皮肤被覆于人体的表面。在眼睑、口唇、鼻腔、肛门、阴道及尿道等腔孔周围，逐渐移行为粘膜，共同形成人体的第一道防线，具有十分重要的功能。皮肤除了可以保护机体，抵御外界侵害外，还有感受刺激、吸收、分泌、调节体温、维持水盐代谢、修复及排泄废物等功能。对保障人体的健康起着重要作用。
从重量和面积的角度来看，皮肤是人体最大的器官，其重量占体重的14%～16%，一个体重为60kg的成年人皮肤约重85kg，一个3kg重的新生儿约重05kg，一个成年人的皮肤面积约为15～22m2 ，新生儿约为021m2 ，面积的大小与身高、体重成正比。
皮肤的厚度因人、因性别、因年龄、因职业等而异，一般为05～40mm(不包括皮下脂肪组织)。儿童的皮肤比成人薄得多，同龄女性皮肤比男性略薄，脑力劳动者皮肤比体力劳动者略薄。
一、皮肤的结构
皮肤分为表皮和真皮。
表皮是皮肤的浅层结构，由复层扁平上皮构成。从基底层到表面可分为五层，即基底层、棘层、颗粒层、透明层和角质层。
真皮位于表皮的深面，由致密性结缔组织构成。分为乳头层和网状层。
皮下组织不属于皮肤，但其纤维与真皮相连接。
二、皮肤的附属器
皮肤的附属器包括毛发、皮脂腺、汗腺、及指(趾)甲等。
毛发在人体分布很广，几乎遍及全身。毛发的功能很多，它能帮助调节体温，同时也是触觉器官。
皮脂腺位于毛囊和立毛肌之间。所释放的分泌物，称为皮脂，具有滋润皮肤、保护皮肤的作用。
汗腺分泌汗液，经导管部排泄到皮肤表面，能湿润皮肤，排出部分水和离子，有助于调节体温和水盐平衡。此外，也排泄少量含氮代谢产物。
指（趾〕甲位于手指、足趾远端的背侧面，是表皮角质层细胞增厚而形成的板状结构。
人类的皮肤有六种不同的颜色，即红、黄、棕、蓝、黑和白色，这主要是因为皮肤内黑素的数量及分布情况不同所致。黑素是一种蛋白质衍生物，呈褐色或黑色，是由黑素细胞产生的。由于黑素的数量、大小、类型及分布情况不同，从而决定了不同的肤色。黄种人皮肤内的黑素主要分布在表皮基底层，棘层内较少；黑种人则在基底层、棘层及颗粒层都有大量黑素存在；白种人皮肤内黑素分布情况与黄种人相同，只是黑素的数量比黄种人少。
在人体皮肤的不同部位，颜色的深浅也是不一致的，在颈、手背、腹股沟、脐窝、关节面、乳头、乳晕、肛周及会阴部等处颜色较深，掌跖部皮肤颜色最浅。这是因为在不同部位黑素细胞的数目不相同所致，如头皮及阴部1mm2 内约有2000个，其他部位约为1000个。另外，在粘膜处也有黑素细胞存在。
由于人类是恒温动物，体温恒定在36℃～37℃之间，所以有些人会认为皮肤的温度象体温一样恒定，其实这是错误的。人体组织器官和皮肤随部位不同会有很大的差别。
人体肝脏的温度最高，其次是血管和肌肉，最后才是皮肤。皮肤的温度一般都低于37℃，它受皮肤内血循环和外界气温的影响，一般规律是躯干比四肢高，四肢近心端比远心端高，血循环较丰富的头、面及掌跖处皮温也较高，最低的是耳壳、鼻尖及指端，外界气温的变化对皮肤温度的影响也是明显的，例如夏季时胸部皮肤温度为366℃，大腿处为336℃；到冬季时胸部为364℃，手部温度仅有10℃左右，相差很显著，保温不得当，很容易发生冻疮。
皮肤的微循环对体温的调节有重要作用。当体内外温度升高时，皮肤微循环血流增加，流速加快，血管扩张，出汗增加，以散发热量；反之，体内热产生低下，外界温度较低时，皮肤血流量降低，流速变慢，血管收缩，防止从皮肤散失热量。许多人认为饮酒可以祛寒，这也是不完全正确的。饮酒后可以使皮肤微循环血管扩张、血流量增加，可以暂时起到温暖皮肤祛寒的作用，但同时也更加快了体内热量从皮肤散失，一旦酒精作用消失，便更觉寒冷，而且过量饮酒大醉时，皮肤微循环血管调节功能麻痹，对寒冷的抵抗力大大减弱，很容易发生冻疮、冻伤，所以在冬季不提倡饮酒取暖，更要禁止喝得酩酊大醉时外出。
皮肤有什么生理作用
皮肤做为人体的第一道防线和最大的器官，参与全身的机能活动，以维持机体和外界自然环境的对立统一，同时机体的异常情况也可在皮肤上反映出来，皮肤能接受外界的各种刺激并通过反射调节使机体更好地适应外界环境的各种变化，所以具有十分重要的生理作用，具体表现在以下几方面：
(1)屏障作用 皮肤一方面保护机体内各种器官和组织免受外界环境中机械的、物理的、化学的和生物的等有害因素的损伤，另一方面防止组织内的各种营养物质、电解质和水分的丧失。
(2)感觉作用 皮肤内分布有感觉神经及运动神经，它们的神经末梢和特殊感受器广泛地分布在表皮、真皮及皮下组织内，以感知触、冷、温、痛、压、痒等各种感觉，引起相应的神经反射，维护机体的健康。
(3)调节体温作用 体温是机体内物质代谢过程中产生热量的表现，也是机体细胞进行各种生化反应和生理活动必不可少的条件之一。皮肤是体内热量散发的重要组成部位，可以通过皮肤血管收缩、立毛、排汗减少等形式来调节体温，也可以通过辐射、对流、传导、蒸发等物理方式来散发热量。
(4)吸收作用 皮肤具有通过角质层、毛囊、皮脂腺和汗管吸收外界物质的能力，称为经皮吸收、渗透或透入，它对维护身体健康是不可缺少的，同时也是现代皮肤科外用药物治疗皮肤病的理论基础。
(5)分泌和排泄作用 皮肤具有一定的分泌和排泄功能，这主要是通过汗腺分泌汗液，皮脂腺排泄皮脂进行的。排汗具有散热降温、保护皮肤、排泄药物、代替肾脏部分功能等作用；皮脂具有形成皮表脂质膜、润泽毛发及皮肤的作用。
皮肤可以呼吸吗
也许受了武侠小说的影响，许多人认为只有特异功能和武功高强的人才可以用皮肤呼吸，甚至可以象鱼一样生活在水里，其实这是一种误解。人类的皮肤可以呼吸，但呼吸量极小，皮肤吸收的氧气量仅为肺的1/160，不足以供应人体正常的新陈代谢所需，所以人不能生活在水里。
皮肤主要通过三个途径吸收外界物质，即角质层、毛囊皮脂腺及汗管口，其中角质层是皮肤吸收气体的最重要的途径。角质层的物理性质相当稳定，它在皮肤表面形成一个完整的半通透膜，在一定条件下气体以与水分子结合的形式，经过细胞膜进入细胞内。无论是活的还是死的角质细胞都有半通透性，它遵循菲克定律，即在低浓度时，单位时间、单位面积内物质的通透率与其浓度成正比。
氧气经皮吸收量仅为肺部摄取量的1/160，其意义不大。
皮肤的类型有哪些
人类的皮肤大体可以分为三类，即中性皮肤、油性皮肤与干性皮肤。
中性皮肤：系较理想的健康型皮肤。这类皮肤既不油腻又不干燥，皮肤组织紧密、厚薄适中、柔软润泽又富有弹性。这种类型的皮肤对护肤品的选择面较宽。
油性皮肤：这类人的毛孔较别人粗糙、明显，且油脂分泌旺盛，特别在青年时期，用纸擦拭头额亦会沾有一层油。这类人易患痤疮，因皮脂分泌过旺及皮脂腺开口受阻所致。不过这类人皮肤常有光泽、显得年轻，应注意洁面、去除污垢，少吃油腻食品，慎选护肤品。
干性皮肤：皮肤干燥、粗糙，易起皱与细小裂痕，常有皮屑。这类人不宜多用肥皂，尤不能用碱性过重的肥皂，否则皮脂失去太多，更易发生皮肤干裂并有发痒或出现皲裂，宜选用油质性护肤品。
哪些护肤品最易被吸收
人们经常在广告中看到或听到某某护肤品如何如何容易被皮肤吸收的宣传，但到底这些护肤品是如何被皮肤吸收，以及吸收的程度如何，大多数人并不很了解。皮肤主要通过三个途径吸收外界物质，即角质层、毛囊皮脂腺及汗管口。市场上的护肤品根据赋形剂的不同可以分为水制类、油脂类及水油混合类(即霜类)三大类，其吸收途径也是不同的。水制护肤品是通过角质层吸收的，油脂类护肤品是通过毛囊皮脂腺透入，而霜类护肤品是通过上述两种途径被吸收的。护肤品搽于皮肤表面后被吸收的程度取决于护肤物质、赋形剂和角质层三者之间的理化作用，包括以下四个方面：
(1)护肤物质在赋形剂中的溶解度 药物在赋形剂中愈易溶解，就愈易保留在赋形剂中，也就越易随赋形剂分子一起进入表皮。
(2)护肤物质在角质层中的溶解度 脂溶性物质在角质层溶解度明显高于单纯水溶性物质，其吸收程度也较好，而既能在油脂中又能在水中溶解的物质吸收是最好的。
(3)赋形剂的吸收情况 一般来说水和油脂都容易被皮肤吸收，其规律是：羊毛脂＞凡士林＞植物油＞液体石蜡。
(4)护肤物质的浓度 一般来说浓度越高，越易被吸收，但价格较贵，也易造成浪费。
所以从以上几个方面我们可以知道，凡是在水中和油脂中皆能高浓度溶解的护肤物质，加以水和羊毛脂的混合赋形剂制成水包油或油包水的霜类护肤品最易被吸收。
皮肤的表面是由完全角化的角质细胞组成的角质层。角质细胞是基底细胞不断分化，经历棘层、颗粒层逐渐移行到角质层形成的，扁平形没有细胞核，并不断崩解脱落，形成所谓的“ 皮屑”。这个演变过程的时间称为表皮生长周期，约需3～4周，又称表皮换新率。角质层与其表面皮脂和水分乳化形成的皮表脂质膜共同构成了皮肤最表面的屏障保护层，起着十分重要的作用。一方面保护机体内部各种组织器官免受外界环境中的各种损害，如摩擦、牵拉、挤压、冲撞等机械性损伤，电击、光照、磁场、等物理性损害，酸、碱腐蚀等化学性损伤，尤其是致密的角质层能有效地防止直径200nm以上的细菌和病毒进入皮肤内，另外皮表脂质膜内的游离脂肪酸，使皮表pH值偏酸，对许多细菌的生长有抑制作用，从而使机体免受微生物的侵袭。另一方面，角质层的半通透膜特性能够很好地防止体内营养物质的丧失，成人通过皮肤而丢失的水分每天约有240～480ml，但如果将角质层去掉，水分的丧失将增加10倍以上。
可见我们洗澡时用搓澡巾用力擦洗皮肤，常常使尚未完全角化的角质细胞过早剥脱，甚至将角质层完全剥脱，露出鲜红的颗粒层或棘层皮肤，使皮肤的屏障保护作用大大减弱，机体很容易遭受外界环境中的各种损害，而长期下来也容易加速皮肤的老化，所以不提倡用搓澡巾洗澡。
皮肤的再生
皮肤受损伤后，其再生过程和修复时间，因受损的面积和深度而有很大的差别。小而浅的损伤，由于表皮细胞的迁移和增殖，数天就能愈合，也不形成瘢痕。较大而深的损伤，其再生过程则较长。创伤后首先是凝血和止血，并出现炎症反应，众多的中性粒细胞进入局部，清除细菌。随后出现许多巨噬细胞，清除损坏的组织，并释放几种生物活性物质促进成纤维细胞增殖和毛细血管生长，生成肉芽组织。肉芽组织是细嫩的结缔组织，其中有较多的成纤维细胞和巨噬细胞，纤维少，毛细血管丰富。创伤后不久，伤口周围的表皮细胞增殖并迁移到伤面。伤面残留的汗腺和毛囊的上皮也能增殖，形成覆盖伤面的上皮小岛，参与表皮再生。最后伤面全由新生的表皮覆盖，并渐形成正常的表皮。肉芽组织也渐由纤维致密的结缔组织替代。如创伤面积大，常需在伤面移植皮肤，以协助修复。
皮肤保护作用有哪些
皮肤保护作用有哪些，我们人体的皮肤对我们的人体有着很大的保护作用，一般人的皮肤是由外皮、真皮和皮下组织组织等三个构造构成的，因此皮肤角质层的维护很重要。那么皮肤保护作用有哪些呢？
皮肤保护作用有哪些11保护作用
皮肤的保护作用可表现在以下几个方面。
(1)机械性保护作用皮肤由表皮、真皮和皮下组织构成一个完整的屏障结构。表皮角质层致密而柔韧,能耐受轻度的搔抓和摩擦;真皮中胶原纤维,弹力纤维和网状纤维织成网,具有伸展性和弹性,对外界机械性损伤具有缓冲作用。
(2)对物理性损伤的防护皮肤的角质层含水分少,电阻值较大,具有一定的绝缘性。皮肤对光线有吸收作用。角质层的角化细胞可吸收大量的短波紫外线(波长为180~280nm),棘细胞和基底细胞可吸收长波紫外线(波长为320~400nm),黑素细胞产生的多聚体黑色素对紫外线的吸收作用更强。
黑素细胞受紫外线照射后可产生更多的黑色素,传递给角朊细胞,从而增强了皮肤对紫外线辐射的防卫能力。皮肤和毛发表面凹凸不平,部分细胞呈剥离状态,可反射光线,减少可见光的损害。
(3)对化学物质损伤的防护皮肤的角质层是防止化学物质进入体内的主要屏障区,但这种屏障作用是相对的,能在一定程度上防止化学物质的渗入,但接触高浓度的酸碱和盐类,皮肤立即受腐蚀,发生化学性烧伤。
(4)对微生物的防御作用皮肤对微生物的侵害有多方面的防御功能,如致密的角质可以机械地阻挡一些微生物的侵。角朊细胞不断角化而脱落可以排除一些微生物。干燥的皮肤表面和弱酸性的pH环境不利于微生物的生长繁殖。
(5)防止液体丢失皮肤的多层结构和致密的角质层,以及皮肤表面的脂质膜可以阻止液体丢失。成人24小时通过皮肤弥散丢失水分约240~480ml(不显出汗),如果角质层丧失,水分丢失可增加10倍或更多。
2感觉作用
皮肤内分布着丰富的神经末梢和神经小体,对外界感觉十分灵敏。皮肤把外来的刺激通过神经传入大脑神经中枢,从而有意识或无意识地在身体上做出相应的反应。
感觉分为触觉、痛觉、压觉和温觉;另一是复合感觉,由皮肤中不同类型的感觉器官和信号传入中枢后,经过大脑皮层整理综合而形成,如形体觉、两点辨别觉、定位觉和图形觉等。
3体温调节作用
皮肤在体温调节中起着十分重要的作用皮肤中含有冷感受器和热感受器。冷感受器在皮肤温度低于30℃时开始发出冲动,热感受器在皮肤温度超过30℃时开始发出冲动,47℃时频率最高。
这些神经冲动传入丘脑下部体温调节中枢,在体温调节中枢控制下,通过增减皮肤血液量、发汗、寒战等生理调节反应,使体温维持在一个正常的稳定水平。
4分泌和排泄作用
皮肤中有皮脂腺和汗腺参与机体的代谢。汗腺能分泌汗液,含水分990%~995%,固体成分(如氯化钠、尿素、尿酸等)占05%~01%,每天可排泄500~1000ml,汗腺代替了肾脏部分排泄功能。
皮脂腺分泌皮脂和排泄少量废物,皮脂腺的发育和分泌直接受内分泌系统的控制。青春期分泌活动旺盛,女性绝经期后和男性70岁以后分泌减少。
雄性素及长期大量应用皮质类固醇可促使皮脂腺肥大、增生,分泌增加。药理剂量的雌激素可以降低皮脂腺的活性。摄入过多的糖和淀粉类食物使皮脂分泌显著增加,而脂肪的影响则较少。
皮脂有润滑皮肤和润滑毛发的功能,可使皮肤不干燥,毛发柔软光亮,又有保温、防止水分蒸发,防止水和水溶性物质侵入和抑制某些微生物生长的功能。如果皮脂分泌过多,阻塞了毛囊孔,就容易发生痤疮。
5代谢作用
皮肤参与机体的一般代谢,包括糖、蛋白质、脂肪及水、电解质的代谢,其中最主要的是皮肤经紫外线照射后,可把表皮内含有的7-脱氢胆固醇转变成维生素D3。该维生素与人体内钙、磷的代谢关系十分密切。
6吸收功能
皮肤具有吸收外界物质的能力,这在皮肤病治疗上有着重要的意义。皮肤主要通过表皮和附属器吸收外界物质。物质可通过角质层细胞和细胞间隙进入真皮。毛囊、皮脂腺是皮肤吸收的主要部位。一般认为,汗腺的吸收作用较小。
完整的皮肤只吸收很少的水分,单纯水溶性物质如维生素C、维生素B葡萄糖、蔗糖等不被皮肤吸收。电解质吸收不显著。脂溶性物质如维生素A、维生素D、维生素E、维生素K、睾酮、孕酮、雌激素及大部分皮质类固醇制剂可经毛囊、皮脂腺吸收。
油脂类也经毛囊、皮脂腺吸收,一般规律是羊毛脂>凡士林>植物油>液状石蜡。能增加皮肤渗透性的物质如氮酮、二甲基亚砜、丙二醇、乙醚、三氯甲烷等有机溶剂可增加皮肤对物质的吸收。表面活性剂可起湿润、乳化、增溶作用,有助于物质与皮肤表面紧密接触,增加吸收功能。
皮肤吸收功能的大小与角质层的厚度、毛囊和皮脂腺的密度,皮下毛细血管网的分布的多少有关系。当皮肤损害时,可降低皮肤的屏障作用,增加皮肤的吸收,损害的面积越大,吸收功能越大。
7社会作用
皮肤可以表现人体的外在形态美。美的皮肤给人一种美的感觉。有时人的面部表情、仪容笑貌,有助于人类的情感交流,促进了解,加深友谊。美的皮肤与人的婚恋、就业、事业的成功都有着一定的关系。
皮肤保护作用有哪些2一、屏障作用
正常的皮肤有两方面的屏障作用、一是防外界带来的损伤、二是防身体内的营养物质、电解质、水分的丧失。
皮肤就像一堵城墙、保护城内的居民安心生活、抵御外界那些喜欢搞事情的敌人。
其中这些搞事情的敌人可以分为这几种：
1、机械性损伤：摩擦、牵拉、挤压、冲撞；有些部位经常被敌人所攻击、城墙当然得加固加厚、例如脚底的老茧。
假如这一类敌人进攻过于猛烈、就会引起保护性的神经反射、来规避损伤。
2、物理性损伤：
①电（皮肤对低电压有阻抗作用）
②光（皮肤会产黑色素抵挡紫外线的损失）
③磁（一般不会引起组织损伤）
④机械力
3、化学性损伤、预防这类损伤主要靠的是角质层、其次是皮肤上的氢离子对酸、碱的缓冲能力。但高浓度的酸、碱、盐会对皮肤造成伤害、其中强碱对皮肤的损害尤为严重。
城墙的防守能力也是有限的、兵力悬殊就顶不住了、所以平常需避免接触此类物质。（估计也不咋碰到）
4、生物性损伤、这里指的便是微生物了、它们在一定条件下是可以成为致病菌对人体造成伤害的。
听起来很可怕？别担心、我们有角质层的屏障作用（怎么又是你）、可以阻挡它们的入侵、而且皮肤表面ph值偏酸性、再加上皮肤分泌的某些游离脂肪酸和蛋白多肽、这些因素都可以起保护的效果。
二、体温调节作用
人、是恒温动物、自然也有一套完善的温度调节机制、皮肤在体温调节过程中不仅是感受器、同时也是效应器（就是收到命令后干活的）。
天气炎热、温度高、皮肤血流量增加、较多的体热从身体带到体表层、也可以通过排汗的方式来大量散热、因为汗液的蒸发需要热量。
天气寒冷、温度低、体内代谢增强产生热量、同时皮内毛细血管收缩、血流减少、加上表面皮脂膜和皮下脂肪的保护、可以维持正常的体温。
三、感觉作用
正常皮肤的感觉神经末梢可以传导六种感觉：触觉、痛觉、冷觉、温觉、压觉、痒觉。除了这六种单一感觉、还有一种感觉类别叫做复合感觉、例如潮湿、干燥、平滑、柔软等。
复合感觉是需要几种不同的感受器或神经末梢共同感知、再和大脑皮层一起工作得出来的结果、相比之下逼 格高了少许。
四、分泌及排泄作用
皮肤的分泌及排泄作用主要依靠是的皮脂腺和汗腺、它两主要分泌排泄啥、从名字上就可以看出。
五、吸收作用
整天护肤、除了对皮肤起保护作用、当然还想要它吸收一些有效的成分、让脸蛋更滑更嫩。皮肤吸收外界物质的能力称之为经皮吸收、是维护身体健康是必不可少的能力、并且也是现代皮肤科外用药治疗皮肤病的理论基础。
吸收作用受什么因素影响
1、角质层的厚薄程度、手掌、足跟处角质层较厚、吸收作用小、而黏膜无角质层的部位吸收作用较强。
2、外界温度升高或外界湿度降低、皮肤的吸收能力也会增强。
3、湿敷、封包等行为会使角质的水合作用增加、此时物质的渗透性也会增加。
4、外用药物、粉剂、水溶液难吸收、霜剂可以少量吸收、软膏及硬膏可促进药物吸收。
5、患有银屑病、湿疹、或身上有皮损区域、吸收能力也会增强。
六、免疫作用
皮肤是人类抵御外界环境有害物质的第一道防线、长期以来、人们仅以为皮肤只是作为人体的外表屏障、在免疫反应当中发挥的作用不大。
但金子、总是会发光的。
在经过深入的研究后、人们发现皮肤具有很强的非特异性免疫防御能力和非常重要的特异性免疫功能、是一独特的免疫器官。
这一下皮肤的地位蹭蹭一下就上去了、所具有的免疫作用也就不言而喻了
皮肤保护作用有哪些3皮肤有几层
各层的功效表皮层是第一层，它能够抵御外地人病菌侵入，维护皮肤。角质层薄是第二层，它是一种天然屏障，还承担保湿补水。颗粒层是第三层消化吸收水份保持皮肤莹润。有棘层是第四层推动基础代谢。真皮层是最终一层，缝隙连接表皮和真皮层。
皮肤各层的功效是啥
1、真皮层：坐落于外皮的最深层次，借基膜与深层次的真皮相接。真皮层是一层矮柱型鳞状上皮细胞。体细胞较小、排序齐整，核呈椭圆状胞质中常会带有色素颗粒物。矮柱型鳞状上皮细胞中间有黑素细胞。
黑素细胞略正圆形，有网状结构凸起，胞核较小，能造成色素颗粒物。色素颗粒物的是多少与皮肤的颜色的浓淡相关。色素颗粒物可以消化吸收紫外光，使深层次组织免遭紫外线辐射的危害。
真皮层的细胞分裂较为活跃性，持续造成新体细胞并向浅部变化，以补充衰退、掉下来的角质层体细胞。
2、棘层：坐落于真皮层的浅面，由4-10层不规则图形细胞组成，体细胞很大，由很多棘状凸起，胞核正圆形。
3、颗粒层：坐落于棘层的浅面，由2-3层梭形细胞组成。胞质中有大小不一的全透明角质层颗粒物。一般上色呈强嗜偏碱，胞核较小，上色偏淡。
4、透明层：坐落于颗粒层的浅面，由2-3层无籽的平扁细胞组成。胞质中带有嗜酸性全透明角质层，它由颗粒层体细胞的全透明角质层颗粒物转性而成。
5、角质层薄：坐落于外皮的最浅部，由多层到几十层平扁无籽角质层细胞组成，细胞核内填满嗜酸性的角质蛋白，对酸、碱，磨擦等要素有极强的抵抗能力。角质层薄的表层体细胞常呈小块掉下来，产生白屑。
保养皮肤有什么好处
保养皮肤有什么好处，生活中大部分的女孩子都是会保养皮肤的，坚持做保养自己的皮肤可以令女人从内到外更加美丽，并保持自信、散发出独特的魅力，以下看看保养皮肤有什么好处及相关资料。
保养皮肤有什么好处1第一、能让女人更加自信迷人
长期坚持做美容，不仅可以使皮肤变漂亮，而且在举止、待人、谈吐上更优雅，从而会收获更多惊艳的目光。
经常做美容的女人比较有品位，因为她们知道什么东西更适合自己，然后用个人品味去传达自己内心丰富的感受，经常做美容保养的女人，肯定拥有好的皮肤和身材，当收获到更多艳羡的目光时，使她们更能产生自信。
所以经常保养的女人在气质上更加从容和迷人。
第二、能让女人越来越健康
经常做美容能令经络得到疏通，全身的血气得到通畅，身体不再感觉到酸痛，四肢也可以得到舒畅，从而使得人体从内到外变得越来越健康，而且脸上的皮肤也会红润、富有光泽。
做美容不仅皮肤美丽，当发现自己的皮肤越来越好时，这说明身体是非常健康的。
所以经常做美容的人，比较关注自己的身体健康状况。
第三、能让女人拥有幸福人生
经常做美容可以使女人更将美丽动人，发出迷人的魅力，使得身边的男人蠢蠢欲动，这样他们寻找称心如意的男朋友就更加容易了。
另外，也让已婚的女性变得更美丽，从而赢得老公的心，让老公更疼爱妻子，不再嫌弃妻子是黄脸婆，带着美丽的妻子出外应酬时，这样也可以满足了男人的虚荣心。
经常去做美容的女人，会发现生活变得更加便利，因为是美女处处都会受到照顾。
第四、能让女人的皮肤延缓衰老
皮肤相对来说是非常脆弱的，最容易受到损害，相对于身体的任何一个器官，都需要精心呵护。随着年龄的增长、以及外部环境、季节的变化，更容易发生很多皮肤问题。
特别是在冬季，由于气候干燥，所以应该多进行补水保湿，避免皮肤受到紫外线的伤害。所以，对于脸部皮肤的护理，需要长期进行坚持。
总而言之，对于女人来说，对于皮肤的护理是长年坚持的工作，只有对皮肤进行护理，才能避免受到岁月的摧残、外部环境以及紫外线等的伤害。
保养皮肤有什么好处2一、日常生活中，能够保养肌肤，能比其他同龄人显得更年轻，皱纹减少，这是毋庸置疑的护肤常识。因此，日常生活中能够坚持护肤，对肌肤不仅带来好处，还能让人们变得更加有自信。
二、经常保养肌肤的'人，让脸部看起来更加有滋润和光泽，在脸上，很难看到岁月留下的痕迹，同时，人们若是能够经常保养肌肤，也能避免外界刺激而造成皮肤更多的损害。
三、经常保养肌肤的人，让肌肤有一个很好的保护屏障。对于外界各种环境的攻击，比如风灰尘影响你，不会影响你的脸，甚至不会造成出现更多肌肤问题。
四、经常保养肌肤的人，在生活中变得更加自信，主要是不受到脸蛋的因素影响个人情绪，所以内心发生出自信光芒。所以，平时能够坚持保养肌肤，不仅对身心健康带来好处，同时也能避免更多并发症出现。
保养皮肤有什么好处3第一：洁净肌肤，预防各种肌肤问题
清洁干净肌肤是很重要的，因为我们的皮肤上每天都会堆积着大量的油脂分泌物，同时，我们外出的时候，也面临着各种各样的风沙、还有一些汽车尾气。如果没有清洁干净，脸部的话，这些东西堆积在脸部很容易导致一些问题肌肤的产生。比如说毛孔粗大、脸上长痘痘、黑头等等问题。
早晚做一次清洁工作，也是对面部的一种护理工作，对脸部是很有好处的，能够预防很多的问题，肌肤，清洁虽然说是一个比较简单的步骤，但也是大家不容忽视的，特别是在画了妆之后，一定要注重脸部的清洁，不然斑点也会早上门来。
第二：加快脸部的血液循环
随着我们年龄的增长，我们的皮肤都会出现一种暗黄的情况，这是让很多人都感觉到非常苦恼的。但是如果你能够做好对面部的护理，加强对脸部的按摩，这样可以加快脸部的一个血液的流动，你的脸色就会变得非常的红润。这就是对面部护理的好处，当别人已经成为一个黄脸婆的时候，你的脸部已经是非常的红润的。
要知道给脸部按摩很重要，能够放松我们脸部的肌肉，预防脸部肌肉的下垂，也能够加快脸部血液的一个流动情况。这样你的肤色就不会暗沉了，角色不仅红润了，你的皮肤也变得越来越紧致。所以，大家一定要做好面部护理，效果是非常好的。
第三：预防脸部的衰老
如果能够做好面部的护理的话，也是能够预防脸部的衰老的`。为你做好了面部护理工作，你脸部的水分充足了，斑点也会慢慢地被淡化，皱纹也会慢慢地减少。要知道，脸部有充足的，水分是很重要的，这样能够预防脸部的一个衰老，让你脸部的细胞都变得充盈起来，各种问题肌肤就会减少。
脸部的水分充足之后，你的脸部也是白白嫩嫩的。所以做好面部护理的好处，有很多能够让你看起来越来越年轻，脸色也非常的红润，皮肤也是娇嫩的。
护理皮肤的好处2
1、清洁皮肤
面部护理最主要的是面部清洁，平时我们在洗脸的时候可能不是特别注意，脸部毛孔内的一些灰尘没有彻底清理干净，去美容院做面部护理的时候，美容院有一些仪器，能够把毛孔内的细菌和黑头清理出来，这样毛孔就通畅了，对皮肤有一定的好处，能够让皮肤更加水嫩光滑，所以去会所做面部护理是有一定的作用。
2、预防皮肤疾病
正确的面部皮肤护理有助于预防痤疮的形成，减缓皮肤提前老化的过程，从而保持皮肤健康、年轻。
3、让你的皮肤变得健康
正确的面部皮肤护理有助于改善皮肤不良状况，如晦暗、色斑、肤质粗糙等，从而保持皮肤健康、美丽。
4、帮你放松减压
面部皮肤护理中，正确的按摩手法，舒适的环境，轻松的音乐、有助于神经、肌肉的放松，舒缓压力。
5、帮你提高自信
面部皮肤护理在改善皮肤不良状况的同时，更能增添被护理者的自信心。
6、抗衰、消除皱纹
进行面部按摩能够帮助消除皱纹。面部按摩的时候皮肤的新陈代谢加快,皮肤弹性得到锻炼,能够增强肌肤的弹性活力,改善皱纹。
7、辅助瘦脸
进行面部按摩能够帮助辅助瘦脸。面部按摩一方面能够帮助加快堆积在面部的多余水分、毒素排出,另一方面又能够加快脂肪的燃烧代谢,从而帮助瘦脸,还能够紧致脸部轮廓。
8、让你变得更美
脸部是别人对自己最直观，也是人体最能直接表达美态的部位，脸部皮肤受外界污染很大，长期不清洁会造成皮肤问题，即使化妆也达不到美的效果。
9、让你的保养变得更加专业
在家中我们会用清洁面膜、电动洗脸刷来帮助清除毛孔中的脏东西，但是当你在使用这些产品时，你的毛孔其实是出于闭合的状态，因此这些护理很难真正有效的把毛孔中的脏东西吸附出来。
而去会所做专业的面部护理则不一样了，技师会使用蒸汽来帮助打开毛孔，再进行清理，效果肯定要比你自己在家做好很多。
这个道理其实就像是你会自己在家使用牙线来清理口腔中的污垢，但是你仍然需要定期去看牙医一样。
修护指的是用合适的修护产品，对肌肤的纹理进行重整，使得肌肤更加柔顺光滑，帮助肌肤更好吸收后续的美白产品，还有一定的防晒美白的功效。
修复皮肤则是指促进深层细胞再生更新，从而使角质层细胞也得到代谢更新，恢复皮肤的正常功能。
修护产品有修护液、修护霜、修护乳霜等。
扩展资料：
7种食物有助于皮肤修复：
1、甘薯
人体对抗自由基的最佳途径就是食用富含抗氧化剂的食物。β胡萝卜素就是一种重要的抗氧化剂，甘薯含有充足的β胡萝卜素。
2、绿茶
绿茶不仅能加速人体新陈代谢，还是一种强效的护肤食品。绿茶含有高浓度的儿茶素，后者具有抗炎、抗老化和抗氧化性能，能够对抗由于阳光辐射在体内生成的自由基。绿茶还含有多酚，能抑制自由基的活性，因此，喝茶也可以预防皮肤癌。
3、葵花子
这种松脆的植物种子含有强效的抗氧化剂维生素E，维生素E最好从天然食品（而不是营养补剂）中获取，这样才能获得最大的健康功效。维生素E的其他潜在来源还包括坚果、鸡蛋、绿叶蔬菜、牛油果和全粒谷物。
4、芦笋
芦笋是维生素E的另一个极佳的来源，但只有很少的人知道它的这种营养功效。当需要中和破坏细胞的自由基时，绿色的芦笋茎是一种最为有效的食物。
5、番茄
番茄红素是另外一种重要的抗氧化剂，番茄是其最佳的食物来源之一。番茄的颜色越红，番茄红素含量就越高。一项研究发现，食用番茄酱能显著增强皮肤保护自己免受有害紫外线照射的能力，同时还能减轻阳光照射所造成的晒伤和红肿。
6、三文鱼
食用健康的脂肪对于防晒也起到了重要作用。三文鱼、金枪鱼、胡桃和亚麻籽等富含欧米伽-3脂肪酸的食物有助于保持皮肤下方脂肪层的健康，从而防止皮肤受到阳光损伤和老化。
7、水
阳光过度暴晒会导致人体脱水，进而使皮肤更敏感，更容易受到损伤。人体大部分是由水构成的，所以要保持体内有充足的水分，这样才能保持皮肤健康。缺水也会导致皮肤出现皱纹。
参考资料：
参考资料：
一、分泌作用
汗水分泌：人体一直都在分泌汗水，通常情况下，肉眼无法看到的，是不感知发汗；另一方面，精神紧张时出汗，这是感知性发汗。
皮脂分泌：皮脂的分泌与体内雄性荷尔蒙及感情中枢神经有关；皮脂沿着毛干排泄至皮肤表面，和汗水混合在一起，在皮肤表面形成一层薄膜，即皮脂膜，它能防止皮肤干燥，起保护作用。皮脂的分泌与体内雄性荷尔蒙及感情中枢神经有关。
二、吸收作用
皮肤自身没有积极，主动的吸收功能；皮肤吸收更多的是指角质层的吸收，角质层的理化性质非常稳定，实质上起了半透膜的作用，在一定的条件下，水分可以通过；角质层以上呈酸性，颗粒层以下显碱性。
当酸碱平衡，也就是正负电子平衡时，会在角质层和颗粒层之间形成一层天然屏障，即：电子阻碍层，起到一个屏障的作用，把外界的异物阻隔到角质层以外；但特定性质的物质或经过特殊处理的物质是可透过皮肤被吸收的，也称为经皮吸收。
三、保护作用
1、对外保护
对机械性外力的保护作用：表皮角质层的角蛋白具有柔软，丰富的弹性，有防止外界刺激的功能；对化学性刺激的保护作用：在皮肤的表面，由汗水与皮脂形成一层酸性的薄膜，这层酸膜与角质层的角蛋白共同抵制各种化学性刺激以保护皮肤；
对抗菌保护作用：皮肤表面的酸膜PH值为45至65，具有杀菌，阻止细菌繁殖作用，这种保护作用也称为皮肤的自我净化；
抗紫外线保护作用：受到紫外线刺激时，分泌的黑色素以及血色素中血红蛋白起到保护肌肤的作用。
2、对内保护
抗体作用：对从外部入侵的病菌以及其他异物，产生的抗体，制造免疫力；
免疫反应：当细菌及各种异物到皮肤体内时，身体为自保而产生一种抗体反应，保护能力；
过敏反应：皮肤与外用药以及彩妆，护肤品接触时，为抵抗异物会产生抗体，因强度的不同会出现过敏反应，这就产生了接触性皮肤炎。
四、知觉作用
皮肤为五感器官其中之一，具有触，冷，热，痛等知觉，传至于知觉神经 — 脊髓 — 脑干 — 视床 — 大脑皮质，另外，痒也视为痛觉神经。
五、呼吸作用
皮肤也具有吐出二氧化碳，吸收氧气的呼吸作用。—— 皮肤通过毛孔的呼吸占肺呼吸的1%
六、调节体温
周围温度高时的体温调节：皮肤表面的血管扩张，血流增加，皮肤散热；周围温度低时的体温调节：皮肤血管收缩，防止体温扩散。
七、表情作用
利用皮肤血管的扩张，收缩，脸部表情肌肉的牵动来表达喜，怒，哀，乐的感情变化。
扩展资料
皮肤覆盖全身表面，是人体最大的器官之一，约占体重的16%。成人皮肤面积约为12—20平方米。全身各处皮肤的厚度不同，背部、项部、手掌和足底等处最厚，腋窝和面部最薄，平均厚度为05—40毫米。
尽管各处皮肤厚度不同，但都可分为表皮与真皮两层，并借皮下组织与深层组织连接。皮肤的颜色因人种、年龄和健康状况不同而有差异。皮肤上有很密的各种走向的凹下沟汶，称为皮沟。
皮沟间大小不等的菱形或多角形的隆起部分为皮嵴，它们在指腹构成指纹。个体之间的指纹形态是不同的，因而指纹具有个体差异。皮肤上有长短不等、粗细不同的毛发。四肢末端有指甲和趾甲。皮肤可分泌汗液和皮脂，是由汗腺和皮脂腺分泌的。
-皮肤
保湿乳液的八大好处
保湿乳液的八大好处，脸是需要我们经常保养的。冬天皮肤干燥起皮，这时候我们就需要一款水乳。水乳能让我们皮肤变得光滑，这是女人保养的秘诀，每个·女人都要注重自己皮肤的保湿，关于保湿乳液的八大好处你都get了吗？
保湿乳液的八大好处11、倩碧天才黄油乳液
推荐理由：这款天才乳液一共分成两种类型的，一种是有油版的，一般适合干性皮肤使用，油性适合使用无油的，保湿效果非常不错，但是在使用的时候可能有一些油腻。
2、梦幻乳
推荐理由：这是现在很多年轻人都会使用的护肤品牌，我身边很多朋友都会有这款梦幻乳液。它具有14h的高密度的补水保湿效果，可以快速改善皮肤粗糙还有暗沉的情况，让皮肤恢复亮白无暇的美白皮肤，对于疤痕和痘印都具有非常不错的淡化的效果。
3、兰芝水分滋养保湿乳
推荐理由：兰芝这款保湿乳非常滋润皮肤，不管是深层滋养并修复受损的细胞，并且有效滋润调整干燥、粗糙的皮肤能力，现在身边很多朋友都会喜欢这个保湿乳。
4、黑豆保湿乳液
推荐理由：这是一款含有黑豆的保湿乳液，并且含有花青素和蛋白质，这款含有黑豆精华的乳液，拥有非常不错的完美保湿效果，收获了很多人的喜爱。
5、羽西水呼吸莹润乳液
推荐理由：这款非常水呼吸莹润的乳液，含有植物性萃取精华，突破性水网科技，可以激活皮肤里面传输能力天然水网生成，并且可以将水分牢牢锁住皮肤里面，整体来说保湿功能是非常不错的。
6、婵真银杏天然乳液
推荐理由：这款精华乳液含有银杏叶萃取成分和保湿成分，可以有效滋润皮肤，让皮肤更加健康，受到了很多朋友的喜爱，如果你也喜欢赶紧入手吧！
7、欧诗漫水漾保湿乳液
推荐理由：帮助我们皮肤更好提亮皮肤颜色，深层补水，并且帮助我们抚平皱纹，提升皮肤的弹性，让我们皮肤拥有弹性并且含有光泽，一般我们是在洗完脸蛋以后就可以涂抹到脸上，轻轻按摩到吸收为止。长期使用水水的，非常滋润。
8、医格海元素保湿乳液
推荐理由：这款乳液含有植物性成分萃取而成，具有长效保湿成分，可以帮助我们紧锁皮肤，加强皮肤内部水循环系统，可以缓解皮肤干燥的情况，含有天然海植物精粹，加速皮肤健康，重新获得水润的皮肤。长期使用可以让我们皮肤喝饱水，整天都是水润的状态，非常适合干性皮肤使用。
保湿乳液的八大好处2
一、 什么是保湿霜
皮肤长期在恶劣的环境中长时间暴露，它最大的敌人就是污染物、紫外线和脏空气不断对它的侵蚀，对皮肤有很大的伤害，因此，保湿霜就具有众多修护功能去帮助皮肤应对这些伤害。保湿霜促进胶原蛋白合成，改善肌肤表层的纹理与肤色均匀度，使肌肤更细致，与此同时，具有双重抗老化作用，可刺激细胞新生能量。能够提供如此庞大的'护肤功能，因此，保湿霜的质地也相对于乳液浓稠。当然也有者哩等质地的面霜非常清爽，适合所有肤质的面霜。
二、 什么是保湿乳液
乳液是一种液态化妆品，介乎于水状和霜类之间，比水状含有的营养成分高，比霜状的质地清爽，一般都具有良好的滋润皮肤作用，也调理皮肤的水油状态。水包油型乳状液是早期乳液特色之处，生产过程多采用钾皂做乳化剂，但在存放过程中会变稠，不易从瓶中倒出。随着科技的进步，近年逐渐采用十二醇硫酸二乙醇胺盐或非离子型乳化剂，制得的乳液有良好的稳定性。水包油型的乳化剂，含水量跨度大概在10%～80%之间，具有一定的流动性，形状呈液态，故而得名。乳液以其极大的含水量，能为皮肤补充水分。乳液以其少量的油分，又可以滋润和营养皮肤。乳液除了给肌肤补充水分、营养外，还具有去污的作用。一般在使用爽肤水后使用，几年来也有用于卸妆用途的特殊乳液。
三、 保湿霜和保湿乳液的区别成分不一样
保湿霜：保湿霜中主要成分是水和油分，其中油分多于水分，流动性较差。
乳液：乳液中含有丰富水分，少量的油分，具有很好的流动性。
1、质地不一样
保湿霜：保湿霜质地较为厚重，其中含有较多的油分，具有很好的滋润效果。
乳液：乳液质地较为清爽，其中含有的水分较多，也比较轻盈稀薄。
2、效果不一样
保湿霜：保湿霜中油脂成分较多，能够在肌肤表面形成保护膜，主要的作用是锁水保湿，增强肌肤的抵抗力。
乳液：乳液中含有较多的水分，主要的作用是为肌肤补充水分，其保湿的能力就差多了。
3、针对肤质不一样
保湿霜：保湿霜比较适合干性皮肤使用，能够很好的滋润肌肤，特别是在秋冬季节。
乳液：乳液滋润型适合一般干性皮肤使用，清爽型、平衡性则适合油性、中性肌肤使用。
4、使用季节不一样
保湿霜：保湿霜适合秋冬季节使用，能够帮助延缓肌肤水分流失，长效保湿。
乳液：乳液适合夏天使用，空气中水分较多，气温也较高，乳液补水又不会油腻厚重。
四、 保湿霜好还是保湿乳液好
根据自己的年龄和皮肤来选择。保湿霜是油分多水分少。适合于三十多岁干性皮肤的人使用。保湿乳液是水分多油分少。适合于二十多岁干性和混合性皮肤使用。
偏干的人在干燥季节当然建议使用保湿霜，补水效果会比较好，也比较持久，夏天就可以选择较为清薄的乳液，清爽补水，无负担；油性的肌肤容易有痘痘烦恼，所以不易选择厚重的保湿霜，在干燥的冬季用一些保湿效果好的乳液，夏天则需要选择带有控油性质的乳液。
乳液通常比较轻盈，质地比较清爽，适合夏季、日间使用和中性、混合性和油性肤质。保湿霜质地一般比较丰厚，滋润效果非常显著，适合冬季、干性、中性肌肤和晚间使用。当然也有者哩等质地的保湿霜非常清爽，适合所有肤质，但很特殊，通常如上所说。所以应该根据季节、肤质选择。如果是中性、油性或混合性（多数人）肤质，乳液比保湿霜可能更适合你。但如果是干性皮肤，还是保湿霜更滋润些。
搞清乳液跟面霜的区别后，很多人开始纠结用乳液还是用面霜。其实用乳液还是用面霜关键要根据个人肤质上的需求来定。
乳液一般作为基础护理的第二步，因此乳液通常比较清爽、轻盈不油腻，适合大多数皮肤，包括中性、混合性和油性肤质，以及适合日间使用。而面霜质地一般比较浓稠，滋润成分多，适合干性、中性肌肤和晚间作为特别护理来使用。
总的来说，就是，乳液适合于基础护理，适合大多数人都需要使用的。而面霜则是深度护理，需要根据不同的需求来挑选不同功能的产品。
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