敏感肌肤用什么洗面奶好？

boscia氨基酸洁面啫喱

fancl专为北美市场推出的品牌，同样走的是温和无添加的路线，开封两个月内要尽快用完。没什么香味，透明的啫喱，温和不刺激。

温漾洁面慕斯

洗脸必备！超级好用的一款洁面慕斯，美妆杂志多次评为明星单品，轻轻一按就挤出很多泡沫，幸福感满满。纯氨基酸配方，清洁力很好，用完后皮肤水嫩不紧绷不假滑，控油去黑头毛孔粗大暗沉粗糙痘痘敏感肌都可以用它完美的解决掉。原料都是进口的一线上市公司，这应该是我用过的最好的了，不吹不捧，实力推荐！

露得清洗面奶

清洁力度强，香味清淡，含有小颗粒和水杨酸能够去除角质、净化肌肤。但不建议作为日常使用，适合用于做定期深层清洁。使用感方面泡沫细腻，用完会有紧绷感。角质层薄的敏感肌和干皮不推荐。

温漾睡眠面膜

超好用的一款面膜!价格划算，效果超好！各大百万粉丝的美妆博主都推荐过这款，不光能深层补水，还可以修护肌肤，比如干燥粗糙暗沉毛孔粗大等问题。每天睡前涂抹上就可以，无需清洗，夜间是最好的护肤时间段，皮肤修护速度比白天快两倍。这款特别温和无刺激，孕妇都可以用。相信我用完一个月你会发现皮肤真的好很多！真心推荐！

雅漾修护洁面乳

敏感痘皮最讲究了，以前用过很多款，脸上的油是洗干净啦，可是干巴巴的，这款免洗洗面奶呈乳液状，不过质地其他的更清透些，温和也不刺激，用着很好用。

Origins悦木之源御龄有方洁面霜

Origins悦木之源御龄有方洁面霜，可一步卸去残妆并清洁肌肤。富含非洲榆绿木萃取物，同时含有天然保湿成分燕麦蛋白及茉莉花精萃物，使其在清洁过后也能保持皮肤水润，不流失，且特别添加芦荟成分镇静舒缓肌肤。清洁后，肌肤回复平滑细腻，清新饱满，富有光泽。

洗面奶是我们日常护肤必备的护肤产品，不同的洗面奶适合的肤质人群都不一样，敏感肌在选择使用护肤品方面要多加注意，敏感肌使用洗面奶要选择温和不刺激的产品。

敏感肌适合用什么牌子的洗面奶

1、美伊娜多柔肤舒缓洗颜霜

泡沫细腻，仅有的氨基酸成分能够把脸部洗干净，脸上的老旧角质都能去除，清洁皮肤和滋润皮肤的效果都是很显著的，主要是针对于敏感肌，省去了酒精的添加，主要的成分可以修复受损的肌肤，尤其是脸上的红血丝，将皮肤的保护膜给呈现出来，洗完脸上很清爽。

2、Boscia氨基酸洁面啫喱

里面没有添加任何过敏的成分，是凝乳的啫喱质地，是北美的一个品牌，温和安全，可以将堵塞毛孔的垃圾全部清除掉，敏感肌用起来毫无压力，清爽又透气，污垢和细菌都不会再找上你。

3、Sukin洁面啫喱

全部是植物的配方，敏感肌和孕妇都可以大胆用，芦荟和黄瓜多种精华接触皮肤没有刺激，清洁力度强，可以卸妆，将彩妆的残留污垢和角质层都能轻松去除，挤出来的时候泡沫会比较少，有一种植物的香味，闻起来不刺鼻，让人心情都会变的舒服。

4、Elta md氨基酸洗面奶

这款堪称是网红级别的洗面奶，很多美妆博主都会分享，适合各种肤质的MM用，特别是比较难“对付”的敏感肌，不知道选择什么洗面奶的时候可以首选这款，氨基酸成分多，打开就会有淡淡的清香，可以彻底清洁皮肤，脸上的细菌都会一扫而光，让你再也找不到它们的影子。

5、科颜氏金盏花洁面啫喱

瓶口按压的设计让女生无法抗拒对它的喜爱，透明的颜色，挤出来一点点就能搓出许多泡泡，金盏花有补水的作用，缓解皮肤，容量很大，一年恐怕都很难用完，不爱化妆的妹子用它很适合，洗完皮肤充满了水分，不仅便宜也好用。

6、HABA鲨烷保湿洗面奶

含有蚕丝的精华，保湿功效极强，夏天可以将皮肤上的油脂和污垢彻底清除，修复受损的皮肤，用完以后会觉得水水润润的，既不干燥也不紧绷，帮助改善肤质，红血丝与你将无缘相见了，性价比高。

7、Burts Bees小蜜蜂深层洁净洁面乳

敏感肌不只有敏感的症状，脸上时常会有紧绷干燥的感觉，洋甘菊等成分可以舒缓脸部干燥缺水的现象，给肌肤进行深层补水保湿，补水和清洁能一次性搞定，尤其是还有芦荟添加在里面，消炎杀菌，脸上细菌都将消失不见。

洗面奶的好处与坏处

好处：较好的洗面奶，可以滋润皮肤增加皮肤的水分，清洁面部肌肤。

坏处：会把毛孔洗大，但是只要每次洗完脸扑爽肤水就解决了。用久了洗面奶可能皮肤受刺激多了会变得没以前承受力强。

敏感肌洗面奶排行榜

1薇诺娜舒敏保湿洁面乳

价格：￥158 80g

功效：调理修护 补水 保湿 舒缓肌肤 滋润

适用人群：敏感性肤质

推荐理由：因为自己皮肤过敏，医生建议我用薇诺娜舒敏系列的，气味有点像牛油果，很清爽，舒缓，洗完会感觉脸上滑滑的，需要冲挺久才感觉干净了，跟以往用的洗面奶感觉不同，因为有滑滑的感觉，自然清洁效果没感觉太到，好在不刺激，起泡感觉还好。

2雅漾 修护洁面乳

价格：￥105 200ml

功效：深层清洁 舒缓肌肤

适用人群：所有肤质

推荐理由：这款洗面奶属于无泡型的，洗完润润的，对皮肤耐受性差的和特别敏感的皮肤有一定的保护作用，干湿两用，旅行适合，温和不刺激，洗完之后没有油腻的感觉，质地温和，是敏感皮肤的福音。

3理肤泉特安洁面泡沫洗面奶

价格：￥188 125ml

功效：调理修护 深层清洁

适用人群：油性及混合性肤质

推荐理由：泡沫很细腻，每次用量只要一点点就可以打出很多泡泡，洗完不紧绷，用这个可以卸干净残妆，而且去油，洗得干净而不干燥，质地温和，令人安心，是敏感肌肤的不二选择。

4芳珂柔滑保湿洁面粉

价格：￥109 50g

功效：补水 保湿 控油 收缩毛孔

适用人群：所有肤质

推荐理由：坚持用了一周后，发现皮肤变得很滑很细致。我每次是把粉末倒在网状打泡器，打出泡然后洗脸用，晚上用洗脸仪，坚持一段时间，鼻子上的黑头没了。洗颜粉清洁力度很好不刺激，泡沫很细腻，而且洗完脸上不干不假滑。

5丝塔芙洁面乳

价格：￥39 237ml

功效：补水 保湿 舒缓肌肤

适用人群：所有肤质，推荐敏感肌

推荐理由：无色无味无沫，没有沫用的很不舒服，但是冲掉的话，特别干净，适合敏感肌，柔和，洗完之后不会立刻就很干，比较滋润。清洁度不行是因为成分是两性表面活性剂，清洁度自然比不上阴离子表面活性剂，但是对皮肤的亲和力好。

6珂润润浸保湿洁面泡沫

价格：￥85 150ml

功效：保湿 深层清洁 舒缓肌肤 清洁

适用人群：所有肤质，推荐敏感肌

推荐理由：用过这个感觉洗完之后皮肤很好，没有那种紧绷感，特别适合秋冬用，用过的所有的敏感肌洗面奶当中珂润清洁力算一般，不过是唯一一个洗完脸水水的洗面奶，洗完也没有假滑感，泡沫绵密好闻，清理得温和干净，洗完感觉还带点水润。

7无印良品敏感肌舒柔洁面乳

价格：￥78 200ml

功效：深层清洁

适用人群：所有肤质

推荐理由：自带起泡器，挤出来的泡泡洗脸非常温和不紧绷，泡沫也非常丰富，夏天用着感觉非常清爽，夏天出汗，洗完脸都不用补水了，味道淡淡的，蛮好闻的。

8EltaMD 氨基酸泡沫温和洗面奶

价格：￥75

功效：清爽 补水 清洁毛孔

适用人群：所有肤质

推荐理由：泡沫非常的绵密细腻，在脸上自己起泡泡，洗完干净不紧绷，滑滑的，味道清新淡雅，洗完清爽不紧绷，泡沫丰富，按压头还能锁定，非常人性化的设定。

9娇韵诗温和泡沫洁面霜

价格：￥250 125ml

功效：保湿

适用人群：所有肤质

推荐理由：这款洗面奶泡沫细腻，配合打泡网或LUNA感觉更好，洗得干净水润不紧绷，也不会假滑,干皮用着无压力不干很保湿，净透的感觉，重点用着很安心，孕妇也可以用，十分温和舒适，味道很好闻，很清新。

10芙丽芳丝深层清洁洗面奶

价格：￥150 100g

功效：清洁毛孔 净化排毒 清爽，清洁

适用人群：所有肤质

推荐理由：这款洗面奶洗的挺干净的，洗完也不会觉得脸紧绷，非常舒服没有刺激性，效果很好，泡沫细腻，很好打泡泡，干性红血丝皮肤用完不会出现皮肤干的情况，每次用完就觉得自己白了一点，清洁力也不错，气味还可以。

洗面奶功效解析

1、控油洗面奶真的能够改善肤质吗

洁面功能是洁面乳的基础，能够轻松洗掉面部污垢是洗面乳的分内之事。但是洗面奶最终不是停留在肌肤上的，而是随着清水的冲洗一并冲走，包括哪些长效控油因子，所以并不能够发挥控油效用。目前市面上的洗面奶多数都是弱碱性，触感非常清爽，但是如果弱酸性的肌肤长期使用会破坏肌肤的微循环，从而使肌肤越来越油腻。

2、洗面奶是否泡沫越多越好

洗面奶的泡沫能够深入毛孔洗净毛孔内的油污，也可以彻底清洁化妆品和老化角质，但是也同时洗去了皮脂和皮肤的天然保湿剂，肌肤洗得太过干净总是会感觉有紧绷感，现在市面上许多不含皂基的洗面奶，虽然泡沫不多但是清洁能力却不逊色，所以泡沫多少不是评定洗面奶效力的唯一指标。

3、只有强效洗面奶才能够彻底清洁肌肤吗

凡是都需要适可而止，清洁肌肤也不例外。洁面也要看肌肤的状态行事，较为温和的洗面产品是最佳的选择，如果使用一种洗面产品会出现发红和脱皮的现象，甚至使用平时惯用的护肤品也会过敏，在过度清洁的影响下使肌肤产生更多的问题就得不偿失了。

4、洗面奶除了洁面以外的功效纯属坑爹

术业有专攻，一个非常优秀的厨师缝纫活不一定出色。对于美容产品也是一样的，洁面乳的主要功能就是洁面，其附加功能即使有效果也是微乎其微的，与其选择一款天价的洗面奶，不如选择一款洁面功能出色的洗面奶在选择一些专业护肤品，不要被商家的小把戏迷惑。

5、洗面奶无高低贵贱不必追求新款

一款能够将脸部洗干净的洗面奶就是好洗面奶，洗面是为了清洁肌肤，过多的功能可能反而会影响了清洁肌肤的功能。如果能选择一款适合自己肌肤的，价格又合理的洗面奶，就可以长期使用这一种洗面奶。如果你觉得现在的洗面奶并不适合自己的肤质，可以尝试其他的洗面奶。选择洗面奶还是很有讲究的，因为不同洗面奶的ph值不同，作用于不同人的肌肤，效果也略有差异。

敏感肌肤是很多人的困扰，因为它容易出现红肿、瘙痒和脱皮等问题。为了修复敏感肌肤，我们可以选择一些适合的护肤品。下面我将从多个角度介绍一些修复敏感肌肤的护肤品。

温和洁面产品是修复敏感肌肤的关键。洁面产品应该选择无香料、无刺激成分的，以免刺激皮肤引发过敏反应。例如，某某品牌的温和洁面乳就非常受欢迎。它不含硫酸盐和防腐剂，轻柔而有效地清洁皮肤，同时保持皮肤的水分平衡。

保湿乳液也是修复敏感肌肤的必备品。敏感肌肤往往容易干燥，所以选择一款滋润而温和的保湿乳液非常重要。比如说，某某品牌的修护保湿乳液含有丰富的天然植物成分，能够深层滋润并形成保护膜，防止水分流失，同时舒缓敏感肌肤。

除了洁面和保湿，面膜也是修复敏感肌肤的好帮手。选用某某品牌的温和修护面膜，能够迅速舒缓敏感肌肤，减少红肿和瘙痒。这款面膜含有天然花精华和保湿成分，能够为皮肤提供充足的营养和水分，使皮肤恢复健康状态。

敏感肌肤可以考虑使用一些特殊护理产品来增强修复效果。比如，某某品牌的温能修护精华就是个不错的选择。它富含多种抗敏感成分和维生素C，能够深层滋养并修复受损的皮肤。许多消费者对这款产品赞不绝口，并给予了很高评价。

在选择护肤品时，我们还要注意避免使用含有酒精、人工色素和香料等刺激物质的产品。这些成分可能会加重敏感反应，并进一步损伤皮肤。经常做好防晒工作也是修复敏感肌肤的重要环节。选择一款低刺激的防晒霜，能够有效保护皮肤免受紫外线伤害。

修复敏感肌肤需要选择温和、无刺激成分的护肤品。洁面产品、保湿乳液、面膜以及特殊护理产品都是可以考虑的选项。我们还应该注意避免使用刺激性成分的产品，并做好防晒工作。希望这些建议对你有所帮助！

敏感肌也就是肌肤容易出现敏感的现象，而很多敏感肌肤的人不敢使用洗面奶，担心会导致肌肤的敏感症状加重，那么我们便了解一下敏感肌要用洗面奶吗？敏感肌用什么洗脸奶好？

敏感肌要用洗面奶吗

到底要不要用洗面奶这个问题，是要根据自己的肤质来决定的。而一般情况下，敏感肌也是可以使用洗面奶的，对于敏感性肌肤来说，用洗面奶洗脸的次数和干性皮肤是差不多的，选择温和的洗面奶，温和的洗面奶只是洗干净皮肤表面脏污，不会过度清洁，伤害屏障。但不管再温和的洗面奶，它里面也有很多化学物质，长期使用的话，会对自己的敏感肌造成很大的影响。所以在使用洗面奶的时候要控制次数，不可以使用太多次。同时在选择洗面奶的时候，我们要选择弱酸性的洗面奶，因为我们的皮肤就是弱酸性的，选择弱酸性的洗面奶洗脸，不会破坏我们皮肤的保护层。

敏感肌用什么洗脸奶好

1、Elta MD洁面乳：Elta MD 氨基酸泡沫卸妆洁面乳曾经获得Elle杂志2012年护肤天才奖，美国皮肤科推荐产品。这款洁面乳能够轻松卸除淡妆和防晒霜，按压式瓶装设计很是方便，白色的乳液质地，泡沫绵密丰富，还有一股淡淡的青瓜香味。丰富细腻的泡沫能够帮助深层清洁肌肤。

2、芙丽芳丝净润洗面霜：大名鼎鼎的芙丽芳丝洗面奶，氨基酸洁面的代表，敏感肌也是能轻松hold的，完全没什么负担。不含皂基和化学起泡剂，它水润丰盈，低敏温和，是氨基酸系泡泡洗颜。萃取植物养肤成分，令肌肤温润平和。洗后滋润不紧绷，敏感肌的福星，性价比很高。

3、旁氏亮采净白粉润白皙洁面乳：旁氏洁面，洁面界的便宜大腕，相信很多人对它并不陌生，不要看它便宜，用起来一点不输其他大牌。温和洁面，洗完不紧绷不假滑，皮肤敏感的时候会用它洁面，不挑皮。

4、MINON氨基酸洗面奶：它家的产品，都是非常非常的温和。这款洗面奶的泡泡细小，可以很好的清除脸上的深层的污垢。重要的是洗完一点也不干。特别的舒服不紧绷，有效的洗去脸上的污垢的同时还为肌肤补充水分，温和无刺激敏感肌的妹纸也可以使用。

5、SK-II氨基酸洁面膏：除了经典的氨基酸成分外，还添加了SK2必备的Pitera和野玫瑰精华，洁面的同时可以享受到淡淡玫瑰花香，Pitera配方有轻微去角质的功效。

敏感肌不能碰的成分

一、防腐剂类：刺激性非常大，就算不是敏感肌的皮肤长期使用也容易致敏。具体有：甲基异噻嗟啉酮、甲基氯异噻嗟啉酮、尼泊金酯类、双咪嗟烷基脲。

二、防晒类：敏感肌在防晒的选择上尤其慎重，二苯酮-3这个成分敏感肌和孕妇都要避开的。

三、高浓度酒精：尤其是敏感性的干皮不能使用有酒精的产品，乙醇、变性乙醇等。

四、酸类：水杨酸、果酸、A酸等敏感肌都要绕道而行好吗？如果实在要刷酸的需求，请从低浓度的杏仁酸开始。

五、洁面类：当然是皂基不能碰啦，在成分表里一般表现为：十四酸或肉豆蔻酸、十二酸、月桂酸、十六酸或棕榈酸、十八酸或硬脂酸。

敏感肌要不要用爽肤水

敏感肌可以用爽肤水，敏感皮肤的自身抵抗力和免疫力较低。在选择护肤品时，一定要注意成分，选择能增强皮肤抵抗力和免疫力的成分，如胸腺蛋白，它能增强皮肤抵抗力和免疫力。天然氨基酸也有助于敏感皮肤，如果有红血性皮肤，也可以选择含有再生因子或胶原蛋白的护肤品。敏感肌肤要学会拒绝色素、香精、酒精等有魅力的化学成分。你可以从成分排名对护肤品进行筛选。如果爽肤水中的酒精含量较高，敏感肌肤一定不能选。

敏感肌肤是一种比较特殊的皮肤类型，因为它的皮肤屏障比较薄弱，容易受到外界刺激而感到不适。所以，对于敏感肌肤的人来说，选择合适的洗面奶是非常重要的。那么，敏感肌能用洗面奶吗？答案是肯定的，但是要选择适合敏感肌肤使用的洗面奶。

对于敏感肌肤来说，要选择温和、不刺激的洗面奶。最好选择那些不含香料、色素等刺激性物质的产品。同时，也要选择那些具有修护、舒缓作用的洗面奶，这样可以有效地缓解敏感肌肤的不适感。

在市场上有很多适合敏感肌肤使用的洗面奶，例如雅漾、理肤泉、兰蔻等品牌。这些品牌的洗面奶都是经过专业的测试和验证，具有温和、不刺激、修护、舒缓的特点，适合敏感肌肤的人使用。

除了洗面奶，敏感肌肤的人还需要使用一些修护乳液或者面霜来保护皮肤。这些产品可以有效地提高皮肤的屏障功能，从而减少皮肤受到外界刺激的可能性。在这里，我要特别推荐一款产品，那就是素见敏感肌修护乳。

素见敏感肌修护乳是一款专门针对敏感肌肤研发的修护乳液。它采用了低刺激性的配方，不含香料、色素等刺激性物质，同时添加了丰富的保湿成分和修护成分，可以有效地缓解敏感肌肤的不适感，提高皮肤的屏障功能。经过专业的测试和验证，素见敏感肌修护乳的效果非常好，是敏感肌肤的人的最佳选择。

除了选择适合敏感肌肤的洗面奶和修护乳液之外，敏感肌肤的人还需要注意一些其他的事项。例如，要避免使用过热的水洗脸，要注意饮食健康，避免食用辛辣、刺激性的食物，保持良好的作息习惯等等。这些都是保护敏感肌肤的重要措施。

总之，敏感肌肤的人需要选择适合自己的洗面奶和修护乳液，同时注意一些其他的事项，才能有效地保护皮肤，缓解不适感。素见敏感肌修护乳是最值得推荐的产品之一，它的效果非常好，可以帮助敏感肌肤的人有效地修护皮肤。如果你是敏感肌肤的人，不妨试试看这款产品，相信你会喜欢上它的。

我们平时护肤的第一步骤都是清洁肌肤，一般情况下我们洗脸的时候都会使用洗面奶，现在市面上的洁面产品非常多，敏感肌是很常见的一种肤质，那么敏感肌洁面用什么？敏感肌清洁护肤产品推荐。

敏感肌洁面用什么

我的肤质敏感肌 角质层薄 红血丝明显 偶尔长痘 先说说我用过的洁面乳

斯塔夫洁面乳☆☆☆

悦诗风吟红石榴洁面乳☆☆

科颜氏高保湿洁面乳☆☆

芙丽芳丝洁面乳☆☆☆☆☆

香奈儿超美白洁面乳☆☆☆☆☆

敏感肌洁面使用测评

斯塔夫出了名的温和，无功无过有点偏鸡肋，适合早上用。

悦诗风吟红石榴洁面乳对于敏感肌来说稍微有点干有点绷，胜在性价比高，适合学生党使用。

科颜氏高保湿洁面乳不干不绷，清洁力度一般，也是无功无过，它的水和乳我用了不吸收会闷痘，以至于洁面乳我用了三次不再用了，总之这个系列不会回购。

芙丽芳丝洁面乳，简直敏感肌最爱!温和不紧绷!早上晚上都适合，配合珂润卸妆啫喱一起用简直棒，早上我都会用它，偶尔晚上也会用。万年回购。

香奈儿超美白洁面乳大爱!泡沫很细，超级舒服，清洁力度强!护肤我用这个系列一整套，使用下来有提亮肤色变白的感觉。

敏感肌卸妆产品推荐

贝德玛粉水☆☆☆

贝德玛蓝水☆☆

芭妮兰卸妆膏☆

碧柔深层净润卸妆乳☆

美宝莲眼唇卸妆☆☆☆☆

珂润卸妆啫喱☆☆☆☆☆

贝德玛粉水温和适合敏感肌，一般的淡妆都可以卸，眼妆不太好卸，卸完稍微不干不绷，性价比高，总体还不错。

贝德玛蓝水，用过粉水之后想试试蓝水，事实证明根本不适合我这种敏感肌，干干涩涩，清洁力度和粉水差不多，眼唇也是不太好卸，用过几次之后送人了，不会回购。

芭妮兰卸妆膏，很多人说好用，我试过之后，两个字：难用!可能因人而异，个人觉得不好卸也不好洗，油油腻腻，绝对不回购。

碧柔深层净润卸妆乳，便宜大瓶，清洁力度差，倒是不干不绷，只适合卸隔离和防晒，不回购。

美宝莲眼唇卸妆油，简直眼唇卸妆里的战斗机，便宜又好用，进眼睛了也不涩，清洁力度强，卸完超级干净，一直回购。

珂润卸妆啫喱，敏感肌专用，这个牌子的产品都是为敏感肌而生，但我只用过卸妆啫喱，挤出来是透明啫喱妆，干手全脸按摩，有点油，但是卸得很干净不干不绷，碰水之后乳化很容易洗掉。便宜，但是一次用量多，万年回购!

我现在的洁面与卸妆搭配，早上用芙丽芳丝，晚上用香奈儿，卸妆用珂润(眼唇用美宝莲)。不闷痘不过敏，偶尔上火熬夜来大姨妈冒几颗痘。对了，用亲身经历提示各位敏感肌我的踩雷区，科颜氏高保湿系列，兰芝水库滋润保湿系列，闷痘闷痘闷痘!

敏感肌最重要的修复就是养皮，养皮是一个比较漫长的过程，在养皮的过程中，尽量用温和的产品，用封闭性强的较厚重的霜类来帮助养皮或者是含神经酰胺成分的产品来帮助修复皮肤屏障。

同时少用或者尽量不用清洁面膜以及磨砂类产品。

清洁产品就不说了，口碑敏感肌专用的洁面太多了，我们主要看修复型产品。

这款面霜应该算是有一定的名气了，便宜大碗，成分温和，封闭性好，对干敏皮较友好，修复力很不错，里面含有燕麦，有控油抗脂的功效。

不算特别好推开，上脸需要先用手搓热乳化下，不然容易搓泥，还有就是硬脂酸成分排得比较靠前，爱闷痘的肌肤不适用。

这款面霜里面含有较高含量的角鲨烷，具有较好抗氧化力和刺激免疫力，能快速地与肌肤内的水分和油脂相溶，形成天然的皮肤保护屏障。滋润度不错，过敏时期用的可以很好的缓解过敏期的干燥问题，帮助修复皮肤，整体使用感滋润度较高，封闭性也可以，可以修复皮肤受损情况。

不含香精，酒精，色素以及防腐剂，成分温和，最大程度地减少皮肤过敏源。

敏感肌修复必提这个，主要是含有鲸蜡基-PG 羟乙基棕榈酰胺可以很好地帮助修复皮肤屏障，滋润保湿度不错，不油腻，不会闷痘，吸收和使用感比较好，对于缺少皮脂的干性皮肤最为适合，同时还有尿囊素，有一定的舒缓效果。

这款也是主打神经酰胺作为修复屏障的主要功效成分，不过里面含有烟酰胺，虽然烟酰胺有锁水保湿美白淡斑的效果，但部分人可能会不耐受，所以用之前要先试一下，便宜大碗，乳液质地，轻薄好推开，修复效果不错，而且长期用下去还有美白和细腻皮肤的效果。

找到一款适合自己皮肤的养皮面霜后，剩下的时间就是坚持使用，以及慢慢养皮了，不作死不乱来，尽量让皮肤维持在稳定的状态最重要，特别是少去角质啊，大部分敏感肌都皮薄，要养角质层很不容易的，就先不要去了，洁面仪这类也尽量少用些~~~~~

下面我来推荐几款维稳效果很好的产品，可以作为参考：

1敷尔佳面膜

这是一款医美面膜，成分简单安全，而且效果针对性很强，维稳效果也是一级棒。主要成分是透明质酸钠，也就玻尿酸，可以帮助皮肤导入水分，所以敷面膜会吸收大量水分进皮肤，表皮形成一道屏障，保护皮肤，对皮肤痤疮，痘痘，褪红，镇定效果特别好，对于维持皮肤状态稳定很棒。面膜纸很服帖，使用感非常好，甚至可以敷30分钟。很推荐大家囤起来！

2DARPHIN朵梵多效舒缓精华液

这款精华液是范冰冰大力推荐过的维稳小能手，而且这个品牌也是非常权威的，一个法国巴黎的品牌，创始人是权威植物学家、配方大师与理疗大师，现在是雅诗兰黛集团旗下的高端芳疗护肤品牌。这款精华液的主要成分有牡丹萃取，是号称媲美维他命E抗氧化力的”花王“牡丹精萃，可以强韧肌肤，匀净肤色。还有洋甘菊萃取，有镇静舒缓肌肤的作用，安抚干敏带来的不适。和山楂花萃取，含有丰富的维他命原B5、多酶体，有帮助消褪红血丝和镇静肌肤。质地很轻薄，也不会黏腻，流动性很强，有淡淡的花香味，闻起来很舒服。用一段时间真的可以明显感觉到皮肤状态稳定了很多，也不容易长痘了，而且红血丝也淡了，非常推荐的一款精华液。

3薇姿89精华露

这款精华露是火了很久了，号称孕妇都可以使用的精华液，原因是这个精华露的配方中仅有11种有效成分，而且含有89%的火山温泉能量，所有肤质都可以用，可以修复肌肤屏障，构建肌肤形成一张保护网，能有效的提升肌肤水润度和光滑度，更加深层的锁水，用后脸上水水嫩嫩的，持续使用一阵子会发现皮肤细腻光滑了许多，很适合干皮或者混干的女生，不过油皮女生就不太推荐使用这一款了，因为很多人反映油皮用会有搓泥现象。油皮的话还是比较推荐使用上面那一款

不！你会比闺蜜更美！文末有惊喜！

很多女生或多或少都容易皮肤敏感，包括我自己也是。特别是敏感肌，该如何保养修复，如何稳定肌肤？

1增厚角质层

如果你是敏感肌肤，很多原因都是因为角质层太薄，容易出现红血丝，脸蛋泛红等情况。这很有可能造成皮肤的抵抗力下降，很不利于角质层的增加。不要用过多的清洁产品，以免破坏角质层的生长。让你的肌肤更加敏感，还有不盲目使用。

2合理护肤

护肤产品需要合理使用，洁面后敷个面膜就行，不要大费周章的护理一遍，这样不仅很累而且也会伤害你的皮肤，因为本就让你的皮肤白天化妆，担负了很长时间的压力，那晚上就让它多放松透气，放松白天的压力，毕竟皮肤的每个毛孔也要喝水。为白天做好准备工作。

3医学治理

如果你皮肤很是敏感，那你就要赶紧去医院寻找专业医生对症下药，赶紧问问皮肤的情况，如何做好后续治理工作。

4用防晒能力好的产品

如果你外出工作，旅行，你就需要准备一款防晒效果好的产品，避免晒伤让自己皮肤变得敏感。

5敏感皮肤如何修复，你要找到一款适合自己的修复产品，尽可能温和无刺激，不然会对皮肤的伤害力度很大，还有就是不盲目跟从他人，每个人的肤质都是不同的，多了解自身情况这样才能不花冤枉钱的同时又修复好了皮肤。何乐而不为呢！

饮食方面，不要吃烧烤，否则很容易破坏使敏感皮肤严重缺水，造成极大的破坏。煎炸食物、辛辣食物也要少吃，同时要注意少饮酒。

敏感性皮肤绝对要禁止蒸桑拿，无论是干蒸还是湿蒸，都会破坏皮肤。

避免使用劣质化妆品。劣质化妆品质地不纯 或含铅多，对皮肤有毒害作用。还有的化妆品含有某些易致过敏的香料，有的人使用后会过敏，甚至造成色素沉淀，这些都易对皮肤造成伤害。经常使用冷水洗面，可以有效的增强皮肤的抵抗力。如果皮肤不适应，可以先使用温水，再逐渐降低水温。注意，洁面产品要选择适合敏感性皮肤使用的。

护肤品选择天然植物制成的，不宜使用含有药物或植物蛋白的营养护肤品及面膜，否则很容易出现皮肤过敏。使用新的护肤品之前，应先在手臂或耳后试用，确认没有过敏后再试用。尽量减少化妆，不要轻易回更换化妆品。 如果是对寒风和紫外线过敏的皮肤，外出时戴好防寒帽和口罩，防止寒风侵袭。夏季应戴遮阳帽或撑伞，面部可以试用合适的防晒霜，答防止日光曝晒。 晚上对皮肤进行护理时，尽量选择水果汁或蔬菜汁，在营养皮肤的同时，可以有效的预防皮肤过敏。

1、有过敏体质的应回避敏感源。对于特定物质过敏，但又有敏感性皮肤，皮肤屏障功能不全，过敏原就更易于进入人体引起过敏反应。一旦皮肤出现过敏反应，先找到敏感原，这很重要，然后在用低温的清水反复温和流水清洁过敏的部位，如果过敏的地方一直发热，避免过度清洁进一步损伤皮肤屏障功能，清洗好后用干净的毛巾把水分吸干，不要用力去擦干水分，红热痛痒明显时，可以考虑局部进行冷湿敷或冷喷处理；必要时正规医疗机构就诊治疗。

2、使用温和的洁面产品

洁面护肤的产品要慎重选择，洁面产品一定使用温和的产品，要避免碱性或磨砂去角质洁面产品对肌肤的刺激，同时要配合安全的保湿滋润产品，修复屏障保持肌肤水油平衡，健全的水脂膜才能使得皮肤水分不流失。

3、给皮肤降温

肌肤一旦出现红肿炎症反应，可以用医用冷敷贴（通常说的医用面膜）或多层纱布包裹一些冰块放在红肿发热的区域，可以帮助肌肤降温，缓解炎症的红肿症状。尽量处于阴凉通风的环境，让肌肤可以得到尽快的镇静舒缓；方便的话，建议到医院皮肤科或正规医美机构进行局部冷湿敷或冷喷处理。

4、可以使用低温喷雾

家里的补水喷雾可以现在冰箱冷藏一下，处于炎症反应状态的肌肤可以用低温的喷雾得到舒缓，缓解肌肤的红肿热痛的症状。要是家里没有补水的喷雾，冷藏的矿泉水也是可以代用一下，但是最好用可喷雾的小瓶子给脸部喷，不要直接面部使用。

1，注意防晒

作为敏感肌，防晒霜一定不能忘了涂，而且一年四季都要涂，因为紫外线对敏感肌的伤害非常大。除了化学防晒，物理防晒也是不能少的，平时出门一定要带把遮阳伞的，而且一定要选择伞表面是黑色材质的，或者伞内有黑胶涂层的，这样的伞才有防紫外线的效果。

2，舒缓修复

作为敏感肌，舒缓修复的护肤品更是一定不能少。我个人一直在用的是臻草霜，质地看着虽有点厚重但上脸很清爽不油腻，没有不适感，很舒服，抹上稍加按摩就能被吸收干净。

我都是每天早晚各用一次，而且每次肌肤敏感的时候用它，都有很好的帮助，舒缓镇静的效果特别好。有时候皮肤泛红，发痒发烫什么的，涂上它，差不多两三天不舒服的感觉就下去了，再涂个3周左右过敏症状就没有了，皮肤被安抚的敲好，还很水润，摸起来柔嫩细滑，压根看不出来有过敏感的痕迹。

而且我感觉修复的效果也不错，用的这4个多月下来，敏感的次数也越来越少了，像之前只要天气一变脸就开始敏感，现在好多了，肌肤状态稳定了很多，基本上不怎么泛红发痒了。

3，其他小贴士：

①因为敏感肌承受能力弱，所以尽量化淡妆。

②洁面的时候，一定要将洗面奶在手里揉搓出泡沫后再上脸。

③减少去角质的频率，一个月一次就好，选择温和的去角质产品。

④护肤品一定要选择无酒精的，更换护肤品的时候，要循序渐进，不要一次性全部换掉。

⑤勤换自己的床上用品，特别是枕头，除螨的工作要及时。

敏感肌首先要做的就是温和清洁，洁面切忌使用皂基或含有较强清洁力和刺激性表活成分的体系，如SLS离子型表活的洗面奶，推荐用糖苷类表活洁面产品或氨基酸类表活洁面产品

再一个就是要做好保湿，但保湿不等于天天敷面膜，尤其要避开刺激成分的面膜，酒精香精防腐剂之类的，那么帮助肌肤保湿及维稳的最好成分就是皮肤本身自有的神经酰胺，选择产品时可以看下它的成分

敏感肌还要注意做好防晒工作，最好是硬防晒，比如帽子啊遮阳伞啊面罩啊之类的，如果非要推荐防晒霜的话，最好选纯物理防晒霜，以二氧化钛和氧化锌为防晒剂的产品

敏感肌的护理分为两个方面

第一，日常饮食与生活作息， 这一点我就不废话了，无非就是多吃蔬菜水果、少吃辛辣油腻。保证睡眠时间和睡眠质量

第二，是护肤品的选择与使用

这一点又要分两个层面来讲~

1）规避误区

敏感肌肤7不要，避踩雷，了解一下。

① 千万不要使用皂型洗剂，如氨基酸洁面乳等

② 谨防过度清洁和清洁不到位

③ 千万不要使用磨砂膏和去死皮的产品

④ 千万注意防晒，不要让敏感肌遭遇光老化

⑤ 谨慎使用美白类和含酒精或酸的护肤品，一定要用先做测试（方法百度）

⑥ 谨记过敏源，选择产品前看成分表，避踩雷

⑦ 非必要，拒绝彩妆

2）护肤品的选择，这里要讲一下肌理

敏感肌之所以总也治不好，不是因为产品不好，而是因为产品没有真正作用到角质层，而敏感肌的形成和修护主要是围绕角质层展开的。

这么说吧，我们的皮肤从外到内分表皮层，真皮层和皮下脂肪三层。每一层都有自己的地盘和作用。角质层在表皮层最外面。是皮肤的第一层屏障，也是护肤品起作用的第一个部位。基底层的新生细胞不断运动，最后也会到达角质层，时间大概是28天。（额，它是跟大姨妈约好了吗？捂脸）

说白了，角质层就是皮肤的后台，不管你各种作各种浪。只要你的角质层是 健康 的，能帮你锁住水分，隔离外界紫外线和粉尘伤害，你的皮肤就还能很快修复回来接着浪。

蛋似，敏感肌就杯具了，因为敏感肌肤的角质层比一般肌肤要薄，防御能力直线下降，甚至完全没防御，那陌，既挡不住外界侵害，又锁不住水分和营养，遇到温度变化或刺激就容易发生干燥、脱屑，发痒等问题。

而女神之泪的抗敏感产品之所以能够发挥作用，是因为AQP-3，也就是前面提到的诺贝尔化学奖获奖科研，对新角质层的形成起着关键的作用。

一方面，角质层被KO时，AQP3能通过跨膜转运将水分、甘油和甘油三酯带入角质层“急救加固”。

另一方面，有了AQP3的水油运输和代谢，新生细胞才会 健康 饱满地向角质层运动，最后在28天周期里形成水润、坚固的新角质层，让敏感肌肤“改头换面”。

而且女神之泪运用独家生物发酵技术，从21种珍稀植物中萃取发酵而成的鲜活酵素，本身质地就很温和。再加上考虑到敏感肌肤的易过敏特质，产品在生产过程中，坚持 无防腐剂、无化学添加、无化学油脂、无色素、无香精、无酒精的“六无”原则，因此没有任何刺激和副作用。

而且在“鲜活酵素家族”的明星抗敏成分中，酵母菌溶胞物提取物、二裂酵母发酵产物溶胞物、积雪草提取物都是 兰蔻、雅诗兰黛、香奈儿等国际一线大牌的御用成分 ，他们能消炎杀菌，镇静收敛，起到修护皮肤屏障，深层改善肤质的作用。 而长角豆籽提取物和水解酵母蛋白两种专利成分则具有极强的亲肤性， 能够在皮肤表面形成锁水防护膜，持续立体地促进营养物质渗透、修复肌肤。

我推荐有敏感肌困扰的女孩子们都去试试这个品牌，尤其是里面的鲜活酵素多效原液和肌底修复精华，真的很nice

3年重度敏感肌修护心得

重度敏感肌一只，之前只是觉得自己皮薄，然后前几年去测了一下肤质，好家伙，一测一个重敏肌，红血丝、角质层薄、易敏感、干燥脱皮几乎全占了，而且用护肤品很容易感觉到刺痛，我用过敏过的产品就有碧柔防晒、无印良品的水乳、兰蔻粉水等等等等

酒精香精基本就是无缘，重敏肌一用就知道这产品成分怎么样

很多人都觉得重敏肌应该是高原红那种的，但是我的重敏肌完全就是屏障受损很严重，泛红只是偶尔，所以意识到自己是重敏肌之后马上就准备开始修复

密集修复期（3个月）

密集修复期以修复屏障为主，产品避免伤害角质层的产品（具体介绍在上）

珂润洁面

雅漾喷雾

一刻时光二裂酵母修护乳

优色林修红霜

珂润面霜

重敏肌尽量不用卸妆水、少用爽肤水，对皮肤是有摩擦力的

密集修复期我是不用防晒霜的，出门就是带帽子和伞以及口罩

一定不能再熬夜了，尤其是凌晨3、4点的那种熬夜，对皮肤伤害更大，第二天起来肤色不好发黄暗沉，用多少护肤品都没用

重敏肌不敷面膜哈，越敷越难受，面膜的封闭性补水对重敏肌真的很伤

保湿维稳期（3个月后）

修复差不多3个月之后发现自己脸上的角质层没有那么薄，泛红也没有那么经常了，用很多护肤品也不会感觉到刺痛了，整体肤质状态好了很多。

基本就是从重度敏感肌转为轻度敏感肌了

之后我就换了一部分产品了，主要以保湿维稳为主

珂润洁面：维稳期还是不能过度清洁伤害肌肤

haba柔肤水：水状质地很清爽，以按压的方式上脸吸收

修丽可b5精华：保湿锁水效果比较好，经常用皮肤状态也更加稳定

一刻时光二裂酵母乳液：主打的二裂酵母+蓝铜胜肽成分真的很nice，可以修护受损，维稳减少敏感，薄薄一层肤感真的很好，用完几次就感觉皮肤又润又稳定了

芙丽芳丝面霜：质地更加水水润，保湿锁水效果更好，第二天不仅不干，脸上还觉得是润的

珂润防晒：很温和的纯物理防晒，防晒系数也比较高

轻度敏感肌可以使用补水面膜急救，一周一次zui多

轻敏肌一定要开始用防晒，设备防晒还是会避免不了一些光放射，一定要严防死守

可以开始化妆，但是不能太厚，卸妆一样使用卸妆油

现在的皮肤状态还比较稳定，平常化妆上班皮肤也不会突然泛红，粉底也扒的比较劳，之前脱皮的地方现在摸起来很光滑！特别nice！！！

敏感肌是受损肌肤，修复敏感肌简单来说就是把已经受损的角质层养厚，或者还需要找出自己的过敏原，这里只谈角质层薄的情况。

1不要使用任何含酸、酒精、香精的护肤品/化妆品一定要对所有上脸的东西的成分非常上心！买之前一定要做好功课。

2扔掉皂基洁面，改为氨基酸洁面像freeplus、elta md这种都是口碑非常不错的产品。

3少用去角质的产品有说法是敏感肌同样需要去角质，我本来挺认同的，但是之前用了fancl的一款号称很温和的去角质凝胶，又变成大红脸了。

4护肤从简保持皮肤水油平衡，不要过度清洁也不要过度护肤。护肤品成分越简单越好，护肤步骤也越基本越好。（我在洁面后只会用水和乳液，冬天不用乳液用面霜，偶尔用精华。）不要追求美白淡斑之类的效果，最重要的是温和，能镇定肌肤。

5关于修复角质可以多做做修复类的产品的功课，我了解得不全，只说自己用过的产品。强推德国dms角质层修复基础乳（有清爽、中性、滋润，我用的两瓶都是清爽），有人是做完医美后医生推荐用的。去红镇定收缩毛孔的效果很好，第二天早上起来皮肤会嫩嫩的像鸡蛋一样。然后就是fab急救面霜，说是急救真不是没道理的，一个晚上妙手回春的感觉，皮肤状态很差的时候可以救命，而且便宜大碗。但是要注意乳化，不然会闷痘，可以加一两滴化妆水在手心揉搓后再上脸。珂润面霜、haba角鲨烷美容油也很好。我现在皮肤状态比较稳定，只是每次洗完脸之后脸还是有点红，但不明显，在用雅诗兰黛小棕瓶，涂上去可能过一分钟脸就不红了，非常神奇。总之修复角质是一个长期的过程，一定要有耐心。

6对自己的脸温柔一点洗脸不要疯狂搓，轻轻地打圈，用温水冲洗，我一般用手接水往脸上扑，把泡沫冲掉就好。洗完脸也不要用毛巾擦干，用化妆棉或者洁面巾轻轻按压把脸上的水吸走，还是一句话，不要搓！护肤的时候也是一样，手法越温柔越好。

7尽量少化妆，选择物理防晒可以打伞戴口罩来防晒，或者用纯物理防晒。卸妆也记得选择温和的产品。