哪里有正规的产后恢复培训班

产后修复师培训课程主要包括产后恢复师职业基本概论、女性生殖系统解剖与生理、中医基础知识、人体经络与腧穴、初级产后恢复操作技能、中级产后恢复操作技能、高级产后恢复操作技能。

产后恢复师职业基本概论：产后恢复师的产生与发展，产后恢复师的概念与性质，产后恢复师职业道德与心态养成，产后恢复师职业礼仪与技术服务规程；

女性生殖系统解剖与生理：女性生殖系统解剖与生理，妊娠期母体变化，产褥期生理变化及护理；

中医基础知识：阴阳、五行、藏象学说，气、血、津、精，产妇体质；

人体经络与腧穴：经络系统的组成与功能，十二经脉。

初级产后恢复操作技能：产妇头面部恢复、 产妇胸腹部恢复、产妇上、下肢恢复、产妇盆底恢复等；

中级产后恢复操作技能：产后体质管理、产后自我保健运动、产后胸部塑形；

高级产后恢复操作技能：产后高级保健运动、产后特殊护理、骨盆修复、中医保健疗法应用、产后恢复饮食调节、产后心理调适；

产后的康复需要很长一段时间，为了更好更快的康复，会有人选择产后康复培训，那么产后康复培训哪家好呢产后康复培训又都培训些什么呢产后康复培训要多少钱呢

产后康复师培训哪家好？

产后康复，又叫产后恢复，是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后康复。产后康复包含的主要方面有产后会阴部位的私处细胞活力因子护理以及产后的体形恢复、产后的子宫恢复、产后的骨骼恢复和产后的心理恢复，女性在恢复期间一定要注意营养饮食的均衡。

时尚妈咪产后康复师培训

大机构，大品牌，培训并提供具有专业知识资格证书的母婴服务人才

时尚妈咪简介

时尚妈咪是我国母婴行业100强优秀企业，首家上门产后修复O2O平台，专门为产后妈妈提供产后催乳、母乳喂养指导和产后型体塑形、体质调理等上门产后康复服务。践行互联网孕产到家，以“优居智养”体系为竞争核心，不断创新研发，凭借专业，得到广大妈妈认可，好口碑口口相传，先后被评选为“全国消费者放心满意品牌”，荣获“全国母婴行业市场用户首选品牌”荣誉证书。

创立至今，已为30000名妈妈提供过高品质、超便捷的产后修复方案及服务，经过时尚妈咪培训护理师市场认可度高达100%。

时尚妈咪现面向全国进行招生，培训催乳师和产修师，以丰富的产后修复经验为依托，实力导师全程指导，保障课件的专业性和实战性。导师皆持有相关专业文凭证书，有多年培训授课经验，手把手指导，讲课内容通俗易懂，学习者接受度高，实操更易上手。

产后没有涨奶怎么办？

如今人们非常注重母乳喂养，也深刻的知道母乳在孩子成长中的重要性。但是出于一些意外因素的影响产后没有奶水的情况也是比较普遍的，但是可以通过一些措施进行调整，接下来就说说产后没有涨奶怎么办啊

1、心态，产后下奶与心情有很大的关系，不要过于心急，有的下奶比较晚但是也不要轻易的放弃，坚信母乳喂养的信心。

2、查找原因，一般情况多与乳腺堵塞奶水下不来有关系，热毛巾敷可以很好的疏通乳腺阻塞，加上适当的按摩很有可能就会缓解。

3、药物，如果产后没有涨奶，可以通过药物刺激乳汁的分泌，达到下奶的目的，但是要慎重用药。

4、专业的催乳师，这是近年来比较流行也比较有效的催乳方式，但是一定要找有资质的催乳师。

受体制不同的影响，每个人的下奶时间都不统一，但是大部分在产后三天内就会出现涨奶的情况。如果有推迟也是正常的，一定要调整好心态，通过专业权威的手段调整，千万不可盲目服药以免对下奶不利，措施不当就会导致宝宝不能正常吃到母乳

最权威产后康复师培训机构如下：

1、雅兰纳产后修复

首先为大家介绍了这一所专注于产后修复的大型月子中心，多年以来，他们已经形成了自己独特的诊疗以及服务模式，多年来凭借其诚信，科学时尚的服务理念，赢得了很多宝妈们的信赖，

如今他们已经实现了医院多学科合作和三甲医院长期协作的共同管理以及康复的模式，不但能够提供各种月嫂的培训服务，而且在更多的产后修复治疗领域提供的项目也是比较多的，

比如他们的亚健康管理，私处护理，等多种康复理疗技术都是深受很多宝妈们的喜爱的，能够有效的帮助更多的宝妈进行产后恢复，塑造美丽。

2、巍阁月子会所

他们的加盟店已经遍布全国各地，主要是以服务各类孕妇以及产后妇女为主。多年以来他们负责并牵头有关的妇幼保健单位，也凭借其自身的实力，成功担任国内妇幼保健协会理事单位，如今他们在北京地区拥有了很多的月子餐公司以及专业的营养师团队，

在产后康复领域能够提供各种营养搭配的均衡的营养配餐，他们在产后康复的其他领域比如皮肤修复管理，瘢痕去除以及妊娠纹修复，阴道紧缩，胸部护理等，多个方面都培养了诸多人才，而且也能够提供相应的服务。作为高级的月子单位，他们也推动着国内月子产业的发展。

3、安恩宝

在国内众多的产后康复机构当中，这一所机构也是比较有知名度的，目前他们的总部设立在了北京多年以来，他们已经形成了自己独特的诊疗模式以及服务模式，也邀请了很多的三甲医院的产科儿科等多个学科的专家医师组成专业队伍，

将传统的产后母婴护理以及临床医学护理学，营养学心理学等多个学科融合为一体，为大家提供了全站式的服务，他们的产后修复做得比较细致，而且帮助很多宝妈重拾自信。主要涉及的项目有面部皮肤护理、形体雕塑、等多种类型的服务项目。

4、雷氏普爱

较后为大家介绍的这一所月子中心，历经20多年的发展，已经成为了集合产后恢复以及女性养生治疗为主的专业的产后康复机构，另外他们也培养了很多优质的月嫂，能够为大家提供上门入住服务，

另外医院在产后护理以及女性的保健领域，通过自主研发又有很多的独特技术以及产品，另外他们也打破了很多传统月子的照护方式，处处借鉴并结合现代医学，荣获了很多的发明专利。

产后修复师培训课程主要包括产后恢复师职业基本概论、女性生殖系统解剖与生理、中医基础知识、人体经络与腧穴、初级产后恢复操作技能、中级产后恢复操作技能、高级产后恢复操作技能。

产后恢复师职业基本概论：产后恢复师的产生与发展，产后恢复师的概念与性质，产后恢复师职业道德与心态养成，产后恢复师职业礼仪与技术服务规程；

女性生殖系统解剖与生理：女性生殖系统解剖与生理，妊娠期母体变化，产褥期生理变化及护理；

中医基础知识：阴阳、五行、藏象学说，气、血、津、精，产妇体质；

人体经络与腧穴：经络系统的组成与功能，十二经脉。

初级产后恢复操作技能：产妇头面部恢复、 产妇胸腹部恢复、产妇上、下肢恢复、产妇盆底恢复等；

中级产后恢复操作技能：产后体质管理、产后自我保健运动、产后胸部塑形；

高级产后恢复操作技能：产后高级保健运动、产后特殊护理、骨盆修复、中医保健疗法应用、产后恢复饮食调节、产后心理调适；

亿都缘产后修复包括以下的项目：产后盆底肌调理，产后骨盆修复，子宫复旧，满月发汗，产后塑形，局部塑形，经络调理等等。

这里面最重要的是产后盆底肌调理，因为妊娠和分娩都会造成盆底肌的损伤，导致盆底功能障碍，以后随着年龄的增加会出现漏尿、子宫脱垂等问题，可以在产褥期内做提肛的运动，在产褥期结束后去专科医院做产后康复的治疗。