防晒霜真的有用吗？

       涂防晒霜是的的确确有用的，但并不是拥有一支防晒霜就能防止晒黑了。有些同学每天都认真涂了防晒霜，但还是变黑了。因此，想放心出门还得补全功课！下面我来分享一下自己的经验。

首先我们要弄清楚，防晒霜到底在防什么？

       防晒霜主要是为了防止紫外线的两种光波：UVA、UVB。

       UVB光波会抵达皮肤的真皮层，导致晒红晒伤。

       UVA光波会抵达真皮层，导致黑色素的产生，也是肌肤衰老的原因之一。

那既然能防紫外线，我涂了防晒霜为什么还会变黑呢？

一、防晒时效不够长

       其实只要选对适合自己的防晒产品，剩下的就只有勤奋去涂了。防晒功课有一个最重要的地方，就是要定时补涂。

       不管那天有多热太阳有多毒，别指望早上涂好的防晒霜可以抵抗一天的紫外线，适时进行补涂，才能防止一不小心变黑。但对于有些女孩子来说，手臂脖子之类的很方便搞定，但脸上上的妆，用传统的防晒霜涂抹起来就比较麻烦了。

       我的推荐是准备一支防晒喷雾，我夏天出去的时候也会随身携带，因为喷雾可以在短时间内完成大面积的防晒，并且更加清凉，更适合温度较高的天气。

       如果女生想要补涂的话，拿防晒喷雾喷洒一下就好了。但我的建议还是尽量上妆前就涂到满意的厚度，如果不化妆的话直接再擦一层防晒霜就好啦。

二、防晒霜选择不当

       你要学会辨别自己的肤质类型，敏感肌适合用温和的物理防晒霜，而化学防晒霜质地轻薄，油性肌肤的同学们可以尝试一下。

       此外，各地区的紫外线指数也不一样，一年四季春夏秋冬的紫外线指数也不一样。我的推荐是，冬天的时候选择普通款的就可以了，毕竟不是必需。而夏天紫外线较强，需要选择SPF值较高的防晒霜。

       防晒霜上一般也会标明SPF和PA，前者为一个防晒产品对UVB的防护能力；后者为一个防晒产品对UVA的防护能力。因此，根据不同季节日光的时间长短，我们也要选择合适的防晒霜使用。

另外的小tips：

一、防晒霜涂抹时间点

       防晒霜要在出门前15分钟就涂好，不要出门再涂，因为你要给皮肤一定的时间去吸收。尽量两个小时能补擦一次，因为中午11点-下午4点的紫外线还是很强的，不要嫌麻烦。

二、防晒的其他工具也是必要的

       例如防晒伞、防晒衣等等。不是说涂了防晒霜就万事大吉了，防晒只是让你的肌肤晒黑、晒伤的程度减轻。

三、室内也要注意防晒。

       紫外线中的UVA能穿过玻璃和云层，因此无论阴晴还是室内室外都存在，故又被称为“生活紫外线”。如果坐在阳光可以直晒到的窗边，最简单的方法还是拉上遮光效果好的窗帘。

很多女性在夏季是非常注重防晒的，皮肤受到强烈紫外线的照射，不仅是会变黑，还有可能被晒伤，皮肤变得暗沉粗糙，防晒是很有必要的，夏季的时候许多人都会购买防晒霜来防晒，那么夏天什么防晒霜好用？夏季防晒霜排行榜，一起来看看吧！

1、夏季好用防晒霜

coppertone水宝宝防晒霜SPF50PA+++

水宝宝是美国防晒第一品牌，本身生产婴儿用品。独特的防晒配方，不添加任何化学制剂，低敏感性不刺激，不阻塞毛孔不产生粉刺，并且具有防水效果。

格兰玛弗兰安娜亚马逊防晒霜SPF30PA+++

身处南半球炎热地带的澳大利亚对于防晒用品有极其严格的标准，这款经过TAG认证的防晒霜防晒效果长效安全保湿轻透，多重防护与护肤精华完美结合，绝对经得起任何考验。

曼秀雷敦新碧水感防晒露SPF25PA++

透薄水剂配方，提供水盈透明的防晒保护，温和低刺激性，是专为亚洲肌肤设计的防晒用品，高性价比超乎想象。

Olay玉兰油多效修护防晒霜SPF15PA++

有效对抗肌肤七大问题，完美再现年轻肌肤活力，不再仅仅是防晒霜，提供多重修护保证，是一经推出就备受关注的明星产品。

美肤宝美白隔离防晒霜SPF20PA+

360全面防晒新体验，创新纳米级技术，颗粒更细滑更轻盈，完美服帖妆容更透气，令肌肤轻松防晒无负担。

温碧泉超感0动美白防晒乳SPF30PA+++

集合国际最新5大防晒护肤标准--0负担0变颜0过敏0脱妆0流失，揉合矿物活性因子及多种营养精华，完美抵抗UVA/UVB伤害，缔造超越一般防晒的轻盈体验。

资生堂安耐晒防晒霜SPF50PA+++

兼有物理和化学双重防晒功效，强效阻隔所有紫外线侵害，持续保持素肌般的舒适感受，适合长时间户外运动使用，是夏季必不可少的防晒圣品。

2、防晒的基础知识

1、紫外线的危害有多大

紫外线分为长波长（UV-A）、中波长（UV-B）和短波长（UV-C）三种类型。其中，UV-B照射到皮肤上，会使皮肤轻微发红，逐渐变成小麦色，即被“晒黑”，严重时会起水泡，这就是我们所说的“晒伤”。

2、什么时候紫外线最强

很多人认为紫外线最强的时候是盛夏，其实是4~6月份，也就是春季和夏季的时期是一年之中紫外线最强的时候，而一天之中，紫外线最强的时间是上午10：00至下午3：00，应尽量避开这个时间段外出，如果需要长时间外出，做好充分的防护是绝对必要的。

3、夏天出门要穿长袖衫吗

穿上固然很好，但由于宝宝的体温调节机能不够完善，穿多了会使体温升高，引起痱子，所以短距离出行时不必穿长袖衫，但最好戴上宽边檐帽子，并在裸露的皮肤上涂抹宝宝防晒霜。当然，遮阳伞、长裤、车内遮阳板都是带宝宝外出不可缺少的准备。

4、什么是SPF、PA

SPF与PA都是指对紫外线的防御能力。SPF是对UV-B防御指数；PA是对UV-A防御指数，指数越高，防御紫外线的能力就越强。

sunkiller防晒霜当妆前防晒很好用，很快成膜，本人混油皮，使用感很不错。那么sunkiller防晒霜怎么样sunkiller防晒霜好用吗

产品评测

SUNKILLER清透水感保湿防晒凝露SPF50+ PA++++。这款防晒凝露已经不知道是我第几次回购了，对于夏季混油肌、冬季混干敏感肌的我来说，使用起来的感觉非常舒服，在防晒系数上也足够对抗南加州热情四射的大太阳!

SUNKILLER是日本美容集团ISEHAN(伊势半株式会社)旗下的防晒品牌，ISEHAN创立到现在已经有190年的历史，SUNKILLER防晒系列也十分受到大家的欢迎，是性价比非常高的一个防晒品牌。

Kiss Me SUNKILLER清透水感保湿防晒凝露，拥有高达SPF50+ PA++++的防晒系数，可以有效隔离会让皮肤晒黑晒红的紫外线UVB，以及会把肌肤晒老的可怕紫外线UVA，能避免可怕的晒斑、色斑找上门。它含有86%保湿精华成份，包括玻尿酸、海藻精华、海洋胶原蛋白等，质地非常水润、轻薄透气又不油腻，大推荐!

这款保湿防晒凝露另外还有同款，但是额外添加凉感的深蓝色包装冰凉款可以选择(Kiss Me SUNKILLER清透冰凉保湿防晒凝露)。其实成份上都差不多，只是保湿度没有浅蓝色这款防晒凝露高，但是凉感加倍，同样十分适合夏天使用。

前年旅行血拼时，我无意中购入了这款防晒凝露，长期使用下来真的觉得它非常棒!所以这两年来一直不断持续回购，真心推荐给希望能有效防晒、让皮肤能够透气呼吸又可以兼顾保湿效果以达到持久妆效的人。

Kiss Me SUNKILLER清透水感保湿防晒凝露，质地为白色凝露状，清爽不油腻，上脸感觉非常舒服，完全不输BIORE和Kanebo ALLIE防晒凝露，我甚至觉得擦起来的感觉比安耐晒还要透气舒服。平时我擦全脸的量大概是上图的3倍量，给大家做参考。

防晒凝露抹开的感觉如上图，擦起来是透明、不泛白的，上脸后会让肌肤呈现自然不油腻的光泽状态。至于搓不搓泥的部分，我觉得要看当天搭配的底妆成份与质地而定，就算搓泥了也可以喷一些MAC保湿喷雾于全脸，再用半湿状态的美妆蛋均匀轻拍开来就完美解决了。