为什么有的护肤品用了会变黑

　　护肤品使用不当，皮肤会变黑，护肤品是用来美容的，但护肤品若使用不当，也会使皮肤变黑。常见的面部黑斑、痤疮、黄褐斑等问题，除与内分泌失调等因素有关外，与护肤品的不当使用也脱不了干系。面部黑变病是一种以皮肤色素沉着为特征的色素代谢障碍性皮肤病。此病多见于女性。多数学者认为，对护肤品中的某些颜料、香精及防腐剂过敏是导致皮肤变黑的重要原因。也就是说，若一个人对护肤品中的某些成分过敏的话，反复使用，就会引起皮肤黑变病。

　　使用护肤品的误区：

　　误区一：防晒品涂得越厚越好。

　　许多女孩喜欢在出门前，涂很厚的防晒品，以为这样能躲过阳光的追逐。而事实却事与愿违。原因有二：一是防晒品是由化学物质组成的，在高温和人体汗液的作用下，其中的化学物质会刺激皮肤，甚至引起皮肤过敏。二是过多的防晒品会阻塞毛孔、汗腺口，不利于汗液和皮脂腺的分泌，易诱发皮肤感染和囊肿。

　　误区二：防晒指数越高越好，防晒品越贵越好。

　　选择防晒品，应特别关注它的防晒性能，即过滤、阻隔紫外线的能力(SPF和PA)。防晒品一般都会标注SPF和PA指数。有些人认为，只要买贵的、防晒指数高的防晒品，就能万无一失。其实，这也是一种误解。因为防晒指数越高，其中所含的化学成分越多，对皮肤的刺激越大，产生过敏等反应的机会也越多。

　　正确的方法应是，根据自己的皮肤特点和防晒需求来选择防晒品。购买防晒品之前，应先在自己的手腕内侧试用一下。若在10分钟内，皮肤出现红、肿、痛、痒等情况，说明自己对该产品过敏，应换用其他产品。购买防晒品时，应先考虑一下自己的防晒需求是什么若仅在上下班路上用，选择防晒指数在SPF15左右即可;若要进行长时间户外活动或外出旅游，推荐使用SPF20左右的防晒品;若要在烈日下活动或去海滩游泳，宜选用SPF30左右、有防水功能的防晒品。另外，由于防晒品被肌肤吸收需要一个过程，故应提前20分钟涂抹。

　　误区三：只要涂过防晒霜，就万事大吉。

　　很多人认为只要涂了防晒霜，就能安全地出门了，绝对不会被晒黑或晒伤。 其实不然。最明智的选择是避免在日照最强烈的时段出门。即使要外出，也应做好双重保护：涂防晒霜、撑遮阳伞。

　　误区四：夏天雀斑很明显，多搽点粉盖住它。

　　夏天日照强烈，不少女性朋友脸上的雀斑会变得很明显，再加上夏季睡眠时间缩短，黑眼圈也会不时来“骚扰”。为了遮盖它们，不少女性喜欢涂很厚的粉底、化浓妆。其实，这种做法是很有害的。因为在炎热的夏季，化妆品会阻塞皮肤毛孔，容易诱发痤疮和皮肤过敏。

　　夏天化妆时，粉底应尽量打得薄些。在上粉底之前，应涂上足够的保湿乳液。唇膏要少涂，因为夏天喝水较多，喝水前若不抹掉唇膏，唇膏里的化学物质会随饮料一起进入体内。眼影也要尽量少用，因为汗水可能会将眼影粉冲入眼内，刺激角膜和结膜，甚至引发炎症。

女孩子如果想改变外在美，需要从发型、化妆、服装搭配、形体、心态几个方面着手。

一,发型

效果对比

缺点

2，个子高挑，留长发。个子低，留短发。

如果你的身高在160以下，骨架小，五官偏稚气，这类型人通常给人可爱，甜美，古灵精怪，帅气，中性的感觉。

身高160到167左右，骨架大小适中，五官成熟度适中，通常给人优雅，温柔，自然，大方，柔美，端庄，古典，知性的气质。

身高167以上，骨架偏大，五官偏成熟，通常给人性感，浪漫，华丽，大气，摩登的气质。

3，肤色

如果你肤色是明显的暖色肤色，那么暖棕，红棕，金棕这类偏红棕就会很适合你

如果你的肤色属于冷色系，那么冷棕，奶茶棕将是最好的选择

如果肤色中性色判断不了冷暖，那么最好选栗棕，亚麻棕，巧克力棕最安全

4，季节选择颜色

5，喜好选择发型

6，根据脸型选择发型

方脸

所谓的方脸指的是脸颊轮廓看起来较为突出，稍不注意就可能使整个人看起来十分的显男相，所以这类脸型在选发型时应尽量以突显女人味儿为主，如卷发，可以很好的帮助弱化脸颊处的线条。

长脸

所谓的长脸指的是脸部比例较长，这种脸型在选择发型时应注意不要露出额头，可以在脸颊两侧适当的添加些刘海，如斜刘海卷发等，不仅可以帮助缓和过长的脸部线条，还可以使整个人看起来十分的 时尚 。

圆脸

这种类型的脸型在选择发型时应尽量以拉长线条为首要考虑的点，如斜刘海直发，不仅可以使脸部看起来十分的娇小，还能够起到增添随性自然气息的作用，特别适合二十五岁左右的女生。

倒三角脸

这种脸型的典型特点就是额头宽，下巴尖，所以在选择发型时应尽量以减小额头的宽度为主要原则，如偏分刘海卷发，不仅可以通过遮掩额头来起到显脸小的作用，还能够使整个人看起来十分的美丽。

二，化妆

化妆让你自信，让你美丽，这就是化妆的重要性

Step 1：用眉笔画好眉毛，画眉的时候应该顺着眉毛生长的方向画。

Step 2：染眉，眉毛稀少的人用了染眉膏后能让眉毛更加立体丰盈。

Step 3：用浅棕色微带珠光的眼影在上眼皮双眼皮褶皱内涂抹，然后用眼影刷将浅棕色眼影向上图虚线区域内晕染开。

Step 4：接着用偏红的棕色眼影在双眼皮褶皱内加深。

Step 5：用深棕色眼线笔沿着上睫毛根部画一条眼线，然后用深棕色眼影在眼线的边缘晕染，制造出眼线自然晕染开的感觉。

Step 6：给上下睫毛刷上睫毛膏。

Step 7：双唇涂上西瓜红色唇彩，唇彩的水润光泽让双唇看起来更饱满，也会显得更加少女

三，服装搭配

1逐步建立自己的着装风格客观对待流行

2衣服要与你的年龄、身份、地位一起成长

3基本服饰是你的镇山之宝

4买和自己的身材、肤色、气质能够“速配”的衣服

5资金受到限制时务求少而精

6别太相信感觉，试穿才能让衣服和你天长地久

7选择适合自己的衣服而不是吸引自己的衣服

8多关注流行资讯培养自己的敏感度和判断力

线条搭配

(1)长脸：不宜穿与脸型相同的领口衣服，更不宜用V形领口和开得低的领子，不宜戴长的下垂的耳环。适宜穿圆领口的衣服，也可穿高领口、马球衫或带有帽子的上衣；可戴宽大的耳环。

(2)方脸：不宜穿方形领口的衣服；不宜戴宽大的耳环。适合穿V形或勺形领的衣服；可戴耳坠或者小耳环。

(3)圆脸：不宜穿圆领口的衣服，也不宜穿高领口的马球衫或带有帽子的衣服，不适合戴大而圆的耳环。最好穿V形领或者翻领衣服；戴耳坠或者小耳环。

(4)粗颈：不宜穿关门领式或窄小的领口和领型的衣服；不宜用短而粗的紧围在脖子上的项链或围巾。适合用宽敞的开门式领型，当然也不要太宽或太窄；适合戴长珠子项链。

(5)短颈：不宜穿高领衣服；不宜戴紧围在脖子上的项链。适宜穿敞领、翻领或者低领口的衣服。

(6)长颈：不宜穿低领口的衣服；不宜戴长串珠子的项链。适宜穿高领口的衣服，系紧围在脖子上的围巾；宜戴宽大的耳环。

(7)窄肩：不宜穿无肩缝的毛衣或大衣，不宜用窄而深的V形领。适合穿开长缝的或方形领口的衣服；可穿宽松的泡泡袖衣服；适宜加垫肩类的饰物。

(8)宽肩：不宜穿长缝的或宽方领口的衣服；不宜用太大的垫肩类的饰物；不宜穿泡泡袖衣服；适宜穿无肩缝的毛衣或大衣；适宜用深的或者窄的V形领。

(9)粗臂：不宜穿无袖衣服，穿短袖衣服也以在手臂一半处为宜；适宜穿长袖衣服。

(10)短臂：不宜用太宽的袖口边；袖长为通常的袖长3/4为好。

(11)长臂：衣袖不宜又瘦又长，袖口边也不宜太短。适合穿短而宽的盒子式袖子的衣服，或者宽袖口的长袖子衣服。

(12)小胸：不宜穿露乳沟的领口衣服。适合穿开细长缝领口的衣服；或者穿水平条纹的衣服。

(13)大胸：不宜用高领口或者在胸围打碎褶；不宜穿水平条纹图案的衣服或短夹克。适合穿敞领和低领口的衣服。

(14)长腰：不宜系窄腰带，不宜穿腰部下垂的服装。以系与下半身服装同颜色的腰带为好；适合穿高腰的、上有褶饰的罩衫或者带有裙腰的裙子。

(15)短腰：不宜穿高腰式的服装和系宽腰带。适合穿使腰、臀有下垂趋势的服装，系与上衣颜色相同的窄腰带。

(16)宽臀：不宜在臀部补缀口袋，不宜穿打大褶或碎褶的鼓胀的裙子，不宜穿袋状宽松的裤子。适合穿柔软合身、线条苗条的裙子或裤子，裙子最好有长排钮扣或中央接缝。

(17)窄臀：不宜穿太瘦长的裙子或过紧的裤子。适合穿宽松袋状的裤子或宽松打褶的裙子。

(18)大屁股：不宜穿长裤或紧瘦的上衣。适合穿柔软合身的裙子和上衣，或穿长而宽松的上衣。

04

颜色搭配

1）上深下浅:端庄、大方、恬静、严肃

2）上浅下深:明快、活泼、开朗、自信

3）突出上衣时:裤装颜色要比上衣稍深

4）突出裤装时:上衣颜色要比裤装稍深

5）绿色颜色难搭配,在服装搭配中可与咖啡色搭配在一起

6）上衣有横向花纹时,裤装不能穿竖条纹的或格子

7）上衣有竖纹花型,裤装应避开横条纹或格子的　

8）上衣有杂色,裤装应穿纯色　

9）裤装是杂色时,上衣应避开杂色

10）上衣花型较大或复杂时,应穿纯色裤装

11）中间色的纯色与纯色搭配时,应辅以小饰物进行搭配

四，形体

1、两腿盘坐，身体保持直立，双手交替到肩后。（美背）

2、双手抱头，上身直立做下蹲。（美臀）

3、双手摊平，依次左右摇摆身体。（美腿）

4、身体站直，左右脚依次转圈圈。（美腿）

5、身体平躺，双脚并拢，最大幅度左右摇摆。（美腰、美腹）

6、身体坐直，双腿并拢向上吸腿。（美腹）

7、身体侧躺，双手抱头向上起。（美腰）

8、身体坐直，依次往左右双吸腿。（美腹）

9、双腿双臂夹紧身体，最大限度使身体向后向前交替。（美腹、美胸）

五，心态

1，学会感恩

2，明智选择朋友

3，培养同情心

4，不断学习

5，学会冷静处理问题

6，学会原谅

7，守时守承诺

8，学会爱

9，学会解压

10，努力做最优秀的自己

女孩子要改变自己的外在形象，骗子我觉得要从三个方面着手，第一个一定是形体

很多女孩现在都有含胸驼背的不正确走路姿势，这种形体可能你自己不觉得有什么，但是真的超级影响气质，所以对于女孩来说，无时无刻保持挺胸抬头收复的走路以及站姿，坐姿是非常必要的。

2，化妆发型

女孩子一定要学会化妆，即使是手残，日常淡妆也一定要掌握，化妆前后不仅是你表面的颜值有提升，更是让你自己变得更加自信，外界也会更容易接受包容你。

尤其是对于对自己五官啊，肌肤状态啊不满意的姑娘，化妆就是一把及时有效的武器，让你小眼变大眼，痘痘瑕疵黑眼圈，通通都不见。

发型也是影响颜值的关键，甚至换一个发型就有换了一种气质，换了一个人的感觉，所以女生想要最快速度的改变外在形象，最先要从化妆如发型入手。找到一个适合自己的发型，修饰自己脸型的不足之处，让自己更显美丽有精神。

3，穿衣

俗话说穿衣打扮，服装的搭配对一个女人的外在形象影响也是至关重要

并且服装的组合不仅能改变你的形象，同时选择适合自己当下场合的服装，更加能衬托出自己独有的气质，尤其对于身材有不足之处的妹子来说，服装也是最好的修饰遮掩身材不足之处的单品。

所以，化妆发型，穿搭与形体三者协同起来对一个女人外在形象的改变绝对是改头换面的，缺少哪一个都是不行的，所以想要改变形象，就从这三方面入手吧

如何养成高级脸，GET小翘鼻，星星眼，嘟嘟嘴，牛奶肌。不要总觉得自己只是一个普通女生，其实只需要我们改变一下，提升一下气质，学习一些护肤，坚持锻炼，就能在人群中脱颖而出哦~

小翘鼻

1：用冻膜去黑头，深层清洁

2：去完黑头要收缩毛孔，一周一次

星星眼

1：早晚点涂眼霜按摩

2：一周2—3次眼膜

3：少熬夜，多吃蓝莓胡萝卜

嘟嘟嘴

1：晚上涂一层厚厚的木瓜膏做唇膜

2：平时吃东西喝完水要补涂润唇膏

3：涂完口红要用眼唇卸

牛奶肌

1：早上清水洗脸，晚上氨基酸清洁

2：祛痘要选择含有红没药醇的，温和不刺激的祛痘产品

3：23点前入睡，睡前一杯温牛奶

4：少吃油腻辛辣食物

5：多喝水排毒，避免皮肤干燥起皮

6：每次洗完澡后要涂抹身体乳＋按摩

马甲线

1：吃饭8分饱，少食多餐

2：两餐直接用坚果和水果代替零食

3：晚上做keep运动

改变外在的形象这个话题我最

读经典写人生作文800字以上

品读经典

经典是经过时间筛选出的着作，它经历了历史的考验，有其宝贵的价值。只有做到品读经典，经典着作的那些价值才会显现。

经典固然有其价值，但如果不去细细品味，经典中的价值又如何能够被显现出来呢？“品读”就是在认真阅读过经典着作后，仔细思考，慢慢领悟出其中的深刻道理。所以“品读经典”不是囫囵吞枣般地把经典大致翻一遍，而是要有思想、有情感地去阅读。这样，经典作品的价值才会显现出来。

认真阅读并品味经典，你会发现经典中那耐人寻味的人生道理。而这些道理对每一个品读经典的人都会有潜移默化的影响。读《老人与海》，看到老人身上无所畏惧的品质，明白了只有坚持才能获得成功；读《简？爱》，看到简？爱身上追求自由、平等的精神，知道了面对现实的不公，要敢于斗争；读《悲惨世界》，看到冉？阿让身上追求正义的力量，懂得了无论何时，都要坚守正义……这些人生真谛对个人的成长有着重要影响。所以多品读品读经典，这对个人来说百益而无一害。

一旦一个民族中有越来越多的人去品读经典，去感悟经典中的人生真谛，并时刻坚持那些从书中领悟到的精神品质，那么这个民族的整体素质一定会大为提高。所以，品读经典，对一个民族的发展也会有重要的影响。《三国》、《水浒》等民族经典中所蕴含的的民族精神，正是支持中华民族不断前进的强大动力。这些经典文学的不断传承也是中华民族得以生生不息的一个重要原因。倡导全民品读经典，促使国家不断发展壮大。

而在这个充斥着快餐文化的年代，人们更多地倾向于各类武侠小说、时尚杂志，越来越少的人愿意把时间、精力用在品读经典上。经典就是屹立在时间的汪洋大海中的灯塔，他能照亮人们前进的路。而那些武侠小说、时尚杂志只会是时间那汪洋大海中的泡沫。所以，作为一个现代人，我们应该去品味经典，去感知前人留下的智慧。

品读经典，感悟经过时间考验的人生真谛，让经典的价值能够充分显现。

诵读经典照亮人生作文

品读经典，是一场经典的盛宴；是一出名人大家的相约；是一段穿越时光的回想；是一束灼照心灵的亮光；是我们的“心灵鸡汤”。品读经典，光亮人生！经典之所以称为经典，是有一定文学价值和影响的，它给后人留下了宝贵的精神财富。作为青少年，更应该发扬光大，更应该品读经典，领悟其精神实质，健康成长，照亮人生!品读《论语》，让我懂得了诚实的伟大，“知之为知之，不知为不知，是知也。”品读屈原笔下的《离骚》，让我懂得了他强烈的爱国情感与民族责任感；品读《西游记》，让我懂得了孙悟空的嫉恶如仇，师徒四人的深深师徒之情；品读《水浒传》，让我懂得了行侠仗义，肝胆相照的英雄气概；品读《三国演义》，让我懂得了桃园三结义的深情；品读《红楼梦》，让我懂得了黛玉葬花的伤感和宝玉的凄美爱情。

这些经典名著，犹如一盏明灯，让我在黑暗中看到前方的路；犹如一把方向盘，在我迷失方向时鉴定脚步，指引方向。在我高兴时快乐时，我会翻开书，继续吸取营养知识；当我伤心沮丧时，我也会翻开书，在书里面寻找知音，让我知道，生命是美而圣洁的，人生是幸福与苦难相伴而随的。在快乐中我们要学会感恩社会，感恩生活，在痛苦中也要感激生命，因为我懂得了，快乐固然美好

阅读经典品味人生作文150字

品味书香 诵读经典

书像位蔼亲引领我通往神秘知识殿堂；杯清香四溢绿茶泌脾给我带种种美妙享受穷味；似美丽神奇翅膀让我湛蓝知识空自由自翱翔领略文字魅力……

于书我着莫名情愫记咿呀语蹒跚步起便书结段解缘候总看些幼稚童缠着妈妈给我讲些自神秘故事饶趣味沉浸于童：愚蠢王、善良美鱼公主、命运悲惨卖火柴孩……做温馨、淡淡梦童度点亮属于我烟火

光阴似箭月梭随着龄增思想熟我始阅读古今外经典名着透故事情节展现给世思想精魂《西游记》师徒四化险夷终取胜利令欢呼雀跃；《教育》纯真同温馨亲浓浓师情祖诚挚令已《钢铁炼》教我命于努力于奋斗厄运能使软弱变更加坚强《华五千》让我解历史坎坷命运禁惋惜叹

书籍给我自信启迪给我穷智慧力量给我架起座功桥梁给我注入限金色希望畅游书海其乐穷

书山路勤径海涯苦作舟亲同让我启知识门愉快步入知识殿堂；让我与书侣书伴书鉴；让淡淡书香伴我同行陪伴我茁壮

同上'堂课诵读经典照亮人生作文

品读经典，是一场经典的盛宴；是一出名人大家的相约；是一段穿越时光的回想；是一束灼照心灵的亮光；是我们的“心灵鸡汤”。品读经典，光亮人生！经典之所以称为经典，是有一定文学价值和影响的，它给后人留下了宝贵的精神财富。作为青少年，更应该发扬光大，更应该品读经典，领悟其精神实质，健康成长，照亮人生!品读《论语》，让我懂得了诚实的伟大，“知之为知之，不知为不知，是知也。”品读屈原笔下的《离骚》，让我懂得了他强烈的爱国情感与民族责任感；品读《西游记》，让我懂得了孙悟空的嫉恶如仇，师徒四人的深深师徒之情；品读《水浒传》，让我懂得了行侠仗义，肝胆相照的英雄气概；品读《三国演义》，让我懂得了桃园三结义的深情；品读《红楼梦》，让我懂得了黛玉葬花的伤感和宝玉的凄美爱情。

这些经典名著，犹如一盏明灯，让我在黑暗中看到前方的路；犹如一把方向盘，在我迷失方向时鉴定脚步，指引方向。在我高兴时快乐时，我会翻开书，继续吸取营养知识；当我伤心沮丧时，我也会翻开书，在书里面寻找知音，让我知道，生命是美而圣洁的，人生是幸福与苦难相伴而随的。在快乐中我们要学会感恩社会，感恩生活，在痛苦中也要感激生命，因为我懂得了，快乐固然美好，但苦痛又何尝不美丽？“只有经历过地狱般的磨炼才能创造出天堂的力量，只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱”泰戈尔华美的语言给我们深刻的哲理，正因为如此才成就了海伦·凯勒，成就了霍金，弹奏出世间的绝唱——《时间简史》；成就了奥斯特洛夫斯基，发出世间最强音――《钢铁是怎样炼成的》，主人公保尔也成为无数人的英雄榜样，在作者身患重病，被黑色魔鬼吞噬的情况下，顽强的完成了著作，为后人留下了宝贵的精神财富与不竭力量，正因为如此，孟子才写出了∶“故天将降大任于是也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤…”的豪言壮语，更让我明白了人生哲学，我们要与挫折作斗争，坚信﹕人定胜天。

徐志摩用生花的妙笔，完成了《再别康桥》，更写下了至今为之吟诵的精彩语句∶“轻轻的，我走了，正如我悄悄的来，挥一挥衣袖不带走一片云彩…”这些经典之作，好似一块块面包，我慢慢的咀嚼着，丝丝甜味，让我心花怒放，手舞足蹈。前几天我们进行语文测试，可是却答的一塌糊涂，还没有写完，可能由于太过紧张，那个时候，我真恨自己，第一次考试就这样，辜负

读经典 讲经典故事 作文 500字以上

我很爱读经典童话，每天晚上，妈妈都给我读两个故事，像《神笔马良》、《鲤鱼跳龙门》、《哪吒闹海》、《田螺姑娘》……。

还有很多外国经典童话，比如《格林童话》、《安徒生童话》、《一千零一夜》、《伊索寓言》……。

这些书用优美的语言、丰富的想象，讲述了一个个喜、怒、哀、乐的动人故事。让我们看到那些善良、可爱的人，为着他们心中美好的愿望，苦苦追寻，最终一步步走向光明；还看到那些贪婪、虚伪、阴险的人，如何为他们的作恶，得到应有的惩罚。这些故事让我明白了一个道理，要从小做一个正直、善良的人，因为让别人快乐，我们自己也一定会快乐的。

经典故事语言优美、想象力丰富，充满了对人性的赞美和对丑恶的痛恨，我喜欢读经典。

品读红色经典 书写精彩人生作文 600字以下 500字以上

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关于红色经典的书籍1、《红岩》　罗广斌、杨益言著中国青年出版社

《红日》　吴强著中国青年出版社

《红旗谱》　梁斌著中国青年出版社

青春之歌》　杨沫著人民文学出版社

《林海雪原》 曲波著人民文学出版社

《钢铁是怎样炼成的》　（前苏联）奥斯特洛夫斯基著北京燕山出版社

《青 年 近 卫军》　(前苏 联)法捷耶夫著 水夫译 人民文学出版社

《红星照耀下的中国》（《西行漫记》）　(美)埃德加·斯诺著董乐山译解放军文艺出版社

《牛虻》　（英）伏尼契著中国青年出版社

《绞 刑 架下的报告》　（捷克）伏契克著　徐伟珠译　浙江文艺出版社

随便找的希望满意

作文 读经典 看人生

英国哲学家培根曾说过：“读史使人明智，读诗使人聪慧，哲理使人深刻，伦理学使人有修养。”书是人类进步的阶梯，读书是我们获得知识的重要途径，是我们提高修养的必备条件。如果没有书，那我们的精神世界将是一片荒芜；如果没有书，我们的灵魂将是多么的单薄可怜。所以高尔基说：“我扑在书上，就像饥饿的孩子扑在面包上一样。”

读书，是我们生命中的重要活动，对我们的人生有重要的影响。而读经典，则会对我们的人生产生积极的影响，给我们指出一条向上向善的人生道路。在这方面，最著名的例子应该是宋朝开国宰相赵普了，他的“半部论语治天下”的故事家喻户晓，妇孺皆知。无容置疑，《论语》是中国文化史上的一部经典，而赵普的故事也充分说明了经典的力量。

中国有五千年的文明史，无数的先贤哲人给我们留下了卷帙浩繁的书籍，虽然良莠不齐，但经过历史长河的大浪淘沙，留存下来的经典也是不可胜数。不管是具有“中国史诗”之称的《诗经》，还是中国人的“圣经”《论语》；不管是被鲁迅称为“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》，还是引发一门学问的《红楼梦》，任何一部经典，都可以让我们从中汲取无尽的营养，终身受益。

但现在却很少有人能够静下心来去读我们先贤们留下来的宝贵财富。现代社会是一个浮躁的社会，每个人似乎都很忙碌，整天为名利奔波，还美名其曰“充实”。古希腊哲学家柏拉图曾说过“人生最重要的就是照看好自己的心灵。”所以，充实，应当是心灵的满足，而不是身体的忙碌。可是在当今社会中，又有多少人真正做到这一点呢？我们往往为满足肉体的愉悦和社会的各种欲望而不断地忽视、不断地摧残自己的心灵。我们每天都要用很多的时间去面对不同的人，不同的事，却从来没有想过，也不敢去面对自己的心灵。因为我们的心灵早已荒芜，苍白。所以我们总是让自己陷于各种忙碌之中，并自欺欺人地称其为“充实”。我们也读书，但书名往往是以“How”开头，因为社会告诉我们，在当今社会生存，掌握一门技术，拥有一技之长，比拥有一个高尚的心灵更实用。“实用”，成为衡量我们行动的最高标准。所以被现代人认为是“虚无缥缈”的经典被冷落在书店的最偏僻的角落，无人问津。我们参加各种速成班，把大量自认为有用的知识像快餐一样塞进我们的脑袋中，以增加我们在竞争中的筹码，却忘了“消化不良”带来的严重后果。或许，我们真该好好读读历史，向我们的古人们学学什么才是真正的人生。

纵观中国文明发展史，我们可以发现，以孔孟为的代表的儒家思想体系和以老庄为代表的道家思想体系相辅相成，贯穿了几乎整个中华文明史。对中国文化以及中国的知识分子产生了重要的影响。几乎每一个知识分子，在一个开始就自觉不自觉地投入到儒家的思想体系中，以“修、齐、治、平”作为自己的人生信条和价值体验，以积极入世的态度去追求功名，出将入相几乎是每一个读书人的理想，但他们不仅仅是为了光宗耀祖，更主要的是把个人理想统一于社会理想中，实现天下大同。被后人推崇为诗圣的杜甫曾写下过“致君尧舜上，再使风俗淳”的诗句，这或许也是所有知识分子的共同理想。但却很少有人幸运地实现了这个愿望，于是在失意的时候，他们投向了道家的思想体系中。但道家思想不是简单的消沉逃避，而是探求个人价值的另一条出路。他们“出事”但不“出世”，他们不困于具体的世事，却没有一天忘记自己的存在。他们饮酒赋诗，鄙视功名利禄，却在追求一种内心的精神升华。他们由“外视”转而“内视”，关注自己的心灵，他们努力追求一种内心的平和、愉快，追求一种精神上的满足感。

在现代社会，我们缺少的正是这种“出事”的人生态度，我们总是沉迷于各种各样的诱惑，总是为一己的得失而耿耿于怀。或许，我们应该让自己急切浮躁的心安静下来，找一本好书，认认真真的读一下，不为功名利禄，只为让我们的心灵不再荒芜；不为让自己变的伟大，只为让自己不再活的迷茫。

诵读经典做文明学生作文700字怎么写？

随着**的网球又一次飘向界外，烦躁之情再一次涌上心头。我不知道自己是怎么了，曾经那么热爱的网球 ，却一次次地偏离应有的轨迹。教练为我叫喊得声嘶力竭，妈妈在旁看得摇头叹气。少不了的教导与规劝，教练说我有网球的天份但缺少认真的拼劲儿，妈妈说打球如人生，这样的历练是我人生的瑰宝。而我，如一头雾水，我不知道该怎样认真、该怎样历练、该怎样走出自己的心魔。很想暂时忘却网球，忘却这让我快乐的小家伙，于是随手翻起旧物，准备整理归纳。忽然，一卷褐色的东西映入我眼帘。原来是老爸“五一”期间，去山东游玩，从曲阜孔子故里给我带回来的竹简。

记得老爸兴冲冲地交给我时，正畅游在QQ空间的我，只是随手一扔，就再也不曾想起。打开这由竹片串成的竹简，忽有怀古的情怀萦上心头，不说竹简上孔子的画像似在善诱有声，不说“三字经”的楷书字体字正圆润，单是我将竹简打开与合上的瞬间，那一片片竹与竹的碰撞发出的声音，仿佛时间在这瞬间凝固，我穿梭在远古与现实的空间，正如北京奥运开幕式上那幅画卷一样打开与闭合。许是竹片、许是丝线、亦或是画像、字体，我惊奇地发现这竹简的魅力是我从来不曾领悟的，它用它别样的韵味似乎在告诉我什么。于是我带着一种新奇的心怀去简中字里行间搜寻着它的含义。我细细研读着这儿时就背得滚瓜烂熟的字句，也许是儿时的少不更事，也可能是因为少年对知识的渴望，今天，当我再次捧起这“三字经”时，我却深深体会到其中的寓意。“子不学非所宜，幼不学老何为；玉不琢不成器，人不学不知义”。

古人在几千年以前就告诉后人，学无止境，今天的我，不正像是一块需要雕琢的玉石，需要经历不断的磨练，就像一棵幼树，经过时间的雕琢，必须不断地去掉枝丫，才能长成今后的参天大树。而我们，如果不将这个道理铭记在心，从自己的内心去严格要求自己，又怎能经历时间的磨练，成树成玉呢？忽然间，恍然大悟。妈妈说得对，打球如人生，学习亦如人生。对网球的挚爱，如果不加上努力的拼搏锻炼，怎么能取得骄人的成绩；对知识的渴望，如果不加上刻苦的钻研，怎么能做到学无止境；对人生的追求，如果不加上执着的信念以及坚强的意志，怎么能达到“有为”、“知义”，怎么能实现自己的绚丽的人生价值。经过岁月的流逝，手中的竹简有了自己的新生，希望我也能够经过时间的考验，拥有自己的“新生”。

高中作文读经典后的感受300字以上

今天，我把妈妈给我买的《经典阅读》这本书全部都看完了，在这本书里面我看到了许多许多的童话故事，有灰姑娘、有大头儿子和小头爸爸，还有飞上天的鱼……，从中我学到了很多的知识，明白了很多的道理。其中，我最喜欢的就是那个“哈哈笑儿童医院”这个故事，因为我们小孩子生病的时候最怕吃药打针了，如果有了哈哈笑儿童医院，那么我们就不怕吃药，更不怕打针了，可以快快乐乐的好起来。

通过这件事，让我明白了身体健康的重要性！以后，我一定要经常锻炼身体，加强体育锻炼，那么，我就不会那么容易生病了。我想：“在往后的学习阶段里，我除了学好课堂里的知识外，我还会多看课外书，增长自己的见识，同时还会多做户外运动，做一个全面发展的好学生。”

阅读经典只味人生600字作文

阅读经典只味人生

风儿在我们的校园里玩耍，好像也来凑热闹了。因为，今天是个特别的日子——我们要在学校里诵读中华经典！偷偷告诉你，我们已经训练了一个月，播种、施肥、浇水、开花，现在马上就要结果了！

早上6：30分，我走到教室，大眼一观，便坐到座位上。我可真兴奋、激动啊~

家长们开始给我们化妆！眼影显得我们更加漂亮，眼线显得我们更加精神，粉底显得我们更加淑女帅气，腮红显得我们更加活泼可爱！身着红黄相间校服的我们，在风景优美的校园里显得非常可爱，精神十足、亭亭玉立、玉树临风！来化妆的家长们真是为这次演出立下了汗马功劳。

因为时间充足，所以我们就该乐一会儿了！《变相怪杰》？大家都应该看过吧，它是一部美国的**。我们同学看它的时候，有时哈哈大笑，有时惊恐万分，有时难过伤心，又有时盼望期待。我们似乎进入了主人公的角色里，经历着奇特的游历。

不知不觉，从家长的通知中才惊醒过来。于是我们排列着整整齐齐的队伍，浩浩荡荡的从楼上走下去。

“立正！”“一二！”我们的声音在校园里回荡着。我们在台下等候，看着台上表演的人。一个个同学饱含深情的朗诵着，“慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖！”

该我们上台了，我大踏步走向前去。心里有点紧张，因为市长还坐在下面哩！

我走上台，望着台下如天上的星星一样多的观众，我不禁打了个哆嗦。我大声地朗读着，声音铿锵有力。

“志出将来之少年中国者，则中国少年之责任也”大家都仿佛在唱歌一样，天籁的语调博得了台下观众的啧啧赞叹声。

声音抑扬顿挫的我们，诵读到最后把手高高举在头顶，台下的人给予我们雷鸣般的掌声，我心里的一块石头顿时落到了地上。

功夫不负有人心，演出圆满结束。果然是“台上一分钟，台下十年功！”

我以后也要多诵读经典，学习中国文化知识，让自己变得更加知书达理！

每个女人都渴望在婚礼中能光彩夺目，可是肌肤还是老出现这样或那样的问题，在结婚的大喜日子里，如何笑嫣如花，光彩夺目，全靠结婚前的点滴护养。保持愉悦的心情和充足的睡眠是一切护理的基础。如果在结婚前一天或者当日才发现有这么多的肌肤问题，那就只好采用一些巧妙的急救方法了。

攻克熊猫眼

眼睛周围黑黑的一圈，让人看起来很疲倦和没精神，就算是抹上厚厚的粉底，还是不能掩饰黑黑的眼圈。

化妆补救：结婚当日，化妆师则可帮新娘涂上颜色比肤色浅的遮瑕霜，有效地把黑眼圈遮盖。抹匀遮瑕霜后轻轻按摩直至遮瑕产品完全渗透，然后再用化妆刷扫上透明干粉。在眉骨后三分之一处扫上透明干粉，能增加眼睛的神采。

攻克小痘痘

过于忙碌、心情紧张、天气炎热，于是早不长、晚不长，偏偏要在结婚前两天长出这么些小痘痘，看似寻常的小痘痘一旦长起来，可真是不好对付。

化妆补救：要成功将痘痘遮盖，化好新娘妆后，用棉花棒沾上与肤色同色调的粉底液，然后轻轻点上长青春痘的位置，再轻轻拍少许碎粉即可。记得要用遮瑕扫，因为有利于填补凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。

攻克大眼袋

连续好几天没有睡好觉，不仅出现了黑眼圈，眼睛下面还出现了大眼袋，整个人看上去会显老好几岁。

化妆补救：选择比皮肤稍白且粉质极其细腻的粉底霜，在婚礼现场强烈的阳光或灯光下，会有更佳的光线折射作用，超白粉底有很好的遮盖功效。

攻克暗哑肌肤

穿上婚纱的那一刻心中满怀喜悦，千万不能因为一脸晦暗的肌肤影响了娇美的容颜和好心情。

化妆补救：选择适合自己肤色的粉底，正确的粉底应让你像没化妆般自然，它不但可以均匀肤色，而且是上其他彩妆之前的基础妆底。无论是霜状、液状还是粉饼状的粉底，都要从脸部中央往外推匀，这样才会使我们的白皙显得自然。 清透似无妆的皮肤

粉底一定要均匀和透明。一般水润的粉底都能改善肤色并且看上去比较透亮，选择质地轻薄但是遮盖力强的，在脖子的皮肤上试一下，挑选最合适的颜色。

干净眼妆和浓密睫毛

眼妆不要五颜六色的，带珠光或闪亮因子的粉色或者白色都是比较合适的。睫毛可以略微夸张一点，刷得浓密卷翘，让双眼看上去特别有神。

性感诱人的双唇

唇部的重点在于“丰润”和“亮泽”，一定要先使用唇膏，因为唇膏着色比较好，时间也持久。颜色可以尝试比较明艳的，暗哑的颜色实在不适合新娘。

此外，为新娘化妆也要充分考虑到每个人的个性。在这款新娘妆容中，新娘本人比较斯文，因此妆容上要注意。眼影要干净，而重点可以放在唇部，凸现唇部。在眉线上，不能用褐色或者黑色，如果用浅棕色，就显得比较做作，使用深棕色最佳，手法上要轻。睫毛化妆上，不适宜用过假过粗的假睫毛，要接近生活的假睫毛，不做作，效果自然。 怎样的发型及化妆最合自己，相信没有人比自己更清楚，而新娘化妆有别于普通的化妆，婚纱与头纱等若配合得宜能反映出非常漂亮的一面，但应该如选择，最好先听听专业人士的意见，自己再细心、冷静地作判断。

Tip1 各种打扮配搭，最好不要抄袭

杂志中人虽然很漂亮，但因为有不少环境因素影响，是否适合自己不得而知，最好能将自己的喜好也放下，选择一些完全适合自己的配搭。

自己的样貌与模特儿是否相像并不太清楚，若有照样子学，实属不智，如果你很喜欢模特儿的化妆及发型，又自觉适合的话不妨一试，如果纯綷看到别人漂亮便抄袭那就不好了。

往往自己喜欢的和专业人士的眼光有所出入，要接受他人的意见，许多时候都要经过返复的尝试，接受各种的试验。

Tip2 婚前一日最好不要刮面毛

好多人为了大婚的日子来个妆靓，都会去刮面毛，其实此举极属不当，可能你以前也刮过，事后甚么事情也没有发生，便认为没问题了，但今时不同往日，紧张的心情可能会影响皮肤导致敏感的情况出现，所以最好提早一星期刮，到了大婚前两、三日再检查一下，如果不太杂乱便可以了。

如果面毛不是太多，也没有必要去刮，刮面毛其实是一件比较复杂的事，一个不留神还会有意外发生，如真的想弄，请教专业人士是一个可行的方法。

Tip3 要想扮靓自己，最好不要过于因循守旧

化出来的妆，若然感觉像欠缺了什么似的，那可能是整个妆包括口红，肤色太接近了，这时候可选色泽浓一点的唇膏，将唇的轮郭勾出来，而面上可选一些健康而明朗的胭脂，遂少遂少将色彩扫上面，直至满意为止，这样便能化出一个不夸张，但又自然的妆了。

平日即使不化妆的女士，大婚日子好应该化一化，颜色可以不太强烈，最起码也要打一打阴影，将轮郭勾画出来。

Tip4 婚纱与发型要配合，不然感觉怪怪……

一袭优雅的婚纱不应该配一个乱七八糟的发型，而宫廷式的礼服加卷曲的头发又会与人很隆重的感觉，至于一些时款的婚纱，若配以大大个的皇冠头饰，看起来又不太合衬。化妆亦一样，如果拣选了一件可爱款式的婚纱就不应该化一个成熟稳重的妆，这会破坏了气氛，让人感觉不伦不类。

首先要客观地判断出，所选的婚纱属于性感火辣辣型，还是纯纯的可爱型。一般A字型剪裁；大胆露背、露胸设计；以及暗花的用料，看起来感觉高尚兼有味道，而大蝴蝶的设计，加上花边围绕，可爱形象悠然而生。两种的形格全然不同，自己将以什么形象出现要先作决定，这样便方便发型及化妆的配合了。

Tip5 拣选头纱，最好先听取专业人士的意见，然后再作决定

挑选婚纱时往往只顾看，头纱的配合因此而忽略了，其实这是整体的装备，若然“各自各精采，那便是失败之作了。好像纯白色的婚纱，与银色系列的头纱会比较匹配，而非纯白色的婚纱，最好就是配金色系列的头纱。皆因纯白色的头纱配纯白色的婚纱，拼在一起时会产生出微妙的变化，看起来会不一样的纯白。至于采用鲜花球亦要注意，花太小感觉泠冷清清，没有看头，反之，花太大又会影响平衡感，因此，最理想还是听取专业人士的意见。

要穿什么款式的婚纱，要配什么样子的头饰没有一个准则。用鲜花做的头饰，所选用的鲜花头饰一定要与婚纱配合，例如花种、放的位置都很重要，不同的选择，都可以令你变得活泼可爱，又可以将你变得性感、成熟。即使同样款式头纱，但用碎花点缀就比插满花球来得亲切，所以，尽管是自己很喜欢的款式，但做出来的效果很可能和想象中有出入，因此必须加以调整，才能将自己最美的一面表露出来。

Tip6 前面的头发过长，会给人很沉重的感觉

若然将前面的头发垂下来，感觉上会很重，尤其是拍照时，会打出一个暗影，整个人更显得不精神，实属不宜，不过如果你一定要将头发梳下来的话，最好尽量梳横少少，皆因不长不短，有把头发垂在眼前，感觉不太舒服。

前面的留海如果较长的话，可以梳上去，不然就要梳向横边，千万不要弄得很累赘，最好与专业人士倾谈，看看应否染上另一种颜色，还是剪短些较好。 长脸新娘

新娘妆容：这类的新娘妆眉峰不能画太高，顺着自然弧度即可，平缓拉长一点即可，唇型要力求丰满，这样脸型会显得较为圆润。

新娘发型：在脸部两侧做发型，以增加脸的宽度，修整过长的脸型，同时刘海可以在很大程度上将脸型变短。

圆脸新娘

新娘妆容：打造新娘妆时眉峰要带出弧形，眉尾则略高于眉头，可以减少圆圆的感觉;唇部则加宽嘴角，让唇形看起来狭长。

新娘发型 ：将所有头发向上盘起，使发型清爽干净，因为与其披散头发来掩饰脸型，不如增加头发的高度来拉长脸型，而且减少了散发的累赘，会感觉脸型比实际的小一点。

方脸新娘

新娘妆容：这种新娘的新娘妆眉型要有圆润的弧度，眉尾向发鬓稍稍拉长，以缓和下颌线条，双唇则用唇笔描边，但不要超出唇线，以免让下颌角看起来更广。

新娘发型：长卷发披在肩头及额角，用柔软卷曲的弧线修饰脸型。

菱形脸新娘

新娘妆容：菱形脸的新娘妆注意眉毛的颜色不要太重，眉峰不要高，眉尾也不要长，否则会让额头显得不够饱满。下唇的颜色要比上唇深，显得比上唇饱满，唇形平缓。

新娘发型：利用刘海遮住额头，两鬓要蓬松，以增加额头的宽度，脸型变成倒三角形。 再隆重的婚礼也有结束的时候，我们只有用照片才能存留这一生中最美丽的时刻。所以，你在婚纱摄影中的化妆，不仅要令自己满意，让亲朋赏心悦目，还一定得为相机着想，因为，它对美丽的解释可能和你的眼睛不一样哦。

1都是相机惹的祸

与我们的肉眼看到的立体图象不同，相机只能生成平面的图象，这样就很容易夸大人的某些面部缺陷。比如大脸庞会显得更大，小眼睛会显得更小。那种较小或者较深的眼睛会因为你的微笑而在相片上变成一条缝。

应对之法：

除了职业模特，很少有人会幸运地天生一张轮廓分明的脸。再加上相机会将人的脸更加平面化，所以专业的化妆师都知道，他们工作的重点是通过对各种颜色的精确运用，凸现优美的面部轮廓。

这也就是为什么化妆品柜台会有如此种类繁多的大小刷子，笔和各式阴影粉。

对这些工具的精妙运用，可以创造出大大的眼睛，高颧骨，挺拔的下颌以及匀称的嘴。

2不一样的色彩

胶片对颜色的感觉也与人眼有很大差别。它对红色和蓝色非常敏感。因此，在照片上，任何含有红色调的斑点都会非常明显。胶片常常会强化皮肤上的红斑，使红润的脸色更加突出，还能将眼袋变得很明显。

应对之法：

化妆师和摄影师会建议新娘使用遮盖霜和粉底来掩盖皮肤上的色素沉着。将不透明的粉底均匀涂抹，可以制造皮肤的完美效果。粉也是不可缺少的，要靠它来固定粉底，同时止住汗水。要小心，汗珠可能会反射闪光灯，而在照片上形成黑白的斑点。

3如果你钟情黑白照：

在黑白照片中，胶片只使用黑白以及介乎其中的各种深深浅浅的灰色来记录颜色。

应对之法：

拍这样的照片，化妆时主要考虑的不是色彩而是色彩的深浅程度。尤其是在你需要强调或者淡化脸的不同部位时。比如说，紫色的口红在黑白片里表现出来的是黑色，而红色表现的是中度的灰色。而优秀的化妆师都懂得巧妙使用阴影粉来塑造脸部的轮廓，并且制造某种戏剧化的效果。

光的战场

如果你和专业的化妆师讨论婚纱摄影当天的化妆，他首先要考虑的肯定是拍摄时现场的光线。

自然光：

也就是阳光，是所有光线中最纯粹也是最粗糙的。与之对应，新娘的妆容应该非常柔和，选择较淡的颜色来尽量使自己看起来自然。深色和明亮的颜色都不是明智的选择，它们只会让你看起来苍老。

荧光：

就是我们家里或者大商场通常使用的光线。这种冷光是以绿色为基调的，因此化妆应该选择暖色调，尤其是眼影和口红的颜色。

白炽光：

这是饭店或者宾馆大堂常见的光线。这种光线的特点是稍显昏暗，柔和，并且以红色为基调。所以，新娘应该选择鲜亮丰富的色彩来起到突出的作用。

新娘妆四大忌

1、千人一面的大白脸。

2、过于浓重的腮红。

3、太前卫的金属色。

4、哑光的银色唇

展现新娘的3大甜美诱惑：

诱惑1：盈润粉妆

能根据肤色、黑斑、晦黯、黑眼圈和痘痕等巧妙地遮盖、修饰的美谛高丝巧颜遮瑕粉底4色自由组合，微妙地调整修饰肤色。

橙**珠光的粉底霜也能将感觉晦黯的肤色修饰得更明亮，并拥有更自然的光泽和立体感。水灵的触感，配合有大量的保湿成分的美谛高丝清澄亮颜粉底霜，保持肌肤的盈润。取适量美谛高丝柔光幻妍胭脂PK800，在手背调节用量后，以颧骨最高点为中心，均匀晕染，以微妙的阴影效果塑造紧致、立体的脸形。

诱惑2：曼妙眼神

运用美谛高丝曼妙柔光眼影刷在眼尾以扇形晕染E-1华丽色，之后将眼影色在紧挨睫毛根部的眼尾处线状延展开，缔造立体感。最后利用明亮色在眉骨下方及眼头处晕染，创造出明亮性感的眼部效果。用美谛高丝清澈液体眼线笔BK001自眼梢开始沿着睫毛根部描绘线条，眼尾的线条可适当地画得略粗一些。用睫毛夹夹出卷翘的睫毛之后，从睫毛根部开始向上细致地刷上美谛高丝绮幻卷翘睫毛膏BK001，让睫毛看起来显得更卷翘浓密。刷下睫毛时，可利用毛刷的曲线背部进行涂刷。先用附带的眉刷对眉毛进行毛流整理，之后，使用美谛高丝纤致眉笔BR302描绘出清晰的眉形。

诱惑3：饱和唇色

用柔晰唇线笔RD400顺畅地勾勒出理想的唇型线条，并向内侧轻轻晕染开。美谛高丝水漾光润唇膏RD450适合感觉唇部轮廓不明晰或气色不佳时使用，能自然地修饰唇部。用唇膏在唇线内侧充分地均匀涂展，最后可以用唇釉PK800或唇彩RD400演绎透明立体感。美谛高丝魅惑绚彩唇釉PK800如同给唇部注入胶原蛋白般，形成丰润的“量感唇”。

婚礼前新娘妆急救技巧

婚礼前繁琐的准备工作令新人休息不佳，皮肤变得粗糙无比，眼袋变大，黑眼圈明显。化妆时，眼袋的修饰成为妆容的重点。使用眼部遮瑕膏时，切勿涂抹厚厚的遮瑕膏来遮挡眼袋，因为这样只会让眼袋显的更加明显。正确的方法是：将遮瑕膏从内眼角开始往外眼角涂抹，遮挡眼袋和黑眼圈，注意颜色要逐渐减淡，而不要因为眼袋变大和眼圈颜色变黑而抹的更重，另外遮瑕膏不要抹除瞳孔正下方的位置。

遮住面疱

面疱是较常见的问题，化妆时候要遮挡住面疱。可选择浅于肤色一级的遮瑕粉，用手指或化妆棉沾少量涂在面跑出。然后再选择与肤色接近的**的蜜粉来遮掩因面疱而带来的小红斑，注意粉色调的蜜粉会让红斑变得更明显

长型脸，顾名思义就是脸型比较瘦长，额头、颧骨、下颌的宽度基本相同，但脸宽小于脸长的三分之二。双颊细窄，脸部的宽度明显小于纵向长度，脸颊下陷。长型脸的女士显得理性，深沉而充满智慧，也却容易给人老气，孤傲的印象。所以在进行装扮时，应适当尽量缓和这种感觉。

化妆

若想表现自己成熟的风貌，可选用棕色或金色系的眼影。

眉形应画得稍长，并加重眼外侧的眼影，以扩大脸的宽度。

发型

可用刘海遮掩前额，产生缩短脸部的视觉效果。

也可用精巧的头饰，缎带等增添女性的娇柔。

头顶的头发应做得很平，顶部高耸的发型会使脸显得更长。

长脸的女性可选择蓬松的发型，而清汤挂面式的直发则不是明智的选择。

服饰

职业套装很适合长脸的女性，为了避免过分的单调与刻板，

可用围巾或胸针点缀，显得时髦而柔和。

优雅的长裙和粉色系针织外套可为长脸型的女士增添一份女性的温柔气质。

我感觉 处理孩子的问题时，很多时候是会感到软弱无助。

对于年轻的父母来说，有很多关于孩子教育方面的问题让他们非常纠结。他们想要将自己的孩子教育的棒棒的，但是在日常生活中却常常遇到一些为难的事情。比如是否要给孩子报兴趣班、是否要严肃对待孩子犯的错误等等。

孩子外出玩需要我陪吗？

这是个让很多父母纠结的问题。现代社会中的交通隐患、不明身份的陌生人是最让家长担心的问题。有数据表明，不在家长陪同下外出的孩子，其平均年龄大于8岁。但是专家认为，环境因素的差异决定了孩子独自在外玩耍年龄的差异，而父母则需要依据具体情况判断，相信自己的分析能力。

要不要报兴趣班？

眼看着其他孩子参加了各种课外才艺班、兴趣班，很多家长也都坐不住了。而一项研究则表明，孩子在童年时期过多地参加课外学习对后期孩子的积极成长几乎没有什么影响。家长跟风，让孩子参加种种兴趣班，会让孩子的学业压力增大，所以，如果想要孩子参加补习班，则应该选择孩子喜欢的内容，在孩子可以轻易承受的范围内去学习。需要注意的是，应该给孩子留出一定的玩耍时间，会让孩子的心情更轻松。

孩子犯错误该不该严肃处理？

对于现在的很多父母来讲，相对于传统的严厉管教，家长的教育方式正走向另一个极端，那就是过于放任，由着孩子。如果孩子初次犯错，家长会顾念孩子是初次，而不会在意。而通过英国儿童教育研究所的一项研究发现，孩子自小接受一种有原则性的一以贯之的教育方式，他们更能够懂得做事的原则和规则，对于孩子的成长来说很有帮助。教育孩子是父母的职责，但也需要有一定的技巧。因为负面的教育方法，例如暴力、严厉责备，都会给孩子带来不良影响，甚至引发孩子的心理健康等问题。

进餐要照顾孩子的喜好吗？

很多父母不希望孩子挑食，但是在给孩子做饭的时候，他们又会自动自觉地做孩子喜欢吃的东西。其实这样的做法很不好，即便是孩子不愿意吃的食品，要是家长能多换换烹饪花样，也许他们最终会喜欢上这些食物。

让孩子严格遵守礼仪，还是随孩子心意？

用餐后，孩子打声招呼：我吃完了，可以离开了吗？或是放下碗筷转身就走，哪种方式好呢？虽然管教孩子是家长的个人问题，但是孩子有着良好的礼仪和修养，总是会令人刮目相看。所以当孩子吃饭时玩手机，或者一边大口嚼食物一边讲话时，家长就应该纠正孩子的这些毛病了。

该给孩子用化妆品吗？

当女儿看到妈妈的口红、眼影的时候，大多数都很想在自己脸上也涂抹一番。爱美是女孩子的天性，这没有错，但是家长也应该让孩子了解，外貌只是美丽的一小部分，而内在的美德更为可贵。家长应该帮助孩子竖立起美好的品德，挖掘孩子的智慧，即使孩子不使用化妆品，她们也会变得自信和美丽！

是否应该限制孩子买东西的渴求？

许多父母因为没有多少时间陪伴孩子，所以对于孩子的需求都会尽量满足，但家长也会发现，孩子无论对什么物品，热情劲就三分，没几天这些物品就会被糟蹋得不成样子。所以家长应该偶尔给孩子一个礼物，让他们明白礼物的可贵，因为过于满足孩子的诉求，会让他们觉得一切事物都来得太容易，从而不能够学会珍惜和感恩。

为何面对孩子会陷入无助

每个父母都要为自己的生命状态负责，父母的生命状态直接影响到孩子的生命状态，孩子就是父母的缩影。

我们内在无助时，其实是内在缺乏安全感。当我们足够强大的时候，无助感就会消失或减轻。

减少无助感首先是学会跟自己的内在链接，然后跟家人朋友万事万物链接。

多跟孩子做链接，会减少无助感 。链接是感受对方的痛苦和快乐。不仅是交谈，而是真正的有所感受。内在感受着彼此，链接就是让对方感受到你在他生活中真的存在。

我们每个人都需要“链接”，我们是孩子的天线，我们要能感受孩子内心的感受，感受他身上正在经历着什么。

去观察自己的内在的恐惧与愤怒，就像邀请好朋友到家里来做客一样，要把它看做是一个敌人。

去观察，对你的愤怒微笑，她就会变成和平，去看到自己的恐惧，这些情绪并不是你的敌人，而是我们的朋友。去喜欢自己，不仅是阳光的一面，也要爱上自己黑暗的一面。

如果你不喜欢自己，你会发现你的头发会脱落，你的视线会降低，你的听力会受损，这一方面是自然的人类的退化过程，只是低频情绪会让你衰老的更快。

要去跟自己做朋友，欣赏你的外在，与你的内在和平相处。

早上起来，看着镜中的自己，对她微笑，和她说：“我爱你”。

欧莱雅、兰蔻、雅诗·兰黛、伊丽莎白雅顿、SK-II、娇兰等。

一、欧莱雅集团是法国的化妆品公司，出产化妆品、染发用具、护肤品、防晒用品、彩妆、淡香水和香水等。

二、兰蔻1935年诞生于法国，最早以香水起家，发展至今，涉足护肤、彩妆、香水等多个产品领域。

三、雅诗·兰黛(Estee Lauder) 全球最大的护肤、化妆品和香水公司之一，与其创始人同名。雅诗兰黛公司创立于1946年。

四、伊丽莎白雅顿（Elizabeth Arden）是1910年在美国建立的品牌。雅顿的产品线包括护肤保养品、彩妆、香水等。

五、SK-II，诞生于日本，旗下产品有面部精华、防晒/隔离霜、眼霜/眼部精华、面膜、洁面、乳液/面霜等。

六、娇兰（Guerlain）成立于1828年，主营香水、化妆品及保养品。是酩悦·轩尼诗－路易·威登集团（Moët Hennessy - Louis Vuitton, LVMH Group）旗下的产品。

以上六种品牌化妆品，其中SK-II、兰蔻、雅顿、雅诗·兰黛在初抗老预防上的产品较为知名；欧莱雅除了化妆品之外，经营的护发用品广为人知；娇兰的香水有名程度超过于其的化妆品。