发膜与护发素相比，其有效成分可以更容易地渗透到头发内部。护发素要发挥功效需要一定的时间。若用日常的肌肤护理来做比较的话，洗发液就相当于洗面用品，护发素就相当于化妆水和乳液，发膜则相当于美容液和精华液。而造型产品则相当于彩装!
做发膜时间，根据自己的发丝状况决定！如果发质很差开始可以3-5天做一次，感觉好些了再改为一周一次，护发不需要盲目追求高档次产品，关键是选择适合自己的产品坚持护理，没有一劳永逸的产品，只是好的产品效果更明显些罢了，不坚持偶尔做一次也是不行的！所以妹妹要想发质好，那么就坚持一周做一次专业发膜吧！
可以网购产品，自己在家做，也可以找个小店给些加工费都比直接在店里做节省！
推荐妹妹一款淘宝热卖好评最多的产品吧，适合妹妹脆弱发质使用
[美发名店产品]德国帝诺Darimes精油发膜套(北京审美专用)
关于帝诺发膜:
德国著名科研机构LAFE REVCIBNG纳米技术配方,乳霜蛋白深层修护倒膜是帝诺的主推产品，功效非常明显，是一款不可多得的美发护理产品。
帝诺，一般只有在高档顶级美发沙龙(如北京的审美)，才可以享用到，做一次深层修护倒膜的护理价格在300元以上。重点是帝诺已经突破传统的只有发膜补充的单品护理,他从洗、护、补、防四项系统周到的修护您的头发，这样一整套护理组合，短发一般可以做30次以上；中发约20次，长发约15次。如在本店购买产品，相当于您只花10几元钱就可以享受300元以上的顶级护发产品，不能再合算了。。。
适合开叉、脆弱、缺乏营养，氧化受损的发质使用
产品规格:
①洗发乳1280ml
②倒膜11000ml
③精华素820ml
④蓝色氨基酸闭合毛鳞片修护液1120ml
产品特征：
本品采用德国著名科研机构LAFE REVCIBNG纳米技术配方，针对发质重复漂染受损而研制的最新护发成果，经提纯乳霜精华融合特有阳离子柔顺因子、胶原蛋白维他命群族，能快速渗入发质层，及时补充头发所需营养及水分，乳霜素能给予头发双倍营养，诱发毛鳞片有序整齐排列，使秀发回复健康，细致如丝，松滑柔亮。
使用方法：
1、用内附专用洗烫洗发乳①清洗头发抹干
2、取适量乳霜蛋白深层修护倒膜②加上精华素③调均匀；
3、均匀涂抹在每寸发丝上，后加热20-25分钟；
4、待冷却后用温水冲净吹干，取角蛋白双象高能修护液④喷于秀发上吹整造型即可。 建议：染烫后发质每星期用本品做一次倒膜，有效提供头发所需营养及水分。
日本最安全的染发剂是日本利尻昆布无添加染发膏。按照目前来看对人体基本上没有什么伤害。
“二元胺”是引起人体过敏反应的罪魁祸首！查看市面上大部分染发膏成分表时，你可能找不到“二元胺”这个单词，但会发现“对苯二胺”、“对氨基苯酚”等替代名词，这些成分就是引起人体过敏反应的罪魁祸首！皮炎、湿疹、严重的情况下还会引起皮肤红肿。
高浓度的“双氧水”会融化皮肤！有的成分中含有的“双氧水”则还被用于漂白剂或杀菌剂中，带有超强的氧化能力。浓度达到一定程度后，甚至还能融化皮肤……
当然，染发膏里所含的这些成分，都是在安全范围内的用量。虽说不必太过担心，但长期持续使用的话也有给身体带来危害的可能。
所以！推荐 暂时性染发剂！
因为暂时性染发剂采用的是将颜色挂在头发表面的“挂染”，染料分子部分进入皮质，对头发和肌肤带来的负担较小。其中，暂时性染发剂里的护发类型染发膏刺激更小。因为护发类型不仅不含刺激头皮的强性化学物质，还能边护养头发，边逐渐地将白发染黑。
这一款染发膏已经连续四年（2011-2014年）蝉联美发品牌市场占有量销量冠军！并且是实实在在的护发类型染发膏，不仅不用担心对头发和皮肤带来的负担，还能够给头发带来滋润、光亮。
在日本，“利尻”已经成为了“染发膏”的代名词。
为何它如此火热？
原因就在于它是真正的纯天然无添加，产品的主要美容成分是北海道利尻岛水域的利尻昆布，还有紫草、橘子花、姜黄等多种纯植物成分。产品利用了利尻昆布天然的附着能力染发，和传统染发方式完全不同。
这款即挤即用的日本利尻昆布无添加染发膏带给你简单易操作的染发体验，帮你省去混合2只药剂的麻烦。
我的头发也是这样不止烫了3次还染了3次做营养的必要的而且要坚持单次做的话贵一点要看做什么档次的药水了我上次做欧莱雅的100最好是找一家好的美发店选个合适的营养膏一瓶能做6次以上吧如果头发不长能做10次以上这样就不会很贵了又有效果平时可以用毛鳞片修护液不要太经常洗头发和热风吹头发
发膜和护发素都是用来保养头发的，发膜和护发素的区别在于护发素就像是脸上的护肤霜，是天天用的；而发膜就类似于脸上用的面膜，一周用一次或者两次就够了，他们的功效都是保护发质的。
发膜和护发素的区别
护发素：是在头发的表皮层，也就是常说的毛鳞片上发挥作用。帮助毛鳞片闭合并形成一层膜。对头发进行暂时性的保护。所以使用护发素后，头发会变得有光泽、顺滑。效果一般可持续1--3天，直到头发弄脏，或下次洗头就失去了其作用。但只是治标不治本。在护发素的选择上，只要是正规厂家生产，适合自己发质就可以。价格并不是评判的指标。使用方法上需要注意的是：护发素要避免涂在发根处，一般离发根三至五厘米以上处使用。首先这部分头发本身很健康，不需要。其次因护发素具有一定的油性，并且会形成保护膜。弄到头皮上，会影响毛囊的呼吸。造成脱发。
发膜：又称营养油或营养焗油，是深入到头发的髓质层，给与一定的养份和水份的补充。并在头发的表皮层(毛鳞片)形成一层保护膜，对头发进行短期的保护，一般8--15天。发膜能在头发的内部进行修复并注入养份，使头发的发质得到改善。虽光泽度不如护发素看起来明显，但发膜可以标本兼治。使用频率不必像护发素那样每次洗发都使用。根据发丝的受损程度，定期使用即可。一般健康的短发，不需要使用。只有染烫过的受损头发才有必要使用。但需要注意的是长发，由于毛囊输送的养份很难达到距发根10--15厘米以上部分。故，即便没有染烫过的长发也需要定期做发膜。发膜的选择上，需要根据自己的发质、受损程度等方面考虑。发膜种类繁多，价格差距也很大，并且发膜的使用具有一定的专业性，建议选择信用较好的专业发廊，或者是熟悉的发型师去做。店面大小并非考虑的因素。避免花冤枉钱。此外，还有一种高档的发膜，是针对受损较严重的发丝，给与深层修护。对受损的发质改善非常明显。
发膜好还是护发素好
护发素的作用是关闭毛鳞片，终止氧化反应，去除化学异味，恢复ph值45-55。抗紫外线和静电。
而发膜的作用是给头发做倒膜的，倒膜的作用是断根头发肉皮儿毛囊内和皮质层中的杂质及其残留化学物质，修复头发的毁伤，同时补充头发失去的营养，到达康健、光泽之效验。
从作用上看，发膜补充头发营养，滋润头发，效果相对比护发素好。不过，发膜没有关闭毛鳞片的功能，因此如果使用发膜后不使用护发素，虽然发丝刚开始摸上去是顺滑的，但由于头发的毛鳞片仍然是打开的状态，反而更容易让发丝的水分和养分迅速流失，从而让发丝更加受损。
因此，一般情况下应该先使用洗发水洗头，然后才是发膜做营养，最后是护发素彻底清洁和锁住营养。这是最科学的使用方法。
护发素的使用方法
1、在使用护发素之前，先用毛巾吸干洗净后的头发上的水，因为头发里水太多时，护发素不能有效被吸收。
2、在涂抹护发素时应抹在头发中部或发梢，而非紧贴头皮的发根部，并且用梳子充分梳理头发，使护发素均匀平滑地分布，记得，一定是充分，轻轻地梳理。
3、轻轻按摩后，用一条很热的毛巾包裹，再罩上浴帽，等待5分钟后，冲洗干净。
注意事项：
1由于护发素只是头发的顺滑济，所以不能在头发上停留太久，而且在冲洗时一定要把洗发液和护发素冲洗干净，否则会损害发质。
2发膜能和护发素一起用吗
发膜相当与面膜，而护发素就相当与我们平时用的乳液了，没有MM擦了油油再做面膜吧这是一样的道理。所以在每周做一次发膜进行定期保养的时候，直接洗完头发就可以涂抹发膜而不用再用护发素了。
3别粘在头皮上
护发素是一种营养素，但是它却不适合涂满整个头部。护发素主要是针对发干的毛鳞片起作用，使得其在发干表面形成薄膜，减少静电易于梳理。
但是如果涂抹在头皮上的话，营养素停留在头皮上没有冲洗干净的话，会使头皮无法正常呼吸，堵塞毛孔容易产生头皮屑。
发膜和护发素怎样使用
护发素：是使用洗发水封建把头发洗洁净后使用的产品,只可以或许均匀的涂抹于头发的发中与发尾,切记:万万不能涂抹到头皮，由于护发素会筋斗皮的油脂产生排斥，轻则头痒出油，重则小部分地区范围脱落头发。
发膜(倒膜)：也是洗完头后使用的产品户，跟护发素不同，它可以直接作用于头皮。使用方法很简单，洗完头后用毛巾封建把头发擦至半干状况，将护发倒膜均匀的涂抹于头发上然后等待大概15-30分钟摆布用水洗净既可。
发膜和护发素护发哪个品牌好
欧莱雅润养顺滑系列
富含argan oil 地中海坚果油和camelina oil 亚麻油，来自地中海的珍贵植物油，富含维生素e及多种脂肪酸。能深度滋养顺滑发丝，让秀发柔亮光泽易梳理。
施华蔻schwarzkopf丝雅调理护养粘土发膜
创新独特的洗前护理产品，快速有效的去除头发与头皮上长期积累的杂质，美发造型师推荐的产品，能够清除头发和头皮的污垢，有效护理头发，而且成分滋润，可以减免头发毛躁分叉等问题，虽然名叫粘土，但用后头发却不沾尘，是值得推荐的产品。
佰草集营养发膜
产品中所蕴涵的中草药首乌和菊花的草药精华，能全面护理你的秀发，质地清爽柔滑，产品中的有效成分和丰富的营养成分能迅速的渗透到发根直至发梢，在头发上形成一层保护膜，增加头发本身的张力，令秀发更加的柔顺。健康有光泽。给头皮、头发双重深层营养护理，经常使用，修护防护，效果更佳。在洗干净洗发露以后，均匀涂抹在头发上，充分滋润，并且在发根也涂上一层，让发根得到滋养。味道非常好，很清香，而且留香时间也很长个人认为是一款不错的护发产品。
资生堂shiseido深层保湿配方夜用润发修复凝露
蕴含的有效氨基酸成分可以针对发丝内部的任何细微受损，提供纳米级别的修复。在睡眠中充分发挥修复功效，使秀发得到充足的营养滋润。适用于异常干涩易打结发质。令秀发呈现柔滑垂顺质感。
1解决出油的最根本在于改善生活方式，这一点切忌，否则再好的洗发水也治标不治本。
2一般情况下,爱出油的头发源于皮脂腺旺盛，建议经常洗头，最多不宜超过三天。正确的洗头方法:将洗发水在掌心揉出丰富的泡沫，然后轻轻按摩，使洗发水与头皮充分接触，尽量保持一段时间后再冲洗。
3头发爱出油性的人建议使用含新ZPT去头屑活性成分的滋润去屑洗发露。使用含新ZPT去头屑活性成分的滋润去屑洗发露，能将头皮中糠枇孢子菌(头屑的肇事微生物)的数量，减少至正常的水平，更有效去除头屑及抑制头痒。洗发时，水温30度到40度左右，不要过冷或过热，以免刺激头部皮肤的油脂分泌。
4不少洗发水含有天然柠檬配方或者茶树配方，这些物质都能很好的清楚污垢，一直油脂分泌。
5建议选用对头皮和头发无刺激的中性或弱酸性洗发剂，特别油腻的油性头发可用硫磺皂。
6建议经常梳理油性头发，避免用碱性强的肥皂洗头，否则会适得其反，出油更多。
7选用保湿洗发水，很多人头皮分泌油脂旺盛，是因为水油不平衡，和皮肤的原理一样，头皮不缺水也能抑制油脂的分泌。
8选用去屑洗发水，洗掉头屑是保证毛孔呼吸顺畅的根本。但不宜频繁用去头屑洗发水，因为毛发与毛发间相互摩擦使头发表层的毛鳞片受损，当毛鳞片受损害时就无法保持必要的湿润度，所以，细致的泡沫就可以减缓毛发间的摩擦，达到缓冲的机能。
10招教你正确使用洗发水
1使用洗发水之前将头发彻底打湿，这样才会更加彻底清除头皮污垢。
2洗发水揉搓起泡再涂到头发上，这是为了防止碱性物质残留，过度伤害头发。
3洗发时间能少于3-5分钟:尤其是后脑勺附近，更要花时间清洗。
4重视头发，更要重视头皮，清除头皮污垢才能解决出油的根本。
5清洗彻底，至少清洗遍，直到无油腻感为止。
6经常按摩头部，促进新陈代谢，防止出油。
7正确把握洗发水的作用:清除头发污垢和皮脂，改善头发生长环境，与护发素功效不同，不可互相取代。
8洗头频率不宜过频，一周两2--3次就可以了，过度打开毛鳞片造成头发损伤，也会洗掉必要的油分。
9花点时间找找适合自己的洗发水:只用一两次就下判断有点轻率，持续使用的效果才是判断的根据。
10随着季节换用不同的洗发水:季节不同头发状况也不同，一直用同一种洗发水不可能达到最好的护发效果。
选用洗发水是护发的关键一步，不要一时选错，长时间让头发走下坡路，出越来越多的油，就得不偿失了。
日常生活中脱发掉发，已经是当代年轻人很常见的问题了，下面我来说说如何有效的预防脱发吧。
1频繁洗头，哒咩❌
生活中，有很多人经常洗头，以为这样会干净一点，健康一点，包括我，我也是这类人，但是我在去年就没有这么做了，因为我脱发严重。频繁的洗头对头发的伤害真的是很大的，这是脱发的主要原因之一，因为洗头次数太多就会导致头发中的油性物质不足，不能很好的保护头皮，所以就很容易掉头发了， 正确的洗头频率应该是2-3天一次。2正确洗头，宾狗⭕
为什么要说正确洗头呢？洗头不就是先冲水然后往头上抹洗发水最后再冲掉嘛，不是哒，这不是正确的洗头方法。正确的洗头方法是：用温水打湿头发，然后把洗发水按到手上，用手搓出泡泡后，从发梢抹到头顶，然后一边用指肚按摩头皮一边冲洗，这样就不会伤害头皮了，头皮好了，就不会那么容易脱发了。
3染发烫发，哒咩❌
现如今，很多年轻人喜欢染发烫发，不论男女。你觉得那些化学物质（药水）搞到头发上，然后还需要用机器对你的头发做手术一般弄来弄去，这样对头发很好吗？这不就是活该脱发嘛， 所以如果你想改善脱发问题，不要频繁地去烫染了，少折腾自己的头发。4保持良好的心态，宾狗⭕心态对头发也有影响？对，你没有看错，影响还不小。现在的年轻人，不管是在工作上，还是生活中，压力都很大，那压力就会影响情绪，情绪一上来，人就容易焦虑，焦虑时间长了，想的东西多了，那就脱发了，所以啊，要想有效预防脱发，保持良好的心态很重要，凡事往好的地方想，要学会释放压力，这样心态才会趋于平和，改善脱发。
希望我的回答可以帮到你。
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