睡觉能涂有色润唇膏吗

睡前能够涂有色润唇膏，有色润唇膏通常含有色素，容易色素沉淀，更建议使用无色润唇膏，滋润效果好。

嘴唇涂抹润唇膏，保护唇部肌肤不受外界刺激，预防唇部因为干燥缺水导致的脱皮、唇纹等问题，睡前涂抹润唇膏是个良好的习惯，不过睡前并不适合使用有色润唇膏。

有色润唇膏在唇膏的基础上添加有色素成分，滋润效果大打折扣，有色润唇膏是需要进行卸妆的，否则容易有色素残留在唇部，导致色素沉淀，唇色发生变化。

睡前最好涂抹无色润唇膏，安全无害，滋润嘴唇，预防唇纹产生。除了涂抹润唇膏外，还有很多其他的方式滋润唇部，如凡士林、蜂蜜、维生素E等。

凡士林的封闭效果很好，能牢牢锁住水分，避免水分散失，在睡前厚厚涂抹一层凡士林，第二天早上洗去，嘴唇水润。

蜂蜜的性质比较温和、稳定，涂抹在嘴上能够补充水分，并且有软化角质的作用，去除唇部死皮，淡化唇纹。不过蜂蜜涂抹要适量，避免沾到头发、枕头上。

维生素E的滋润效果好，将维生素E胶囊扎破，然后涂抹在唇部，用指腹轻轻按摩，帮助吸收。

在睡觉的时候是可以选择涂抹一些唇膏的，这样对我们的嘴唇部位是有着很好的保护的作用的，因为在每天晚上睡觉的时候涂抹一些唇膏的话能很好的帮助肌肤起到一定的补水的作用，有研究表明在夜间的时候肌肤是处在一个很好的补水的状态的，所以在平时生活中的话是可以尝试在睡觉的时候给嘴唇部位涂抹一些唇膏的，能很好的起到一定的滋润嘴唇部位的作用的，尤其是在冬季或者是在长期处在空调的缓解下的人群更是需要注意，这样能很好的起到一定的补水的作用，所以在平时生活中的话是需要注意的。

首先将唇部清洗干净，再用热毛巾热敷一下嘴唇，大约一两分钟左右拿下来，可以让唇部的角质层很好的软化，再将手部清洗干净，在嘴唇下轻轻的揉搓一下，将软化的死皮脱落一下，记住不要用力，防止嘴唇出现破裂，出血的现象。

然后将唇膏沿着唇部的轮廓均匀的涂抹，如果感觉滋润度不够，可以将唇部反复的涂抹几次，但不要涂抹的太多，避免给肌肤带来负担。

在睡前两个小时可以喝200ml的白开水，也可以帮你滋润嘴唇，让你轻松拥有嘟嘟唇。晚上睡觉涂唇膏是可以的，而且在涂完之后可以适当的用保鲜膜覆盖一会，可以起到唇膜的效果，滋润嘴唇的皮肤，但是唇膏只能起到缓解嘴唇干燥的作用，并不能治疗，建议如果想要嘴唇不干裂，最好的办法还是要多喝水，多吃一些富含维生素的食物。