祛斑肯定要选择科学的祛斑方式才可以。科学的祛斑方式是内外结合，双向祛斑。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。
遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复
精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。
色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
洁肤是美白基础每一次洁面时都要很认真，彻底清洗干净肌肤，能对皮肤毛孔进行特别的调理，在使用美白、保湿等护肤产品时也能让养分更好的进入肌肤底层，进而达到事半功倍的效果。爱化妆的朋友们要用完卸妆产品，还要使用洁面乳进行二次清洁，确保肌肤没有化妆品残留物。~防晒是首要任务
不论是夏季还是冬季，天气阴或晴，都要做好防晒工作。即使没有阳光，紫外线也还是无处不在，所以防晒工作要成为你的习惯。要尽量避免日照强烈时出门，涂抹防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。要记住每隔两三个小时还要补擦一次，才是一套完整的防晒程序。祛斑方法是关键
想要尽快的祛除脸上的斑点，就要找到一个有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不过选择祛斑霜的时候，一定要选择好的祛斑霜，比如 内外结合 双向祛斑的产品，祛斑就很不错，可有效解决面部各类色斑问题。维生素至关重要
避开光敏感食物，多摄入富含维生素A、C、E等食物，这些成分不仅能调节人体机能，提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着。平时多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能增加皮肤的活力，让皮肤白皙透亮。日常饮食需谨慎
注意果蔬食用，进行区别对待，尽量避免食用一些感光类的食物，比如：红薯、马铃薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白萝卜、豆类等，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出黄褐斑。一般而言，含有挥发辛辣气味和特殊气味的蔬菜大部分属于感光蔬菜。
淡斑精华的使用方法：
1先用清水将脸部拍湿，将洗面奶倒入掌心搓出绵密的泡沫。涂在脸上后，1-2分钟后轻洗干净。
2用化妆棉沾上爽肤水，轻轻拍打脸部，使水完全浸入皮肤中，达到保湿的效果。
3使用精华时，先倒在手心中，使面霜的温度和皮肤温度差不多，用两只手搓开，涂抹在脸上，轻轻拍脸，使脸部吸收所有精华。
4然后在使用面霜进行锁水。
一般淡斑精华含有VC成分来去除斑点，因此最好是晚上使用可以避光，如在白天使用则尽量不要晒到太阳，不要然后斑点会加深。
只能说这真的是郁闷的事情。当初为了让这些斑斑点点从脸上消失掉，我在试过了大多数的所谓的好办法外。无赖下还是去做了下激光，但好景不长没过多久又慢慢的冒了出来。很让人头疼啊。
在毫无想法的情况下，就无意的浏览到了；。{ 余婷嫣消斑小记 }，‘、这文章里纯天然的草本的方法，讲得挺详细的。想着用下行不行，没想到才个把月就全淡化干净了。没一丁点了。后来一直就没重新出现了。
有些为难的说：“哦，哦，是我的原因”
“啊哈，那你小子一定是脚踩两只船，让你的女朋友发现了，啊啊，是不是”刘广反倒露出一副幸灾乐祸的表情。
，没能回答，其实自己的问题比这个还严重，自己跟别人连孩子都有了结果让老婆发现了，自己还有什么可说。
“啊啊，难怪你这么郁闷，不过你大哥我年轻时也风流倜傥，也有过几个女朋友，这事情我有经验”刘广以为被自己说中了，于是拍着，脯继续说道。
，此时心情很烦，还找不到方法，只是看着刘广在那里得意洋洋的吹嘘着他的所谓光荣过去。
“女孩子好哄，只要你给她来点烛光晚餐、鲜花、让她浪漫到脚发颤。之后再给她做个万年承诺就ok了”刘广坐在那里翘着二郎腿头脚一起晃着说道。
“那被我女朋友捉奸在床那？”，是想静下来自己想想办法，所以直接给刘广出了道难题。
“不，会，会有这么巧的事情？那，那你就只好到你女朋友那里痛哭流泣改过自新了”刘广裂裂嘴说。
“那如果我女朋友发现我和对方已经有了孩子呢？”，见刘广这么热心于是把自己的苦恼说出出来，他现在倒是真的希望有人给自己出出主意。
“这，这，这就是你的不对了，你和别人有了孩子怎么还能交别的女朋友”刘广觉得，越说越不像话了。
“那如果是和我有孩子的女朋友不想和我结婚，而和我好的女朋友却不想和我分开呢？”，让自己的故事尽可能跟现实靠得近点于是说道。
“这，这怎么可能？这……要是真这样，那，那你只能和不想和你结婚的人一刀两断了”刘广觉得自己像是在听天书。
“要是我现任女友不同意我同那个女孩子一刀两断，而是要我必须杀了那个女的那，如果我不去杀她，那我的女友就要去杀她呢？”，说出了自己面临的现状，心里反倒舒服了些。
“那个，这个……我，我那边好象来个患者，我过去看看”刘广觉得自己还是别蹚这趟混水的好，他起身忙走了出去。
，看着刘广离去的背影摇了摇头，又叹了口气想着“你跺你也麻，还也是个无解的题呀，嗨”
刘广现在挺可怜，的，他再听到，叹气也跟着叹了口气“现在的年轻人呀，都在想些什么哪？”
下午，，在把狗学员都送走后就急匆匆的走了，刘广对此表示理解。
，给慕容打了电话，但慕容没有接，于是，又给慕容发去了一条短信告诉她，自己今天晚上会去她家看望父母。然后，随便吃了点晚饭就去水果超市买了一个大榴莲和一些水密桃就去了慕容家。
“哎哟，，来了，你又买水果，上次的还没吃完呢”慕容妈妈见，来份外的开心。
“快进，快进，，”慕容爸爸也忙接过，手中的水果。
“我这个儿子做得不称职，一个星期才来看您们二老一次”，忙做自我检讨。
“你们工作忙，心里有我们就可以了”慕容妈，开心的说。
，往室里扫了一圈，慕容并没有回来。
慕容爸爸看到，的眼神有些许失落，忙说道：“慕容今天估计又忙，我现在给她打电话让她回来”
“慕容忙就让她忙吧，我主要是来看看您二老”，说是这么说，但没有去拦慕容爸爸，是的，今天他是做好打，的不见慕容就不回去了，所以他倒是希望慕容爸爸催慕容尽快回来。
，在陪着慕容妈妈聊天，但分出一半神去听那边的电话，以他现在的功力可以把那边的电话听得清清楚楚。慕容爸爸说了好一阵又装作生气的样子，慕容好象终于答应回来了。
，的心这才放下，之后与二老尽情的聊天，都是些家长里短。
“，，程程这几天从她医院的患者那里学了套健身的拳法，我们老两口打完后身体非常舒服，不如你也来学一下吧”慕容妈妈拉着，站起来说道。
“是吗？”，疑惑的站起来，他有种不好的预感。
“你来之前我们老两口正在家练拳那，你来了正好也可以学一学，你们年青人现在工作，力大也要多锻炼身体”慕容爸爸一边说一边已经打起了‘九阴真经’的‘摧心掌’。
慕容妈妈又凑到，的耳边小声说道：“听程程说这拳法是那位患者家祖传的，不让我们把拳法告诉别人，不过你不是外人告诉也无妨”
“哦，哦，是吗？”，答道，但张大了嘴巴吃惊的想着“慕容这是要把她家变成，林世家‘九阴真经’专业户呀，不过从这一点上最少证明慕容很关心她父母的健康”
，只得尽可能的收着自己的真气气息来学习拳法，这套拳对于，是太熟了，他在梦游状态下都不会把它打错，不过要想既打出这套拳法却不让真气外露倒是并不容易，，打得小心翼翼，倒真像是第一次学习这套拳法一样，二老对，的表现很满意。
这时房间门“哗啦”一声响，慕容回来了。
二老和，又都是迎了过去。
“今天还回来这么晚”慕容妈妈脸上半是喜悦半是责怪道。
“医院有事情”慕容低着头没敢看妈，眼睛分辩着，然后对着，客气的说声“来了”
“哦，刚到”，没想到慕容会跟自己说话有点受宠若惊，不过慕容的脸上表情很平淡看不出她心里所想。
“吃过饭了吗？”慕容爸爸忙问着慕容。
“吃过了，我有点累了，我回屋休息了，你们聊吧”慕容说完就往自己的屋里走去。
“这孩子越来越不懂事了”慕容妈妈又是责怪道。
“没事，现在都是一家人了，我们之间也不用客气”，忙说道。
慕容妈妈一想也是于是说道：“那你们俩个进屋聊天吧，我和你爸继续打拳”
“妈，我陪你们打拳吧”，口是心非的说道。
“不用”慕容妈妈断然拒，“你们年青人有共同语言，不用陪着我们这些老家伙，你去陪陪程程吧”
这正合，本意，他三分扭捏七分匆忙的敲开了慕容房间的门。
慕容手中拿着一本书半躺在床头边，此时她已经换上了家居服，在她的身上恬静和惬意之，再配上她优美的线条让这屋中增，不少。
“如果要是没有这么多这么乱的事情，现在我应该会躺在她的身边吧，我应该会和她一起聊聊天或者享受一下她的撒娇吧”，无奈的想道。
“你找我有什么事情？”慕容的视线没有离开书本平静的说道。
，没有回答慕容的话而是走过去坐到了床边“我想跟你过这种平静的生活”
慕容看向书的视线一抖，然后眼睛又迅速的盯向了书，依然是平静的语气：“先把你那些烂事情处理完再说吧”
“我们俩个人的生活只是我们俩个人的事情，那些烂事别人忘不忘记我们不要再去考虑它，只要我们忘掉那些不快就可以了，就让我们生活平静下来吧”，经过这段时间的烦恼纠缠，此刻真的很向往平静的生活，他近乎衰求着道。
“想忘记就能忘记吗？你知道我每次在你身边时，我每次都能联想到那个小贱人在你身边时的情景吗？你能知道那种心情吗？”慕容突然放下书用着愤恨的语气在低声咆哮着。
，忙指了指门外，因为他已经扫到慕容的父母凑到门边来听屋里的动静，显然他们也觉得慕容今天的表现有点不对。
“最近工作怎么样？”，随便聊道。
“很好”慕容又拿起了书看了起来。
直到慕容的父母离开门前，才又说道：“你不要和黑帮走到一起了，这样是很危险的”
“这件事情不用你管”慕容冷冷的回道。
“可你是我老婆，我怎么能不管那”，说道。
“用你的欧阳雪的理论来说，我跟黑帮的合作只是在修炼环境里，在现实世界里我们不会合作”慕容用嘲讽的口吻说。
“可是我和周围人已经看到你在现实世界里已经和黑帮走到了一起，程程你这是在自欺欺人”，苦苦的说道。
“你和欧阳雪的那种两个世界两种处理方法的说词不是自欺欺人吗？”慕容用冰冷的目光盯向，反问道。
“我，我和欧阳雪那是谁都没有想到的结果，可是你和黑帮的合作是你自己完全可以避免的”，反驳道。
“我和黑帮的合作也是逼不得已”慕容又是一声低吼，眼中的冰冷再次射向，。
，知道慕容的情绪又要失控，沉默了下来，过了一会儿，突然说道：“老婆，说来说去你还是担心我，如果我忘了欧阳雪是不是你就可以忘了这件事情了，是不是你就可以和我一起过平静的，子了”
慕容眼神一闪，露出了难以置信的表情“你是想在修炼环境中自杀或者完不成任务来选择忘记这一切吗？”
315章 无解之题
“如果你认为这样能把我们之间的问题解决，我会选择这么做的”，坚定的说道。
“你不在意你的这次修仙的机会吗？”慕容疑惑的问道，她看到，并不是随口说说。
“我进入神仙超市完全是偶然，我最开始还只是怀疑这里是不是个真实的世界，我只是因为好奇才进到这里修炼的，现在我已经找到了答案，这里的世界和现实世界一样，所以我的好奇心已经得到了满足”，说道。
“哼，据我对你情格的了解，你的这个决定更像是在逃避”慕容冷哼道。
“逃避？我逃避什么？”，不解的问。
“逃避痛苦”慕容直接了当的说道：“在你进入到另一个世界后你发现这样会给你带来更多的痛苦，所以你就选择退出那个世界，从而减轻自己的痛苦”
“我这不是在帮你解决难题吗？”，不想承认自己居然会害怕痛苦而选择了逃避。
“你说是帮我解决问题只不过是你为了逃避找到了一个借口罢了。如果我说你在现实世界里自杀了，就可以和我去修炼环境里去过平静，子，你在现实世界里也会选择自杀是吧”慕容毫不留情的说道。
“我，我没想过……”，低下了头。
“你可以选择在修炼环境中的自杀，我没有意见，这对我更有利，但我只记得我自己的目标是杀欧阳雪，这一点不会变”慕容说完又低下了头看书。
“你为什么会说这些话？你为什么要点醒我？你不是希望我死在神仙超市里吗？”，突然抬头问慕容。
慕容依然是平静的看书，片刻后她眼睛没有离开书本说道：“我是医生，我习惯了帮别人治病，包括心理上的疾病。况且我不在乎你这个对手”
屋子中一片沉静，，在思考着他可以感觉到慕容的关心，但他也在想着自己到底是不是在逃避，他现在不是在想自己要不要在修炼环境中自杀的问题，他现在发现自己一直是在懵懵懂懂的进入神仙超市，然后是懵懵懂懂的修炼，再然后就是现在自己懵懵懂懂的要退出修炼环境。
“我是在逃避还是在觉得修炼对我本身就是可有可无呢？我来修炼到底是为什么呢？”，现在走在大街上，他已经从慕容家出来了，但他没有真接回家而是在大街上徘徊着，他在反复的问自己。
“难道我是为了成神吗？……可是在我进入成神超市时我还是个‘无神论’者呀，我现在也不相信神是万能的呀，否则我也不会在现实世界依然经营我自己的事业……难道我是为了获得无穷的力量吗？……我得承认，我喜，有力量的感觉，可是我有了力量是干什么用的呢？……难道只是为是到修炼环境中去不断的超越自己，不断的挑，自己，不断的升级吗？……”，不断的想着。
“救命，救命”突然前面传来了两个女孩子的喊声。
现在已经是半夜时分，远处传来的喊声也是特别的清晰。，忙用精神力扫了过去，远处一条偏僻的街上有六个人在那里晃动，，可以关注到那六个人中有两个是女人，她们被另外的四人围在当中。
“难道又是黑帮欺负女孩子？”这个情景一下子让，联想到了自己与欧阳雪相遇的经历。
“还要不要去管？，，当然要管了。难道还能让黑帮继续做恶不成，我看我真的是有逃避倾向”，为自己瞬间涌现出的犹豫感到耻辱，自己怎么能因为一次在欧阳雪那里得到的让自己两难的经历而产生犹豫心理那？
当，出现在那六个人的路口时，那四个流氓已经逼住了两个女学生，正在那两个女学生身上上下其手。
“放开她们”，的声音不高，但语气异常的坚定。
那四个人先是一惊，当他们回头看到只有，一个人时马上又镇定下来。
“，，活得不耐烦了，敢管老子的事情”其中一满头染成黄发的青年不知什么时候手中已经晃出一把刀子朝，走了过来，其它三人也跟了过来，那两个女学生吓得在一旁吓得全身颤抖着瘫坐在地上。
此时那四个人转过身来，借着月光才看清楚，那四人还只十七、八岁的年青人，他们也像是学生。这几个小人物，只需要动动手指就会让他们骨断筋，，他没有必要在这些人身上显示自己的力量，所以，站在那里没有动。
“你们快滚，以后再出来做恶打断你们的双腿”，露出几分愤怒之，。
“呀嗬，来了个不要命的，好呀，老子这几天手正痒呢？”那个黄毛对另外三人一使眼，，他们四人居然每人都拿出一把刀围住了，。
，面，一冷，心中的怒气又多了几分。因为他见这几个青年并不像是个青春期萌动发燥的学生，从他们的眼神中，看到了几分残暴，几分作恶多端的残暴。
“你们是黑帮的？”，淡淡的问道。
“哈哈，，你他，还有点识象，老子是‘青龙组’的。听说过吗？‘青龙组’别吓破你的狗胆”那个黄毛张牙舞爪的说道。
那两个女学生一听到黄毛的说话吓得惊恐的看向了，，她们在为，担心。
“‘青龙组’很熟悉”，咬着牙说道。
“，，那还不赶快向老子跪地救饶，把身上的，全留下来然后马上滚蛋”黄毛得意洋洋的说道，这黑漆漆的夜里他看不到，那已经怒极的眼光。
“段天青难道没跟你们说过这段时间要弃恶从善吗？他难道没跟你们说过就，是做恶也要让你们躲着一个叫，的远一点去作恶吗？”，缓缓的说道。
“你，你以为你说出我们老大的名字就可以让我们饶了你吗？”黄毛显然也从，的话中听出来了不同寻常的味道，但他并不知道，的底细所以并不想放下手中的刀。
“你们不想饶我，那也别怪我不会饶了你们，但这次看你们年纪小的份上就每人断你们一条腿”，的语气很平淡但字字冰冷。
“，，吓唬我们，哥几个上，给他点颜，看看”黄毛喊道，但他自己却站在那里没有率先动手。
旁边两人已经挥着刀子上来了，，可以看出这几人出刀都不是吓唬人，而是实实在在的刺向了自己。
“小小年纪就心狠手辣”，通过他们的眼神可以看出这几人都不是第一次伤人，而且在刺出那一刀时他们脸上的表情似乎还带着几分狰狞释放的快感。
“必须得教训一下他们了”，想着身形微动，避过这两刀抬腿轻轻在那二人的小腿的正面踢了下去。
“咔嚓，咔嚓”
两声清脆的骨，声在这寂静的夜，中显得份外的刺耳。但更加刺耳的声音还在后面，那二人看到自己的腿瞬间变了形状还是满脸惊鄂，但到那钻心的的疼痛传来时那二人发出了几乎足以划破夜空的杀猪般的嚎叫声。
黄毛和另一人见此情景二话不说转身就跑，不过这二人跑的方向却不同，另一个人跑向了街道的尽头，而黄毛却冲向了那两个女学生。
那两个女学生当然知道黄毛要做什么，她们只是拼命的大叫。
“，，小小年经居然要掠人质”，这时只得用出自己的功力一步冲到了黄毛身边，一下把黄毛提在手中。
黄毛转身挥着刀向，刺来。
，只是用手指轻弹，黄毛的刀就不知道飞到哪个，家去了。
“不要伤我，我是‘青龙组’的，我大哥是……”黄毛已经吓昏了头，他依然习惯，的在背诵着自己在遇到危险是的说词，但他说到一半就说不下去了，这些话以往都可以救自己一条命，但他突然想起了，之前说的那些话，他才想起来今天的这些话只会给自己带来更大的麻烦。
“大哥，不，爷爷你饶了我吧，下回我再也不敢了”黄毛忙痛哭流泣的嚎叫道。
“我之前说过，每人断你们一条腿，不过现在有一个人跑了，只好把这帐，到你头上了”，平淡的说道。
“不要，不要，爷爷饶命，爷……啊，啊……”黄毛苦求换来的依然是惨叫。
“另外，你是你们四人的头目，你的待遇应该与别人不同，所以……”，出手向黄毛的胳膊劈去。
“啊”黄毛又是一声惨叫昏死过去，他的手臂也变成了扭曲的形状。
，把黄毛丢到了地上，又看了一眼那两个女学生，想了想，本想一走了之但还是说道：“你们快回家吧，以后不要这么晚出来”
“喂，俞，俞大哥……”其中一个女孩子忙喊道。
，刚转过身想走掉，听那女孩子叫自己吓了一跳“你，你怎么知道我姓俞？”
“是刚才你自己说的你叫，吗？”那个女孩子怯生生的说，那颤抖的样子倒真有点像自己第一次救欧阳雪时的情景。
，吓得又转回身，这时他也想起自己刚才的确是说过自己的姓名“你们找我有事情吗？”
“我们有点怕，您能送我们们回家吗？”那两个女孩子说道。
“哦，这，哦，你，你们直接回家就可以这一带我看过，没有坏人了，我现在还有些事情要做”，把自己说得像个警察似的，无非是一方面让这两个女孩子安心，另一方也免得让自己再次被扯进那剪不断理还断的关系中去。
“你，你是‘蜘蛛侠’吗？不，不，我是说你是像蜘蛛侠那样的维护正义、除暴安良的人吗？”那个女孩子这回问得有些兴奋。
，不想回头了，从那女孩的声音中也知道又有一颗心要被带偏了方向。
“不是，我没有那么高尚”，只想把那女孩子的幻想击得粉碎，说完他就大步的走了。
，在远处扫着那两个女孩子，这回那两个女孩子像是有了保护神一样在深夜的路上一路，唱笑语蹦蹦跳跳的回了家，她们完全忘了刚才还被几个流氓纠缠，她们只记得，给她们的承诺，因为，说了“现在这一带没有坏人了”。
此时，看到那两个女孩子开心的样子心里也很“这是我在用我的力量来让给别人带来的片刻安祥吧”
想到这里，，又想起了自己之前问自己的问题“我为什么要到神仙超市中修炼？我的力量是干什么用的？……难道真的像那个女孩子说的，我在修炼时是有维护正义之心吗？……可是我总觉得这也并不是我所想，好象这也不是我心里的答案”
“什么是正义？我青春期也想过泡女生呀，我也有过很龌龊的想法呀。难道今天我有了超强的力量我就可以划分出谁是正义的吗？”
“嗨”，今天想得头都大了，他放弃了继续思考“这个答案我其实并不急着去找到，反正现在就，我把维护正义做为我自己的答案，这也足以让我不会轻言放弃，也足以让我在神仙超市里不会去逃避。最少在段天青一伙被彻底消灭前我还是要努力提升自己，也许我只有到了在神仙超市中杀了段天青之后才会去急着寻找我的答案，最少我知道现在我要消灭段天青，对是正义的”
第二天，，再到刘广那里工作时，虽然有时还是发呆但叹气的时候变得少了很多，因为他知道慕容的情况他暂时改变不了，他只能为此多想想办法。
接下来的几天晚上他依然还是会到慕容医院那里，但无疑都会被慕容的冷处理给拒，了回来，在周四的晚上，见慕容再次坐上杜铁的车，她们朝着青龙组的总部至诚大厦开去，，知道这一切都已经无法的挽回，慕容最终还是和段天青他们一伙走到了一起。
周六晚上，，给慕容发了短信告诉她今晚他们几人会去修炼，希望她也能跟着去，但，在神仙超市中等到了晚六点依然没有见慕容来，，知道了结果。
“慕容可能会和段天青、杜铁他们合伙对，我们几个”，把消息告诉了李郁、欧阳雪、胡艳三人，他之所以到现在才告诉他们就是希望这件事情还有一线的转机。但现在看来，慕容是已经铁了心要这么去做了，所以，不能再隐瞒李郁几人，因为他们也置身于风险中，他们有权知道，而且大家可以合在一起想办法。
“不，不是，你说什么？你再说一遍”李郁怎么都不相信自己的耳朵，胡艳和欧阳雪也张着嘴看着，，她们也希望是自己听错了。
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