男士冬天保湿补水

冬季主要补水保湿就可以，可以参考菲诗小铺草本系列的，该系列有草本精华、海藻萃取物、茶树萃取物、薄荷叶萃取物，主要针对平衡调理男生的面部油脂问题，针对男士皮肤毛孔粗大，祛痘，尤其是T区毛孔粗大，出油现象所设计，对改善皮肤状况，调理皮肤有很好的效果。

保湿和锁水区别

保湿和锁水区别，在冬季给肌肤美容护肤，补水是关键。皮肤缺水后，就会显得异常衰老。因此，你在冬季护肤时，补水保湿是关键。那么你知道保湿和锁水区别有哪些，一起来看看吧。

保湿和锁水区别1

概念上的解释市面上基本习惯上把补水保湿放在一起说，保湿其实跟补水是有明显的区别的，这种说法是错的，更很少有人提起锁水的概念了。其实呢，对于“补水”的概念，我是这么理解的，

分为三步，进来水即平时理解的补水，然后是保湿=保住水分（吸住水分，像玻尿酸），最后是锁水，封住水分不散失，主要是在皮脂膜位置，多为植物油，像荷荷巴油类的。

保湿是比补水更加有挑战的护肤方法，应当在选用护肤品的时候，选择一些能够含有保湿因子的，这样的话，水分子就能够持久被留住了。至于锁水，就主要看皮脂膜的健康程度，也可以用面霜等的植物油辅助封住，帮助锁水，当然，其实做好是自己的皮肤健康到自己可以锁住水分。上面说了，补水，保湿，锁水，我认为最关键也是最有难度的是保湿，也就是保住水分。能留住水分才是根本！

上面说了，补水，保湿，锁水，我认为最关键也是最有难度的是保湿，也就是保住水分。能留住水分才是根本！其实，咱们一般说的补水，包括这3步二、从皮肤的结构和构成上解释皮肤水的问题

皮肤分为表皮层、真皮层和皮下组织，我们所做的补水工作，针对的只有表皮层，外界补充的水份，由于皮肤的屏障功能，根本不会到达真皮层，所以有哪个产品号称能够真皮层补水那绝对是虚假宣传。表皮分为：皮脂膜，角质层，颗粒层，有棘层和基底层，其中皮脂膜不算是组织，而是一层由皮脂分泌物和水等组成的一个薄膜，算是角质层的一个附属吧，而皮肤的水油平衡程度是衡量是什么类型的皮肤的标准。

表皮最外层的角质层是由角蛋白组成的，是死细胞，但角蛋白本身的吸水能力很强，不论是化妆水、乳液中的水份还是普普通通的自来水都能被角质层轻松吸附。但水分来的容易去的也快，怎么能够让水份留住才是我们需要研究和下功夫的地方。在皮肤留住水份的过程中，以下物质起到了很关键的作用：油脂，NMF（天然保湿因子）和细胞间质。下面我们就分别来介绍这三种物质。

（1）细胞间质细胞间质可以让皮肤细胞连接在一起，并且可以维持细胞的基础结构，他们可以保持皮肤细胞光滑柔软，还具有很好的保水效果。细胞间质的主要成分有：神经酰胺，透明质酸（玻尿酸），游离脂肪酸，氨基酸，卵磷脂等。

（2）NMF天然保湿因子NMF是一种亲水性吸湿物质，他负担着皮肤保湿的重要任务。NMF能在角质层中与水结合，并通过调节、贮存水份达到保持角质细胞间含水量的作用，使皮肤自然呈现水润状态。NMF的成分如下：氨基酸类，吡咯烷酮羧酸钠（PCA-钠），乳酸盐，尿素，矿物质等。

（3）油脂皮肤的油脂主要由皮脂腺分泌，皮脂分泌后在皮肤表面形成一层皮脂膜，皮脂膜除了能够起到屏障作用，还有很好的保湿和柔润皮肤的作用。人类皮脂的成分主要有：角鲨烯，脂肪酸，甘油三酸脂，胆固醇，蜡质等。那么以上三种物质是怎样共同发挥作用，起到皮肤自我保湿的功能呢？

表皮层水份的主要来源就是汗腺分泌的汗液和来自真皮层中的水份；NMF和细胞间质的作用类似海绵，将水份吸附在角质层内，也就是保水、吸水的作用；皮脂在皮肤表面形成一个锁水膜，能够防止皮肤中的水份过度散发到外界空气中，防止水份的流失。

三者共同作用，就会让皮肤有了自我保湿的功能，将皮肤的含水量维持在15%-25%之间，如果皮肤的水分含量低于10%，我们就会感觉皮肤干燥，更严重的情况就可能脱皮。现在回到本文的标题，我们用了那么多的保湿产品，为什么还是总觉得干？

原因可能有以下几种：

1、你的皮脂分泌不足，导致表皮中的水份过度流失，怎么补水也觉得干。

2、你的皮肤缺少NMF中的某些关键成分，导致皮肤的储存和调节水份能力下降。

3、你的一些错误护肤方法导致您的细胞间质被破坏，造成皮肤保水吸水能力下降，水份不能很好的在您的皮肤中留存。

4、你选择的保湿产品不适合您，或者其中没有以上提到的关键成分，对恢复您的皮肤自我保水能力没有帮助。

5、皮肤病变或其他原因。

三、介绍几种常见的保湿成分

1、甘油 甘油并不是最好的保湿成分，但绝对是性价比最高的。无论是几块钱的医用甘油，还是几千块钱的贵妇面霜，一定都绕不开这个万能保湿剂。

一般在护肤品成分表中，甘油通常会以“丙三醇”的化学名出现，是一种良好的保湿剂与溶剂。甘油具有非常好的吸湿性，能够吸取空气中的水分，并且在皮肤表面留下一层保护膜。也正因为这一特性，在空气本就干燥的地区，甘油无法从空气中取得足够水分转而从皮肤内部吸走水分。此外使用甘油时需要稀释，单独使用甘油也无法达到非常好的保湿效果，因此甘油更像是一款百搭保湿剂，能够与其他成分组合起到更好的保湿效果。

2、神经酰胺

神经酰胺本就存在于人体皮肤中。是人体皮肤最外侧的角质层细胞间类脂体的主要构成成分(>50%)起着防止水分散发及对外部刺激有防护功能的重要作用，承担着保护皮肤和滋润、保湿功能。当皮肤中的神经酰胺含量减少，皮肤屏障受到破坏，就会出现干燥、瘙痒、粗糙、敏感问题，甚至导致银屑病、特应性皮炎等皮肤病。

如今也有越来越多护肤品中添加了神经酰胺这一成分，通过外用达到修护皮肤屏障的功效。由于神经酰胺存在于皮肤天然结构，因此也不容易出现敏感问题，是敏感性干燥老化肌肤理想的护肤成分。

3、透明质酸

透明质酸又称为玻尿酸（台湾的称呼），近几年来因为各种明星微整话题，这个名字我们已经熟到不能再熟，而且玻尿酸堪称目前世界上最好的保湿成分了。其实透明质酸同样也是皮肤中本就存在的物质。透明质酸强大的保湿功效在于其能够携带自身500倍以上的水分，是最强大的保湿成分。在选择透明质酸护肤品时，要注意分子大小的不同，影响了透明质酸的作用。

大分子透明质酸能够在皮肤表面形成屏障，防止水分流失，但是触感较粘。

中分子透明质酸能够滋润角质层，提供长久保湿。

小分子透明质酸真正能够深入真皮层，从肌底改善干燥老化。只含有单一分子透明质酸的护肤品效果有局限，最好是挑选三种分子共同结合的保湿产品。

4、天然植物油

油脂同样是皮肤必不可少的组成部分，干性皮肤在冬季不光缺水还可能缺油，缺少了油脂的保护，皮肤中的水分流失更快，也更容易衰老。

植物油，我理解主要是锁住水分的功能。天然植物中萃取的油脂含有肌肤必需脂肪酸、抗氧化剂以及维生素，小麦胚芽油、霍霍巴油、杏仁油、橄榄油等等都是非常好的保湿成分。

5、尿素

听到尿素可别担心尿素就是“尿”中提取的，实际上尿素是皮肤天然保湿因子中的重要组成成分，与神经酰胺、透明质酸一样，都是天然存在于皮肤中的。对肌肤来说，尿素是有效的保湿剂和润肤剂，增强皮肤屏障。尿素还能够起到软化角质的作用，让原本干燥粗糙的部位重回柔滑。

6、角鲨烷

要说角鲨烷，需要先说下角鲨烯。角鲨烯最初是从鲨鱼肝中提取获得的(鱼肝油中含有很高含量的角鲨烷) 。角鲨烯能够为细胞提供氧气和养分，促进细胞新陈代谢，在皮肤外形成皮脂膜，防止水分流失。事实上，所有动植物都能分泌角鲨烯，包括人类自己，皮脂分泌中就含有角鲨烯。不过角鲨烯的分子结构不稳定，容易氧化，因此作为外用的护肤品，角鲨烷就应运而生。角鲨烷在护肤功效上和角鲨烯几乎相同，是角鲨烯的一种加氢饱和化合物，状态稳定，不易被氧化。

四、小结

综上所述，基本上皮肤内在的物质，会吸收并保住水分，但是如果你的这些成分缺少的话，就必须来补充，内外结合是最好的了，外部来的保湿成分可以弥补这个缺陷，再加上在皮肤抹上一层锁水物质（像面霜类的），而护肤并不是说你简单的加一些成分就可以了的，而是一个综合体，这就考研你的配方能力。而最关键是，你得舍得去用好的成分，一吨普通的保湿剂才有多少钱？玻尿酸都是按千克卖的，价格基本是几百上千倍，效果呢？当然是不一样的。

保湿和锁水区别2

保湿是比补水更加有挑战的护肤方法，应当在选用护肤品的时候，选择一些能够含有保湿因子的，这样的话，水分子就能够持久被留住了。

至于锁水，就主要看皮脂膜的健康程度，也可以用面霜等的植物油辅助封住，帮助锁水，当然，其实做好是自己的皮肤健康到自己可以锁住水分。上面说了，补水，保湿，锁水，我认为最关键也是最有难度的是保湿，也就是保住水分。能留住水分才是根本！

锁水三道门，真正长效水润

从前保湿功课经常进行的质地之争、水油比例分配以及何时何地补水的概念已经成为今天的老生常谈。所谓一生二，二生三，三生万物。老子的哲学在今天的肌肤保湿大战中也有了新解。

新型的锁水概念突破了单一的表皮锁水的老方法，而是从细胞内部向外层层设防：一为用新科技保湿锁水剂，将水分紧紧保护在角质层中;在此基础上，运用有效成分阻隔外界伤害对肌肤储水能力的破坏;在这样的双重构架下，再运用深层滋养成分，激发细胞自身水润保湿能力，令肌肤自行处于水油平衡的理想状况—如此由外而内的三个层面达到全面锁水的效果后，一个肌肤健康的水循环就能够良性地运转下去了。

锁水第一道—留住结合水

在我们的角质细胞中，都含有一种亲水性的、并可以与水相溶的物质，它在结构上呈现刚性的螺旋柱状结构，好像一张网，将自由水紧紧网住，使自由水变成结合水而不易蒸发散失，以达到保湿效果。这种物质就是俗称的保湿因子。

优质的保湿因子首推的是玻尿酸，或称透明质酸(Hyaluronic Acid)，1克透明质酸可以容纳多达6公升的水，理论上它的保水能力高达1000倍，而且几乎不会造成敏感。使用透明质酸以后，肌肤的水分含量可以立即增加两成左右。另外，最新涌现的保水剂还有吡咯烷酮羧酸钠(PCA-NA)、胶原蛋白、蜂蜜、乳酸等。实际上这些成分都属于高分子聚合物，具有很强的润滑感，可以在皮肤表面形成一层保护膜。不过在干燥的冬季，最好不要单独使用这类保湿剂，仍需要配合油脂的配方加强锁住水分。

锁住水分重要的还在于构建角质层上完整健康的类皮脂膜层，一些天然的亲油性的保湿剂就可以充当这个角色，比如荷荷巴油、小麦胚芽油、乳油木果油、月见草油或橄榄油等，都是增强机能保湿能力的天然成分，比以前经常使用的矿物油、甘油等成分更加温和且不刺激皮肤。它们犹如保鲜膜，在不妨碍肌肤呼吸的基础上成为锁住自由水蒸发的屏障。

保湿和锁水区别3

男士如何锁水保湿

第一步 保证三分钟清洁 崇尚“高清爽”

护肤专家介绍，男性皮肤和女性相比，皮脂量分泌较多，约为女性的两倍。皮脂腺分泌出油脂，正常情况下可令皮肤带少许酸性，抑制细菌的生长；但过量的油脂不单令你油光满面，如果受死皮或尘垢阻塞，无法排出，便会因细菌滋长而导致暗疮、粉刺的爆发。

选择产品：男士洁面产品越温和越好，低刺激性、偏中性或弱酸性是最基本的条件，但要具有油性肌肤所需要的杀菌、消炎、收敛效果；至于是皂类、凝胶，还是乳液，就要视自己的肤质和使用习惯而定了。

清洁方法：像刷牙一样，每日两次，每次三分钟的指定清洁动作，肌肤就能在彻底洁净、去除污垢、汗水和多余油脂后，找回“清爽”。

重点提示：对于男士来说，只要你不是干性肤质，就有必要重点清洁T字部位。洗脸也要注意基本手法，把洁面产品重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩，以旋转的方式，由下而上、由内往外打螺旋，尤其在毛孔粗大的地方，做稍微深层一点的按摩，诱出油脂，再用清水洗干净。

定期清洁：每天例行的洁面程序只能去除一部分浮在表皮上的死细胞，所以要定期给皮肤大扫除，可以在周末用去角质霜或磨砂膏做一次深层的清洁。深层清洁的重点也是T字区，用力量比较轻的中指和无名指轻轻按摩，清除表皮过剩的油脂和老化的角质细胞。

呵护小贴士：若面部有粉刺或是痤疮，不能用磨砂膏洁面，每天洗脸不要超过两次，以防止皮肤过度干燥。

第二步 选择清晨剃须 防感染重保养

有人曾说：男人最柔软的肌肤在胡子下面，暗示男人要很好地保护好它。如果说，女士每天洗脸涂护肤品是必须的美容功课，那么对男人来说，每天剃须也是必修课，剃须是男人自我审视、自我对话的时刻，在镜子里面看到自己，也一定是在看着他的过去和未来。

剃须程序：剃须之前可先来个按摩，使皮肤表层的衰老细胞及时脱落，促进面部血液循环，提高皮肤深层细胞的活力：先在脸上涂一些按摩膏，然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上划圈式进行按摩，每天早、晚洗脸时进行，每次按摩10分钟左右。

选对产品：要选择品质好、刺激性小的剃须膏和温和的剃须水，以免胡须变硬，划伤肌肤。如用剃刀，每刮一遍都应该重新涂一次剃须膏。

剃须方式：首先，剃须适宜选在早晨，因为此时脸部和表皮都处于放松状态。

剃须步骤：从上脸颊开始，然后是上唇的胡子，接着是脸上的棱角部位。先顺着胡须生长的方向刮，可以剃掉80%的胡须，还可以减少对皮肤的刺激以及由此导致的浮肿、发红和疼痛。接下去要逆着胡须生长的方向刮。

重点提示：专家指出，剃须后皮肤会有些肉眼看不到的小伤口，这些伤口需立即用具有消炎镇静效果的须后水护理，否则伤口易感染并难以愈合，从而产生面疱、暗疮等问题。使用须后水的方法很简单，把须后水倒在手心上，避开眼睛以向上向外的手法，轻轻拍满全脸。

呵护小贴士：经常剃须，会使脸部皮肤组织不断的剥落、更新，加快新陈代谢，导致皮肤发生松弛。剃刀应该保持清洁和锋利，这样可以省力，减少划痕和破口。刚刚剃须后的皮肤敏感，因此要选用不含酒精的须后水和须后乳等保养产品。此外，平时切忌用手或镊子乱拔胡须，以免因细菌入侵引起毛囊炎等皮肤病，从而损伤皮肤。

第三步 各种肤质都要锁水保湿

随着年龄的增长，新陈代谢的速度逐渐放缓，荷尔蒙分泌不甚均衡，雄性激素加剧刺激皮肤油脂，让男人们误以为皮肤已经够油了，无需再护理，其实肌肤此时还处于饥渴缺水状态，皱纹是此时的大敌，所以保湿不只是干性皮肤的专利，也是油性皮肤不可或缺的。

斑点救护：有调查显示，目前男士出现老人斑的时间比女士普遍要早5岁左右，而且一旦出现面积会更扩大更严重。因此，护肤专家建议男士们每天都要用清爽、防晒系数低一点的防晒产品；至于面膜，从洁净功能来看，泥膜更适合男人，但如果怕麻烦，不妨选择一次即弃的纸膜。

选择产品：剃须后拍完须后水，要再涂抹上长达八小时保湿功效的“高水位线”保湿霜，才能防止肌肤变干，舒缓放松面部压力，使肌肤处于不紧不绷的润泽状态。

重点提示：男人皮肤水分蒸发比女性高出1/4，约54%的男人皮肤都是混合性，特别容易出现干燥、毛孔粗大等问题。

我觉得保湿和抗皱都同等重要。适当注意蛋白质的摄入，多食蔬菜。因为身体维生素的分泌已经不像20岁出头时那么旺盛，有时要适当补充Ve和Vc。笑的确会拉伸皮肤的紧致感，因为皮肤不像年轻是时那么有弹性，有皱纹就是因为皮肤松弛的缘故。最好坚持锻炼，比如去健身房。激活自己体内的机能。最后还要保证睡眠，熬夜是对皮肤不好的最大克星。少食辛辣刺激食品。多喝水，促进身体的新陈代谢。

男士最简单的护肤步骤

　男士最简单的护肤步骤，很多的爱美人士都是会非常的注意皮肤上的保养的习惯和注意事项，因为我们的皮肤表层对我们人体是有一定的保护作用，也是人体最大的器官。以下分享男士最简单的护肤步骤。

男士最简单的护肤步骤1

　 1、 防晒

　首先，防晒是一定要做的，不管男生女生，在夏天里一定要做好防晒工作！

　因为太阳中的紫外线直射皮肤不仅是会使皮肤晒黑、晒伤，更多的是会加速皮肤老化、松弛皱纹，甚至会促进黑色素分泌，形成晒斑。

　其次，如果男生认为走在路上打伞是很“娘”的行为，那么建议你可以戴帽子和冰袖，这样就可以有一定的防晒作用了！

　最后，如果你嫌麻烦的话，这边建议你可以偷偷的用一些比较清爽的防晒霜，只要你不告诉别人，就没人知道你用了防晒霜，不过，你需要准备一款比较温和的卸妆产品来卸掉防晒！

　 2、 洁面

　在夏天是不是感觉脸上和身上比其他的季节出油更多了？那是因为皮肤油脂分泌和温度有关，夏天温度升高，皮肤的水分流失变快，而一旦皮肤缺水，水油不平衡，皮肤为了锁住水分就会分泌更多的油脂来锁住水分，这就是夏天的脸会更油腻的原因！

　只是，油脂分泌分泌旺盛会容易造成毛孔堵塞，进而引发痘痘等皮肤问题，所以，在夏天要及时做好清洁工作！

　既然是清洁工作当然就要用到洁面啦！

　在洁面的选择上，健康的油皮可以选择一款控油的、清爽型的洁面，男生的角质层一般来说会比女生的更厚一点点，而出油也比女生更多，所以选择一款皂基的洁面夏天会清爽！

　虽说护肤品不分男女，只是有些男生会接受不了女生护肤品里的香味，所以，嫌弃香味过浓的可以选择男士的洁面，在配方上相差不大，只是香味和一些侧重点上做了小调整！

　 3、 补水

　夏天气温升高，皮肤容易缺水，那补水工作一定要做好！

　 喝水：

　每天八杯水，不仅有利于排毒， 还有利于维持好身材。

　 爽肤水：

　有用爽肤水习惯的，就尽量选不油腻、易吸收的爽肤水，在洗完脸之后、敷面膜之前给皮肤补一下水，有促进面膜吸收的作用！

　 敷面膜：

　夏天的时候面膜不能少，不建议每天都敷面膜，但是一周两到三次是必不可少的，如果皮肤干的，还可以适当增加到每周三到四次。

　在面膜的种类上，建议选择补水和清洁类的面膜就好了，没必要选择美白的面膜，有急救需求的可以选择急救面膜，皮肤敏感的可以选医用面膜。

　 4、 保湿

　对于很多男生来说，他用个洗面奶就觉得自己已经很精致了，所以，一般也不要求做完整套的护肤流程！

　所以，如果男生的脸不干的话，确实没有必要用保湿产品，有需求的，一般都是觉得脸干了！

　在保湿工作这一步，建议选择乳液而不是面霜，乳液更清爽、容易吸收，不油腻！

　 最后：

　鉴别一款护肤品油腻不油腻，最简单的方法就是：每完成护肤步骤之后就对着镜子看，看看吸收情况，会不会泛油光，摸起来会不会油腻！

　如果不会油腻那就是清爽的，如果会油腻，但吸收好，且对皮肤没有造成太大负担那也不用管！

　相信不管活得多“糙”的女生，都会做好防晒工作，而且护肤不会偷懒，所以多以男生为例，但建议女生们在夏天一定要一防晒为主，精简护肤为上！

　让皮肤在夏日里的负担不要那么重！

男士最简单的护肤步骤2

　 一、男生如何护肤

　 1、建立正确的护肤观

　护肤之前，我们需要明确，护肤的最终目的是为了让自己整体的皮肤达到更加健康的状态。

　它其实和健身锻炼很相似，是让你的皮肤保持更干净健康状态的一种途径，它的功能也是也限度的，就像一个病入膏肓的人不可能仅通过健身锻炼就起死回生，护肤也是一样的道理。

　 2、明确护肤的目的

　护肤的目的大致可以概括为两点：一是改善已有的皮肤问题，二是预防新的皮肤问题。

　第一点改善已有的问题，例如痘痘、闭口、黑头、肤色暗沉等等，针对不同的问题需要采取不同的措施，对症下药。

　第二点预防新的皮肤问题，其实是比第一点更为重要的`，预防的投资性价比远远大于出现问题后的治疗，但很多人往往会抱着反正问题还没出现就不在意的心态而导致原本可以避免的皮肤问题。预防其实很简单，关键就在于做好日常的清洁、保湿、防晒等工作，做到这些很简单，但坚持下去才是关键。

　基础的护肤工作就像是你皮肤的地基，地基打好了，好皮肤的大楼才有可能顺利建造。尤其是作为男生，其实不需要太多繁琐的步骤，做好基础护肤就可以比原先清爽不少。

　 3、注意一些护肤误区

　①护肤品不分男女，不要局限于男士专用的护肤品，其实护肤没有严格的男女界限，主要看肤质和需求。

　②不要迷恋大牌，大牌虽然名气大，价格贵，但效果并不一定就最好或者说最适合你，要理性平等看待所以护肤品。

　③不要太过于相信全网都在推的网红护肤品，广子做的好不代表护肤品好用。

　④如果有精力可以去了解一些护肤成分，护肤其实和我们打游戏做攻略、买装备差不多，也是需要去做一些了解的。

　 4、一定要搞清楚自己的肤质

　用任何护肤品都是基于适合自己肤质的基础上进行的。

　简单来说，肤质就三大类：油皮、干皮、中性皮

　再进行细分下来，油皮还包括混油皮、油敏肌、油痘肌、油敏痘肌等

　干皮还包括混干皮、干敏肌、干敏痘肌等

　 二、男生护肤的正确步骤

　其实护肤步骤是没有最正确这个说法的，步骤也不是固定死的，用的护肤品也没有上限，有的人用一支洗面奶就觉得自己护肤完成了，有的人一个流程下来怼十几种护肤品还还觉得不过瘾。

　但老K想跟大家表达的是，男生护肤做到精简有效就好，把最基础的护肤做好。

男士最简单的护肤步骤3

　 一、了解自己的皮肤

　在护肤之前，我们要对自己的皮肤有所了解。肌肤常见分类如下：

　一般来说男生的皮肤相比女生来说皮脂腺会比较发达，在雄性激素对皮脂腺的影响下，男士容易出油，痘痘也会更多。此外男士的色素沉着和皱纹表现也会更明显，也会更容易有晒黑和老化的皮肤问题。

　要想护肤首先要了解自己的肤质，干性肌肤、油性肌肤、中性肌肤、混合肌肤、敏感肌肤之中属于哪种，不同的肤质有不同的护肤方法。

　 如何判断肤质？

　简单的方法，正常洁面后，脸上不要涂任何的东西，等半个小时到一个小时，如果在10-20分钟内你已经感觉到脸上有出油的情况不要怀疑，你是个油皮。如果过40分钟感觉脸也没出油，感觉到很紧绷，那可能是干性皮肤。如果你经常因为一些比如换季节，换护肤品，饮食问题而皮肤刺痛，起干皮，下额角敏感起痘，考虑敏感肌。

　判断肤质才能够对阵下药起到事半功倍的效果，否则你可能买护肤品会踩雷，也会让花很多冤枉钱，要想不走弯路前期工作要做好。

　 二、男士护肤常识

　（1）剃须相对于晚上洗澡尽量在起床后，早上通常脸部皮肤比较放松。

　（2）防晒要是必须要涂的，防晒不分男女和季节尤其男人工作在外长时间接触紫外线，特别是夏天，很多男人走在大街上都不好意打伞，所以防晒重中之重。

　（3）注意控油清洁，男士的肌肤大部分油脂分泌旺盛，油脂分泌量大约要比女性多40％导致男士容易出油堵塞毛孔，长痘，所以清洁很重要。

　（4）长痘后不要用手去挤压。

　（5）定期去角质，油皮要一周一次，混合机两月一次，干皮两周一次，敏感肌，一个月一次。

　（6）认真洗脸，不许用香皂、肥皂、洗衣皂。

　 三、男士护肤的步骤

　想搞清楚那些女孩子每天坐在化妆镜前花二十分钟在鼓捣啥，其实很简单，步骤也很简单，无非是以下这个流程，金钱预算充裕的都上，金钱不够的适量的去减少步骤，但整体流程不能乱，我知道刚开始很难，这不是刚开始吗，养成习惯之后就好了，要在心里有一个顺序，顺序不能乱。

　晨间护肤：洗面奶-爽肤水-眼霜-精华-乳液-面霜-防晒

　晚间护肤：洗面奶-面膜-爽肤水-眼霜=精华-乳液-面霜

　周期护理：去角质-面膜-收敛水-洗发水-沐浴露

1、爽肤水是在洗脸之后以及涂抹乳液之前使用的，因为这个步骤使用爽肤水可以帮助收缩毛孔，再次清洁皮肤，同时可以帮助肌肤迅速补水，促进皮肤吸收接下来要使用的其它保养品的营养成分。

2、最正确的男士爽肤水使用方法是在洗脸之后，将适量的爽肤水直接倒在化妆棉上，将化妆棉打湿，然后用化妆棉在脸上轻轻的打圈涂抹均匀。可以同时打湿两块，两只手同时操作。这样还可以起到一个按摩脸部皮肤的作用，可以促进爽肤水吸收。化妆棉还可以将脸上的老化角质一同带走，以及带走洗脸时残留在脸上的洗面奶以及还没有彻底被洗掉的灰尘污垢等。

3、用被爽肤水打湿了的化妆棉从先T字区开始，然后到两侧的脸颊，注意要由内往外，顺着皮肤的纹理进行按摩，这样能提升皮肤，防止皱纹。另外，在鼻翼、下巴、额头这几个油脂分泌得会比较多的位置，涂抹爽肤水时，注意在这几个部位多停留，甚至多擦几遍，帮助肌肤迅速补水。

4、涂抹均匀爽肤水之后，再用清洁干净的双手，在脸上轻轻的拍打按摩，让爽肤水被肌肤充分的吸收。男士注意全程双手用力都要轻柔，这样才能避免过分的拉扯，导致皮肤出现细纹。

据我了解的情况，现在好像有更多的男生对于护肤不是很抵触了，虽不抵触，但是却不会挑选合适自己的男士水乳，不过没事的，首先有这个心态的转变就是好事呢，不会挑选没关系的，我用的多，我可以给大家分享一下我的使用心得，我用过的一些男士水乳，有些平价好用的，还有一些贵的也会踩雷，有需要的可以看下我的分享。

一、遇见香芬男士水乳

遇见香芬这个男士水乳套装非常好用，抹在脸上感觉很温和，清爽，海藻糖、积雪草与维生素的加入，可以针对因干燥而导致的毛孔粗大和水油不平衡，改善滋润不足、毛孔明显、失去透明感的肌肤问题，提高肌肤的柔软性，打造光滑有弹性的素颜肌肤。

二、悦诗风吟水乳

成分中绿茶水给肌肤补充水分，绿茶籽油为肌肤形成一层保护膜锁住水分。绿茶的水乳是很适合皮肤干性或者混油性的皮肤！大油皮慎入，尤其在夏季可以说比较通用的水乳！价格适中，我个人觉得适合学生党一点。

三、百雀羚男士水乳

成分上加入了绿茶精华、海藻精华、牛油果精华等营养成分，持久保湿的同时还能够收缩毛孔，轻薄半透水乳的质地涂在脸上吸收起来非常的快，不过对于大油田来说会感到一丝丝的油腻感，控油力度一般。

四、AHC男士水乳

加入了烟酰胺的成分，有效提肤亮色，改善肌肤水油平衡问题，水乳搭配使用，水油平衡的效果还不错，并且无刺痛感，对于学生党来说可能价格略贵，非常适合大油皮使用，干性肤质会觉得有一丝丝紧绷感！

五、碧欧泉男士水乳

味道有点点不适很好闻，保湿力不错，整套的护肤组合对男士来说非常的省心，水乳是清爽质感，一点都不厚，可以帮我们皮肤快速的补水保湿，稳定好肌肤的水油平衡，控油控痘，品牌力好，满足日常保湿补水，就是价格略贵。

六、朗仕男士水乳

内含人参提取精华及各种营养成分，涂在脸上肤感很好，由于含有薄荷成分，能够明显感受到非常清凉的感觉，控油效果很不错，还具有提亮肤色的功效，使用起来一点都不油腻，不过收缩毛孔的效果并不是很显著！

水乳真的是护肤中的核心的了，不管用不用其他的，水乳是最不能少的可以根据自己的肤质选择需要的功效水乳吧！

保湿和补水是保持皮肤健康和年轻的必要步骤，不论男女都需要注意。以下是一些适合男士的保湿和补水产品：

1 洁面产品：选择温和的洁面产品，可以清洁皮肤并去除污垢和油脂。同时，不要选择过于刺激的香料或酒精含量高的产品。

2 爽肤水：爽肤水可以帮助收缩毛孔并平衡皮肤的水分。选择不含酒精的温和产品。

3 保湿乳液或面霜：选择轻盈易吸收的乳液或面霜，可以锁住水分并滋润皮肤。选择含有天然保湿成分的产品，如玻尿酸或甘油。

4 保湿面膜：面膜是快速改善皮肤水分的好方法。选择保湿成分丰富的产品，如含有蜂蜜或绿茶的面膜。

5 保湿沐浴露：选择温和且含有保湿成分的沐浴露，如乳木果或燕麦。在洗澡后使用可以保持皮肤的水分。

总之，保湿和补水是男士护肤的重要步骤。选择适合自己皮肤的产品，坚持使用可以帮助改善皮肤状况，并保持健康和年轻。