祛痘痘（一定要有效哦）_美容护肤

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

痘痘大多数是有两个原因形成的。一个是属于油脂性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，如果毛孔堵塞或其它原因导致的排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮质就会在毛囊中积累起来，突起形成痘痘，另一个原因就是体内激素分泌失衡，使皮肤长痘，这个原因在春期比较常见，激素分泌失衡也会间接造成皮质分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况，平时我们还是要注意尽量不要吃刺激性的食物哦，含脂肪和糖类食品，因为糖会让印痕加深哈，也不要用油脂性的化妆品，要想彻底去除青春痘，我们就要进行全面调理。祛痘印推荐安美拉祛痘软膏、暗疮软膏组合，除疤去印，专业高效，另外推荐理肤泉清痘净肤净化修护霜，能去除炎性痘痘及痘印。更多肌肤问题，欢迎咨询知我药妆肌肤顾问 http://wwwzhiwocom/topic/zhuanjiahtmlmedia=bdzhidao

可以的啊，很温和的脸上长痘，自我的调理方法有以下几种：

第一、痘痘肌肤往往是多油的皮肤，所以日常要做好皮肤的清洁、保湿和控油，日常选用控油清爽的洁面产品，保证皮肤面部的清洁，避免油脂的堆积，油脂堆积以后毛孔阻塞，更容易诱发痘痘。

第二、日常饮食尽量清淡，避免摄入太多高脂肪、高糖分以及高热量的食物，否则皮脂腺会加速分泌皮质，会增加多油的症状。

第三、日常可以选用一些果酸类的医用护肤产品或加用水杨酸类的用医的面膜，这种酸类的产品有控油、缩小毛孔、溶解粉刺、改善痘痘的作用。

第四、注意日常要作息规律，避免熬夜、焦虑这些精神因素，也会加重皮质的分泌，引起痘痘的加重。

除了调理之外，如果是严重的痘痘，除了居家护理的方法之外，还要到专业的皮肤科进行就诊咨询，必要的时候要借助一些药物的治疗方法，包括外用的药物、口服的药物，还有一些物理治疗，像红蓝光、光动力或医美的手段治疗痘痘之后遗留的瘢痕、凹坑等。痘痘的治疗是全方位的，包括居家的护理、医疗的手段两大方面。

再好的化妆品也离不开洁面，洁面这个步骤做的好，那么后面的效果也会事半功倍。理肤泉这个品牌大家都有关注，它家的洁面啫喱是话题度度比较高的一款产品，很多人在购买之前都有疑问，那就是理肤泉洁面啫喱怎么样？是皂基还是氨基酸？一起来通过下文了解吧。

理肤泉洁面啫喱不添加皂基，温和清洁，去除里面的油脂和污垢。它含有很多控油成分，可以改善油光满面的情况，控制油脂分泌，不易长痘痘。它还有清爽保湿的效果，所以洗完以后不拔干也不紧绷。因为味道比较淡，所以用的人比较多，给出的评价也比较高，所以这款理肤泉洁面啫喱还是不错的。

理肤泉洁面啫喱只有一款，那就是清痘净肤舒缓洁面啫喱，有200ML，易挤压，而且出来的啫喱遇水后会变成泡沫，非常细腻，洗完以后很舒服。搭配清痘精华，可以帮助去除痘印。它适合干性、油性以及混合性皮肤使用。

理肤泉洁面啫喱很好用，但是大家在购买的时候要注意，不要买到假货，否则会伤害皮肤。为了避免买到假货，大家最好从官网或者各大网站的官方旗舰店购买。

适合痘痘肌用的洗面奶有哪些？痘痘肌用什么洗面奶？对很多朋友们而言，选择一款适合自己肤质的护肤品是非常重要的，更好的为你解决一些肌肤问题，我为大家推荐下几款非常适合痘痘肌的护肤品品牌，一起来看看吧。

长痘痘的确有可能是因为毛孔堵塞，但是这不代表着你的皮肤清洁就一定要用清洁力非常强的洗面奶，那更不利于痘肌的修复，反而长期用会破坏皮肤屏障。

痘肌选择成分简单温和，清洁力又不错的洗面奶就可以了。

避开所有带磨砂去角质功效的洗面奶。

另外，希望痘肌注意，卸妆产品的选择上，不要用卸妆油！不要用卸妆油！不要用卸妆油！卸妆油可能会让你的痘痘情况更严重。

痘肌请尽量选择卸妆水。

1、遇见香氛

一款很好用的氨基酸洁面乳，是一个来自香港的小众品牌。包装我很喜欢，简约的性冷淡风。对于痘肌来说，没什么比温和更重要相较于其它氨基酸洁面来说，它的清洁力更强，但是洗完脸上却没有紧绷感，只觉得皮肤清爽又有光洁。很多人粉刺严重且容易反复的原因之一就是因为螨虫的不断滋生。而日常一旦不注重清洁、污垢堆积的话，就为螨虫的滋生提供了很好地温床。这款洁面乳里特含了迷迭香叶油、香茅醇等多种净螨虫的成分，预防了痘痘的进一步生成，对痘痘肌肤非常友好了。

另外一个特点是，它挤到手上后很容易起泡，像棉花糖一样质地绵软的泡沫按摩在脸上十分舒服，香味是很清新的植物清香，不甜不腻，值得痘肌一试。

2、芳玑净颜洁面乳

性价比很高，他们家旗舰店做活动时购入非常划算，还会送很多礼品。清洁到位，成分温和，不含皂基不含香料，成分非常安全，痘肌值得一试。

3、ciracle茶树精油祛痘洁面乳

这个牌子比较小众一点。整个茶树精油系列都是针对痘痘肌设计的，茶树精油是很好的祛痘成分，可以搭配同系列的其他产品一起使用效果更好。洁面洗完不会紧绷。

4、丝塔芙净颜控油泡沫洁面乳

丝塔芙的产品向来走温和但是实用挂，这款和蓝瓶的那款洁面比清洁力度更强一些，但是也不含皂基，所以并不用担心会刺激痘痘。另外容量大，性价比很高。

5、芙丽芳丝净润洗面霜

非常"网红"的一款洁面。洗感类似芳玑那款，价位也差不多百元以内，可以买来换着用。缺点就是网购的时候要擦亮眼睛，因为假货很多，尽量去实体店买。

6、理肤泉清痘净肤舒缓洁面啫喱

痘痘比较严重的话，我还是最建议用这款。搭配这个系列的其他产品，安全又有效。

7、COW牛乳石碱祛痘泡沫控油洁面乳

控油效果不错，适合油皮、痘肌。最重要的是这么便宜的价格，泡沫竟然还比较细腻，洗完后脸也不会干。很适合学生党。

16岁是青春期的一个重要阶段，很多人都会面临痘痘问题。确实，痘痘给我们带来了不少困扰，但是也不用太过悲观。下面我将从多个角度为你分享一些快速祛痘的方法。

保持脸部清洁是关键。每天至少洗两次脸，使用温和的洁面产品能有效清除脸上的污垢和油脂。选择适合自己肤质的洁面产品也很重要。有些洁面产品含有祛痘成分，可以起到预防和治疗痘痘的作用。

在饮食上要注意调节。少吃辛辣、油腻、甜食等容易引发痘痘的食物。相反，多摄入新鲜水果、蔬菜和富含纤维素的食物，这样有助于排毒和净化皮肤。多喝水也能帮助保持皮肤水润。

养成良好的生活习惯对于祛痘也很重要。每天保证充足的睡眠时间，这样可以让皮肤得到充分修复。经常锻炼身体也能帮助排除体内毒素，维持身体健康。记得要选择适合自己的运动方式，比如跑步、游泳或瑜伽等。

除了上述方法，还可以选择一些适合年轻人使用的祛痘产品。例如，温漾睡眠面膜是一款非常受欢迎和好评的产品。美容师建议使用该面膜可以取得很好的效果。它含有多种植物精华成分，具有抗菌和消炎作用，能够快速减少痘痘数量和红肿情况。

在使用祛痘产品时要注意正确使用方法和剂量。不要贪图速效而频繁使用强力产品，这可能会对皮肤造成负担和伤害。如果条件允许，最好咨询专业医生或美容师的建议，选择适合自己的护肤品。

保持良好心态对于祛痘也非常重要。心情愉快、放松心态能够有效减少压力，有助于改善皮肤状态。如果痘痘问题较为严重，建议及时就医，接受专业治疗。

16岁快速祛痘的方法有很多，关键是要综合运用各种方法，并且坚持下去。记住保持脸部清洁、调节饮食、养成良好生活习惯、选择适合自己的祛痘产品，并保持良好心态。相信只要你付出努力，痘痘问题一定可以得到有效控制和改善！

理肤泉是大家都很熟悉的一个护肤品牌，理肤泉的产品有很多，不同的理肤泉产品有着不同的功效和作用，理肤泉的护肤品都是主打抗过敏和祛痘的。

理肤泉可以祛痘吗

理肤泉护肤品是可以控制痘痘的生长。痘印是由于色素沉积所造成的，理肤泉舒安臻白精华液和理肤泉舒安臻白保湿霜能帮助抑制过多黑色素的生成;有助于剥脱肌肤表面含有色素沉着的老旧角质;淡化已有色斑，改善肤色不均。在痘印产生前可用理肤泉祛痘产品治疗，可预防或减少痘印的产生。如理肤泉清痘净肤舒缓洁面啫喱能有效打开阻塞毛孔，减少油脂分泌，抑制不洁物滋生。其pH值为55，清理皮层的同时能避免痘痘不适，贴合皮肤酸碱度，敏感皮肤亦可安心使用。

理肤泉哪个祛痘效果好

1、理肤泉青春痘调理精华乳-防痘印配方(理肤泉清痘净肤双重调理乳)

评分：85分

参考价格：￥230/40ml

专利科技针对中度混合型青春痘皮肤调理产品，有效抑制炎性痘痘恶化和蔓延，抑制黑色素合成，预防痘痘引起的色素印痕，重焕平滑细腻的肤质。质地比较水润，清爽不油腻。很容易涂开，很快就会被肌肤吸收，用后不会堵塞毛孔，不长痘的肌肤也可以使用，用来预防痘痘。它还有一些保湿效果，夏天用真的不错，特别适合混合型及油性肌肤。

2、理肤泉清痘净肤焕肤精华乳

评分：81分

参考价格：￥225/30ml

适合毛孔堵塞，油脂分泌过剩，有黑头，粉刺和痘痘困扰的人群。外部：辛酰水杨酸——从表皮精准代谢堆积角质抑制痘痘反复生成。内部：维生素A亚油酸——从肌底调节和提升角质细胞自动更新能力。白色乳液质地很轻盈，有股淡淡的药物味道。手指推开的触感很轻薄，而且很清爽。吸收的过程很迅速，不油腻，在肌肤上有留下一阵清凉的舒适感觉。

3、理肤泉清痘净肤舒缓洁面啫喱

评分：80分

参考价格：￥175/125ml

啫喱质地，不含皂质，有效打开阻塞毛孔，减少油脂分泌，抑制不洁物滋生。pH值55，清理皮层的同时避免痘痘不适，贴合皮肤酸碱度，敏感皮肤亦可安心使用。透明无色的啫喱状，流动性比一般的洁面产品要好，而且有一股淡淡的果酸味。泡沫量较小，并且不是很密集。洗完之后一点也不紧绷，摸着很嫩很舒爽，痘痘也没有那么红肿了。但是对于肌肤急需补水的MM不推荐使用。

4、理肤泉控油清痘精华(理肤泉清痘净肤细致焕肤乳升级版)

评分：78分

参考价格：￥225/30ml

专利成分肌氨酸从根源调节并抑制油脂分泌，深入肌底毛孔，清除毛孔阻塞;收缩毛孔，使肌肤恢复平滑细腻的质感。迅速收干黑头粉刺，即刻净化毛孔。双管齐下抗自由基伤害，抑制皮脂氧化，蓄积效果。质地为乳白色乳液状，较稀薄，使用后肤感舒适。使用后肤感清爽舒适，完全不会觉得油腻。可以在短时间给予肌肤保湿效果，并且持续让肌肤处于较滋润状态。

5、理肤泉清痘净肤特润舒护乳

评分：74分

参考价格：￥235/40ml

加固细胞间基质，修复皮肤天然屏障。舒缓镇定皮肤，缓解痘痘皮肤的敏感和潮红。使用后，皮肤表面形成一层细腻柔软的保护膜。质地柔滑，极易吸收，用后感觉不油腻，且吸收迅速，令因缺水而干燥、紧绷敏感的肌肤恢复光滑。适用于脆弱干燥型：过度控油，例如口服或外用祛痘药物(如维甲酸类)而导致干燥不适(蜕皮、刺痛等)的脆弱皮肤，以及油性/痘痘皮肤在秋冬干燥季节的保湿护肤。

理肤泉祛痘系列怎么样

1理肤泉K+

K+自上市以来一直都是理肤泉家大名鼎鼎的祛痘产品。K+是针对成人痘的产品，主要对疏通毛孔为主，针对黑头和白头问题，对于发红的痘痘没有太多改善力，主，适合全脸使用。除此之外，如果你的皮肤经常油腻脱妆，鼻翼两侧有明显的毛孔粗大这款产品也可以成为你的大救星。

2理肤泉AI AI

又叫点痘急救棒，是针对发炎型的痘痘，如果有了个大红包，那涂上AI就可以改善。，因为质地较K厚，所以最好局部使用。只要坚持用它，真的就会慢慢让痘痘消下去，而且我觉得它还有平滑痘痘印子的作用。

3理肤泉DUO+

DUO+的作用和K+的作用完全不相同。对一片片的想冒头又憋着的痘子很有效果，。但是如果面积大，，就得用一周左右才能看到效果。痘子扁下去，也不会突然爆发。因此，DUO+更适合已经爆痘的皮肤，可以缓解发红的痘痘问题，淡化痘印。

理肤泉祛痘印怎么样

理肤泉的产品作为与皮肤科医生联系最为紧密的医学护肤品，从产品的研发到开发、临床实验，都必须严格按照法国相关法律的规定执行。脸上油光闪闪还总长痘，痘肌是一个很棘手的皮肤问题，有不少MM会选择理肤泉祛痘系列来解决痘痘的问题，理肤泉祛痘怎么样要消除痘痘，第一步就是要做好面部的清洁。这款理肤泉洁面啫哩，温和不刺激，清洁力很强，能有效清除肌肤表面不洁物和多余油脂，令肌肤洁净、清新，有效抑制痤疮、粉刺和痘痘。

皮肤的清洁护理是很重要的，当肌肤出现问题的时候，清洁更是要做好，洗面奶是最常见的肌肤清洁产品，洗面奶的选择使用是十分重要的。

皮肤不好用什么洗面奶

1、理肤泉清痘净肤舒缓洁面啫喱

理肤泉清痘净肤舒缓洁面啫喱参考价格：185元/200ml

理肤泉清痘净肤舒缓洁面啫喱是一款非常适合痘痘肌和敏感肌的女孩子使用的护肤品。小莉在中学的时候也是起了很多的青春痘，那种痘痘又红有痛难以忍受，所以小莉的妈妈就为小莉挑选各种护肤品，在众多的洗面奶中小莉用着效果最好的就是理肤泉清痘净肤舒缓洁面啫喱。用起来清爽镇定，不油腻，最关键的是小莉的痘痘逐渐减少，而且没有复发。可以说是理肤泉清痘净肤舒缓洁面啫喱还给了小莉好皮肤。

2、Fancl洗面奶

Fancl洗面奶参考价格：105元/50ml

Fancl洗面奶的主要成分是西洋梨提取物以及加州梅酵素提取物，可以清除肌肤表面日积月累的角质，还可以让毛孔扩张的角质垃圾，提高角质层的柔软性。Fancl洗面奶五添加剂用起来放心，不用担心副作用。Fancl洗面奶在使用的时候与热水搭配可以快速的起泡，在使用的时候一定要现在手上将其揉匀在进行洁面，在使用的时候一定控制Fancl洗面奶使用的量，每次使用黄豆粒大小就可以了。

3、POLA黑BA洁面

POLA黑BA洁面参考价格：500元/100ml

POLA黑BA洁面功效丰富绵密泡沫，轻柔包裹柔嫩美肌，感受浓密泡沫，去除肌肤污渍保湿水润，柔软温和去角质，导入吸收水分，肌肤很好吸收，让肌肤明亮，滋润温和，保湿，感受清澈通透，滋润柔软美肌，膏状质地泡沫丰富，触发POLA香味洁面后，清澈通透，滋润柔软肌肤。POLA黑BA洁面有丰富的泡沫，用起来特别舒服并且清洁干净，如果是预算够的话，我们可以购买POLA黑BA洁面。

4、雅漾舒缓特护洁面乳

雅漾舒缓特护洁面乳参考价格：169元/200ml

雅漾舒缓特护洁面乳质地细腻柔滑，温和不刺激，在清洁的过程中非常温和，并且使用之后我们会明显的感觉到皮肤滋润度有所增加，并不会产生干涩的感觉，有助于降低肌肤敏感度。雅漾舒缓特护洁面乳是适合干性皮肤用的洗面奶，7种成分，温和洁面，免洗洁肤，轻松卸妆，无菌包装，安全护肤。如果您既想清洁皮肤又想为肌肤补水，那么选择雅漾舒缓特护洁面乳准没错儿!

5、Cetaphil丝塔芙洁面乳

Cetaphil丝塔芙洁面乳参考价格：39元/200ml

Cetaphil丝塔芙洁面乳温和肌肤可以卸淡妆，采用独特胶束科技，将表面活性剂与保湿成分巧妙结合，可充分带走污垢，粉尘，多余油脂，轻松卸淡妆，亦可以放心用于眼部，清洁皮肤的同时，还可以温柔护肤。Cetaphil丝塔芙洁面乳弱酸配方非常接近人体的ph值，Cetaphil丝塔芙洁面乳无香味、无色素、无刺激，但是具有卓越的保湿功能。Cetaphil丝塔芙洁面乳是一款孕妇都可以用的洗面奶。

6、Shiseido资生堂洗颜专科洗面奶

Shiseido资生堂洗颜专科洗面奶参考价格：320元/125ml

Shiseido资生堂洗颜专科洗面奶比较适合中学生用，清洁能力非常强大，可以用作基础的卸妆，如果您是化淡妆的，那么可以选择Shiseido资生堂洗颜专科洗面奶。在使用的时候我们只需要用黄豆粒大小的洗面奶融合一点水，就可以揉出丰富的泡沫从而将脸部清洁干净。因为其具有超强的清洁能力特别适合油性皮肤用。

良心推荐好用洗面奶

1、雪花秀护肤顺行洁颜泡沫洗面奶

这是超级好用的一款洗面奶，雪花秀护肤顺行洁颜泡沫洗面奶非常的温和舒服，即便你是干性皮肤，也可以让你洗完以后不紧绷，而且平时难以清洁的T字区一级鼻翼两边的毛孔也被清理的干干净净，可能我这样说，很多妹纸就会觉得清洁力度这么好的洗面奶难道真的适合干性皮肤吗答案是当然，这是因为雪花秀护肤顺行洁颜泡沫洗面奶中含有川谷籽提取物，能够使干性皮肤变得惠润光滑，同时还可以修复脸部的细纹以及干纹，能提升胶原蛋白的质量，有效提拉肌肤，在使用完这款洗面奶后，干性皮肤不会觉得这款洗面奶干，而且也没有任何粘稠感。

2、悦诗风吟橄榄洗面奶

悦诗风吟的橄榄洗面奶可谓是平价中的战斗机，这款洗面奶中含有丰富的保湿因子，而且泡沫真的细腻到不要不要的，只要一点点的洗面奶就可以在手心揉搓出很多细腻的泡沫，而它的清洁力度也不错，所以不要因为它的平价而忽略了它的好用度哦。

3、植村秀琥珀臻翠洁颜油

皮肤天天都要化妆，每晚都要卸妆，这样很容易给皮肤造成严重的伤害，而一致普通的洗面奶真的很难将皮肤洗干净，植村秀琥珀臻翠洁颜油是真正卸妆洁面一体的洗面奶，很多人用后说，干性肌肤有了它再也不怕皮肤紧绷了，用这个洗完脸后，脸上水润得水乳都不要擦了，这是真的吗为此，我也查阅了大量资料以及价格，看到很多人用后以后的强烈推荐，让我疯狂的长草，但是看到这个价格，我只能长叹一口气说，贵妇们，赶紧去入手一支吧。

4、日本豆乳洗面奶

看了上面植村秀那款洗面的价格以后，我决定贴心的推荐另外一款平价好用的洗面奶，那就是日本豆乳的洗面奶了。这款洗面奶是日本天然护肤品牌，没有添加任何香料、矿物油以及色素，而这款洗面奶主要成分是大豆异黄酮，不仅可以对肌肤起到保湿的作用还可以美白和抗衰老，因此干性皮肤可以使用该款洗面奶。

5、呼吸精华洗面奶

呼吸是韩国的一家以天然发酵的护肤品牌，而这款精华洗面奶我曾经用过很长一段时间，从瓶子里挤出来的洗面奶看似精油，可是手心中稍微揉搓以后就可以泛起丰富的泡沫，不仅可以有效地清洁脸部毛孔的老废物质，还可以有效的肌肤进行保湿，也就是用后不紧绷啦，所以干性肌肤可以尝试一下这款洗面奶。

洗面奶哪些成分不好

1、皂基类洗面奶：加速皱纹、色斑

护肤界把主要成分含有十四酸/肉豆蔻酸(Myristic acid)、十二酸/月桂酸(Lauric acid)、十六酸/棕榈酸(Palmitic acid)、十八酸/硬脂酸(Stearic acid)的洗面奶统称为皂基类洗面奶，洗面奶一旦和皂基沾上边，会刺激皮肤细胞，使皮肤细胞变干变薄，并加速色斑、皱纹产生，并降低皮肤免疫力，出现粉刺、痘痘、敏感等问题。

2、果酸类洗面奶：敏感、红血丝

果酸在成分表中常以水杨酸、酒石酸、甘醇酸、柠檬酸等形式出现，含量较高时宣传有“去角质、消除皱纹”的功效，但如果使用较频繁，角质层会明显变薄，敏感、红血丝就随之而来，洗脸时皮肤也会有刺痛现象。

3、S类洗面奶：细菌螨虫滋生，带致癌物

含有十二烷基硫酸钠、月桂醇聚醚硫酸钠的洗面奶被称为S类洗面奶，十二烷基硫酸钠、月桂醇聚醚硫酸钠还常见于市面上80%以上的洗发水、沐浴液和洗碗液中，不可避免的带有致癌物二恶烷，起泡效果很好，S类洗面奶会清洁过度，破坏皮肤的胶原蛋白，加速皮肤老化，造成皮肤敏感，刺激菌群滋生。

市面上各种各样的洗面奶，不同价格，不同功效，应有尽有。如果不仔细去查看成分，完全不知道里面还有那么多有安全隐患的人工化学成分，这些成分在短时间内会让使用者觉得获得某一方面的效果，却不知道长久使用之后，皮肤一日不如一日，远比同龄人衰老得快，这就是为什么有的人觉得不用护肤品比用护肤品皮肤还要好的原因。

洗脸水中加什么效果好

蜂蜜是养生佳品，含有大量能被人体吸收的成分。中、干性肌肤的人，平时可以加2、3滴蜂蜜到洗脸水中，有效滋润肌肤，让肌肤更加光滑细腻，减少皱纹的产生。

在洗脸水中加入两小勺食盐，可以很好的清除毛孔中积聚的油脂、粉刺以及皮肤表面的角质和污垢，达到深层清洁、消炎、杀菌的效果。油性皮肤使用一个星期后，效果明显。

洗脸的时候，加一些白糖到洗面奶中，在掌心揉搓，混合均匀后清洁面部肌肤，能淡化暗疮和痘印，净白肌肤。

把洗面奶打出充分的泡沫，再滴入几滴白醋然后洗脸。因为白醋可以增加皮肤的水分，软化角质层，让皮肤更加水润不紧绷。洗面奶中还可以加入蜂蜜和小苏打，有助于改善暗黄肤质。洗完脸一定要涂抹护肤品，锁住肌肤的水分。

控油洁面泡沫主要是清洁力度强，去油脂污垢力度大，但相对的刺激性会比较大。

舒缓洁面啫喱相对柔和，刺激性小。