保温层要不要铲除专业人士分析保温层好坏说法

很多新房子交房之后业主比较纠结的问题是保温层要不要铲除，担心开发商做的保温层质量不好，但是铲除的话又耗时费钱，有赞成铲除的也有反对的，我们将介绍专业人士分析保温层好坏说法，一起来了解下吧!

保温层要不要铲除

支持铲掉的朋友一般有以下几种观点

1内墙保温层厚度一般在3-5公分，而且保温层的质地比较软，承重性较弱，如果想在墙面上面挂东西，是比较困难的，这也对后期的软装装饰有影响。

2不产出保温层在后期刷乳胶漆的过程中会出现墙面开裂的现象。

3内墙保温层在一定程度上占用了房屋的面积，在业主花大价钱买了房子的情况下，让业主得不偿失。

4内保温对南方地区来不太重要。

5如果在墙面上贴瓷砖，不产出保温层会有瓷砖脱落的隐患。

而反对铲掉的朋友却这样认为

1开发商为了保证保温层的使用寿命，用镀锌铁丝网对保温层进行了固定，在牢固程度上一般不会出现问题。

2保温层具有吸音隔音降噪的效果。

3虽然保温层占用了一小部分的空间，但是到了冬季能阻止室内热量的流失，节省采暖费用，夏季同样也能阻隔室外的热空气的进入，可谓是冬暖夏凉。

4每个部分的设计都有自己存在的道理，保温层的位置、材料厚度都是经过设计决定的。所以不能铲掉保温层。

专业人士分析保温层好坏说法

公说公有理婆说婆有理，小编找到了一个从业经验十几年的老师傅，咱们还是听听专业人士是怎么说的吧!

在准备装修时我们首先应该检查一下保温层的质量，厚度、质量是否达到要求，是否出现掉渣，墙面是否平整等问题。

如果一经检查发现保温层质量不合格，一定要铲掉，铲掉后可以自己重新做保温层。

像卫生间和厨房这样要大面积贴瓷砖的部分，包括想在其它部分贴瓷砖的，一定要将保温层铲掉。

当检查发现保温层质量合格，当然能不铲就不铲，省钱省力。

在此需要提醒大家的是，哪怕质量最好最先进的保温材料，承重能也非常之有限。所以尽量不要在保温层上面悬挂重物。另外如果你选择保留内墙保温层，则表示新房装修时不能在墙面上直接开线槽。水电改造要避开有保温层的墙面开槽。

如果不铲除保温层，继续在墙面开线槽，再用水泥补线槽，不出半年，线槽处肯定开裂，牛皮纸是拉不住的。开裂的原因很简单，因为保温层里有泡沫颗粒，泡沫会缩小、老化。而水泥砂浆不会变，还是一如的坚固，就会引起开裂。

保温层要不要铲除以上就是我们介绍的专业人士分析保温层好坏说法，大家可以作为参考，一定要根据自己房屋的实际情况来决定保温层的铲除与否，不要盲目的停信别人说的。更多装修知识可以继续关注这里了解。

保湿化妆品就是以保持皮肤外层组织中适度水分为目的的一类化妆品。在保湿化妆品中，发挥保湿作用的保湿剂主要有以下几类物质。

一、油脂类成分

这类保湿剂不被皮肤吸收，可在皮肤表面形成油脂膜，防止角质层水分蒸发，起到封闭保湿的作用。代表性原料是凡士林，但其油腻性较强，所以多选用其他油脂类原料，如橄榄油、杏仁油等。

二、吸湿性成分

此类保湿剂多为小分子的醇类、酸类、胺类等有机化合物，能够从周围环境吸收水分，提高皮肤角质层的含水量。如甘油、氨基酸、吡咯烷酮羧酸钠、乳酸和乳酸盐等。此类保湿剂单独使用时只适合于相对湿度高的季节及南方地区，不适合北方干燥的冬季，但可通过配合油脂类保湿剂加以解决。

三、亲水性成分

此类保湿剂为亲水性的高分子化合物，加水溶胀后能够形成空间网状结构，将游离水结合在网内，使自由水变成结合水而使水分不易蒸发散失，起到锁水保湿的作用，是一类比较高级的保湿成分，使用范围广，适用于各类肤质、各种气候条件。代表原料为透明质酸（也称为玻尿酸），这是一种黏多糖类物质，保湿作用强而温和，是非常优秀的一种保湿剂。

四、修复性成分

角质层为人体的天然屏障，若屏障作用降低，则皮肤的失水量增加。在保湿产品中添加具有修复角质层作用的物质，提高角质层的屏障功能，降低经过皮肤散失的水量而达到保湿作用。如神经酰胺、维生素E等。

绝不是复制他人的，是本人一样一样找滴，希望能帮到你，当然本人也从中获益良多。愿你、我、他（她）都有健康靓丽的皮肤。

1丁二醇

在化妆品中很常见，常出现的英文名称是：Butylene Glycol，别名又叫：1,3-二羟基丁烷，是多元醇的一种，在化妆品中常做保湿剂和溶剂使用，在保湿方面，由于丁二醇是小分子保湿成份，所以抓水比例很小，同时也有一定的抑菌作用。

2丙二醇

是很安全的化妆品原料，但常被人误解说有刺激。其实它的刺激性感觉是由原料的纯度造成的，如果用了纯度不高的丙二醇，里面的杂质会对皮肤造成刺激。现在很多丙二醇是生物来源的，是发酵来的，而且是从玉米里面获得的 。

3氢化聚葵烯

氢化聚癸烯系列是聚合的阿尔法烯烃，氢化后分馏出分子量分布不同的成分，因而也产生了不同的黏度。该品在化妆品行业作为合成润肤油脂作用，氢化聚葵烯有高度的滋润性和保湿性。

4棕榈酸乙酯

用作软化剂、润滑剂。用于有机合成。用于坚果类食品 。生产香精香料、酒用香料

5棕榈酸异丙酯是从棕榈树提取获得。

它被当做一种抗静电和溶剂成分使用。保湿剂，润唇膏，防晒霜，止汗剂，除臭剂和粉底等产品都包含棕榈酸异丙酯。

化妆时将含棕榈酸异丙酯成分的产品涂抹在皮肤上能均匀摊开，而且吸收前能在表面停留一段时间。因此，它能帮助消除干燥，并让皮肤变得柔软富有弹性。

这种成分的另一个好处是帮助缩小汗毛孔和减少皱纹。此外，它还能预防湿疹和皮炎。

棕榈酸异丙酯能通过保湿和促进患病皮肤恢复，消除指甲真菌。

副作用：过量使用棕榈酸异丙酯或浓度过高，会带来副作用。它容易引起粉刺，使用者有可能出现丘疹。对本来就长粉刺的人来说，使用这种产品还会加重粉刺爆发。

它的高粘度还会造成汗毛孔堵塞，导致黑头和白头。因此，有这种皮肤病倾向的人应避免包含该成分的产品。在浓度过高的情况下，这种成分还会刺激皮肤，并导致皮疹分泌过多。这同样会造成粉刺爆发。由于棕榈酸异丙酯包含乙醇，它造成皮肤干燥，因此皮肤敏感的人也应避免或限制使用。

6PEG-100硬脂酸酯

硬脂酸甘油酯是指 C20H40O4，溶于水，在酸性条件下水解生成硬脂酸和甘油，在碱性条件下水解生成硬脂盐和甘油（皂化反应）。

PEG-100硬脂酸酯是指聚氧乙烯100硬脂酸酯。

硬脂酸甘油酯/PEG-100硬脂酸酯，是一种乳化剂。

乳化剂是能够改善乳浊液中各种构成相之间的表面张力，使之形成均匀稳定的分散体系或乳浊液的物质。乳化剂是表面活性物质，分子中同时具有亲水基和亲油基，它聚集在油/水界面上，可以降低界面张力和减少形成乳状液所需要的能量，从而提高乳状液的能量 。

7鲸蜡硬脂醇

适用于各类化妆品中，作为基质，特别适合于膏霜及乳液；在医药中，可直接用于W/O乳化剂膏体，软膏基质等。平平加的原料，也可用于消泡剂，水土保湿剂，成色剂；还可作为生产醇，酰胺及磺化产品作洗涤剂用品原料。

8聚二甲基硅氧烷

甲基环五硅氧烷”，其是一种以二甲基二氯硅烷为主要原料，在经过水解合成工序制得的水解物基础上经过分离、精馏，或者是在水解物经过裂解后或在DMC基础上再分离、精馏后制得的化合物。

广泛使用于化妆品和人体护理产品中，与大部分的醇和其他化妆品溶剂有很好的相容性 。

聚二甲基硅氧烷对人体没有害处，不会伤害皮肤，不过您若怀孕就最好不要用了

9抗坏血酸磷酸酯镁

在食品加工中作疏松剂、发酵剂和营养钙质补充剂 。我国规定可用于各类需添加膨松剂的食品，按生产需要适量使用；作面粉改良剂，用于面粉中，最大使用量为003g/kg。还可以用于制水泥、陶瓷、石灰、钙盐、牙膏、染料、颜料、矿泉水、人造石、油灰、中和剂、催化剂、填料、医药品等。 也有用于制作美白剂

目前没有研究发现对皮肤有害处。许多美白产品都含有 抗坏血酸 的化合物的。

10辛酸/癸酸三酸甘油酯清晰至淡**，是高清爽度无味油脂，属棕榈油或椰子油的衍生物。

11霍霍巴籽沙

荷荷巴油其实不是油，而是液态的蜡，所以低温时会凝固 。畅通毛细孔，调节油性或混合性肌肤的油脂分泌，并改善发炎的皮肤，湿疹、干癣、面疱等。

12生育酚乙酸酯

就是维E 用途： 有抗氧化作用。能增强皮肤毛细血管抵抗力，并维持正常通透性，改善血液循环及调整生育功能、抗衰老作用等 。

13双咪唑烷基脲是一种消毒药物，可以抑制革兰氏阴性、阳性细菌，对酵母菌及霉菌有一定的抑制作用。

长期使用时有皮炎的可能，导致免疫力下降的副反应。

14碘丙炔醇丁基氨甲酸酯

IUPAC的标准命名是3-碘-2-丙炔基丁基氨基甲酸酯

简称IPBC

CAS号为55406-53-6

是广泛应用在各类商品中常用的杀菌防腐剂

比起众多传统防腐剂而言,毒性较低，且浓度低于1%时候对人体不刺激

15黄原胶

无毒无害又称黄胶、汉生胶，是一种自然多糖和重要的生物高聚物，由甘蓝黑腐病野油菜黄单胞菌以碳水化合物为主要原料，经好氧发酵生物工程技术产生的。1952年由美国农业部伊利诺斯州皮奥里尔北部研究所分离得到的甘蓝黑腐病黄单胞菌，并使甘蓝提取物转化为水溶性的酸性胞外杂多糖而得到。黄原胶可以溶于冷水和热水中，具有高粘度，高耐酸、碱、盐特性、高耐热稳定性、悬浮性、触变性等，常被用作增稠剂、乳化剂、悬浮剂、稳定剂，具有广阔的市场前景，广泛应用于日用化工、食品、医药、采油、纺织、陶瓷、印染等领域。

16红没药醇是存在于春黄菊花中的一种成份，春黄菊花的消炎作用主要来自红没药醇。

主要应用在皮肤保护和皮肤护理化妆品中，a-红没药醇作为活性成分以保护和护理过敏性皮肤，a-红没药醇适合于用在防晒产品，日光浴后洗澡液，婴儿产品和剃须后护理品中。此外，a-红没药醇还可用于口腔卫生产品中，如牙膏和漱口水中。

a-红没药醇的稳定性及很好的皮肤相容性，它很适合于用在化妆品中，a-红没药醇长期保存不会变色，也不会渗出塑料容器，使用起来不会有什么问题，a-红没药醇不仅具有抗炎性能，还被证明有抑菌活性。

17尿囊素曾被称为抗刺激剂,它具有弱的局部麻痹作用,能有效的减轻刺激物的刺激同时它也是一种抗氧化剂,同其他一些水溶性维生素一样其集合自由基的能力和维生素C差不多,所以能增强细胞的抗氧化能力FDA将其列为第一类高效活分组分护肤剂,其无毒性,无刺激性,也无变态反应

尿囊素可直接使用也可作为添加剂,它可促进细胞生长,加快伤口愈合,软化角质层蛋白的功能,是良好的皮肤创伤愈合剂可使皮肤和组织恢复原本面貌,并可缓解和治疗皮肤干燥症,鳞屑性皮肤疾患

另外尿囊素也用作制作消化系统药品,可辅助治疗胃溃疡,十二指肠炎,慢性胃炎，肝硬化,糖尿病,骨髓炎和癌症等。

在轻化工领域

尿囊素可促进毛发和肌肤最外层的吸水能力,并能增强角质蛋白分子的亲水力,因此能增加肌肤,毛发和口唇组织中的含水量使非病理状态的肌肤干燥,粗糙,衰老,长皱纹或毛发干枯,无光,脆硬,断裂及口唇干裂等症状得到调理 。

18EDTA二钠

一种络合剂，加在化妆品中的作用是络合一些金属离子，对化妆品起到稳定的作用。

国家并无规定不允许添加EDTA二钠，但它有一定的副作用，其刺激皮肤，黏膜，引起哮喘，皮肤发疹的负面作用正在凸现，是一种可能引起过敏的物质，通过丙二醇等透皮吸收剂被摄取后会引起钙缺乏症，血压降低，肾脏障碍，染色体异常和原生变异等一系列有害作用。

19透明质酸钠也就是我们平时商品用的透明质酸，即我们所说的玻尿酸。它有补水保水的作用。

20CI77492是着色剂,**。

天然成分的功效：

　　1甘草酚:美白

　　2泛醇:它又被称为“维生素原B5”（即维生素B5的前体）

　　3甲壳素:强化保湿度;活化细胞组织,再生皮肤;保护皮肤;消炎杀菌

　　4熊果素:美白淡化已经形成的黑色素

　　5山金车花:具有舒缓 疼痛的功能

　　6甘草黄酮:甘草黄酮是从特定品种甘草中提取的天然美白剂,它能抑制酪氨酸酶的活性,又能抑制多巴色素互变和DHICA氧化酶的活性,是一种快速、高效、绿色的美白祛斑化妆品添加剂

　　7活细胞酵素:将皮肤中的老化细胞消化分解,加速其正常的脱落过程

　　1、芦荟：对晒后的皮肤有很好的护理作用,减轻由于紫外线的刺激而带来的皮肤黑化保湿、防晒、祛斑、除皱、美白、防衰老,甚至护发

　　2、甘菊：甘菊含有大量的甘菊环主要成分是从花头（花瓣及花蕊）中萃取出来,含有6%—7%的矿物质、三黏类及少量胶质,04%--1%的植物精油,另外,亦含有多酚酸、咖啡酸具有抗发炎、抗过敏及杀菌之效果,对于皮肤之保湿及增加细胞活性、杀菌具有疗效,所以亦适用于过敏性皮肤在药理学上,甘菊外用,用于治疗风湿痛、结膜炎、伤口及溃疡

　　3、海藻精华：具有三重不可挡的护肤魅力——美白,保湿与吸除脸部过多油脂

　　4、可可巴微粒：霍霍巴颗粒,除去死皮角质

　　5、控油分子：能减缓油脂分泌,缩小毛孔,去除多余油脂;特别的滋润调理成份,更保持肌肤的水油平衡,清透不干燥

　　6、丹参酮：有利于平衡肌肤酸碱度,收敛毛孔,补充水份,消炎杀菌等作用

　　7、鳄梨油：具有较好的润滑性、温和性、乳化性,稳定牲也好,对皮肤的渗透力要比羊毛脂强,故它可作为乳液、膏霜、香波及香皂等的原料,它对炎症、粉刺有一定的疗效

　　8、HA天然保湿因子：又称透明质酸,HA广泛存在于动物组织细胞间质和眼玻璃体中,主要的生理功能是保水和润滑HA水溶液具有较强的黏弹性和润滑性,涂于皮肤表面,可形成一层保湿透气膜,保持皮肤滋润亮泽小分子HA能渗透到真皮层,促进血液微循环,有利于皮肤对营养物质的吸收,起到美抗皱的保健作用 HA可消除紫外线照射所产生的活性氧自由基,保护皮肤免受其害HA通过促进表皮细胞的增殖和分化,促进受伤部位皮肤的再生

　　9、甘草：可以抑制酪氨酸酶和多巴色素互变酶的活性,水溶性的甘草酸盐有温和的消炎作用,用来消除强烈日晒后皮肤上的细微炎症甘草提取物安全性很好

　　10、熊果甘：可以有效减少黑色素的形成通过冻结酪氨酸酶的活性,以帮助抑制黑色素的形成,同时有漂白细胞的作用

11、绿海藻：协助传送营养要素,刺激新陈代谢

　　12、NMF保湿因子：与皮肤天然保湿成分相同,具有吸湿性,可维持肌肤正常含水量

　　13、百藻莲：

　　14、角质素：角质素是一种蛋白质,含有炭、氮、氢、磷、氧、硫等元素

　　15、玻尿酸：高效保湿功能,迅速改善皮肤松弛、促进胶原蛋白再生,阻挡自由基的破坏,提升细胞能量与修复能力具抗老化、快速美白,淡化脸部黑斑、消除细纹、柔嫩明亮的效果

　　16、海藻素：含丰富的胶原成分及皮肤所需各种氨基酸、微量元素,其分子量小,能快速吸收植物萃取具调理作用,能改善血液循环,让皮肤更紧实,更具弹性

　　17、水解胶原蛋白：水解胶原蛋白是通过酶解方式,将复杂的螺旋状态的胶原蛋白分子羟化为极易分解的小分子多肽结构,易于人体吸收,生物利用度可大幅度提高

　　18、水解蛋白：有效成份可与肌肤产生相溶性和粘性,有利于营养物质渗透至皮肤中,令肌肤细致光洁,减少皱纹产生,避免皮肤老化

　　19、胶原蛋白：对皮肤有很好的营养性、亲和性、修复性、保湿性的作用可补充人体流失的胶原蛋白、氨基酸,涵养皮肤水分,提高皮肤密度,修复皮肤组织,使皮肤柔软有弹性,润滑角质层,刺激皮肤微循环,促进皮肤的新陈代谢,使皮肤光滑、亮泽,减少皱纹

　　20、天然蛋白：人体所需的基本蛋白质,能促进细胞生长和修复

　　21、卵磷脂：卵磷脂可高速皮脂正常分泌,在腺体壁形成乳化状态,不会阻塞毛孔而导致发炎卵磷脂可使皮肤毛发得到营养滋润,从而让真皮组织充盈,增强表皮的张力,减缓和消除因表皮组织松驰而形成的皱纹,保持肌肤的水分平衡和皮肤组织弹性,充分显示出皮肤动人质感和娇嫩

　　22、神经酰胺：是一种能够保湿、抑制黑色素生成和防止皮肤粗糙的有用物质

　　23、神经酰胺脂质体：神经酰胺脂质体是采用现代生物工程技术,将提取得到的神经酰胺,经脂质体工序而制得的一种纯天然功能性化妆品添加剂

　　24、葡萄籽：可抗自由基、抗氧化功能,能活化细胞,达到长效保湿功能

水是生命之源，皮肤也是一样，表皮的水分含量在10%～30%。。缺水后的皮肤会起屑，脱落，干裂，角化加速，透明度降低，皮肤会很粗糙，更容易受到外界的刺激，过敏率也会升高，老化的速度会加快。

保湿的作用是让水分不会过快地流失，让角质层有合理的含水量。保湿不仅仅是只涂保湿霜，其实我们自身就具有一个非常完美的保湿系统。

第一:做的保湿:

要最大可能的保护皮肤自身的保湿能力，原则是不损伤皮肤，不过度清洁肌肤，保护真皮和表皮层的健康活力，这样皮肤本身的涵水能力才能得到保证。

第二:涂得保湿:

好的保湿护肤品配方中应含有一定的保湿剂，油分和润肤剂，或者用含有上述类型的成分彼此搭配到保湿效果。

吸湿剂能帮助将真皮层的水分稀释到表皮，在空气湿度较大的情况下，也可以将空气中的水分吸到皮肤上。

封闭剂的作用是形成油膜，减少水分蒸发。最有强的封闭产品有的有凡士林，其次是轻质矿物质油，再次是植物油。

润肤剂可使肌肤平滑、柔润。

第三:吃的保湿:

通过饮食也可以让肌肤更加水润，多吃一些含有胶原蛋白的东西，可以提升真皮层的含水能力。

多使用一些含有维生素c微生素e，可减少胶原蛋白的损失和促进胶原蛋白合成。

多吃一些蔬菜水果，尤其是山药，木耳，银耳,中医所云补阴生津的食物可能也是有益的。

第四:活的保湿:

注意改善环境湿度，干燥的冬天和寒冷的北方有暖气的时候更应该要注意，加湿器是必不可少的。

少熬夜，熬夜在中国传统中被认为会“伤阴”，致体液消耗。

避开风口，冬天出门大风天应该戴口罩，空气流动速度快，水分流失也会增快，口罩可以有效的降低一部分水分在风中的流逝速度。

防晒，以免表皮层异常增厚，减少紫外线对真皮层胶原蛋白的损伤。

每天都往脸上捣拾护肤品的你，如果没有精华液的参与，未免也OUT了。精华液是护肤中的护肤， 主要的作用有抗氧化、祛斑、保湿、美白，针对效果非常强大，就好比燕窝和银耳，都说是美容养颜的食材，所以精华液就好比那盏燕窝。而你要明白的是，即便是年轻的你，你的肌肤也需要精华液来滋养。这不，今天小编就给亲说说几款平价的保湿精华功课，既能做好护肤又可以保住钱包哦~感兴趣的亲就继续看下去吧~

伊索香芹籽精华

香芹籽的抗衰效果挺好的，伊索家一直就是做这个系列的。

珍漾水光精华

这款是强烈推荐的补水类产品，不少美容博主人手一瓶，成分很高端是采用国际一线大牌的供应商，但价格很划算，深度补水，修护痘印，嫩白肤色，收缩毛孔，紧致肌肤皱纹，是我目前用过几十种精华类效果最好的，可以每天都用来护理，因为补水成分浓度大效果比面膜好太多了。

水密码水漾多效修护精华液

水密码海藻盈润系列，不仅为干燥肌肤补充大量水分，同时形成天然保湿屏障，就像多加一层 清透锁水膜，牢牢锁住水分，持续保湿，让肌肤水感十足，盈润动人。

温漾睡眠面膜

强烈推荐这款！这款有很多护肤杂志都评价为口碑最好的睡眠面膜。成分采用是一线大牌的原料，价格是很平民的，效果很惊艳，所以很受追捧。睡觉前涂抹上，经过一晚上的吸收，第二天皮肤明显感受到变好。对皮肤干燥、暗沉无光泽、痘印等肌肤问题效果都很好。这款比普通贴片面膜吸收效果更好，的确是良心好物，值！

安娜柏林橙花蜜

这瓶美白精华会油润一点，是水油分离的结构，上层是低温萃取的植物精油，下层是橙花原液。里面富含VC，能够扫除面部暗沉和发黄，还能抑制黑色素生成。很适合油皮妹子们用，当然啦，其他肤质的小老婆们用起来也是ok的噢。

AHC B5玻尿酸精华

采用了玻尿酸为主要成分，配合维生素B5和甘草成分，不仅能够解决仙女们肌肤表面的干燥、粗糙和暗沉多种问题，还可以深入肌肤底部，让肌肤可以呈现由里到外的光彩照人！

在办公室如何保湿

　我们都知道办公室是个较为干燥的区域，那么保湿工作也是不能忽视的。那么如何在办公室做到保湿呢？想要继续学习的话，那就继续往下看看吧。

　 1、吃含水量超过70% 的水果蔬菜

　每天补充适当的保湿果蔬，由内而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克果蔬，也能获得300 多毫升水分。养生专家发现，芦荟、莴苣、黄瓜、葡萄、白萝卜、芹菜、葡萄、梨、苹果、柑桔等都有助于滋阴润燥。

　 2、空调调低2℃，湿度升高5%

　研究发现，温度每低2℃，室内空气中的湿润度便会升高5% 左右，你的皮肤会因此收获更多的滋润，环保、保温一举两得，何乐而不为呢如果感觉有些凉，可以加一件披肩，来平衡温度降低2℃所造成的`温差。

　 3、在办公桌上放个“活氧吧”

　研究发现， 当室内温度处于18℃ ~25℃，湿度为45% ~65%时，人的身体、思维会处于最佳状态。在办公桌上养一盆绿萝、富贵竹、水仙等水生植物，或者在小玻璃缸里养两条小金鱼伴铜钱草，自然蒸发的水汽不但能增加局部环境的湿度，形成一个天然“活氧吧”，还能缓解视力疲劳，让工作环境宁静温馨。

　 4、温和的清洁品和温水

　将清洁用品换成比较温和的类型。避免使用磨砂洗面奶，改换成分单纯、温和的保湿洗面奶。天冷后，上洗手间，会不自主用稍烫的水来洗手或洗脸，好像这样才能保暖、洗净污垢。实际上，热水会破坏皮肤的皮脂膜，降低表皮保水能力，而且刺激脸部微血管扩张，让人干痒不舒服。所以，冬季里在办公室卫生间洗手、洗脸时一定注意水温不要太高。

　 5、午休时间来张“隐形”面膜

　作为OL，我们离不开长相厮守的办公室，于是每天必须在空调房里接受8 小时水分被抽干的考验，又不能明目张胆地贴一张白白的面膜来补水。

　 6、不妨在午休的时候为自己涂一层啫喱

　10分钟后用纸巾抹去或者用水洗去，再涂上一层保湿乳液，能起到为皮肤快速补水的效果。

　USB Mini 加湿器营造水氛围当下最流行的要数USB加湿器了，放在电脑边，相当小巧。它时不时喷出“白雾”，营造的“水氛围”让电脑前忙着干活的你，备感滋润。

　 7、用眼部精华给嘴唇补水

　对于特别容易干燥的嘴唇，随身携带一支润唇膏是不错的选择。但润唇膏只能补油，不能补水，可以用喱状的眼部精华给嘴唇补水，然后再涂润唇膏把水分锁住。顺便提醒一下，眼部产品基本都适用于唇部，无论是精华还是乳液、霜，既可做嘴唇的保养，也适合于唇周皮肤。

　 8、带一个高质量的保温杯上班吧

　--里面盛上养生专家推荐的冬季祛燥好饮--双银百合汤。

　银耳一片、银杏5~8 粒、百合5 克、冰糖或者蜂蜜适量同时放入保温杯内，用70 度以上的水(就是我们办公室饮水机里热水的温度)闷泡1 小时左右，一杯温热滋润的好饮就OK 了。这款饮品有润燥生津的功效，可防治咽喉干痛、声音嘶哑、鼻腔干燥、口唇干裂等， 是冬季Office Lady们的健康饮料之选。

　 9、冬季必备“办公用品”--保湿喷雾

　喷雾式的滋润液可以在你觉得肌肤干燥时发挥功效，往脸上轻轻一喷，除了可保湿肌肤润泽，也可以清新提神。好的保湿喷雾在化过妆的脸上还能起到定妆的效果。尤其要在高度干燥部位，如嘴角、眉间和眼角等处加强“浇灌”。如果喷洒在棉片上，还能当舒缓眼膜用。

　 10、热水熏脸缓解鼻干鼻塞

　在暖气房，常会感觉到鼻干、鼻塞，特别难受。这时候可以倒一杯热开水，让水蒸气熏一熏鼻腔，并对着杯口做深呼吸，2分钟左右。

　 11、小口喝水

　喝水时最好小口小口地喝、少量多次，不要一次灌太大口，否则身体无法有效吸收。喝太大口的水，就像忽然间下起大雨一样，尤其是循环差、经络容易阻滞的人，反而会引起身体局部“闹水灾”，也就是水肿。