传统服饰与传统文化

传统服饰与传统文化

传统服饰与传统文化，中国传统服饰与传统文化 是对中华民族的继承，除此之外，中国传统服饰的一些创新也在代表着我国民族是在不断的创新，以下分享传统服饰与传统文化。

传统服饰与传统文化1

从汉族服饰演变看中国传统文化

郭沫若先生说过：“衣裳是文化的表征，衣裳是思想的形象。”由此可以看出服饰与人类和社会的关系。服饰不仅能体现出一个人的文化修养和审美情趣，对于一个民族来说，传统服饰体现的则是一种社会文化。汉族文化博大精深，经过长时间的演变，汉族的传统服饰成为一种具有独特风格的一系列服饰的集合。

春秋战国时期，封建制取代奴隶制。与此同时，当时的诸子百家相互争论，形成了“百家争鸣”的局面。在“百家争鸣”中，也有对服饰制度的讨论。如儒家提倡“宪章文武”，维护西周社会的等级制度，主张一切衣著装束都必须“约之以礼”。

墨家则提倡“节用”，主张衣冠服饰只求“尚用”，不必过于拘泥于繁缛的等级制度。 到了汉代，服饰更为注重等级制度。但作为汉族人的传统服饰，汉族越来越体现出鲜明的特色。与其他民族服装相比，汉族服装的最大特点就是宽大的衣袖。宽衣肥袖不仅看起来飘逸，也十分实用。汉服的另一个显著特点就是没有衣扣，而是用一根宽腰带把衣服束住。

在当时，从一个人穿着的服饰就可以直接看出这个人的社会地位。直接从事体力劳动的普通百姓穿短衫，上身穿的叫“衣”，下身穿的才叫“裳”。而那些有钱有地位的人，或者不直接从事体力劳动的读书人，则穿长衫。那是一种上下身的衣服连在一起的袍服。

从汉代起，一直到后来的唐、宋、明等各朝代，朝廷官员的正式服装都是采用了这种典型的宽衣肥袖和没有衣扣的典型的汉服款式。虽然由于官员的等级不同，服饰的细节方面有着更为繁复的区分，但是大致的发展方向就是这种右衽、宽袖、深衣的服装制式，在这一点上，从西周到明代，都没有根本上的变化。

宽大的汉族服装，反映的其实是汉族人的生活观和价值观——追求闲适平淡的宁静生活。这种衣服不适合动作幅度较大的激烈运动，比如骑马或者打猎，但十分适合古代士子下棋赏花、吟诗作画的安逸生活。

作为比较，我们可以看一下少数民族的传统服饰。中原周围的少数民族多穿窄袖紧身的衣服，因为这些少数民族喜欢骑射等动作幅度较大的活动。

到清朝的时候，汉族服饰则发生了很大的变化。这并不是由于汉族人的审美观念突然的改变，而是由于社会文化与大背景的转变。清兵入关之后，满族入主中原，统治者开始强制推行剃发易服运动，强制推行满族人的紧身长袍马褂，禁止汉族男性穿戴传统的宽大衣服。

从此之后，延续了两千多年汉族的宽衣大袍传统服饰彻底消失了，今天为人们所熟知的旗袍和马褂等都是在以满族服饰为主体的基础上发展演变而来的，而汉族传统的民族服饰已经很少见了。 这种强制性的由统治者站在政治的角度上进行的服饰转换，在历史上是十分少见的。

辛亥革命之后，汉族人又重新关注起自己的民族服饰来。人们需要不一样的具有民族特色的服饰来表现新的社会景象。满族人的长袍马褂已经不适合了，可是全民都穿西装又有些不伦不类。而清朝以前的汉族服饰已经没人知道了，没有办法恢复从前的服装式样。

于是，清末民初的时候，汉族的服饰纷纭变化。维新派在变法中把改变衣冠也作为学习西方文明和推行新政的一项重要内容。虽然政治诉求不太相同，但是革命党人对于传统服饰弊端的认识与维新派是一致的。孙中山曾经提出服装制作四原则，在“适于卫生，便于动作，宜于经济，壮于观瞻”的基础上设计了中山装。

其实在当时，传统汉服在当时面临着一个十分难得的复兴机遇。在此之后，在复杂的社会历史变化过程和近代西方文化的冲击下，重新推行传统汉服已经不可能实现了。

需要强调的是，复兴汉服并不是一定要求每个人都身穿宽袍大袖的衣服，而是保留一种服装的形式，以此来象征着一个民族独有的服装特色。就好像人们一提起满族，就会联想到满族女子的旗袍和梳起的旗头。汉服是汉民族独有的标志，显示出区别于其他民族的不同的文化色彩。民族认同也是传统文化重要的一部分。

我们可以看出，汉族服饰的演变不仅直接反映了中国社会的政治变革、经济发展和风俗变化，也折射出中华民族的传统文化，在中国文化史上具有十分重要的位置。研究汉族服饰的变化与中国传统文化的关系，也有助于我们更好的理解中华民族的优秀文化传统，继承其风华。

传统服饰与传统文化2

中国传统文化-中国传统服饰

服饰分类

汉族男子服饰

华夏冠服之中，以帝王衮冕最为华丽。先秦衮冕之制，分上衣与下裳。衣多黑色(玄衣)，以象天;裳多**(黄裳)，以象地。也有浅绛色的。玄衣广袖，上面用朱(赤红)、白、苍(青)、黄、玄(黑)五彩丝绘(绣或织)出日、月、星辰、山、龙、花虫等图画。裳画也用五彩丝绣出宗彝(礼器)、藻(水草)、火等图案。

这些图画和图案的花样合称为12章纹。裳前有皮制的芾，朱色。上面绘龙、火、山三章，系于腰间革带，蔽之于裳面膝前,裳旁佩玉,裳后系组绶(宽丝带做成的花样垂饰),腰间还用大带系束。

发束于头顶，着冠(帽子)，冠卷有纽，纽中贯以玉笄，扣紧冠与发。冠上加冕(一块宽08尺、长16、前圆后方的平板，又称冕延，板为木质，以玄布面上，赭布面里)，冕延前后均匀地垂有12旒(用彩丝作绳，贯串五彩玉珠，称为旒)，每旒12玉，前后共24旒，共用玉珠228颗，称为玉藻。冠冕旁悬玉，名"充耳"。

足着赤舄(厚底鞋，以木复于履底做成，舄前头上，宽翘，宽而且高，足可以把垂地长裙的前裾缘挑起，以便向前迈步)。

男子头为束发冠笄。冠的形制有高冠、弁、粱冠、笼冠、小冠、幞头、帻、帽等。其细别的各种冠帽之名，如委貌冠、通天冠、远游冠、进贤冠、大帽、圆帽、鹅帽、唐巾、席帽等，可达数十种。也有戴各式头巾如四方头巾、万字巾、云巾、软巾、幅巾、葛巾、华阳巾等，还有的地区农民戴笠帽。

汉族女子服饰

妇女服装，王后及贵妇的礼服多为深衣型，如《礼记》上列举先秦的揄狄、阙翟、鞠衣、展衣、素纱都属深衣类。揄狄、阙翟为祭礼服，上绘(绣或织)五色翟(锦鸡)形图画。鞠衣色黄，为告桑(祈祷先王保佑采桑养蚕顺利的仪式)之服;展衣白色，为宾礼服;素纱是穿在里面的衬服。

长沙马王堆出土的帛画中贵妇衣属深衣型，长沙仰天湖楚墓出土楚木俑妇人也服深衣。

汉以后王后及贵妇礼服皆承袭先秦制度。但又发展出半臂(半截袖子的长衫)、披帛(肩背间披一幅长画帛)、霞帔(两条从双肩披下的宽幅有鸟禽绣文彩帛，宽约3寸余，前垂3尺余，左右合处下端有一玉坠，后垂2尺余，末端插入兜子内)、褙子(四开衩的长衫)、披风、围腰、抱腰(长围腰)、垂袖等服饰或服装附件。

一般的妇女日常服装则多为上衣下裳分开的裙服，也有外穿上衣下裤不系裙的。这些衣服都是汉民族传统服装的一种。

古代妇女头发都挽成髻，髻形有双髻、垂髻、偏髻、平髻、螺髻、高髻、飞天髻等类。具体名称则有数十种，如丛梳百叶髻、双环望仙髻、朝天髻、翻荷髻、宝髻、花髻等。发髻上的饰物则有梳、篦、钗、步摇、翠翘、珠翠、金银宝钿、搔头、珠箍、珠冠、凤冠，以及金银珠玉精制的鸾凤、要翟、珠滴、珠牌等。

鬓发两侧饰鬓，也有戴帷帽、盖头的。

民国服饰

民国初年受清朝和西方文化的双重影响，出现了以废除传统服饰为中心内容的服饰改革。男子服出现了从长袍马褂向中山装和西装逐步过渡的趋向，女子服饰变得日益丰富多彩，出现了普及旗袍的趋向。

旗袍历经百年的演进，随着人们的生活方式和审美情趣的'变化，演绎出多姿多彩的样式，让人目不暇接。20世纪30、40年代旗袍发展的黄金时代，样式变化多且非常丰富。旗袍的襟、领、袖、裙摆等部位风格别样:襟有圆襟、方襟、长襟等;领有上海领、元宝领、低领等;

袖子有长袖、短袖，有挽大袖、套花袖，还有喇叭形的倒大袖，在袖口镶、绣、滚、荡各种纹样，十分别致;裙摆除了长短变化，还增加了鱼尾形、波浪形等裙摆款式。

中山装由于孙中山的提倡，也由于它的简便，实用;自辛亥革命起便和西服一起开始流行，1912年民国政府通令将中山装定为礼服，修改中山装造型，并赋于了新的含义。

立翻领(最早是立领)，对襟，前襟五粒扣，四个贴袋，袖口三粒扣。后片不破缝。这些形制其实是有讲究的，根据《易经》周代礼仪等内容寓以意义。其一，衣服前脸四个兜各代表立法、司法、行政、考试权，衣服的内兜代表弹劾权(检察权)，而弹劾权是人民制衡权力集中的杀手锏。

这就是五权分立。其二，门襟五粒纽扣代表五族共和，分别是汉、满、蒙、回、藏。其三，左右袖口的三个纽扣则分别表示三民主义(民族、民权、民生)和共和的理念(平等、自由、博爱)。其四，后背不破缝，表示国家和平统一之大义。

其五，衣领定为翻领封闭式，显示严谨治国的理念。中山装是因孙中山先生率先穿用而得名。在民国十八年制定国民党宪法时，曾规定一定等级的文官宣誓就职时一律穿中山装，以表示 遵奉先生之法。形制:立翻领，对襟，前襟五粒扣，四个贴袋，袖口三粒扣。后片不破缝。

旗袍和中山装虽是中西合璧的结果，但其蕴含的丰富的传统文化和中华民族的包容品质，使其在近代尤为盛行。随着时间的流逝，它们也变成了传统。旗袍和中山装的注入，为中国传统服饰增添了新的内容。

每个年代的服饰变化都代表着时代的进步，我们应将中国传统服饰文化继续传承和发扬下去

传统服饰与传统文化3

中国传统服饰的继承和创新

春节历来是中国人最重视的传统节日，从我记事起，除了过生日，盼望“过年”是我生活中最最重要的事。回想记忆中的每一次“过年”，不禁感慨每年春节的变化，仔细回味，有沧海桑田，恍若隔世之感。过去，临近春节，要办年货、扫房子、理发，置办新衣裳……如今，经济发展了，市场繁荣了，物资充足了。时装设计学院。

由香港贸易发展局主办的“香港时装节秋冬系列2005”及“香港国际时尚荟萃2005”，于2005年1月18-21日在香港会议展览中心落幕，它们作为香港业界推广新产品的最佳平台，有效促进同业之间的市场信息交流。

在局部和细节上，里布运用的变化，经过滚边处理的无里上装会更加流行。内里精致的品袋设计会成为男士关注和决定消费的重点之一。垫肩开始变小变薄，更加趋向自然。结构上裁片分割线做出前移或后移的变化，省的角度变化也是设计在细节上的体现。

总体来说，2005春夏男装会更趋向于功能性，实用性和细分性。品质突显个性，个性决定价值观、价值观表现于品质，这是时尚男士选择服装的新准则。

伦敦的T台用跳动的音符敲动着时尚的旋律，拉开了又一个春夏的序幕。异彩纷呈的品牌发布接踵而至、撼人心弦。经历了米兰和巴黎时装周之后，伦敦的风格则是更加概念化、多元化。

服装审美是一种极为复杂的精神现象，服饰中所包含的美是没有统一的标准和模式。时间地点、价值观念等都会成为人们审美观念变化的依据。而引导服饰审美观念发生变化的却主要是一些“幕后英雄”们——服装设计师。

近日，兰蔻色彩时尚创意大赛首度在中国北京隆重举行。该项赛事于2001年首创于英国．由兰蔻与著名的伦敦圣马丁中央艺术和设计学院共同举办．至今已成为一项享有盛誉的国际时尚盛事。鉴于亚洲时尚领域超快速的发展和优秀时装设计人才的不断涌现．2005年这一赛事首度在亚洲举行．中国、日本和韩国将成为首批举行比赛的亚洲国家。

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超水的啦~稍微抹开，能看得到涂抹和不涂抹的区别吧？特意没有涂抹均匀给你们看看肤色的差别~再多拍一下就匀啦~

这就是涂均匀的效果。是不是跟没有涂抹差不多？妆效非常自然的，而且很轻薄，跟皮肤超贴合，遮瑕度中等，但是别担心，它有特殊的技能。

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导语旅游可以开阔眼界，洗涤心境，见识世界的大好河山，也可以释放工作压力。但是，很多人因为出门忘带东西，导致在旅途中遇到一些不必要的麻烦。自驾游、骑行、出国游、郊游野餐不同旅游方式所需东西都会有不同。那么，不同旅游方式带什么东西呢？下面51Dongshi小编为您盘点不同主题旅游要带的必需品清单。

徒步旅行必备物品电子设备徒步旅行最怕的是迷失方向，失去联系，所以GPS、手机等通讯设备一定要备好，以防没电还要记得备好充电宝和充电器。服装徒步旅行属于强大的体力消耗运动，排汗多，要选择透气性好、快干的衣物，必备冲锋衣以防蚊虫叮咬，冬天要备足保暖衣物。护肤品51Dongshi小编提醒您徒步旅行路途遥远，以防紫外线灼伤皮肤，身体乳、防晒霜一定要备好。药品出门旅游必不可少的就是急救药品，可以应对各种突发身体状况。其他睡袋、帐篷、手电筒、水壶、头灯、防风打火机、防水火柴等。睡袋帐篷GPS冲锋衣牧高笛拼接单人信封式睡袋登山露营加厚棉睡袋￥199月销:13+店牧高笛旗舰店>>探路者睡袋春秋薄款户外旅行学生午休信封式露营棉睡袋￥189月销:5+店探路者户外装备旗舰店>>骆驼加厚保暖户外睡袋头部U型设计防水睡袋￥982个商家月销:1000+店骆驼官方旗舰店>>骆驼旗舰店>>￥98>>牧高笛户外装备休闲露营帐篷防风防暴雨3-4人帐篷￥3492个商家月销:58+店牧高笛旗舰店>>MOBIGARDEN牧高笛户外官方旗舰店>>￥229骆驼便携式折叠户外帐篷全自动加厚防雨露营装备￥3694个商家评论:2万+店Camel骆驼户外旗舰店>>骆驼官方旗舰店>>￥409骆驼旗舰店>>￥409Camelus旗舰店>>￥249迪卡侬旗舰店露营帐篷户外野外野营2人-3人防晒遮光防紫外线QUMC￥4999月销:100+店迪卡侬旗舰店>>>>Garmin佳明eTrex201X测亩户外手持机GPS导航指南针双星定位仪￥1270评论:300+店GARMIN佳明官方旗舰店>>集思宝G120手持GPS户外导航定位仪测亩仪面积经纬度轨迹原装￥9802个商家月销:5+店集思宝户外旗舰店>>集思宝中安信科专卖店>>￥980易力户外手持GPS定位仪经纬度卫星导航仪船用坐标海拔测量仪器￥3982个商家月销:35+店易力工具旗舰店>>易力旗舰店>>￥398>>始祖鸟女子硬壳GORE-TEX防水ZETAAR冲锋衣￥56002个商家店ARCTERYX始祖鸟品牌旗舰店>>ARC`TERYX始祖鸟旗舰店>>￥5600哥伦比亚户外男子三合一冲锋衣热能防水羽绒内胆外套XE1504￥27592个商家店哥伦比亚旗舰店>>Columbia哥伦比亚旗舰店>>￥2759猛犸象Convey男士羽绒冲锋衣秋冬三合一可拆卸硬壳夹克￥3998月销:1+店Mammut猛犸象旗舰店>>>>查看更多自驾游必备物品汽车配件为防止突发车辆故障，一定要备好维修工具、机油、易损汽车零件、备胎等。个人所需可以多备些零钱，交过路费、停车费都很方便；各种证件一定要带上，以防车辆在外地受险需要办理一系列的手续。通讯设备GPS卫星定位系统提供汽车定位和指路功能，而电子地图让你很方便地获取旅游信息或者更改行程。医疗药品长时间开车容易精神疲惫，身体也一定要照顾好，应多备些常用药品，以防生病导致开车注意力无法集中的情况。其他压缩饼干、野营用品、遮阳帽、洗漱用具、指南针、车载电台、对讲机等。机油车载充电器对讲机指南针嘉实多极护钛流体全合成机油/润滑油0W-40A3/B4SN/CF级4L￥3293个商家评论:145万+店嘉实多自营旗舰店>>嘉实多旗舰店>>￥683嘉实多自营旗舰店>>￥89壳牌蓝喜力全合成发动机油HelixHX7PLUS5W-30APISL级4L￥198评论:242万+店壳牌自营官方旗舰店>>龙蟠SN全合成机油SONIC90005W-40汽车发动机润滑油/汽车机油5L组合装￥218评论:7000+店龙蟠旗舰店>>>>品胜车载充电器苹果12快充一拖二车用闪充车充汽车点烟器转换插头多功能￥29月销:5000+店品胜数码旗舰店>>绿联车载充电器一拖二PD快充手机/汽车充usb多功能点烟器转换插头￥229月销:4000+店绿联数码旗舰店>>倍思magsafe车载手机架无线充电器适用苹果12磁吸汽车支架￥168月销:500+店Baseus倍思旗舰店>>>>摩托罗拉对机讲V318户外小型专业对讲机A8i大功率商用对讲户外机￥389月销:28+店MOTOROLA摩托罗拉旗舰店>>BFDX北峰对讲机无线对讲器大功率户外机工民用手持机手台S5Plus￥249月销:85+店北峰电器旗舰店>>万华对讲机户外小机型民用公里器50非一对工地酒店手持S6无线手台￥68月销:80+店万华旗舰店>>>>迪卡侬户外运动指南针指北针体育夜光多功能钥匙扣便携式RUNT￥249月销:100+店迪卡侬旗舰店>>嘉格JIAGE大学生定向越野绘图左手拇指式手指指北针/指南针地图￥109月销:47+店嘉格户外旗舰店>>MUXNCAMP户外指北针车载地质罗盘仪挂扣式指南针夜光防水￥188月销:57+店Muxincamp旗舰店>>>>查看更多自行车骑游工具骑行装备骑行当然少不了头盔、太阳帽、头巾、护膝、面罩、骑行眼镜、腰包等。车载装备码表、打气桶、车锁、强光音响电筒、喇叭、尾架。修车工具长途骑行自行车特别容易受损，要配备修车工具以防自行车突遇故障报废。医疗用品骑行过程中，身体暴露在外很容易磕磕碰碰，需要备好创口贴、消毒药水等及时处理；大量消耗体力容易头晕目眩，备好风油精等提神醒脑。背包51Dongshi小编提醒携带物品尽量少放身上，应该装在包里，特别是贵重物品应该分开放置。头盔骑行眼镜打气筒创可贴背包AGVK1头盔摩托车机车全盔赛车跑盔男女防雾四季通用机车赛车骑行头盔￥1880店AGV头盔自营旗舰店>>MTHELMETS摩托车头盔男女赛车骑行头盔透气舒适机车全盔跑盔四季通用￥628店MTHELMETS自营旗舰店>>德国马鲁申摩托机车头盔男女通用街车全盔四季防雾蓝牙B5骑行￥880店马鲁申头盔旗舰店>>>>oyea欧野男女防风运动骑行眼镜户外骑行换片防风镜￥189评论:400+店欧野眼镜旗舰店>>Oakley欧克利OO9206RADARLOCK高尔夫眼镜山地太阳镜公路骑行墨镜￥1980月销:19+店OAKLEY欧克利旗舰店>>高特防风沙骑行眼镜近视户外运动优选偏光镜￥368月销:1+店沃霆眼镜专营店>>>>欧耐高压打气筒自行车便携家用山地车汽车电动摩托车篮球单车配件￥188月销:1000+店欧耐旗舰店>>迪卡侬篮球足球排球迷你打气筒自带气针便携双向充气筒KIPT￥299月销:400+店迪卡侬旗舰店>>TREK崔克Bontrager家用落地式自行车单车脚踏车法嘴美嘴打气筒￥268月销:100+店Trek崔克旗舰店>>>>云南白药创可贴100片轻巧透气型￥199月销:700+店云南白药大药房旗舰店>>爱达宝卡通120片儿童创可贴可爱透气韩国迷你创口贴OK绷防水磨脚￥135月销:58+店爱达宝旗舰店>>海氏海诺防水伤口贴无菌敷贴防水创可贴透气医用透明大号术后洗澡￥198月销:8000+店海氏海诺旗舰店>>>>新秀丽（Samsonite）WHARTON男女双肩包多功能商务背包旅行包156英寸电脑包36B09010黑色￥548评论:13万+店新秀丽自营旗舰店>>北极狐kankenclassic情侣超轻防水双肩包￥5992个商家店北极狐FJALLRAVEN品牌旗舰店>>Fjallraven旗舰店>>￥499爱华仕旅行包旅游背包学生书包多功能双肩包￥115评论:7万+店爱华仕自营旗舰店>>>>查看更多海边度假物品泳装选择泳装时应选比自己衣服尺寸大一号的，面料一般宜厚不宜薄，弹性要好，不容易变形。太阳镜海边度假时常要面对热烈的阳光，而太阳镜是海边度假的救场神器，可以根据自己脸型选择合适的太阳镜搭配。沙滩鞋穿上沙滩鞋入水可以预防被海生动物甲壳或石子之类的硬物扎伤脚，又能很简单方便地冲洗掉粘着的沙子。草帽沙滩草帽自然是越大越好，这样遮挡的位置更大，防晒防护性更好；当然一定要具有轻、薄、稀、爽等特点，以使热量加快散发。防晒霜海边阳光灼烈，为了防止晒伤，不止脸上涂抹防晒霜，全身都涂抹比较好，重点是肩膀、胸和背部位。泳装太阳镜沙滩鞋草帽防晒霜Speedo/速比涛时尚动感柔软速干男子五分及膝泳裤￥2142个商家评论:41万+店速比涛自营旗舰店>>速比涛旗舰店>>￥239英发(YINGFA)女士泳衣时尚动感休闲度假游泳衣连体运动平角泳装YF801-2蓝色L￥1341评论:4000+店英发游泳自营旗舰店>>洲克(ZOKE)连体裙式温泉游泳衣女保守花色度假风遮肚修身显瘦沙滩度假小胸聚拢大码泳装深兰底花（连体三角118501592）M￥298评论:2000+店洲克泳装旗舰店>>>>RayBan雷朋太阳镜法拉利系列偏光康目色驾驶墨镜0RB8313M可定制￥26802个商家评论:2000+店雷朋品牌旗舰店>>雷朋旗舰店>>￥2680BOLON暴龙眼镜2020新款太阳镜王俊凯同款全平镜面墨镜眼镜BL3027￥6483个商家评论:13万+店暴龙眼镜自营旗舰店>>暴龙眼镜旗舰店>>￥648BOLON暴龙旗舰店>>￥608陌森Molsion眼镜2021年肖战明星同款太阳镜礼物学生时尚潮流大框墨镜MS3018C10镜框黑色￥539店陌森眼镜自营旗舰店>>>>奥康官方男鞋夏季新款两穿凉鞋简约防水透气沙滩鞋男士拖鞋超纤黑色40￥119评论:18万+店奥康品牌旗舰店>>红蜻蜓男鞋2022年夏季新款防滑真皮凉鞋男百搭休闲爸爸两用沙滩鞋￥229月销:2000+店红蜻蜓男鞋旗舰店>>意尔康男鞋软底透气户外休闲拖鞋两用沙滩鞋男士凉鞋1342ZS97409W棕色42￥1699评论:31万+店意尔康男鞋自营旗舰店>>>>卡蒙女士夏季空顶发箍遮阳防晒帽防紫外线大头围太阳帽/沙滩鸭舌草帽￥358月销:8+店Kenmont卡蒙旗舰店>>SIGGI女士夏季编织蝴蝶结草帽出游遮阳太阳帽/可折叠沙滩帽凉帽￥109评论:4000+店Siggi品牌旗舰店>>mauropoli女士夏季遮阳防晒平檐草帽日系时尚可折叠平顶太阳帽￥99月销:2000+店Mauropoli旗舰店>>>>安热沙儿童防晒乳SPF34温和低刺激25ml￥1782个商家评论:117万+店安热沙自营旗舰店>>Anessa安热沙旗舰店>>￥178资生堂蓝胖子水动力防晒霜50ml防晒防护SPF50+￥3802个商家月销:10000+店SHISEIDO资生堂旗舰店>>丝芙兰品牌旗舰店>>￥380兰蔻小白管防晒霜SPF50轻透水漾50ml￥695评论:20万+店兰蔻自营官方旗舰店>>>>查看更多温泉度假物品洗漱用品自备浴巾、拖鞋，虽然泡温泉的地方会提供，但还是自己带的比较卫生干净。水和饮料温泉水温很高，很容易失去体内的水份，容易造成脱水现象，要注意及时补充水份。泳衣泳衣一定要选好，因为温泉的水温很容易破坏泳衣的弹性。身体乳泡完温泉后身体会很干，除了身体乳以外，甚至可以带一瓶润肤油，涂抹在身上会形成膜，保护皮肤。免洗型润发乳头发碰到温泉水会涩涩的比较难梳开，在梳理头发前均匀涂抹一点润发乳，会异常顺滑易梳理。浴巾身体乳免洗润发乳温泉泳衣洁丽雅浴巾纯棉成人儿童吸水速干舒适轻便男女洗澡裹巾毛巾家用￥349月销:5000+店洁丽雅旗舰店>>三利纯棉超大抗菌成人毛巾家用吸水速干不掉毛浴巾￥499月销:2万+店三利家纺旗舰店>>全棉时代新生婴儿纯棉超柔浴巾儿童加厚纱布洗澡巾￥979月销:2万+店全棉时代旗舰店>>>>凡士林5号果酸柔滑润肤露精华温和改善鸡皮保湿滋润男女身体乳￥1199月销:10000+店Vaseline凡士林旗舰店>>Dove多芬身体乳女夏清爽男士香味持久保湿润肤乳大白碗300ml3￥79月销:1000+店联合利华海外旗舰店>>OLAY玉兰油烟酰胺身体乳滋润护肤身体乳液90ml￥399月销:4000+店网上超市>>>>拉芳护发精油60ML免洗护发素修复干枯毛躁￥589月销:15+店拉芳旗舰店>>迪彩修复精华润发露200克免洗营养柔顺￥2993个商家月销:400+店迪彩旗舰店>>迪彩自营旗舰店>>￥299迪彩旗舰店>>￥299日本资生堂玛馨妮水润清爽精华喷雾250ml防毛躁护发喷雾免洗￥78月销:75+店MACHERIE玛馨妮旗舰店>>>>迪卡侬连体泳衣抗氯女遮肚性感大码胖MM游泳泳装女士温泉NA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02户外活动装备必备清单各种户外活动要带些什么工具装备？随着人们生活水平的提高，人们开始普遍追求户外运动，既能领略大自然的风光，又能放松身心锻炼身

03户外求生工具野外生存工具有哪些户外求生必不可少的工具刀具户外野外求生需要什么装备？野外是一个最广大，变化无穷的演练场，没有人能预料可能发生的一切。

04野外探险工具有哪些户外探险必备物品野外探险需要准备什么东西？很多人向往大自然，寻求刺激，到戈壁到原始森林去探险，探索未知的世

玫瑰花、手链、口红、香水、戒指等。

1、玫瑰花

爱情的滋润少不了鲜花的装扮，日常偶尔的一束玫瑰都能给两人的相处带来新鲜感，更不用说在她的生日送一盒可爱的泰迪熊公仔+浪漫玫瑰花的组合花束，可爱又浪漫，绝对合她的心意。

2、手链

女生纤细白皙的小手佩戴这款镶钻手链表特别好看，是女人腕间最美的一件装饰礼物，佩戴更显女生时尚优雅的品味，是最能哄女生开心的小礼品。

3、口红

口红的色调与女性的发型、指甲油色调和服装变化密切相关，变得更具有潮流色彩。特别是近年来各种珠光粉和处理颜料的使用，使口红的色调更加多样化，质感更加舒适。与其他美容化妆品的发展趋势相似，它继续保持美容为主，兼顾保湿、滋养和防晒功能。

4、香水

香水是赋予个人身体部位或衣物的香味，带给人享受愉快的感觉。盖臭，香水是要掩盖“体臭”的，要从头香、体香到基香都要完全压过“残存”的臭味，也就是既要蒸气压大的也要蒸气压中与低的香料，更要让人们闻起来舒服、清爽。

5、戒指

众所周知，戒指可以作为婚姻的信物，但对于“从什么时候开始戒指被赋予这层文化意义，并逐渐确定下来”这个问题，就少有人能作出确切的回答了。

　　小弟，不要盲目的一天洗很多次脸，冬天一天2次，夏天才洗3次（早晚洗面奶中午只用水），你皮肤这样的话建议你找找弱酸性的洗面奶，比如说什么氨基酸洗面奶都可以的，至于洁面皂的话我个人觉得不好用，因为皂毕竟是皂，就算洁面皂比其他皂温和它也还是皂来的，用洗面奶啊洗面奶，一定要用弱酸性的洗面奶，那些什么清爽控油的都是乱来的，越洗只会越油，果酸听姐妹们用过的说还不错，但是究竟是不是弱酸性的不要光听介绍，不确定的话自己拿试纸试试就知道真假了，然后一定要用洁面扑来洗脸（跟牙刷一样3个月换一个，所以不用买很贵的，可以试试各种各样的，觉得哪一款特别好用就继续用就可以了），洗的时候先洗其他地方，再洗油很多很多的T区，打圈圈按摩，注意额头和鼻翼要洗干净（发际线那里要特别注意，不要怕弄湿头发，你头发要是比较长买个头箍，在家洗脸用头箍没人会笑话你的，还有嘴角和下巴，容易残留牙膏，不要以为看不见就没有，要注意洗干净），洗的时候不要太用力，不要嫌麻烦。

　　洗完脸一定要拍水水，注意，一定要拍的（用薄薄的那种化妆棉，屈臣氏有的圆形的那种很好用，方盒上面有紫色菊花的），不要抹的，拍个1~2分钟，随你高兴。至于什么水，都可以，唯一的要求是质地轻盈，最简单的，建议你买一瓶茶树精油（收毛孔的，还可以加洋甘菊、金盏菊、薰衣草等精油，作用可以自己百度一下，都有），然后自己搞一个好点的喷瓶（最好是5号塑料的，这样安全点），冬天的话100ML纯净水+20滴精油，夏天100ML纯净水+10滴精油，有均匀水溶液就加点，让精油溶于水，没有的话也没关系，喷到化妆棉上之前狠命摇瓶子然后赶紧喷出来就OK（我现在就这样）。

　　拍水之后是啫喱\乳液（夏天，李医生的不错）或者霜（冬天，薇姿和理肤泉的很好用），直接涂到拍水的那张化妆棉上（你不限浪费的话可以用一张新的化妆棉，再在上面喷点水水），也要用拍的。不要以为夏天皮肤出油就可以不擦护肤品，这是大错特错！

　　每周去死皮去角质1~2次，不去角质的话你的毛孔当然容易堵塞，豆豆黑头什么的肯定乱长的，护肤品的营养皮肤也吃不进去，等于浪费+恶性循环。以前用过汇美舍的，很还用，就是太贵了，所以给你推荐汉方的，老牌子了，最近刚买来用，很好用，性价比高，一般超市都有卖。

　　去黑头的话，导出产品我不是很清楚，但是你可以去买婵真调理霜，我在淘宝败的几十块就可以了。可以先用导出液什么的，但是我一般都不用那种麻烦的东西，听说要向面膜一样敷的，超恐怖。

　　方法的话，先洗干净脸，用干净的化妆棉拍干（可以用厚的那种化妆棉，一片就可以拍干了，相信你脸不会大到哪里去的，不舍得的话有那种卷筒纸形式的，我在网上有看到，但是不知道哪里有实体店），注意一定要拍干，不能留有水哦！薄薄的涂一层婵真调理霜（你要是有钱可以买红酒的，不然一般的就行了），大概05毫米，不要太厚，然后该干嘛干嘛（注意，婵真一定不能碰到水，至于为什么你用过第一次就会知道了），等调理霜完全变透明有水珠冒出来，好了，停下你手中的活，洗干净你的手，擦干，一定要擦干！开始按摩，横的竖的打圈圈，随便你什么手法，要点在于，按完一个部位再到另一个部位，每次按摩的部位不要超过3根手指能按到的大小（注意眉心跟眉梢后面头发前面的地方，那里是盲区，很多人洗脸啊什么的容易把这两个地方给忘了，再来下巴也是重点部位），整个过程一般30分钟到1小时，会有东西从你的脸上跑出来，这个自己感觉。

　　你觉得按得差不多了，就去洗脸，不要用洗面奶，用温水，35~38度的温水，跟你体温接近的那种温度，不许用热水，最好是流动的，不要用脸盆，不然你还要洗脸盆很麻烦。如果你想用系脸扑洗，记得要跟平时洗脸的洗脸扑区分开！洗完脸可以拍水水啦，不用再擦其他的护肤品。

　　婵真间隔1~2天用一次，去角质当天不要用婵真比较好，我怕你皮肤会受不了这么高频。

　　有时间的话就做面膜，去买那种一块钱几颗独立包装的压缩面膜，买一堆放着，有空的时候就用你平时用的爽肤水做面膜，就是我上面说的那种。但是面膜的话，可以加点珍珠粉（不要买水溶性的，那种是补钙的没什么多大美容效果，要买淡水珍珠粉，纳米级的，鉴别方法百度上有，超详细，个人给你推荐西施牌，便宜又好用）混合均匀之后把面膜泡里面，一下子就开了，拿起来微拧，不要拧太干哦，然后往脸上贴，从眼周开始到鼻子带唇周最后才到额头和脸颊，这样才容易贴紧皮肤不留气泡。做完面膜直接拿面膜当拍水的，然后上乳液或者啫喱什么的就好了。

　　多吃水果蔬菜还有复合VBVC，一两块钱一瓶好便宜的~~也可以碾碎加在面膜里（研磨碗大点的要点或者药品器材店都有卖，不贵），效果同样很好！

　　但是少吃木瓜（容易肾亏），少吃西瓜（容易湿毒），少吃李子菠萝菠萝蜜（容易上火），少吃海鲜！

　　不要觉得皮肤油油的就随便洗脸，可伶可俐的蓝色（无味）或者粉红的（西柚味，清新，个人很喜欢），一天用一片的话不算贵的，现在新出的一款AZ的吸油纸也不错哦，价格跟可伶可俐的差不多，我现在在用，也挺不错的。注意吸油纸不适用擦的，要用按的，而且是轻按！你怎么对待你的皮肤，你的皮肤就会怎么回应你（让我想到姚明那个广告了，呵）！

　　自己写一个简单的安排表，以周为单位，按照安排表来。这是一个长期过程，不能太心急，而且不要因此忧虑，每天最好能做到晚间10点到次日凌晨3点初一睡眠状态，这是人体修复机能最强盛的时期，对你有好处。

　　恩，我暂时就想到那么多了，希望能帮到你，哈哈

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