古代日本女性妆容为什么那么吓人？为什么要剃光眉毛染黑牙齿？

我们经常会看到一些日本古代时候的女子装束，第一眼看上去只是会觉得很奇怪，但是如果她们笑起来的话，简直是让人感到恐怖了，因为她们的牙齿都被涂黑了，再加上原本的眉毛基本上也都被剃光，脸色也都涂的很白，看上去就更是吓人了。为什么日本古代会出现这样的妆容这种妆容是有什么历史背景的吗

这种古代日本女性所特有的妆容，学名叫做“黑齿”、“引眉”，其实是当时日本贵族的标配。

染黑齿，是日本古代就有的习俗。在日语中，这种习俗叫做“お歯黒”(おはぐろ)。在日本明治时代以前，这种习俗非常普遍。特别是一些已婚女性，都会把牙齿染黑。不仅如此，自日本平安时代开始，还会有男性贵族在成人礼的时候，将自己的牙齿染黑。

除此以外，日本人还有引眉的习俗，在日语中被称作“ひきまゆ”。所谓的引眉，就是把眉毛剃去，然后用墨水在眉毛处画出眉毛的形状。

以上的习俗，在今天日本的某些地区仍然存在。大家为什么要染黑齿、引眉呢这其实是一种身份的象征。

例如，日本的名著《源氏物语》就提到：女主角紫姬十岁后被源氏收养，自此她开始将牙齿染黑，使自己变得更美丽了;同时也开始引眉，使得眉际看上去十分清爽。

由此可见，黑齿、引眉是当时的审美观，或者说是身份的象征。你做了符合身份的事，就会让自己“显得很美”。

对于古代日本女性，我们经常能够看到他们煞白煞白的脸庞，没有眉毛，而且嘴巴张开后，牙齿竟然是黑色的，在我们中原人的审美中，这样特殊的装扮，还有那么一点吓人。

其实，在日本古代并不是所有的女人都是这样的装扮，在欧美人的眼中，日本女性个个都是美女，有一本欧洲人写的书叫《江湖幕末停留记》，此书中描绘，日本女性和丑陋的男性玩权不同，她们头发浓密，眼神忧郁，举止优雅，身材小巧，对每个人都不停的鞠躬。

欧美人对日本充满好奇，是黑船来临之后的事情，当时闭关锁国的日本，确实给了欧美人很多新奇感。不过，化了妆的日本女性确实不符合一般人的审美，英国驻日本的领事曾经说过，化了妆的日本女性就是深夜的魔鬼。

德国人对日本女性的化妆有过看法，他说日本女性将脸弄得煞白煞白的非常丑，她们整张脸，甚至肩膀上都是白色的，这让人看上去有些触目惊心。对于日本女性染黑牙这件事，欧洲人这件说是开了口的坟墓，可见日本女性的装扮让欧洲人多么崩溃。

那么日本女性为何要弄如此特殊的装扮呢其实有两方面原因，第一方面和日本的传统有关系，在平安时代的时候，日本就已经出现剃眉毛、染黑牙齿的习惯了，日本《枕草子》等各种古籍中都有对日本女性染黑齿的记载。

还有一方面，日本女性染黑齿用的是茶酒醋还有铁浆弄出的黑水，用他们的话说，这种染黑的牙齿不但让人美丽，而且还能黑好的保持牙齿干净，根据《源氏物语》的描述，有些女性如果不降眉毛剃掉，不染黑牙齿，在嫁人上有一些困难。

其实，将牙齿染黑不仅仅是日本女人的事情，在日本很多男子都将牙齿然和，特别是公卿和武士。日本的这一习俗一直到明治六年才废除。

关于日本古代女性剃眉毛，这是日本效仿中国唐朝女性的做法，我国唐朝女性为了美，修眉十分流行，部分女性为了美，他们将眉毛剃掉，然后用化妆品在眉毛部位涂抹，细眉、粗眉、柳叶眉想要什么是什么。到现在，日本艺妓还有剃眉毛的习俗。

因为日本有涂抹黑牙齿的习惯，所以我们经常看到古代叫日本为黑齿国。其实，黑齿国并不是日本，因为根据《山海经》还有《梁书》的记载，日本是倭国，而倭国南部才是黑齿国，所以黑齿国和日本并没有多大关系。

疯娘

23年前，有个年轻的女子流落到我们村，蓬头垢面，见人就傻笑，且毫不避讳地当众小便。因此，村里的媳妇们常对着那女子吐口水，有的媳妇还上前踹几脚，叫她“滚远些”。可她就是不走，依然傻笑着在村里转悠。

那时，我父亲已有35岁。他曾在石料场子干活被机器绞断了左手，又因家穷，一直没娶媳妇。奶奶见那女子还有几份姿色，就动了心思，决定收下她给我父亲做媳妇，等她给我 家“续上香火”后，再把她撵走。父亲虽老大不情愿，但看着家里这番光景，咬咬牙还是答应了。结果，父亲一分未花，就当了新郎。

娘生下我的时候，奶奶抱着我，瘪着没剩几颗牙的嘴，欣喜地说：“这疯婆娘，还给我生了个带把的孙子。”只是我一生下来，奶奶就把我抱走了，而且从不让娘近。

娘一直想抱抱我，多次在奶奶面前吃力地喊：“给，给我……”奶奶没理她。我那么小，像个肉嘟嘟，万一娘失手把我掉在地上怎么办？毕竟，娘是个疯子。每当娘有抱我的请求时，奶奶总瞪起眼睛训她：“你别想抱孩子，我不会给你的。要是我发现你偷抱了他，我就打死你。即使不打死，我也要把你撵走。”奶奶说这话时，没有半点儿含糊的意思。娘听懂了，满脸的惶恐，每次只是远远地看着我。尽管娘的奶胀得厉害，可我没能吃到娘的半口奶水，是奶奶一匙一匙把我喂大的。奶奶说娘的奶水里有“神经病”，要是传染给我就麻烦了。

那时，我家依然在贫困的泥潭里挣扎。特别是添了娘和我后，家里常常揭不开锅。奶奶决定把娘撵走，因为娘不但在家吃“闲饭”，时不时还惹是生非。

一天，奶奶煮了一大锅饭，亲手给娘添了一大碗，说：“媳妇儿，这个家太穷了，婆婆对不起你。你吃完这碗饭，就去找个富点儿的人家过日子，以后也不准来了，啊？”娘刚扒了一大团饭在口里，听了奶奶下的“逐客令”显得非常吃惊，一团饭就在嘴里凝滞了。娘望着奶奶怀中的我，口齿不清地哀叫：“不，不要……”奶奶猛地沉下脸，拿出威严的家长作风厉声吼到：“你这个疯婆娘，犟什么犟，犟下去没你的好果子吃。你本来就是到处流浪的，我收留了你两年了，你还要怎么样？吃完饭就走，听到没有？”说完奶奶从门后拿出一柄锄，像余太君的龙头杖似的往地上重重一磕，“咚”地发出一声响。娘吓了一大跳，怯怯地看着婆婆，又慢慢低下头去看面前的饭碗，有泪水落在白花花的米饭上。在逼视下，娘突然有个很奇怪的举动，她将碗中的饭分了一大半给另一只空碗，然后可怜巴巴地看着奶奶。

奶奶呆了，原来，娘是向奶奶表示，每餐只吃半碗饭，只求别赶她走。心仿佛被人狠狠揪了几把，奶奶也是女人，她的强硬态度也是装出来的。奶奶别过头，生生地将热泪憋了回去，然后重新板起了脸说：“快吃快吃，吃了快走。在我家你会饿死的。”娘似乎绝望了，连那半碗饭也没吃，朗朗跄跄地出了门，却长时间站在门前不走。奶奶硬着心肠说：“你走，你走，不要回头。天底下富裕人家多着呢！”娘反而走拢来，一双手伸向婆婆怀里，原来，娘想抱抱我。

奶奶忧郁了一下，还是将襁褓中的我递给了娘。娘第一次将我搂在怀里，咧开嘴笑了，笑得春风满面。奶奶却如临大敌，两手在我身下接着，生怕娘的疯劲一上来，将我像扔垃圾一样丢掉。娘抱我的时间不足三分钟，奶奶便迫不及待地将我夺了过去，然后转身进屋关上了门。

当我懵懵懂懂地晓事时，我才发现，除了我，别的小伙伴都有娘。我找父亲要，找奶奶要，他们说，你娘死了。可小伙伴却告诉我：“你娘是疯子，被你奶奶赶走了。”我便找奶奶扯皮，要她还我娘，还骂她是“狼外婆”，甚至将她端给我的饭菜泼了一地。那时我还没有“疯”的概念，只知道非常想念她，她长什么样？还活着吗？没想到，在我六岁那年，离家5年的娘居然回来了。

那天，几个小伙伴飞也似地跑来报信：“小树，快去看，你娘回来了，你的疯娘回来了。”我喜得屁颠屁颠的，撒腿就往外跑，父亲奶奶随着我也追了出来。这是我有记忆后第一次看到娘。她还是破衣烂衫，头发上还有些枯黄的碎草末，天知道是在那个草堆里过的夜。娘不敢进家门，却面对着我家，坐在村前稻场的石磙上，手里还拿着个脏兮兮的气球。当我和一群小伙伴站在她面前时，她急切地从我们中间搜寻她的儿子。娘终于盯住我，死死地盯住我，裂着嘴叫我：“小树……球……球”她站起来，不停地扬着手中的气球，讨好地往我怀里塞。我却一个劲儿地往后退。我大失所望，没想到我日思夜想的娘居然是这样一副形象。一个小伙伴在一旁起哄说：“小树，你现在知道疯子是什么样了吧？就是你娘这样的。”

我气愤地对小伙伴说：“她是你娘！你娘才是疯子，你娘才是这个样子。”我扭头就跑了。这个疯娘我不要了。奶奶和父亲却把娘领进了门。当年，奶奶撵走娘后，她的良心受到了拷问，随着一天天衰老，她的心再也硬不起来，所以主动留下了娘，而我老大不乐意，因为娘丢了我的面子。

我从没给娘好脸色看，从没跟她主动说过话，更没有喊她一声“娘”，我们之间的交流是以我“吼”为主，娘是绝不敢顶嘴的。

家里不能白养着娘，奶奶决定训练娘做些杂活。下地劳动时，奶奶就带着娘出去“观摩”，说不听话就要挨打。

过了些日子，奶奶以为娘已被自己训练得差不多了，就叫娘单独出去割猪草。没想到，娘只用了半小时就割了两筐“猪草”。奶奶一看，又急又慌，娘割的是人家田里正生浆拔穗的稻谷。奶奶气急败坏地骂她：“疯婆娘谷草不分……”奶奶正想着如何善后时，稻田的主人找来了，竟说是奶奶故意教唆的。奶奶火冒三丈，当着人家的面拿出根棒一下敲在娘的后腰上，说：“打死你这个疯婆娘，你给老娘滚远些……”

娘虽疯，疼还是知道的，她一跳一跳地躲着棒槌，口里不停地发出“别、别……”的哀号。最后，人家看不过眼，主动说“算了，我们不追究了。以后把她看严点就是……”这场风波平息后，娘歪在地上抽泣着。我鄙夷地对她说：“草和稻子都分不清，你真是个猪。”话音刚落，我的后脑勺挨了一巴掌，是奶奶打的。奶奶瞪着眼骂我：“小兔崽子，你怎么说话的？再这么着，她也是你娘啊！”我不屑地嘴一撇：“我没有这样的傻疯娘！”

“嗬，你真是越来越不象话了。看我不打你！”奶奶又举起巴掌，这时只见娘像弹簧一样从地上跳起，横在我和奶奶中间，娘指着自己的头，“打我、打我”地叫着。

我懂了，娘是叫奶奶打她，别打我。奶奶举在半空中的手颓然垂下，嘴里喃喃地说道：“这个疯婆娘，心里也知道疼爱自己的孩子啊！”我上学不久，父亲被邻村一位养鱼专业户请去守鱼池，每月能赚50元。娘仍然在奶奶的带领下出门干活，主要是打猪草，她没再惹什么大的乱子。

记得我读小学三年级饿一个冬日，天空突然下起了雨，奶奶让娘给我送雨伞。娘可能一路摔了好几跤，浑身像个泥猴似的，她站在教室的窗户旁望着我傻笑，口里还叫：“树……伞……”一些同学嘻嘻地笑，我如坐针毡，对娘恨得牙痒痒，恨她不识相，恨她给我丢人，更恨带头起哄的范嘉喜。当他还在夸张地模仿时，我抓起面前的文具盒，猛地向他砸过去，却被范嘉喜躲过了，他冲上前来掐住我的脖子，我俩撕打起来。我个子小，根本不是他的对手，被他轻易压在地上。这时，只听教室外传来“嗷”的一声长啸，娘像个大侠似地飞跑进来，一把抓起范嘉喜，拖到了屋外。都说疯子力气大，真是不假。娘双手将欺负我的范嘉喜举向半空，他吓得哭爹喊娘，一双胖乎乎的小腿在空中乱踢蹬。娘毫不理会，居然将他丢到了学校门口的水塘里，然后一脸漠然地走开了。

娘为我闯了大祸，她却像没事似的。在我面前，娘又恢复了一副怯怯的神态，讨好地看着我。我明白这就是母爱，即使神志不清，母爱也是清醒的，因为她的儿子遭到了别人的欺负。当时我情不自禁地叫了声：“娘！”这是我会说话以来第一次喊她。娘浑身一震，久久地看着我，然后像个孩子似的羞红了脸，咧了咧嘴，傻傻地笑了。那天，我们母子俩第一次共撑一把伞回家。我把这事跟奶奶说了，奶奶吓得跌倒在椅子上，连忙请人去把爸爸叫了回来。爸爸刚进屋，一群拿着刀棒的壮年男人闯进我家，不分青红皂白，先将锅碗瓢盆砸了个稀巴烂，家里像发生了九级地震。这都是范嘉喜家请来的人，范父恶狠狠地指着爸爸的鼻子说：“我儿子吓出了神经病，现在卫生院躺着。你家要不拿出1000块钱的医药费，我他妈一把火烧了你家的房子。”

1000块？爸爸每月才50块钱啊！看着杀气腾腾的范家人，爸爸的眼睛慢慢烧红了，他用非常恐怖的目光盯着娘，一只手飞快地解下腰间的皮带，劈头盖脸地向娘打去。一下又一下，娘像只惶惶偷生的老鼠，又像一只跑进死胡同的猎物，无助地跳着、躲着，她发出的凄厉声以及皮带抽在她身上发出的那种清脆的声响，我一辈子都忘不了。最后还是派出所所长赶来制止了爸爸施暴的手。派出所的调解结果是，双方互有损失，两不亏欠。谁在闹就抓谁！一帮人走后，爸看看满屋狼籍的锅碗碎片，又看看伤痕累累的娘，他突然将娘搂在怀里痛哭起来，说：“疯婆娘，不是我硬要打你，我要不打你，这事下不了地，咱们没钱赔人家啊。这都是家穷惹的祸！”爸又看着我说：“树儿，你一定要好好读书考大学。要不，咱们就这样被人欺负一辈子啊！”我懂事地点点头。

2000年夏，我以优异成绩考上了高中。积劳成疾的奶奶不幸去世，家里的日子更难了。恩施洲的民政局将我家列为特困家庭，每月补助40元钱，我所在的高中也适当减免了我的学杂费，我这才得以继续读下去。

由于是住读，学习又抓得紧，我很少回家。父亲依旧在为50元打工，为我送菜的担子就责无旁贷地落在娘身上。每次总是隔壁的婶婶帮忙为我抄好咸菜，然后交给娘送来。20公里的羊肠山路亏娘牢牢地记了下来，风雨无阻。也真是奇迹，凡是为儿子做的事，娘一点儿也不疯。除了母爱，我无法解释这种现象在医学上应该怎么破译。

2003年4月27日，又是一个星期天，娘来了，不但为我送来了菜，还带来了十几个野鲜桃。我拿起一个，咬了一口，笑着问她：“挺甜的，哪来的？”娘说：“我……我摘的……”没想到娘还会摘野桃，我由衷地表扬她：“娘，您真是越来越能干了。”娘嘿嘿地笑了。

娘临走前，我照列叮嘱她注意安全，娘哦哦地应着。送走娘，我又扎进了高考前最后的复习中。第二天，我正在上课，婶婶匆匆地赶来学校，让老师将我喊出教室。婶婶问我娘送菜来没有，我说送了，她昨天就回去了。婶婶说：“没有，她到现在还没回家。”我心一紧，娘该不会走错道吧？可这条路她走了三年，照理不会错啊。婶婶问：“你娘没说什么？”我说没有，她给我带了十几个野鲜桃哩。婶婶两手一拍：“坏了坏了，可能就坏在这野鲜桃上。”婶婶问我请了假，我们沿着山路往回找，回家的路上确有几棵野桃树，桃树上稀稀拉拉地挂着几个桃子，因为长在峭壁上才得以保存下来。我们同时发现一棵桃树有枝丫折断的痕迹，树下是百丈深渊。婶婶看了看我说，“我们到峭壁底下去看看吧！”我说，“婶婶你别吓我……”婶婶不由分说，拉着我就往山谷里走……

娘静静地躺在谷底，周边是一些散落的桃子，她手里还紧紧攥着一个，身上的血早就凝固成了沉重的黑色。我悲痛得五脏俱裂，紧紧地抱住娘，说：“娘啊，我的苦命娘啊，儿悔不该说这桃子甜啊，是儿子要了你的命……娘啊，您活着没享一天福啊……”我将头贴在娘冰凉的脸上，哭得漫山遍野的石头都陪着我落泪……

2003年8月7日，在娘下葬后的第100天，湖北大学烫金的录取通知书穿过娘所走过的路，穿过那几株野桃树，穿过村前的稻场，径直“飞”进了我的家门。我把这份迟到的书信插在娘冷寂的坟头：“娘，儿出息了，您听到了吗？您可以含笑九泉了！”

下面都是已往最佳答案,希望能帮到你!

日常生活中巨大的压力也可能衍生白发，此外，如使用不当染发剂、化妆品，以及偏差 的饮食习惯、恶性贫血、甲状腺机能亢进症、甲状腺机能低下等等，都可能造成白头发的增加。

目前在白头发的治疗上，建议就诊科别有皮肤科、精神科、家庭医学科等。另外，可试着从饮食与生活习惯的改变来着手：

1不偏食，多摄取富含维他命、矿物质的食物，如海带、绿色蔬菜、黑芝麻等。

2学习如何舒缓情绪，譬如高歌一曲、找空旷的场地大吼大叫、找个「垃圾桶」好好倾 吐一番等，都是不错的方法。

3使用染发剂时应先详阅说明书，并且遵守注意事项（如染发前应戴上手套、烫发后四 十八小时内勿染发KK）。

4染发间隔时间最好有一到两个月，而在月经、怀孕期间也都要避免染发。

5少吃人工添加的食品，如泡面、蜜饯或腌制品等。

6自制黑发药膳食用：

何首乌粥：何首乌五十克以水煎煮后去渣，加入一杯的白米和适量冰糖、红枣熬成粥。

山药芝麻糊：山药切丁，然后和黑芝麻粉、冰糖熬成浓稠糊状即可食用。

。产生白头发的原因尽管迄今为止尚未全部搞清楚，但从临床上看，常见的诱发因素主要有：慢性疾病、内分泌失调，营养缺乏、家族遗传，等等。近代医学心理学的研究还发现，情绪的扰乱也可以使头发变白。这是因为，学习和工作繁忙而得不到缓解和放松，忧思和用脑过度、心灵长期受到刺激等心理刺激都可使供应毛发营养的血管发生挛缩，继而使头发根部的毛乳头制造黑色素的功能发生障碍。即使还能产生黑色素，但由于输入渠道受阻，也可以在短时间 内产生大量的白发。这也就是俗语所说的“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”的道理。

那么，青少年应该怎样预防和治疗长白头发的毛病呢一般说来，可从以下几个方面着手：

1、保持乐观。对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有助于使你的头发乌黑韵华。即使遇到不顺心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入绝境。因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己，不但于事无补，还会适得其反，乃至造成更大的不幸，从而加快白发的步伐。

2、加强营养。头发失去维持正常色素的营养供应也会变白。许多科学研究证明，维生素中的烟酸、对氨安息香酸、胡萝卜素、枸橼酸等，都对形成色素及其新陈代谢有重要影响。如果它们在吸收、贮藏、利用等方面发生障碍或变化，青丝就能变成白霜。在食谱中，决不能长期缺少含维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物，否则，毛发就会由黑变灰，进而变白。近年来的科学研究还表明。缺乏某些微量元素，如铜、铁等，也能使头发变白。因此，为了防治少白头，应注意从饮食调养入手，平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂 粮，以便全面摄取生成黑发的营养素。各种动物的肝脏含铜元素较多，蕃茄、马铃薯、菠菜 中 也含有一定量的铜、铁等微量元素，应适当食用。当然，因缺乏维生素而致白发者，亦可服用维生素B2、B6和复合维生素等药物，但并不能立竿见影，需要在医生指导下坚持长期服用。

3、治疗疾病。某些传染病和慢性局部病灶性炎症。如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等，通过细菌作用和神经反射，也能引起白发。在内分泌方面，脑垂体、肾上腺和植物神经系统都与分泌促进形成黑色素的黑色兴奋激素的分泌功能密切相关。内分泌正常，分泌的黑色兴奋激素多，形成的黑色素就多，头发颜色也就较深；反之，白发就随之丛生。此外，性机能发育不全也能引起白发。因此，为了防止长白头发，对于上述疾病，须及早治疗。

4、按摩头皮。为了防治白发，可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈，并揉搓头皮：先从额经头顶到后枕部，再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1～2分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐渐增加到5～10分钟。这种按摩可加速毛囊局部的血液循环，使毛乳头得到充足的血液供应，这样，毛球部的色素细胞营养得到改善，细胞活性增强，分裂加快，将有利于分泌黑色素和使头发变黑。

5、勤于梳头。勤梳头也是一种物理按摩法，出自于隋代医学家巢元方之手。他在《诸病源候论》和《白发候》中认为，白发的根源是身体虚弱，营养不良，故有“千过梳头，发不白”的设想，意即勤梳头可防止头发变白。这是很合乎科学道理的：勤于梳头，既能保持头皮和头发的清洁，又能加速血液循坏，增加毛孔头的营养，从而达到防止头发变白的效果 。

治疗白头发，除了用药物外，还可以用下列几种简易方法：

头皮按摩法 每日睡觉前和次日起床后，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部每次2～4分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐步延长到每次5～10分钟。只要长期坚持下去，待三四年后便可满头黑发。头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用，也是老年人保健所需要的。

食疗方

将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用，必有疗效。

取大核桃12个，剥去外壳及肉上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用，另取枸杞子、何首乌各60克，小豆或黑大豆240克。

先将枸杞子与何首乌加适量水同煎，至汁浓后滤去渣，然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。最后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次，每次6～9克，早晚空腹或饥饿时随时服用。

将鲜桑椹1000克（或干品500 克）洗净，加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次，然后加水再煮，共取煎液2次。合并煎液后，再以小火煎熬浓缩，至较为粘稠时，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷后装瓶备用。每次1汤匙，以沸水冲化饮用，每日2次。

取核桃仁1000克，放冷水中浸泡3天，取出后去掉皮尖，然后将适量白糖放入锅中，待溶化后倒入桃仁中搅匀，冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。

将黑芝麻、鲜桑椹各250克捣烂，再加入蜂蜜少许调匀置瓶中，每次1汤匙，用白开水送服，每日3次。

糯米泔水发酵搓洗法，将淘糯米滤下的泔水，沥取基底层存放3日，待其发酵变酸后，用其擦搓头发，后清洗净，每日1次。经久使用，能促使白发变黑，而且有润发、使头发乌黑发亮的功效。

大豆煎，用米醋、大豆，以米醋煮豆至烂，去豆煮稠，涂发，能乌须黑发，使白发变黑。

黑豆250克，白果30粒，研碎炒熟，黑芝麻100克，何首乌150克炒熟，四味混合后放入瓶中，每天早饭后服用30克。

民间验方 取黑豆、黑芝麻、大枣、首乌、熟地各40克，当归、川芎各10克，加入60度米酒750毫升浸泡15～20天后，每次口服10毫升，每日3次；地黄散，生地黄2500克，五加皮250克，牛膝250克，将牛膝去苗，地黄以酒浸一宿，曝干后九蒸九晒，把药捣细，箩成散面，每日空心以温酒调服10克（与羹粥共吃也可），忌生葱、萝卜、大蒜。这三种药物配合，可以补气血，益肝肾，强筋骨，能使人健康长寿，使白发变黑，精力旺盛。

发茶配方：

黑芝麻500克，

核桃仁200克，

白糖200克，茶适量。

用法：黑芝麻、核桃仁拍碎，糖10克，用茶冲服。

功效：乌发美容。

常用可保持头发光滑、滋润、不会变白。

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早生白发不妨煲汤补肝肾

很多40多岁的人华发早生，白头发让他们很无奈：每个月去染一次头发，烦！头皮上接触染发剂，有报道说有人因此得了头皮癌，怕！

究竟有什么办法对付早生的白发？广东省中医院皮肤科胡东流医生说，白发的治疗很棘手，由于遗传原因导致的少年白头，基本上没有什么好办法，有些非遗传性早生白发的，注意饮食调理、精神放松，适当用用中药草药，还是有一定的效果。

胡医生解释说，人的一生中，头发的颜色由头发中的黑素颗粒的种类和数量决定，年岁渐长，头发的黑素小体生成减少，局部头发开始变白，白发往往从鬓角开始，然后是发际，最后出现白发的是头顶。

40多岁的人头发早白，有的是一撮撮地变白，有的是头顶变白，有的只是为数不多的白头发夹杂其中，有了白头发怎么办？

少数夹杂在黑发中的白头发，可以连着根部剪掉，扯掉也无妨。也可以每过一段时间染一次发。染发剂含铅，可导致皮肤过敏、接触性皮炎，如果没有这些症状，新的白头发长出较明显时，可以染发，但次数不可太多。

如果是局部一小撮白头发，可以移植毛囊，进行黑头发种植。这在医学上是完全可以做到的，但很少有医院和患者这样做。

早生华发，可能跟某些营养缺乏有关，可以适当补充一些营养素，如胱氨酸，胱氨酸是氨基酸的一种，是头发角蛋白需要的营养成分，也可以补充微量元素铜和锌，头发缺铜和锌，可导致合成黑色素减少。

头发变白以后 可用中药调理

可以用中医中药来调理，变白发为黑发。家居煲汤，可以适当放一点中药材，如山茱萸、何首乌、熟地、核桃、灵芝、枸杞子、女贞子、覆盆子、天门冬、黄精、当归，也可用黑芝麻或何首乌泡水喝，何首乌每天可用到20~30克。如果是燥热体质，一般不用当归。泡菊花茶喝、平时多吃核桃仁，可清肝明目，对白发变乌都会有好处。

精神放松很重要。如果某段时间，精神上过于紧张、焦虑，会导致大脑中儿茶酚胺释放增加，使酪氨酸酶活性减少，从而影响黑色素的代谢，使头发中的黑色素合成减少。

不要湿头睡觉 预防头发早白

合理的洗涤很重要。要定期洗头，一般每周1~2次，夏季适当增加次数。用水宜用含矿物质不多，对毛发无刺激的软水，水温以接近体温较适当。洗头后，湿着头发睡觉不好，易受风寒，导致早生白发。

走在太阳下，应做好保护。避免强烈的日光或干燥多风使毛发变性。广东的太阳紫外线强度大，以上午10时到下午4时紫外线最强，即使秋冬季也是如此，紫外线可使头发中的化学结构断裂，破坏头发的弹性，头发变干，颜色也会变淡。不要让头发过多地晒太阳，秋冬干燥季节尤其要注意头的保湿，防紫外线的护发品会有一定的作用。

重视饮食调理 预防头发早白

多吃蛋白质高、维生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制类、海产类、新鲜的蔬菜、水果。可作为饮食治疗的药材与食物有：黑芝麻、桑椹、何首乌、女贞子、枸杞子、山药、大枣、黑豆、菊花、猪瘦肉、胡萝卜、菠菜、动物肝脏等都是对毛发很好的营养药和食品。

维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，预防头发变白有益处。可以常吃含丰富的维生素A食物，如胡萝卜、菠菜、小油菜、韭菜、芹菜、杏等。

含碘丰富的海藻类对头发十分有益，吃时应加点油，可帮助碘的吸收。

经典食疗方

广东省中医院胡东流医生说，以下这几个食疗方对防治白发比较好。

1侧柏桑椹膏：侧柏叶50g，桑椹200g，蜂蜜50g。水蒸侧柏叶20分钟后去渣，再放入桑椹，文火煎，煎半小时后去渣，加蜂蜜成膏。

2桑椹生发膏：桑椹200g，何首乌150g，熟地黄300g，蜂蜜适量，将桑椹、何首乌、熟地加水煎3次，取汁浓缩，加蜂蜜后熬成膏。

3枸杞烧海参：海参300g，枸杞子15g，桑椹10g。先将海参切条，热油加调料翻炒，汤沸后小火煨烤，至热时加入蒸熟的枸杞子、桑椹，淀粉勾汁即可。

4红枣杞子煲鸡蛋：红枣10个，枸杞子30g，鸡蛋2个，加水同煎，蛋熟后去壳再煮数分钟，吃蛋饮汤。

5猪肾核桃汤：猪肾1对，杜仲30g，沙苑蒺藜15g，核桃肉30g，将以上三药和猪肾加适量水，在旺火上煮30分钟后，改文火炖至猪肾熟烂。食猪肾及核桃肉，饮汤。每日1剂，连服7~10日。治疗肾阴虚所致的白发，出现头昏健忘，腰膝酸软，耳鸣耳聋，五心烦热，失眠多梦，舌苔少，脉细数者。

6黑豆雪梨汤： 黑豆30g，雪梨1~2个。将梨切片，加适量水与黑豆一起放锅内旺火煮开后，改微火炖至烂熟。吃梨喝汤。每日2次，连用15~30日。治疗肺阴亏损所致的毛发柔弱，色白，倦怠乏力易感冒者。

是少白头吗这里也有关于这种的

现代医学认为，少白头的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关。

中医学则认为，此疾病主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。先天性的少白头多与遗传有关，不易治疗；而后天性的少白头，除了根据病因治疗外，还应加强营养。实验表明，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。

近年来科学家研究发现，头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物，当黑色头发含镍量增多时，头发就会变成灰白色；金**的头发中含有钛；赤褐色的头发中含有钼；棕红色的头发中除含有铜外，还含有钛。由此可见，微量元素与头发的颜色有密切关系。为了防止少白头的过早出现，在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等；含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。要注意B族维生素的摄入。医学家现已确认，缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少白头的一个重要原因。应增加这类食物的摄入，如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和叶蔬菜等。还要注意多摄入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成过程，是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的。也就是说，黑色素形成的基础是酪氨酸，酪氨酸缺乏也会造成少白头。因此，应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。

此外，经常吃一些有益于养发乌发的食物，增加合成黑色素的原料。中医认为“发为血之余”，“肾主骨，其滑在发”，主张多吃养血补肾的食品以乌发润发。

少白头 目录[隐藏]什么是少白头 少白头的临床表现 少白头的病因 科学的防治少白头方法 少白头的食疗方法 白发不可怕，千万不可以抱有侥幸心理。 用脑过度可能导致少白头

　　 所谓“少白头”，是指青少年时头发过早变白，头发呈花白状。

　　中医认为：血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因。若发的营养来源雨雪，如果头发变白或抑郁脱落，多半是因为肝血不足，肾气虚弱。因此，中医的治疗方法是补肝血、补肾气。

　　 [编辑本段]什么是少白头　　决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少，后者与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关。头发由黑变白，一般是毛发的色素细胞功能衰退，当衰退到完全不能产生色素颗粒时，头发就完全变白了。正常人从35岁开始，毛发色素细胞开始衰退。而有的人20来岁就白了，医学上称少年白发，俗称“少白头”。 [编辑本段]少白头的临床表现　　1、 在青少年或青年时发病。

　　2、 最初头发有稀疏散在的少数白发，大多数首先出现在头皮的后部或顶部，夹杂在黑发中呈花白状。

　　3、 随后，白发可逐渐或突然增多，但不会全部变白。有部分人长时间内白发维持而不增加。

　　4、 一般无自觉症状。

　　5、 骤然发生者，可能与营养障碍有关。

　　6、 部分患者在诱发因素消除后，白发不知不觉中减少甚至消失。

　　7、 有些人连胡须都变白，中医称须发早白。 [编辑本段]少白头的病因　　专家至今还未发现致病的基因位点，尚未找到彻底有效的治疗方法。

　　1西医称之为早老性白发病，是一种儿童及青年时期白发性疾病，其病因十分复杂，共有二大类型，一种属先天性少白头，另一种属后天性少白头。在后天性少白头中有许多是伴随某种疾病发生的，有些则是由于精神过度紧张和营养不良所致。

　　后天性少白头。引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等，都会使头发变白；某些慢性消耗性疾病如结核病等，因造成营养缺乏，头发也比一般人的要白得早些；一些长期发热的病人，头发会黄脆甚至变白脱落；有的内分泌疾病，如脑垂体或甲状腺疾患，可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白；脑炎、神经系统病变等也可使头发变白；白化病病人的皮肤、头发、眉毛都是白的；皮肤变白的疾病——“白癜风”，如发生在头皮上，头发也会变白；还有人认为，用脑越多，头发白得越早；有些年青人在短时间内，头发大量变白，则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。

　　至于先天性早老性白发病大都是由于遗传造成的，如遗传性早老病、布科氏综合征、沃登伯格氏综合征往往有家庭内数代遗传的历史，遗传性缺陷、白化病亦属先天性遗传病。除获得性异常为后天性局部皮肤病经数月和数年多数可恢复正常外，这些早老性白发病的病因都是由于遗传基因突变导致机体酪氨酸代谢途径全部(如白化病)或局部受阻所致。

　　儿童及青年中若发现少白头应及早到医院进行检查，确诊其发病病因后，只要将病因根除，是可以治好少白头的。

　　中医认为青少年过早出现白发，常因忧愁思虑，血热内蕴，发失所养而成。治宜凉血清热，滋补肝肾法，方选万寿地芝丸、乌发丸化裁。药用生熟地各150g，当归100g，白芷80g，桑椹200g，女贞子200g，旱莲草200g。共研细末，蜜炼为丸，每丸10g，每日3次，每次1 丸。

　　2中医学则认为，此疾病主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。先天性的少白头多与遗传有关，不易治疗；而后天性的少白头，除了根据病因治疗外，还应加强营养。实验表明，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。

　　3此外还有许多疾病都可能伴有早老性白发的出现，如恶性贫血、甲状腺机能亢进、心血管疾病(心肌梗塞、房室束传导阻滞、高血压等)、营养不良性肌强直、白癜风以及伏格特�小柳氏综合征等。另外，人体精神状态的改变，如长期抑郁不欢、忧思过度或情绪过度紧张、惊恐常会引起毛发迅速变白。上述疾病及营养和精神的因素会使元气、宗气、营气三者失去平衡，从而使毛发受损，这就是我们口头上常说的“伤了元气”。这种早老性白发无需特殊治疗，只需找到病因并根除之，即可根治。

　　还可以从精神心理来讲：

　　（1）精神因素：如果一个人长期抑郁寡欢，心境不佳或精神高度紧张，操劳过度，均可使头发由黑变白。

　　（2）营养状况：毛发是皮肤的附属器，它同身体其他各部位的器官、组织一样，需要充足的营养。据医学临床观察证明，如果身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6，也会导致头发由黑变白。

　　（3）疾病、药物和遗传：疾病、药物和遗传也是致使头发由黑变白的因素，脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱，结核、伤寒、恶性贫血等消耗性病症，植物神经功能障碍等，均是已发现的与头发由黑变白有关的疾病。

　　近年来科学家研究发现，头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物，当黑色头发含镍量增多时，头发就会变成灰白色；金**的头发中含有钛；赤褐色的头发中含有钼；棕红色的头发中除含有铜外，还含有钛。由此可见，微量元素与头发的颜色有密切关系。为了防止少白头的过早出现，在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等；含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。要注意B族维生素的摄入。医学家现已确认，缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少白头的一个重要原因。应增加这类食物的摄入，如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和叶蔬菜等。还要注意多摄入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成过程，是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的。也就是说，黑色素形成的基础是酪氨酸，酪氨酸缺乏也会造成少白头。因此，应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。

　　此外，经常吃一些有益于养发乌发的食物，增加合成黑色素的原料。中医认为“发为血之余”，“肾主骨，其滑在发”，主张多吃养血补肾的食品以乌发润发。

　　总之，少白头的发生原因比较复杂，既与遗传性、体质性因素有关，又与后天的各种因素有关。 [编辑本段]科学的防治少白头方法　　1应该学会心理保健和调节方法。既要会工作、会学习，也要会调节、会娱乐，劳逸结合，力求保持心情舒畅，避免精神危机，心里上的相对平衡对于早生白发至关重要。

　　2坚持体育锻炼，增强体质。特别是经常对穴位进行按摩，能有效的防治白发。药方网介绍一种防治白发的指压法。治疗白发的穴位在脚底的涌泉穴。涌泉代表肾经，它位于脚底中央洼处（将脚趾用力向内弯曲时产生洼槽，然后用指压，感到痛之处既是），按摩时双脚每按压15次为一个疗程，每天做2个疗程。这种指压法治疗少白头并非立即见效，必须坚持练习。

　　3讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。

　　4在医生指导下酌情使用维生素、叶酸，中药何首乌、枸杞子、桑椹等药物，有助于防止或延缓白发的生成和发展。 [编辑本段]少白头的食疗方法　　1黑芝麻 又名胡麻，性甘、平、无毒。

　　作用：补益肝肾，滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。

　　食用方法：取黑芝麻25克捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功，适用于身体虚弱、头发早白。

　　2枸杞子 性甘、平、无毒。

　　作用：补益肝肾，对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。

　　食用方法：内服煎汤、炖食，每次9-15克；熬膏浸酒或入丸、散均可。

　　3仙人粥 何首乌30～60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。

　　先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。 此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白 和头发枯黄的人。每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程。大便溏泄者不宜食用。 [编辑本段]白发不可怕，千万不可以抱有侥幸心理。　　别以为是小事情而拖延治疗白发最佳时机，否则延误病情可能造成恶性循环，产生更多的白发。众所周知，我国采取何首乌治疗白发已有上千年历史，古代的帝王将相们经常通过御医精心配制的首乌制品来使自己“乌须发、健筋骨、养血益肾……”保持年轻状态。

　　药疗、食疗和按摩对于青少年白发人群而言，都是切实可行、方便持久的治疗方法。其中，首乌、当归、黑芝麻、核桃等都是促黑发生成的良药，可以长期服用。同时，白发少年应尽量少吃动物类油脂和白糖。有些白发并不象我们想象的那样单纯，比较顽固，不管使用什么样的偏方均不见效，针对这类患者，必须加以药物治疗，且要对症下药，保健品和一些兼治少白发的化妆品是没效的。

　　

　　据最早的《本草纲目》记载：唐朝肃州人士姓何，自幼体弱多病，一晚醉卧山野，见两人形植物相距三尺，其根部自动交缠，许久自动分开。便挖了回去，大家都不认识，一长者说：此恐是神仙之药，何不服之？于是晒干后磨成粉，逐日服食，数月后旧疾皆愈，头发由白转黑。孙子照方服用，活到130岁仍然须发乌黑。后来当地居民把这种药叫何首乌，当作延寿的食品流传下来。嘉靖初，邵应节真人以此方上进，世宗肃帝服用后头发乌黑连生子嗣，何首乌因此名杨天下。

　　李时珍在《本草纲目》里对何首乌的注解是：此物气温，补肝肾，收敛精气，能养血益肝，固精益肾，乌须发，健筋骨，为续嗣延年、滋补良药。除此之外，各代药典对首乌治疗白发均有记载，何首乌治疗白发的效果为历代医学大家所公认，毋庸置疑。我国的中华老字号宏兴首乌丸其组方科学被有效被载入国家药典，好的药物配伍能更大限度的发挥首乌治疗白发的效果，不管是中医还是西医，都没有对治愈白发时间的习惯提法，治疗白发时间根据白发患者的具体情况不同而定，有的需要1个月，有的需要2个月，有的还需要半年，严重的甚至需要2年左右。普通首乌制品常常见效缓慢，而上等首乌制品治疗白发，往往很快就可以从发根部看到头发转灰甚至转黑的效果，因此，在选择首乌产品治疗白发时，专业建议可采取“一查、二切、三闻、四看”的鉴别方法。

　　

　　白发表面上是“老年”的标志，内在却是身体出了问题。 按照中医理论，头发与肝肾有密切关系，肾藏精肝主血，其华在发，肝肾虚则精血不足，毛囊得不到充足的营养，一种情况是合成黑色素能力减弱，出现白发，那么还有一种情况就是毛囊萎缩或者坏死，造成脱发。反之，肝肾强健，上荣于头，则毛发浓密乌黑。先天（遗传性）肝肾不足则少年白头，年纪大了肝肾虚弱就长出白头发，部分患者还伴有失眠多梦、腰膝酸软、肾功能减退症状。

　　有关治疗白发的验方、偏方较多，但主要如下。

　　[方一] 桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。

　　[方二] 地骨皮、生地黄、菟丝子、牛膝、远志、石菖蒲适量。蜜丸或水煎服。

　　[方三] 酸石榴100克，五倍子150克，芝麻叶50克。研粗末，投入铁器水内，取汁外馀。

　　[方四] 女贞子500克，巨胜子250克。水煎，每次服20毫升，每日2--3次，温开水送下。

　　本方是治疗阴虚血燥所致白发的良方。

　　[方五] 大蒜两瓣，姜1块。将药捣成泥状，擦头皮，再用水冲洗，可喷些香水，减少大蒜味，连续擦3--4个月即可生效。

　　[方六] 桑白皮90克。将桑白皮锉细，煮5--6沸后，去渣，频抹鬓发，自不坠落。

　　本方可为头发保健之剂，易得易用，老少皆宜。

　　[方七] 女贞子520克，早莲草、桑椹子各300克。先将女贞子阴干，再用酒浸1日，蒸透晒干，早莲草、桑椹子阴干，将上三味药碾成细末，炼蜜成丸，每丸重10克。每日早、晚各服1丸，淡盐开水送股。

　　[方八] 黑芝麻粉、何首乌粉各150克。将药加糖适量，煮成浆状，开水冲服，每晚1碗。

　　本方半年后可使白发转灰，灰发转黑。

　　[方九] 乱发(用自己的)30克，椒50粒。将自己的乱发洗净，每30克入椒50粒，泥封固，人炉火中煅如黑漆，细研成末，用白酒送服3克左右。

　　[方十] 熟干地黄2000克，杏仁500克(汤浸、去皮尖、双仁、研如膏)，诃黎勒皮250克。将药捣研为末，人杏仁令匀，炼蜜和调，用杵捣200-300下，做成梧桐子大丸药。每眼用温水送下刃粒，饭前服，渐加至40粒为度，忌生葱、萝卜、大蒜。

　　[方十一] 生柏叶(切碎)1000克，猪膏500克。捣柏叶为末，以猪膏和为20丸，用布裹1丸内泔汁中，化破沐之。日1次，1月后渐黑光润。

　　[方十二] 白蜡适量。拔去白发，融白蜡点孔中，即生黑发。

　　[方十三] 宣连若干克。将药用酒浸一宿，焙干为末，用蜜做丸如梧桐子大，午睡前酒吞20粒。

　　[方十四] 生地、制首乌中5克。将药以开水冲泡，每日代茶饮，连服数月。

　　[方十五] 青胡桃3枚(和皮捣细)。将药入乳汁3盏，于银石器内调匀，搽须发3--5次。

　　[方十六] 绿矾、薄荷、乌头等分。将药研末，以铁浆水浸，日染之。

　　[方十七] 经霜桐叶子。多收捣碎，以甑蒸之，生布绞汁，沐头。

　　[方十八] 莲子草500克，杏仁(汤浸去皮尖、双仁麦夫炒秘黄)，熟干地各1000克。将药混合，捣一万杵，色当如漆，即圆如梧桐子大。每日空腹以温酒下30丸，晚再服1次。

　　[方十九] 榴花。将药阴干为末，与少许铁粉混匀，用米醋汤冲服3克，早、晚各1次。

　　[方二十] 何首乌、铁矿石各60克。将药共为细末，每服2--3克，每日2次。

　　[方二十一] 天门冬、熟地各250克。将药共炼蜜为丸，如梧桐子大，每日饭前以酒下30丸。

　　本方常服对须发早白有效，但忌生葱、萝卜、大蒜等。

　　[方二十二] 黑豆、山楂、大青叶各30克。水煎服，每日2次。

　　[方二十三] 柏树果壳10个，生地10克。上药煎汤代茶饮，每日1剂，连续服1--3个月。

　　[方二十四] 黑芝麻10克，何首乌、核桃仁各3克。将3味药在铁锅内炒熟后吞服，上述量为1剂，每天服1剂，连服3个月。

　　[方二十五] 小黑豆500克，枸杞60克，首乌30克，核桃12个。先煎枸杞、首乌，用煎汤煮黑小豆、核桃仁，然后加量便搅拌，阴干，每早、晚空腹服黑豆30粒。

　　[方二十六] 蓖麻子仁200克，香油适量。用香油将蓖麻子仁煎焦去渣，放3日，用刷频刷头发；

　　本方尤适用于发黄不黑。

　　[方二十七] 生熟地黄各2500克。将两地黄研细，以蜜为丸，如绿豆大。每服10克，每日3次，白酒送下。

　　本方药专力宏，可用于各个年龄组及不同性别的白发。

　　[方二十八] 木瓜500克。将木瓜用麻油浸1个月，取油梳头。

　　本方久用可令枯槁之发慢慢转为润泽而乌亮。

　　专家忠告

　　少年白发的原因是多方面的，其发生的迟早、多少和进展的快慢因人而异；并受环境、营养条件的影响和遗传的控制。少年白发可否变为黑呢？实践证明，白发并非不可逆转，只要毛乳头里的毛母细胞正常存在，去除某些障碍或致病因素，头发仍然可以变黑。因此，不必为了自己有些白发而过分烦恼，否则可能造成恶性循环、只会产生更多的白发。

1、你自以为是的牵挂，在别人眼里只是个笑话。

2、无论受了多少委屈。我只会把它憋在心里。不是不想说，只是不知道该怎么说，能和谁说。

3、撑着伞走在雨中，却找不到曾经的影子。

4、幸福可不可以不要像摩天轮一样，只转一圈那么短暂。

5、麦兜说：有事情是要说出来的，不要等着对方去领悟，因为对方不是你，不知道你想要什么，等到最后只能是伤心。

6、除了你自己，没有人会明白你的故事里有过多少快乐或伤悲，因为那终究只是你一个人的感觉。

7、世界上，不是所有的人都可以掏心掏肺互诉衷肠，路过的都是景，擦肩的都是客！

8、天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期。

9、我还在原地等你，你却已经忘记曾来过这里。

10、有时候，你越隐藏你对一个人的感觉，你陷得越深。

11、老子每条说说都是写给你看的，全世界都有动静就你没反应。

12、有这么一个人，曾经占据了你全部的生活，现在却连声问候都会觉得尴尬。

13、当我卸下伪装走到你面前，才发现，我就是一个笑话。

14、我庆幸遇见了你，却遗憾只是遇见。

15、你带我看过天堂，然后亲手把我送进地狱。

16、不化妆的女人只是为了找到那个能包容她一切的男人而已。

17、友情也好，爱情也罢，每次付出的真心，最后伤的永远是自己

18、陈奕迅只教给我十年怎么唱，却没教给我十年怎么走。

19、离别里的演绎，是一场没有观众的玫瑰花葬礼。

20、我怀里所有温暖的空气，变成风也不敢和你相遇。

21、谎言当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。

22、那悲伤藏得那么好，不愿被任何人看见。

23、风吹过欺骗你无法兑现，那年夏天你许下的誓言。

24、距离大概就是指：你知道我没睡，我也知道你没睡，看着彼此更新的动态，却不能说上一句话。

25、人人都说你活该独自凄凉，其实没人懂你的情长。

26、你欠我一句对不起，但是我不会再说没关系。

27、我知道，我不可以去强求任何人。心累了，就用沉默代替一切。

28、给你不言不语的陪伴，却不曾想你喜欢喧闹。

29、拥有了又想自由，自由了又想拥有。

30、不属于你的东西，强求来也没用，就像穿着尺寸太小的鞋，再好看也难受。

31、赐我一场相遇，却不赐我一场爱情。赐我一场爱情，却不赐我地久天长。

32、总以为，最酸的感觉莫过于吃醋，后来才知道，原来最酸的感觉是你无权吃醋。

33、不要把自己的伤口揭开给别人看，世界上多的不是医师，而是撒盐的人。

34、有什么放不下，不过是几瓶酒，几根烟，几个难熬的夜晚。

35、总有一些人会慢慢淡出你的生活，你要学会接受而不是怀念。

36、一万个美丽的承诺也抵不上现在一个温暖的拥抱。

37、我没有在等他，只是还没有办法喜欢别人。

38、人这一辈子，真爱只有一回，而后即便再有如何缱绻的爱情，终究不会再伤筋动骨。

39、有一种释放叫沉浸，懂不了的人却只能看见随之的堕落。

40、有时候失望到一定程度后反而会开出一朵花来那朵花的名字叫无所谓。

41、当伤痛成为了一种习惯，就会奋不顾身的站起来，继续前进。

42、感情等于烧溶的铁浆，环境的无情是冷水，铁浆遇冷水乃硬而无情。

43、最怕拼了命的珍惜，到最后，却还是什么都留不住。

44、别说鱼没有眼泪，就算流成整个大海，你也毫不知情。

45、如果喜欢的方式分上亿种，那么，我一定对你用了最错的一种。

46、我也有过爱人，我也秀过恩爱，我也吃过闷醋，我也曾经幸福，我也以为会久。

47、不知为何，总会莫名其妙的难过。

48、缘，芬芳了昨天；缘，染指了明天；缘，缠绵了今天。

49、我要有多坚强，才能在别人提起你的时候一笑而过。

50、世界让我遍体鳞伤，伤口长出的确实翅膀。

51、你一定要过得比我幸福，不然怎对得起我狼狈退出。

52、我巴不得你过得穷困潦倒，每到深夜时，想起的都是我的好。

53、生命的价值不在于能活多少天，而在于我们如何使用这些日子。

54、我用时光的残片，来巩固心中那座看上去坚不可摧的城。

55、爱上一个人并不可怕，怕的是一发不可收拾；分手了并不可怕，怕的是一直还放不下。

56、爱所有人，信任少数人，不负任何人。

57、有时候需要装得傻一点，才不会让自己难受。

58、我能想到最浪漫的事。就是和你一起慢慢变老。

59、说好要忘记偏偏又想起，原来心还没有答应放弃。

60、就像仙人掌，明明活的很好，却没办法再接受谁的怀抱。

61、我多想拥抱你，可惜时光之里山南水北，可惜你我之间人来人往。

62、有时候，我们把说说改的那么频繁，只是想让别人知道你的心情，可是，我们却忘了，也许别人根本没有人在意你。

63、物是人非事事休，欲语而却泪先流。

64、最痛的，不是离别，而是离别后的回忆。

65、我最不擅长的就是挽留，可是你们偏偏一个个都要走。

66、那年，那月，那日，当时，那地，那人。那景。那话。那一幕幕。

67、在分手的那天，我在转角偷偷瞄了你一眼，结果看见你跟她搭着肩走在路中间。

68、世界上最糟糕的一种感觉是，你无法爱上别人，只因你依然留恋那个伤害你的人。

69、除非那人可以使你比单身时过得更好，不然何必为了那人脱离单身。

70、放手旳爱情。莪沿着小路哼唱，数不尽旳悲伤。

71、有些人不会忘，由于不舍得；有些人必需要忘，因为不值得。

72、真佩服我心脏千疮百孔也能笑着说没事。

73、人生就像一场舞会，教会你最初舞步的人未必能陪你走到散场。

74、我不敢说一个人很好，只是很少的时候寂寞。

75、没有如期归来，而这正是离别的意义。

77、我喜欢照镜子，至少在我哭的时候，它没有笑。

78、突然害怕过任何一个节日，因为知道没有惊喜。

79、心事欲与人言，举目竟无人可诉。

80、那些伤太美，使我不肯放下，以至于微笑也那么疼！

81、遗失的爱情，在风中无处可觅。我望眼透视着空中，却发现爱情早已不知遗失在何处。

82、爱情，要么让人成熟，要么让人堕落。

83、在我们懵懂的时候，总会有这么个人，让我们为他犯贱很多年。

84、原谅一个人很容易，再相信却很难。

诸事不顺的心情说说

诸事不顺的心情说说

（一）虽然最近诸事不顺，没有什么好事，但是不好的事情好像都选择终结在了三月底。四月，你好。

（二）这两天需要避避邪，好心办坏事，诸事不顺。赐我道符。

（三）有时候仔细想想，这才是生活，在你最脆弱的时候，众叛亲离，在你最疲惫的时候，诸事不顺，最邋遢的时候遇见天菜，最放荡的时候遇见真爱

（四）自过年之后，颇感诸事不顺，一次失败的邂逅，接二连三的感冒，新的工作环境所带来的磨练过程真的感觉有点身心疲惫，总是在希望与失望中几度徘徊。套用杨绛先生的一句话:'我最大的问题在于想的太多而书读的太少'从今天起开始记录自己的读书之旅，希望自己能在读书中找到属于自己的方向吧！

（五）今天诸事不顺，先从那个姓邵的家伙拿体育课的事打趣我，接着我一个人捧着比酒箱子还大的快递，从学校门口走到宿舍，再接着吃了满是香菜的凉面，再接着日语课帅哥没来，我一个人坐在最后挨冻，再接着回宿舍找了一小时的视频，终于找到后的喜悦，却发现视频不能下载的着急，再然后妈妈换手机后我教她重置微信，她怎么也不会的愤怒

（六）最近呢，诸事不顺，内心有点小郁闷，连着这么多天，干啥事都困难重重，一波三折的，唉

（七）我就说我最近诸事不顺锁头错位作业忘带回家逢转笔必划手红笔笔珠掉了染了一片红也是不要再倒霉四月份好像很忙的样子足球赛啦啦队还有艺术节十五班的古典舞心理社两个心理剧虽然都是龙套提前四月快乐吧祝好

（八）因为想到自己在你那里接收了太多的委屈，现在看到另一个人半路出场却得到了你全部的温柔和宠爱，就要嫉妒死了。也别和我说人要大度，人要往前看了。我在往前看的同时也不影响画圈圈诅咒你们啦。希望你们白头偕老的同时诸事不顺，出门打不到车，吃饭永远等位，想买的东西一件也买不起，两个人抱在一起喝西北风，还大喊：好喝好喝！

（九）最近真他妈的诸事不顺家里天天吵架，学校也没有好事，恢复单身，扭了膝盖，划伤手指等等等还特么有一大堆事等着去处理

（十）今天诸事不顺，磕住不老盖了，动都不敢动，疼死大爷了

（十一）从前只是嘴上说说，心里却还有一点小期望。到这两年诸事不顺的日子来看，无论怎样，苦难都是要由自己来担的，那份心也就彻底的没了。十八九的时候拿出一颗真心还很容易，今日被伤的却是彻底的没了那个能力了，若我后半生注定踽踽独行，也愿我不失灵气，时光能温柔些，毕竟命运公平。

（十二）舍友说着她和男朋友100天，我心里酸的像条狗！果然宪姐说得对啊，三月诸事不顺，什么都没得到，还弄丢了他！

（十三）是真的不喜欢四月了。一大早把水打翻在键盤上，找不到眼镜。没钱。可以说是诸事不顺了。

（十四）我一个连圣培露饮料汽水都能被安利的人就想喝血橙味的结果就血橙味没有除了那个诡异的棕色瓶其他三个真的还挺好喝的诸事不顺想啥啥没有围笑

（十五）诸事不顺的三月，以重感冒了结，实在像愚人节开的玩笑，久违了，鼻塞和走路轻飘的感觉

（十六）人啊，不顺心的时候，将是诸事不顺，即便这样，我还未背打倒

（十七）好烦啊啊啊啊。三月诸事不顺，四月要重整旗鼓，让所有烦心事都随20xx年3月流走

（十八）最近这段时间感觉不知道是诸事不顺还是各种糟心，反正整个人就特别暴躁？

（十九）三月，感觉诸事不顺；四月，请你对我好好的！

（二十）唉兮~诸事不顺，只想科研然后毕业，不想其他事了，这段时间心太累了，自我的矛盾体，倒霉的小白鸽

（二十一）无比挫败的一段日子怎么做什么都显得文不对题无敌心累了结束一天课又熬夜赶完明天课程作业之后也没什么心情过假期了总之诸事不顺啊也不知道究竟是哪里不对什么都不想做了只想躺平

（二十二）不知道这样运气会不会好些，估计是因为上次用力过猛导致的诸事不顺吧，唉，确实是这样，任何事情都要悠着来，不能过度，反而不好

（二十三）今天，诸事不顺，学生会和领导突袭寝室，把我们寝室，藏在衣柜里的插排找出来，全部拔走，我现在，手机没电想写作业连灯都没地方插

（二十四）本来这一周就很烦了真的是诸事不顺本来想拿点东西没想到一头从床上竖倒下去眼角还磕到了厨门角上还好万幸的是没直接戳在眼球上只是在眼尾处划了个口子虽然不知道会不会留疤但是就算留疤也好过伤到眼睛不说了真的算是毁容了

（二十五）最近真是诸事不顺，感觉想吃到一只苍蝇，吐出来，又飞了更大的一只进嘴里。

（二十六）这几天毛病多多，工作也诸事不顺，做事说话都不带脑！脑子里明明很想说些什么，但又表达不出，憋着又很不舒服！

（二十七）能不能让这些烦人的破东乱西都他妈给我滚远点！真是负能量爆棚！诸事不顺！

（二十八）现在偶尔想到以前一些诸事不顺的时期还是会有些难受那样的记忆并没有被时间美化想着居然熬过来了然后甩甩脑袋不愿再想了

（二十九）三月过去啦虽然又是一个诸事不顺的三月但是还是很感激总有人陪伴和帮助！希望四月一切都好～

（三十）觉得自己可能有一种病，暂且定名为怕好综合症：当一切顺利、心情大好的时候，就会不由自主地感到恐惧，总怀疑是假的，是暂时的，担心是不是背后有啥阴谋陷阱，然后强行抑制住喜悦，调整成丧气模式；反倒是诸事不顺、心情低落的时候，感觉到一如既往的熟悉，还会把不开心的事翻来覆去地想。

（三十一）今天真是诸事不顺的一天心里堵了一天想发泄都没有地方发泄我能怎么办我也很绝望

（三十二）一早就遇见同事大黑脸结果就是诸事不顺。一天都诸事不顺简直无语。

（三十三）今天登塔前诸事不顺两次地铁错过站两次坐地铁坐错方向一次坐错线路一次骑OFO骑进死胡同然而看了上海夜景之后突然觉得不管怎样都够了

（三十四）这几天诸事不顺，却又无可奈何，从来没有想过电视里面的剧情会发生在我身上，很多事情完全不懂，非要强迫自己去面对

（三十五）第一次遇到航班取消，走不了了！老徐还在深圳等我啊！这，究竟是要给我多大惊喜？让我今天从睁眼就开始诸事不顺！心疼自己一秒钟！然后坚信下一秒就有一个巨大的surprise！

2021不顺说说心情短语

一、江南夜色下的小桥屋檐，读不懂塞北的荒野！即便你是白云我是黑土，即便你我日日遥望夜夜思念，也只能是遥望和思念。

二、再好的东西，也有失去的一天，再美的事物，也有淡忘的一天。如果不能拥有就放手，如果舍不得就痛苦，该珍惜就珍惜，该放弃就放弃，走得轻松，活得才顺心。别问谁的行为伤了你，谁的感情苦了你。

三、而月伴残云这种凋零的美丽，却时时刻刻地提醒着自己，纵使我对你的情不在乎这朝朝暮暮所短暂相拥的点点滴滴，可当时过境迁，那秋风卷落叶后，不完整的物是人非，如今却叫自己怎个悔多情，愁满身！

四、当你孤独时，我从黑暗中来到你的身边，斩碎那让你不安的孤独；当你不再孤独时，我会回到那无尽的黑暗中去。

五、许多时候，第一印象都是不靠谱的。

六、当一个女人的嘴里反复出现一个男人的名字的时候，无论是夸那个男人还是骂那个男人，潜台词都是：我爱他或放不下他。

七、思念，是穿过山涧的风，回旋不已，无孔不入。

八、是不是每个人心里都有一个不能说的密秘！是不是每个人心里都有一个念想！是不是每个人心里都在等待着那麽一个人！就比如我，明明知道是不可能的可我还是那麽的痴心！是不是应该试着去放开自己让自己过得轻松点

九、不管你现在是一个人走在异乡的街道上始终没有找到一丝归属感，还是在跟朋友们一起吃饭，开心地笑着的时候，飘过一丝落寞，不管你现在是在努力着，去实现梦想去没能拉近与梦想的距离，还是你已经慢慢地找不到自己的梦想了，你都要去相信，没有到不了的明天。

十、夫妻俩过日子要像一双筷子：一是谁也离不开谁；二是什么酸甜苦辣都能在一起尝。

十一、每当别人问起自己过得好不好时，自己都会努力摆出微笑说，还好吧，其实，好不好，只有自己最明白，有些痛，注定只能藏在心里。

十二、很苦呢，可幸福却变得简单起来，一条报平安的短信，一条语音，一段视频，这些放在生活中很平常的事情，都是苦中带甜的味道，谈恋爱可真好呀！

十三、所有的诺言都是苍白空洞的，承诺的时候纵然在真心，说变的时候，也真的变了。

十四、北城旧巷，南风轻起。

十五、你会因为一首歌喜欢上一个人，因为一个人喜欢一个城市，因为一个城市喜欢上一种生活，然后成为一首歌，想念某个人。

十六、我比任何人都希望你幸福，只是想到你以后的幸福不是因为我，还是会很难过。

十七、那一份淡淡的思念，也只是温润于字里行间，不会再去期待彼岸花开。

十八、用整段青春去撩你，是我做过最奢侈的事。

十九、有的事，只能忘记。有的人，只能过去。

二十、愿余生有人鲜衣怒马，陪你看烈焰繁花。

二十一、你所有的衣服里，至少要有一套是能穿得出去的；在你所有的能耐中，至少要有一样是能拿得出手的。不会做很多事情并不可怕，可怕的是没有一件事情能做好。

二十二、成熟的最大好处是：以前得不到的，现在不想要了。

二十三、当我们感到幸福的时候，何必去想这幸福是永恒的，还是暂时的。忧虑，是幸福最大的敌人。

二十四、生命中有一种爱，是安静的，是无求的。

二十五、千万个思念，在空气中凝固。扬起风吹向你，带着我的祝福，寂寞我不在乎，你快乐我就满足，想你是我的幸福！

二十六、思念，是人生孤寂时的安慰与寄托，是对过去、现在、未来的沟通。

二十七、真心等你的人，总会真心等下去，不愿等你的人，总是一转身就牵了别人的手。

二十八、人生就像一场旅行，不必在乎目地，在乎的是沿途的风景，以及看风景的心情。

二十九、不要害怕拒绝他人，如果自己的理由出于正当。

三十、所有的深情，原来是由许多细碎的时光一一串成的，就像一串亮着迷濛微光的小灯泡，静静地俯伏在脚边，照亮着我们彼此相依相伴的身影。

三十一、清晨，阳光擦干了我思念你的泪水

三十二、以相思为砚！以深爱为墨！以眷恋似水！浓妆铅华红袖如练在一室的清辉下翩然炫舞，一挥一炫，舞尽了不能凄诉的想念！舞尽了长长时日来的的眷恋！舞尽了繁华花过寂的悲凉祈盼！力竭墨尽后的苍白笔划，弯弯曲曲，一如我颠沛流离的不舍追随。

三十三、思念，是优美动人的风景画，每一幅都令人魂牵梦绕。

不顺利的说说 形容一天不顺利的说说

在一切变好之前，总要经历一些不顺利的日子，这段日子也许很长，也许只是一觉醒来，所以耐心点，给好运一点时间。下面是编辑为大家收集整理的不顺利的说说，一起来看看吧！

1、人生第一次经历航班取消改签改了出发地还是不顺利我真的快要自闭了！

2、特别不顺利的一天，所有不好的事情都发生。7月开始的好运气，从九月起，大概结束了。

3、是我，因为不顺利以至于我不敢相信太顺利和太美好的事，我更相信众生皆苦。

4、烦死了，真的想赶紧结束一切不顺利的事情，太让人烦躁了。

5、最近上班不顺利，心情特别郁闷，做不好事情还要挨骂，不上班又不行，好累哦！

6、我祈祷所有不顺利的事情都顺利解决。

7、睡不着，废话两句。心态很容易崩的，不顺利的事情多了之后就容易对自己定位产生偏差，也有很多时候会因为客观原因导致很多事无法顺利进行。

8、就是会遇到各种不顺利的事情，低估还是在低谷。还没到冬天就觉得整个世界都是灰暗的。

9、为什么最近都这么不顺利呢？不管是考试也好。还是爱情都这么不顺利。

10、有明确的目标和目的性的时候，一切不顺利的事和不重要的人都在心里起不了波澜。

11、多看看天，今天不顺利的事明天就过去了。

12、家里孩子不争气家外工作不顺利横批：我不生气。

13、让我的水逆消失吧，不能再这么不顺利了让我开心一点吧。

14、人生太顺利，总要经历不顺利的事，一个人来一个人走， 一个人面对，相信一切都能回到原本的样子。

15、我为什么突然变得脆弱敏感，一点小事不顺利就心态爆炸。

16、每次经历一些不顺利的时候就像个小孩子不管经历过几次都长不大。

17、这辈子过得顺利的话就一个人看遍祖国，要是不顺利的话就是结婚生子。

18、烦恼的时候，想一想到底为什么烦恼，你会发现其实都不是很大的事，计较了，就烦恼。顺利的就感恩，不顺利的就忏悔，然后放下。

19、我太太难了，为什么所有不顺利的事情攒在一起呢，为什么呢为什么呢？

20、今天项目不顺利，情感就更别说了，只能怪自己控制力太差。

21、最近抱怨太多了，静不下心去做事情，工作不顺利感觉压力大，想歇歇了，对自己超级不满意，我怎么变成了这样。

22、我学会的一件事就是，无论什么情况，不顺利的时候，不要只想着放弃，一定要保持耐心，去沟通去解决。

23、经历了艰难的一天，我终于要到武汉了从大早上气到现在，属实不顺利给我转运。

24、今天不顺利，工作很不顺利，生活有点不顺利，想想这种不顺利也不算都是运气的问题，也有自己一半的不认真和想太多。

25、最近没什么事，每天可以下早班了。就是有点不顺利，说出来感觉会好一点。

26、一切都没关系，现在的不顺利，都会成为日后的宝贵，你还有时间还可以努力，一口气咬紧牙关挺下去。

27、阴天总有晴天时，一切不顺利都会过去，经历这么多次，总会有一个属于自己的job，只是现在还不知道它在何方，我相信我的努力，我相信它在等我。

28、命运要我们成长的时候，一定会安排一些不顺利的人或者事来刺激你。

29、蓝天白云，办事情不顺利的心情都要被治愈了。

30、最能判断一个人的价值还是不顺利的时候，状态不好的时候，你能否努力坚持下来。

黑齿：日本人染牙的风俗习惯是由朝鲜传入的。日本的《枕草子》、《紫式部日记》、《荣华物语》中都提到：“着装（女子成人式）、庆祝日众妇人皆染黑齿、红赤化妆……。”大年三十皆染黑齿……“。《堤中纳言物语》中提到虫姬长的漂亮可爱，只因末染齿，无人招为妻。可见染黑齿是十二世纪初期京都上流女性化妆的重要组成部分。这种化妆法逐渐由女性扩展到男性。无论公卿还是武士，一时间均养成染黑齿的习惯。“平家的公达敦盛上阵前薄化妆，染黑齿”早已传为佳话。女子着装（女子成人式）、男子元服（成人式）都要染齿。

染黑齿用的铁浆成为牙齿的装饰品。染齿被当作成人的标志。日本室町时期武士家的后代到9岁就要举行“染齿仪式”。从此，孩子进入适婚年龄，村人不能干涉他（她）们之间的交往。

开始作为成人标准的染齿后来逐渐演变为订婚之日染齿。后来又改为结婚前一天晚上染齿，而后又改为生孩子时染齿。最后成为区别已婚者与未婚者的标志。曾有一段时间不允许私生子染齿，所以社会上流传这样一句话“真可怜，他（她）是一个不能染齿的孩子。”

制作铁浆的工序非常简单，将铁屑浸入酒、茶、醋、饴中使其出黑水。然后用羽毛、笔或者毛刷涂抹在牙齿上。为了防止掉色，可以加五味子粉。这种粉也可为其它染料加固。

日本明治六年（1874）宫内奉旨宣布“皇太后、皇后废御黛、御铁浆……”。民间除一部分上了年纪的人以外，大多数人也很快改掉了染齿的习惯。