科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式，因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：
外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
祛斑可以用一些安全健康的方法吧：1、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。2、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。3、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。4、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。5、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。6、用天然的护肤品。一般生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。建议使用天然纯植物萃取的祛斑霜，安全无副作用，坚持使用一段时间后，淡斑效果明显，而且不反弹。7、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。兰蔻的护肤品是很好用的，兰蔻护肤品有很多款，兰蔻美容液是促使肌肤本身愈发强韧的一款产品，兰蔻美容液用后肌肤都变得细腻了。
兰蔻美容液有什么功效
兰蔻美容液有很强大的功效，不同的美容液功效作用不同，可以激活并修复受损的肌肤。兰蔻美容液从自然界汲取成分，促使肌肤愈发强韧，抵御伤害。兰蔻美容液能够润泽充盈，收缩毛孔，保湿嫩肤等。
兰蔻美容液和乳液的区别
兰蔻美容液比一般精华要稀薄，多以液状为主，可以视为高浓度的精华型爽肤水。而乳液是一种液态霜类化妆品，因为看起来纯白如牛奶，所以叫乳液。乳液具有良好的润肤作用，也有保湿效果，特别适合干燥的春，秋两季使用，如果肌肤是中性，也可以冬季使用。
兰蔻菁纯美容液成分分析
大豆蛋白素：特别精萃的大豆蛋白素富含缩氨基酸及蛋白质，能加强肌肤真皮层细胞的功能，促进胶原纤维及弹力纤维的生成，强化肌肤的支撑组织、弹性和紧实度。
南美洲山药：含有似人体荷尔蒙DHEA的天然激素，具促进肌肤生成的功效，从深层开始改善肌肤干燥现象。
深海褐藻精纯萃取物：丰富的胶质精华能促进聚葡萄糖胺的产生，不仅能恢复肌肤免疫力，更能强化细胞组织和刺激皮肤更新。
兰蔻美容液和乳液哪个先用
兰蔻美容液用在化妆水之后，相当于精华产品，化妆水可以再次清洁肌肤，调理角质层，使肌肤更好吸收护肤品。美容液成份浓度较高，有加强特殊护理的作用，是保养肌肤的重要环节。美容液之后还要涂抹乳液，润肤保湿，锁住肌肤水分和养分。
淡斑精华的使用方法：
1先用清水将脸部拍湿，将洗面奶倒入掌心搓出绵密的泡沫。涂在脸上后，1-2分钟后轻洗干净。
2用化妆棉沾上爽肤水，轻轻拍打脸部，使水完全浸入皮肤中，达到保湿的效果。
3使用精华时，先倒在手心中，使面霜的温度和皮肤温度差不多，用两只手搓开，涂抹在脸上，轻轻拍脸，使脸部吸收所有精华。
4然后在使用面霜进行锁水。
一般淡斑精华含有VC成分来去除斑点，因此最好是晚上使用可以避光，如在白天使用则尽量不要晒到太阳，不要然后斑点会加深。
平时，女性凑在一起多会聊一些八卦、家庭、保养等。其中如何保养肌肤应该算是女性的一个永恒话题了。在保养过程中，女性都非常关注祛斑这个问题，因此大家都会关注市面上的祛斑热门产品。在众多祛斑产品中，兰蔻净澈焕肤淡斑精华的热度还是比较高的。那么就兰蔻净澈焕肤淡斑精华这款产品来说应该怎么用呢？
就兰蔻净澈焕肤淡斑精华来说，想要发挥其效果，那么一定要在购买后正确使用这款产品。为了让大家了解具体使用方法，现将护肤步骤列举如下，各位女性朋友们可以参考一下：
1、清洁面部。使用任何护肤品女性都要先洁面，这很重要，因为清洁的肌肤可以更好地吸收护肤品。
2、使用爽肤水。待清洁面部以后，大家可以取用适量的爽肤水，将其轻拍于面部，直至爽肤水完全被吸收便可，这样可以让肌肤处于水润状态，同时也能促进后续护肤品的吸收。
3、使用兰蔻净澈焕肤淡斑精华。大家可以将兰蔻净澈焕肤淡斑精华放置于手心处，两手轻轻按压后再抹于面部，直到面部肌肤吸收即可。
4、面霜。使用完兰蔻净澈焕肤淡斑精华需要再使用一定量的面霜，这样可以锁住肌肤的水分，让兰蔻净澈焕肤淡斑精华效果更佳。
大家按照以上方法使用兰蔻净澈焕肤淡斑精华便可以了。
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