马苏电视剧

　　电视剧集

　　2001年：《大唐歌飞》饰 许合子 2003年：《丝路豪侠》饰 玛瑙 2003年：《夏日里的春天》饰 春天马苏2004年：《爱在有情天》饰 孙秀冬 2004年：《后海前街》饰 文新 2004年：《我的功夫女友》饰 姚开心 2005年：《大冒险家》饰 尤然 2005年：《武当2》饰 朱婉 2005年：《碧血剑》饰 安小慧 2006年：《红墨坊》饰 乌梅 2006年：《吴越钱王》饰 珍珠凤 2006年：《睁开你的眼睛》饰 齐小璇 2007年：《吴承恩与西游记》饰 牛玉凤 2007年：《清风明月佳人》饰 李师师 2007年：《道德底线∕妇道》饰 陈秀2008年：《北风那个吹》饰 刘青 2008年：《善良背后》饰 蓝欣 2008年：《道德底线》续集《妇道之夺子战争》饰 陈秀 2008年：《夫妻兵法／婚姻诊断》（夫妻的春天）饰 王海青 2009年：《瑞莲／喋血澳门》饰 瑞莲 2009年：《军旗飘扬》饰 杨五月 2009年：《最高特赦》又名《大西南剿匪记》饰 郑幺妹 2009年：《我的美丽人生》饰 王小早 2010年：《旗袍》饰关萍露 2010年：《厂花》饰白玉萍 2010年：《青春旋律》饰董芊芊

　　**作品

　　2005年：《群英会》饰 青莲 2005年：《东江特遣队》饰 林亚珍 2005年：《天上掉馅饼》饰 宝儿2006年：《但愿人长久》饰 韩薇 2007年：《缘来是爱》饰 杨芳（零片酬儿童公益慈善**） 2008年：《铁人》饰 吴夏梦 2009年： 客串《西风烈》饰 流浪女

　　情景喜剧

　　《爱梦**-第四季》

　　广告作品

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个人认为是皮肤缺水造成，建议经常敷补水面膜，定期清洁皮肤，特别是生活在灰尘比较大的环境中，

辅助的在搽一些含有金楼梅的精油，金楼梅有调控油，收毛孔的效果（台湾牛尔产品中就有一款这样的精油），多补充胶原蛋白（多吃点胶质的食物，比如黑木耳，银耳汤，猪脚，鸡脚什么的，做汤时最好能炖出胶质来，更易吸收，平时没事就卤鸡脚，猪脚什么的，好吃又养眼，这是比较省钱的方法，如果吸收不好，可以买宠爱之名的胶原蛋白粉，那种分子颗粒较小

好吧我一项一项回答~

首先说肤色

父母肤色都黑

那你的肤色也十有八九是遗传来的哦

这种肤色想靠食物和外在的保养来改变可是不太容易

美容院有一些美容针倒是可以改变肤色

不过因为价钱是在非常昂贵所以不建议使用

珍珠粉不错

无论口福还是外用都效果显著

但也是贵啊……

这个平常可以喝些薏仁米煮的水

还有花草茶

具体的我下面再说

然后说色斑

这种东西也要看是否是遗传性的

如果是那你就杯具了

但如果是后天形成的

那就好办多啦

平时多吃些维C丰富的蔬果

喝花草茶

尤其是桃花茶

非常好用~~~

还有以后无论春夏秋冬都要防晒！！

再说黑头

这个要从洗脸方法开始改进

用泡沫丰富的洗面奶在鼻子等有黑头的地方由内而外画圈圈的洗

坚持一段时间

效果超好

如果想一次性拔干净的话

可以买妙鼻贴

但是拔完之后一定把毛孔收了

不然还会复发

痘痘

这个你说的太笼统了

痘痘是分很多种的

有的是内分泌失调

有压力引起的

环境因素引起的……

治疗方法都不一样

还分痤疮型和丘疹型……

这个真是不好说

就给你些通用的方法吧

1是补水

这个非常重要

因为只要水喝足了

皮肤的很多问题都会大大缓解

二是温柔的对待你的痘痘

不要挤压

也不要在痘痘上涂护肤品

只要小心的清洁痘痘部位就好了

3找出自己痘痘的诱因

比如

如果你熬夜就会起痘痘那就少熬夜

如果你吃巧克力会长痘痘

那就不要吃巧克力

4排血毒

血液的纯净度对于人的身体状况影响非常大

当然也包括皮肤的好坏

甚至有专家说

只要血液干净了那皮肤就什么问题都不会有了

至于怎么排血毒你可以百度一下

4保持好心情

吃的用的什么的作用再大其实也不及心情作用的一半

护肤产品方面

不建议你用美白的

首先那玩意对遗传的肤色作用不大

在一个美白的东西一般保湿和控油效果不好

还有

里面几乎都有铅

对你的痘痘皮肤绝对没有好处！！

所以还是推荐你用一些水油平衡或者调理毛孔的保养品

强调一下

不要用去痘的化妆品……

面膜

我目前为止觉得最好的又自制的就是用蜂蜜敷脸

把蜂蜜直接涂在脸上

半小时后温水洗掉

相当相当的好啊~~~~~~~~~

有时候感觉脸上要起包了就马上敷

一定有缓解

最后洗脸要注意哦~

一定用温水

和体温相同的最佳

早晚各一次就好啦~

日常饮用水都改成花草茶

柠檬、桃花、玫瑰、紫罗兰很多很多

效果都不赖

好啦够全面的了吧……

不用谢我是一丝不挂！！！

细纹不是一天两天形成的，也不可能一两天去掉，如果是眼部的话，应该用眼霜，面部的，用滋润一点的化妆品，补充上水分后，细纹就会不见了。不过产品太多了，看你选择什么品牌的，要是不知道用什么样的好，试着用下花飞语淘宝店的鱼鳞多肽鱼胶原蛋白粉可以内调的哦，也可以用来做面膜，很有好效果的呀。

　　我可以告诉你一些去血丝的好方法哦!LZ可以试试的！

　　1：蜂蜜麦片方

　　材料：蜂蜜，蛋白，麦片

　　方法：将三种材料调匀，做成糊状，然后敷于红血丝部位15分钟后用温水清洗

　　功效：可以减少红色素沉着，闭合毛细血管，减少刺痛感

　　2：银耳冰糖褪红方

　　材料：银耳，冰糖

　　方法：熬成汁敷在脸上后，再用冰毛巾覆盖10分钟

　　功效：可以镇定、消炎，具有褪红功效

　　3：玫瑰花VE方

　　材料：玫瑰花瓣，VE胶囊

　　方法：将玫瑰花瓣放入锅内，倒进纯净水或矿泉水，文火煮1小时后取汁；将VE胶囊破开取油，加入玫瑰汁中；用小棉花棒涂于红血丝处

　　功效：VE能充分滋润秋冬季干燥泛红的肌肤，玫瑰也有收敛镇静褪红作用

　　另外注意有红血丝的人每天必须保证8杯水的充足分量，另外可以选用含洋柑菊护肤品，防过敏，舒缓红血丝皮肤

　　在冬季可以吃微苦的食物，如苦瓜、苦丁茶、柚子等

　　还可以试试面部肌肤调理的办法来改善红血丝哦！海藻是很好的美容的DD！可以有效的美白，补水，消炎，祛痘哦！亲可以晚上做做面膜！试试金雨芙的海藻清透平衡调理洁肤面膜，可以有效的深层调理水油平衡，收缩毛孔。记得做完面膜后拍上海藻清透平衡调理乳，可以有效的滋养肌肤，平衡油脂，修复肌肤细胞哦！ 像这样的消炎美白的DD就比较适合LZ。具体的LZ可以去了解一下哈！

　　像其他的产品，欧莱雅，金铂莱都很不错哦！建议亲都去了解对比一下!

　　这只是我的个人建议哦！希望能够帮到你哦！保养不是一天两天的事，关键是要坚持哦!如果有什么不懂的地方可以hi我哈！

水木块儿，珍珠岩或者硅酸铝棉和岩棉等材料。根据查询金铂莱官网得知，木门会填充水木块儿，珍珠岩或者硅酸铝棉和岩棉等材料，具有隔音，耐用等功能。金铂莱企业，是一家创新，市场口碑优良的大型建陶生产企业，公司坐落于拥有南国陶都美誉的、建筑陶瓷生产基地在广东省佛山市。

马苏，1981年2月17日出生于黑龙江省哈尔滨市，中国内地影视女演员，先后毕业于解放军艺术学院舞蹈系、北京**学院高职学院表演系。

2002年，主演首部个人影视作品《大唐歌飞》，从而进入演艺圈。

2004年，主演青春剧《我的功夫女友》。

人物评价

2014年的马苏称得上是电视界的拼命三娘，对每一个角色都认真揣摩钻研，用细腻生动的表演诠释人物形象，给观众留下了深刻的印象。而在生活中的她自认为是“女汉子”热情、开朗、自信，用微笑感染着身边的人。

马苏以张弛有度的表演游走于古典与现代之间。她拥有靓丽的外表，帅气的姿态，从古装风格到都市风情，她的表演大气、成熟、令人赞叹。出生在东北冰城哈尔滨的马苏，有着一张古典精致的面孔，看上去像江南水乡的女孩，骨子里却有着一股执拗、好强的劲儿。