女性在30岁左右就要用防初老的护肤品了。
由于环境，天气紫外线等外界因素影响，会使皮肤提早出现胶原流失，皮肤松弛、暗沉、老化性毛孔等问题，不要等到问题出现再用可能已经改变不了现有问题了，所以我们要提前预防衰老，做好皮肤保养工作。
想平价又好的推荐用我们的国货品牌，抗衰紧致系列的，自然堂弹嫩系列，珀莱雅赋能鲜颜系列（均价在280左右），欧莱雅复颜和金致臻颜系列（均价240－310）。这些都是十几二十年的老品牌了，成熟品牌都有自己的核心专利技术，在这个行业才能长久，才值得消费者信赖。我自己用的珀莱雅的快十来年了，现在35岁，从小妹子开始到妈妈级别，不同年龄用不同的系列，现在用的抗衰系列，和同龄人比起来皮肤确实好满多，也不枉我这么多年的坚持护肤
买护肤品建议您到实体 体验店购买，现场可以感受产品质地，使用感觉等，货真价实有保障，买得放心，不要贪图便宜在网上买不知名的浮夸产品，毕竟脸是自己的不要为了美容变成毁容。
其实护肤品国产的品质和进口的都差不多，不过有消费能力的都追求高端品，这都根据自己情况来，以上建议希望能帮到你哦！
首先我也30了，我认为我们这个年龄在护肤品上选择还是要选择品牌类，至少要听过的，没听过的微商产品尽量不要选择，毕竟用脸上的还是以安全为主。其次护肤品要以自身皮肤去选购合适的，我是混干皮目前使用过的品牌有几种你可以参考一下。
1、雅诗兰黛抗蓝光眼霜15ml和小棕瓶精华100ml两种我买了1450在香港买的，毕竟划算，我认为女人到了三十精华必不可少，而且我脸上有斑点有假性皱纹，所以对于淡化斑点皱纹我必然选择雅诗兰黛，效果还是有的，但要长期使用。
2、兰蔻粉水，因为我夏天T区出油冬天脱皮所以我用的这款水很润很保湿，目前冬天没脱皮过了，夏天也不怎么出油，我觉得它有平衡皮肤的作用，这个还是要看个人使用情况来定，每个人使用感觉都不一样的。
3、伊索这个品牌可能很少人听过，但是我是英国的朋友回国的时候送给我的一瓶抗氧精华，我觉得很好用，跟海蓝之谜的精粹水有点像，用后皮肤特别光滑，基本上第二天早上摸脸都没疙瘩了，很强的修复能力，一瓶很大够用大半年以上。旗舰店有卖四五百。
4、面霜我使用的是玉兰油新生塑颜紧致霜，我是为了提拉紧致才选它的，巴厘岛买的两瓶139超级划算用了大半年了，我觉得滋润效果很不错。
以上就是我目前使用过的，您可以参考。
性价比超高的抗老品牌欧莱雅和不踩雷的国货品牌百雀羚，真的强烈安利给30岁的你。
欧莱雅抗老极具性价比2019年欧莱雅一直在出新品，什么紫熨斗眼霜、逆时瓶抗皱精华还有零点面霜我都用过，而且性价比贼高！其中面霜是一年四季都要用的，它是锁水保湿的重要一步！
欧莱雅零点面霜 50ml 280
除了它的高性价比、保湿效果好以外，它也是平价面霜里面真正具备抗老成分的面霜。
它的主要成分是玻色因的姐妹孚玻因，这个是欧莱雅的另一个黑 科技 抗老成分，可以促进胶原蛋白吸收，让皮肤更加有弹性。除此之外，它里面还有玻尿酸、超微小分子能够更加深入皮肤底层，实现超强补水。
白丝绒的质地，推开以后就是磨皮的肤感，它还采用了轻油的配方，上脸不仅好吸收而且很清爽，丝毫没有油腻厚重的感觉。
但每次用量也要注意，不要用太多，可以现在手心揉开再上脸，上脸是哑光的质地也不会泛油光，不用担心黏枕头。
百雀羚国货之光
90后越来越少的人用国货了，但我80后的姐姐给我安利百雀羚三生花系列，说自己在皮肤敏感不稳定的时候后入手的，效果出奇的好！
三生花控油清肌滢透爽肤水 100ml 149
大油田痘痘敏感肌必入哈~这款爽肤水是三生花系列精品之一，属于草本护肤收敛水，主打成分是中药草本三色堇、茶树和石莲子。三色堇可以有效缓和皮肤过敏状态，茶树锁水的同时还可以收敛毛孔，石莲子提升肌肤水含量，能有效控油，维持肌肤水油平衡。
像这个春夏过渡季节，脸上干燥起皮，大油田水油不平衡，或者敏感痘痘肌都可以起到维稳的效果。它的质感是那种清爽不油腻，拍在脸上马上就吸收了，但就是有一点不好，它的瓶口设计真的反人类，每次都要用倒的，但习惯了也就还好吧。
好啦，以上就是我安利的两款不同品牌的护肤品，30岁不仅要抗老也要更注重皮肤维稳哈，希望上面的分享对你有用~
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今天就跟大家来分享一下自己的一些小经验~
最近换季所以我开了新的一套护肤套装，用下来觉得皮肤状态变得越来越好，觉得618可以再囤上一套。
Step 1樱花微精华露（樱花微精华）
质地非常清爽舒服，上脸之后很快吸收，蕴含双酵母精粹，无论是油皮用来单用还是干皮用来促进后续产品吸收都很舒服！
Step 2特润修护肌透精华露（小棕瓶）
每年必用掉两瓶的小棕瓶！这个不需要我多介绍了吧？拥有专利核心修复 科技 ChronoluxCB ，经典又好用的抗初老和修复产品，能够密集滋养和帮助脆弱肌肤自我修护，秋冬必备！
Step 3多效智妍精华霜（黄金胜肽霜）
和大家安利过很多次胜肽这个成分了，作为业内公认的 黄金胜肽霜的主打成分就是六胜肽，能够激活皮肤中多种结构性蛋白，即可减少已有的面部皱纹，又能防止新皱纹产生。
除了胜肽，面霜里更含有RevitaKey复合成分，促进胶原蛋白生成；辣木籽精粹能够强化肌肤屏障；仙人果精粹则能长效补水，改善粗糙暗沉。
这个面霜不但成分扎实，使用感也非常不错。质地偏向乳液，很好推开不油腻，吸收很快，但是保湿效果非常好，我作为一个混干皮，冬天用它完全足够
这个套装我连续用了半个月，虽然处于换季期间，但是皮肤比用之前更加细腻，因为保湿得当，鼻翼周的毛孔看起来也缩小了。脸上的细纹干纹也有较为明显的改善，最近拍照都完全不需要磨皮了真的有肌龄逆转的效果！
这个套装实在是太适合初抗老了，刚好又遇上快到的618，折扣真的是全年最低比免税店、代购都要便宜太多，所以一定要把握住机会呀！
你的关注和点的每个赞，我都认真当成了喜欢~
根据你的皮肤来推荐选择吧，干皮推荐补水能力强的像粉水如果想要平价一点的可以推荐尝试国货产品韩菲诗深海，混油皮的话推荐流金水搭配黄油，油皮推荐科颜氏金盏花水+面霜清爽版的，基本在选择水乳上选择清爽一些的就可以了。
雅诗兰黛的红石榴系列，一套1630元好像，我是31岁开始用的，虽然没什么太明显的效果但皮肤保持在这个年龄段没细纹
（有兴趣的亲们可以多多关注林三好，三好会经常为大家分享有用的保养干货和优秀的产品推荐）
作为从十几岁就开始保养皮肤的30+同龄人会负责任的告诉你， 这位**姐要尽快用使用适合自己的护肤产品了。
首先，建议你先去做一个肤质检测， 来确定自己现阶段的肤质状态和特性，但是无论如何都一定 要在你的护肤流程中加入含有抗衰老成分的产品。
其次， 好的产品是在于成分和效果而非价格， 很多价格昂贵的产品其实成分却糟糕的可怕，这点林三好在之前的文章中也有过评测。所以你所要求价格适中这个条件并不难达到， 下面我会向你推荐几套适合年龄30+的**姐并可以满足大部分人肤质的护肤套装，希望对你的问题有参考价值。
1）羽西灵芝水乳套装（灵芝水+乳液或乳霜） 560
林三好简评：性价比比较高的水乳套装， 主要有效氧化成分灵芝精粹+维生素E，美白成分AA2G（维C衍生物） ，作为入门级保湿抗老的产品在效能方面可圈可点，乳液和水的肤感也非常不错，吸收度和保湿度良好。作为欧莱雅集团旗下的中端品牌羽西一直都在为中国女性提供高性价比的护肤选择，产品的研发和生产都是为亚洲女性量身打造的，产品的品控也是国际水准。
2）欧莱雅复颜抗皱紧致套装 （柔肤水+眼霜+乳液） 699
林三好简评： 抗老成分生育酚乙酸酯+视黄醇棕榈酸酯，美白成分抗坏血酸葡萄糖苷，总体来说就是VA衍生物+VE衍生物+VC衍生物，有效成分含量肯定不能说特别高，但是功效绝对全面 ，这个价格可以买到主打视黄醇的国际大品牌套装已经可以算是超值了。三好会建议无论是什么档位的产品都尽量选择可靠有实力的品牌，毕竟大集团的品控和研发都要成熟的多。此外，因为含有视黄醇衍生物所以孕妇**姐们要慎用。
3）娇韵诗焕颜弹力套装（水+精华+日霜+晚安霜） 2655
林三好简评：这个档位的产品无论从配方的精准程度和肤感方面都会升一个级别。作为欧洲植物系大牌，这个系列可以说是将植物精粹用到了极致， 抗氧化的茶多酚提取物+牛油果提取物+美白效能的粗糙帽果提取物+生育酚乙酸酯等调和，效能全面同时又能减缓植物系配方可能带来的敏感。 作为日常护肤而言，娇韵诗的焕颜弹力套装的确提供了一个非常不错的选择，适合预算相对充足一点的**姐们使用。
以上产品评测供各位宝贝们提供参考，最后林三好想说只有适合自己的才是真正好的产品，希望宝贝们都能通过努力让自己拥有光鲜亮丽的皮肤。
有兴趣的宝贝们请转发并关注林三好，谢谢( )=3
我之前在商场上班，可以推荐给你。芙丽芳丝，美丽加芬，珀莱雅，韩后，韩束。玉兰油，露得清。百雀羚，佰草集等等。其实现在已经进入同质时代，其实好多的质量是差不防多的，甚至好多产品的成分都是相似的。只是先入为主，大家习惯了那些大牌，好多后起之秀，国货之光，也有很多好的核心专利。你可以多选补水，30岁选择一些抗老化的产品。防晒一年四季都要用起来。
首先很高兴回答你问题。我从18年一直用的都是欧诗漫的化妆品，之前的是补水，前几天刚买的紧致类，价位在
1百到2百多左右，很适合大众，希望能帮到
相信有很多的宝宝即将在虎年出生，那么新生宝宝的降临，总是要取一个名字的。取名可有着很多的讲究，更是要看喜好的。今天我们就一起来看看关于新生儿取名2022年好名字大全，2022宝宝取名字大全的相关内容。
新生儿取名2022年好名字大全1
2022虎年寓意满满的女孩名字大全
珞言
珞，取自“璎珞”一词，表示一种玉石类的颈部饰品。珞字本义形容玉石坚硬，在人名中可引申为，坚毅的内心，自强独立的性格特点；同时也可以用来表示宝宝父母的感情真挚，情比金坚。言，赋予宝宝能言会道，拥有较高的语言天赋。珞言组合，也有点像“诺言”的发音，可以作为起父母秀恩爱名的一种方式。
桂苒
草木旺盛的时候生机才会显得有勃勃有朝气，桂苒两个字组合是表示孩子会伴随着好运平安健康地成长，也期待孩子拥有一个乐观向上的态度，活力满满，未来也是可期待的种子选手。
梦祈
梦本来就是不定数，不能提起预知，梦祈两字组合的含义也是很简单，在梦中祈祷。名字就好像是一个回答：在何处？在梦中，做着祈祷。名字组合寓意着父母希望家里一切平安顺遂，孩子也能在将来的道路上，都能逢凶化吉，在学业和事业上付出的努力都能梦想成真。
清玉
清玉，出自李清照的《多丽·咏白菊》渐秋阑、雪清玉瘦，向人无限依依。清玉就是清澈透亮的玉石，这种玉石一般没有杂质，是上乘的好玉，所以给宝宝起名“清玉”是希望他能冰清玉洁，不染尘埃。
清朵
“清”字本意是指纯洁、清明、清白，当其用来作人名时，也可以引申为明白，清雅，纯洁之义，是可以表示人清新脱俗的一个字。“朵”表示植物的花或苞，也是量词，用于花和云彩等，既形容出女孩娇俏可爱、美丽聪明的样子，又展现出一股活力朝气的生命力，给女孩取名用此字，带着一丝古风优雅的美中，还有几分可爱活泼的感觉，让名字更有丰富的层次感。
琼羽
“琼”一般用来形容美好，作为女孩古风的名字表示珍贵、纯洁的含义；“羽”本义是指鸟的羽毛，做名字有一展宏图的意思。来自于翰写的《春雪》：“鹤梳琼羽落，蝶舞粉衣翩”。“琼羽”声调分别是阳平、上声，音律悠扬，是美好又好听的名字。
璐云
在“璐云”这个名字中，“璐”字源自于《楚辞·屈原·九章》中的“佩明月兮佩宝璐”，是美玉的意思。而美玉是君子的象征，代表着高雅。“云”字则给人非常温柔的感觉，能彰显出女孩有涵养的特点。总之，这个名字在温柔中带有一丝清冷的感觉，很有韵味。
芷玥
在“芷玥”这个名字中，“芷”字来自诗句“蘼芜白芷愁烟渚”，原本是指一种植物草，同时这种草的香味十分迷人，令人趋之若鹜，用作人名是彰显出她们有着良好的道德修养和典雅大方的气质；“玥”发音悦耳动听，朗朗上口。给人一种可爱、乖巧的感知，与“芷”字搭配加强女生性格特点。
新生儿取名2022年好名字大全2
盛海量
盛海量，此名的话，是一个直抒胸臆的名字。胸襟，气度，眼界，见识，自成一处。古人云，宰相肚里能撑船。伟人道，风物长宜放眼量。盛海量的寓意，一眼就可以看透，但又一言难尽。正是可意会，不可言传。“海”字平平无奇，“量”字画龙点睛。
方雅为
方雅为，此名的话，是一个注重寓意的名字。雅为，雅之作为。古语云，知其不可为而为之。古诗云，谈笑有鸿儒，往来无白丁。为，作为，通常是指具有渲染意义的成就。雅，相较而言，有阳春白雪之致。雅字不可连用柔软的词汇，最好以质感予以调和。
唐雪让
唐雪让，此名的话，是出于“让”字的运用。让字一般作为美好的品德，譬如温良恭俭让。然，物理意义上的让字或许存在意料之外的美感。你到来的那天，风止，雪让，花开，云散，俱是晴天。通过句内意境，雪让，便是大雪为之礼让，也就是晴天。
陆染秋
陆染秋，此名，是出于“染”字的运用。大陆与秋天的对话，让世界沾染上秋色，浪漫而美好。同时，《沁园春·长沙》有云，“独立寒秋，湘江北去，橘子洲头。看万山红遍，层林尽染；漫江碧透，百舸争流。
殷处安
殷处安，是一个成语风格的名字。处安，即处安思危，正反表达。著名经济家，安字，一如既往，长青不败。重点是处字的运用，尽管作为多音字，存在天然的瑕疵，但是大凡衔字入名者，必然拔得一筹。
詹星曳
詹星曳，此名的话，是出于谐音的运用。詹和簪同音，詹星曳，即簪星曳月，其形容佩带光彩耀眼。而作为人名，寓意宝宝容颜秀丽美好，人生闪亮夺目，未来可期。
何倾月
何倾月，此名的话，是一个古风诗意的名字。《倾泠月》有云，“倾尽泠水接天月，镜花如幻空意遥。”古有倾国倾城，今有何倾月，这等美貌可倾倒月亮。同时何倾月一名，也指河倾月落，表示夜色将尽，增加了名字的意境美。
沈语浓
沈语浓，此名的话，是一个诗词风格的名字。《径山留赠无准》有云，“夜语浓时花簇簇，禅机漏处月湾湾。”语浓一名，即讲话或用于饱含浓浓的情意，有情义。浓字，不常见于名字中，和语字搭配，形象生动。
新生儿取名2022年好名字大全3
小糯米
小糯米这个乳名但读起来是非常好听的，有一种绵绵糯糯的感觉，这和小宝宝的特点是相符的，体现宝宝的可爱之处，像糯米一样可爱软糯。而糯米也是一种食物，作为宝宝的乳名，蕴含了父母美好的期待，希望孩子能够一生无忧的愿望，读起来可爱好听，体现宝宝的特点。
雪宝
雪是纯洁之物，作为女宝宝的乳名，体现女孩子冰清玉洁的意思，彰显女孩的思想纯洁，同时一起来看看吧。将一个玉雪聪明的女孩形象营造出来。而宝则是体现了小宝宝的特点，彰显加人对于女宝宝的喜爱之情。雪宝一名，读起来可爱俏皮，十分的好听，有浓浓的欢喜之感。
弯月儿
弯月儿这个小名，十分的有意境，并且读起来也是很好听的，同时也是适合作为2022虎年女孩的乳名，月属于生肖虎的宜用字根，用在女孩的乳名之中，是指女孩能丰衣足食的美好内涵。弯月儿一名，营造了一位笑起来眉眼弯弯像月亮一样耀眼的女孩形象，十分动人。
幽幽儿
幽是一个十分好听的字眼，用这个字去做虎年女孩的乳名，是合适的，读起来有一种宁静的感觉，非常的好听，体现女孩的淡雅。同时这个字中含有山字根，而老虎生活在大山森林当中切合了女孩生肖虎，寓意女孩使得其所的含义。幽幽叠字加上儿化音使其更加好听优美。
阳阳
阳阳是一个很常见的男孩乳名，阳本是阳光的含义，作为男孩的乳名，指男孩开朗明亮，像一个小太阳一样给人带来光明，闪耀之感。叠字的运用让名字显得亲昵可爱，读起来更加的好听，音律唯美。悦耳灵动。男孩使用阳阳这个乳名，寓意男孩有阳刚气概之义。
山竹
山竹这个水果名，是适合作为2022年虎年男孩子的乳名的，含有山字，是虎年用，寓意宝宝能够适得其所之意，帮助宝宝以后的发展。而山竹是一种比较昂贵稀少的水果，作为宝宝乳名，寓意男孩珍贵的含义，比喻男孩受人喜欢。读起来好听悦耳，还有几分可爱的气息。
小布丁
小布丁这个名字，是很可爱的想，相信很多80，90后的儿时回忆中会有小布丁这种冰淇淋，给宝宝起这个名字作为乳名，是很有创意的，读起来也很好听，三字读着特十分的俏皮可爱，营造一个活泼的小孩形象，体现男孩的气质，并且有冰淇淋的香甜软糯之感，体现男孩的可爱。
淼淼
淼淼这个乳名，是比较有文化的，取自于诗文“艳艳烈火，淼淼洪波”，形容水势巨大，而水也是生肖虎的宜用部首，虎的生活中常常需要用到水，用于男孩取小名有着坚强、进取、自强不息之意，彰显男孩的进取心。且淼淼叠词发音顺口好听，读起来简单的同时发音悦耳。
以上就是关于新生儿取名2022年好名字大全，2022宝宝取名字大全的相关分享，仅供参考。我们取名是要讲究方方面面的，不但要好听更是要有着深刻寓意。
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孩子哪个年龄开始学说话，家长要重视，不要错过语言黄金期？训练宝宝辨认能力
宝宝一岁上下逐渐对事情有辨认能力，因此家长要把握住这一黄金期，提升训练。一开始能让宝宝辨认颜色和形状，例如从一堆球体里挑出来立方体，从灰黑色中挑出来乳白色等，这种方法非常简单，适用最初的训练，直到宝宝灵活运用之后，能够增加难度系数。家长能够给孩子提前准备一些早期教育的玩具套装，陪宝宝常常玩乐，有益于孩子智商的开发设计。
训练宝宝语言表达能力一般到十个月之后，有些宝宝便会传出一些简单声调，一般是爸爸、母亲这种非常容易传出的音，以后，它的人的大脑便会持续涌入许多一个新的语汇，家长能够在这个阶段培养孩子的语言表达能力。一两岁的情况下，家长还可以常常给孩子放一些英语词汇和节奏感比较简单的童谣，小孩会进行效仿，平常与小孩沟通交流的时，家长针对一些关键语汇音标发音也需要精确，给孩子做一个好的效仿目标。
训练宝宝姿势能力小孩还不会说话的情况下，很有可能早已用到姿势表述自己的心情了，例如开心的时候五十K双手，不开心时抓头发。宝宝一岁多的情况下，家长能够训练她们针对姿势的领悟能力，让小孩积木游戏、使用勺子吃饭，或是教她们好学的舞蹈姿势，不但可以训练宝宝姿势能力，还可以让宝宝学会思索。
训练宝宝记忆能力小孩最容易记牢的是跟他常常接触到的人和物，因此父母能够给孩子看一下家中相册的照片，强调家庭主要成员的名称，随后再让宝宝自身辨认。此外，家长能让宝宝学习培训简单童谣或是顺囗溜，提高宝宝的记忆能力。
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