脸上为什么会长痘？怎么正确祛痘？

脸上有痘痘是很让人烦恼的事情，痘痘的出现让人很没有自信，面对别人的时候，都不敢直接面对他人，因为怕别人看到你的痘痘，自己也显得很自卑，尤其是面对镜子的时候或者是面对相机的时候，就会更加的手足无措，那么脸上为什么会长痘？怎么正确祛痘？

一长痘的原因

1、化妆品成分致痘

你们是否有曾经好好查过化妆品上的成份呢？其实有些刺激性成分，就是隐藏在你每天涂抹的化妆品当中，像是人工合成香精（Fragrance），矿物油（MineralOil）等等，建议在购买时多注意产品背后的成分标示。

2、过度清洁脸部肌肤

过度清洁皮肤，容易造成皮肤紧绷，会使它分泌更多油脂，正常每个人的皮肤都是油水平衡状态，所以当皮肤感到干燥时，为了回到平衡状态而分泌更多的油脂，因此过度清洁，就容易形成恶性循环的过度出油。

3、使用不干净的化妆用具与寝具

一般所使用的化妆工具，几乎布满了细菌、化妆品残渣和肌肤分泌出的油脂或皮屑，应该要定期使用清洁剂来洗净刷具，还有每天睡觉的枕头套和被单，不干净的话你就会在一大堆的细菌当中翻滚，容易在脸颊长痘痘。

4、过度去角质

相信爱美的人除了美白产品，去角质也是保养步骤里不可或缺的一环，切记敏感肌肤的人不能太过刺激使用，不然过度的去角质会增加油脂分泌，使你冒痘痘。

5、卸妆不干净

如果卸妆不彻底或不正确，会阻碍皮肤细胞自然代谢，让毛孔不能呼吸，加上长期使用粉底液、BB霜等遮瑕力极高的产品，这些老废细胞加上残妆就会不断地堵塞在你的毛孔里，久而久之就变成痘痘。

二怎么祛痘最有效

1、晨间洁面

其实早上起来脸部并没有那么脏，大部分人只要用大量清水就能把脸洗干净，包括油皮、痘痘肌肤！洗脸的时候用温水是最合适的，不要用太热的水洗脸，不然会刺激皮肤。

2、晚间洁面

白天不化妆，只涂防晒霜。这种情况下痘痘肌肤只需用普通的洁面产品来清洁，纯物理防晒比物化合一的防晒稍微难洗一点，但是大部分氨基酸洁面也足够将防晒洗干净了。如果觉得洗不干净，可以用温和的卸妆水先擦拭一遍。

3、白天化妆

大部分淡妆都可以用洗面奶洗去，不要为了那一点点会被代谢掉的残留物去把你的脸洗的跟一张纸干净，因为长痘、闷闭口纯粹是过度清洁、手法暴力造成的。至于化浓妆的痘痘肌肤，推荐使用卸妆水，而不是卸妆油。

4、及时的控油保湿

脸部有油堵塞毛孔，更多需要的是保湿皮肤，皮肤出油多，其实也是由于缺水造成的，我们可以再清洁完皮肤过后，使用爽肤水和保湿乳，保持皮肤的湿润，是保护皮肤的重点。

5、注意饮食

少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。

6、萝卜汁敷脸

把萝卜洗干净以后放到锅中完全煮熟，直至熟烂状态，在把萝卜抱在纱布中，榨取汁液，再把萝卜放回锅中继续泛珠，煮到浓稠的状态，最为糊状的时候，就把萝卜的溶液均匀的涂抹在长有青春痘的地方，可以尽量的多涂一些，较为严重的地方尽量的涂厚，每天可以坚持涂抹三次，坚持三四天就会起到祛痘的效果，这个是一种很好的治疗青春痘的方法，可以尝试。

7、酸奶面膜

把喝剩下的浓稠酸奶，在晚上的时候加入到少量的珍珠粉当中，然后加以搅拌，直至均匀搅成糊状，然后均匀的涂抹在有长青春痘的地方，或者长了青春痘留下的痘印的地方，等到稍微干了以后就可以睡觉，静置一晚，第二天洗脸的时候再清洁干净就可以，这个方法可以有效的祛痘并且去除痘印的功效，并且还有着一定的消炎作用。

8、土豆祛痘

土豆具有消炎、活血、消肿和胃调中、益气健脾、强身益肾等功效，可辅助治疗皮肤湿疹、消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛等症。将土豆去皮切成薄片后贴在痘痘处，等最初的清凉感消失后，再更换新的土豆切片，大约3次后就能感到痘痘的肿痛感在减轻，而且这个办法对消除扭伤、烫伤也有很好的消炎消肿的作用。

9、红酒+白醋

白醋的清洁能力很强，5%比例的白醋有杀菌、防霉、消毒的作用，对于杀灭引发痘痘的细菌很管用，红酒中的葡萄酒酸能够促进角质新陈代谢。将红葡萄酒和醋混入一杯水中，轻拍于痘痘患处，可以轻易消除痘痘。

三祛痘小妙招

1、消除顽固痘痘的第一古方：莹肌如玉散。

目前中药里面祛痘的古方中最火的要算莹肌如玉散了，莹肌如玉散出自《普济方》，莹肌如玉散是以楮实、白芨、升麻、甘松、白芷、白丁香、砂仁、糯米末、皂角原料。将这些药材一起研磨成粉，混合均匀后，每天取少量涂脸，即可祛除痘痘，令颜面光洁如玉，因而得名莹肌如玉散。莹肌如玉散配方中不含绿豆，因为绿豆只清表面毒素，而不清皮下痘毒。而是采用了升麻等物，升麻不但能像绿豆一样有清热下火的效果，还能升发痘毒，所以祛痘之后一般不复发。莹肌如玉散祛痘的效果极佳，网上有很多网友都分享了莹肌如玉散的神奇祛痘功效，某宝上也有很多商家开发了莹肌如玉散。

2、冰块敷痘法

冰块敷痘法洗脸后，将冰块涂抹在红肿的患部，有助于消炎镇静。

3、冰块收敛水

冰块收敛水不论你用温水还是冷水洗脸，冲洗干净脸上的洗面皂后，再放一盆加入冰块的干净清水，用冰水重复冲洗脸部，收敛镇静肌肤也蛮有用的。

4、酸乳酪排便法

酸乳酪排便法养成每天喝鲜乳酪或益力多的习惯，让益菌在肠内清除垃圾，帮助正常如厕，如果加上绿茶粉，据说更有效。

5、鲜奶除痘法

鲜奶除痘法每天一大杯鲜奶(不是奶粉泡的)，持续一两个月，不但减少青春痘产生，连痘疤都会慢慢退掉哦。

6、芦荟黄瓜消炎法

芦荟黄瓜消炎法芦荟和黄瓜都有消炎的功效，菜场买回新鲜的芦荟，切小片敷在患部，而黄瓜则去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉，也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用，也很有效喔!

7、美丽自造DIY产品治痘法

美丽自造DIY产品治痘法美丽自造DIY化妆品店，根据不同人的皮肤调制针对个人皮肤的化妆品，可先做皮肤测试，然后根据个人肌肤状况调配化妆品，效果非常的好。

8、马齿苋草治痘法

马齿苋草治痘法马齿苋草(在中药行可以买到)捣碎榨成汁直接涂在患部，或加上蜂蜜调水当面膜使用，据说效果显著。

初次尝试使用护肤品脸上就长痘痘的话，那很可能是因为我们所选择的护肤品太过油腻，堵塞了我们的毛孔，又或者我们对于护肤品中产生了过敏。碰到这种情况我们首先要立刻停止使用这款护肤品，然后再去重新选择质地清爽一些，配方更加安全的护肤品。

可能是护肤品太过油腻，或者我们对其过敏

新手在选择护肤品的时候大多数会轻信那些宣传力度非常大，广告语说得天花乱坠的产品，所以一不小心就容易交了智商税。

一般来说容易长痘痘的皮肤大都是油脂分泌比较旺盛的，尤其是在天气比较热的时候可能我们早上才刚刚洗过脸，感觉当时非常的清爽，但是到了中午就已经满脸油光了，也正是由于这个原因我们的皮肤很容易就会出现毛孔堵塞的问题，进而就会容易引发痘痘的出现。

所以如果在这种情况之下我们所购买的护肤品又是那种质地比较厚重，含油量比较高的话，那我们在使用后就会加重自己皮肤的油脂分泌和毛孔堵塞的情况，导致痘痘的疯狂生长。

还有一个可能是我们也许是对于所购护肤品中的一些配方存在过敏，我们的皮肤在出现过敏问题之后有的人也是会发生类似于长痘痘的情况的。

我们要去选择质地清爽，配方安全的护肤品

我们在选择护肤品的时候要好好地去做一下功课，正常情况下只要是正规的护肤品都会特意标注出自己这款产品的特色，由于我们的皮肤比较油腻，容易长痘痘，那么就可以去选择那些主打控油清爽，质地比较轻薄的护肤品。

同时在护肤品的安全方面也要格外注意，可以专门挑选那种适合任何肌肤，包括敏感肌肤都可以使用的护肤品。

每个女生都想拥有一张光滑细腻的肌肤，所以很多人选择每天敷面膜来保养皮肤。有些人却发现，频繁敷面膜会导致长痘痘。为什么会这样呢？

我们来说说敷面膜对皮肤的影响。敷面膜可以补充皮肤的水分和养分，使皮肤更加滋润和有弹性。在敷面膜的面部肌肉也会得到放松和休息，有助于缓解压力和疲劳。

并不是所有的面膜都适合每天使用。一些含有强效活性成分或者刺激性物质的面膜，如果频繁使用，可能会对皮肤造成负担。比如含有果酸、水杨酸、酒精等成分的面膜，过于频繁地使用可能导致皮肤过度刺激，进而引发痘痘问题。

每天敷面膜也容易导致皮肤失去自我修复的能力。正常情况下，皮肤具备自我修复的能力，可以自行恢复受损的组织。但是，如果过度依赖面膜来滋养皮肤，皮肤就会变得懒惰，失去自我修复的能力。一旦停止使用面膜，皮肤可能会出现干燥、敏感等问题。

除此之外，面膜本身的质量也是一个关键因素。市面上有许多品牌和类型的面膜，有些质量不过关或者添加了不适合肌肤的成分。如果选择了质量不好或者适应性差的面膜，就有可能引发过敏反应或者堵塞毛孔，导致长痘痘。

所以，我们要慎重选择合适的面膜，并且根据自己的肌肤状况和需求来决定使用频率。一般而言，每周1-2次足以满足大部分人的需求。如果你有特殊需要或者遇到特殊情况，可以适量增加使用频率。

总结一下，天天敷面膜长痘痘的原因主要有：不合适的面膜成分、过度依赖面膜滋养皮肤、面膜质量不佳等。我们应该选择适合自己肌肤的面膜，控制使用频率，以免对皮肤造成负担。如果你需要一款效果好的面膜，我推荐使用植物图书馆修护面膜，这款产品备受消费者喜欢和好评。记住，正确使用面膜才能真正让你的肌肤焕发光彩！

敏感肌的特征是

看上去皮肤较薄，

容易过敏，

脸上的红血丝明显

（扩张的毛细血管）；

皮肤容易泛红，

一般温度变化，

过冷或过热，

皮肤都容易泛红、发热；

容易受环境因素、

季节变化及面部保养品的刺激，

通常归咎于遗传因素，

但更多的是由于使用了

激素类的化妆品，

才会导致成为敏感肌肤，

并可能伴有全身的皮肤敏感。

​那痘痘对很多亲们来说，

是可怕，

也是他们都想远离的“毒品”。

因为当你的脸上沾上了痘痘，

即使是一颗，

你也不要低估它的能力：

首先它会赖着不走，

或者反复来探望你，

然后就拖家带口来你那住下来。

​而当敏感性肌出现了痘痘，

很多亲们都手足无措：

用产品，怕过敏；

不用产品，很难好；

因此，

敏感肌长痘痘就成为

很多亲们头疼的问题。

敏感肌会长痘，

一般在于敏感肌亲们

自身护理做不到位，

乱用护肤品和经常化浓妆，

脸部不干净等原因。

有些敏感肌亲们容易犯这样的错误：

每次擦护肤品都不做皮肤测试，

用了过敏之后才停用；

然后继续尝试另一种护肤品，

他们还不知悔改，

照样不做皮肤测试。

因为可他们没有意识到

自己的做法是错的，

就这样一样一样的试，

所以到最后，

肌肤越来越敏感，

用什么都会长痘。

​对于这样的亲们，

我真的不知道该说什么好，

说你傻呢，

你还不承认，

因为只有傻了才会

把自己的脸当成小白鼠。

难道你不知道这样做的后果吗？

你是不是到现在都不知道

为何擦护肤品也会导致长痘？

那是因为你没有做皮肤测试，

没有了解自己的肌肤，

就乱用护肤品：

A、干燥性敏感肌肤　

一年四季，

肌肤总是干巴巴且粗糙不平，

一搽上化妆水就会

感到些微刺痛、发痒，

有时会红肿，

有这几种症状的亲们

属于干燥性敏感肌肤，

这样的肌肤需要补水；

同时也要保证皮肤吸收充足的水份，

避免炎热引起的皮肤干燥。

​B油性敏感肌肤

脸上易冒出痘痘和小颗粒，

会红肿、发炎，

就连脸颊等易干燥部位也会长痘痘，

专家称有这些症状的人

应属于油性敏感肌肤。

敏感原因为过剩附着的皮脂

及水份不足引起肌肤防护机能降低，

只要去除多余的皮脂

和充分保湿即可，

因为要调节水油平衡，

和调理肌肤内外的湿润度，

锁住紧肌底水分，

使肌肤不再干渴粗糙，

让肌肤持久充满活力。

C压力性敏感肌肤

主要发生早季节交替及生理期前，

只要睡眠不足或压力大，

肌肤就会变得干巴巴，

有这几种症状的人

应属于压力性敏感肌肤。

原因在于各种外来刺激

或荷尔蒙失调所引起的内分泌紊乱，

这类人群用护肤品要慎重，

最好要养成一个良好的生活习惯。

D永久性敏感肌肤　

如同过敏性皮肤炎或阳光、

香料、色素等异常敏感来源。

特定的刺激物（过敏源）

引起过敏反应，

如果依然按照自己

日常的保养方式会很危险，

最好方法是马上到皮肤科诊所求诊。

那敏感肌长痘应该如何做：

1、清洁非常重要

在洗面奶的选择上，

不妨选择一些能够深层清洁，

控油祛痘的，

对症下药才有效；

每天早晚都要将脸洗干净，

不要过度清洁，

也不要让脏东西堵塞毛孔。

如果敏感肌长了痘痘，

说明皮肤已经受损，

所以就要避免使用所谓

“温和”的砂糖来摩擦皮肤，

要不然会导致细菌滋生，

含水杨酸的清洁品是最好的选择。

​2、学会护肤

敏感肌容易过敏，

一旦护理不到位

就会出现各种肌肤问题，

如长痘等。

最好不要乱用护肤品、

化妆品，

也不要化浓妆，

要减少对肌肤的刺激；

可以选择透气、

质地轻薄的产品，

减少肌肤负担。

其实护肤品是可以用的，

但要记得，

敏感肌长痘时，

要选择不含浓烈香味、

酒精等刺激性的化妆品；

也要停止使用美白类护肤品，

尽量使用成分简单的补水类产品。

同时要避免过度的日晒，

使用敏感肌肤专用的防晒品，

否则会引起皮肤受到灼伤，

出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。

​3、不一定要使用无油产品

其实油分并不一定会堵塞毛孔，

而堵塞毛孔的并非只有油分。

必要的油脂有助修护皮脂膜，

强化天然屏障，

其实，

易长痘痘的敏感肌，

恰恰缺少某种脂肪酸，

需要通过保养品补充。

有些保养品看起来

或刚用时手感油，

但未必让皮肤更油，

甚至还有利痘痘肌的修护。