这是保质期，M是month的开头字母，“12M”字样，意思是开盖后使用12个月，产品就超过保质期，不建议继续使用了。
扩展资料：
化妆品保质期：
化妆品的保质期分为开封和未开封的，大家常说的化妆品具有三五年保质期都是在未开封的前提下的。开封后，无论是否使用，都会接触到空气，从而导致细菌的进入，大大缩短了化妆品的保质期，过期后将不能使用。
口红
口红是直接触到唇部的产品，所以很容易就会沾上唾液或者食物残渣等滋养细菌的源头。当口红或唇釉闻起来有异味，看起来有结块和变色的时候，扔！
粉底液
液体的粉底液也是一个比较典型细菌滋生的温床。开封的粉底液尽量在半年或者一年内使用完。如果粉底液水油分离，散发出难闻的味道，扔！
散粉
一般情况下，散粉和蜜粉的保质期在两年左右如果蜜粉、散粉出现结块的现象时，扔！
相对彩妆而言的话，护肤品的保质期更短。一旦开封，保质期几乎都在6~12月左右。
化妆水、面霜、精华、眼霜还有卸妆产品等都是不含防腐剂的，开封后的寿命很短，一般要在4~6个月内使用完毕。
参考资料：
--化妆品
是指化妆品的保质期时间。我们都知道化妆品是有一定保证时间的，一旦过了保质的时间，对于皮肤就会造成极大的影响，所以要在使用的期限范围之内使用完毕才能够防止皮肤受到伤害，化妆品上的12m就是保质期限。
我们经常会看到化妆品的包装上面有12m和6m的标识，很多人不知道这里什么意思，今天我们就来说一下这个标识的意思，接下来跟着她时代的小编来了解一下吧。
化妆品上的12m是什么意思
保质期时间。我们都知道化妆品是有一定保证时间的，一旦过了保质的时间，对于皮肤就会造成极大的影响，所以要在使用的期限范围之内使用完毕才能够防止皮肤受到伤害，化妆品上的12m就是保质期限。
一般情况下保质期都是比较长的，正常情况下化妆品的保质期应该是在一年到三年左右的。如果把瓶子打开之后，应该是在半年之内使用完毕，长时间没有使用完毕就会导致化妆品里面的水分蒸发，这样在使用的时候效果就会减少很多。
每个人的皮肤情况都是不一样的，在选择化妆品的时候肯定是有区别的，有的人皮肤容易出现缺水的现象，肯定要买补水性比较好的护肤品，在使用的时候长时间开封未使用就会导致里面的水分蒸发，这样补水的效果就会有一定的影响。
还有的人皮肤有一些暗**，这样在选择化妆品的时候，肯定就会选择一些美白效果比较好的。长时间没有使用，也会导致里面的水分蒸发内白的效果也会不好。选择护肤品的时候，不仅要针对个人若皮肤选择还要注意观察一下生产的日期，是临近日期是不建议选择的。并且要选择正规的商品，才能够防止脸部的皮肤受到伤害，甚至出现过敏的现象。
化妆品保质期一般是多久
1睫毛膏or染眉膏一般留它们一年左右，但是建议不要每天使用同一支睫毛膏，确保它们储存在干燥的环境，如果你不是特别注意保存方法，那么睫毛膏和染眉膏这种膏体妆的化妆品只能使用6-9个月，因为膏体会干掉，影响使用效果。当你的睫毛膏打开之后出现了一股刺鼻的气味的时候，就一定要把它扔掉了。因为睫毛膏是个非常容易变质的产品。把睫毛刷抽出插入的过程中，都会让空气钻进去，就容易让膏体产生变质。一般来说睫毛膏如果每天都刷的话，那么用两三个月基本就能用完了。开封超过半年的睫毛膏还是不要用了噢。除了有刺鼻气味的睫毛膏不要用之外，结块变干的睫毛膏也不要用了。
2遮瑕膏遮瑕膏的保质期是12~18个月，如果你用手指，请先洗手，如果用海绵，请经常换，因为它的颜色是会变的，不可能一直保持稳定。
3眼影眼影本身不容易变质，但是呢，涂抹眼影的化妆刷或者是海绵棒容易滋生细菌。当这些眼妆工具接触到眼影的时候，也很容易让眼影产生变质现象。而我们的眼部又是全脸最脆弱敏感的部位，有的妹子一涂眼影眼睛就会变肿变痒，其实很有可能就是眼影变质的原因噢。3、唇彩/唇膏唇彩/唇膏的保质期是18~24个月或是直到它有异味或是变色，不是担心细菌，而是担心油脂酸败。
4眼线/眉笔眼线的保质期是12个月，如果超过十二个月无论是眼线膏还是眼线液，都会变干，无法画出流畅的线条。当你的眼线眉笔的头头出现了白色或者**的斑点的时候，就要扔掉了。如果你发现你的眼线和眉笔开封很久之后再用，很容易脱妆掉色的话，那也不要用了，可以扔掉了。
5防晒霜防晒霜如果储存得当，放在阴凉干燥的地方储存，在开封1年之后使用是没有问题的，也就是说去年夏天的防晒霜，到今年也是可以用的。但是如果质地已经发生改变就不能在继续使用了，不然会对皮肤造成伤害。防晒霜的活性降低还不是主要原因，乳化液稳定性降低才是扔掉它的主要原因。
6面膜如果是罐装面膜，建议6~9个月就清理掉，如果是按压泵的，12个月扔掉，乳化液不稳定，会造成肌肤刺激。
7甲油妥善保存的可以是12个月，9个月之后就要开始检查它是否有褪色或是色素沉淀的现象，一旦出现这种现象，是无法很好的给指甲上色的，那就要扔掉了。
8气垫BB气垫BB/CC大概是时下最风靡的底妆产品了，但是气垫BB这样的产品也是最容易滋生细菌的产品。你们的气垫粉扑洗过吗换过吗一般来说每隔一两个星期就要用专业的化妆工具清洗剂洗一次噢。如果你的粉扑从来没洗过的话，毫不夸张的说，真的比马桶还要脏了。所以很多妹子一化妆就长痘过敏是有道理的。就是因为你的粉扑没有清洗，导致气垫的粉芯也脏了。
9散粉大概是所有化妆产品里面最耐用的一种产品了。一盒散粉真的可以用很久很久噢。涂抹散粉的工具一般是散粉刷和粉扑，无论是散粉刷还是粉扑，都要一两周用化妆工具清洗剂洗一次噢，这样才能保证散粉的干净程度。当你发现你的散粉变色了或者是有异味了就证明散粉已经变质了哦。散粉是粉末状的产品，所以一定要避免散粉接触到水，不然就很容变质了，散粉应该存放在干燥阴凉处，千万不要放在潮湿的浴室喔!
关于以上分享的化妆品的12m是什么意思还有化妆品的保质期是多久的内容介绍，大家可以作为参考建议，一定要注意一下自己的化妆品是否过期。
韩国护肤品牌子很多，先给大家科普下韩国护肤品等级
顶尖：正官庄的 彤人秘 LG的whoo后，太平洋的雪花秀；
高级：LG的ohui欧蕙，su:m37呼吸，太平洋的hera赫拉；
中高：太平洋的IOPE，it`s skin伊思 ；
中级：LG的秀丽韩，太平洋的兰芝，梦妆、primera；
大众：爱丽，悦诗风吟，SKIN FOOD、THE FACE SHOP、谜尚MISSHA；
1正官庄彤人秘 DONGINBI
这个品牌在国内虽然初出茅庐，但在韩国彤人秘已经和雪花秀齐名了。
彤人秘是正官庄旗下的化妆品品牌，添加了6年根红参成分，工艺萃取原料-正官庄高丽参精油添加到产品中，所以彤人秘特别受30岁女性的喜爱。
2后 whoo LG生活健康旗下的，有很多种套盒， 其中天气丹套盒属于比较高端的，送礼是不错的，密贴精华和还幼膏比较出名，在韩国本土基本上都是妈妈级别才会使用，在中国有点过早使用。
3雪花秀 雪花秀的滋阴水乳和润燥精华比较出名 但最近几年口碑不如以前好，上脸很舒服，没负担，但是也无功无过
4呼吸最近也比较受欢迎比较适合孕妇和敏感肌肤使用
5韩国很多年轻人会选择用悦诗风吟，比较天然但是适合没有什么问题的年轻肌肤，比较适合预算有限的学生党。
6兰芝 兰芝可以说是韩国护肤品牌子最早一批进入中国的了，大概在2008年 2009年的时候那时候商场基本都有还很受欢迎，尤其是水库精华还有水乳套装 还有他家明星产品隔离和睡眠面膜，可能是最早有睡眠面膜概念的产品，补水还是不错的
这些都是韩国比较大众的护肤品牌子
很多人其实都有这样的心理，就是觉得哪个牌子的东西好就会觉得这里的东西都好，当然任何东西还是要看到底适不适合自己，很多人都喜欢whoo后的产品，whoo后的化妆品很多都很受欢迎，但是还是要看适不适合自己，那whoo后口红真假辨别方法？whoo后口红怎么样？
1、whoo后口红真假辨别
(1)包装上的区别
正品包装字体清晰、包装用料厚实，质感较好，包装袋子左右边距一至，上面的条码批号等信息都很全。
(2)注意包装标签
如果是通过正常渠道进入国内市场销售的国化品牌化妆品，根据法律都要加贴中文标签的，淘宝上的代购货如果是正品，那么就是来自韩国实体柜台的货，那么应该韩国国内包装，大家可以到whoo官网查看包装细节后作对比。
(3)注意价格的斟酌
首先要明白一分钱一分货，便宜的东西一般都有猫腻的，whoo也不例外。whoo属于中高端的化妆护肤品牌，价格当染便宜不了，正常的价格都在在500、600元以上，套装的话要上千的，那么那些100、200的东西你认为可信吗？但是，价格高的就一定是正品吗？那也未必，现在有做假都的价格与正品专柜一致，就是为了迷惑消费者上当的，也要小心。
(4)感觉香味
化妆品的香味调和是一项科技含量极高的工作，大牌化妆品们为了调和出与产品相宜的香味，花的心思是我们可能难于相信的，其间对于香味的配比十分苛刻，如果是人工调香，则有极为严苛的成分配比，如果是天然纯香，则要求更高。假货们显然做不到这些，那么假化妆品通常带有油脂香，类似于小时候我们用的雪花膏，总是香得很重，然后让人腻。假whoo也是如此。
(5)膏体实质的真假对比
理论上讲真假化妆品对比最实际的办法就是膏体的，大家实际使用一下真假立马分出来。假货的盈利之道就是控制成本，确保在外观上与真品一致。他们的成本都在包装和膏体颜色、形状上，而正品的成本却主要在膏体成份上。一般真的化妆品，不说效果如何，只要是真的化妆品，使用后皮肤都会感觉到正常，注意是正常，如果是适合自己肤质的，则会有清爽、放松之感，即使与自己肤质不算适合，也应该是正常的。而假货品基本上都是化学成分配比而成，使用后皮肤几乎都会感觉油腻、过份凉爽，类似于涂抹了酒精的感觉。皮肤特别敏感的朋友们搞不好就开始过敏了
2、whoo后口红怎么样
改善唇部的皱纹
含有国内率先实现消除唇部皱纹功能的积雪草甙。它有着出色的胶原合成功能，改善唇部皱纹效果显著。宫廷绸缎唇膏在上市前经过了医科大学医院长达8周的临床试验，结果证明改善皱纹效果达到了231%。
惊人的保湿效果，改善角质
唇部皮肤因缺少天然保湿因子容易干燥。宫廷绸缎唇膏中的神经酰胺成分有着出色的保湿效果，能够使嘴唇长时间保持滋润状态，减少细纹，清除角质
提供高营养让嘴唇更加润泽
采用纯脂红油膏秘方，让嘴唇更加有魅力。所含亚麻籽油、葵花籽油、石榴籽油、玫瑰花油均具有美化嘴唇的效果。
让干枯的嘴唇充满生机
樱桃般的嘴唇变得粗糙，再次证明了人的老化。宫廷绸缎唇膏含有维生素E诱导体，显著改善唇部颜色。
3、后口红有哪些颜色
即使是同一款色号的口红，不同肤色、唇色的人涂起来会显现不同的颜色。
12号浅粉色：颜色很淡而素雅，适合年轻或者肤白的女性，会呈现嫩嫩的青春效果。
25号珊瑚色：很日常百搭的一款颜色，但本身也不算是深色，仍然是偏粉一点的感觉。适合大众肤色
42号大红色：说是大红色，其实只是色号名称而已。实物更像是是砖红或者棕红色，能很好的遮盖本有唇色，呈现明艳动人的效果。即使是唇色或肤色偏暗的人，也能很好的驾驭。
4、whoo后口红使用心得
天天爱美丽30岁
乐天买的秘贴套盒里送的小样儿，温柔的珊瑚色，带闪，是我第一支珊瑚色口红，颜色很温柔，膏体滋润，最重要的是包装非常美！考虑入正装。
薇凉29岁
套装里的，25号色，很气质美貌的珊瑚色，用过最滋润的，它的滋润不仅仅是不干、作为口红的那种润，而是完全媲美润唇膏的那种润。唯一的缺点是正装太重，拿起来就想放下
_子Vikki25岁
包装很奢华，一打开就被精美的外表吸引住了~尾部是一个小唇刷，用起来很方便，设计的真的很贴心啊~！我买的偏橘色的，颜色很好看，上色很均匀，总之很满意~！
kelseline28岁
一般我都是用唇膏或唇彩的，买它完全是被包装吸引，韩国的口红基本平时不大会尝试，但是它没有让我失望，化个淡妆简直超美，连不化妆的老妈都忍不住要尝试一下，最近打算收它家的所有彩妆。
白婚纱32岁
后的口红产品，从来都是我的第一选择。首选这款美系列奢华唇膏也是有它的道理。这款口红手感非常好，颜色也很正，适合不同肤色的JMS。
5、12和13号色哪个好看
12号浅粉色：颜色很淡而素雅，适合年轻或者肤白的女性，会呈现嫩嫩的青春效果。
13号肉粉色：这款接近豆沙色吧！上色很自然，裸色带珠光，很自然近似唇色，涂过之后只看到微微珠光。
13裸色带闪，任何场合都可以用，特显气质，也不会显得肤色黄。12就是粉色，个人觉得适合约会逛街什么的。至于哪个好看，还是要根据自己的肤色场合来挑选吧！
后的口红自带防晒，也能改善唇纹，特别特别滋润，唯一让我感觉涂了口红和涂了护唇精华一样的口红。完全可以不涂润唇膏打底！非常舒服不会干
1 中药材生产技术概况
建国以来，特别是改革开放以来，我国的中药材生产技术有了长足的发展，对一些重要中药材的生产栽培技术进行了深入的研究。就药植所而言，从六十年代开始，科研人员深入到全国各地开展中药材引种栽培研究，帮助当地发展中药材生产并建立中药材的研究机构，解决了诸多中药材生产中的问题，先后开展了黄连、当归、贝母、天麻、金银花、丹参、元胡、番红花、人参、西洋参、黄芩、甘草、北沙参、枸杞、桔梗、红花、芍药、牡丹、山茱萸、地黄、金莲花、杜仲、薏苡、山药、银杏、五倍子、猪苓、黄芪、金荞麦、肉苁蓉等中药材的栽培技术研究，并取得成果。其中天麻、黄连、西洋参、金银花、猪苓等品种栽培技术大面积推广和应用，取得了良好的经济和社会效益，已经成为当地的支柱产业和脱贫途径。从八十年代开始，我所致力于中药材病虫害的生物防治和绿色中药材栽培技术的研究，对中药材的病虫害采取生物防治措施，这项技术已经成功地应用到人参、西洋参、山楂、金银花、枸杞等中药材病虫害防治等。
目前，全国中药材家种品种达300多种，种植面积500万亩以上，年产量5亿多公斤，全国已建立中药材生产基地600多个，为中医药的发展提供了坚实的物质基础，推动了中医药事业的发展。
2 中药材生产存在的主要问题
中药材生产科技水平较为落后，种植方法较为原始，缺乏中药材生产管理规范是主要问题。主要表现在以下四方面：
21 种子种苗的提纯复壮和优良种品选育工作滞后，造成中药材的质量不稳定
由于大多数药用植物引种栽培历史较短，因此保留着许多野生性状，目前栽培的中药材种质混杂，表现为种内变异的多样性。种子种苗的提纯复壮和优良品种选育工作不及时，是造成中药材质量极不稳定的主要原因。
22 中药材中农药残留、有害重金属含量超标
在栽培过程，中药材往往遭受到多种病虫病的危害，直接影响中药材的产量和质量，造成重大经济损失。1997年国家中医药局组织有关单位对中药材植保问题开展调研，调研结果认为药用植物病虫害防治是中药材生产中最为薄弱的环节。病虫害种类多、危害重、损失大，由于药农对农药缺乏有关常识，滥用、误用农药问题突出。中药材中的农药残留问题，直接影响人体健康，阻碍中药走向国际市场。
环境污染，某些中药材生长地区受到工业废液、废气等严重污染；某些地区土壤含有砷、铅等有害元素，有些中药材在生长过程中富集这些有害元素。这两个主要原因导致重金属含量超标。
23 不合理的开发利用，野生资源消耗速度过快
当前对野生中药材资源保护措施不力，受价格和市场等因素的影响，常遭掠夺性开发，导致毁灭性破坏，如肉苁蓉、川贝母、石斛、穿龙薯蓣，冬虫夏草等，由于环境恶化，生态平衡失调，有些药用植物分布区域缩小，甚至减少到物种灭绝的边缘。
24 中药材栽培、加工技术不规范
对道地药材的开发和利用不充分，大宗药材的种植缺乏严格的规程，生产管理粗放产量低、质量差的现象较为普遍。
3 制订实施中药材生产管理规范
中药现代化是以中药材栽培研究的现代化为基础。作为中药的源头部分的中药资源，特别是中药材生产，必须首先实现现代化，才能保证中药现代化的实现。要把高质量绿色中药材的生产研究作为中医药发展与加速中药走向世界的首要工作，没有现代化的中药材栽培研究作支撑，就难以生产质量优良的中药材，安全有效、质量稳定、服用方便的现代中药生产就无从谈起，中药现代化就成为无水之源。
鉴于中药材生产管理规范的重要性，选择若干个中药材品种进行规范化、规模化种植示范，同时研究建立符合GAP的中药材种植规范作为中药现代化项目的内容之一。我国有关单位正在组织专家起草我国的GAP标准。
国内虽有一些中药材的生产管理规定，但不规范，缺乏统一标准和可操作性。适合国情又能与国际接轨的GAP的制订实施并非是件容易的事情。有些国家制订了GAP实施条例。我们可以借鉴法国的《药用和芳香植物生产管理规范(GAP)实施条例(草案)》中从种子和繁殖材料、栽培、灌溉、收获、初级加工、包装、储藏和运输、设备、人员和设施、书面记录、教育以及质量保证11个方面作为全面具体的规定。如：种子的繁殖材料中规定“播种材料性能必须通过植物学鉴定，说明其植物变种、栽培品种、化学型及来源。无性繁殖的原材料也应如此；原材料包括种子的无性繁殖材料，应该符合有关纯度和发芽率的要求或标准；在生产的各个环节如栽培、收获、干燥及包装等过程中都应该严格控制外来物种、变种的混入，对于混杂者应及时去除”。栽培规范中规定：“依据栽培类型，如传统方法或有机产品，种植者必须遵循各标准操作规程进行栽培，通常应注意避免环境干扰；药用和芳香植物不能在被沉积淤泥污染的土壤中生长。此外土壤还不能被重金属、农药和其它工业化学产品等的残留所污染。……”以确保符合生产管理规范，确保药用植物生产质量。 常见中药材
人参 人发 卜芥 儿茶 八角 丁香 刀豆 三七 三棱 干姜 干漆 广白 广角 广丹
大黄 大戟 大枣 大蒜 大蓟 小蓟 小麦 小蘖 山丹 山茶 山奈 山香 山枣 山栀
山姜 山药 山楂 川羌 川军 川连 川朴 川乌 川柏 川谷 川断 川椒 川贝 川芎
马兰 马辛 马菜 马莲 马宝 马勃 马蔺 卫茅 子苓 天冬 天虫 天龙 天雄 天麻
元胡 元参 木瓜 木耳 木莲 木香 木通 木贼 木豆 木笔 木蓝 牙皂 瓦松 瓦韦
贝子 贝母 贝齿 牛至 牛黄 牛膝 牛蒡 见愁 手参 毛鸡 毛茛 毛姜 升麻 升登
丹砂 丹皮 丹参 乌茜 乌韭 乌药 乌头 乌桕 乌梅 方海 六曲 文元 文蛤 仁杞
双花 双皮 水花 水萍 水韭 水莽 水蛭 巴豆 玉桂 玉竹 玉金 甘松 甘草 甘遂
艾叶 艾片 艾蒿 石韦 石耳 石灰 石斛 石膏 石榴 石燕 石竹 石蜜 龙胆 龙齿
龙骨 龙葵 龙脑 龙眼 归尾 田螺 申姜 生地 生姜 生军 仙茅 及巳 片苓 白及
白芨 白求 白术 白芍 白芷 白英 白矾 白果 白前 白丑 白参 白苏 白降 白蜜
白蔻 白蔹 白微 玄参 半夏 地龙 地黄 地椒 地榆 地笋 地锦 杞子 朴硝 芒硝
朴硝 西瓜 西羌 列当 百合 百部 当归 当药 中草 曲莲 肉桂 肉果 朱砂 向前
竹叶 竹苓 竹沥 竹菇 竹黄 血余 血蝎 全蝎 全参 全草 合欢 合萌 守宫 冰片
决明 米仁 羊角 羊乳 羊蹄 灯草 防己 防风 红花 红根 红粉 红参 红糖 红藤
红升 豆豉 麦冬 麦芽 赤芍 赤药 赤箭 芫花 芫荽 苁蓉 砂仁 花椒 芥子 苍术
芜荑 芹菜 芡实 芦荟 芦根 芦丁 苏子 苏木 苏叶 杏仁 杠板 杜仲 杜衡 杜松
辰砂 园参 旱芹 旱莲 岗松 岗梅 牡蛎 杜桂 皂角 佛手 佛片 条苓 龟甲 龟板
忘忧 辛夷 良姜 谷芽 羌活 远志 连翘 沙参 沙棘 沉香 没药 诃子 没石 陆英
灵芝 鸡头 阿胶 阿魏 陈皮 附子 青皮 青果 青蒿 青黛 苦木 苦参 苦菜 苦酒
茄根 苡仁 茅莓 茅根 枇杷 松节 松音 松脂 松塔 松醇 郁金 虎仗 虎刺 虎骨
果导 昆布 岩陀 知母 侧柏 乳香 灸草 佩兰 狗宝 狗脊 迭达 夜合 京墨 官桂
空青 卷柏 卷丹 油葱 法夏 泽兰 泽泻 泡参 降香 饴糖 细辛 玳瑁 珍珠 荆芥
茜草 荜拔 草乌 草果 茶油 茵陈 茯苓 茯神 荠菜 荠草 莎草 莽草 药芹 茴香
胡桃 胡椒 南星 南藤 枯矾 枯草 枯苓 柳叶 柳芽 柳枝 枳壳 枳实 桅子 枸杞
柿蒂 柿霜 厚朴 砂仁 砂糖 砒石 砒霜 轻粉 虻虫 胎盘 将军 钩藤 钩吻 香附
香橼 香嵩 香茹 香薷 重楼 胆木 胆矾 胆星 脉通 独活 信石 鬼珠 鬼白 鬼刺
鬼针 食盐 炮姜 姜黄 姜汁 姜皮 前胡 首乌 洪连 扁豆 扁蓄 扁蕾 神曲 蚤休
贯众 贯仲 秦艽 秦皮 莲子 莲肉 莲房 莲芯 莲须 莪术 荷叶 荷蒂 荷梗 桂心
桂枝 荸荠 莎草 恶实 桔梗 桃仁 桃汁 盐蛇 柴胡 崖香 党参 蚌花 铁屑 铝丹
蚕砂 射干 豹骨 狼毒 拳参 益智 海马 海龙 海芋 海藻 海蛰 浮石 浮萍 通天
通草 桑叶 桑枝 桑皮 桑椹 黄芩 黄芪 黄连 黄栌 黄柏 黄精 黄藤 黄丹 黄独
黄杞 黄宣 黄蜡 黄蘖 菱角 菖蒲 菊苣 菊花 营实 萝卜 菘蓝 梅花 梅仁 梅片
雪胆 常山 野姜 野艾 野菊 野菱 蛇肉 蛇蜕 蛇莓 蚯蚓 银杏 银耳 银花 银翘
猪苓 兜铃 麻油 麻黄 麻仁 鹿角 鹿茸 商陆 商枝 续断 绥草 缘豆 琥珀 斑蛰
斑蟊 葫芦 葱白 葛根 葛花 扁蓄 落葵 栗壳 硫磺 雄黄 喜树 椒目 棕板 掌参
紫苏 紫萍 紫芝 紫草 紫苑 紫株 紫绀 紫葳 蛤壳 蛤蚧 黑丑 黑锡 黑钻 黑菜
锁阳 象贝 奥尕 猴头 滑石 寒水 童便 犀角 蒺藜 蒲黄 蒲芹 椿皮 槐米 槐实
槐花 槐角 硼砂 雷丸 蜀椒 蜈蚣 蜂房 蜂蜡 蜂蜜 腰黄 锦纹 腹皮 榧子 槟榔
酸浆 酸模 碱花 磁石 豆姜 蝉衣 熊胆 蝉蜕 辣蓼 赭石 蕤仁 蕲蛇 樟脑 稻芽
僵蚕 蝼蛄 鲤鱼 熟地 漏芦 鹤虱 薤白 薯莨 薄荷 橘白 橘皮 橘红 橘核 燕窝
靛蓝 糙苏 鲮鲤 壁虎 檀香 蒿本 爵床 藕节 礞石 瞿麦 藿香 蘑菇 鳖甲 蟾酥
麝香
三字：
一见喜 一见消 一点红 一枝香 一叶萩 一条鞭 二叶律 丁子香 丁公藤 七星草
七叶莲 人中白 八月札 八角枫 八角莲 八厘麻 九里明 九里香 九龙根 九节茶
九香虫 了哥王 刀伤木 三七草 三叉苦 三分三 三白草 三枝枪 三角草 三颗针
干石斛 土木香 土贝母 土三七 土当归 土荆皮 土茯苓 土党参 土大黄 土牛膝
土人参 土木鳖 土槿皮 土鳖虫 大头陈 大血藤 大红袍 大青叶 大青盐 大力参
大力子 大风子 大贝母 大飞扬 大马勃 大黄炭 大洞果 大茶药 大茴香 大豆卷
大麻仁 大蓟炭 大腹皮 大紫草 山栀皮 山栀茶 山茱萸 山羊角 山豆根 山梗菜
山龙眼 山芝麻 山萸肉 山沉香 山崩子 山指甲 山慈姑 山道年 山鸡椒 山苍子
山海螺 千日红 千斤拨 千年健 千里光 千里明 千金正 千屈荣 千里及 千张纸
千层塔 川木香 川木通 川贝母 川白芷 川牛膝 川桐皮 川栋子 川山甲 川槿皮
川郁金 广郁金 广地龙 广木香 广地丁 广防己 广藿香 女贞子 女儿香 飞刀剑
飞扬草 飞滑石 小飞扬 小蓟炭 小百科 小石韦 小红莲 小红参 小胡麻 小兰花
小驳骨 小叶朴 小青皮 小茴香 小通草 小黄药 万年青 马蹄金 马齿苋 马前子
马尾莲 马利筋 马兰头 马兰草 马牙硝 马尿泡 马兜铃 马缨花 马槟榔 马鞭草
也白头 天冬草 天花粉 天竹子 天竺黄 天竹根 天南星 天门冬 天南星 天浆壳
天葵子 元明粉 元宝草 开金锁 云母石 云木香 云实皮 木棉花 木腰子 木槿花
木蝴蝶 木芙蓉 木藤蓼 木鳖子 木防己 木笔花 木贼花 木菠萝 木灵芝 木姜子
木患子 太子参 太阳花 五加皮 五灵脂 五味子 五指柑 五倍子 五眼果 五敛子
扎蓬果 支柱蓼 无漏子 无名子 无名异 无患子 车前子 车前草 瓦楞子 瓦垄子
瓦挖草 贝母花 丹皮炭 丹皮酚 公丁香 牛大力 牛西西 牛蒡子 书带草 毛冬青
毛诃子 月季花 月月花 风茄花 风化硝 风仙花 凤凰衣 凤尾草 乌头碱 乌贼骨
乌梢蛇 乌蔹莓 六和曲 六月雪 文旦皮 文冠木 火炭母 火麻仁 双蝴蝶 水安息
水花生 水车前 水龙骨 水牛角 水半夏 水扬梅 水蜈蚣 水蔓菁 巴豆霜 巴戟天
玉米须 功劳木 甘草节 甘草稍 甘露子 甘松香 古山龙 石灰华 石见穿 石吊兰
石决明 石龙芮 石钻子 石菖蒲 石椒草 石楠叶 石榴子 石榴皮 石硫磺 石钟乳
石荷叶 石莲子 石胡莩 石花菜 布渣叶 龙胆草 龙眼肉 龙利叶 龙牙草 龙脑香
平贝母 平地木 北豆根 北玄参 北沙参 北柴胡 北野菊 叶上珠 叶底珠 四方藤
四叶参 四季青 四方草 田三七 田基黄 田字草 甲鱼骨 生姜皮 生晒参 生石膏
生地黄 生卷柏 生谷芽 代代花 代赭石 仙人掌 仙灵脾 仙遗粮 仙半夏 仙桃草
仙鹤草 过路黄 白头须 白头翁 白芥子 白附子 白兔根 白茅根 白屈菜 白茯苓
白药子 白首乌 白扁豆 白鲜皮 白蔻仁 白贝齿 白背叶 白花蛇 白茅花 白胶木
白胶香 白商陆 白菊花 白石英 白雷丸 白河车 白马骨 白平子 白胡椒 白茄根
白木耳 白豆蔻 白蒺藜 白鲜皮 白僵蚕 鸟不宿 瓜萎仁 瓜萎子 瓜萎根 瓜子金
瓜菜仁 瓜姜皮 冬葵子 冬虫草 冬瓜皮 冬瓜仁 冬凌草 冬葵果 玄明粉 玄胡索
半夏曲 半枝莲 半边旗 半枫荷 半边莲 半天雷 汉肌松 汉宫秋 汉桃叶 对座草
母丁香 台乌药 丝瓜络 丝瓜藤 老少年 老勿大 老鹳草 老鹳嘴 老鸦瓣 吉祥草
亚麻子 亚乎奴 亚吉玛 地锦草 地肤子 地骨皮 地鳖虫 地耳草 地龙炭 地枫皮
地胆草 地栗粉 扦扦活 托盘根 西瓜皮 西洋参 西河柳 百两金 百里霜 百芯草
百药煎 百草霜 光慈姑 当门子 当归尾 当归身 虫百腊 吕宋果 回回来 肉豆末
旱莲草 肉豆蔻 肉苁蓉 丢了棒 自然铜 血余炭 合欢皮 决明子 灯芯草 安息香
农吉利 阳起石 延胡索 麦门冬 赤小豆 赤石脂 芸香草 苣英菜 花蕊石 苍耳子
苏合香 两面针 吴茱萸 牡丹皮 何首乌 皂角刺 余甘子 谷精草 龟板胶 辛夷花
连钱草 沙苑子 补骨脂 灶心土 忍冬藤 鸡内金 鸡血藤 鸡冠花 鸡骨草 青箱子
苦瓜干 苦楝皮 枇杷叶 板栗壳 板兰根 松节油 刺五加 郁李仁 罗汉果 败酱草
垂盆草 使君子 金沙藤 金钱草 金银花 金樱子 长春花 鱼腥草 狗肝菜 闹羊花
炉甘石 茯苓皮 茺蔚子 荔枝核 柏子仁 威灵仙 牵牛子 鸦胆子 骨碎补 钟乳石
复盆子 禹余粮 急性子 穿山甲 穿心莲 穿破石 孩儿参 络石藤 素馨花 莱菔子
莲子心 核桃仁 夏天无 夏枯草 鸭跖草 倒扣草 徐长卿 凌霄花 宽筋藤 高良姜
益智仁 益母草 海风藤 海金沙 海螵蛸 菟丝子 羚羊角 救必应 野菊花 蛇床子
蛇胆汁 猫爪草 鹿角胶 鹿角霜 鹿衔草 旋复花 淮山药 *羊藿 淡豆豉 密蒙花
款冬花 葫芦茶 葶苈子 紫河车 番泻叶 寒水石 腊梅花 蓖麻子 蒲公英 路路通
鼠曲草 蔓荆子 酸枣仁 **壳 薏苡仁 薄荷油 颠茄草 蟛蜞菊 糯稻根 鹰不泊
四字及以上：
十大功劳 王不留行 冬虫夏草 五指毛桃 罗布麻叶 臭梧桐叶 紫花杜鹃 紫背天葵
鹅不食草 打破碗花花 雪上一枝蒿 目前我国药材的鉴定标准分为三级，即一级国家药典标准；二级部颁标准；三级地方标准。
一、国家药典 药典是国家对药品质量标准及检验方法所作的技术规定，是药品生产、供应、使用、检验、管理部门共同遵循的法定依据。《中华人民共和国药典》是我们国家控制药品质量的标准，收载使用较广、疗效较好的药品。 中国药典自1953年版起至2000年版止，共出版7次。2000年版药典一部每种药材项下内容为：汉语拼音、拉丁名、来源、性状、鉴别、检查、含量测定、炮制、性味与归经、功能与主治、用法与用量、贮藏等。
二、部颁标准 中华人民共和国卫生部颁发的药品标准简称部颁标准。对药典未收载的常用而有一定疗效的药品，由药典委员会编写，卫生部批准执行，作为药典的补充。值的提出的是，国家药品监督管理局新机构的成立，省、市相应机构也将会在归属方面有所变动。有关部颁标准、地方标准制定、发布、修改也将会有新的条文出台。
三、地方标准 各省、直辖市、自治区卫生厅（局）审批的药品标准简称地方标准。此标准系收载中国药典及部颁标准中未收载的药品，或虽有收载但规格有所不同的本省、市、自治区生产的药品，它具有本地区性的约束力。
上述三个标准，以药典为准，部颂标准为补充。凡是在全国经销的药材或生产中成药所用的药材，必须符合药典和部颁标准。凡不符合以上两个标准或使用其它地方标准的药材可鉴定为伪品。地方标准只能在本地区使用。市场上经销的药材必须经各省、市、县药检所鉴定方有效。
中国中药材分布
北京 黄芩、知母、苍术、酸枣、益母草、玉竹、瞿麦、柴胡、远志等。
天津 酸枣、菘蓝、茵陈、牛膝、北沙参等。
上海 番红花、延胡索、栝楼、菘蓝、丹参等。
重庆 黄连、杜仲、厚朴、半夏、天冬、金荞麦、仙茅等。
河北 知母、黄芩、防风、菘蓝、柴胡、远志、薏苡、菊、北苍术、白芷、桔梗、藁本、紫菀、金莲花、肉苁蓉、酸枣等。
山西 黄芪、党参、远志、杏、小茴香、连翘、麻黄、秦艽、防风、猪苓、知母、苍术、甘遂等。
辽宁 人参、细辛、五味子、藁本、黄檗、党参、升麻、柴胡、苍术、薏苡、远志、酸枣等。
吉林 人参、五味子、桔梗、党参、黄芩、地榆、紫花地丁、知母、黄精、玉竹、白薇、穿山龙等。
江苏 桔梗、薄荷、菊、太子参、芦苇、荆芥、紫苏、栝楼、百合、菘蓝、芡实、半夏、丹参、夏枯草 牛蒡 等。
浙江 浙贝母、延胡索、芍药、白术、玄参、麦冬、菊、白芷、厚朴、百合、山茱萸、夏枯草、乌药、益母草等。
安徽 芍药、牡丹、菊、菘蓝、太子参、女贞、白前、独活、侧柏、木瓜、前胡、茯苓、苍术、半夏等。
福建 穿心莲、泽泻、乌梅、太子参、酸橙、龙眼、栝楼、金毛狗脊、虎杖、贯众、金樱子、厚朴、巴戟天等。
江西 酸橙、栀子、荆芥、香薷、薄荷、钩藤、防己、蔓荆子、青葙、车前、泽泻、夏天无、蓬蘽等。
山东 忍冬、北沙参、栝楼、酸枣、远志、黄芩、山楂、茵陈、香附、牡丹、徐长卿、灵芝、天南星。
河南 地黄、牛膝、菊、薯蓣、山茱萸、辛夷、忍冬、望春花、柴胡、白芷、桔梗、款冬花、连翘、半夏、猪苓、独角莲、栝楼、天南星、酸枣等。
湖北 茯苓、黄连、独活、厚朴、续断、射干、杜仲、白术、苍术、半夏、湖北贝母等。
湖南 厚朴、木瓜、黄精、玉竹、牡丹、乌药、前胡、芍药、望春花、白及(白芨)、吴茱萸、莲、夏枯草、百合等。
广东 阳春砂、益智、巴戟天、草豆蔻、肉桂、诃子、化州柚、仙茅、何首乌、佛手、橘、乌药、广防己、红豆蔻、广藿香、穿心莲等。
广西 罗汉果、广金钱草、鸡骨草、石斛、吴茱萸、大戟、肉桂、千年健、莪术、天冬、郁金、土茯苓、何首乌、八角茴香、栝楼、茯苓、葛等。
海南 槟榔、阳春砂、益智、肉豆蔻、丁香、巴戟天、广藿香、芦荟、高良姜、胡椒、金线莲等。
四川 川芎、乌头、川贝母、川木香、麦冬、白芷、川牛膝、泽泻、半夏、鱼腥草、川木通、芍药、红花、大黄、使君子、川楝、黄皮树、羌活、黄连、天麻、杜仲、桔梗、花椒、佛手、枇杷叶、金钱草、党参、龙胆、辛夷、乌梅、银耳、川明参、柴胡、川续断、冬虫夏草、干姜、金银花、丹参、补骨脂、郁金、姜黄、莪术、天门冬、白芍、川黄柏、厚朴 等。
贵州 天麻、杜仲、天冬、黄精、茯苓、半夏、吴茱萸、川牛膝、何首乌、白及、*羊藿、黄檗、厚朴、白术、麦冬、百合、钩藤、续断、菊花、山药、瓜蒌、黄柏、桔梗、龙胆、前胡、通草、射干、乌梅、木瓜、三七、石斛、姜黄、桃仁、百部、仙茅、黄芩、草乌、玉竹、赤芍、秦艽、防风、泽泻、独活、茯苓、白芍、白芷、黄连、玄参、大黄、栀子、葛根、雷丸、天花粉、夏枯草、西洋参、鱼腥草、石菖蒲、苍耳子、金银花、南沙参、木蝴蝶、天南星、云木香、薏苡、火麻仁、黔党参、五倍子
等。
云南 三七、云木香、黄连、天麻、当归、贝母、千年健、猪苓、儿茶、草果、石斛、诃子、肉桂、防风、苏木、龙胆、木蝴蝶、阳春砂、半夏等。
西藏 羌活、胡黄连、大黄、莨菪、川木香、贝母、秦艽、麻黄等。
陕西 天麻、杜仲、山茱萸、乌头、丹参、地黄、黄芩、麻黄、柴胡、防已、连翘、远志、绞股蓝、薯蓣、秦艽等。
甘肃 当归、大黄、甘草、羌活、秦艽、党参、黄芪、锁阳、麻黄、远志、猪苓、知母、九节菖蒲、枸杞、黄芩等。
青海 大黄、贝母、甘草、羌活、猪苓、锁阳、秦艽、肉苁蓉等。
宁夏 宁夏枸杞、甘草、麻黄、银柴胡、锁阳、秦艽、党参、柴胡、白鲜、大黄、升麻、远志等。
新疆 甘草、伊贝母、红花、肉苁蓉、牛蒡、紫草、款冬花、枸杞、秦艽、麻黄、赤芍、阿魏、锁阳、雪莲等。
黑龙江 人参、龙胆、防风、苍术、赤芍、黄檗、牛蒡、刺五加、槲寄生、黄芪、知母、五味子等。
内蒙古 甘草、麻黄、赤芍、黄芩、银柴胡、防风、锁阳、苦参、肉苁蓉、地榆、升麻、木贼、郁李等。
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现在很多15岁的女生都爱，选择合适的护肤品可以让皮肤变好。接下来给大家介绍适合15岁女生的护肤品。欢迎阅读。适合15岁女生的护肤品1美谛高丝雪肌精华美白化妆水品牌:日本美谛高丝成立于1946年。起初，它只是一家化妆品分销公司。它以美发产品起家，现在是日本第三大化妆品公司。以品质著称，获得日本化妆品界第一个也是唯一一个最高品质管理奖“德明奖”。截至目前，该集团已拥有高丝美谛高丝、AVENIRAvery和BEATYDEKOSEMeti美谛高丝品牌，以满足消费者日益增长的个性化需求。明星产品:美谛高丝雪肌精爽肤水富含薏苡仁、当归、甘草等中草药提取物。可预防日晒引起的黑斑、雀斑，使肌肤白如雪，改善肌肤精华。根据汉代中医配方，纯植物性天然乳液，能彻底改善肤质，令肌肤呈现均匀柔软，温和调理肌肤，美白效果完美。内含胎盘提取液和当归提取液，能促进血液循环，改善皮肤暗沉，防止色素沉着，提高皮肤保湿功能，在修复紫外线损伤皮肤的同时，改善肤质。2梦想时代2梦想三部曲品牌:作为中国最受年轻人欢迎的护肤品牌，Dreamtimes多年来一直以专注年轻人肌肤而闻名，其明星产品M2梦想三部曲多次获得淘宝、Dream等购物网站的季度冠军。一度超越倩碧经典三部曲，2012年，Dreamtimes凭借超高性价比再次跻身瑞丽网站护肤品调查百强，成为最受年轻人欢迎的化妆品品牌之一，牢牢占据亚洲年轻人护肤品市场半壁江山。明星产品:作为经典护肤套装DreamtimesM1Fantasy三部曲的升级版，M2Fantasy三部曲自出版以来，在港台地区取得了超高的人气和极佳的口碑，被台湾省PPT论坛超万网友评为“2012年度最佳保湿护肤套装”。升级后的H30小分子系统具有优异的吸收性，能为24H肌肤补充水分。简单的三步护肤法，体现了世界最先进的顶级护肤技术，充分展现了科技与护肤之美。3倩碧经典三步曲品牌:倩碧，原意为“诊所”，1968年诞生于美国纽约。是第一个向普通消费者推广皮肤科产品的化妆品品牌。它采用独创的皮肤分析仪，率先将皮肤分为不同类型，并提供个性化的咨询服务。30多年来，倩碧倩碧一直是高科技时尚化妆品领域专业、权威的领导者，为全球100多个国家的消费者提供卓越的产品和五星级服务，坚信完美肌肤是可以打造的。明星产品:打造完美肌肤，每天两次坚持3个步骤，2周左右就能看到干净光滑的肌肤。倩碧独创的清洁、洁肤、保湿三步曲，都是皮肤科医生研发的。了解自己的肤质，才能选择正确的三步走。不过面奶有点干，酒精味明显，但是清洁力不错。爽肤水不管是无油还是无油二次清洁都有效。洗面奶比较适合油性皮肤的MM，但是保湿效果不错。4科颜氏金盏花精华爽肤水。品牌:科颜氏坚持用最好的成分调配适合脸部、身体、皮肤、头发的护肤品，以满足顾客对科颜氏百年产品的期待。科颜氏凭借美容、药学、草药、医学的专业知识背景和经验，代代相传研发出独特的配方，融合最新科技，制造出各种特殊保养产品。明星产品:温和不含酒精的植物萃取精华乳液，能有效平衡中性至油性肌肤。完全提取金盏花的精华，可以紧致肌肤，也可以改善皮肤过敏，或者有助于改善痘疤的愈合。塑料瓶——去除痘印，收缩毛孔。5雅诗兰黛白金乳液品牌:1946年，雅诗兰黛夫人创立了雅诗兰黛品牌，因为她渴望将美丽带给每一位女性。历经半个多世纪，以其领先的技术和卓越的疗效在世界范围内赢得了广泛的声誉。如今，雅诗兰黛的护肤、彩妆和香水产品已在全球130多个国家销售。坚持为每一位女性带来美丽的初衷，致力于科研的突破和创新，与客户保持良好的沟通。这些优秀的传统一直延续至今，成为未来发展的宝贵基础。明星产品:专为偏爱轻薄质地的白金女性研发的白金真乳。优雅清爽的质地，极易被肌肤吸收，用其触摸的肌肤充满优雅奢华感，水润通透，清澈均匀，光彩照人。本品是由橄榄提取物、中国小麦提取物、牛油果、甜瓜等营养脂质组成的皮肤天然屏障复合物，帮助皮肤抵抗环境破坏导致的皮肤衰老，将皮肤护理至最佳状态。6资生堂红蜜露品牌:日本著名化妆品品牌资生堂。它以中国的易经“得天独厚各种材料”而得名。资生堂的意义是孕育新生命，创造新价值。“为了坤元的荣耀，万物诞生”的意思是“赞美大地的美德，她孕育了新的生命，创造了新的价值。”这个名字是资生堂企业形象的体现，它是将东方美学和意识与西方技术和商业实践相结合的先驱。将先进技术与传统理念相结合，用西方文化诠释含蓄的东方文化。明星产品:红色蜜露能在肌肤表面形成一层透明的保水膜，让水分顺利到达深层角质层，锁住肌肤水分，增加肌肤柔软光滑度。以最温和的方式长时间保持肌肤滋润。资生堂的明星产品，持久畅销单品，高性能乳液。红色包装高贵典雅，深入肌肤底层，滋润肌肤。在皮肤干燥的女性中很受欢迎。7利贝·凌飞梦见托勒。品牌:益贝凌飞，成立于1976年，是化妆品行业的独特品牌。作为美妆解决方案品牌，BENEFIT主推“迷彩”概念，力求用最简单、最立竿见影、不张扬的产品打造无瑕妆容。除此之外，各种有创意的产品名称，让人在使用的同时，也能感受到快乐和有趣。微笑是最好的化妆品，所以尽情地微笑吧！明星产品:这是最新的粉色爽肤水，三合一的爽肤水，能滋润、嫩肤、柔肤，给肌肤带来清新、润泽、柔软的触感。补充肌底水分，醒肤光滑。蕴含天然植物成分，是清洁清爽肌肤的重要一步。含有特殊的保湿因子，使用后肌肤水润光滑，有很好的提亮肤色的效果。性质温和柔软，利益外包装温柔可爱，深受年轻MM喜欢。8雅漾杨亚舒保护活泉水品牌:杨亚起源于法国西南部塞文山脉的一个古老而温暖的小镇。17世纪，一匹马发现了Avène活泉水的特性。杨亚位于法国南部的塞文山脉。它海拔350米，位于奥伯山谷，在L'Espinouse和L'Escandorgue之间，距离地中海80公里。明星产品:这款含有大量矿物质的爽肤水专门针对敏感肌肤，聚合硅和胶体分子球的创新科技，能有效清洁肌肤，不破坏天然保护屏障；蕴含天然植物精华——ROSmarin和薇姿温泉水，清澈如水，完美洁净，能舒缓敏感肌肤，抗过敏，增强肌肤天然抵抗力。能有效清洁肌肤缓解敏感肌肤，消除红肿过敏症状，质地清爽无黏腻感。非常适合夏天使用，是药房医生首推的温和爽肤水。9香奈儿香奈儿**可可保湿乳液品牌:创始人嘎布里埃尔·夏奈尔于1913年在法国巴黎创立了香奈儿。香奈儿的产品种类繁多，包括服装、珠宝、配饰、化妆品、香水，每一种产品都很出名，尤其是她的香水和时装。香奈儿是一个拥有80多年历史的著名品牌。香奈儿的时装总是有优雅、简洁和精致的风格。她善于突破传统，早在20世纪40年代就成功地将“束缚”女装推至简单舒适，这可能是最早的现代休闲装。还有一个美国童星叫香奈儿，还有一个**作品叫香奈儿。明星产品:这款温和、轻盈、亮白的凝胶乳液在皮肤上形成一层透明的隔离膜，同时散发出柔和的香味。保湿锁水成分(水胶和保湿高分子成分)让肌肤丝滑嫩滑，同时也给肌肤充分的水分。维生素E和C是衍生物，具有抗自由基作用。10娇韵诗多瓣娇韵诗夜乳品牌:娇韵诗娇韵诗是产于法国的世界知名品牌。娇韵诗娇韵诗产品销往欧洲、美国、日本和世界各地的许多其他国家。这些发达国家有着严格的市场监管机制，他们的产品必须经过严格的检测，是安全的，才能在这些发达国家销售。测试的可信度是可以信赖的，所以娇韵诗产品的安全性是完全可以信赖的。娇韵诗(CLARINS)是娇韵诗的产品，以生产丰胸、纤体、瘦身等功能性化妆品而闻名。堪称功能化妆品第一品牌。正是因为其产品的有效性，才奠定了其在世界化妆品行业的显赫地位。从全球用户的整体反馈来看，效果不错。明星产品:兼具护肤和美容功效的经典乳液，能平滑面部肌肤，消除疲劳。两种轻盈易吸收的质地，能促进关键成分迅速渗透肌肤:促进夜间细胞再生，帮助平滑肌肤，让面部容光焕发。排毒润肤。重建皮肤能量储备，补充水分和营养，抑制自由基，预防细纹。女生护肤小贴士首先，用牛奶洗脸——对付肤色暗沉。牛奶有美白顺滑的功效。洗完脸立马变光滑。但在用牛奶洗脸前，先用洗面奶把污垢擦干净，洗完后再用牛奶洗脸。而且用牛奶洗扑面粉更容易。第二，面霜和维生素E——对付皱纹如果发现面霜不够滋润，可以在面霜中加入一点维生素E油，睡前涂抹。因为睡觉是皮肤休息的好时机，特别容易吸收面霜营养，维生素E有减少皱纹的作用。如果第二天有约会，做一个漂亮的维生素E面膜。三、萝卜汁去痘痘——应对突发痘痘只要把新鲜的萝卜磨成汁，涂在患处，15分钟后用清水洗净即可。早晚各一次，可以排毒祛痘，分解脂肪。四、柠檬眼——对付眼袋。眼袋真的很难看，但是不用担心，柠檬可以帮你恢复眼睛的“平坦度”。不过涂抹之前记得先把柠檬在水里泡一会儿，然后用纱布蒙住眼睛，放两片柠檬，等5分钟。五六天不化妆——不容易上妆。平日不扑粉，不小心化妆的人更容易扑粉，因为化妆反正会阻碍皮肤毛孔呼吸，让皮肤更容易缺水粗糙，所以最好在6天内做个“普通”人，用点口红画眉毛，点缀一下。在休息日，你应该让你的皮肤休息一下，远离那些化妆品。女生吃的美容水果1樱桃富含维生素C和维生素A的樱桃不仅可以抵抗黑色素的形成，还富含蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养物质，可以补充女性缺乏的一些营养物质。特别是铁可以补充皮肤所需的美白元素，β胡萝卜素和维生素C也可以美白皮肤。2西瓜西瓜除了脂肪和胆固醇，几乎含有人体所需的各种营养成分。它是最有营养、最纯净、最安全的食物。西瓜能清热解暑，除烦止渴。西瓜汁还含有许多有益于健康和美容的重要化学成分。西瓜的这些营养成分容易被皮肤吸收，对面部皮肤有很好的保湿、滋养、防晒、美白作用。3猕猴桃猕猴桃又名奇异果，平均每斤维生素C含量为957毫克，被誉为水果之王。其中所含的维生素C和维生素E不仅可以美化皮肤，还具有抗氧化作用，有效美白肌肤，消除雀斑和痤疮，增强皮肤的抗衰老能力。4草莓含有维生素C、果胶、花青素等。，能增强皮肤的抗氧化能力，具有美白保湿的功效。草莓还含有丰富的维生素A和钾，有利于头发的健康。睡前喝一杯草莓汁还能放松神经，对治疗失眠很有效。5鳄梨牛油果又名牛油果，其丰富的脂肪中含有80%的不饱和脂肪酸。它是一种高能低糖水果，具有降低胆固醇和血脂、保护心血管和肝脏系统等重要生理功能。其提取物富含维生素A/E、蛋白质和30%珍贵植物油“油酸”，与天然皮脂膜结构极为相似。能瞬间补水晒后修复，长时间锁住细胞水分，深层滋润肌肤。6葡萄从营养价值来说，葡萄不仅含有钙、钾、磷、铁等矿物质和多种维生素，还含有多种人体必需的氨基酸。中医也认为葡萄味甘酸，入脾、肺、肾，多吃葡萄能起到补气养血、滋肾益肝的作用。大量医学研究证明，葡萄对肾炎患者的康复有一定的辅助作用。7苹果富含果胶纤维，有饱腹感，能帮助清除肠道废物，还含有天然多酚和黄酮类抗氧化物质，使皮肤由内而外散发红润光泽。8、菠萝菠萝是一种热带水果，其丰富的维生素不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽透明，还能有效去角质，促进皮肤新陈代谢，使皮肤健康。肤色暗沉的人可以用菠萝汁浸泡的纱布擦拭，长期坚持可以起到美白嫩肤的作用。在洗澡水中加入一点菠萝汁可以滋润皮肤，特别适合皮肤粗糙的人。9、西红柿对于皮肤较黑的人，可以多吃西红柿。丰富的果酸还可以平衡皮肤的酸碱度，或者将西红柿捣碎后涂在脸上。除了美白之外，还可以帮助去除脸上的死皮，斑点和黑色素也可以被轻松抑制。10香蕉香蕉含钾量高，血清素含量高，能让人心情愉悦。而且香蕉可以润肠通便，促进排毒，排出毒素，使人自然轻松开朗。“零负担”，轻松愉快是最好的状态。1桑树桑葚又名桑果、桑枣，是人们常吃的水果之一，被称为“民间圣果”。中医认为，桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，有补血养阴、生津润燥、补益肝肾之功。除此之外，桑葚还含有多种维生素、氨基酸、胡萝卜素等成分，对女性尤其有效。经常使用桑葚可以美容养颜，延缓衰老。12桃树桃子是一种香甜可口的水果，很多人都喜欢吃。其丰富的果酸具有保湿功效，还能清除毛孔污垢，防止色素沉着，预防皱纹。此外，桃子还含有大量的维生素B和C，能促进血液循环，使面部皮肤健康红润。13柠檬富含维生素C、柠檬酸和钾等。，有很好的美白效果，还能调节酸性体质，帮助浮肿肌肤，排除多余水分。
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