酵素桶是骗局揭秘央视（酵素桶是骗局揭秘）

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1、酵素根本没有治疗疾病的作用。

2、中央电视台的节目已经揭露酵素的前世今生。

应该搞清它这个概念，因为一种说法，一种概念，就是咱们国内的这种概念，酵素实际上就是一种酶，一种消化酶，实际上酵素在日本和台湾，比较风靡，他们的概念和咱们国内有所区别，他们认为酵素实际上是一种发酵的食品，这种发酵的食品，它对这个肠道有一个保护作用，特别对于肠粘膜有一个保护作用，因为它是由于这个乳酸杆菌，有些食物，有些食品，经过发酵以后在体内产生的，它的作用也是包括这么几个方面，

一、，它有丰富的维生素，一些营养素，特别是水果酵素，一些水溶性维生素比较多，所以对于这种维生素的吸收，非常有利，

二、它有一个润肠通便的作用，所以对于便秘的人，消化功能便秘容易不好的人，效果比较好，

三、，它就是由于它有通便作用，对于降血脂、动脉硬化，都有一定的好处，因此酵素现在作为一个比较风行的，风靡的一种保健品，它还是有一定的作用的，但是一定要针对适合的人群来应用，不是所有的人都适合用酵素

兰蔻清脂酵素在减肥方面具有一定的功效。这种产品能够促进人体的新陈代谢，帮助燃烧体内堆积的脂肪，从而达到减肥瘦身的效果。此外，它还能改善肌肤暗黄、粗糙等问题，补充肌肤所需的营养元素，使肌肤更加细腻光滑、富有弹性。

然而，每个人的体质和情况都不尽相同，因此，使用兰蔻清脂酵素或其他减肥产品的效果也会有差异。如果您有兴趣尝试使用这种产品进行减肥，建议您在使用前咨询专业医生或营养师的建议，以确保您的健康和安全。

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黄瓜鸡蛋法

　　每餐只吃黄瓜和鸡蛋未夜志诿橙吠灰孔，代替3餐，坚持7天，包你瘦，

不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。是很好的刮油办法。

　　原理：黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和

生物活性酶，可促进谋榷袒欣惹烫醒灾机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。

黄瓜还能清热利尿、预防侔驳痘豪九率葡试便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，

能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥和

预防冠心病有很钨映赘敖绰盖继姥大的好处。

结合古月的方法更棒！上面古月 [ V ]

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首先是具有减肥瘦身的效果，许多消费者在服用这款产品之后，能够充分燃烧身体中堆积的脂肪，并且将脂肪排出体外，达到减肥瘦身的效果。其次是具有美容养颜的作用，可以改善皮肤暗黄，皮肤粗糙的肌肤问题，补充肌肤中需要的营养元素，能够让肌肤更加的细腻光滑，富有弹性。最后是具有补充身体中需要酵素的作用，这款保健品中含有的酵素成分是非常丰富的，在服用之后可以满足各项器官的需求，能够让身体更加的健康。

酵素可以减肥，但是不是所有的酵素产品都可以的。要选对产品。还有一种就叫做酵素断食法的。你可考虑一下。

有关断食法的构造

1．必须被消化系统所利用的能量与新陈代谢成分，在断食法上基本上不会用到，因为绕开了排泄系统，相对来说排泄机能也得到一定的提高。

2卡路里调节控制，使排泄机能有一定提高，推进皮下脂肪、内脏脂肪的分解，在脂肪中隐藏的污染物质类也和脂肪一同被排泄出去。

3干扰新陈代谢的脂肪和污染物被去除掉的话，新陈代谢能力就会上升，形成不易肥胖的体质，与内脏脂肪症候群的改善与抗衰老的实践也有着联系。

断食法程序表

断食期间中，只是饮用植物精华发酵饮料和水份经过一定期间。适当的饮用植物精华酵素的话因为确保了必要的能量，不会有空腹感的。

Step1 决定断食法的时间

1日法 3日法 7日法

Step2 决定1日饮用系数

系数10……虚弱倾向的想回复体力，增加体重的人

系数 8……有正常体力的以健康管理为目的的人

平常有些饮食超标倾向的以减肥为目的的人

Step3 决定1日饮用量

计算公式：体重（）kg×系数（）=（）ml

Step4 决定1次的饮用量

1次饮用30～120ml，AB相加就是1日的饮用量。

糖尿病及有这种倾向的人，1次的饮用量30ml左右，请增加次数。

上午

小计A

时间 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

用量

下午

小计B

时间 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

用量

Step5 复食的时间和方法

1日法-1天 3日法-2天 7日法-3天

重要 断食法的成果很大程度上被复食所左右。因为消化能力在逐渐恢复，断食结束后马上就回复到通常的饮食是绝对禁止的。请以蔬菜，谷物类及发酵食品为中心地，辅以少量的脂肪，蛋白质不给肠胃带来负担的食物一点点摄入。以减肥为目的人，约一个月左右保持八分饱，不反弹是有可能的。

请必须保证水分1天2～25升左右。因为茶类饮品中有利尿成分。也有对增减水分补充没有任何联系的成分，所以，请选择纯净水，矿泉水类，蔬菜汁类等，能够很好的补充水分的饮料。

长时间断食法时，有盐分不足出现虚脱感的情况。这种情况，请使用梅干等补充盐分。

不要一出现空腹感就饮用，遵守决定下来的时间和量是成功的因素。

兰蔻清脂酵素从名字上就可以看出来，对于减肥有着非常重要的意义，而且要比左旋肉碱等其他的减肥产品的效果要更好，可以直接进入到细胞体内，对于加快脂肪的燃烧，或者是提高器官的工作效率有着非常重要的意义，与此同时，还可以有效的帮助补充身体所需要的营养，对促进排毒或者美容养颜等有着非常重要的意义，而且还可以有效的催优化脂肪转化为水或者是转化成能量，对于减肥有着非常重要的帮助。