酵妈妈古方膳食怎么吃？有吃过的吗？减肥效果怎么样？

古方膳食的吃法有很多种，首先就是代替3餐，不过经过我几周的体验来说，每天代替两餐就可以，早上正常吃饭，中午晚上代餐，下午可以吃点水果，我这样吃了1周轻了6斤多，如果是全天吃的话肯定会轻更多，但是饥饿感会更严重一些。

我劝你不要试！！试一试食用药膳吧

妙用药膳 驱除脂肪

中国传统医药学认为，肥胖的原因，主要是由于人体内的水湿、痰饮、脾肾阳虚所致。所谓“胖人多痰湿”就是这个道理。一般来说肥胖的人大多饮食失调或食欲亢进或偏嗜肥腻甘甜之食。久之，便会导致脾失健运，肺失通调，痰失内阴，滞肌体而成肥胖。

因此， 减肥就应以健脾利湿、消食化积、活血化瘀、化痰导滞为原则，运用药膳减肥，就是根据以上原理，适当选用食物与药物配伍，制成可口的饭菜。常于减肥的食物、药物主要有薏米，茯苓、冬瓜、荷叶、莴苣、豆腐、萝卜、蒋白、苦瓜、黄瓜、枸杞、山楂、海带等。

药膳减肥，不用节食，无需改变饮食习惯，没有什么痛苦与副作用。但效果缓慢，因此要持之以恒，方能收到良好的效果。兹举减肥食谱数例，以资选用或参考。

一、 红烧冬瓜

原料：冬瓜500克，面酱、酱油、清汤、湿淀粉、葱美末，味精、植物油各适量。

制作：将冬瓜去皮洗净，切成3厘米长、2厘米宽、1厘米厚的片块。炒勺内加适量植物油，烧至四成热时，加葱姜末、面酱炒散，然后加入冬瓜、酱油、清汤，用小火烧至冬瓜软烂时，加入味精，用湿淀粉勾芡，盛盘即可。

功效：该菜具有清热利尿，消肿止咳，利水化痰等功效。《食疗本草》说冬瓜“热者食之佳，冷者食之瘦人；煮食练五脏，为其下气故也。欲得体瘦轻者，刚可常食之。”冬瓜含水量大，又含有丙醇二酸，能使食者的皮下脂肪减少及抑制糖的转化，因而具有良好的减肥功效。

二、 山楂海带丝

原料：水发海带300克，鲜山楂100克�咨疤0克，葱、姜、料酒各适量。

制作：海带洗净，放锅中，加葱姜、料酒、清水，先用旺火烧开，再用小火炖烂，捞出切成细丝，山楂去核，也切成丝。然后，海带丝加白糖拦均匀，装入盘内，撒上山楂丝，再撒上一层白糖即可。

功效：海带性寒，常食使人消瘦；山楂有消积、醒脑、防暑、增进食欲等作用。故此菜具有清热止咳，散结利水、消食化积等功能，常食有轻身健体之功效。

三、 茯苓豆腐

原料：豆腐500克，茯蓊粉30克，松仁40克，胡萝卜、香菇、鸡蛋清、精盐、料酒、清汤、演粉各适量。

制作：豆腐挤压除水，香菇清，胡萝卜切成菱形薄片，鸡蛋清打至泡沫状。将豆腐切成小方块，撒上茯苓粉、精盐，然后将豆腐块摆平， 抹上鸡蛋清、摆上香菇、胡萝卜、松仁，入蒸锅内用旺火蒸10分钟，取出。清汤、精盐、料酒倒入锅内，烧开加淀粉勾成白汁芡，烧在豆腐上即成。

功效：具有健脾化湿，防肥减肥、降血糖等功用，适用于中度肥胖证及糖尿病患者。但阳虚肥胖者不宜食用，需配合补阳药膳一起食用方可。

喝酵素不能去红血丝

红血丝的生成主要是角质层过薄，毛细血管收缩力差，持续性扩张导致的。

一定要使用呵护红血丝的产品，淡化红血丝并让皮肤的角质层慢慢变厚，同时，调整自己的生活习惯也是非常重要的。

1首先不能用热水洗脸，洗脸的水温不可高于体温；而且要严格防晒，紫外线辐射是最容易破坏角质层的因素之一；

2另外，不可长时间在高温高热的环境下，例如室温过高或是用热水泡澡等，温度过高都会导致毛细血管充血让皮肤发热发红；

3还有一点就是尽可能不去美容院做脸，美容院的蒸脸、磨砂、按摩、营养导入等项目对角质层较薄的人都是一种伤害，可以用克红因子调理。

发模是许多人都非常喜欢使用的护发产品，因为很多人的头发都存在有干枯毛躁等问题，所以人们就会借助发膜等产品来帮助滋养头发，而N7发膜就是其中比较受人们欢迎的一款，那么N7的发膜多少钱一盒呢？N7的发膜价格具体是多少？

1、产品信息

产品名称：乐力（化妆品）爱知己n次方植活素洗发护发

上市时间:2016年

价格：78

产地:中国

品牌:乐力（化妆品）

品名:爱知己n次方植活素洗发护发

产品分类:护发素

适用发质:所有发质

规格类型:正常规格

化妆品净含量:300mL

功效:丰盈蓬松改善毛躁强韧防断发染后

2、产品成分

爱知己N次方植活素首先它拥有9大头发滋养修复特效原料分别是：（1/植物萃取液2/OP3013/水解胶原蛋白4/16-18醇5/纤维束焊接元素6/维生素E7/阳离子柔顺剂8/氨基酸9/DMDMHI链键酸）这9大滋养修复原料都来至于珍贵的植物提取！

3、产品功效

丰富的生长元素通过LPP深层渗透发质深层，填补空洞强化发体弹性，在头发表面形成保护膜，防止紫外线，独配LaclicaScid酵素蛋白乳酸，分解中和烫染后残留的有害物质，并防止分叉，在酸能效果的作用下自动收敛并关闭毛鳞片，保护发质内补充的各种养分和水分，即产生柔亮高弹、耐冲洗、真滑丝质发感，长期使用能使您的发质持久健康更清爽。

4、n7发膜使用方法

1、洗头的时候先用洗发水把头发洗干净。

2、稍微用毛巾擦一下，不滴水。

3、再取适当的N次方植活素，从发中至发尾，均匀抹于头发上，停留一到三分钟，用清水洗净即可。

温馨提示：一定要洗净了，多冲一下水，越冲洗越柔顺的！之后吹干，会马上会看到效果的。

　　1调理胃肠，改善消化吸收，增强体质；

　　2增强免疫力，提高抵抗力，消炎杀菌；

　　3消除自由基，延缓衰老、防癌和养颜美容。

　　4控制体重

　　酵素和日常生活，没有酵素，就没有生命

　　什么是酵素？

　　酵素的来源、组成、分类

　　酵素的三大性质特征，酵素的好处，酵素的作用：

　　1 调理胃肠，改善消化吸收，增强体质；

　　2 增强免疫力，提高抵抗力，消炎杀菌；

　　3 消除自由基，延缓衰老、防癌和养颜美容。

　　4 控制体重

　　其它作用：

　　1分解作用——把吃入的食物分解、消化，使成为容易被吸收的物质，促进体力迅速复原。

　　2整理体内环境，净化血液，改善体质——分解，排除废弃物，使血液变成弱酸（碱）性。

　　3抗炎、抗菌作用——输送白血球，促进白血球的功能，提升本身的自愈能力。

　　4抗瘤、抗症作用——与适当的药物、营养制剂并用，触媒催花，启发药效，相辅相成，并减低副作用。

　　5预防严重落发、白法、头皮屑。

　　6人体的卵子与精子内就有酵素，由这些酵素促进精卵结合受精。另可复活女性衰退的卵巢细胞，促进生殖机能。

　　7生成解酒酶、防宿醉。

　　8不喜欢吃青菜水果的孩童，最好的营养、能量来源。

　　9赋活细胞——促进细胞新陈代谢，增加热能消耗。

　　可以上百度去搜索，有很多相关内容。

这不一定的，有些能长期，如果是纯天然发酵的话，就行的，但是如果添加别的成分，如泻药之类的东西，这类的可不敢长期吃，对身体不好，还会依赖的。还会长期脱水对身体没有一点好处的。

再者就是发酵工艺不好的，这类的也不行，主要喝的是长期发酵时间长的，并且活性够的。能分解掉油脂，淀粉，鸡蛋等底物的，这样才行的。不过，这类的很少，淘宝有的，

2018最时尚的减肥方式是什么？

答案：完颜古方口酵素香糖减肥

完颜古方酵素口香糖成为2018最时尚的减肥产品是因为：

1时尚：嚼口香糖减肥

通过问卷调查，嚼口香糖深受现代人的喜爱，直接嚼食，避免酵素活性被破坏，又可以像吃普通口香糖一样吹泡泡，嚼出乐趣，嚼出好身材！！高活性酵素口香糖，一天1-2粒，不知不觉就瘦了。

2排毒、通便、无毒一身轻，

    完颜古方酵素口香糖，其所选用酵素是经过两年3个月的密封窖藏发酵，其活性及功效大大优于发酵时间仅仅3个月，6个月的酵素，经过二次发酵后，其富含更多营养成分，不仅口感好，效果卓越，并且更容易被人体吸收，减肥通便排毒效果也是更佳显著！

3快速净化口腔，持久清新口气

      酵素口香糖特含口腔清洁，消毒成分洗净牙垢与口气的根源，快速吸附异味分子，天然薄荷，草本植物水果成分可去除口气，净澈气息，带来持久畅快清爽。

  再近的距离也不怕、亲密时刻无尴尬！

4：携带方便

    可瓶装，可小袋包装，小巧方便随身携带，享瘦酵素口香糖。

科普小知识：

完颜古方酵素口香糖所添加的酵素：

一般普通酵素其发酵时间一般为3个月、6个月，发酵时间较长的一年半，而完颜古方酵素口香糖，其所添加的酵素精选100多种季节性天然优质有机水果、有机蔬菜、五谷类，采用先进的高科技生物萃取技术，以科学配比进行压榨，应用常温发酵工艺装入特制的大桶内，密封窖藏发酵2年3个月以上！至于为什么是2年3个月，我们以后再揭晓。

然后提取发酵后的酵素原液配以黄金比例的精选燕窝、果寡糖及13种益生菌群再进行二次发酵，总共4个流程，整个生产发酵过程的温度均控制在40℃以下，螯合过程十分漫长。整个生产过程都是纯天然制作，不含任何防腐剂及人工添加物，100%保证了其活性成分，使其活性及功效大大优于普通酵素，经过二次发酵后，其富含更多营养成分，并且更容易被人体吸收。

2018，最火最时尚的减肥产品——酵素口香糖，你行动了吗？