，使用5+5没啥作用！敏感肌很害怕换季，因为气温和空气湿度都在变化，而且尤其是春夏交际的时候，空气中很多杂物都在漂浮，对于敏感肌而言，每次换季都是一场灾难！为此皮肤都会跟着生一场大病，干痒，起疙瘩、脱皮等等。
而敏感肌有没有应对换季的好方法，或者是敏感肌在遭受折磨之后有没有快速修复的方法？
今天我就是来做好事的，我要把我敏感肌多年来如何度过换季这个过渡期的经验和窍门分享大家。
一：吃维生素c。
每年在换季，皮肤敏感的情况加重的时候，我都会每天坚持吃至少三篇维生素C片，因为维生素c可以有效促进胶原蛋白的形成，增厚皮肤的角质，提高屏障能力，皮肤的应急能力也会相应提高，当然你也可以多吃胶原蛋白类的食物，比如猪蹄子，但是没有什么人可以接受每天啃猪蹄的。
二：做好物理防晒。
戴帽子打伞是最强的防晒工作，口罩还有防晒衣也是必不可少的，除了可以抵挡紫外线的侵害，还可以抵挡一些灰尘颗粒的进攻。
而这里重点要谈的不是这些，而是物理防晒霜这个东西，我不管是不是换季的过渡期，我都只会选择物理防晒霜，因为本人严重敏感肌，化学防晒剂属于极小的分子，很容易渗透进皮肤严重受损的敏感肌，尤其是甲氧基肉桂酸乙基己酯和二苯酮-3这两种化学防晒剂，渗入皮肤当中以后造成的损伤很大。而物理防晒剂不同，会使用氧化锌等物理成分给肌肤形成一种保护膜将紫外线反射出去，而氧化锌对于皮肤的刺激程度为0而缺点是氧化锌容易泛白。
三：用修复的有机护肤品。
平时我也会选择有机护肤品，是不过时在换季皮肤受损严重的时期，我更愿意使用有修复效果的有机护肤品帮助皮肤的镇定和恢复。至于为什么一直坚持用有机护肤品，因为它没有化学添加。敏感肌很害怕化学成分的，石油化工成分。香精、甚至是激素，都是敏感肌的克星，为了避免一些护肤品给我们敏感肌使绊子，所以我也是直接选择USDA认证的有机护肤品
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