靓丽唇彩唤起秋冬双唇诱惑

导读：　　嘴唇作为女人脸部最性感的部位，传达着媚人的情感与韵味。提起唇彩，mm肯定不会陌生，那一点朱红成就面部画龙点睛的色彩。相对于传统的唇膏，唇彩更闪亮，也更滋润。寒冬即将来临

嘴唇作为女人脸部最性感的部位，传达着媚人的情感与韵味。提起唇彩，mm肯定不会陌生，那一点朱红成就面部画龙点睛的色彩。相对于传统的唇膏，唇彩更闪亮，也更滋润。寒冬即将来临，双唇极度缺水，赶快选择一款唇彩，为自己的双唇增加色彩和滋润吧！

1、巴黎欧莱雅L’OREAL PARIS魅力炫彩持久唇蜜

规格：6ml 参考价：99 元

推荐理由：欧莱雅魅力炫彩持久唇蜜质地柔滑、滋润，独特的晶亮科技，富含晶亮微粒，折射唇部光泽，确保营造迷人炫彩。前所未见的璀璨光芒，卓越的滋润晶亮、具有丰润效果的液体唇膏，带您真实感受丰润效果和炫亮色彩！

2、贝玲妃benefit魅力四射唇彩

规格：52g 参考价：180 元

推荐理由：Benefit-贝玲妃迷幻滋润唇彩，不仅颜色靓丽，质地轻柔滋润，呵护唇部的同时，让你闪闪动人，眩目的光泽为你带来无数羡慕的目光。矜贵的配方中含有可可巴油，令嘴唇得到五星级的呵护，比预期中得到更多。

3、兰蔻LANCOME果汁唇蜜（果汁唇彩，果冻亮唇蜜）

规格：7ml 参考价：200 元

推荐理由：Lane-兰蔻果冻果汁唇蜜，绚丽多姿的色彩，塑造完美的唇形。闪耀的凝胶状质地，含水果的蜜汁香味，自然透明的妆效，让双唇呈现妖艳欲滴的亮彩光泽，令人忍不住想亲吻下去！闪亮唇蜜，舒适闪亮，不带黏性，提供有益成份，使双唇自然剔透。

4、爱丽Etude蜜糖果冻唇彩

规格：11g 参考价：28 元

推荐理由：Etude-爱丽甜蜜爱人闪亮唇彩赋予丽唇光般的透明、晶莹，似水般的清澈、滋润。用后感觉滋润，保护口唇不干燥。涂抹薄匀、补妆简便。令您的容貌恒久动人。

5、羽西YUE SAI莹彩炫亮唇蜜

规格：75ml 参考价：110 元

推荐理由：羽西莹彩炫亮唇蜜，创新“光滑炫亮”科技与细腻的珍珠微粒，不同角度，展现晶莹水亮的光泽。精心调整的透明度，深浅度与覆盖度，打造和谐妆容。质地轻盈。蕴含维生素E，令双唇柔软舒润。

6 、思亲肤SKIN FOOD琉璃珠光唇蜜

推荐理由：Skin Food甜蜜丰盈唇蜜，添加超亮的珍珠光泽，搭配极致水亮的底层，使双唇如珍珠光芒般的闪亮无比。甜美的色彩，让您唇唇欲动、水亮饱满，色彩持久不易脱妆。

7、菲诗小铺The Face Shop鲜花果漾唇彩

推荐理由：The Face Shop果漾唇彩具有口红的丰富色彩和唇彩的闪亮透明感，令唇部更显健康。令干燥而有皱的唇部，健康而滋润。持续提供维他命E，令唇部免受外部环境的 ，防止唇部干燥和干裂。

训练后为什么会酸痛以及怎样避免酸痛？在运动后往往会出现肌肉酸痛。这种肌肉酸痛不是即刻发生在运动结束后，而是发生在运动结束后1－2天，在运动医学上称为“延迟性肌肉酸痛症”。 锻炼后24～72小时酸痛达到顶点，5～7天后疼痛基本消失。除酸痛外，还有肌肉僵硬，轻者仅有压疼感，重者肌肉肿胀影响活动。任何骨骼肌在激烈运动后均可发生延迟性肌肉酸痛，尤其长距离跑后更易出现。长跑者可出现髋部、大腿部和小腿部前侧伸肌和后侧屈肌的疼痛。所以，运动后的酸痛属正常生理现象。（1）主动式：运动后肌肉伸展运动（以静态的方式进行）。 （2）被动式的：运动后的理疗恢复；（3）渐增负荷原则：肌肉训练的超负荷原则使得肌肉容易因此受伤，配合渐增负荷原则，慢慢提高肌肉的训练的质与量，才能有效避免伤害发生，循序渐进的训练原则。（4）如果肌肉疼痛过于严重可以不负重的针对那块肌肉做10次相同动作。（如大腿酸痛，可以做10次深蹲）这样也会缓解酸痛。