洁面后先涂保湿霜还是先涂精华液呢？

先用精华液，再用保湿霜。

1、精华

通过使用完肌底液后，精华产品一定要使用，而且在乳液和面霜（保湿霜）之前使用精华，由于精华的分子相对都很小，如果后用的话肌肤则不能很好地吸收精华，所以精华一定要先用，同时精华中也要遵循抗老——美白——保湿的原则，按照程序来正确使用精华液。

2、乳液或面霜

使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜（保湿霜），如果是油性肌肤就可以只使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜（保湿霜）。

扩展资料：

精华液使用误区：

1、精华素用得越多越好。

细菌在其生长繁殖的过程中需要大量的维生素、蛋白质和生物细胞类营养物质。而这些物质也正是一般“精华素”的主要成分。因此“精华素”到底是营养皮肤，还是营养细菌？这就要看这些营养物质能否被皮肤完全吸收了。

2、晚上使用

精华素不要在脸上停留时间过长，更不能把精华素当成营养霜让它在脸上过夜，那样会把脸上的水分吸走，肌肤感觉很干。

3、30岁后，每天使用精华素以维持肌肤活力。

随着年龄的增长，肌肤的代谢能力也会有所降低。如果选用含高油分的有一些适合每天使用的精华素。

人民网-各种护肤品的正确使用顺序是什么？

-精华液

1、洁面乳或洗面奶

清洁永远是护肤的首要步骤，清洁脸部污垢，若清洁的不彻底，皮肤容易变得干涩、粗糙、粗大。正确的洁面步骤：用温水打湿打湿面部，取适量的洁面产品在手中，用手搓揉出丰富的泡沫；特别是容易出油的t字部位，不要直接揉搓，而是按摩；然后用清水冲洗干净；立刻用毛巾吸干脸上的水分，最后在面部喷上矿物质水喷雾，然后再一次用毛巾拭干。

2、爽肤水

清洁和收缩毛孔的重要作用，化妆水不能替代润肤乳，化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。

3、精华液

使用肌底液后，使用精华液，而且是在乳液和面霜之前使用精华液。

4、乳液或面霜

用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。

因为精华液的营养成分是比较高的，如果直接涂抹在脸上的话，可能会产生灼烧感或刺激感，有可能会伤害到脸部皮肤的角质层，所以在涂精华液之前一定要先涂爽肤水，这样精华液才能够起到最大的作用。

因为精华液的营养成分是比较高的，如果直接涂抹在脸上的话，可能会产生灼烧感或刺激感，有可能会伤害到脸部皮肤的角质层，所以在涂精华液之前一定要先涂爽肤水，这样精华液才能够起到最大的作用。

精华液使用方法

1、使用精华液应在护肤程序中的第三层，也就是在洁面、爽肤水之后使用。在清洁完皮肤之后，还要均匀涂抹上柔肤水之后才能使用精华液，因为爽肤水、柔肤水能够帮助皮肤有效地吸收水分、直接地进入皮肤深层，使皮肤的柔软性、弹性更好。

2、精华液用量不是越多越好。即使是适合自己使用的精华液，也不是越多越好。因为不能吸收的多余成分会造成肌肤负担呢。夏天每次只需2-3滴，冬天每次3-5滴就可以了。T字区一天只需擦1次，眼睛和嘴唇周围擦2次。

3、敷面膜前用精华液效果翻倍。精华液作为基底液使用可以帮助后续护肤品吸收，可以在大量涂抹精华液后再覆上面膜，吸收的效果会翻倍。

使用精华液的几大误区

1、精华液不能天天使用

精华液比起水乳或面霜1%的有效成分，它的有效营养成分达到10%。如果天天使用，皮肤的营养成分会过高、无法正常进行新陈代谢，还会使得皮肤无法呼吸、长出油脂粒等。所以在使用精华液时，频率控制在一周二三次最好。

2、精华液在爽肤水后使用

有部分女性会在洗脸后直接使用精华液，认为此刻皮肤无阻碍更有利于吸收营养成分。其实洗脸后直接使用精华液会使得肌肤无法吸收。所以在洗脸后应该先涂抹爽肤水，再来使用精华液。爽肤水能使得精华液营养更充分，可以直接渗透进皮肤深层，使得肌肤的柔软性和弹性变得更加好。

3、精华液不能涂抹在眼周

眼周肌肤比起身体其他肌肤更加轻薄脆弱，所以不能用精华液来涂抹眼周肌肤。眼周肌肤的轮廓结构与脸部并不相同，如果将精华液涂抹在眼周会使得眼部肌肤无法吸收，从而形成脂肪粒等。建议最好还是使用眼霜来保养眼周肌肤。

4、白天不适合用美白精华液

美白精华液一般都含有维生素C以及一些具有光敏感性的成分，这些成分在白天受到阳光照射会与阳光发生化学反应，使得美白精华液越用越黄。晚上是皮肤新陈代谢的黄金时间，所以在晚上使用美白精华液效果更好。

精华液使用注意事项

1、精华要用在爽肤水之后，不可用在乳液面霜后。

2、精华的用量不能太少，否则达不到应有的效果。

3、美白精华液可以用在眼周，起到淡化黑眼圈的功效。

4、当精华的效果不理想时隔一段时间再用效果会更明显。

精华液一般都在洁面、爽肤水之后使用，爽肤水能帮助滋润皮肤，使后续精华液的营养更容易吸收，且不容易产生不适的感觉。