哪里学月嫂最正规

正规月嫂培训机构，详细如下:

1、 北京十一月阳光

十一月阳光是月嫂服务与培训知名品牌，成立于2006年，经过15年的发展，全国300多家连锁机构，形成了集月嫂、育婴师、催乳师、小儿推拿、产后恢复、满月汗蒸、营养师、早教师、骨盆修复、私密修复十大培训与服务为一体的综合性母婴服务机构。

2、广州宜尔宝月嫂公司

广州市宜尔宝家庭服务有限公司是宜尔宝母婴集团旗下分公司之一，创办于2008年，致力于为社会提供高品质的母婴护理及培训服务，让每一个家庭畅享和美生活。

3、上海晨心家政

上海晨心家政成立于2018年，是一家符合上海工商管理局要求的正规合法企业，专注于上海及华东地区家庭的服务。

4、济南阳光大姐

“阳光大姐”是济南市妇联创办的一家家政服务机构，成立于2001年10月。之所以取名“阳光大姐”，寓意就是要把党的阳光照亮妇女再就业之路，以此把党的温暖送到千家万户。

5、 南京e家政

e家政母婴团队由月嫂、育儿嫂、催乳师、产后康复师、小儿推拿师组成。现有员工制月嫂300余人，月服务单量超过6000单。

6、郑州雪绒花家政

河南雪绒花母婴护理有限公司，简称雪绒花母婴关爱中心，是在河南省郑州市妇联的大力倡导与关怀下，由河南圆方物业管理有限公司成立的一家综合型家政公司。

7、北京阿姨JOB

阿姨JOB是国内专业的阿姨服务和培训交互平台，汇集全国各地行业服务机构和培训机构，旨在解决阿姨就业及岗前培训。

8、上海爱君家政

爱君家政2000年源于上海，2006年推出品牌家政—全国连锁的经营模式，立志成为中国最具品牌影响力的家政企业。

9、 南京e家政

好。

1、恋侬产后修复中心是一家专注于产后修复的机构，提供产后恢复、美体塑形、健康养生等服务。其培训课程包括产后康复师、瑜伽教练、私人教练等方向。

2、恋侬产后修复中心的培训内容涵盖产后康复、瑜伽、营养、心理健康等方面，课程设置丰富，教学内容详实，教学质量得到一定的认可。因此，恋侬产后修复中心培训好。

美食产后修复有必要做吗？产后修复的重要性很大，因为科学的产后修复可以帮助生产后的女性调理身体、恢复身材，好处还是很多的。那么产后修复有哪些项目呢？最基础的项目有盆底肌修复、盆骨修复和腹直肌修复，还有妊娠纹修复、祛色素沉淀等项目可供宝妈们挑选。如今越来越多的宝妈们选择去专业的产后修复机构进行修复，所以开一家产后修复中心的前景还是不错的，如何开产后修复会所呢？和Maigoo小编来了解一下吧。

产后修复有必要做吗有必要。

产后修复的重要性很大，因为女性在生产之后体质往往会受到影响，而一套科学的产后修复能够帮助宝妈们调理身体、恢复身材，更有利于恢复健康，所以产后修复的好处还是很多的。

产后修复最佳时间生产后半年至一年内。

产后修复的最佳时间为生产后的半年到一年内，因为刚生产完半年内，女性的身体还比较虚弱，不能够过早进行恢复，而生产一年之后再进行产后修复又不太及时，所以一般认为产后半年到一年内进行产后修复是比较好的。

产后修复有哪些项目产后修复必做的项目有哪些

1、腹直肌修复

腹直肌修复可以使产后身材得到恢复，缓解产后腰痛，防止或减轻腹腔脏器松弛的情况。腹直肌修复的方法包括手法按摩修复、使用仪器修复等。详细>>

2、产后骨盆修复

骨盆修复是很有必要的，它可以预防产后出现的腰疼、肩酸、骨盆松弛等病症。产后骨盆修复的最佳时间是在42天到6个月内，在这个时间内可以去专业的产后修复中心进行修复，也可以通过提肛运动或者收肛的方法进行修复骨盆。详细>>

3、盆底肌修复

盆底肌修复的好处有很多，产妇可以通过做盆底肌修复运动来修复分娩中受损的肌肉群，还能预防阴道松弛等病症。修复盆底肌的方法有提肛运动、凯格尔运动等。详细>>

Maigoo小编提醒各位宝妈注意，产后修复的项目并不是只有盆骨修复、盆底肌修复和腹直肌修复三个项目，还有妊娠纹修复、祛色素沉淀、躯体塑形修复等项目可供大家挑选，大家可以根据自己产后的具体情况进行选择。

产后修复项目的顺序第一步：骨盆修复和盆底肌修复

产后可以同时进行骨盆修复和盆底肌修复，两种修复项目一起做有相互促进的积极作用。

第二步：腹直肌修复

修复腹直肌需要达到一定的身体素质，所以一般在骨盆修复和盆底肌修复之后进行，等到盆底肌力大于或等于3级之后再做比较好。

第三步：躯体塑形修复

腹直肌修复的最佳时间是产后六周到产后六个月，在这个时间段，产妇的身体已经基本恢复正常，所以可以适当做一下躯体的塑性修复，包括脊柱的修复、背部的塑形和肩颈四肢的修复和塑形。

第四步：产后私密修复

女性产后子宫内膜表面会有创伤，产后私密修复不宜过早进行，所以产后私密修复多作为产后修复的最后一个项目。

产后修复一套是多少钱不同的产后修复中心对产后修复项目价格的制定标准各有不同，一般来说，在一个中等档次的产后修复会所做一套产后修复价格大概在5000元-8000元左右。

51Dongshi小编提醒，以上费用为预估，仅供参考。

产后修复去医院挂什么科

一般大型的医院会开设产后复查科室，可以挂这个号进行复查。如果没有这个科目的话，可以挂妇科号检查一下子宫的恢复情况。但是每个医院的具体科室有所不同，在去检查前建议先咨询当地检查的医院，问清楚后再去医院。

如何选择产后修复中心在挑选产后修复机构的时候，首先要看他们的机构是否合法，以免掉入产后修复骗局，之后可以在网上了解一下这家机构的口碑，或是到店进行体验之后再进行决定。

产后修复品牌排行榜1、每逢节日活动，就到了网购达人们大展身手的时候了，然而面对五花八门的商品、参差不齐的价格却不知如何下手？

2、每逢节日活动，就到了网购达人们大展身手的时候了，然而面对五花八门的商品、参差不齐的价格却不知如何下手？

行业推荐品牌骄阳兰多蓝丝带东方爱堡贝瑞佳月子会所仕馨喜之家金月汇爱帝宫馨月汇CAREBAY圣贝拉自己怎么做产后修复产后修复操做法产后修复操包括深呼吸运动、胸部运动、臀部运动、产道收缩运动、腰部运动、腹部运动等，在做的时候要注意力度，不要过分用力，以免伤到身体。详细>>

产后瑜伽怎么做产后瑜伽的常用姿势有船式、虎式、猫伸展式、全蝗虫式、双腿背部伸展式等，做产后瑜伽不仅能修复体态和身材，还能调节焦虑的心理。详细>>

产后修复需要什么仪器自己在家做产后修复不方便的话，可以购置一两台仪器来进行修复，产后修复仪器有髋骨修复仪、盆底肌肉修复仪、腹直肌分离修复仪、胯骨调理仪等仪器，在选购的时候要注意厂家的资质，尽量选购知名品牌的产品。

产妇产后恢复注意事项女性产后恢复需要注意的事项有：要睡比较硬的床、注意保暖，避免受寒、保持卫生清洁、调理饮食，摄入高蛋白的食物、劳逸结合，避免外出、保持心情愉快等。

如何当产后修复师产后修复师好找工作吗随着二胎政策的开放，我国产妇的数量也不断增加，所以对产后修复师的需求还是很大的，当一个专业的产后修复师工作还是很好找的。

产后康复师证书怎么考首先要经过专业的产后修复培训，掌握产后修复的基本技能和知识，之后再选择选择拥有国家卫计委授权的培训机构并通过统一的考试和考核，才能取得产后康复师证书。详细>>

中医产后修复师能做什么中医产后修复师可以做骨盆修复、月子调理、产后睡眠调理、乳腺增生调理等工作。详细>>

怎么开产后修复中心产后修复加盟需要多少钱产后康复中心加盟费从几万到几十万，或上百万不等。主要是因为选择的品牌、开店的规模、装修的程度、店内人员配置、所在城市的消费水平有所差别。

产后康复中心运营方案开一家产后修复加盟店需要进行有计划的营销和推广才能不断提升品牌形象，获得更多消费者的认同。加盟者可以通过渠道营销、假日营销、媒体营销、体验式营销等方式来进行宣传推广。

推荐阅读1、每逢节日活动，就到了网购达人们大展身手的时候了，然而面对五花八门的商品、参差不齐的价格却不知如何下手？

2、每逢节日活动，就到了网购达人们大展身手的时候了，然而面对五花八门的商品、参差不齐的价格却不知如何下手？

01产后抑郁症怎么引起的？有什么症状？产后抑郁症该怎么办？产后抑郁症是指产妇在分娩后出现的抑郁障碍。其表现与其他抑郁障碍相同，情绪低落、快感缺乏、悲

02月子会所什么是月子会所月子会所的服务内容有哪些如今，越来越多的人在生活各方面都崇尚科学合理的方式，例如逐渐大热的月子会所。以前产妇做月子

03产后护理产后护理知识产后身体各部位如何护理十月怀胎经历了辛苦的生产，孕妇产后护理变得格外重要。此时有很多重点事项需要注意，关乎产妇的

04产后检查什么时候？产后检查什么项目产后6-8周，医学上称产褥期，俗称“坐月子”，在这个时期需要休息与调养。很多家庭会问产后检