长期用润唇膏好么？

在干燥的季节，女性会随身携带润唇膏，感觉嘴唇干了抹一抹。那么经常使用润唇膏好吗？对这个习惯，皮肤科专家给出否定的态度，因为过度使用润唇膏可能会让嘴唇变得更干。嘴唇干燥应该从身体上找原因，最好请医生帮助诊断。　专家表示，过度使用润唇膏会形成嘴唇对润唇膏的依赖性，会使嘴唇自身的屏障能力下降，皮脂腺分泌降低。一旦离开润唇膏，嘴唇自然很干。还有，有些润唇膏中含甘油成分。甘油有锁水功能，但前提是保证在一定比例浓度，要是浓度不对“锁水”就变成了吸水，反倒吸收了嘴唇上的水分。　　专家提醒，使用润唇膏最好每天不要超过两次，早晚各一次比较适宜。另外，嘴唇干燥可能是自身维生素B2缺乏，需要补充含维生素B2的蔬菜水果。从中医上讲，嘴唇干燥与脾胃虚弱有关，可以吃一些薏米粥等调理脾胃的食物。

唇膏主要分润唇膏和化妆用的口红，润唇膏主要是润唇用的，多在秋冬季使用，经常使用会产生依赖性，唇肤抵抗力会降低。

下面针对口红累的唇膏来说说好处和坏处：

天天长时间涂口红的坏处

1、有甜味道的口红含糖精，若食用过量，已证明会使人罹患癌症。

2、口红中的人工色素，在紫外线照射下，可能会转化为突变原，导致癌症。

3、防腐剂、抗氧化剂BHA，此类物质已经证明为准致癌物质，如保存剂(paraben)会造成乳房肿瘤。

4、口红的主要成分是羊毛脂、蜡质和染料，由于羊毛脂成分复杂，容易引起过敏反应，如嘴唇粘膜干裂、剥落，有时感到嘴唇发痒或轻微疼痛等。

5、口红中的羊毛脂有较强的吸附性，可将空气中的尘埃、细菌、病毒及一些重金属离子吸附在嘴唇粘膜上。人在喝水、吃东西时，就能将口红及其上面的这些有害健康的物质带到嘴里，使其直接进入体内，影响健康。

6、所有口红中使用的煤焦油染料，都是可怕的致癌物质，而这种物质在口红中的含有量，已经大大超过了食物中所允许的含量。涂上口红以后，在说话、喝茶、吃饭的同时，难免会在无意之中将口红舔掉进入人体，那么这些致癌物质自然也会进入人体，影响人体健康。

7、根据国外有关资料表明，在青年女性癌症患者中，有182%的病因与涂口红有关。口红含有较高量的铅、镉等重金属，铅具有蓄积性，长期吸入人体恐会导致慢性铅中毒，引起贫血、腹痛、急性肾衰竭及脑部神经病变等问题。

涂口红的好处：

唇膏是女生必备的化妆品之一，嘴上涂上唇膏能够提升个人的气色，尤其是在秋冬季节比较干燥的时候，嘴巴特别容易起皮皲裂，润唇膏这时候就派上用场了。

1使唇部越来越嫩

2防止唇部干裂起皮

3减少唇部细纹、干纹

4进行唇部防晒，保护唇部免受紫外线伤害

5美化唇部

6唇部保湿

7对于化彩妆的MM们还有定妆的效果

8使唇部更加光泽。

1馥蕾诗澄糖护唇润唇膏

　　参考价格：220RMB

　　馥蕾诗的这款唇膏成分非常天然，不含任何的酒精和色素，以澄糖作为主要原料，帮助唇部锁住水分，避免干燥起皮的情况;海茴香和柳橙能够淡化唇纹和滋润唇部，从而更深层次的去修复和滋润肌肤。

2科颜氏1号护唇膏

　　参考价格：85RMB

　　科颜氏的这款唇膏中蕴含了非常丰富的植物提取物，能够非常全面的去修复唇部肌肤，避免产生干燥的问题。鱼鲨烷、芦荟和橄榄的融合，可以为肌肤补充水分的同时起到很好的滋润效果，使唇部更加柔软丰润。润唇膏品牌排行榜前十名必须有它！

3Labello润唇膏

　　参考价格：25RMB

　　Labello这款性价比非常高，而成成分温和，不会对唇部造成刺激。它以高浓度的植物精粹作为原料，将荷荷巴油和维生素E进行融合，能够更全面的呵护唇部，避免干裂和起皮的问题。

4DHC橄榄护唇膏

　　参考价格：78RMB

　　DHC的橄榄唇膏应该是许多人的必备款，价格便宜滋润度好，无论是日常的唇部修复还是口红打底都非常的时候。它以橄榄作为主要原料，能够深层的修复唇部肌肤，芦荟的提取物则能够改善唇部干燥问题。

5Carmex锁水补水润唇膏

　　参考价格：30RMB

　　Carmex这款唇膏在欧洲非常受欢迎，是许多人在家中必备的护肤产品，滋润度和保湿度都很不错，星际币也很高。唇膏是以矿脂、薄荷、可可籽脂为原料，能够为唇部起到非常好的补水效果，在涂口红的时候也能避免出现起皮的情况。

6资生堂moilip药用修护唇膏

　　参考价格：55RMB

　　资生堂这款是专门为唇炎患者所研发的，有着非常好的修复效果。产品中添加了丰富的植物精粹，将海洋性胶原、乳木果、海藻糖和维他命进行融合，能够使唇部的粘膜维持平衡，避免脱皮和干裂情况。

7肌肤哲理KISS ME修护唇膏

　　参考价格：99RMB

　　肌肤哲理的这款唇膏是它的热门产品，深受众多护肤达人的推崇。它里面融合众多的植物精粹，将牛油树脂和葵花籽油作为原料，能够更深层的去修复唇部肌肤，促进新陈代谢的加速，让唇部保持滋润柔软的状态。

8曼秀雷敦薄荷润唇膏

　　参考价格：30RMB

　　曼秀雷敦的唇膏在市场上一直都非常受欢迎，这款薄荷系列是在近两年推出的新款，很适合夏天使用，吐在嘴上十分的清凉，保湿的效果也非常不错，无论是作为补水保湿或者是口红打底都很适合，而且性价比很高。

9妮维雅女男士护润唇膏

　　参考价格：25RMB

　　在润唇膏排行榜10强中，妮维雅这款蕴含了非常丰富的植物精华，将牛油果、乳木果和蓖麻籽的提取物作为原料，能够让营养直达肌肤的底层，起到畅销滋润的效果，使唇部能够一整天的保持水润状态。

10凡士林经典润唇膏

　　参考价格：35RMB

　　凡士林这款唇膏是它的经典产品，成分非常简单，不含酒精成分，比较敏感的肌肤也可以放心使用，而且性价比高。唇膏的质地十分柔软，滋润度也很好，能够完美的缓解唇部缺水和干燥情况，使唇纹和暗沉的问题消失。

另外法国依泉也很好用，但是市面上假货比较多。除非有靠谱店铺或者代沟，否则不是很推荐

润唇膏是许多人常备的护唇产品，润唇膏使用很方便，而且可以保湿唇部肌肤的水润，防止干裂，润唇膏有很多不用的品牌可以选择，在使用的时候也有一些需要注意的地方，那么怎样用润唇膏最好呢？润唇膏正确护唇的方法是什么？下面为大家介绍。

1、润唇膏的使用知识

一、润唇膏之孕妇篇：孕妇属于特殊人群，临床上很多药物都有禁忌。而实际中，大部分的润唇膏都是合剂，成分多样。根据美国食品药物管理局(FDA)的妊娠期药物危险性分类指南，天然的维生素E是一个较好的润唇药物。因此建议孕妇在冬季使用润唇膏的时候要注意选择成分明确，不复杂(成分不在妊娠期禁忌药物中)且富含维生素E的润唇膏。

二、润唇膏之男人篇：选择一条适合自己的润唇膏，最好含保湿、修护双重功能的。使用润唇膏之前要简单的去处唇部的角质，而最简单的方法就是刷牙时用软毛的牙刷轻刷嘴唇，这样能有效除去死皮角质。再涂上润唇膏就会滋润十分了。

三、润唇膏之依赖篇：润唇膏使用过度会产生依赖性。有专家提醒：过度使用润唇膏会使嘴唇自身的屏障能力下降，皮脂腺分泌降低。一旦离开润唇膏嘴唇自然感觉干;而且有些润唇膏中含有甘油成分，一定比例浓度的甘油有锁水功能的，若浓度不恰当，锁水特性会变成了吸水，这样就会吸收了嘴唇上的水分，使嘴唇更干。因此为了预防嘴唇对于润唇膏的依赖，最好每天使用不要超过两次，早晚各一次比较适宜。

2、润唇膏正确护唇方法

1、润唇膏的作用

润冬季的干燥会让唇部变得十分脆弱，一款好用的润唇膏在这个时候就派上了用场，但是对于润唇膏的选择与使用你清晰明了吗下面小编就为大家解析冬季润唇膏正确护唇的方法。唇膏能为我们的双唇建立起一层保护膜，防止唇部水分的流失!还能抵抗紫外线的侵害，为干燥的双唇补充上水分与营养!在冬季里想你的双唇还娇艳动人，让男生为之动容，那一款适合自己的润唇膏就不可或缺了!

2、润唇膏成分解析

润唇膏是分不同成分的，要根据自己的需求来选择!唇部肌肤比较敏感的MM选用天然香料成分的润唇膏比较合适!

凡士林：含有凡士林的唇膏比较滋润，但不会渗透，能够长时间留在嘴唇上。

天然蜡质：从蜂巢中提取的蜂蜡，加入唇膏中对唇部有很好的滋润效果。

植物精华提取：例如薄荷、洋甘菊、芦荟等，不同的植物具有不同的功效，如薄荷具有清凉消炎作用;洋甘菊具有舒缓作用;芦荟具有保湿作用。

羊毛脂：天然的动物脂肪，含有胆固醇、羊毛固醇、甘油脂等，是能够渗入皮肤的润肤剂。

维生素E：含有维生素E的润唇膏能够增强角质细胞间的密度，还能改善干燥脱皮的现象。

3、改掉舔唇习惯

虽然有些润唇膏没有香味和味道，但是这并不等于完全安全，更不用提使用了化学香料的唇膏了。如果经常舔唇，不仅会令嘴唇越来越干，还会不小心把唇膏吃下去一点。为了身体健康和双唇的美丽，应该改掉舔唇的习惯。

4、正确使用润唇膏

润唇膏的涂抹最好是在出门前、涂口红前与睡觉前!使用含维生素E等具有良好保湿修护功能的润唇膏，再用柔软的面巾纸轻轻压唇部，令护唇效果加倍。

要记住不能频频使用润唇膏，因为会降低嘴唇自身的保护能力，一旦停用唇部会更加干燥!而且频繁使用还可能让人产生心理依赖作用。所以使用唇膏频率是每日两到三次就足够了。

3、如何自制润唇膏

1开始准备材料在家制作唇膏成本比较低，很划算。我们需要准备的材料有：蜂蜡、橄榄油、维E胶囊、大碗、小碗、搅拌勺、空唇膏管、厨房秤、医用酒精、消毒棉棒。蜂蜡可以在药店、蜂产品销售商或者京东、阿里巴巴购买。维生素E胶囊和酒精可以去诊所购买一些，可以用来益的维生素E胶囊。准备材料需要清点，一个都不要少哦。

2将器具容器消毒为了保证唇膏的洁净卫生，我们需要将自制唇膏的各种器具先消毒。碗和勺子先放入消毒柜消毒，唇膏管用医用酒精擦拭消毒。也可以提前将碗和勺子消毒，这样也为制作唇膏节省了不少时间。用乙醇消毒液的时候注意不要直接接触皮肤。仔细擦拭唇膏管，保证自制唇膏容器的卫生。

3取用适量的唇膏原料我们一次性最好是做出多支唇膏，因为这样省去了以后制作唇膏的准备工作。15克蜂蜡就能做出10支润唇膏，我们可以取用15克蜂蜡，还需要35克橄榄油(可以在超市购买百雀羚橄榄油)，这是提升自制唇膏滋润度的必要准备。

4使蜂蜡液化融入橄榄油在大碗里装入80℃的热水，也可以将热水烧开加入冷水，水温保证在80度左右是最好的。把装有15克蜂蜡的小碗放入大碗里，让蜂蜡隔水熔化。等到蜂蜡预热融化成液体，我们加入橄榄油(注意橄榄油和蜂蜡的比例是7:3)，并迅速搅拌均匀。

5加入两颗维生素E胶囊准备维生素E胶囊，然后用牙签把2颗维E胶囊戳破，加入蜂蜡和橄榄油的混合液里。搅拌均匀后，我们就可以把它倒入唇膏管了。维生素E胶囊起到抗氧化的作用，对抗有含脂肪的氧化。加入自制唇膏当中，也让唇膏更加温和不刺激。

6引流唇膏原料把筷子的头放在唇膏管上方，可以伸进唇膏管去一点点，然后让唇膏原液沿着筷子往下流，这样就能防止唇膏原液泼溅出来。

7静置10分钟唇膏成型静置10分钟，润唇膏就凝固了。接下来就可以使用啦，想要有香味的话，可以在唇膏原液里加入可食用的芳香精油，不过如果是个孕妇和小孩用的话，就不要加入含有香精香料的成分了。