

春季多风、干燥，常常会让皮肤感觉紧绷绷的，并且这个季节的肌肤比较敏

感，所以应尽量选择质地温和又保湿的护肤品。

夏日高温，长期享受空调冷气的美女们，脸上水分流失的速度几乎是其他季节的2倍。因此，夏季选择清爽不油腻的化妆水和防晒隔离产品是日常保养的首选，能长时间补充和锁住肌肤的水分。

秋季气候比较干燥，中医理论认为，这一季最易损伤人体内的津液，导致人体内部“缺水”，使皮肤变得干燥、粗糙，甚至出现细纹。所以，此时可选用一些含有透明质酸和植物精华等保湿配方的滋润乳液或化妆水。

冬天的气候相比春天更加干燥，水分蒸发得快，所以此时使用的保湿品油性要大。最好选择水溶性的洁面品，并减少洁面次数。

很多时候，我们的肌肤都会变得特别差，尤其是夏季，我们的肌肤经过太阳的曝晒后，就会变得特别干燥，肌肤也会出现很多问题，要想肌肤变好，我们必须先对肌肤补水，否则后续的护肤工作是做不好的，那么补水保湿效果好的护肤品有哪些？海蓝之谜凝霜好用吗？

1、补水保湿护肤品推荐

海蓝之谜凝霜260000/60ml

功效：保湿滋润肌肤

点评：质地清爽的凝霜，能迅速渗透到肌肤底层，提供超乎想像的修护保湿效果，轻盈的_哩触感，特别适合在气候较炎热的地区或季节使用。还有美白，提亮肤色的效果。

迪奥雪晶灵透白亮采保湿乳液80000/80ml

功效：保湿美白淡斑

点评：清新质地即刻吸收，卓效滋润肌肤，修护肌肤纹理，展现细滑柔嫩。气味非常清雅宜人，长效滋润不干燥，配合全系列产品美白效果更好。

雅诗兰黛多层次瞬透保湿凝霜55000/50ml

功效：保湿快速补水

点评：延展性好易吸收，轻轻一抹感觉瞬间直达肌底，补水度保湿度极佳。味道淡雅宜人。使用一段时间后，肌肤变得水润莹透，Q弹嫩滑。

碧欧泉睡美人晶莹霜55000/50ml

功效：保湿快速补水

点评：独特的三重幻变质地，晶莹凝露一抹化水;再抹幻化成精华修护油膜。质地温和，可舒缓干性肌肤的干燥紧绷现象。

倩碧水嫩保湿精华霜34000/50ml

功效：保湿快速补水

点评：为需要密集保湿的偏干肤质与脆弱肤质所设计，帮助镇静、舒缓肌肤，质地细腻光滑，延展性好。保湿补水力强，使用后肌肤水润有弹性。

嘉媚乐高水能活肌极润霜26000/50g

功效：柔滑肌肤保湿滋润肌肤美白淡斑

点评：质地相对粘稠，但轻触即融，强效保湿，温柔包裹每一寸干涸肌肤。使用时取适量于掌心，合掌温热后用掌心由内而外推匀全脸，再以手掌覆盖全脸即可。

雅漾活泉恒润保湿霜22500/40ml

功效：保湿

点评：霜状质地，润而不腻，有效改善肌肤状况，可减少换季带来的过敏现象。稍有提亮肤色的效果。较适合干性肌使用，偏油肌夏季使用稍油。

露得清水活盈透保湿乳霜13900/50g

功效：保湿快速补水

点评：品质地晶莹通透，幼滑如丝。蕴含丰富的柔肤级保护成分，抹上快速吸收，让肌肤立马水润盈透，充满光泽感。

2、如何预防痘痘

1学会清洁皮肤，切勿用手摸。别以为清洁皮肤很简单，其实也大有学问。首先，我们可以结合自己的皮肤特性选择适合痘痘肌的洗面奶，早晚各进行一下清洗。我们在用毛巾的时候，注意不要太大力拭擦，避免挤压痘痘弄疼自己。如果清洗过后皮肤特别干燥，我们要注意再使用保湿用品，而且保湿用品要避开痘痘使用。一定一定一定要记住勿用手去碰痘痘，若想自己挤破痘痘，一定要用已经消毒后的专业挤痘痘工具，这种工具市场上有售。

2均衡饮食，忌烟忌酒。吸烟喝酒危害人体健康，这是大家都知道的常识。吸烟和喝酒还会加重痘痘的病情，这是大家鲜知的。还有均衡的饮食很重要，注意营养的摄取，不要吃过于刺激的食物，例如辛辣食物和油脂过多的食物，这两种食物都容易造成呆在人体内的毒素难以排除，进而造成毛孔被过量分泌的油脂堵塞。

3多做运动，注意防晒。经常运动有助于人体的血液循环，使得体内器官能够及时地排除体内的废物，使皮肤保持毛孔的通畅。同时我们要注意防晒，特别是夏天的防晒，我们可以带个帽子，避免紫外线的直射造成痘痘炎症加重，更难消除。除此以外，平时可以使用防晒隔离用品来预防。

4劳逸结合，作息良好。一个良好的作息，愉快的心情和充足的睡眠都有利于预防痘痘的生长。因为紧身紧张、睡眠不足、经常熬夜和内分泌失调等都是导致青春痘发生的因素。

护肤是我们常做的事情，季节的变化，气候的变化都会导致肌肤出现不同的问题，所以我们应当及时对肌肤进行保护。补水就是护肤中的一大法宝了，那你知道补水护肤对皮肤有哪些好处吗？补水护肤的作用又有哪些呢？下面就一起来看看吧！

预防肌肤干燥，皮肤干燥缺水会导致皮肤直接性或者间接性的引起问题肌肤，进行补水和保湿的护肤工作能缓解干燥的问题肌肤，可利用护肤品中的保湿成分帮助皮肤抵抗外界刺激，反正皮肤水分大量流失，减慢水分额蒸发速度，维持肌肤的滋润舒适状态。

减缓皮肤衰老，补水保湿的作用对皮肤保养很广泛，不仅能防止皮肤干燥、青春痘、皮肤暗黄粗糙等问题肌肤出现，还能帮助皮肤延缓衰老防皱去皱。所以一定要做好补水报的护肤工作，使用适合肤质的补水和保湿品，维持皮肤的滋润状态对保养皮肤最佳。

帮助维持肌肤水油平衡，皮肤水油失衡毛孔粗大、痤疮等一系列的问题肌肤也就频频出现。因此，给肌肤维持水油平衡，相对于油性皮肤要做好控油和补水的护理工作，干性皮肤要特别注重补油和补水等双效护理工作。

可以保护角质，不同肤质的皮肤角质层薄厚度不一，要想维持皮肤的水分和养分不易流失，一定要拥有健康的角质层，而保持皮肤的湿润度就营造健康角质的良好基础，所以保湿滋润是保护角质的重要措施。