皮肤屏障小知识助你守护好肌肤

皮肤屏障小知识一什么是皮肤屏障

皮肤屏障:皮肤屏障=皮脂膜+角质层主要作用锁住水分，防止营养水分的流失，抵御外界刺激形成一道天然防线。

作用:

保护隔离有害物质

调节肌肤吸收

防止肌肤水分蒸发

防止各种机械性刺激

防止营养成分流失

对酸碱有一定的缓冲

抵御外界刺激物破坏肌肤

皮肤屏障不仅仅是角质层。它还包括物理屏障、化学屏障、微生物屏障和免疫屏障等

物理屏障

例如角质层，它像一堵墙一样将皮肤与外界隔开，一方面可以锁住水分，另一方面阻挡外界物质进入。

化学屏障

例如皮肤的ph(酸碱度)，正常情况下皮肤是偏酸性的这种环境，细菌很难生长

微生物屏障

皮肤上有大量微生物，各种微生物之间保持着平衡，与免疫系统密切互动、防止其他微生物感染

免疫屏障

例如白细胞，身体的免疫功能等，当细菌入侵时，白细胞可以吞噬入侵的细菌，身体的免疫系统也会启动，从而保护皮肤

1护肤不当

·经常不注意防晒

·洗脸水温高，不注意卸妆

·过度清洁或使用强清洁产品

·频繁刷酸角质层变薄

·使用强攻效产品化学刺激

·高酒精水敷脸直接溶解皮脂膜

·皮肤过度水合

2修护不当:

医美之后应该慎之又慎。不少姐妹医美术后简 单了事最后得了敏感性皮肤。

3其他情况

化妆品不适合·频繁更换化妆品

擅自外用刺激性药物·也有天生皮脂腺就少情况

皮肤屏障小知识

受损的具体表现

1过敏现象

清洁10分钟后，面部任然干燥、!紧绷易敏感，脆弱不堪，肌肤干痒

2外油内干

毛孔粗大易出油。但还是会存在干皮、脱皮，并有闭口痘痘现象·面色暗哑泛黄、粗糙

3发炎状态

面部有大量红血丝，不易锁水，上妆·皮肤看上去很薄，后很快发干

4脆弱敏感

对大多数非强功效型的护肤品不耐受细纹、干纹浮现，肌肤有泛红的现象

受损后如何化妆

如果可能的话，尽量不要化妆

如果必须化妆时，尽量以淡妆为主

选择刺激性和化学成分较少的产品

尽量使用粉状的化妆品，珍珠膏、粉饼、眉笔、眼影等，因为粉状产品基本为物理性质不容易刺激肌肤。

即使只涂防晒，也要卸妆，可以选择温和刺激性小的卸妆产品，尽量选择卸妆水。

修护屏障的成分

屏障修复推荐成分:

金缕梅神经酷胺角鲨烷玻尿酸

补水保湿修复屏障保湿润肤保湿美白

马齿苑积雪草维生素B5尿囊素

修复细胞舒敏保湿抗敏保湿修复细胞

屏障受损远离成分

（1）水杨酸、果酸

（2）乙醇

（3）甲醛、二苯酮、咪哗烷基脉

（4）肉桂醇、丁香醇、芳樟醇

屏障受损如何护肤

温和洁面:

·洁面产品要温和、可以用氨基酸洁面

避免去角质:

。角质受损后角质层本身过薄，再继续去角质只会越来越薄，屏障越是难修复。

产品温和:

不带刺激性的产品，护肤品选择温和型尽可能减

少对肌肤的伤害。

注意防晒:

紫外线是皮肤最大的杀手，不注意防晒，也会导致皮肤进一步受损。

皮肤屏障小知识一屏障修护注意事项

温和清洁:

·使用温水洗脸，不使用皂基类洁面，也不去角质刷酸，选择低刺激安全、不含酒精的清洁产品。

补水修护

·精简护肤:只使用基础补水或者修复类产品，如含洋甘菊、芦荟等成分，尽量选择成分单一，功效简单产品。

增强抵抗力:

多运动，多吃水果和蔬菜，充分补充维生素，同时提高身体机能的正常代谢循环功能。

受损期修护

皮肤过敏期间不建议用功效型产品，每天使用温水洗脸，敏感症状;缓解后精简护肤不要化妆，严重过敏建议去看医生。

由于皮肤屏障功能弱化，也更容易造成微生物侵袭，继发炎症性皮肤问题。故敏感性皮肤应当首先考虑有没有过度折腾过皮肤，而后要减少对皮肤的损伤和刺激，并促进皮肤屏障的修复。在如今的护肤市场上对敏感肌还是非常友好的，毕竟各类修护和温和性的单品是数不胜数，敏感肌自己恢复会慢一些，那么有哪些是抗敏感品质比较好的呢又有哪些抗敏感护肤品是最受认可的呢下面就整理了几款给有需要的您参考!

泊美隔离霜

有spf值，注明经过过敏性测试。使用感也不错，是物理防晒，有点润色效果。缺点有，大干皮用了会干，呜呜。

素见修护乳

强烈推荐款！这款是很多皮肤专家推荐的一款，孕妇都可以用的哦。医科大学研究多年的配方含有20多种天然植物精华，敏感肌、皮肤发红瘙痒发干、红血丝、痘印痘痘等各类肌肤问题都有很棒的效果。长期用这个修护皮肤会变得越来越健康细腻光滑。平价好货，无限回购款！

完美芦荟胶

芦荟胶补水而且温和不刺激，就是不耐用，几天就用完了。

APW精华面膜

必买的一款经典面膜！很多化妆师和美妆博主都强烈推荐过的经典面膜，口碑真的很好。因为它采用的是国外知名实验室相同的配方和进口原料。但是价格却是很平民，不得不说真的是国货之光，针对亚洲肌肤特点研制，提亮肤色，痘痘痘印，补水保湿，都有很好的效果。基本用完两盒皮肤真的会发现明显的变细腻白皙了，亲测好物！可入手。

启初婴儿保湿霜

启初是上海家化旗下的品牌，本来是为婴儿设计的护肤品，但是这个，面霜的成分非常适合敏感肌使用，所以最近在微博上十分火爆，再加上价格十分实惠，可以买来一试。

伊索抗氧化精华

这一款非常非常黏，里面有薰衣草和芦荟成分，起到了抗敏作用，对镇静皮肤来说非常好，使用时如果觉得太黏，可以让化妆水还没有完全吸收时使用几滴，更好的融合进去。作为打底精华相当出色。

能。冰溪护肤品是药厂生产的护肤品品牌产品，产品有冰溪皮肤屏障修护乳、冰溪皮肤屏障修护霜、冰溪皮肤屏障滋润乳、冰溪氨基酸温和洁面乳、冰溪皮肤屏障修护水和冰溪皮肤屏障修护面膜，在化妆品店都可以买到。

皮肤屏障修复有用。

可以有效的改善皮肤出现的各种敏感问题，有效的避免肌肤长痘或者是肌肤红肿的这些情况发生，所以一般在生活当中对肌肤的护理保养，也包括皮肤屏障的修复，因为本身肌肤屏障就是保护肌肤的屏障，皮肤屏障受到破坏就容易引起各种肌肤问题。

补水保湿修复肌肤屏障

皮肤屏障的修复可以通过补水保湿的方法达到一定的效果，因为很多时候皮肤缺水情况严重，皮肤角质层越来越薄，就容易破坏到肌肤自身的保护屏障，所以要合理的选择一些补水保湿产品。

补充维生素C修复肌肤屏障

再者可以加强维生素C的补充，维生素C具有很好的肌肤护理功效，能够更好的抗氧化，抑制黑色素的沉着滋养肌肤，所以这也是皮肤屏障修复的一种方法。

激光治疗修复肌肤屏障

当然也可以去正规的机构做一些激光治疗，激光治疗修复也有一定的效果，但是一定要注意掌握正确的操作方案，这样才可以减少对肌肤产生的一些影响，做完修复之后要重视防晒措施。

修复皮肤屏障受损 可以改善我们的肌肤上面的这三个方法可以有效的改善我们的皮肤 希望我的回答对你有帮助

总之，修复皮肤屏障需要从多个方面入手，包括清洁、补水、抗氧化、避免刺激性化妆品和饮食平衡等。只有综合采取有效的措施，才能让皮肤屏障保持健康，让皮肤健康亮丽。

3 使用抗氧化产品

抗氧化产品能够帮助皮肤抵御自由基的伤害，从而保护皮肤屏障。建议使用含有维生素C、维生素E等抗氧化成分的产品。

1 保持皮肤清洁

刺激性化妆品会破坏皮肤屏障，因此建议选择温和的化妆品。同时，不要过度使用化妆品，以免对皮肤造成过度负担。