女性如何养护卵巢？

卵巢是女性重要的生殖器官，女性的卵巢出现问题，会影响女性的生育能力，平时要注意呵护卵巢的健康，要注意饮食，还可以通过按摩的方法来呵护卵巢健康，避免卵巢出现问题，那么女性如何养护卵巢？养护卵巢的穴位有哪些？下面为大家介绍。

1、如何养护卵巢

1、三阴交穴

三阴交穴三阴交穴名意指足部的三条阴经中气血物质在本穴交会。

此穴对于妇症甚有疗效，举凡经期不顺，白带，月经过三阴交多，过少，经前综合症，更年期综合症等，皆可治疗;又此穴为足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经交会之处，因此应用广泛，除可健脾益血外，也可调肝补肾。亦有安神之效，可帮助睡眠。

2、血海穴

血海穴是人体穴位之一，位于膝盖上方。对其按摩或针灸可治疗痛经、荨麻疹、产妇酸痛等症，女士午饭前按摩还可帮助祛除面部雀斑。

膝关节上的血海穴，踝关节上的三阴交穴，踝关节旁边的复溜穴、照海穴，足底的涌泉穴，下腹部的关元穴、气海穴、神阙穴等穴位，自己用食指在这些穴位上点按，每天2～3次，每次20分钟，可促进女性内分泌和生殖系统功能的改善，有益于卵巢的保养。

3、涌泉穴

涌泉穴，在人体足底穴位，位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处，为全身俞穴的最下部，乃是肾经的首穴。

4、气海穴

气海穴位于体前正中线，脐下1寸半。

气海，任脉水气在此吸热后气化胀散从而化为充盛之气，因此，本穴如同气之海洋，所以得名气海。前人有“气海一穴暖全身”的说法，是说气海穴具有温阳益气、化湿理气的作用。中医认为此处是人体之中央，是生气之源，人体的真气由此而生，所以对于阳气不足、生气乏源所导致的虚寒性疾病，气海穴往往具有温阳益气、扶正固本、培元补虚之功效。

5、复溜穴

复溜穴在足内踝尖与跟腱后缘之间中点向上约三横指处。按摩复溜穴对女性下焦冷、痛经、手脚浮肿有效。

6、照海穴

照海穴在内髁尖正下方凹陷处。现代常用于治疗尿道炎、肾炎、神经衰弱、癫痫、月经不调、功能性子宫出血等。

7、关元穴

关元穴位于脐下三寸处（四指横放即为三寸）。关元穴具有培元固本、补益下焦之功，凡元气亏损均可使用。临床上多用于泌尿、生殖系统疾患。现代研究证实，按揉和震颤关元穴，主要是通过调节内分泌，从而达到治疗生殖系统疾病的目的。

2、吃什么蔬菜对卵巢好

1、香菇

具有消食、去脂、降压等功效。其中所含的纤维素促进胃肠蠕动，防止便秘，减少肠道对胆固醇的吸收，香菇还含有香菇嘌呤等核酸物质，能促进胆固醇分解。常食香菇能降低总胆固醇及甘油三酯。

2、山楂

主要含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、黄酮、碳水化合物等成分，具有扩张血管、改善微循环、降低血压、促进胆固醇排泄而降低血脂的作用。山楂乃酸性食物，故不宜空腹食用，亦不宜过多久食，最好在饭后食用。

3、绿豆

夏季清署佳品，具体降低血脂、保护心脏、防治冠心病的作用。实验证明，绿豆能有效降低血清胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，明显减轻冠状动脉粥样硬化病变。

4、番薯

营养学研究发现，适量食用番薯能预防心血管系统的脂质沉积，预防动脉粥样硬化，使皮下脂肪减少，避免出现过度肥胖。要注意的是过多摄入番薯可使进食的总热量增加，反而不利于降低血脂。

5、黄瓜

清脆可口，具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣，从而减少胆固醇的吸收。

黄瓜中还含有一种叫丙醇二酸的物质，可以抑制体内糖类转变成脂肪，有减肥和调整脂质代谢的功效。

6、茄子

含有多种维生素，特别是紫茄中含有较多的维生素P，能增强细胞黏着性，提高微血管弹性。医学研究表明，茄子能降低胆固醇，还能防止高脂血症引起的血管损害，可辅助治疗高血压、高脂血症、动脉硬化等病症。

3、卵巢分泌的物质

雌激素卵巢是分泌雌激素的主要器官，此外，睾丸、胎盘和肾上腺也能分泌少量雌激素。卵巢分泌的雌激素主要是雌二醇。卵巢中颗粒细胞是合成雌激素的场所。其产生过程是使雄烯二酮转变成雌激素：内膜细胞在LH的作用下，使胆固醇转变为雄烯二酮；颗粒细胞在FSH的作用，发育过程中产生芳香化酶，它使雄烯二酮转变成雌激素。形成的雌激素分泌到卵泡液和血液中。分泌入血液中的雌激素的代谢过程是在肝内被灭活成为活性较小的雌酮和雌三醇，并与葡萄糖醛酸或硫酸结合，增加水溶性后，由尿排出。

雌激素的主要功能如下：

对生殖器官的作用：雌激素具有促使青春期女子附属生殖器官：女性私处、子宫、输卵管等发育成熟。雌激素可使女性私处粘膜上皮细胞的糖原增加。糖原分解时，女性私处内液成酸性（pH4～5），利于女性私处乳酸菌的生长，不利于其它细菌生长繁殖，故可增加局部抵抗力。雌激素还能刺激女性私处上皮细胞分化，使上皮细胞增生和发生角质化的脱落。雌激素量越多，角化程度也愈高。随着雌激素浓度的变化女性私处细胞也发生相应的变化。因此，检查女性私处涂片是了解雌激素分泌状态或性周期的一种方法。雌激素还可促进输管的蠕动，以利于受精卵向子宫内运行。但过量的雌激素则产生相反的效应。在月经周期与妊娠期间，雌激素能促进子宫肌增厚，子宫内膜增殖，腺体增多变长。子宫颈腺体分泌增加，以利于精子的通过。它与孕激素相配合，调节正常月经周期及维持正常妊娠。

对副性征的影响：雌激素具有刺激并维持乳房发育、促使骨盆宽大、臀部肥厚、音调高、脂肪丰满和毛发分布等女性特征的作用。它还有维持欲望等功能。

对代谢的影响：雌激素能促进肾小管对钠的重吸收，同时增加肾小管对抗利尿素的敏感性，因此具有保钠、保水作用，而增加血量和细胞外液。某些妇女月经期前浮肿可能与此有关。此外，雌激素还可降低胆固醇，可能对动脉粥样硬化有一定缓解作用，它还有促进肌肉蛋白质合成，对青春期发育与成长起促进作用。

4、如何预防卵巢早衰

一：产后提倡母乳喂养，哺乳时间尽量延长，生育期妇女避免采用口服避孕药的方法。

二：在生活习惯方面，妇女要坚持经常喝牛奶，摄入鱼、虾等食物及经常锻炼身体，特别要注意在公共场所、家庭内戒烟，减少被动吸烟，从而避免早绝经给女性健康带来的危害。

三：重压之下的白领女性要学会自我调节情绪。现代医学研究认为，人的情绪轻松愉快时，脉搏、血压、胃肠蠕动、新陈代谢都处于平稳协调状态，体内的免疫活性物质分泌增多，抗病能力增强，不良情绪可导致高血压、冠心病、溃疡病甚至癌症的发生。女性要善于调节情绪，正确对待发生的心理冲突，可以外出旅游、找朋友聊天来及时宣泄不良情绪。

四：建立科学的生活方式。生活单调是许多疾病形成的原因之一。建立文明、健康、科学的生活方式，对于提高身体素质，防止积劳成疾至关重要。合理安排生活节奏，做到起居有常、睡眠充足、劳逸结合，培养广泛的兴趣爱好，工作之余养花植树、欣赏音乐、练习书法、绘画、打球等，可以怡人情志，调和气血，利于健康。

对于卵巢功能早衰的治疗，一般采用激素替代治疗。但最近，有医生研制出将未成活胎儿的卵巢经过组织培养后，移植到成年女性体内的卵巢移植方法，可以有效地治疗因卵巢早衰等引起的“更年期症状”。

男性生殖系统的器官

结构 描述 功能

睾丸 位于腹外的两个卵形腺体，是男性最基本的性器官 产生精子和睾酮

阴囊 松弛的皮肤囊袋，内含睾丸 支持睾丸并维持适当的温度

精索 两条与睾丸相连的条索状物 连接睾丸和阴囊，输送精子的管道

附睾 紧密卷曲的小管，位于睾丸的上端 贮藏精子，并促其发育成熟

输精管 长而弯曲的管道，自附睾尾端上行至腹部 贮藏和运输精子

精囊腺 两个囊袋状物，位于盆腔内膀胱后 产生精液的基本成分，精液用于输送和营养精子

前列腺 栗子样腺体，位于尿道之下 产生精液的基本成分，精液用于输送和营养精子

射精管 两条短管，穿过前列腺下降至尿道 将输精管和精囊腺会合

尿道 起自膀胱、穿过前列腺、到达阴茎末端的一条管道 精子输送系统的最后一部分；也将尿液排出体外

尿道球腺 也称做 Cowper's

腺。两个豌豆样的腺体，位于前列腺下 分泌少量精液

阴茎 男性性器官，从腹部向外延伸而成，由勃起组织、血管和窦腔组成 将精子输送到女性体内，排尿

卵子的产生

卵子是由我们通常所说的女性性腺——卵巢产生的，直径约为02mm 。卵巢的主要功能除分泌女性必需的性激素外，就是产生卵子。女孩在胚胎时期约3～6孕周时既已形成卵巢的雏形。出生前，卵巢中已有数百万个卵母细胞形成，经过儿童期、青春期，到成年也就只剩10万多个卵母细胞了。卵母细胞包裹在原始卵泡中，在性激素的影响下，每月只有一个原始卵泡成熟，成熟的卵子再从卵巢排出到腹腔。一般来讲，女性一生成熟的卵子约为300～400个，其余的卵母细胞便自生自灭了。

一个卵子排出后约可存活48小时，在这48小时内等待着与精子相遇、结合。若卵子排出后由于多种原因不能与精子相遇形成受精卵，便在48～72小时后自然死亡。失去这次受精的机会，就要等到1个月后另一个卵子成熟并被排出，重复同样的过程。左右两个卵巢通常是轮流排卵，少数情况下能同时排出两个或两个以上的卵子。如果分别与精子相结合，就出现了双卵双胞胎和多卵多胞胎。

在引起女性不孕的原因中，卵巢因素引起的不孕约占不孕症的15%～25%，卵巢不排卵即是其中重要的原因之一。

卵子运行的主要环节是输卵管伞端的作用。根据一些动物体内的直接观察，排卵后卵子并不在腹腔内游走很长的距离。由于输卵管肌肉、系膜及卵巢固有韧带的收缩活动相互配合，使输卵管伞端与卵巢排卵部位非常接近。在人类，手术时也经常见到双侧输卵管绕向子宫后方，估计人的输卵管捕获卵子的功能与哺乳动物可能相似。

卵子进入输卵管主要是由于输卵管伞端的捡拾作用。近年来，人们在直视下观察，发现排卵的卵泡并非暴力破裂把卵子冲入腹腔，而是卵泡液带着卵丘细胞的次级卵母细胞经排卵点缓慢流出。排卵后由于孕激素的作用，输卵管伞端广泛分散、充血，输卵管收缩强度增加，加上伞端离排卵点很近以及伞端大量纤毛的摆动，几分钟内卵子就被迅速送至壶腹部。输卵管液在输卵管的狭部流速比较快，而在壶腹部的流速则很慢，便于卵子在壶腹部停留，并在此处受精。卵子从卵巢排出后，15～18小时之内受精效果最好，如果24小时内未受精则开始变性。

你好很高兴能为你解答，希望能帮助到你！受孕的卵泡小要注意什么？卵泡的大小对于怀孕的结局来说意义并不是非常的大，主要是要看卵子的质量的好坏，具体分析如下：

一般来说女性排出的卵泡都是在18-25mm这样，也就是所谓的成熟卵泡，这样的卵泡一般卵子质量比较好，怀孕以后胚胎发育比较旺盛，不容易出现异常。但实际临床上也见到过15mm左右的卵泡第二天检查已经排出了，并且怀孕了，一般来说排出的卵子都是在体内激素水平作用下排出的，即使成熟度不深很够，但如果能够导致体内自主排出，说明各方面功能还是可以的，况且即使监测卵泡的时候虽未成熟，但越是临近排卵卵泡长得越快，因为无法准确监测排卵瞬间发生前的卵泡大小，所以看似小，实卵泡是没有问题的。

如果真的比较担心，建议你定期检查血HCG、P及超声检查，了解胚胎的整个发育情况即可。以上分析仅供参考，希望对你有用！

谢谢您的邀请，我是生殖医生沈浣，很高兴能为您解答这个问题。

卵泡在还没有发育成熟的时候发生提前排卵，通常会影响卵母细胞的质量。这种情况下，很难受孕。但监测卵泡是否成熟的方法只是超声观察卵泡的大小，在一定程度上会有误差。并且卵母细胞的成熟程度和质量跟卵泡的大小也不完全成正比。因此，如果已经妊娠，那说明所排出的卵母细胞的质量是正常的，没有影响受精和进一步的胚胎着床。

其实，早在胚胎时期卵泡就开始不断地产生了，女性在出生时，已经有数百万个原始卵泡。青春期前卵泡不能发育成熟，只能不断退化、减少；进入青春期后，在体内激素的作用下，卵泡最终发育成熟并排卵。

好卵泡要“大”

一般情况下，卵泡直径达到18~25mm时即为成熟卵泡。外形饱满，呈圆形或椭圆形，内壁薄而清晰。这样的“好卵泡”排卵后更容易受孕。

不过，卵泡成熟、排卵时的直径也会因人、因月而异。 通常，大卵泡的发育程度好，卵子质量也好。因为大卵泡里有更多的卵泡液，会与卵子一同排出，释放更多的雌、孕激素，让子宫内膜这片土壤更肥沃，为受精卵着床提供更多的养分。 而小卵泡则发育程度低，很难正常排卵和受孕。

卵泡发育不良的原因 卵泡小要注意什么？

好了，以上就是我的答案，希望对大家有所帮助！

卵泡发育不好，有可能是以下4种情况：

不发育：卵泡不发育，停留在很小的水平。

卵泡小：卵泡发育但不成熟，直径常常小于18毫米。（正常是18—25毫米）。

卵泡不圆：发育不圆，为椭圆形，甚至为“枣核形”，无受精能力。

卵泡不破裂：卵泡发育成熟，但是不破裂，无法排卵。

卵泡发育不成熟的病因有很多：

1、卵巢早衰：部分女性卵泡发育不好是由于卵巢早衰导致的。患者早期月经正常，甚至有生育史，但随后月经稀少，直至完全闭经，这类患者卵巢内的卵泡已消耗竭完，不可能再用促排卵药物，使卵泡发育，或虽有原始卵泡，但对促性腺激素无反应。

2、多囊卵巢综合症：患了多囊卵巢是卵泡发育不好的原因之一。多囊卵巢综合症，是女性不排卵最常见的原因。其卵巢的特点，是巢体积增大，有多个小卵泡，但是，却不能发育成熟，因此，需要用药物，来促卵泡发育。

3、甲状腺、肾上腺皮质功能异常引起的排卵障碍。

其实很多人离“好孕”也仅仅只是差了一颗好卵泡，如何让卵泡茁壮成长，除了积极配合医生进行治疗，咱们平时又该怎么做呢？

一、饮食规范

一定在平时水果蔬菜，吃熟肉，最好是牛肉，多补充优质蛋白质，可以每天一个鸡蛋，一杯豆浆，平时尽量避免生冷寒凉，辛辣燥腻的食物，月经干净后多喝点鸡汤，多吃点新鲜鱼虾等高蛋白食物。

二：适当的运动

适当的 体育 锻炼可以提升女性的身体素质，为卵泡的生长发育提供良好的生理环境。所以，要想卵泡长得快又好，女性朋友应该尝试的多进行一些 体育 锻炼，为强身健体制定合理的运动计划，并且长期坚持下来，当自身的身体体质足够良好，卵泡自然发育的更好。

三：调节好情绪

情绪的调节对体内内分泌的平衡有着重要的影响，当拥有好的情绪，体内内分泌系统处于平衡状态下，就能为卵泡的发育提供良好的生理环境，就能有效促进卵泡的 健康 成长，帮助卵泡长得快又好。

卵泡是女性要怀孕的不能缺少的东西，卵泡要发育到优质卵泡才容易怀孕，一般是18cm以上，达到两厘米的就是成熟的卵泡了，可以排出正常的卵子，然后跟精力结合成为一个受精卵。那么，卵泡小怀孕孩子能要吗

　其次，卵泡偏小也会长大的，只要调理好身体，让卵泡成熟也是没问题的，这个不影响受孕，如果长时间受不了孕，女性们可以通过中医或者食疗的办法，来调整身体状况，然后达到可以怀孕的状态，保持心情轻松愉快，受孕成功几率大一些。

　还有一点，只要检查没问题，孩子就能要，卵泡小不代表卵子质量不高，也不代表精子质量不高，只要两个都是正常的，结合起来的受精卵就能正常发育，如果后期在产检中发现什么问题，配合医生，如果需要终止妊娠也要听从医生建议。

众所周知， 卵泡是女性天生就有的，卵泡的成分主要是卵母细胞和卵母细胞周围许多较小的卵泡细胞。在一个月不同的时期内，女性的卵泡大小也不尽相同，但是很多人不知道卵泡的大小对正在备孕的妈妈们也会有影响。那么卵泡天数与大小的关系是怎样的呢？会影响受孕吗？还有如何养出又大又圆的卵泡呢？今天花朵朵君就给大家来科普下关于卵泡的知识~

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卵泡天数与大小对照表 1、卵泡出现时间：每个月经周期开始有多个卵泡同时发育但一般仅1个或2个卵泡发育至成熟，称主卵泡，其余卵泡相继闭锁。2、卵泡生长速度：超声在月经周期第3-5天，可在卵巢内发现小卵泡，以后逐渐长大，平均第14天最大，可发生排卵。月经第5天到排卵前，主卵泡平均每日增长15mm；第10天前平均每天增长12mm，排卵前4天平均增长19mm，至卵泡发育成熟。3、临近排卵卵泡超声图像：①卵丘出现率约20%，大多出现在>18mm成熟卵泡中，预测排卵发生在24小时内。②卵泡周围透声环，随lh值上升，膜组织水肿，粒层细胞从膜层细胞分离而形成。预测排卵发生在24小时内。1

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卵泡对受孕影响

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卵泡的生长速度与程度是否正常，如果在正常范围应选择排卵期受孕。在月经规律的前提下，排卵往往发生在下次月经来潮前的14天。

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成熟卵子排出后的寿命估计为24加减6小时，排卵后12小时之内，卵子的受精能力最强，15－18小时内仍有受精能力，24小时后受精能力丧失。

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正常射精后精子进入子宫腔能存活2－3天，但其生殖能力仅能保持1－2天；未进入宫腔而滞留在阴道内的精子，其存活时间不超过24小时。所以受精时间应在排卵后24小时以内。

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如何把卵泡养大养好 1、野生甲鱼汤甲鱼汤对于不排卵的女性来说，是一种特别有效的食物，它可以有效增强透明白带的分泌量，换句话说，它可以有效促进卵泡的发育，增加受孕的几率。2、富含维生素C的食物想要通过食物促进卵泡发育，维生素C含量高的食物可是不能少的。因为卵子的正常发育少不了维生素C的参与，因此为了保证排卵的正常进行，女性朋友可以多吃一些富含维生素C的食物。

3、生姜红糖茶我国中医指出，生姜红糖茶具有很好的暖宫以及活血的的功效。而子宫寒冷是导致女性卵泡发育不正常的主要原因，多注意给子宫保暖能更好的促进卵泡的发育，从而生成 健康 成熟的卵子。

4、谷类和豆类食物女性朋友在日常生活中应该适量的多吃一些含有植物类雌激素的食物，因为很多时候女性会出现不排卵的情况多半是因为体内雌激素过低所导致。谷类食物属于植物类雌激素食物，女性多吃谷类食物不仅可以补充雌激素，还能有效促进卵泡的发育，促进排卵增加受孕几率。而豆类中富含有植物类雌激素的食物有很多，其中黑豆最为典型。黑豆具有很好的促卵泡发育的功效，同时还能够补充雌激素，在月经前以及月经后都应该多吃黑豆，以便于刺激雌激素的分泌。

以上，希望对您有所帮助。

卵泡小是可以慢慢长大的，可以多吃一些黄豆，黑米之类的可以使卵泡长大，还增多，不需要特别注意什么我觉得！

看到题主问的这个问题，不禁想到我身边有个朋友，从备孕到现在4年了，期间怀过2次，都在3个月内自然流产了。

如果说第一次流产是个意外，第二次流产就引起了朋友的重视，多次流产对身体的伤害很大，她不敢再轻易怀孕。于是接下来就是不停地去医院检查， 医生的诊断结果就是卵泡太小 。

正常的卵泡有多大？

卵泡发育到18mm以上属于优势卵泡，20mm属于成熟卵泡。卵泡多大排出卵子是因人而宜的，有的长到15mm就排了，有的却要长到25mm。卵泡发育是一个连续的过程，正常卵泡直径应在18~25mm之间。

卵泡发育成熟，功能才会健全，排出的卵子才会成熟 健康 。如果卵泡发育不良，不能正常排卵或者排出的卵子质量不好，就会影响正常的受孕生育。

为什么会出现小卵泡？

卵泡长不大的症状有：卵泡小、卵泡不发育或发育不全，呈椭圆形或者是枣核形，不具有受精的能力，有的卵泡能发育但是卵泡不破裂。

1、跟自身的卵巢发育不好有关系

卵巢其主要功能是产生和排出卵细胞，分泌性激素，以促进女性性征的发育并维持之。一般而言，左、右卵巢每月交替排出一成熟卵子。

卵泡发育成熟后排出卵子，卵子与精子结合形成受精卵，受精卵着床就会怀孕。

多囊卵巢综合征，是女性不排卵最常见的原因。其卵巢的特点，是卵巢体积增大，有多个小卵泡，但是，却不能发育成熟。

2、卵巢早衰

卵巢具有排泄卵子的作用。一旦发生过早衰老，卵泡就不太可能发育和破裂。卵巢早衰的主要原因是免疫系统低下，遗传，生活环境恶劣和促性腺激素受体异常。

3、内分泌功能存在障碍

女性卵巢分泌异常，或垂体功能减退的下丘脑调节，可导致卵泡不易长大。

还有其他一些原因，比如环境、饮食等。

题主已经正常受孕，一般没有什么问题，注意以下几点就可以了：

1、 不用过于紧张，保持愉悦的心情，多吃水果，多休息，适当运动运动。

2、 加些红枣之类的调调肠胃补补气血，饮食要做到营养均衡。

3、孕期要定期进行孕检，密切观察胎儿生长发育情况。

4、如果小卵泡的卵子质量不好，可能会导致先兆的流产，也有可能会导致胎儿的畸形，如果出现了腹部疼痛的现象，一定要到正规的妇产科医院进行保胎的治疗。

想要卵泡 健康 发育，营养要跟上，叶酸，钙，铁，锌，蛋白质少不了

不繁琐，试管婴儿步骤主要分为4大步骤，只要每一步都做好，离成功怀孕的梦想就不远了，详细如下：

1促排

女性在每次月经的初期，双侧卵巢上的基础卵泡会有几个到几十个不等，经内分泌调节。身体自然会选择一个优势卵泡重点生长，而其他卵泡的发育则被抑制，所以，女性一般每个月会排出一颗卵子，被卵泡所包含。育龄期的正常女性每个月都有排卵期，卵子成熟后从卵巢皮质上排出到盆腔，输卵管的伞端抓取到卵子之后，卵子就进入输卵管的壶腹部等待受精。在IVF的过程中，医生需要一次采集多个卵子，这就需要药物的帮助。药物的作用就是抑制住女性原有的内分泌激素调节机制，请它们停止工作，不要选择优势卵泡；再以外界干预的方法，促使多个卵泡同时发育。

2取卵

由于人为卵泡发育会出现一些并发症，因此医生在这一期间必须通过B超和抽血来检测激素水平变化和监控卵泡发育情况。等到1-2个卵泡直接发育≥18mm、2-3个卵泡直径发育≥17mm时，就能注射促进卵子成熟的针剂，于36小时候取卵。

取卵是微创的，在B超的监测下，医生经阴道用一根细穿刺针取得卵泡液，这个过程并非开刀手术。一般来说可以采用全麻，也可以采用注射止痛针取卵，整个过程只需数分钟至十数分钟。从每个卵泡内抽得的卵泡液都将收集到试管内，一般每份卵泡液内都存在一个卵子，随后，医生将这些承载生命希望的试管送入实验室，在显微镜下找到卵子， 并放入专用培养皿。这些培养皿内的培养液成分是仿输卵管液的，因此卵子们能安全地发育。

3取精和培育

取精与取卵不同，不需要任何麻醉，只需要手动刺激性器官达到射精即可。取出来的精子要进行筛选。品质好、活力高的精子往往会浮动在最上面，质量不好的则在最下面。根据不育男性的精子情况，医生会采取不同的操作方法。

第一种是精子活力正常的。医生们只需要提取精子，将它们密密地安置在卵子周围供选择。通常一个卵子周围会被放置约10万条有效精子，然后，精子和卵子所在的培养皿将在温度、湿度、氧气浓度等于子宫腔内环境相同的恒温培养容器内培养。精子们在卵子旁边穿梭，等待她的钟情。只有当卵子看对眼，她才会打开“门”让精子进来。而且卵子一次只许一个精子进来。这就是体外受精。

另一种情况，也就是男性精子数量少，活力差，这就需要运用到第二代试管婴儿技术——单精子卵浆内注射（ICSI）技术了。医生先将精子放在具有粘滞性的特殊溶液内，减慢精子游动速度，然后用微小针捕捉，捕获时一定要从精子尾巴抓起，此后，在显微镜下的专用操作皿内，医生一只手握住固定针，将卵子固定，另一只手则将抓有精子的微小针管刺入卵子，并帮助精卵结合。

如果显微镜下能看到双原核，说明精、卵成功结合。第二天受精卵将分裂成2-4个细胞胚胎。再继续培养24小时，可观察到胚胎成长至6-8个细胞胚胎。此时，医生会根据胚胎分裂生在情况下评分。一般评判胚胎的标准主要看的是成长速度、细胞大小是否均衡，以及碎片多少。

4胚胎移植

胚胎移植一般是选择培育成功3天的胚胎，或培育成功5天的囊胚，根据胚胎和囊胚的活性与等级来确定移植，医生会用一根非常细、非常软的管子，将分裂的胚胎移动到子宫，这个过程完全无痛。

一般情况下，胚胎移植数目不超过3个。35岁以下妇女第一次助孕周期移植胚胎书不超过2个，剩余的可用胚胎可以冷冻保存。整个胚胎移植过程都在B超监视下进行。受精卵外面有一层薄薄的保护层透明带，在移植后的4-5天里，最初的生命就会从这层“透明带”里钻出，在子宫内着床，以后的一切，与自然妊娠一样。

在医学上，从促排到移植胚胎这个过程成为一个辅助生育治疗周期，目前国内每治疗周期的妊娠率在30-40%左右，而在美国可以达到75-80%。事实上，试管婴儿的妊娠率远超过人类夫妻正常同房的妊娠率，在临床中已经造福了很多无法生育的夫妻，让他们拥有了自己的健康宝宝。

　如果女性的身体长期处于亚健康状态的话，很容易导致卵巢出现问题造成排卵困难。甚至有些女性在排卵时身体出现的反应非常的剧烈让人难以忍受，这是不正常的。那么，卵泡破裂酸痛症状痛几天呢请跟着我一起来看看吧!

卵泡破裂酸痛症状痛几天

　体内的卵泡破裂是有可能会导致小腹出现疼痛的症状的，卵泡破裂多数情况下就是表示体内的卵子已经从体内排出来了，而这个时候疼痛感可能会出现在腹部的一侧或者腹部的两侧，女性在排卵之后就会出现疼痛感，主要就是因为体内的卵子排出来以后输卵管出现了收缩或者是盆腔出现了异常从而导致的，建议在此期间不要进行剧烈的运动。

　排卵期疼痛持续1-2天左右，最长不超过3天为正常现象，因为女性排卵期间由于卵泡破裂发生排卵，卵泡液会对腹膜造成一定的刺激，从而引起小腹疼痛，为正常生理现象不需要治疗，注意休息、避免劳累、保持充足睡眠即可。排卵期在疼痛的同时还伴有分泌物增多、分泌物发黄、阴道有少量出血等症状。当排卵期过后会恢复到正常状态，但排卵期疼痛剧烈，建议去医院进行检查，查看是否由于盆腔积液对盆腔造成刺激所引起的。对于有生育计划的女性，可以在排卵期前后进行受孕，此时怀孕几率高，对于无计划生育的女性，一定要做好相应的避孕措施。

暖宫孕子胶囊促排卵吗

　这种保健品当中含有的主要成分是当归、白芍和熟地，这三味中药在帮助温经止血和散寒止痛方面都有不错的效果，而且还能够帮助补气和安胎呢，所以，如果你是卵泡发育异常导致的排卵异常情况，那么，通过服用它可以在一定程度上达到促进排卵效果。其实这个胶囊除了可以帮助促进女性卵泡发育以外，还可以帮助解决其他的女性病症呢，比方说小腹冷痛、性功能减退、月经不调、崩漏、痛经以及闭经等等，相关的患者在服用以后都表示疗效不错，另外，它在帮助解决腰膝酸软问题、头晕问题和耳鸣问题方面有不错疗效，在临床上其治愈率达到了百分之九十六，算得上是治疗效果比较好的产品。

　如果你希望自己的排卵异常问题可以通过它来帮助解决，那么，不妨在医生的指导下来服用它，另外，在服用之前一定要注意相关的注意事项并且严格按照说明书的要求来服用，这样才能够保证疗效更好。

　卵巢对于女性是非常重要的。因为卵巢的功能会影响到女性的健康。所以在日常生活中提高卵巢的功能以及保护卵巢对于女性是有很大的好处的。为了更好的了解卵巢，可以到医院进行卵巢方面的检查，那么卵巢可见无回声区是什么意思

卵巢可见无回声区是什么意思？

　一种情况下是正常的卵泡，在自然周期中一般一侧卵巢内会有优势卵泡存在，优势卵泡的生长速度为1-2毫米/天，排卵前卵泡生长速度可达2-3毫米/天。当卵泡直径达18-20毫米时，成为成熟卵泡，呈椭圆或圆形，B超下表现为无回声区，边界清楚，有一定张力，常突出于卵巢表面。另外一种无回声区的情况是卵巢囊肿，大多数情况下不是病，不需要手术，能自己消失。

　育龄妇女每个月产生排卵，由于激素变化，出现破裂，卵子就出来了，卵泡的结构符合囊肿的形态特征，外面有卵泡膜，里面有卵泡液，长得大的时候可以达到3-4厘米，这就是所谓的卵巢囊肿。卵泡排卵后塌陷形成黄体，黄体的形态也符合囊肿的特点，外面一层膜，里面装着黄体组织。月经期，黄体可以增大长到3厘米大小，黄体在消退过程中也可能会发生囊性变，里面的积满液体，外面的皮越撑越大，形成如同水囊一样的结构，一般1-2个月复查B超都会消失。

　卵巢无回声区，考虑可能是一个卵泡，或者是一个囊肿，因为做的是超声波检查，声波碰到不同的界面，可以反射回来成像在屏幕上。如果碰到的界面密度非常低，就会出现无回声区。需要看无回声区的大小以及范围，可以具体判断一下是否属于病理状态。也需要结合临床症状，来综合判断。如果是卵巢囊肿，可以出现囊性回声，无回声区如果范围比较小，可能是正常的卵泡。

卵巢囊肿有回声正常吗？

　一般卵巢囊肿超声检查是无回声的，如果囊肿有回声就考虑是混合型卵巢囊肿，卵巢囊肿一般是良性的，如果是混合型的就需要注意恶性可能，建议去医院妇产科空腹抽血做个ca125检查确定。如果囊肿较大超过5cm就建议及早手术治疗，手术送病理排除恶性就不用担心，注意放松心情，加强营养均衡促进身体恢复就可以的，定期复查确定身体恢复正常。

　卵巢囊肿回声是B超检查描述性的术语，一般来说，如果在B超检查上描述，卵巢囊肿是一个无回声区的话，我们一般会认为卵巢囊肿的囊内液是清亮的，是个单纯的囊肿。如果里面会有一些异常的回声，比如是一个细弱的回声光点，这个可能是一个巧克力囊肿，也就是所谓的子宫内膜异位症囊肿。如果是一些强回声光团，我们就考虑是混合性的包块，混合性的囊肿就有可能是畸胎瘤，或者是肿瘤里面有其它的实性病变，会不会是恶性。当然这些良性还是恶性的判断，还要结合更多的临床检查才能判断，并不是说实性或者是混合性，就一定不是良性的卵巢囊肿。、

　事实上，医生指出患者若是检查后检查单上显示为无回声。那么这表明当前患者的卵巢囊肿为单纯性的囊肿即生理性的卵巢囊肿，既卵巢囊肿的成分为液体。而检查后卵巢囊肿有回声，则表明当前卵巢囊肿并非是单纯性的，但是也不代表就是恶性的。　　而是否需要接受治疗，如何来进行治疗需要结合病症的其他特征，如体积等卵巢囊肿检查所得的结果来参考医生的建议完成。

排卵时卵泡破裂，将卵子排出，然后卵巢自行愈合，所以排卵痛应该是排卵时及排卵后，这种疼痛都是很轻微的，排卵前很少出现腹痛。当然每个人的情况是不一样的，也有人排卵期不会感觉到腹痛等症状。下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期，在排卵期同房，受孕率会高一些，但也并非百分之百怀孕。排卵期一定要避免劳累，避免情绪过度波动，注意保暖，保持外阴的清洁卫生。

精液由精子与精浆液组成，精浆液的主要成分为水，约占90％以上，其它成分有脂肪、蛋白质颗粒、色素颗粒、磷脂小体、胺类（有胆碱、精胺、精胺素）、游离氨基酸（含量变化很大，正常人精液射出后4－6小时内氨基酸总量在1．25克/100m1）、无机盐（有钙25mg/dl、镁14mg/dl、钾89mg/dl、锌14mg/dl）、酶类（主要含酸性磷酸酶、乳酸脱氢酶、透明质酸酶）、糖类（主要为果糖224mg/100ml）。这些成分与血浆的成分大同小异，只是来源、存在形式与作用不同。

精子是男性成熟的生殖细胞，在精巢中形成。

人类成熟精子形似蝌蚪，长约60微米，由含亲代遗传物质的头和具有运动功能的尾所组成，分头、颈、中、尾四部分。我另收集有精子运动图（691k），很美丽的，值得一看。

在透射电子显微镜下可见整个精子由细胞膜包裹着，头部有一个顶体和结构致密的细胞核。核中主要成分为脱氧核糖核蛋白(DNP)，许多不育病人精子中DNP量虽正常，但是其化学组成异常。核内常有大小不等、形状不规则的核泡，可能是染色质浓聚的缺陷所致， 对受精并无影响。

顶体是覆盖头前端2/3的帽状结构。顶体是一种特化的溶酶体，外包以单位膜，紧包细胞膜的那层为顶体外膜，贴近核膜的那层为顶体内膜。内外膜之间的狭窄腔隙中含有顶体物，其中含有多种水解酶和糖蛋白，如透明质酸酶、唾液酸苷酶、酸性磷酸酶、顶体素，β-天冬氨酰-N-乙酰氨基葡萄糖胺-氨基水解酶、ATP酶、放射冠穿透酶等，总称为顶体酶，使精子在女性生殖道内获能并出现顶体反应，其中以透明质酸酶与顶体素在受精过程中所起作用最大。顶体反应是精子和卵子结合必不可少的条件，在受精过程中顶体中的酶有助于精子穿透卵子的外壳。透明质酸酶能溶解卵泡细胞之间的基质。顶体素是一种以酶原的形式存在的类胰蛋白酶。当发生顶体反应时，顶体素原被激活成有活性的顶体素并释放，并与其他物质一起，参与了精子穿过透明带的机制，以完成精卵结合，达到受精的目的。顶体后环是顶体尾侧细胞质局部浓缩特化成一薄层环状的致密带，紧贴于细胞膜下，表现为环状增厚，这一环状带在光镜下是"核后帽"。受精时，此环的细胞膜首先与卵膜融合。有些不育病人，顶体后环可见缺口。

核后环在顶体后环的尾缘，细胞膜与核膜紧密相贴，构成一环状线，称核后环。核后环尾侧，细胞又与核膜分离，核膜在此处形成一下垂的皱褶，伸延到颈段，在核膜皱褶上有一些小孔。皱褶返回至核底部成为植入窝的衬垫，植入窝是核后极上一浅窝，与颈段小头相嵌合，因而可增强头与尾的连接，使剧烈的尾部运动产生的力不致于造成头尾分离。

从顶部开始有由原纤维合成的轴丝直达尾部，它的结构和其他细胞的鞭毛及纤毛很相似。中央有二条原纤维，周围围以九对原纤维。中部除原纤维外还有四周连接成为螺旋状的线粒体构成的鞘，中部的线粒体是精子能量的中央供应站。尾部的轴丝为一个直接位于细胞膜下，由原纤维构成的鞘包裹，尾部的运动是由肌球蛋白纤维类似的蛋白质纤维收缩所致。严重的精子无力症或死精子症的病人，精子中可有纤维鞘缺失或其他缺陷。

通常是用光学显微镜观察精子的形态，因此必须将精液做成涂片，进行染色。一般采用巴氏染色法：取精液一滴（约01毫升）于清洁玻片上，推成薄片（若精液中精子数较少的，应先将精液离心沉淀，取其沉淀物推成均匀薄片）。置室温或37℃烘箱中使之干燥，然后用95%的酒精进行固定处理后，再用苏木精、橘黄及EA36等染料进行染色。通过染色使精子头前部染为淡紫红色，有核的头后部染为深紫色，体及尾部为淡紫红色。若无条件进行以上特殊染色法，也可用一般革兰氏染液染色，精子头部染为紫红色，尾及其他部分淡红色。

在光学显微镜下正常精子可粗分为头、体、尾三部，头部呈扁平卵圆形，正面观呈卵圆形，侧面观呈梨形，长约4～5μm。尾长约55μm，近头端较粗 ，直径约1μm，末端较细约01μm，尾部长而弯曲。但正常精子头部亦可以有生理变异，而成为大头、小头、圆头及尖头，幼稚型精子有小头、头部有附加帽、体部有附加物等之分，衰老型精子有头部胞浆出现黑点、头部全部着色、头部不着色等。 畸形精子包括头、体、尾的形态变异，或头体混合畸形。头部畸形有巨大头、头部核和胞浆倒转，蘑菇样头、双头；体部畸形有体大而粗、楔形、三角形等；尾部畸形有粗尾、粗短而分叉尾及双尾；头体混合畸形有头体增大、核畸形变长及头体混合变长等。 精巢中生有精原细胞，每个精原细胞都含有与体细胞内数目相同的染色体。 一部分精原细胞略微增大，染色体进行复制，精原细胞成为初级精母细胞。初级精母细胞经过两次连续的细胞分裂，才成为成熟的精子。

第一次分裂开始不久，初级精母细胞中的同源染色体（配对的一条来自父方，一条来自母方的，形状和大小一般都相同的两条染色体）两两配对，即联会。随后在光学显微镜下可以清楚看到，每个染色体都含有两个染色单体，由一个着丝点连接着。这样，每一对同源染色体含有四个染色单体，这叫做四分体。

随后各个四分体都排列在细胞中央，各由着丝点附着在纺锤丝上。由于附着在着丝点上的纺锤丝不断地收缩变短，不久四分体平分为二（联会的同源染色体彼此分开），各受所附着的纺锤丝的牵引，分别向细胞的两极移动。接着，细胞分裂开来，一个初级精母细胞分裂成两个次级精母细胞。这样，次级精母细胞中染色体的数目只有初级精母细胞的一半（每个染色体仍含有两个染色单体，着丝点仍然是一个）。这是精子形成过程中的第一次分裂，在这次细胞分裂过程中，染色体的数目减少了一半。

第一次分裂以后，紧接着就进行第二次分裂。这时候两个次级精母细胞中每个染色体的着丝点分裂为二，两个染色单体完全分开，各有一个着丝点。这样，两个染色单体就成为两个染色体了。由于纺锤丝的牵动，两个染色体分别向细胞的两极移动。接着细胞分裂开来，两个次级精母细胞分裂成四个细胞（精子细胞）。精子细胞只含有数目减少一半的染色体。至此，减数分裂完成。精子细胞经过变形，形成精子。 调节睾丸生精功能的垂体激素主要是由腺垂体分泌的黄体生成素(LH)和卵泡刺激素(FSH)。LH主要作用于睾丸间质细胞，而FSH主要作用于生精细胞和支持细胞，因此就存在垂体-间质细胞轴和垂体-曲细精管轴两种调节机制。

LH又叫间质细胞刺激素(ICSH)。这是因为，由垂体分泌的LH经血液循环到达睾丸后，与间质细胞膜上的LH受体相结合，从而引发间质细胞合成睾酮。睾酮经分泌入血液循环后，主要从三个方面起作用：一是直接与靶器官的睾酮受体结合，促进蛋白质合成；二是经52-还原酶作用而转化为双氢睾酮；三是经芳香化酶作用而转化为雌激素。另外还有其他一些作用途径。如果垂体分泌LH不足，则睾丸间质细胞萎缩，睾酮合成减少。反之，血液中的睾酮和雌激素水平可反馈性地控制腺垂体分泌LH的能力和下丘脑分泌GnRH的能力。

FSH作用于生精细胞和支持细胞，可启动生精过程；FSH可刺激支持细胞分泌ABP，ABP可与睾酮和双氢睾酮结合，从而提高二者在睾丸微环境中的局部浓度，有利于生精过程；另外，FSH还可使支持细胞中的睾丸酮经芳香化酶的作用而转变为雌二醇，雌激素可能对睾酮的分泌有反馈调节作用，使睾酮分泌控制在一定水平。直接注射睾酮并不能反馈性控制FSH的分泌，反馈性控制FSH主要是靠睾丸分泌的抑制素(inhibin)，抑制素可使垂体失去对下丘脑分泌的GnRH的反应性，从而反馈性地抑制垂体FSH的分泌。

支持细胞和间质细胞均在睾丸内，它们对精子的生成具有重要作用。支持细胞又名保育细胞，即sertoei细胞，呈锥体形，底部较宽，有规律地排列在睾丸曲细精管的基底膜上，细胞上端伸向管腔的中心部。这种细胞不分裂、不增殖，它们的细胞顶部和侧壁形成许多凹陷，其中镶嵌着生精细胞。支持细胞的主要作用即是支持、营养和保护生精细胞，利于它们由精原细胞顺利地分化为精子。此外，相邻的支持细胞基部侧突相接，两侧细胞膜形成紧密连接，这种紧密连接位于精原细胞上方，起到屏障作用，因此称为血睾屏障，可阻止间质内的一些大分子物质穿过曲细精管上皮细胞之间的间隙而进入管腔。

间质细胞即leydig细胞，位于睾丸间质内，成群或单个存在。这种细胞主要是在青春期后由睾丸间质内成纤维细胞逐渐演化而成，并随着年龄的增加而数目逐渐下降。间质细胞的主要功能是分泌雄性激素，包括睾丸酮、双氢睾酮以及雄甾二酮、去氢异雄酮等。这些激素对维持雄性第二特征、促进附属性腺的发育，以及对促进精子的发育和成熟都具有不可或缺的作用。间质细胞的功能主要受垂体分泌的黄体生成素(LH)的调节，并易受温度、放射线和药物的影响。 由此可见，支持细胞和间质细胞不论是对精子的发生还是对精子的成熟都具有重要作用，应努力保护它们的正常形状和功能，这对精子获得正常生殖功能是十分必要的。

精子运动 有几种类型的精子运动，但最常见的有两种，一种是直接朝前运动，精子实际上是朝前游动；第二种运动是摆动，精子只摆动尾，却不前进。附睾精子和射精精子的运动类型是不同的。射精液不同组分中的精子，其运动类型也不一样。由于精子的运动速度在射精液的最初一部分中比较高，所以常用射精液富含精子的开始一部分进行人工受精。当精子遇到附睾液、精浆、宫颈粘液、子宫内膜液、输卵管液和腹腔液等的离子微环境变化和生物物理状态变化时，精子运动类型也有着变化。在有输卵管粘液和卵泡液的情况下，精子运动速度加快。前列腺分泌液和精囊腺分泌液之间的最适比例关系对精子的活力和运动也有影响。精囊腺分泌液含有几种对精子运动和活力有损伤作用的成分；而前列腺分泌液则刺激精子运动。把激肽或激肽释放酶与精液样品混在一起，可改善精子的运动能力。有规律地把激肽释放酶连续给精子少的病人服用几个月，可增加精液的精子数，并改善精子的活力。任何一次射入女性生殖道的几亿精子只有不到100个精子能运行到受精部位。

精子鞭毛以一种协调顺序反复传播正弦波。这样，以鞭毛内产生的能量来调节精子的运动。鞭毛有解剖学上纵行排列的收缩蛋白质、粗大纤维和与它相关联的微丝及微管。因此为了克服诸如宫颈粘液这样的粘性腔液的阻力，久需要有这样的推动力。精子细胞为了有效地向前运动，必须使运动波达到协调，并作为发育过程中的一个结果保持下来。

关于精子尾运动的三维空间模型，有许多相互矛盾之处，这可能是因为拍下来的照片基本上都是二维结构。但是，共识认为，在一平面上有一个主要的波状运动从基部传到尖端，该平面相当于精子头的宽面；附加在这个运动波上的一个旋转成分引起一种螺旋形运动。但是还不清楚这一旋动成分是顺时针方向还是反时针方向的。 当从基部向尖端看时，人精子头与头的凝集常向反时针方向转动，也就是与轴丝外周纤维的小臂方向相反。如果轴丝以某种方式传导一个收缩脉冲的话，那么这一冲动将会沿同一方向通过这条轴丝。

精子内有在肌肉收缩中起重要作用的三磷酸腺苷和三磷酸腺苷酶（ATP酶），它们在生能反应和精子运动之间建立了联系。就象ATP在肌纤维收缩时提供大量能量一样，ATP的分解为精子纤维收缩提供大量所需的能量。精子消耗的ATP，可以通过果糖酵解生能反应和呼吸作用得到补充。

代谢过程产生能量（ATP是其最终形式）传给能够把化学位能转变为机械动能的结构。这种能量供应，部分由介质的底物代谢得到补充，部分由原位代谢途径产生，其中包括三磷酸腺苷酶。鞭毛运动的启动，似乎部分是通过第二信使环一磷酸腺苷(cAMP)和环一磷酸鸟苷(cGMP)依靠内分泌控制的。但是，在一连串反应中，主要靠钙离子激活的蛋白质复合体来启动鞭毛运动。 精子质膜的生物电性质，连同神经化学调节作用和特殊的离子转移酶系统，即Na+、K+的激活依赖于镁离子的ATP酶，可能与运动波的协调作用和精子细胞的运动速度有因果关系。精子的运动速度也可能受到鞭毛运动频率变化的影响。