其实碧欧泉的姐姐也可以用,因为它家的保湿补水都很不错,30岁的肌肤在初级老化阶段,可以增加一些功效型产品就好了,基础保湿也可以就用碧欧泉的,如果你换了兰蔻的水分缘舒缓乳也一样是普通的保湿,也一样适合各个年龄阶层,所以主要是针对毛孔粗大和初级老化及痘痘问题来搭配功能性产品就可以了根据楼主姐姐的消费水平较高,我的推荐就如下(当然,都是自己也用过的,虽然我还算年轻,但是实验了很多都不错,而且我会推荐一整套,包括保湿的,不错保湿产品也可以用碧欧泉替代):
1
雅诗兰黛:
洁面产品---细致焕彩洁面露(320元/200ML,大洁面露,一般的也就120或150ML),其实洁面是所有护肤的第一步也是最重要的一步,如果皮肤没有清洁干净,再好的护肤品也无法被吸收完全,而且还会导致毛孔阻塞,引起痤疮(痘痘)!!这个洁面露就含白色睡莲精华和美远志根精华等等,为混合性和油性肌肤量身定做的,我也是混合性肌肤,就很稀饭它呢,轻柔温和地清理肌肤,清除肌肤表面污垢和化妆品的残余物,调理肌肤
爽肤水---细致焕彩化妆水(300元/200ML,450元/400ML,超大啊),含有轻度保湿成份以及调理性植物混合成份,使肌肤达到完美的水油平衡状态,它温和地控制油性区域的油脂分泌,同时又舒缓镇静肌肤的干燥区域,肌肤倍感舒爽健康,瞬间焕然一新
功效型精华素---特润修护露(575元/30ML,810元/50ML),虽然雅诗兰黛推出了好多新的精华素,但这款依旧是卖得最好的(我偷偷咨询了专柜BA,买产品是顺便问的,她说这个买得最好,不仅因为经典,而且效果特别特别好,这个我可以证明哦),特别特别的舒服,超棒呢,在日间为肌肤筑就天然防御屏障,帮助时刻抵御外界环境侵害;在夜间促进肌肤天然的自我更新频率,修护日间损伤日夜使用,高效抚平细纹和皱纹,预防显著年龄迹象,无论目睹或感触,你的肌肤将瞬间回复柔嫩光滑,收细毛孔!!持续释放富含透明质酸的卓效保湿成分,尽致发挥润泽功效,异常易吸收,抗氧化效果好
保湿产品---30岁以后应该白天和晚上的保湿产品分开用了,白天要清爽+防护,夜间要滋润但不油腻+深层修复,所以(白天)全日复合防护乳液(500元/50ML),独创的多重防护策略来为肌肤塑造一个主动防护的安全屏障:超级抗氧化保护,乳液含独特的主动应答超级抗氧化保护系统,当自由基入侵时,这个自动感应的技术立刻启动一波有针对性的防护层;由白茶萃取物--南非红茶--葡萄籽等8重抗氧化物质混合而成的超级配方,辅之以雅诗兰黛突破性的维生素C和E复合物此外,还通过白桦树精华等植物精华来激发皮肤自身的防御机制!!(蓝瓶是混合性和油性肌肤使用的)(夜间)弹性紧实焕彩晚霜(800元/50ML),保湿型晚霜,适合28~35岁使用,独有的夜间再生复合物由雅诗兰黛研发机构发明,利用了肌肤自身的修复节拍,睡眠时,该复合物能加速胶原蛋白的天然合成,并重建因醣化作用(引起肌肤老化,缺乏弹性的罪魁祸首)而受损的胶原蛋白!
眼部保养---我的至爱---特润眼部修护霜(480元/15ML),建议:无论用任何品牌任何功效护肤品都要使用!!!我虽然才20岁,但因为拍戏拍平面要化很重的妆,所以眼部经常吃不消呢,从兰蔻的醒肤450元眼霜到SISLEY的980元的眼唇霜都用遍了,效果一般,但这款眼霜用后,细纹明显就淡了,第二天早上就没了,我很多同学都不化妆但眼尾已经隐隐有细纹的痕迹了,我到现在一丝一毫都没有呢~~!质地轻盈柔和,立即修复眼部肌肤损伤,保护娇柔的双眼免受环境侵害;促进胶原蛋白质分泌,顷刻淡化细纹和皱纹,消褪浮肿,减淡黑眼圈,使明眸光采焕发;巩固眼周肌肤的防御及保湿屏障;牢牢锁住水分以防流失,帮助抵御刺激及外部环境侵害,使眼部肌肤平顺光滑!富含抗氧化物和脂质成分,巩固肌肤的天然滋润保护膜;强效保湿屏障,增进肌肤对外部环境侵害的抵御能力,有效对抗紫外线入侵丰盈的水分补给和天鹅绒般柔滑细腻的质感,令肌肤始终保持柔滑水嫩;同时促进眼部胶原蛋白质分泌,平抚细纹和皱纹全天然的萃取精华能有效消褪眼袋并减淡黑眼圈!!效果超棒!!
面部出油较厉害时使用---平衡净脂保湿凝露(450元/50ML),独有的配方,一种温和有效的天然海藻混合物,配合其他控油成分,呈献完美去油效果!有效平衡肌肤油脂分泌,减少皮脂生长,抑制黑头肌肤完美出众,更享受无与伦比的舒适体验呢
2
倩碧:
洁面产品---大名鼎鼎的护肤三步骤,如今洁面皂有了更好的更新换代产品"倩碧液体洁面皂"(200元/200ML,很大的容量哦),用液体洁面皂清洁肌肤是倩碧皮肤科医生的最新的推荐哦,倩碧洁面皂可使肌肤保持清新--洁净--舒适--无干燥紧绷感,适合混合性和油性肌肤使用
爽肤水---依旧是推荐镇牌之宝的护肤三步骤,倩碧洁肤水3号,去除油性皮肤表面老化的死皮细胞,使肌肤光滑--柔嫩--亮泽度适中,有效保持肌肤水分,使肌肤清新充满活力,虽然说是为油性肌肤设计的,但混合性,特别是偏油的混合性使用特别好,因为它家还有4号是专为极油性肌肤设计的,那个油性肌肤使用才好呢真能擦出黑色来,一点儿不骗人的哦~~含微量酒精(不要害怕酒精,其实专业的皮肤医生会告诉你含少量酒精的产品对非敏感皮肤的人使用都有极大好处),彻底清除并消炎!
基础保湿类产品---经典的新产品"无油配方润肤露",460元/125ML,作为美容液使用!
配方与肌肤自然滋润成分如出一辙,复制天然的水油平衡状态,有效防止肌肤水分流失及过敏现象,让肌肤即刻变成擅长导入养分的湿海绵,无油配方贴切地满足偏油性皮肤的需求!!
深层锁水保湿类产品---(白天)水嫩保湿润肤霜(450元/50ML),迅速补充肌肤所需水分,令肌肤饱满,从而防止细纹和干纹的出现,有效舒缓镇定缺水干燥的肌肤,帮助皮肤保持滋润,维持皮肤理想水分平衡,令肌肤柔嫩光滑,有"水磁场"之美誉哦,说明书上说"于三步骤后使用",要记牢喔~~!
夜间使用的功效型保湿产品---深层修护润肤霜(450元/50ML),加强肌肤自身修护和保湿能力,帮助肌肤建构更强的保湿层,改善肤质,使深层肌肤舒适,迅速补充水分舒缓肌肤,淡化细纹含抗氧化物质而且绝对不会引起暗疮
眼部保养---醒肤活力修护眼霜(420元/15ML),抗衰老修护眼霜,加强敏感肌肤修护能力,淡化细纹和皱纹,提升和紧致眼部周围肌肤,减轻眼部肌肤松弛现象以及明显减少细纹和皱纹,为薄薄的眼部肌肤加强承托组织,适合初级老化的25~35岁肌肤使用
于痘痘较多时使用---净颜夜间修护着哩(295元/50ML),于夜间有效治疗已经出现的暗疮,进一步抑制暗疮的出现并淡化暗疮痕迹减少红斑和皮肤不适,控制过多油脂的分泌,清理抑制暗疮的生成,淡化暗疮痕迹,含有水杨酸和抗菌成份,能够有效清理皮层,拿走老化死皮细胞,疏通毛孔,防止暗疮的进一步出现;抗刺激物质,舒缓镇定肌肤
3
薇姿(不要觉得它档次不是很高,其实在英国和法国它的售价和碧欧泉是一样的,只是碧欧泉到中国来抬高了价格而已哦):
清洁产品---泉之净洁面着哩(148元/150ML),偶啦超级赞的东东!!这个是我用的第六个了(期间也用很多别的),前年一下买了四个,但是不后悔!洗的干净,用后皮肤滑滑嫩嫩,味道也好,特别清新,好象水哦,一开是我也觉得很便宜不敢买(因为当时还没去欧洲,不知道它在欧洲档次和碧欧泉是一样滴)
爽肤产品---泉之净澄清爽肤水(148元/200ML),首次加入细胞呼吸激活因子"辅酶Q",能彻底清除由于环境污染造成的有害物质,让皮肤自由呼吸,并保留良好的组织物质
功效型精华素---双重维他命夜间修护精华素(238元/30ML),全世界公认最有效的抗衰老成分"精纯维他命A"和祛除暗黄成分"精纯维他命C"有效结合,是目前公认最好的维他命精华素(虽然便宜),精纯维他命A,去除幼纹并抚平皱纹;精纯维他命C,使皮肤立现光泽透明,细致柔滑
补水保湿产品---(白天)润泉深度锁水保湿霜(148元/50ML),买2号的特别清爽,极好吸收呢!能激活天然保湿因子(NMFS)再生,立即提升145倍天然保湿力,将水分紧紧锁在肌肤底层;立即舒缓干燥粗糙,迅速修护皮脂膜,重建肌肤天然锁水防御屏;造水激活因子萃取自非洲撒哈拉沙漠的珍贵BAMBARA坚果,能激活17种天然保湿因子再生;精胺酸--大豆萃取能迅速修护皮脂膜，立即舒缓干燥;含17种矿物质和13种微量元素,能舒缓发炎过敏现象,强化肌肤对抗恶质环境的抵抗力!!(夜间)弹力修纹紧肤晚霜(238元/50ML),含有维他命E和银杏提取液等植物精华,增强皮肤弹性,抚平幼纹和皱纹,并紧致皮肤,更能在夜间排除皮肤中的毒素!植物肽以促进胶原蛋白的产生,巩固皮肤结构
眼部保养---双重维生素焕彩眼霜(268元/15ML),双重功效对抗幼纹和黑眼圈消除眼部疲劳,恢复眼部神采!首次将皮肤科医生常用的2款预防皮肤老化的有效成分:精纯维他命A和精纯维他命C运用在眼部皮肤抗老化护理上,效果非凡呢!
夏天及痘痘生长是或油份过多时可使用产品---全系列油脂调护产品:洁面着哩(138元)---爽肤水(128元)---磨砂着哩(138元)---油脂调护乳(148元)---抑痘精华(148元/15ML,这个特别推荐以下,它是今年<时尚>杂志权威评选的"最佳去痘类产品"奖,很好用哦,点在痘痘上,无须涂开,就那么点着,一会儿就干了,然后痘痘就好很多,坚持2天就基本消灭了^^)
4
兰蔻:
洁面产品---深层净化洁面着哩(260元/150ML),深层定位控油系统,能够释放并引导超微控油因子深入肌肤毛孔深处,在源头吸除油脂并控制油脂产生配合纯净活性成分,能够对抗由于出油过多而引起的肌肤各种不良反应
爽肤产品---控油洁肤水(230元/200ML),完美清洁,调节肌肤,使肌肤清洁而清新,呈现哑光美感,并做好接受日常护肤品的准备!
功效型精华素---再生青春精华(680元/30ML),针对有初期老化的细纹--不平滑--肤色不均匀或晦暗无光泽的肌肤,改善肌肤暗哑和不光滑现象,抚平第一道细纹,细致毛孔
日间保湿护理---水分缘舒缓乳(550元/50ML),含专利肌肤舒缓因子,可舒缓肌肤里的末梢神经,并且恢复肌肤的平衡可使肌肤达到舒缓的效果其特殊宜人的香味及质地帮助肌肤减少压力,恢复肌肤的平衡状态
夜间保湿护理---再生青春A+醒肤晚霜(好象是750元,这个已经半年没买了,但也就是750元左右),"麦芽菌精华"消除因白天受外界环境伤害所积累的毒素,"维他命A毫微胶囊+葵花籽精华"补充肌肤新陈代谢所需的营养,促进肌肤细胞的再生,使肌肤细胞恢复活力!令肌肤加倍吸收营养和活性成分,使夜间细胞再生的速度提升到白天的3倍!因此利用晚间修复和养护肌肤不但可起到事半功倍的效果,更能增强肌肤抵御外界侵害的能力,令肌肤充满新鲜活力！
肌肤油腻时使用产品---长效控油保湿凝露(390元/50ML),以专利的皮膜导引系统为主要卖点,由于它含有微粒吸脂因子能深入毛孔,由根部吸收皮脂,故去油效果比起往年产品更强大!同时还添加了能调节皮脂分泌的葡萄糖酸锌,可预防芽苞细菌的繁殖,并防止过度分泌皮脂产生氧化的酯化水杨酸--具杀菌作用的肉桂复合物--有舒缓作用的洋甘菊萃取等有效成分,为了吸油真是用心良苦哈~~!除此之外,具备清新花香调,前调为佛手柑--绿茶及清新芳香的玫瑰果,接着是玫瑰花束--百合--茉莉--含羞草及欧铃兰,能轻快愉悦心情,最后还有鸢尾--檀香--麝香等木质香调做结,宛如替脸庞喷香水般,为强调功能性的控油保养品添加使用香水的浪漫气氛^^
以上就是推荐给楼主姐姐的偶啦亲身用过效果很好的洁面产品--爽肤水--控油产品--去痘产品--保湿产品--功效类产品等,可以参考＾＾
1IPSA靓眼滋养菁华液350元/20ML针对眼部周围干燥的MM~能给予长时间的保湿~
2LANCOME(兰蔻)水分舒缓眼霜450元/15ML 质地和柔和,能促进淋巴及血液循环
3BIOTHERM(碧欧泉)眼部深层精华凝露260元/15ML清爽胶状质地可以滋润眼部平滑眼部细文~还有淡化黑眼圈的效果哦!
4YUE-SAI(羽西)水晶无油舒缓眼胶125元/15ML里面含有独特的中草药精华有助于紧致眼部肌肤,缓解细纹
防止黑眼圈生成的同时又柔软肌肤充分的滋润!可谓价廉物美哦~
5CLARINS(克莱诗)舒缓眼膜325元/15ML~5分钟就可以立即改善倦容,眼袋和黑眼圈~
它很适合敏感性肌肤和配带隐形眼睛的MM使用呢~
6CLINQUE(倩碧)水嫩保湿眼部凝胶360元/15ML特效植物成分能帮助改善眼部浮肿~增强肌肤弹性
清新的质地凝露很适合年轻的MM们夏天使用~
7VICHY(薇姿)润泉保湿眼部修护者哩238/15ML清澈透明水凝胶质地能舒缓眼部浮肿,可强化眼部周的保湿
有效的改善缺水性细纹,明显淡化黑眼圈~
最常用的嘉娜宝水份舒缓眼霜25g：者哩状。适合年轻肌肤，补水+消除浮肿。
KOSE人参眼霜：20G+30G/90元 霜状（比较厚）。去干纹+去浮肿。适合年龄28岁以上，或者眼部皮肤干燥的MM
贝佳斯妍白紧肤眼霜5ML/58元： 霜状。最好的去黑眼圈眼霜+紧肤去眼袋+去细纹。脂肪粒皮肤不可以用。
瑞士美华丽眼霜 15ML/115元：霜状（比较薄），美华丽眼霜的确是最好的眼霜，它的去眼袋去皱纹效果非常好。听说过这个牌子的人不多。
瑞士美华丽眼者哩 15ML/115元：者哩状。去干纹+去脂肪粒。非常清爽的眼霜。
雅诗兰黛白金抗皱眼霜 2ML/65元：去皱去下垂眼袋，去除年龄造成的眼部问题，可以帮助修复胶元断层。
雅顿白金抗皱眼霜5ML/65元：同样深层抗皱。比雅诗兰黛的油一点。专柜550元/15ML 。
爱丽水晶眼者哩 20ML/75元 ：者哩状。专门去黑眼圈的。口碑不错
韩国LOVE永爱精华保湿眼霜 40ML/ 68元一套 ：露状。比较清爽。去除干纹，消除浮肿。略微带有去黑眼圈的功能。
韩国LOVE永爱绿茶眼霜 40ML/ 68元/套 ：去黑眼圈，补水消除浮肿
兰芝水份弹力眼霜 30ML/ 160元：半凝露半者哩。补水去细纹舒缓浮肿
兰蔻水份舒缓眼霜 5ML/65元：舒缓浮肿去干纹 26岁以下
兰蔻A+再青春眼霜 5ML/65元：去细纹 28岁以上
兰蔻抗皱眼霜（RENERGIE YUEUX） 5ML/65元：抗皱紧肤 35岁以上
资生堂盼丽风姿眼霜 20G：抗皱并明亮眼周
眼膜
日本美肌水眼膜 45片（15对）/45元：补水+舒缓
高丝精华保湿紧肤眼膜 5对/50元：补水+去眼袋
贝佳斯妍白紧肤眼膜 20ML/68元：美白紧肤，去除细纹。效果很好，还能当眼霜用。
雅诗兰黛EX眼膜 专柜580元/包10片。天价眼膜，但是效果超级很好。黑眼圈立刻消失，但是效果至多维持24小时。只能用来应急。建议常备一片，万一有临时状况需要马上能补就。本品也是新娘不错的选择
韩国朗旭植物果冻眼膜 15片/50元：以长效补水为主。贴眼膜之前不需要涂眼霜。可以把眼膜一撕二。类似果冻的质地和纸类的眼膜不同。它中间的水分不会马上吸收，随着补水的深入 眼膜逐渐萎缩。这是眼膜中的水分被吸收的表现，如果单单把眼膜暴露在空气中2天都不会干的~~神奇吧~
一共有5种味道，分别针对5种不同的皮肤
韩国EASY DUST青瓜橙子眼膜 24片/59元 （1盒110元）：分为青瓜和橙子两种舒缓眼部疲劳，消除眼袋及黑眼圈，舒展干纹，幼纹及过早出现的皱纹。橙子眼膜具有明显的美白效果，还可以贴在脸狭上，防止晒后黑斑和黄褐斑
韩国健肤眼膜 15元一对独立包装：也是超级贵的韩国眼膜，牌子在国内没有知名度，拥有抗皱去黑眼圈细纹等综合效果，强健皮肤增强抵抗力。可以贴过夜。本品有点类似粘纸。使用时先闭上双眼，然后贴上眼膜。贴上去尽量不要撕下来重贴
薇姿润泉保湿眼膜
含VICHY温泉水以及七叶素NMB等健康活性分子，能有效的抚凭因缺水而导致的缺水纹，减轻眼部浮肿，消除因疲劳造成的黑眼圈、眼袋。适合极富敏感者使用。各大药店有售。
欧珀莱双效眼部卸妆露
改进配方最为明显的特点是在彻底卸妆的同时兼具温和的护理眼部的功效。它的先进配方能迅速彻底地去除油性或水性彩妆，使用时感觉清爽、蕴含的澳洲坚果油脂又提供适度、温和的滋润。产品外观新颖、独特——上层为浅蓝色液体，下层为透明液体。
REVLON露华浓维C眼霜
露华浓维C护颜系列由露华浓法国实验室集多年研究经验精心开发研制。蕴含从柑橘浓缩物中提取的天然高效维生素C，能够有效促进肌体细胞的新陈代谢，焕发眼部肌肤活力，还含有从橘花中提取的精华油分，持续滋养，补充肌肤养分，锁住水分，令眼部肌肤加倍柔滑细腻。高科技独特GP4G分子，帮助生成ATP(三磷酸腺苷)加速细胞新陈代谢，带给肌肤能源及动力，并能减少眼部周围的细纹，抵抗氧化、减缓肌肤衰老补充肌肤水分，保湿滋润。
艾芦新活细胞眼霜
含有海藻、芦荟等多种纯天然植物精华、Ester-C、维他命A、C、E、透明质酸等，能温和地去除老化角质细胞，为肌肤补充天然胶原蛋白，持久保湿眼部肌肤，恢复肌肤弹性；舒缓眼部因紧张和疲劳引起的多种不适，促进眼部血液循环，防止肌肤衰老；抵抗紫外线的侵害，有效地预防和消除眼部纤细干纹。
资生堂THE SKINCARE眼霜
该系列产品体现了资生堂为达到肌肤护理最高境界而进行的不懈研究。在配方中加入一种独特的活性化合物，Phyto-Vitalizing Factor，以促进基底膜复原，如丝绒般柔滑的眼霜，滋润眼部，剪淡皱纹及疲累迹象。
兰蔻抗皱青春眼霜
含维他命E的毫微胶囊，对眼部肌肤细纹等初步老化现象有明显改善作用。其特有的红海藻精华疏通眼周淋巴循环，可有效环节眼部浮肿及黑眼圈现象。
SK-II活肤抗皱修护膜
专为修护眼和唇的干涩部位和细纹而设计，延缓皱纹出现。它丰富的水凝含量，能带给肌肤充分的水分滋润，发挥冲激功效，能迅速软化干纹；而且具有促进血液循环，帮助消除黑眼圈，解除疲劳，减淡紫外光所引致的雀斑和斑点之功效。
雅姿特效抗皱眼霜
特为眼部娇嫩肌肤设计的雅姿特效抗皱眼霜，含保湿脂类基质，帮助眼部四周娇嫩的皮肤吸收和保存水分，含抗氧化剂天然维生素A，预防细胞组织过早老化，明显改善xiwen；含积雪草萃取精华和金光菊，滋养、镇静皮肤，并可有效舒缓黑眼圈及眼部浮肿；并且经皮肤性、过敏性及眼科测试，戴隐形眼睛者也可使用。
兰芝深层防皱眼霜
适用于眼周十分柔嫩的肌肤，尤其是季节更换的时候，肌肤变得干燥，易出现皱纹，这时，在涂营养霜之前，用手指将兰芝深层防皱眼霜，轻柔地涂在眼角。可以促进细胞活化，使眼周肌肤更光滑细腻，能够预防皱纹的产生。
娇韵诗眼部修补眼膜
富含菊苣精华、锯齿棕榈、野玫瑰和杏子，具有抚平眼部幼纹和皱纹，消除眼部疲劳，补湿、消肿和柔软肌肤的作用，并且可以去除黑眼圈；同事舒缓双眼经过整天暴露干空气之中，饱受猛烈阳光和强风侵蚀所造成的紧绷和不适感觉。用后肌肤倍感舒爽紧致，特别适合提高美目神采和长时间化妆前使用。
欧莱雅眼周护理乳霜
脂质囊技术，能将活性成分输送到肌肤最需要的地方。有防止黑眼圈、明显平复眼部浮肿不分、消除和减少细纹的三重作用。由于之地轻柔不含油性，也可选为化妆的最佳底霜。
碧欧泉眼部深层净化露
双叶银杏能加强肌肤内部微引流作用，使细胞废弃物的排除更彻底，从而有效淡化黑眼圈。并能有效改善水分积累，消除眼睛下方囤积的脂肪。
伊丽莎伯雅顿时空柔效眼霜SPF10
包含与人体肌肤自然成分相似的分子钉配方和维他命A萃取精华专利配方，还含有专治黑眼圈的桑椹精华和小黄瓜精华，具有减轻黑眼圈、浮肿及眼部周围的细纹和皱纹的很好作用。
赫莲娜美白纪元眼霜
从基底层抑制麦拉宁色素的形成，帮助消除眼部不规则色素沉淀，使眼部肌肤回复白皙透明，专为娇嫩的眼部肌肤所设计。
倩碧眼部护理水凝霜
为倩碧的全新产品，既有者喱膏的清爽性质，又带有面霜的柔润感觉，独有唤醒皮肤记忆的科技，能不停地唤醒皮肤，提供滋润。其中特效植物成分，更能帮助改善眼部浮肿，消除眼袋，增强弹性，配方经眼科医生测试，可安全使用于眼部四周。
娇韵诗眼部修护霜
含有野玫瑰、锯齿小棕榈、假叶树、杏子及玫瑰水浓缩精华，能加速体内派水，有效减少眼睛四周浮肿，不油腻的配方对消除眼袋十分有利。可于早上或任何时间，取少量轻按于眼部四周。
柏姿眼霜
含有绣线菊、甘草精华及透明质酸等营养成分，特别适合敏感皮肤眼部肌肤脆弱者使用，能有效提供深层滋润，促进眼部四周细胞之新陈代谢，，刺激血液循环，使眼部皮肤组织细胞更加饱满。更能舒缓过敏，恢复弹力，明显减轻眼袋，令明眸倍添神采。
贝佳斯妍白活力紧肤眼霜
含可溶性青春素、植物精华及多种矿物维他命，可舒缓及镇静疲累的眼部肌肤，有效地修护受损之弹力纤维，每当眼部肌肤感到疲累时使用，可做迅速的滋润护理，消除眼袋。
雅诗兰黛双重滋养白金级全效紧肤眼霜
含海鞭草、鱼类软骨精华，能有效消除眼袋，独特的雌蓟草及乳清蛋白能强化肌肤弹性，创新的柔焦科技能使眼睛四周肌肤更平滑柔嫩，让你神采动人。
娇兰伊诗美特效紧肤眼霜
含有委陵叶精华和蓝金不分的产品主要针对真皮与表皮间部位的粘合处，增强其紧密度，令肌肤从内层拉紧，补充水分，令肌肤保持柔软、光泽。另外还含有大量成胶质及胶质成分，具有保护皮肤间部位结构校尉的作用。最大的特点是能够保护肌肤免受自由基体的伤害，高度滋润，用后肌肤更加紧致。适合于40－60岁的女性。
娇韵诗轻柔眼部卸妆露
含有花卉精华矢车菊、玫瑰、大豆蛋白质，具有舒缓、柔软、调节和强化睫毛作用。温和而彻底地卸除眼部化妆，舒缓及清爽肌肤，防止眼睑缺水，强化睫毛防止脱落。
伊丽莎伯雅顿精纯早安眼胶(防敏感)
含有金镂梅、小麦蛋白、植物精萃、小黄瓜精萃、金光菊精萃、甘菊萃取物等名贵成分。具有收敛、紧实肌肤、减轻眼皮浮肿及舒缓功效。能赋予肌肤粉质外观，沁凉、轻盈的质感，不含香料，抗敏感测试通过，适合佩带隐形眼镜者使用。适合中性偏油、中性偏干、干性肌肤使用
呵呵~~都贴上吧，反正也不累
消除眼袋5大高招
眼袋是时尚女性们最讨厌的东西，当它一旦形成，不仅会“不离不去”还有“ 得寸进尺”趋势，眼袋的过早形成一部分是由于眼窝中的脂肪消减和眼部的营养失调而引起的，另外的形成是与年龄的增长有关连的，这是不可抗拒的，也是无法避免的。如果对眼部保养好，是可以延缓眼袋的生成。眼袋的确影响了容貌的外表丽度，除了有碍观瞻，亦会阻碍眼部的血液循环，真皮层胶纤维性能降低，弹性也逐渐减弱，而造成皮肤松弛起皱，对鱼尾纹的形成也加剧。保护眼袋的方法很多，现将常用的几种方法归纳如下：
一： 把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。
二 ： 睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。
三： 按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水份平衡。
四： 多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物，
五： 闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。
总而言之，保护容颜是当今女性非常时尚和必修的事情，任何事情都要从根开始，首先要从基本养颜开始，保持充足睡眠，睡前喝些白开水， 保持精神愉悦，生活有规律。加强眼部按摩，改善眼周围血液循环，使用些适宜的眼部保养化妆品，保持眼部皮肤的滋润与营养供应。这样，你的美眼会更加眉眼了，眼袋也会“敬”你而远之。
很多人只要一熬夜脸色就会变得暗淡，并出现严重的黑眼圈，其实有个秘诀可以帮你改善：
用棉布包起陈茶茶叶敷在眼睛上，然后躺下休息。10-15分钟后，用清水洗净，涂上眼霜。
●熬夜后泡杯枸杞茶
你还可以自制一些对熬夜后的身体有帮助的茶类。比如，安神养眼的枸杞茶。
●枸杞茶的做法
1材料：枸杞一小把、红枣3-4粒。
2做法：直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。
●注意
A如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服。
B冲服时，注入开水后不要立即服用，应该让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝，效果更好。
C红枣可先剪开，然后再进行冲泡。
http://cachebaiducom/cword=%BC%F5%C7%E1%3B%D1%DB%3B%B4%F8&url=http%3A//blog%2Eyesky%2Ecom/287/lwj/111787%2Eshtml&b=0&a=62&user=baidu
由于眼袋的形成原因不同，它所表现的形式也有所差别：
1、单纯眼轮匝肌肥厚型眼袋
由于遗传性因素，年轻时就有下睑眼袋。其突出特点为靠近下睑缘，呈弧形连续分布，皮肤并不松弛，多见于20－32岁年轻人。
2、单纯皮肤松弛型
此种情况为下睑及外眦皮肤松弛，但无眶隔松弛，故无眶隔脂肪突出，眼周出现细小皱纹，多见于33-45岁的中年人。
3、下睑轻中度膨隆型
主要是眶隔脂肪的先天过度发育，多见于23-36岁的中青年人。
4、下睑中重度膨隆型
同时伴有下睑的皮肤松弛，主要是皮肤、眼轮匝肌及眶隔松弛，造成眶隔脂肪由于重力作用脱垂，严重者外眦韧带松弛，睑板外翻，睑球分离，常常出现流泪，多见于45-68岁的中老年人。
怎么预防眼袋
1眼睛周围的皮肤极之薄弱，化妆或卸妆的时候，动作要轻柔，切忌用力拉扯皮肤。
2画下眼线时以不拉动眼皮为原则，为求方便，可以用乾粉扑轻按在面上来稳定手的位置，这便不容易画错位置了。
3洗面时，用棉花抹洗眼睛周围的皮肤，比用粗糙的毛巾好。
4配戴隐形眼镜的时候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上镜片，可轻轻拉高上眼皮。
5不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯；阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。
6切忌减肥、节食，以致营养不良或体重突然下降的现象出现，因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。
7每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床时，晚上则不适宜饮太多水。
8早、晚要涂眼霜，早上可用有紧肤效用的眼部Gel，晚上则使用能补充水分的滋润性眼霜。
9眼部卸妆应用专用的卸妆液，玫琳凯的清爽眼部卸妆液能够温和并彻底卸除一般甚至油性的防水眼部化妆品，并能同时滋润眼部肌肤。
形成眼袋的的原因很多，眼袋就是下眼皮浮肿。形成眼袋的的原因很多，遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足、妊娠期都会造成眼睑部体液堆积，形成眼袋。对眼袋的出现除了应找出原因对症处理外，还注意以下几个方面：
⒈保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。
⒉经常按摩眼睑，促进血液循环。
⒊多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝 脏。
⒋在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。
5可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。
热水泡少许茶，放凉，用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。
作用：去除眼袋。
牛乳眼膜
用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分钟。
作用：去除眼袋。
正确涂眼霜的方法
眼部皮肤很细嫩，如果眼霜使用不当，非但不能减少细纹，而且可能会加深。
先用右手无名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方点一下，左手轻轻地将右眼的下眼皮往下拉一点，千万要轻。它主要的作用是把眼部的细纹拉平，让眼霜渗入这些细纹中。用右手无名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈，直至完全吸收。一般为4到5圈。左眼的操作同右眼。最后再用两手的无名指，轻轻地点拍相对应的眼睛，特别是眼袋部分，这样有助于血液循环，减少黑眼圈与眼袋的形成
最佳敷眼膜时机
生理期后一周，体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好。这时敷最有效。
泡澡时，边泡边敷，更能加快循环。
运动后，新陈代谢增快，可以加速吸收。
睡觉前，敷完好好睡一觉，养分在睡眠中运作，更能发挥效果哦~~~~~`
回答者：秋月久 - 经理 五级 9-28 21:32
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试一下李医生的眼膜吧，我的感觉很不错，第二天一早有明亮的感觉，但，请注意休息，谢谢：）
自制眼部保养品
热水泡少许茶，放凉，用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。
作用：去除眼袋。
牛乳眼膜
用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分钟。
作用：去除眼袋。
正确涂眼霜的方法
眼部皮肤很细嫩，如果眼霜使用不当，非但不能减少细纹，而且可能会加深。
先用右手无名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方点一下，左手轻轻地将右眼的下眼皮往下拉一点，千万要轻。它主要的作用是把眼部的细纹拉平，让眼霜渗入这些细纹中。用右手无名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈，直至完全吸收。一般为4到5圈。左眼的操作同右眼。最后再用两手的无名指，轻轻地点拍相对应的眼睛，特别是眼袋部分，这样有助于血液循环，减少黑眼圈与眼袋的形成
最佳敷眼膜时机
生理期后一周，体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好。这时敷最有效。
泡澡时，边泡边敷，更能加快循环。
运动后，新陈代谢增快，可以加速吸收。
睡觉前，敷完好好睡一觉，养分在睡眠中运作，更能发挥效果哦~~~~~`
PS：坚持精神很重要。相信只要你坚持以上的方法加上良好的作息习惯，用不了多久烦人眼袋就“挥飞湮灭 ”啦，加油哦。
防止黑眼圈产生：过度疲倦、曝晒或本身微血管功能弱，容易引起血液循环差，导致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能对抗黑眼圈产生。临睡前一个小时内不能喝水，每天睡前在黑眼圈上贴个土豆片。
秋水明眸心得分享
一、用牛奶轻轻擦拭眼周，减轻黑眼圈。
二、用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟，眼周的皮肤就能喝饱水。
三、涂抹眼霜时，手法一定要柔和，用无名指轻拍而不是涂抹，这样才不会造成细纹。
四、涂完眼霜后把双手搓热轻轻捂在眼睛上更利于眼霜的吸收。
五、眼睛干燥时，盛一杯开水，闭上眼睛靠近杯口，用热气蒸眼睛（当然不能太热了），之后马上涂上眼霜，或做个眼膜，很舒服喔。
六、如果买不到眼膜�或觉得贵的话买一瓶好的抗衰老的化妆水�好的乳液都可以把它倒在厚手棉片上浸透�再分成均匀的两片�贴在双眼上可以把上下眼皮分开贴免的觉得无聊。之后最好在上面加一张保鲜膜。
七、注意睡姿，避免长期朝一个方向侧卧，更不要将脸埋在枕头里，眼周很容易被挤压出皱纹。
八、保证充足睡眠，多锻炼身体，多饮水，促进良好的新陈代谢，这样就不容易有黑眼圈了。
九、面部表情不要太夸张，不能老是挤眉弄眼，时间长了眼角周围就会出现很多小皱纹，到时候后悔都来不及，真是“年少不注意，老大徒伤悲”！
十、烈日下外出一定要戴墨镜，不仅保护视力，也保护眼周脆弱的肌肤，秋冬也不能例外。
十一、特别干燥的季节，可以在使用眼霜的时候加少量的维E油，可以起到滋湿保湿的效果。滋肾明目茶：菊花、枸杞、红枣、乌梅、决明子各一钱五分泡开水服。
眼部急救小方案：
1．对于长时间坐在电脑屏幕前的office女生来说，滴上一滴眼药水是缓解眼睛疲劳的好方法。不过要注意哦，瓶口一定不能碰触眼皮和睫毛，否则会污染药水。
2．晚睡早起的不规律作息让眼睛常常都是肿肿的，可以在临睡前将两个不锈钢的小勺放进冰箱的冷藏室，第二天早上拿出来，放在肿胀的眼睛上做2分钟的冷敷，眼睛很快就可以消肿，而且还能让眼神看起来更清澈。
3．常常出差的通勤族们注意了，飞机上的干燥环境与办公室的空调比起来有过之而无不及，补水的装备不可缺少。趁着飞行时间为眼部肌肤补补水，既打发了无聊时间，又能在下飞机时给别人一个容光焕发的好印象，何乐而不为？
眼睛周围皮肤过于娇嫩，若不注意日常的护理，特别是涂了眼影卸妆不彻底的话，是很容易造成黑眼圈的。另外，吸烟、睡眠不足也都会让眼睛四周蒙上阴影。值得注意的是，睡觉时枕头太低也不行。
当黑眼圈出现时，不必着急烦恼，这里介绍几种消除黑眼圈的方法，不妨一试。
1．热鸡蛋按摩：鸡蛋煮熟后去壳，用毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周，可加快血液循环。不过注意，用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了。
2．马铃薯片敷眼：马铃薯（长芽的不可使用）去皮洗净，切成约两厘米的厚片，外敷眼部5分钟后，用清水洗净。当然敷过的薯片也是不能再吃了。
3．苹果片敷眼：苹果洗净切片，敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好。至于用过的苹果片，当然也不能再食用。
4泡过后压去茶汁的茶叶袋外敷。
还有一条需要提醒的是，要想彻底去除黑眼圈，先要去除制造黑眼圈的元凶——熬夜，才是治本的方法。当然，你的黑眼圈若是遗传的，那就另当别论了。
减黑眼圈
失眠、疲累、身体差，都会影响血液循环，不能把血红色素输送到血管，黑色素沉淀，形成黑眼圈。要纾缓黑眼圈，可以无名指在眼部四周点压，加速血液循环。
紧急修护
睡眠不足、看电脑太久或刚哭过，都令双眼看来疲倦，兼现红肿。使用紧急修护精华，便能回复靓样。
轻柔卸眼妆
不少人涂上睫毛液、眼影来美目，无疑贪靓无罪，但要懂得选用温和的眼部卸妆液，否则黑色素积聚，便加速黑眼圈和黑斑的形成。
收服眼袋
挂一双大眼袋，委实碍眼。眼袋形成皆因皮肤老化和血液循环不良，各少女千万别在睡前喝太多水，亦应少吃过辣过碱的食物。
民间护眼法
去眼肿
■ 用棉花沾冻牛奶敷眼，冻牛奶有消肿作用
■ 把甘菊茶包沾水后放雪柜，冷却后敷在眼皮上
■ 睡前一小时不要喝水
■ 早睡早起。
去眼袋
■ 避免紫外光照射
■ 不进食盐分重或辛辣食物，避免体内积存大量水分
■ 用较高枕头�
■ 避免俯伏睡姿。
参考资料：
眼袋
一、开闭眼运动：双眼上下瞪要有意识地进行开合开启，每天坚持做100至150次左右，使眼瞪肌有收缩与放松的感，再配以闭目养神和眼部按摩，效果更佳。
二、盐水药棉热敷：在一杯热水中放一茶匙盐，闭上双眼，将盐水药棉热敷于眼袋上。反复多次，数日后可望眼袋逐渐缩小以至消失。
黑眼圈
一、原因：
黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神，很多人想要去之而后快，到底为什幺会有黑眼圈呢？黑眼圈又该如何来预防、治疗呢？
根据一九九二年法国洛昂医师的报告，造成黑眼圈的原因包括下列：
(一) 先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加；
(二) 眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深；
(三) 眼代出现造成阴影；
(四) 眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal groove)进而形成阴影；
(五) 眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。
这些原因有的人可能会合并发生。
黑眼圈的治疗必须依据其成因而做不同的治疗方式
对于先天性眼皮色素沉着所导致的黑眼圈，传统上可以考虑化学换肤或擦退色素药膏，但效果并不十分明显，但是这几年来，败雷射医疗科技之赐，采用Q-开关是除斑雷射，红宝石雷射等，均已能有效的去除这种恼人的黑眼圈。据一九九五年美国罗维医师的报告，两次的治疗就可改善百分之五十，但雷射治疗后约有三分之一的人会发生暂时性色素加深，然而只要避免阳光曝晒及涂抹防晒乳液(防晒系数大于十五)再雷射治疗后四至八周此种暂时性的皮肤色素加深均会逐渐消退，黑眼圈也会变淡。至于后天性皮肤病变如过敏、意味性皮肤炎等所引起的眼皮色素加深，一般再病灶除去厚一年内可自然消失。
如果是眼皮老化松弛引起假性皮肤色素加深，则需作眼皮整形手术，切除过多的皮肤，黑眼圈的感觉就会改善了。此外有不少的年轻人由于遗传的关系，眼袋再二十多岁就很明显，连带造成黑眼圈的外观，此种情形需考虑经由结膜切开术将下眼皮内过多的脂肪去除，使眼袋消失于无形，黑眼圈自然就不见了。有的人则是由于老化造成眼袋凸出，皮肤松弛黑眼圈相当明显！一脸倦容，这就需要双管齐下，做下眼皮整形切除赘皮及脂肪才能彻底改观。
眼眶内下方凹陷形成的泪沟则要使用脂肪移植来填补，一般而言脂肪移植约需医治三次才能获的改善。至于眼皮静脉血液滞留所造成的黑眼圈与过敏性鼻癌引起的鼻窦粘膜水肿有关，目前除了治疗过敏外，并无特殊有效的治疗方式。
黑眼圈由于成因不一，治疗前应经整形外科医师仔细评估，再采取适当的治疗方式，如此才能有效的解决这个令人困扰的难题。
二、黑眼圈的预防及治疗：
迟睡早起再加上不当的卸妆方法都是导致双眼浮肿、出现黑眼圈和眼袋的原因。
正视所有问题之前，请先熟读以下五顼要点：
1、 记着必须使用适当的眼部卸妆用品，才可以彻底卸除所有眼部化妆，包括防水睫毛液。误用不当的卸妆用品可能会导致双眸敏感不适。
2、 眼部四周肌肤并没有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一，纤薄程度跟航空信封不相伯仲，怎么可以不小心护理？
3、使用成分过重的眼霜会令你在清早起来时双眼显得浮肿，所以应选择配方较为轻柔的眼霜或者喱。
4、最传统的方法：几片黄瓜或冷藏过的茶包永远是快捷便宜的消肿好帮手。
5、很多人在眼部四周涂上遮瑕用品时，都会因一时手重弄得糊成一片。解决方法是将遮瑕用品混和眼霜，令它变得较为幼滑滋润，再用遮瑕扫或唇扫扫匀，效果会自然一点。
防止黑眼圈产生
过度疲倦，暴晒或本身微血管功能弱，容易引起血液循环差，导致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能对抗黑眼圈产生。 眼部肌肤老化，导致眼部产生皱纹，失去弹性，首先要注意—— 1、注意外出时擦适当的眼部保养品； 2、眼部清洁要干净、彻底，以免留下污垢，使眼部长期残留化妆品而导致黑眼圈；清洁时，不要过度拉扯皮肤，以免眼睛提早老化。
三、该选择什么样的护眼产品：
首先我们要先分清楚，你现在是想解决黑眼圈呢？还是眼袋？还是皱纹？搞清楚了，再看看下面的哪种产品适合你。
眼霜：有滋润的功效，除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效。
眼胶（也叫眼啫喱）：和眼霜的功效均差不多，只是胶状质地擦起来较为清爽，白天使用皮肤没有负担感，大多是消除眼袋、黑眼圈、舒缓眼部肌肤症状。 其实，也可以采取白天使用眼啫喱，晚上用眼霜的方法，但如果眼部肌肤基本正常使用眼啫喱也有除细纹的功能，你可以根据自己的经济状况以及眼部肌肤的问题来预算产品。
眼膜：它可以在短时间内补充水份，消除疲劳，快速的减低突然的熬夜而导致的浮肿及黑眼圈现象，还能在短时间内补充水份，消除疲劳，增加肌肤弹性，你不妨一个星期做一次这种特殊的保养。
四、全面出击黑眼圈：
作战方案一：聚光--声东击西
皮肤白并且簿，黑眼圈极易现形，所以将肌肤色素加深，可将黑眼圈的色素，跟肤色比例拉近。不过晒太阳时就要有技巧，否则不但不能避免黑眼圈产生，还可能会晒伤皮肤。
1．晒太阳避开正午阳光 晒太阳时间应避开正午，因为这时太阳的紫外光最强劲。请选择早上8点-10点或傍晚4点-6点，阳光比较温和的时候。
2．晒前1小时涂防晒油 晒太阳前1小时涂太阳油，度数可自行调配。但涂得均匀，SPFI5已足够了。
3．防晒先打底 涂太阳油前15分钟宜先涂乳霜打底，可令皮肤不干燥。
4．晒时以10分钟为一节，休息5分钟再晒 有利保护不晒伤皮肤。有伤口、皮肤敏感及雀斑者，就不要用这种方法。看看用怎样的妙方快速去处黑眼圈，并可以赢取目前在大陆市场尚未销售的价值450元的CD克丽丝汀迪奥抗倦怠型粉底液。
作战方案二：夜袭--一网打尽
要消灭或预防黑眼圈，平日一定要小心选择眼部护理用品。最好选择有月见草成分的护眼用品，因有助舒缓双眼肌肤的疲倦，如果想增加血液循环，不妨选用活细胞成分的产品，如有骨胶原及酵素成分眼霜。
教你小Tips：
1．涂眼霜去黑眼圈。
a将眼霜挤落无名指上，量以黄豆般大小足够。
b沾了眼霜的无名指轻印在眼四周，方向由眼尾向眼头，再由眼头印回眼尾，直至眼霜被完全吸收。
2．眼膜减淡黑色素
a洗净眼后将眼膜均匀涂抹于眼四周，然后等待15一20分钟。
b轻轻用面纸抹去。
c然后拍上有酒精成分爽肤水。
d再涂上眼霜。
3．眼部清洁事项
a最好用不含杂质蒸馏水或冷开水清洗，减少杂质刺激眼部。
b用化妆棉球或柔软的白棉毛巾轻抹肌肤，以减少刺激。
c动作要轻柔，以免扯伤薄弱的皮肤。
d再用柔软面巾轻按眼睛四周皮肤。
看看用怎样的妙方快速去处黑眼圈，并可以赢取目前在大陆市场尚未销售的价值450元的CD克丽丝汀迪奥抗倦怠型粉底液。
作战方案三：自助--巧布地雷阵
古代人又用什么方法去黑眼圈呢？答案是就地取材，用食物。原来有些食物，外敷有散瘀及促进血液循环作用，不妨一试。
鸡蛋银戒指转眼
先将蛋煮熟，去壳，用毛巾包住，再放纯银戒指。然后，闭上眼睛，在眼部四周转来转去，各约10次。 （说明：热力加按摩，可增加眼部血液循环。鸡蛋及纯银的混合，作用神奇，能散瘀。）
马蹄莲藕渣敷眼
洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汁机，再加2杯水搅拌。 将水隔渣，然后敷眼10分钟。
小贴士：
1．水可以饮用，双管齐下。
2．临睡前敷效果最好，可以减低出现黑眼圈的机会。（说明：莲藕及马蹄分别含铁质、蛋白质，有活血去瘀作用。）
土豆片敷眼
刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将上豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。
小贴士：
1．夜晚敷，更有助消除眼睛疲劳。
2．土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。
3．有芽的土豆不要用，因为有毒。 说明：土豆含粉质，可补充眼部所缺。）
蜂粉、蜂王浆
蜂粉1茶匙十蜂皇浆1茶匙。 混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一层。1小时后以清水洗去，每天敷1次，1星期见效。（说明：蜂有杀菌作用并具粘性，蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进新陈代谢功效。）
作战方案四：口令--花色拼盘
1．若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类。
2．每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行。减少瘀血积聚，亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会。
3．早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
4．多喝清水，有效地将体内废物排出。减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。
5．缺乏铁质及维他命c，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面、饭、猪肝、菠莱、番茄等食物。
作战方案五：自救--运筹帷幄
眼部血液运行不畅顺，积聚于眼下，亦会形成黑眼圈，所以适当的按摩及眼部运动会增加血液循环。亦从而会淡化黑眼圈。
1．做右眼时，将右手食指横放眼袋上。左手食指从眼角开始。拍打右手食子至眼尾处。做宪1次，休息5一6秒，跟着由头再做（左眼则用左手）。
2．用中指在眼袋位，由眼头开始
首先要保持愉快的情绪，不要苦恼和忧愁，防止皱眉和哭泣引起鱼尾纹。
其次，要纠正日常生活中的坏习惯，如有人爱眯缝眼看东西，躺着看书报，挤眉弄眼，用脏手揉眼睛等，都易使眼睛发生毛病，出现鱼尾纹，应加以克制。
第三，用鲜牛奶、蜂蜜各等份，调成稀糊状，在眼角易出现皱纹的地方涂抹，涂抹后按摩5分钟，停30分钟后洗去，每晚一次。
第四，在眼角周围经常抹一些抗皱霜、精华素等，抹后按摩局部3分钟，使其中的营养成分被身体吸收。
第五，据美容大师试验，经常用手掌轻轻拍打眼角，能够改善眼角周围的血液循环，增强局部的新陈代谢，延缓皮肤衰老，对防止眼角的鱼尾纹有一定效果。
第六，正确进行按摩保健，使用以下四种方法按摩：
一是用食指、中指、无名指合拢起来，从两眉间顺着眼眉向外按摩，直按摩到额角的太阳穴，反复20次。
二是从鼻梁顺着下眼皮向外按摩到耳前，反复20次。
三是从额角向下按摩，一直按摩到颧骨下。
四是闭住眼睛，在眼睛周围按摩20圈。这四种按摩方法，可以一次使用，也可选择其中一两种轮流使用。第七，患有眼病的人，眼角皱理增多，平时应注意预防和治疗眼病。
寒冷的冬季皮肤很容易因为干燥产生细纹、色斑，皮肤暗沉，老化等，所以在冬季一定要好好的保护自己的皮肤
纽瑞达驻颜多效修护霜
纽瑞达驻颜多效修护霜:这款修护霜性价比非常高，不仅平价好用，还适用于任何肤质，所以又叫它全能霜，敏感肌可放心使用的噢，舒缓肌肤减少发红。用起来很水润，保湿力度不错，吸收也很快，不会粘腻。成分都很放心，6项无添加，减少肌肤负担。抗初老，修护肌肤屏障，改善问题肌。让肌肤整个冬天都保持好状态。植然方适水感肌活水乳套装
植然方适水感肌活水乳套装:一直在用这个牌子，它家产品都还不错，平价又好用。这套水乳是补水控油修复形水乳，非常适合油皮和混油皮的肤质，仙草级原料铁皮石斛精粹加微囊保湿技术。它能做到补水不补油，从肌底改善肌肤油脂分泌。可以说这款水乳已经成了我的挚爱，本来就是油皮，又经常熬夜，宵夜还要来一杯奶茶，导致肌肤水油失衡，每天起床都是油光满面。自从用了这款水乳，肌肤问题真的改善了很多，当然干皮也能用的天露芬沙棘双萃精华蜜
天露芬沙棘双萃精华蜜:这款精华蜜是德国的一款小众精华，大众的价格，可以说是娇韵诗平替。温和不刺激，沙棘提取天然VC，日夜都可以用，无需避光。保湿美白，祛痘，秋冬敏感季不过敏，孕妇宝妈都可用。高活性，高保鲜，高纯净，欧盟BDIH有机认证成分纯净有机，能击退暗沉，熬夜提亮，祛黄保湿效果都很好。经常熬夜追剧的集美可以试下噢，肌肤抗老，一定要趁早。德国天露芬小灯泡精华油
德国天露芬小灯泡精华油:德国首款有机抗糖化抗衰老精华油，欧洲传统萃取工艺自然浸泡提取的阳光能量油，自然原力—尾穗苋，富含多种氨基酸，孕妇宝妈都可以用。它的质地易推开，让肌肤轻松吸收，直达肌底，安全紧致、提拉肌肤，淡化细纹，深度抗初老，28天唤醒肌肤疗愈能力，已通过德国DERMA CONSUL公司权威检测。适用于任何肤质，尤其是衰老、暗沉干燥肤质。它还是百搭油，水油平衡，抗氧修护，可在妆前打底使用，能搭配面霜、粉底等使用效果还能加倍作为一位刚到岗的教师，教学是重要的工作之一，写教学反思可以快速提升我们的教学能力，那么问题来了，教学反思应该怎么写？下面是我整理的《我爱你，汉字》语文教学反思，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
《我爱你，汉字》语文教学反思 篇1在五年级的语文教材中，综合性学习第一次以整组单元的形式呈现。
说实话，对于我们这种大班教学，如何上好这种专题综合性学习的语文课，我是有些迷惑的。这次活动课以“我爱你，汉字”为主题，为了充分调动了学生的学习兴趣和积极性，我把活动分为三个阶段，第一阶段为“激发兴趣，制定计划”；第二阶段为“综合实践，开展活动”，为了防止活动的盲目性和随意性，我遵照学生自己的意愿，把全班分成了“汉字演变考察组”、“错字别字警示组”、“社会用字调查组”、“书法作品鉴赏组”。针对现在网络信息发达和同学们爱上网聊天的特点，我还专设了一个“网络流行语组”，这一建议得到学生热烈回应，大家兴味盎然，参与度高；第三阶段为“成果展示，互动交流”。在活动中，一些学生参与的积极性高，课前学生充分利用街头巷尾、图书馆、互联网查找资料，课堂上学生积极参与小组讨论，利用小组交流实现资料共享，并能大胆发表自己的见解。如“社会用字调查组”的曾子霈同学发现了爱国路上的餐馆招牌“餐”有误，“餐”字随意简化，自家楼下“停车场”的“停”随意简化。程伟康同学调查到苏圃路上有一家服装店的名字“衣衣不舍”取得奇妙，巧用成语，招揽顾客。
“网络流行语组”的同学搜集到了一些如“5252（我饿我饿）、740（气死你）、美眉（美女）、青蛙（帅哥）等网络流行语，同学们听了，捧腹大笑。这次活动拓宽了学生学习语文的途径，一定程度上培养了学生搜集信息和互助合作的能力。但是，活动中还有一些问题有待于进一步反思和改进：学生组成小组，从搜集资料、设计活动，再到反思总结，花费的时间很多，老师需要适当调控指导。而且这种活动课势必会占用学生大量的时间和精力，如何合理利用、分配时间是一个值得探讨的问题。还有班上学生人数多、学生个体差异大、现实条件受限等诸多因素导致我们老师要充分调动每一位学生的主动性、积极性有些勉为其难。
《我爱你，汉字》语文教学反思 篇2《我爱你，中国的汉字》是刘湛秋的佳作，该文紧紧围绕着“汉字的魅力”，尽情抒发对汉字的喜爱、珍惜与赞美之情。赞美它是有着独特性格的精灵，赞美它给使用它的人带来诗的灵性，赞美它维系了一个统一大国的存在，赞美它在科学发展中焕发了青春。
全文语言优美，修辞手法运用丰富，一读就让人喜欢上中国汉字。
在教学中，我结合汉字六书中的知识，用简明的甲古文向学生展示汉字构造的艺术美。如：“日、月”是象形造字法，“霜、霖”是形声造字法，“林、森、休、男”是会意造字法，“上、下、刃”是指事造字法。学生初接触，兴趣极浓，再结合课文来读，来体会，同学们对汉字那来源于生活，又高于生活的创意而叹为观止，从而从内心中感到汉字的奇妙，读起来更有劲了，并主动课外延伸出对其他汉字的理解和感受。
随后，又相机展示了几幅书法作品，书法作品中那楷书的庄重、行书的流畅、草书的行云流水给学生留下了深刻的印象，相机让学生感情诵读，相互评价。学生不仅了解了汉字的特点，又让学生学习了语言，真是一举两得。
一节课下来，学生对汉字书法产生了极大兴趣，竟自主成立了书法小组，纷纷买来字帖练字。看来一节课，只要能激发学生的兴趣，学生不仅能在课堂上受益，更能让学生在课外延续，让学生终生受益。
《我爱你，汉字》语文教学反思 篇3反思整个教学过程，我自己认为成功之处有以下三个方面：
一、教学过程活动化。
教学中，抓住儿童好动的特点，把活动和学习结合起来，让活动成为学习的过程。通过组织学生喜爱的各种活动，让学生充分体验汉字的神奇和有趣，提升对祖国文字的感情。活动中提倡学生自己动手动脑获取知识解决问题，不是只读书本上已有的结论；在活动中每个学生亲历和体验，而不是只听老师和同学的讲解。在这样的活动中，学生需要综合学习和运用语文知识，听说读写能力也能得到整体发展。对长期以来习惯于在课堂里听讲、回答问题、做练习的学生来说，活动化的综合性学习无疑是令人兴奋的，对教师来说也是富有挑战性的尝试。
二、探究过程自主化。
在综合性学习中，教师必须注意自己角色的转变——我们不再是知识的传授者和真理的代言人，而是学生活动的组织者和促进者，是参谋、顾问和咨询人员。教师可以提出建议，但不规定学生必须做什么和怎样做，用信息诱导而不是以指令来约束学生。尽管教材规定了活动的任务和范围，但学生必须通过自觉主动的活动才能完成任务。具体的活动方式，在相当大的程度上是由学生自己决定的。活动的开展，用什么形式呈现学习的成果等，都由小组同学自主决定。让学生在活动中得到锻炼。
三、学习过程探究化。
综合性学习的设置为探究型学习创造了良好的条件。本组学习内容都不作为系统的知识来教。这样，学生可以在比较宽松的环境中学习、探究。教师也要有意识地引导学生探究，掌握方法和规律。
《我爱你，汉字》语文教学反思 篇4有一位教育家说过：给学生多大的舞台，他就能跳出多美丽的舞蹈。为了打造好这个平台，教学中我主要做好以下几个方面：
一、以学生为主
对于中国汉字，学生不但较为熟悉而且非常喜欢，这节课的重点部分，第二自然段。我主要采取以学生为主的课堂：学生的自读自悟----交流讨论——老师播放课件适当点拨。以这样的方式，学生的答案往往非常精彩，而且这样更能照顾到更大的面积，更多的人参与到学习、交流中来，对汉字之情有了更深刻的认识。
二、相信学生
如果学生能够在学习的过程中感受到快乐、满足的话，就会积极地投入到学习中去。因此，我在在课堂上，努力创设轻松、民主、平等的教学氛围，让孩子们自有发挥、无拘无束地畅所欲言，这不仅仅让我节省了课堂的时间，提高教学效率，而且培养了学生的语言表达能力，锻炼了学生的胆量，这是教与被教的促进，是一个双赢的课堂。
三、以读为本
在课堂教学中，我尽量遵循学生的认识规律，全面实现教学目标，重视三维目标的整合。从简单到深入，从整体到局部，从模糊到清晰。如：在阅读教学中，我把读放在首位，让学生把课文从读正确——流利——有感情。并使学生在读中掌握课文内容，在读中感悟人们的快乐、喜悦和自豪的心情，从而增强了民族的自尊心和自豪感。并以多种形式去读，例如个别读、小组读、合作读、配乐读、诗歌变换读。通过多种形式的读，提高对文章的理解，提升对情感的领悟。
“生活处处皆语文”，我努力实现“大语文”的教学观，注意课内的积累和课外的引伸拓展。因此在教学中，我引导学生学习课文、感悟语言的同时，把学生的目光牵引到课外。让他们理解汉字的演变发展过程。进一步拓宽学生的语文知识，提高学生学习语文的能力和增强学生的语文素养。
《我爱你，汉字》语文教学反思 篇5《我爱你，中国汉字》从四个方面展现了汉字的独特魅力，表达了作对中国汉字的无比喜爱和赞美之情，也表达了作者对中华传统文化的热爱。文章语言优美，作者饱含深情，用诗一般的文字展观了中国汉字的神韵风采，让人你百读不厌，读着读着也被作者的情绪所感染，深为中国汉字的魅力所吸引、沉醉。如何让学生也有这般感受？我提醒自己，如何才不让自己情思飞扬，把语文课上成了思想品德课。很多时候，我偏重于情感、态度、价值观的人文性目标而削弱、淡化，隐形了工具性即知识能力目标。这篇课文把握不好，拿捏不到位老毛病很容易就犯。思虑后，努力做到如下几点：
1、给足时间，以自然段为点，训练概括、归纳能力
文章2-5自然段分别从四个方面展示了汉字的独特魅力。每一个自然段呈现一部分内容。教学时，给3-5分钟，让学生充分默读这四个自然段，概括出每一自然段主要讲了什么 鼓励学生静下心，走进文字，认真读文，大胆将自己的思考与同学老师交流。学生能力差异太大：有的很快能捕捉一自然段的重点，有的则茫然无绪。在梳理归纳达成共识的基础上，学生从整体上把握了文章的总体框架。
2、抓关键词，学习文章写作方法，体会表达的情感
把握年段特点是对教师教学能力及水平很重要的评价标准。高段教学重点要放在写作方法及体会思想感情上。作者用如诗的语言处处愉悦着读者的眼睛。比喻、拟人、排比等修辞手法的运用；说明、抒情、描写等表达方式的交织；对汉字的喜爱赞美之情溢满字里行间……教学中，抓住第一自然段“像……孩子”、“像……鲜花”、“真想”、“真不忍”，抓住课后思考题提示的两个句子，抓住几次重复使用的词“真的”去品味，适机感情朗读。
3、收集资料，美化语言，以情激情
汉字是什么？汉字是民族文化的化石，是历史的载体，是前人智慧的结晶。在我们的方块字中，潜藏着丰富的审美和诗意，有着深厚的文化底蕴。教学中，我努力让自己的语言向作者的优美语言靠拢，努力缩小与文本语言的差距。可惜的是，在作者充满灵性与激情的文字面前，我感觉自己的语言是那么灰暗与匮乏。情由心生！因为作者心中流淌着对中国汉字发自肺腑的热爱与赞美。可贵的是，这一点我与作者是相同的。教学中，我现场卖弄了“家”、“国”等几个字的写法 ，并展示了书法家笔下的汉字神采，学生对汉字生发的无穷变化惊叹不已；用“囧”字形象诠释了汉字的形象生动；用“人”字解读了汉字的丰富内涵……资料的补充丰富了文本内容，有助于重点句、难句的理解，也受到了情感的熏陶。
回顾此课的教学，很多环节还可以更节时，伸展的度还可以把握得更好。一节课是有限的，课堂的有效永远是标杆，指引我们承载教学之舟向有效的彼岸前行。
《我爱你，汉字》语文教学反思 篇6文教材中，综合性学习第一次以整组单元的形式呈现。说实话，语文综合性学习是一种新的方式，是在语文前提下开展的综合性实践活动。对于这种有别于课文教学的综合性学习，如何上好它，我是有些迷惑的。
为挑战自己，本学期我选择语文综合性学习内容《我爱你汉字》这节课作为教研活动课来上，期待自己在所有老师的认真思辨中提高。准备这节课，可谓是困难重重。可以说，开学初我就开始学习研究新课标中对语文综合实践活动课的要求，然后又反复钻研教材，梦里不停的出现教学环节，甚至有时彻夜难眠。而让检查学生的资料，是在上课的前两天才开始的。准备的过程中，也是状况不断，虽说我已给了他们一张资料表格，告诉了查找方向，但是，他们毕竟是学生，查找适当、有用的资料还是很困难的，因此，两天来的检查指导工作，学生和我均是头昏脑涨。
应该说，本次综合性学习，学生学得挺有滋味，我紧抓语文综合性学习的特点，突出了以下几个方面：1、突出了“活动化”；2、突出了“自主性”；3、突出了探究性；4、突出了语文性。
通过本次教学，我认为要上好语文综合实践课，主要还是从这几方面着手：
1、写好计划书。
引导学生对活动主题进行深入思考。引导学生对教材进行分析、梳理，提出问题、提出问题，让学生参与整体策划，有明确的活动目标，让计划更有目的性。
2、充分认识到阅读材料的作用。
阅读材料是出发点，承担着激发学生兴趣、提供活动素材、引领研究方向的作用。阅读材料是例子，教师要通过这些材料引导学生总结出学习方法。阅读材料是原点，每一篇阅读材料都可以看做是一方面典型的代表，可以引领学生以此为点，辐射更大的扇面、走的更远、见识更广。所以，要运用好阅读材料。更好地凸现三维目标。
3、体现教师指导的有效性。
教师对知识要点的点拨、对学生展示的评价是必要的。
4、要体现语文味。
“水尝无华，相荡乃生涟漪，石本无火，相击而生灵光。”有互动才会有碰撞，有碰撞猜会有提升。只有个人展示是不能引起共鸣的，可以让学生说创作感受，谈收获，甚至学生互相提问，这些形式都可以形成互动的情形和氛围，让课堂上充盈语文味。
5、教师的文学素养、语文素养、跨学科的相关知识还需要拓展、加强、丰富。
教师独立解读教材的能力还需要加强。
教师对综合性学习的目的还需明确。
教师对自己要发挥怎样的作用、如何发挥到恰到好处需要思考。
综合性学习这一项目是新课程改革的亮点，第一轮使用还处于摸索和逐步深入的阶段，所以在实际教学中我们还有许多的盲点：如何将课内外活动统筹安排，做到有机结合？如何充分利用阅读材料？过程指导如何更好地实现互动和提升？成果展示活动怎样学生成为“首席”二教师又不全部隐退？建立怎样的评价机制？
我已经轻轻掀开了综合性学习的面纱，还会进一步加强研究，在实际教学中进一步丰富。我将在“走一步”的兴奋中，期待“再走一步”的快慰。
《我爱你，汉字》语文教学反思 篇7《我爱你，汉字》是小学语文课标版五年级上册第五组综合性学习第二板块的内容，主要是引导学生搜集相关资料，进行社会调查等活动，加深对汉字的了解和热爱，并为纯洁祖国语言文字而出力。通过综合性学习帮助学生了解汉字的起源，感受汉字的有趣和神奇，提高学生学习语文的兴趣，通过社会用字调查，增强学生规范用字的意识，努力为纯洁祖国语言文字做些力所能及的事。在书法作品的欣赏中，陶冶学生的情操，提升学生的审美能力。充分体现了大语文观，体现了生活中学语文、用语文的思想。下面我把在本次综合性学习中的子感觉效果不错的一些方法和大家分享一下。
首先通过听《中国娃》这首歌，导入新课。歌曲声声入耳，洋溢着浓郁的乡土气息，谐趣无穷，还都发人想象，耐人寻味，“最爱喝的水永远是黄河水，最爱写的字是先生教的 方块字，最爱做的事是报答咱妈妈。”意在用这种方式教育学生做堂堂正正中国人，写方方正正中国字，说铿锵有力的中国画=话，这样还能激发学生学习兴趣。然后通过汉字的游戏，让学生谈感想，用游戏形式激发学生对汉字的喜爱之情，体会汉字的活力与魅力。再通过引读《我爱你，中国的汉字》体会文章表达的思想感情，充分利用阅读材料，提升学生对汉字和汉字文化的感情，最后由看《汉字的演变》课件。课后到分小组讨论如何开展综合性学习，制定计划计划，进行社会调查街头错别字，乱用成语的现象，让学生在自己感兴趣的自主的语文实践活动中，全面提高语文素养，培养探究，团结合作，勇于创新的精神。
其中社会调查汇报活动给我留下了很深刻的印象。学生群策群力，发挥集体的智慧和力量。在汇报活动中积极主动，兴趣盎然。他们收集到的许多成语“嫁给”广告的例子，如：默默无蚊（）闻、无可替带（代）、骑（其）乐无穷、有杯（备）无患、鸡（机）不可失、百衣（依）百顺、随心所浴（欲）、钙（盖）世无双、洗（喜）出望外、一步到胃（位）、别无锁（所）求等。并讨论了这样做合适吗？通过讨论大家一致认为：这样移花接木，偷梁换柱。会产生负面影响，误导中小学，是一种不规范使用汉字的行为。
汉字，中华民族的瑰宝，这个我们天天相见的却又似乎离我们很遥远的事物，通过本次活动让我们对她有所了解，有所感触，也许学生对汉字的历史与文化，还是“雾里看花”，也许学生为现代社会中不规范使用汉字的现象而困惑，也许学生对书法艺术似懂非懂，但他们关注汉字，热爱汉字的热情却被点燃了。通过本次活动，使学生明白了学习汉字、写好汉字的重要，明白汉字在世界文化中的地位。在这次活动中，我也遇到了许多困难，如搜集的甲骨文 、金文、小篆，却不认识这些符号的什么特点，代表着什么，但使我感到深深地不安，自己知识贫乏，拿什么奉献给学生？再就是我们的学生受条件的限制，不能上网搜集资料的学生还不少，真正走上街头的时间有限但可喜的是通过这次活动，让我们的学生从课堂走向了社会，虽举步为艰，但我相信付出必有收获。
《我爱你，汉字》语文教学反思 篇8这节课的教学是语文教学的基础部分。汉字有非常悠久的历史，一个个汉字犹如一个个画面，让学生的视觉感受到美。我要求学生写字是写好各种笔画，打好字架，这样学生写出的字端正、美观、这就创造了美。同时，有声母、韵母组成的音节，又有阴、阳、上、去四种声调，非常悦耳动听，让学生的听觉感受到美。而词的变化形式更多，尤其是各种各式的成语，结构整齐、匀称，是词的形式美的典型。这篇课文它概括提出汉字的三个特点：历史悠久，使用人口最多，汉字书法是一门独立的艺术。同时提出了本次综合性学习的三个任务：感受汉字的神奇有趣，了解汉字文化，为纯洁文字做些好事。孩子明白了这道理后，这样认字的兴趣高了。我拿出了认字卡先让学生看图，然后再让学生猜背后是一个什么字，在认读过程中，并及时纠正学生不正确的发音。
最后，我向学生讲述了学习汉字的重要性，让他们明白学会汉字的本领，你能自己看书，在书上能学到好多的`知识和本领。鼓励他们今后要认真学习汉字。培养孩子渴望认识汉字的一种心里。同时也激发了学生对祖国灿烂文化的热爱。
《我爱你，汉字》语文教学反思 篇9这篇课文紧紧围绕着“汉字的魅力”，尽情抒发对汉字的喜爱、珍惜与赞美之情。赞美它是有着独特性格的精灵，赞美它给使用它的人带来诗的灵性，赞美它维系了一个统一大国的存在，赞美它在科学发展中焕发了青春。
在 设计这一堂课的时候，我发现教材内容很少。而我们的汉字与我们每天的生活息息相关，汉字书法艺术为世人瞩目，我充分引导学生充分地感受汉字的实用价值和审 美价值！于是，我决定重新整合教材内容，对教材的内容和顺序进行调整，确定了四个板块：古老的汉字、神奇的汉字、实用的汉字和美丽的汉字。
接 下来，该怎么引导学生走近汉字、研究汉字、走进汉字的缤纷世界呢？我想：汉字文化博大精深，仅靠课堂小天地是不行的，应把学生引入天地大课堂。因此，课前 我就让学生广泛查阅资料并小组交流，使学生能在小组内吸纳更多的信息。接着，我引导学生根据我确立的四个板块成立专题小组自主学习并深入各组做好课前指 导。然后以小组汇报的形式组织教学，我呢，则在学生汇报交流时总结拓展，把问题引向深入。
在这堂课的结束，我又借生活中用字不规范的现象等引导学生在生活 中寻找不规范用字，自觉维护祖国语言文字的纯洁性。使教学内容变成了课前、课中、课后，校内外这样一个连续、完整的活动过程，拓展了教学空间。这样整个教 学流程就出来了，但如何使学生能从多个层面获得深刻的认识和丰富的情感体验呢？于是，我利用网络资源，搜集了很多，如中国印、生活中的艺术字、古今中 外的书法作品并结合教材内容、学生的手抄报、名字画、文字游戏以及民间传说等等来开阔学生的视野，推动学生的思维，提高学生的兴趣。学生自主展示了几幅书 法作品，书法作品中那楷书的庄重、行书的流畅、草书的行云流水给学生留下了深刻的印象，相机让学生感情诵读，相互评价。学生不仅了解了汉字的特点，又让学 生学习了语言，真是一举两得。学生对汉字的喜爱和欣赏，对祖国文化的认同感和自豪感已油然而生！这时我请全体同学起立，一起诵读散文《我爱你，汉字》片段 已成了发自学生心底的声音，那声音充满了激情，充满了自信，充满了豪迈！
《我爱你，汉字》 是以一组综合性学习材料的形式呈现的。我根据教材中的活动建议，把活动分为三个阶段，第一阶段为“激发兴趣，制定计划”；第二阶段为“综合实践，开展活 动”。我把全班分成了“汉字演变考察组”、“错字别字警示组”、“社会用字调查组”、 “书法作品鉴赏组”。第三阶段为“成果展示，互动交流”。在活动中，学生参与的积极性高，课前都做了充分的准备。课堂上，老师根据教材的编排由“阅读材 料”引入，了解与汉字有关的知识，再组织学生积极参与小组讨论，利用小组交流实现资料共享，并大胆发表自己的见解。应该说，本次综合性学习，学生学得挺有 滋味，特别是课堂学习中加入的学生互动环节，如：猜字谜、讲谐音歇后语、汉字趣事，学生对这些活动很感兴趣，学习氛围颇浓。虽然通过本次活动让我们对汉字 已有所了解，有所感触，但是学生对汉字的历史与文化，还是“雾里看花”，要让他们升华凝聚为对汉字一种真诚的爱，还需要今后老师和同学们一起在语文学习的 过程中把与汉字有关的学习继续下去。
《我爱你，汉字》语文教学反思 篇10《我爱你，中国的汉字》紧紧围绕着“汉字的魅力”，尽情抒发着对汉字的喜爱、珍惜与赞美之情。赞美它是有着独特性格的精灵，赞美它能给使用它的人们带来诗的灵性，赞美它维系了一个大国的存在，赞美它在科学发展史中焕发了青春。
全文语言优美，修辞手法运用丰富，一读就让人喜欢上中国文字，同时还会喜欢上文中的语言，非常适合用感情朗读来品味语言，借用这一特点，教学时，我抓住这点不放松，采用不同形式的朗读，如个别读，集体读，分男女生读，比赛读，分小组读等各种形式进行，运用评价性，过渡性的语言，如:“你的朗读使我仿佛看到了那一个个美丽的小精灵在漂浮，在沉坠，在流泪，在散发着寒气……”“听着听着，我们感到这些小精灵正向我们走来，他们不断地变幻着横竖勾勒的奇妙组合，时而笑得令人欢快，时而幽深得让人似乎进入了森林……等。在读中品味语言，在读中积累语言，在读中了解汉字的特点，在读中体会汉字的魅力，达到了预期的效果。
另外，我还利用课件给他们补充一些资料，如:书法字体的分类，篆书、隶书，楷书，行书，草书。无论是课堂教学，还是填充资料，孩子们都颇感兴趣，教师教得轻松，孩子们学得也轻松，课堂气氛活跃，从作业情况看，效果良好。其实，孩子们是可爱的，是单纯的，你给点阳光就会灿烂，所以，无论是在教学中还是在班主任管理中，不要太吝啬，应该慷慨地把鼓励施舍给他们，他们高兴，自己也高兴，何乐而不为呢！
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12碧欧泉 眼部深层净化露 双叶银杏能加强肌肤内部微引流作用，使细胞废弃物的排除更彻底，从而有效淡化黑眼圈。并能有效改善水分积累，消除眼睛下方囤积的脂肪。
12玉兰油 眼部滋润凝露 含有青瓜萃取精华等多种天然成分，能够帮助活化眼部细致肌肤，减轻黑眼圈和浮肿；透明质酸钠能够帮助肌肤达到深层滋润，从而明显淡化细纹及皱纹。其中国际上流行的天然成分维他命原b5还可以刺激纤维原细胞的增殖并帮助组织修复，减缓皮肤老化。
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17娇韵诗 眼部修护霜 含有野玫瑰、锯齿小棕榈、假叶树、杏子及玫瑰水浓缩精华，能加速体内派水，有效减少眼睛四周浮肿，不油腻的配方对消除眼袋十分有利。可于早上或任何时间，取少量轻按于眼部四周。柏姿眼霜含有绣线菊、甘草精华及透明质酸等营养成分，特别适合敏感皮肤眼部肌肤脆弱者使用，能有效提供深层滋润，促进眼部四周细胞之新陈代谢，，刺激血液循环，使眼部皮肤组织细胞更加饱满。更能舒缓过敏，恢复弹力，明显减轻眼袋，令明眸倍添神采。
18贝佳斯 妍白活力紧肤眼霜 含可溶性青春素、植物精华及多种矿物维他命，可舒缓及镇静疲累的眼部肌肤，有效地修护受损之弹力纤维，每当眼部肌肤感到疲累时使用，可做迅速的滋润护理，消除眼袋。
19雅诗兰黛 双重滋养白金级全效紧肤眼霜 含海鞭草、鱼类软骨精华，能有效消除眼袋，独特的雌蓟草及乳清蛋白能强化肌肤弹性，创新的柔焦科技能使眼睛四周肌肤更平滑柔嫩，让你神采动人。
20娇兰 伊诗美特效紧肤眼霜 含有委陵叶精华和蓝金不分的产品主要针对真皮与表皮间部位的粘合处，增强其紧密度，令肌肤从内层拉紧，补充水分，令肌肤保持柔软、光泽。另外还含有大量成胶质及胶质成分，具有保护皮肤间部位结构校尉的作用。最大的特点是能够保护肌肤免受自由基体的伤害，高度滋润，用后肌肤更加紧致。适合于40-60岁的女性。
弹力眼霜，去眼周细纹蛮好。要是哪天身体不适双眼皮不双用一点，就双回来了。
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新活透白眼霜，对于眼周的老化，色素沉着，上年纪一点的真实老化问题很好。
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