剖腹产后用什么去疤痕的药最好

正常情况下，妈妈们在做完 剖腹 产手术后不可避免的会在腹部留下疤痕，而很多妈妈们不希望自己身上有丑陋的疤痕，所以就会想尽办法去除剖腹产疤痕，例如激光去疤痕、贴疤痕贴、擦去疤痕的药等等。那么妈妈们剖腹产后用什么去疤痕的药最好呢？我们一起了解一下吧。

一般来说，像剖腹产疤痕这种大的疤痕是很难去除的，除了通过手术修复和激光修复的方式之外，很多妈妈们会用涂抹药膏来修复剖腹产疤痕，例如，芭克祛疤膏、美德玛祛疤膏、倍舒痕祛疤膏等等。其中，芭克是修复疤痕效果比较好的药膏。这款祛疤膏是美国进口祛疤产品，适用于烧伤性疤痕、一般外科手术疤痕和外伤肥厚性瘢痕等新旧疤痕。

芭克这款祛疤膏涂抹之后能软化剖腹产疤痕的角质层、平滑剖腹产疤痕，从而起到淡化剖腹产疤痕的作用，并且能舒缓疤痕瘙痒。不过这款祛疤膏价格比较贵，一般15g售价在498元左右。这款祛疤膏要坚持使用才有效果，一般新的疤痕建议使用60-90天，而旧的疤痕或者较大疤痕可能需要更长时间。另外妈妈们使用这款祛疤膏之前最好仔细阅读说明书或者咨询医生，否则可能会对剖腹产疤痕造成二次伤害。

　剖腹产是现在很多怀孕的女性都会选择的一种生产方式，因为剖腹产相对于顺产来说，不仅可以有效缓解患者生产时的疼痛，而且也可以让女性的身体尽快恢复，但是很多女性在选择剖腹产的时候也会担忧，就是剖完后会有伤口，那么剖腹产用什么护理刀口　　

剖腹产用什么护理刀口

　其实，只要产妇做好产后对剖腹产刀口的护理，也可以尽快让女性身体恢复健康，同时产妇还需要注意改善日常不良的一些卫生习惯，只有做到这些方面，才能让刀口尽快的恢复。对于剖腹产刀口的护理，不仅需要女性注意改善平时的一些饮食习惯，还需要加以外用药物搭配涂抹，只有这样做，才能让剖腹产后的刀口尽快恢复。

　1、患者可以涂抹一些红霉素软膏，这种药物对于改善患者的刀口有不错的效果，尤其是对于有些患者容易有伤口增生的现象，这种药物也可以有效缓解患者的增生，但患者在涂抹该药物的时候，一定要注意，如果伤口的溃烂流脓的现象，一定要尽快去医院进行诊治，让医生给予合理的药物进行护理。

　2、可以涂抹芦荟胶，这种药物对于护理剖腹产的刀口也有不错的效果，而且这种药物可以有效缓解患者伤口瘙痒的症状，但患者在涂抹该药物的时候一定要注意避免让伤口见水，否则不仅会导致刀口发炎，而且不利于伤口的恢复。

　其实对于剖腹产刀口的护理，不仅需要女性给予正确的外用药物进行涂抹，还需要女性在卧床休息期间注意改善不良的生活习惯，避免食用辛辣刺激的食物，因为这些食物也会加重刀口发炎的现象，所以患者在这些方面一定要注意，只有做好日常的护理，才能让剖腹产后的伤口尽快恢复。　　

剖腹产用什么擦伤口

　女性在行剖腹产手术后，一般腹部就会有明显的切口，而且在手术后都需要进行清洗消毒换药，一般可以用碘伏，或者是酒精消毒。只是酒精消毒可能会有明显的刺痛，所以大多数时候会选择使用碘伏消毒。但碘伏消毒可能会导致腹部有明显的色素沉积，而影响美观，所以建议先用碘伏消毒，然后再用酒精消毒脱碘。在消毒结束后，需要用无菌纱布进行贴敷。

　不过具体一般是看伤口的情况，如果是一些破损的伤口，被脏东西污染，首先用双氧水清洗或者是生理盐水清洗。如果是一些洁净的伤口，直接用双氧水或者是络合碘清洗都是可以的，根据伤口的大小，然后选择是否用纱布覆盖，防止与空气直接接触，超过两厘米以上的伤口，需要清创缝合，促进伤口的恢复。伤口恢复期间尽量保持干燥，不要碰水。

　爱美之心人皆有之，对于一些在生宝宝的时候选择了剖腹产的母亲。她们会把更多的精力放在如何使得伤口恢复上。随着医疗技术的进步，越来越多的美容产品也随之出现，那么，剖腹产留下的伤口，很多人都会考虑用疤痕膏来涂抹，使得它更快消失。那么剖腹产的伤口什么时候可以用去痕膏呢，一起来看一下相关的问题。

剖腹产伤口什么时候可以用去疤膏

　在做完剖宫产两周以后就可以使用去疤的药膏来涂抹伤口的。它能有效的减轻疤痕。

　祛疤膏能够使得剖腹产产妇肚子上的疤痕得到明显的淡化，但是因为祛疤膏里面包含了一些有害的化学物质，所以说女性们在使用祛疤膏的时候，还是有很多需要注意的地方的，尤其是在刚刚手术结束，身体还没有恢复好的时候，千万不要使用祛疤膏，否则引起感染，只会对产妇的外貌造成更大的危害，甚至还会威胁到产妇的身体健康。

　还应该每天用热水袋暖暖肚子，它可以促进血液循环，也有减轻疤痕的作用，产后免疫力比较差，应该加强营养，多喝一些补气血的肉汤，禁止性生活，禁止盆浴六周。伤口愈合以后，就可以外用去疤痕的药膏，一般伤口在十天内就会愈合好的你在手术时间后，去皮肤美容科检查，也可以直接买疤痕硅凝胶，积雪苷软膏等治疗，可以淡化疤痕的。那是因为体质有关，如果受伤比较严重的，还可以考虑做激光磨平术等治疗的

如何应对妊娠纹

　消除妊娠纹的药有几种类型，分别是修复型、淡痕型和滋润型。下面我们一起来看看这几种类型的药有什么功效吧！

　1、去妊娠纹最好的产品——修复型去妊娠纹产品

　由于妊娠期体内激素变化，腹部膨隆，导致腹部、大腿内外侧、臀部、后腰部等处的皮肤胶原纤维和弹力纤维损伤或断裂，导致皮肤表面出现是粉红色或紫红色的波浪形花纹。因此修复型去妊娠纹产品专注修复胶原纤维和弹力纤维为主，这一类的产品以丝倩紧腹霜为代表，该产品从鲨鱼皮肤中提取了混合低链肽，又添加了表皮生长因子EGF、积雪草提取物、印加果籽油、霍霍巴籽油、薰衣草油等有效成分，可深层渗透妊娠纹处皮肤，强效修复胶原纤维和弹力纤维，补充胶原蛋白，同时舒缓收敛，滋润紧致肌肤。

　2、去妊娠纹——淡疤型去妊娠纹产品

　妊娠纹是弹力纤维和胶原纤维被破坏后皮肤出现的扩张性疤痕，表皮和真皮同时受损。因此淡疤型去妊娠纹产品主要在于淡化妊娠纹疤痕。这类产品常刺激机体的细胞代谢，分解黑色素，减少色素沉着，使妊娠纹迅速变平变浅，还有的产品添加了抗氧化物质和人体必需脂肪酸，促进皮肤再生。

　淡疤型去妊娠纹产品淡化疤痕效果显著，对除妊娠纹之外的剖腹产、烧伤等造成的疤痕均有一定的效果，但由于无法修复断裂的弹力纤维和胶原纤维，依然是治标不治本，无法从根本上消除妊娠纹。

　　剖腹产疤痕修复手术方法。①使用此剖腹产疤痕修复方法比较适合于剖腹产疤痕较为难看，或因感染、异物等所引起的肥厚疤痕组织，因为手术可以切除疤痕，将其重新缝合。对于直切口的疤痕，剖腹产疤痕修复还可以重新设计切口，美化疤痕。②对于小腹凸出的不美观疤痕，建议先做抽脂或腹部整形，将腹部肌肉的筋膜拉紧，恢复紧绷的状态，再将多余的皮肤切除，在切口张力最小的状态下重新缝合切口，这样剖腹产疤痕修复就能最大限度的改善疤痕及身材了。

　剖腹产疤痕修复激光方法。①使用此方法进行剖腹产疤痕修复时，第一步，局部注射抑制网状纤维增生的药物;第二步，同时结合特定波长的染料脉冲激光照射，封闭增生的血管，这样可以松解增生疤痕，使疤痕逐渐变平变细;第三步，恢复到形如一条细线状痕迹。②建议为了避免蚯蚓状疤痕的出现，在激光剖腹产疤痕修复后2—4周要进行1-2次脉冲激光照射。

　剖腹产后怎么护理，剖腹产要注意的要比顺产注意的问题多一项目，那就是肚子的问题，要在坐月子的同时也注意伤口问题，不能遇水不然很容易发生感染的问题还要注意身体问题，不能着凉，多保暖，不能受到刺激等等，所以刚开始的时候妈妈还是应该好好的保护自己啊。

剖腹产后怎么护理

　1、大量补充水份。剖腹产产妇应该在月子期间喝大量的水。这不仅是预防便秘也是有利于哺乳。

　2、护理伤口。产后尽量不要有大动作，就算是咳嗽或笑的时候也应该用手撑住伤口或用枕头顶住你的胃，你的疼痛感就会减轻。特别是应该好好护理伤口预防感染。如果发现有发烧、红肿等迹象应该马上就诊。

　3、细心观察恶露。产后都会出现很多阴道分泌物。但是随着时间的推移，恶露的数量会有所减少。颜色应该从鲜红色逐渐变为粉红色，然后是黄白色。细查恶露是剖腹产产妇必做的功课，如果发现恶露有异常应该马上就诊。

　4、衣着要宽松。产妇应该选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤。

　5、可做适量的运动。术后6～8周的时候，可以开始做一些中度运动量的活动，但一定要得到医生认可才可以进行。要恢复到原来的身体状况可能需要几个月的时间。

　6、产后应该避孕。产后如果感觉良好可以在4～6周恢复性生活，但是，剖腹产的产妇不适合立即怀孕。所以在产后如果要进行性生活一定要做好避孕措施。

　1、适当饮用红糖水，补铁、利尿。红糖的铁含量很高，还含有多种微量元素和矿物质，能够促进恶露排出，防治尿失禁。不过，饮用过多会导致新妈妈出汗更多，体内盐分流失。因此不宜饮用时间过长，最多不要超过10天。

　2、从流食慢慢过度到正常的饮食。产后，消化系统的功能需要一段时间才能恢复，因此，产后几天可以选择一些比较容易消化的食物。可以从粥、面条过渡到稀饭，然后再吃米饭和面食。

　3、少食多餐，不可贪吃。因为月子里面新妈妈大部分时间都是躺在床上，因此，每顿饭不宜吃太多，可以饿了再吃。

　4、最好以天然食物为主，不要过多服用营养品。目前，市场上有很多保健食品，有些人认为怀孕和生产的过程让女人大伤元气，要多吃些保健品补一补。这种想法是不对的，月子里应该以天然绿色的食物为主，尽量少食用或不使用人工合成的各种补品。还可以选择食用一些专为孕产妇设计的妈妈奶粉、多种维生素或钙片，因为月子里的妈妈，尤其是进行母乳喂养的妈妈需要补充更多的钙、铁、维生素和矿物质。

　5、要多喝一些温的白开水，避免冷饮。饮料和酒精类饮品不适合月子里的新妈妈饮用，应该多喝一些温热的白开水，补充大量出汗时体内丢失的水分。千万不要因为天气炎热或怕出汗而喝冰水或是大量食用冷饮。

剖腹产后伤口怎么护理

　1、手术后刀口的痂不要过早地揭，过早硬行揭痂会把尚停留在修复阶段表皮细胞带走，甚至撕脱真皮组织，并刺激伤口出现刺痒。

　2、避免阳光照射，防止紫外线刺激形成色素沉着。

　3、涂抹一些外用药如肤轻松、去炎松、地塞米松等用于止痒。

　4、改善饮食，多吃水果、鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素C、E以及人必需氨基酸的食物，这些食物能够促进血液循环、改善表皮代谢功能。切忌吃辣椒、葱蒜等激性食物。

　5、想要疤痕彻底消失，还皮肤原本面貌，还需要配合使用祛疤的产品效果才会理想。

　6、保持疤痕处的清洁卫生，及时擦去汗液，不要用手搔抓，用衣服摩擦疤痕或用水烫洗的方法止痒，以免加剧局部刺激，促使结缔组织炎性反应，引起进一步刺痒。

　7、当疤痕黑疥去掉后，应立即使用美皮护等硅酮护理敷料来预防疤痕增生，防止疤痕增生突起，色素沉淀增加，影响外观。如果是好多的年的久疤痕，也可使用其治疗，达到去除增生，消散色素等。

　1、治疗部位当天不得沾水、搓擦，不得自行抹药水或药膏。

　2、术后可适量修复因子加快修复，避免直接阳光暴晒，否则易产生色素沉着。

　3、治疗期间建议使用含有水份充足的护肤产品及修复类面膜，以及时补充皮肤水份提高疗效，并建议防晒。

　4、形成的痂皮一般5—10天自然脱落，严禁手撕。

　5、治疗期间避免食用辛辣刺激以及光敏感性的食物，如辣椒、牛、羊肉、鱼虾、海鲜、芹菜、香菜、白萝卜、芒果等,常吃新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素C、E以及人体必需氨基酸的食物可促进血液循环，改善表皮细胞代谢功能。

　6、治疗期间停止暴露在高温(日光浴、蒸气浴)或极度寒冷环境。

　7、治疗需多次，每次按规定收费，1-3个月复诊。

生宝宝时都会使母体收到很大的损伤，失血过多。剖腹产尤为严重。但是生完宝宝的妈妈一周前是不可以进行大补的。只能喝稀粥半液体的食物。一周之后我们可以选择。羊肉，牛肉，海鱼，海虾，海参等高蛋白的食品及新鲜的蔬菜和水果。也可以给孕妇做乌鸡汤，益母红糖，桂圆，红豆粥等。这些都是有利于补气补血作用的。不是我们也要多注意运动适量的运动有助于产后恢复。剖腹产后什么补气血

剖腹产后什么补气血

1、红烧蹄子。配料：猪蹄1只(1000克)。功用：猪蹄合多种脂肪酸，有利于胎溶性维生素的吸收，中医认为有补血通乳之作用。为民间广泛食用的催乳菜看之一。

2、鸡血汤。配料：熟鸡血50克，豆腐200克，菠菜50克。功用：鸡血中合丰富铁剂，菠菜生血。可治疗产后贫血。

3、菠菜干丝。配料：菠菜400克，豆腐干100克，葱、姜各少许。功用：菠菜富合钙、铁、胡萝卜素等营养成分，豆腐干合许多与人体相匹配之优质蛋白质。此菜具补血、生血之功效，适宜产后贫血患者。

4、耳花菜头汤。配料：青菜心200克，黑木耳50克，黄花莱50克。功用：中医认为，黑木耳有润燥滑肠、黄花菜有通经下乳之功效。可治疗产后乳汁少，大便于结等症。

5、当归生姜羊肉汤。材料：当归50克，生姜20克，羊肉500克，食盐、酱油、大蒜各适量。药膳功效：此汤是治疗产后腹痛的代表方，当归可补虚劳、化瘀血，生姜、羊肉可暖胞宫、散寒凝，三者搭配同食，对产后寒凝血瘀引起的腹痛有很好的疗效。

(1)食谱一：五圆鸡

材料准备：母鸡1只，荔枝肉、桂圆肉、小枣各30克，枸杞子、莲子各25克。白胡椒粉、姜片、葱段、盐、冰糖各适量。

功效：桂圆、枸杞子、莲子、小枣等等食材对于补血都是有非常大的作用;

(2)食谱二：菠菜干丝

材料准备：菠菜400克，豆腐干100克，葱、姜各少许。

功效：菠菜富有非常多的钙、铁、胡萝卜素等营养成分，豆腐干与人体相匹配之优质蛋白质。此菜具补血、生血之功效，适宜产后贫血患者。

(3)食谱三：三鲜烩

材料准备：鸡脯肉、胡萝卜丁各100克，鸡蛋(取蛋清)，嫩豌豆25克，番茄丁50克。肉汤、调料：料酒、牛奶、鸡油、淀粉、盐各适量。

木耳：黑木耳是一种补血的食物，而且有活血和止血的功效，能增强身体的免疫力，所以破腹产的女性，可以吃一点黑木耳补气血。

猪蹄：猪蹄中的胶原蛋白质是非常丰富的，有护肤美肤的效果，还有补血和补气的作用，因此破腹产后，也可以吃猪蹄补气血，但是不能经常的吃，因为猪蹄中的脂肪含量是很高的，会导致体重增长的。

剖腹产后伤口如何护理

剖腹产疤痕是新妈妈在进行剖腹产手术后伤口上留下的痕迹，一般呈白色或灰白色，光滑、质地坚硬。大约在手术刀口结疤二至三周后，疤痕开始增生，此时局部发红、发紫、变硬，并突出皮肤表面。疤痕处有新生的神经末梢，但其是杂乱无章的。

剖腹产的伤口选择

(1)直式

手术方法：在肚脐下方正中的地方，直向的划下一个约15公分左右的伤口。

优点：手术中若有任何意外状况，便于将伤口加大，手术的范围会比较清楚，时间也较快。

缺点：伤口外观较不好看，此外，由于疤痕拉扯承受比较大的压力，所以直式伤口也比较容易长疤痕组织，或产生腹部疝气。

(2)横式

手术方法：在腹部下方耻骨的上缘，也就是阴毛上缘的位置，横向划一个约10～15公分的伤口，有如一个微笑的标志。

优点：伤口较为美观，也比较不容易产生腹部疝气及疤痕组织。

缺点：伤口的视野会缩小，比较不适用于其它复杂手术或比较肥胖的

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剖腹产后怎样护理伤口剖腹产

剖腹产，由于手术伤口范围较大，表皮的伤口在手术后5～7日即可拆线或取除皮肤夹，但是，完全恢复的时间大约需要五六周的样子。如果护理伤口护理的很好，那么可以缩短恢复周期。无论是会阴切开伤口或剖腹伤口的照顾原则大致相同，但因部位的不同，所以在促进伤口复原时就必须运用不同的技巧。

剖腹产的伤口要勤换药，保持伤口和周围清洁干爽。保护好手术后刀口的刀痂。休息时最好采取侧卧微屈体位，以减少腹壁张力。可在医生指导下，涂抹一些外用药。随时保持疤痕处清洁，及时擦去汗液，不要用热水烫洗。拆线后，要避免剧烈运动、身体过度伸展或侧屈。

护理tips：

1鼓励新妈妈在手术后多散散步。散步能帮助新妈妈尽快恢复胃肠系统功能。

2每天一定要查看腹部切口，并给伤口消毒。

3在手术后1周内，每天测量两次体温(如果新妈妈自我感觉身体不适，应增加测量体温次数)。

4术后两周内，避免腹部切口沾湿，新妈妈可用湿毛巾擦浴，恶露未排干净之前一定要禁止盆浴。

提醒：出院时，医生会在新妈妈的伤口上贴一块敷料包。这块敷料包最多只能贴3天，到时候一定要撕掉。很多新妈妈怕伤口暴露在外面会引起摩擦，其实只要穿上生宝宝前的孕妇内裤，就能盖住伤口了。另外，现在缝合伤口的多是羊肠线，万一遇到线头外露的情况，妈妈可别用剪刀去剪，也别试着去抽，等产后42天复查时，让医生来解决。

破腹产怎么去疤痕

当下最为有效的剖腹产疤痕去除的方法主要有两种，一种是激光剖腹产疤痕修复，二是手术剖腹产疤痕修复。

1、激光方法

使用剖腹产疤痕修复方法进行剖腹产疤痕修复时，第一步，局部注射抑制网状纤维增生的药物;第二步，同时结合特定波长的染料脉冲激光照射，封闭增生的血管，这样可以松解增生疤痕，使疤痕逐渐变平变细;第三步，剖腹产疤痕修复的恢复到形如一条细线状痕迹。专家建议，为了避免蚯蚓状疤痕的出现，在此项剖腹产疤痕修复后2—4周要进行1-2次脉冲激光照射。

2、手术方法

剖腹产疤痕修复使用此方法比较适合于疤痕较为难看，或因感染、异物等所引起的肥厚疤痕组织，因为剖腹产疤痕修复可以切除疤痕，将其重新缝合。对于直切口的疤痕，还可以重新设计切口，美化疤痕。对于小腹凸出的不美观疤痕，应当先做剖腹产疤痕修复抽脂或腹部整形，将腹部肌肉的筋膜拉紧，恢复紧绷的状态，再将多余的皮肤切除，剖腹产疤痕修复在切口张力最小的状态下重新缝合切口，这样就能最大限度的改善疤痕及身材了。

破腹产疤痕怎么消除

1、不要揭伤口的痂刀口的痂最好是等痂自然脱落。过早的把伤口的痂揭掉，会把还在修复阶段的表皮细胞一并带走，容易刺激伤口出现刺痒。

2、保护好疤痕疤痕初期，尽量避免阳光直射，或者出现伤口裂开等现象。紫外线的刺激容易使色素沉淀，疤痕会变得更明显。如果伤口裂开，不但对身体不好还会使伤口更大，疤痕面积也会更大

3、谨慎处理疤痕瘙痒刀口在结痂2-3个星期后，疤痕开始增生，疤痕处会有发红、变紫、变硬等现象。在三个半月后，疤痕会出现瘙痒，特别是在炎热的天气。最好是不要用手抓，这样容易感染肌肤，最好的办法是涂抹一些止痒的药膏，还要保持疤痕清洁

4、产时注意做手术前最好全身彻底清洁。手术后，要勤给伤疤换药，时刻保持伤口的干净、透气和周围环境的干爽，避免伤口感染、血肿，导致延缓愈合期。

破腹产疤痕可以纹身吗

剖腹产疤痕遮盖是纹身遮盖疤痕中最常见的一种，现在由于剖腹产产妇数量的急剧增加，产后疤痕一般都难以除去，有很多女性被其所困扰，现今的医学水准还没有特别有效的办法能彻底驱除。纹身无疑是最好的一种方式，比如顺着疤痕设计一朵长蔓玫瑰，或在小腹疤痕处设计一朵百合花，颜色和图案遮住了以前的痕迹。这种纹身的价格根据需要遮疤的疤痕大小来定。

做疤痕遮盖一般要注意以下几点：

一、一定要到正规专业的纹身店，选择优秀的纹身师傅;

二、疤痕一般要在手术后一年以上完全恢复再去做;

三、一定要认真选择你能长期喜欢的图案。

每个人的性格都不一样，纹身未必就是夸张的表现，如果纹一些比较含蓄且具有内涵的图案，其实会给自己的人生增添几分生动， 一般的疤痕都可以完全遮盖住

剖腹产是近年来非常常用的一种生产方式，很多剖腹产的产妇在手术之后不仅要顾忌自己的手术切口，还要照顾刚出生的宝宝，睡眠往往会出现问题，并且手术之后留下的疤痕也很难修复，稍不注意可能就会落下病根。今天小编就来跟大家说一说，剖腹产手术之后该如何护理。

一、剖腹产术后如何护理

1、尽量不要用止痛药。剖腹产手术的时候，医生都会给产妇打麻药，但是等麻药的药效过了之后，产妇腹部的伤口就会逐渐开始疼痛。所以为了产妇能够很好的休息，身体快速复原，医生会给孕妇一些止痛的药物，但是孕妇最好不要使用止痛药物，以免影响肠胃蠕动的功能恢复一般情况下伤口的疼痛在三天之后会逐渐消失。

2、手术之后要多翻身。麻醉药物会抑制肠胃蠕动，引起不同程度的肠胀气会使产妇发生腹胀，所以手术之后要多给产妇做翻身的动作，使肠道内的气体尽快排出。

3、产后注意排尿。生产的时候为了手术方便，通常会在剖腹产的手术前放置导尿管，手术之后的24小时到48小时内，麻醉药物的影响会逐渐消失，膀胱的肌肉又恢复了排尿的功能，所以这个时候要拔掉导尿管，孕妇只要一有尿意，就要努力的自行解尿，避免导尿管长时间留在孕妇身体上造成细菌感染。

4、尽量早下床活动。剖腹产之后如果孕妇的体力允许的话，就要尽量的早下床活动，虽然伤口会疼痛，但是一定要多下床活动，才能促进子宫复位才能避免肠粘连和血栓性静脉炎。

二、结语

剖腹产手术一般都是恢复的比较慢的，在手术10天之后，如果产妇恢复的比较好，就可以下床进行健身锻炼了，多运动运动，平时多补充营养物质也能够加速伤口恢复。