皮肤屏障受损应该用什么护肤品

屏障是什么？

皮肤屏障：

1 你的“油”+“汗”+“脂”（表皮细胞产生的脂：含神经酰胺，固醇，和游离脂肪酸）共同在皮肤表面形成一层膜（皮脂膜）

2 角质细胞，细胞间脂质

以上两点共同组成了你的皮肤屏障。

屏障的作用是啥？

这层屏障，能锁住你皮肤水分、脂质，帮助你抵抗皮肤表面病菌，有着重要的保护作用。

你屏障为何会受损？

梳理一下你平日的美容、护肤与清洁，是否让你角质、皮脂膜被破坏了。

有经验就能知道，屏障受损是被”作“出来的结果。喜欢湿敷、深层清洁、热水冲脸、去角质、果酸换肤、酸类产品、日晒的多、频繁卸妆并用化妆棉摩擦的厉害等行为，本质上它们都属于“破坏角质，削弱屏障”。

屏障受损后，为何久久护理不好？

1 原因：受损后你皮肤的自身修复力并不会“大升级”，并且皮肤抵抗力还很差。这时，如果你护肤还和平时一样“作”，就会出现皮肤修复进度“赶不上”你的破坏。

2 小伙伴常和我交流，“为何我很注重清洁痘痘还不好，脸好红？”、“为何我每天湿敷，粉刺就是不下去？”、“我毛孔好粗，是敏感肌，能用水杨酸吗？”。

3 我一直强调：“酸类产品”、“去角质”、“深层清洁”，它们并没有让你的皮肤更滑更健康，因为它们属于“破坏”的那一阵营。修复到平滑的皮肤靠什么？终究还是靠你皮肤自身的修复能力。

举例：屏障受损后，可能出现的皮肤问题

（↓↓下翻，看能对上号吗）

症状1：皮肤干燥，皱纹

皮脂膜缺失+角质层受损后，皮肤自身不能够锁水，出现“干紧绷”，如同敏感肌。胶原蛋白缺失，导致松垮干纹。

症状2：皮肤敏感，长粉刺

屏障受损时，皮肤抵抗力低，高敏感性，神经反应强，平时能用的护肤品“用不得”，用了后刺激感强。各种微弱刺激，也会让皮肤更容易长粉刺。

症状3：受损后，出油多，肤质都变了，偏混油痘肌，毛孔粗大

皮肤保湿力越低，皮脂腺分泌油反而增多，仅仅是为了保护皮肤不干燥。这些油成为了你毛孔的负担，它们堵住毛孔形成微粉刺，让毛孔活生生被“撑大”。在屏障健康时，出油能及时的被皮脂膜“传递”走，不容易堵住毛孔形成角栓与黑头

症状4：色斑色素沉淀加重很多

屏障受损肌会经常被微小刺激引起皮肤发炎。发炎一直持续，就会导致色沉色斑。炎症褪去后，炎症留下的色沉也会极容易让你“黑脸”。

症状5：皮肤蜡黄，弹性减弱，衰老了很多

受损肌对紫外线和周遭环境的抵抗能力极弱，风吹日晒皮肤超级容易变蜡黄，胶原蛋白失去弹力，皮肤对抗自由基的能力减弱后，皮肤衰老得很快。

症状6：涂护肤品搓泥，不吸收

护肤品渗入角质层中（大家说的“吸收”），受损肌角质、皮脂膜、细胞间脂质缺失，涂护肤品时渗透率很低，甚至出现产品浮于皮肤表面，很难渗透入肤的局面。

症状7：红血丝，毛细血管扩张

屏障受损肌，容易皮肤发炎、微微的刺激，从而容易引起脸红，血管扩张。

症状8：屏障受损引起脸疙疙瘩瘩、粉刺、痘痘、皮炎

自己护肤不当“作”出来的屏障受损，慢慢会发展为痘痘肌、脂溢性皮炎、敏感皮炎、玫瑰痤疮等。譬如，一次过敏没有当即护理好，之后容易变成屏障受损，经常过敏。

1甘油，尿素，牛油果脂，透明质酸等：日常用的补水保湿产品，常常就含它们

2屏障修复模拟生理皮脂的成分：神经酰胺ceramide，植物鞘氨醇等。一般仅仅是修复品中会有它们。神经酰胺ceramide，它的重要功能（图↓↓）：

1 皮肤自有的“神经酰胺”，它维持着皮肤的水油平衡，是肌肤的自我保护元素。

2 护肤品中的“神经酰胺”，它能增强皮肤屏障，重建细胞。受刺激的皮肤尤其需要更多的神经酰胺，有研究表明使用含有神经酰胺成分的产品能减少红肿和角质层水分流失，起到增强皮肤屏障的作用。

由于皮肤屏障功能弱化，也更容易造成微生物侵袭，继发炎症性皮肤问题。故敏感性皮肤应当首先考虑有没有过度折腾过皮肤，而后要减少对皮肤的损伤和刺激，并促进皮肤屏障的修复。在如今的护肤市场上对敏感肌还是非常友好的，毕竟各类修护和温和性的单品是数不胜数，敏感肌自己恢复会慢一些，那么有哪些是抗敏感品质比较好的呢又有哪些抗敏感护肤品是最受认可的呢下面就整理了几款给有需要的您参考!

泊美隔离霜

有spf值，注明经过过敏性测试。使用感也不错，是物理防晒，有点润色效果。缺点有，大干皮用了会干，呜呜。

素见修护乳

强烈推荐款！这款是很多皮肤专家推荐的一款，孕妇都可以用的哦。医科大学研究多年的配方含有20多种天然植物精华，敏感肌、皮肤发红瘙痒发干、红血丝、痘印痘痘等各类肌肤问题都有很棒的效果。长期用这个修护皮肤会变得越来越健康细腻光滑。平价好货，无限回购款！

完美芦荟胶

芦荟胶补水而且温和不刺激，就是不耐用，几天就用完了。

APW精华面膜

必买的一款经典面膜！很多化妆师和美妆博主都强烈推荐过的经典面膜，口碑真的很好。因为它采用的是国外知名实验室相同的配方和进口原料。但是价格却是很平民，不得不说真的是国货之光，针对亚洲肌肤特点研制，提亮肤色，痘痘痘印，补水保湿，都有很好的效果。基本用完两盒皮肤真的会发现明显的变细腻白皙了，亲测好物！可入手。

启初婴儿保湿霜

启初是上海家化旗下的品牌，本来是为婴儿设计的护肤品，但是这个，面霜的成分非常适合敏感肌使用，所以最近在微博上十分火爆，再加上价格十分实惠，可以买来一试。

伊索抗氧化精华

这一款非常非常黏，里面有薰衣草和芦荟成分，起到了抗敏作用，对镇静皮肤来说非常好，使用时如果觉得太黏，可以让化妆水还没有完全吸收时使用几滴，更好的融合进去。作为打底精华相当出色。

我正好也是皮肤屏障受损，现在差不多已经修护好了，我来分享一下我的修护经验吧。首先，因为是肌肤屏障受损，所以普通的补水产品之类的都是没用的！在皮肤屏障受损的情况下，皮肤自身的抓水锁水能力是非常差的，补进去的水能吸收的都是非常非常少的一部分。我们首先要修护皮肤屏障，让它变健康才能做后续的护理。我使用的皮肤屏障修护产品是草木之心的赋能修护油精华。我们肌肤的角质层亲油，这款油精华在填充角质层，修护皮肤屏障的时候，还可以帮助皮肤锁住水分，舒缓镇定肌肤，肤感非常棒！

脸上有红血丝用什么护肤品好？有红血丝困扰的人特别容易脸红，多半的红血丝容易敏感，用护肤品的时候一点也不能掉以轻心，否则就会烂脸。下面是小编整理出来的关于敏感肌红血丝必买护肤品排行让我们一起参考一下吧。

EltaMD氨基酸泡沫洗面奶

这款洗面奶应该算是氨基酸中的新起之秀，这几年特别的火，而且采用了独特的起泡技术，能够最大程度的清洁脸上的污垢和油脂。而且它成分温和亲肤，洗完之后脸部也不会感到紧绷，保湿效果也不错。

素见修护乳

这个一定要买！价格很亲民，成分却惊人的充足，有20多种纯天然植物精华，温和无刺激！很多皮肤医师都推荐过这个，皮肤瘙痒、红血丝、痘痘痘印、敏感肌都有很好的效果。很多人反馈长期用这款修护乳皮肤都变得很健康细腻光滑。是我用过几十种精华里面感觉最好的一款了，良心好货入手必备。

芭乐雅滚珠水凝保湿眼霜

滚珠设计，使用更方便，对眼部的刺激更小；富含矿物质、维他命E和维他命原B5；深层滋润，抚平小细干纹，阻止黑眼圈的形成 ，质地水漾轻盈，易于吸收。

温漾睡眠面膜

强烈推荐这款！这款有很多护肤杂志都评价为口碑最好的睡眠面膜。成分采用是一线大牌的原料，价格是很平民的，效果很惊艳，所以很受追捧。睡觉前涂抹上，经过一晚上的吸收，第二天皮肤明显感受到变好。对皮肤干燥、暗沉无光泽、痘印等肌肤问题效果都很好。这款比普通贴片面膜吸收效果更好，的确是良心好物，值！

Radha beautyVC美白精华

无论是男生女生，都是一白遮百丑。我身边哥们皮肤白的令人羡慕，然后我也想变白，就买了这款精华。因为vc吸光，所以晚上用比较好，味道特别好闻，而且非常清爽，好吸收。特别适合油皮。量很多，很实惠。但是美白打得是持久战，得坚持。

白兔牌暗疮膏

白兔牌这款祛痘膏采取弱酸性配方，以皮考布洛芬作为原料，能让营养更好的被肌肤吸收，去加速痘痘的愈合，低刺激的成分也不会造成刺激问题，适合敏感肌肤的祛痘产品。

修复皮肤屏障的护肤品有薇诺娜的舒敏保湿特护霜。

主要成份水，甘油，1,2-戊二醇，牛油果树（BUTYROSPERMUM PARKII）果脂，十三烷醇偏苯三酸酯，聚二甲基硅氧烷，甘油硬脂酸酯，青刺果（PRINSEPIA UTILIS）油，透明质酸钠，马齿苋（PORTULACA OLERACEA）提取物，β－葡聚糖，丙烯酸（酯）类／C10-30烷醇丙烯酸酯交联聚合物，黄原胶，丁二醇，氨甲基丙醇。

适用范围

适用于高敏感性皮肤的特别护理，也可用于一般敏感性肌肤。本品含有高耐受精简配方，不添加香料色素及致敏防腐剂，专门为高敏感性肌肤设计。蕴含高原特有的野生纯净青刺果油，双分子透明质酸钠三重保湿成分，深层立体保湿，配合天然蘑菇葡聚糖、马齿苋提取精华，修复皮肤屏障，缓解皮肤受到的刺激。

薇诺娜，护肤品品牌，专注于敏感肌肤产品研发，采用基于皮肤学级的方式，运用高科技生物技术。提供改善肌肤问题的产品包含舒敏保湿、美白保湿、净痘清颜、极润、紧致、柔润、防晒等系列。

薇诺娜获得国际化妆品CERT认证，薇诺娜护肤品，运用多项专利技术，采用基于皮肤学级的温和配方，以符合美国、欧盟化妆品要求的GMPC标准进行生产。

薇诺娜研究院是薇诺娜联合国内外皮肤学、生物学、植物学领域的科技人才，组建的产学研一体化平台。薇诺娜研究院通过现代生物科技，提取植物成分中的护肤天赋，使其得以量级增长，研制出护肤品。

所获荣誉：

2018年，薇诺娜舒敏保湿特护霜获得onlylady“年度口碑护肤单品”荣誉。

2018年，品牌旗下薇诺娜舒敏保湿丝滑面贴膜获得onlylady“年度热门面膜单品”荣誉。

2018年，薇诺娜极润保湿乳液获得《时尚芭莎》芭莎美妆大奖“年度最佳乳液（高效类）乳液人气奖”。

2018年，薇诺娜品牌获得onlylady“年度最受欢迎国货”荣誉。

以上内容参考 —薇诺娜

敏感肌肤本身角质层薄，皮脂层受损，红血丝明显，容易受坏境因素、季节变化及面部保养品刺激。所以护肤品的选择对敏感肌来说是颇为头疼的问题，当痘痘问题伴随着敏感肌的时候，像果酸水杨酸，敏感肌又不耐受，不能像其他肌肤一样刷酸，是不是就想找周迅，帮你“画皮”了。今天我们就为敏感肌平时的护肤推荐几款产品。

Trilogy玫瑰果油

清透金**液体，质地水润，流动性强，按摩1-2分钟可以完全吸收。玫瑰果富含亚麻酸，可以延缓衰老，也具有非常强大的保湿功能，可以对抗皮肤干燥缺水。

素见修护乳

这个一定要买！价格很亲民，成分却惊人的充足，有20多种纯天然植物精华，温和无刺激！很多皮肤医师都推荐过这个，皮肤瘙痒、红血丝、痘痘痘印、敏感肌都有很好的效果。很多人反馈长期用这款修护乳皮肤都变得很健康细腻光滑。是我用过几十种精华里面感觉最好的一款了，良心好货入手必备。

茵芙莎流金水

茵芙纱在中国也是很有名气的化妆品牌，这款流金水是它护肤系列中最为热门的产品，拥有很好的修护效果，而且成分温和，保湿效果也好，对于脸上容易长痘痘和闭口的人群也很适用，总之是一款非常万能的护肤产品。

温漾洁面慕斯

人生中最爱的一瓶正宗氨基酸慕斯洗面奶，一按超多丰富的泡沫，太幸福了。洗脸很舒服，清洁力也很好，洗卸一体，水润不紧绷不假滑。成分含量很足，满满的玫瑰纯露，香而不腻，原料都是国际知名大牌同款，满满一大瓶，价格却很良心，皮肤暗沉粗糙痘痘敏感肌用它都可以很好的改善。用一段时间真的可以洗出嫩白细腻婴儿肌，值得入手！

雅顿白水

雅顿白水瓶口设计有点美式了，超大的，味道太香，很保湿，用的时候有点刺痛感，可以放喷壶里用，真心不建议用化妆棉或者用手直接倒。

HABA美容油

加强保养成分的吸收，坚持用能增厚角质层，修复红血丝，加强肌肤锁水能力，敏感肌修复红血丝效果很好。这个油每次只要一滴就可以涂满全脸，太多反而会不吸收，对于某些痘皮来说会有致痘的风险。

修复皮肤屏障受损可以使用医学护肤产品，这类产品当中一般都含有透明质酸钠、维生素E、烟酰胺等成分，并且比较温和，没有刺激性的成分，经常使用可以让皮肤屏障得到修复，皮肤状态比较稳定不会轻易过敏，部分人还可以根据医嘱使用重组人表皮生长因子凝胶，还要注意防嗮，外出时戴帽子戴口罩，主要是物理防晒，要减少使用化妆品，如果实在需要化妆一定要好好的卸妆。