试管婴儿移植前的注意事项有哪些

试管婴儿备孕期间，备孕妈妈应注意：

1调整饮食：戒烟戒酒、保持营养均衡，避免食用生冷及辛辣食物；

2适合的运动：适当的体育锻炼可以帮助女性提高身体素质，确保卵子质量。建议最少在怀孕计划前三个月，进行适合的运动会准备，如慢跑、瑜伽、游泳等；

3调整情绪：根据研究表明，压力持续存在或经常发生时，会导致内分泌紊乱，影响卵巢排卵功能。适量减压、舒缓情绪可暴增胚胎着床成功率；

4避免经期夫妻生活：经期夫妻生活可刺激机体产生抗精子抗体，引发盆腔感染，子宫内膜异位、降低卵子活力；

5改善日常生活环境：如少接触汽车尾气、工业废气、辐射等有害物质。因为长期接触会导致女性卵子发生染色体变异，影响生育；

6叶酸补充：孕前三个月开始服用叶酸片，同时多食用叶酸丰富的食物。

如今科技发展越来越好，试管婴儿的技术也能说越来越先进，很多夫妻由于各种原因无法怀孕，最终选择去做试管婴儿。那么试管婴儿移植前有哪些注意事项呢？下面小编给大家介绍几个注意事项，想要做试管婴儿的夫妻，赶紧来看看吧。

01

注意性生活，做试管婴儿的话，想要过性生活一个星期前没有多大的问题，不过也应该做好避孕措施，另外在试管婴儿移植期间，尽量避免不要有性生活，否则很容易出现盆腔炎的疾病，还有可能怀孕之后会出现流产的情况，而且在试管婴儿移植之前心情不能郁闷，需要保持心情愉快，也不能过度劳累，多注意休息，这样才能有效提高成功的几率。

02

去咨询医生是否适合做试管婴儿，对于想要去做试管婴儿的朋友，首先应该看自己的身体是否可以去做试管婴儿，或者要是夫妻一方有什么家族遗传疾病的话，此时也应该事先跟医生咨询清楚，是否会出现遗传的情况，以免惹来不必要的麻烦。

03

不要有不良的生活习惯，如果想要去做试管婴儿的话，一个月之前夫妻就应该不要有不良的生活习惯，比如抽烟和喝酒等，而且在这个期间最好不要吃药，以免到时出现反效果，另外平时饮食应该合理，保持适量的运动，这样就能让卵子和精子的质量变好，也能提高女性妊娠的几率，试管婴儿成功的几率要高很多。

04

增强自身的抵抗力，在做试管婴儿之前，夫妻应该增强自身的抵抗力，这样才能保证胎儿的着装几率，建议在这段期间多做点有氧运动，避免出现感冒的情况，对于有妇科疾病的朋友，应该及时去医院进行治疗，平时可以多吃点蔬菜和水果。另外对于女性朋友来说，等到月经过后，可以适当吃点补血的食物，让身体变得越来越好，这样对于受孕成功会有很多的好处。

05

注意年龄，既然想要去做试管婴儿，医院对夫妻两个人的年龄和身心健康方面都有很严格的要求，特别是女性朋友，年龄最好不要超过四十岁，就算好不容易可以受孕，最终出现流产的几率也要高很多，还有可能会让胎儿出现畸形等。

06

保持充足的睡眠，在做试管婴儿移植之前，想要提高胎儿的着床率，在这段期间夫妻应该保持充足的睡眠，这样效果会好很多，而且个人卫生也应该多注意，平时多补充点营养，夫妻身体好了，怀孕几率也要高很多。

07

注意饮食，在做试管婴儿之前，饮食方面需要多加注意，另外在开始打针的时候，这个期间也应该多吃点含有蛋白质的食物，比如豆浆和牛奶等，这些食物都能让卵泡长得更好点，从而提高怀孕几率，切记在试管婴儿期间不能吃辛辣刺激的食物，以免效果不是很好。

特别提示

以上均为个人经验，想要去做试管婴儿的话，建议提前去医院检查，听从医生的意见。

体外受精胚胎移植技术的目的是帮助不孕患者生育一个健康，聪明的孩子，所以必须遵循优生优育的原则。因此，想要做试管婴儿的男性和女性必须身心健康，没有遗传性疾病，女子一般不超过40岁，男子不超过55岁。

试管婴儿移植前注意事项：

1、注意性生活：试管婴儿前一周过性生活没有多大问题，但也必须做好避孕工作。另外，在试管婴儿移植期间，尽量不要发生性行为，否则很容易出现盆腔炎症性疾病，怀孕后也可能会流产，而试管婴儿移植前，心情应尽量保持愉快，不能过度劳累，多注意休息，才能有效提高成功几率。

2、咨询医生：向医生了解自己是否适合做试管婴儿，如果夫妻双方其中一方有任何家族遗传病的话，也需要及时跟医生咨询清除，以免造成不必要的麻烦。

3、改变不良的生活习惯：做试管婴儿前一个月，夫妻双方要戒除吸烟和饮酒等不良的生活习惯，最好不要在此期间吃药，以免出现不良影响，此外，平时饮食应合理，保持适量的运动，这样才能使精子和卵子的质量变得更好，也可以增加女性受孕的机会，试管成功率也会高很多。

　每个家庭都渴望拥有属于自己的孩子，但是并不是每个家庭都能够如愿。其中试管婴儿就是一个不错的选择，不过如果要选择试管婴儿，多了解一些关于这方面的知识，对试管婴儿也有很大的帮助。那么，试管婴儿移植前注意事项及经验有哪些呢　　

试管婴儿移植前注意事项及经验

　每天跑步或者蹦床一小时(注意月经期或者手术后不能运动，因为身体需要要休息恢复元气)，血液循环对生殖系统和胚胎着床的意义我不再重复。蹦床买48英寸的在淘宝上，放在电视前，边看轻松好笑的美剧学英语边蹦。别没事躺沙发上几个小时看些无聊的电视。

　试管前男女方都要吃叶酸，维E，以提高精子和卵子的质量。我是维生素ABCD钙片蛋白粉都吃的。如果女方年纪大，或者卵巢功能欠佳(FSH高于9)，吃点DHEA(每天50mg)，医生说虽然没有在医学界得到医学认证，但试试也无防，说不定可以多取几颗卵子呢。

　每天吃红枣一包(煮烂后打1到2个荷包蛋鸡蛋)，红枣补足血气，鸡蛋补充蛋白质，这两项是身体的基础。

　早上空腹吃很多平性及温性水果，加强排毒(木瓜及菠萝不错啊，含酵素超多，分解毒素)。不要饭后吃水果，全世界懂得健康养生的人都刚刚知道，饭后吃水果不利于消化，反而积累毒素。饭前吃则百利无一害。我到了餐厅都会让服务员先把饭后送的水果给我端上来。另外度绝咖啡和茶，因为前后要吃药，这些东西会影响药效。　　

试管婴儿移植后注意事项及经验

　休息要讲究：移植后的48小时，尽量多躺，还要尽量保持平躺。不要在床上大力翻身或大力起床，起身时先侧身用手支撑身体再起来，48小时以后就可以斜靠在床上，尽量少看电视，或不看电视，少上网。可以看一些书消磨时间，注意不要是引起情绪激动的书。以后尽量多休息，3天后5天内可以在屋内少量小幅度活动，5天后可以从事小幅度的室外活动，尤其上班不能劳累，最好能够不上班直至检测到已经怀孕。平时保持作息规律，不要熬夜，睡眠要充分。最初5天内打针最好叫人上门打。

　运动：移植后要避免用力气的运动：不要用力伸懒腰，不要掂倪尖，不要举高手，不能蹲下来，不能提重物，不能快步走，不能慢跑，更不能骑自行车，可以慢慢走。患者做完胚胎移植手术后一定要据医嘱咐平躺一段时间，但不宜久躺，起来慢慢走动散步，是可以的，不要过于紧张。此需要注意的就是饮食。

一：心态要好，经历了与常人不一般的经历，过程产生焦虑和紧张的情绪也是可以理解的，但是，已经移植成功了，因此更要调整好心态，把压力放心，因为心态不好，会影响女性的内分泌，从而影响宝宝的生长发育，因此，放下压力，为未来培养宝宝做准备。

二：饮食注意，孕期孕妈妈是比较容易上火的，因此要调理好饮食结构，以易消化的食物为主，水果蔬菜要补充充足，纤维性食物也要适当的摄入，蛋白质和优质脂肪都是需要适当摄入的。

三：运动，不要因为怀孕了，就天天躺着，多休息是不假，但不是不运动，适当的户外运动是必须的，有规律的散步、一些低强度的有氧运动，都能活跃母体的血液流动，血液流动的畅通会为宝宝带去更多的营养物质，有利于宝宝的生长发育。

四：多喝水，加强代谢物的排出，把有害物质排出体外，也是对宝宝的一种保护。

因此，在试管婴儿移植后，保持心情愉悦、养成良好的生活饮食习惯、适当的运动，都是有利于试管婴儿宝宝移植后的生长发育的。